學(xué)習(xí)計劃

時間：2021-04-18 18:17:24 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

【實用】學(xué)習(xí)計劃錦集7篇

　　時間過得飛快，我們的學(xué)習(xí)生活又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫學(xué)習(xí)計劃了哦。那么你真正懂得怎么寫好學(xué)習(xí)計劃嗎？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【實用】學(xué)習(xí)計劃錦集7篇

學(xué)習(xí)計劃篇1

學(xué)習(xí)成績提升規(guī)劃：

1、上課認真聽課，記好筆記

2、課后復(fù)習(xí)鞏固，有疑問相互討論

3、閱讀課程安排的相關(guān)資料書，歸納對比學(xué)習(xí)

4、對每單元進行單元小結(jié)

復(fù)習(xí)進度安排：

1、大致瀏覽全書，勾畫記錄生疏以及重點的地方

2、根據(jù)每個單元小結(jié)進行二次仔細復(fù)習(xí)，縮小復(fù)習(xí)范圍

3、第三遍根據(jù)目錄復(fù)習(xí)，總結(jié)形成自己的看法

4、最后和大家討論自己認為的重點和難點

自習(xí)安排：

1、平日根據(jù)課程安排具體調(diào)節(jié)

2、周六進行本周的學(xué)習(xí)總結(jié)，復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，預(yù)習(xí)新內(nèi)容

3、周日閱讀課外書籍（法學(xué)、經(jīng)濟、社會、科技等方面）

時事新聞分享和專業(yè)討論

1、每天中午十二點到一點之間一起看新聞

2、重大新聞，各自了解形成自己的觀點，在晚上臥談會一起討論，交流思想

3、關(guān)注法律的變更以及各類案件

學(xué)習(xí)計劃篇2

　　一、培訓(xùn)考核內(nèi)容：

　　1、理論知識的培訓(xùn)與考核。以護士“三基”訓(xùn)練、執(zhí)業(yè)護師考試、社區(qū)護士培訓(xùn)教程為基礎(chǔ)，穿插院感管理以及規(guī)范出診護理文件書寫等內(nèi)容，形式采取自學(xué)為主，配合各種科內(nèi)講座和護理學(xué)會培訓(xùn)講座。目的是掌握正確學(xué)習(xí)方法，學(xué)會舉一反三，牢固掌握知識點，夯實基礎(chǔ)知識。

　　2、操作技能的培訓(xùn)與考核。內(nèi)容為靜脈輸液、靜脈采血、留置針穿刺、肌肉(皮下)注射、皮內(nèi)注射、無菌技術(shù)、鼻飼、導(dǎo)尿、換藥、霧化吸入、氧氣吸入、口腔護理、血壓測量、吸痰、心肺復(fù)蘇、心電圖、心電監(jiān)護儀、除顫儀、簡易呼吸機等。

　　二、培訓(xùn)考核時間

　　1、理論知識。培訓(xùn)時間：每周四下午3：30-5：00;考核時間：每月第2、4周的周四，一律閉卷形式，不及格者補考，成績納入每月個人考核。

　　2、操作技能。培訓(xùn)演練：每天下午根據(jù)工作情況輪流進行;考核時間：每月的第1、3周進行，每月根據(jù)具體情況完成2-3項操作，要求熟練掌握，人人通過，由喬秀清和孫京輝負責(zé)。

　　三、培訓(xùn)進程

　　1、護士“三基”訓(xùn)練、執(zhí)業(yè)護師考試、社區(qū)護理培訓(xùn)穿插進行，全部內(nèi)容的學(xué)習(xí)與考核要求在20xx年7月底完成，8月份進行全面復(fù)習(xí)。

　　2、操作技能按上面內(nèi)容配合臨床實際在每月底安排下月的訓(xùn)練考核內(nèi)容。5月份以后開始按上述方式重新輪換，8月底前完成。

　　3、學(xué)習(xí)方式：各站串講、幻燈護士積極主動、團結(jié)進取，認真完成各項學(xué)習(xí)和工作，為中心的明天更美好而努力!

