亚洲综合专区|和领导一起三p娇妻|伊人久久大香线蕉aⅴ色|欧美视频网站|亚洲一区综合图区精品

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-01-14 12:19:54 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【精品】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總5篇

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  馬上就要進(jìn)入新學(xué)期了,新的一個(gè)學(xué)期我打算認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)。

【精品】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總5篇

  以前我總是認(rèn)為學(xué)習(xí)只要學(xué)四門主課就好了,而現(xiàn)在我終于明白了學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),就是要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)好每門工課,我決定下個(gè)學(xué)期要學(xué)好六門主課把以前的名次再提升。

  已經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期了,在過一個(gè)學(xué)期就初二了,處二過了就塊要中考了,看似充愈的時(shí)間其時(shí)并不長(zhǎng),我門應(yīng)該珍息分分秒秒,從我做起,讓我門在新的學(xué)期認(rèn)真學(xué)習(xí)。

  篇五:初一新學(xué)期計(jì)劃

  俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春。新學(xué)期是學(xué)習(xí)的春天,春天是耕耘的季節(jié),春天更是播種的季節(jié)。耕耘和播種需要付出艱辛和努力,只有在春天辛勤地耕耘,秋天才會(huì)結(jié)出累累碩果。 而我的第一個(gè)計(jì)劃就是更合理的利用時(shí)間合理利用時(shí)間才能系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)。以后隨著學(xué)習(xí)量的增加,時(shí)間也要更合理的安排。我要對(duì)自己有更高的要求在自己學(xué)習(xí)薄弱的地方,著重的加強(qiáng)。遇到困難不退縮~勇敢的去面對(duì)。在未來(lái)的每一天都要充滿希望于憧憬踏踏實(shí)實(shí)地努力學(xué)習(xí) ,認(rèn)認(rèn)真真做好每一件事。

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  新學(xué)期開始了,你一定又雄心勃勃地定下了自己新的學(xué)習(xí)目標(biāo)了。

  要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)靠什么呢?

  計(jì)劃,計(jì)劃,還是計(jì)劃!

  一個(gè)超級(jí)高考學(xué)霸說(shuō)得好:“計(jì)劃能夠讓你在最短的時(shí)間內(nèi)完成更多的事情,計(jì)劃能夠讓你更輕松愉快地做事,計(jì)劃能夠讓你真正成為時(shí)間的主人!

  你有一個(gè)好的計(jì)劃,并按照計(jì)劃好的時(shí)間去完成你的學(xué)習(xí),你會(huì)逐漸覺得自己的信心滿滿噢!自信心可是學(xué)霸的超級(jí)標(biāo)志!

  計(jì)劃就是在什么時(shí)間,完成什么事。

  回想一下,你能清楚地說(shuō)出自己在新學(xué)期里該做什么事情,不該做什么事情嗎?

  有個(gè)80/20定律可以幫到你。這個(gè)定律是意大利佛列多.巴瑞多發(fā)現(xiàn)的,它道出了一個(gè)非常有趣的現(xiàn)象:80%有價(jià)值的成果,來(lái)自于所做的20%事情中。日常生活中,電視80%的收視率聚焦于電視臺(tái)20%的節(jié)