學(xué)習(xí)計劃篇3

　　還記得讀書的時候，老師總在我們耳邊一遍遍的嘮叨：要制定學(xué)習(xí)計劃呀。那時覺得很煩，也懶得搭理。后來，長大了，漸漸地明白了老師當時的苦心，是的，我們做任何事情，都應(yīng)制定一個計劃，特別是學(xué)習(xí)。因為制定好的學(xué)習(xí)計劃，可以有效的利用時間，避免出現(xiàn)快考試了才發(fā)現(xiàn)“該念的書都沒有念”的尷尬局面。且有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，提高學(xué)習(xí)的效率。有了計劃，每一個目標都會很明確，使學(xué)習(xí)變得有步驟，有計劃，比較容易取得好的成績。以下是我們湖南商學(xué)院自考辦根據(jù)歷年來的實踐，總結(jié)出的一套自考學(xué)習(xí)計劃，以供大家參考：

　　1.制定計劃要全面

　　我們參加自考通常都是用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，所以制定計劃要留出機動時間，避免計劃被突發(fā)事件拖延，給計劃留有一定的余地，另外，一些休息時間也應(yīng)該計劃出來。

　　2.長期目標和短期目標

　　可以把完成一本書或一章的學(xué)習(xí)，定為長期目標。但由于自考生的學(xué)習(xí)時間比較零散，學(xué)習(xí)時間變化很大，長期目標會導(dǎo)致計劃的實施出現(xiàn)不確定性。所以，制定短期目標，也顯得很重要。長期目標是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排;而短期目標則是具體的行動計劃。我的短期目標一般是一天或一周的`學(xué)習(xí)量，我通常把一本書分成若干個部分，每部分十幾、二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時間，避免學(xué)習(xí)時間不夠用。

　　3.重點突出學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點是指教材中的重點內(nèi)容，每次考試基本都會涉及的知識點。對于一些難點，一定要多花些時間搞明白。

　　4.及時評估效果

　　在計劃的實施過程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計劃在實施中，可以根據(jù)效果和實際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走，對計劃的修改，可以使計劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的防止遺忘。

　　5.提高時間利用率

　　不要長時間學(xué)習(xí)，要適當加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計劃時，不要長時間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時候，可以安排著重記憶重點知識。

　　希望這套學(xué)習(xí)計劃，對正忙于自考的你有用，同時，我們將在我們的官方網(wǎng)推出更多的自考學(xué)習(xí)方法和技巧。

學(xué)習(xí)計劃篇4

　　目前，課程改革理論處在一種百花齊放，百家爭名的狀態(tài)下，新觀點，新理念不斷沖擊著我們每一位教師，面對創(chuàng)新教育日益發(fā)展的趨勢，每一位教師需要不斷提高自己、充實自己、完善自己，才能適應(yīng)新形勢的發(fā)展，才無愧于人民教師這一光榮稱號。所以，們必須不斷吸其精華，去其糟粕，本著“轉(zhuǎn)觀念、強素質(zhì)、塑形象、做貢獻”這一基本思路，我特制定理論學(xué)習(xí)計劃如下：

　　一、積極學(xué)習(xí)先進教學(xué)理念，加強業(yè)務(wù)進修。

　　認真學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革理論學(xué)習(xí)讀本》、新的《課程標準》、《教學(xué)常規(guī)》等基本理論。不斷學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革理論》、《山東教育》、《濱州教育》、《小學(xué)語文教師》等重要刊物，來擴充自己的視野，提高業(yè)務(wù)水平。不斷研究，及時做好筆記，寫好心得，捕捉下自己思維的火花，以科學(xué)的理論來指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。

　　二、積極參加教研教改活動。

　　以集體性的教研學(xué)習(xí)為主要方式，個人自學(xué)為輔，在汲取別人觀點與理論的基礎(chǔ)上開闊自己的視野。是的，有比較才有鑒別，一個人的課再好，也有或多或少的不足之處。在新學(xué)期工作中，我不但要做到經(jīng)常聽同學(xué)科教師的課，還要跨學(xué)科聽課，在相互比較中，取長補短，使自己進步的更快。

　　三、珍惜每一個學(xué)習(xí)的機會，讓自己與時代同步。

　　配合鄉(xiāng)教委及學(xué)校的有關(guān)活動安排，采取請進來走出去的方法，不斷汲取外來教育新理念。通過外出學(xué)習(xí)，開闊教育視野，更新教育觀念。于以往學(xué)習(xí)計劃相同，不論采取何種方式與途徑，目的只有一個：在教育過程中，不斷提升自己的教育理念，

　　讓自己緊隨時代的脈搏一起跳動。

學(xué)習(xí)計劃篇5

　　一：每天早晨六點三十分起床，看數(shù)學(xué)書十分鐘，默寫公式一遍，跟磁帶讀十分鐘英語，看語文書5分鐘（不抱生字詞）

　　二：七點洗漱，七點一十開始吃早餐，七點一xx從家出發(fā)到學(xué)校.

　　三：到校早讀（要求認真），課間讀課外書，中午十二點一xx之前到家吃飯，飯后適當午休。

　　四：下午放學(xué)五點之前必須到家，到家后：

　　1：完成布置作業(yè)

　　2：鞏固所學(xué)內(nèi)容

　　3：做習(xí)題（語數(shù)）

　　4：聽英語磁帶

　　5：默寫單詞五個

　　6：預(yù)習(xí)課文，知識

　　7：背數(shù)學(xué)公式

　　8：洗漱睡覺

　　時間：

　　1完成時間6:55

　　2完成時間7：15

　　3完成時間8:15

　　4完成時間8：35

　　5完成時間8：45

　　6完成時間9:05

　　7完成時間9：10

　　8完成時間9：20

　　實行人：XXX 監(jiān)督人：父母

　　注：沒有按規(guī)定責(zé)罰一星期零用錢，除四大項完成時間（因為要吃飯）。一星期（7天）只有星期六下午看電視一個半小時，星期五晚上看電視半小時。

學(xué)習(xí)計劃篇6

　　開學(xué)近1個月了，仍有一些初三生的“心”還沒有完全收回來，晚上不睡，放學(xué)打游戲、看電視；早晨難起，上課迷迷糊糊，學(xué)習(xí)提不起勁頭。筆者在此想和考生們重溫“早起的鳥兒有食吃”的簡單道理，以此提醒考生盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　一是學(xué)習(xí)要有明確的目標、計劃。對于學(xué)習(xí)目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說，要盡快制訂一個詳細的學(xué)習(xí)計劃，并設(shè)定一個合適的目標，比如希望考上哪所學(xué)校，希望取得什么成績等。學(xué)習(xí)計劃最好要做得細一些，如每天、每月的學(xué)習(xí)時間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達到什么目標，這次月考及期中考取得什么成績，針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計劃后會有壓力，因為適當?shù)膲毫κ潜匾摹Ｕ^“有壓力才有動力”。

　　二是糾正“離中考還早著呢，到時候再努力也來得及。”的錯誤想法。實際上，一天天、一月月很快就過去了，看似點滴的積累和放松，結(jié)果會相差甚遠。這些考生盡管知道中考開始倒計時了，但是在思想和行動上卻跟不上，找不到感覺。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要“收心”，認真聽講、記筆記，做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃，早進狀態(tài)早受益。

　　三是汲取有益的經(jīng)驗和教訓(xùn)。今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時不無悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時，他才找到學(xué)習(xí)的感覺，浪費了很多時間。“如果一開始就有計劃地復(fù)習(xí)，跟著老師進度走，我肯定能考得更好。”其實有很多初三“過來人”都后悔當初沒有好好抓緊時間，沒有早早進入狀態(tài)，否則結(jié)果會更好。

　　xxxx中考備戰(zhàn)之心理調(diào)整方法

　　合理作息

　　考前最后沖刺中要勞逸結(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當重要。此外，考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。

　　增強自信

　　考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過積極的自我想象，體驗過去的成功經(jīng)驗，以喚起自己的良好情緒，同時要學(xué)會放松，在出現(xiàn)緊張情緒時，采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放松全身肌肉。持續(xù)做3-5分鐘的練習(xí)，也能緩解緊張情緒。考生可以在臨考前，特別是在最后幾天，每天默念幾遍我一定能考好、我一定能成功等具有積極自我暗示作用的話語，來增強自信心。另外，考前幾天，為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習(xí)，但不要再做難題了，做難題有時會挫傷自己的自信心。

　　學(xué)會傾訴

　　當你為考試而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時，不妨將你的感受說出來，老師、父母、朋友都是很好的傾聽者。讓他人與你共同分擔(dān)，一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外，你還可以把你的感受寫成信，然后扔到一邊，給自己留出一定的憂慮時間，隨后再去解決。千萬不可郁積在心，使壓抑情緒潛滋暗長，最終憂慮成疾。

　　加強鍛煉

　　科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時間進行體育鍛煉，務(wù)必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。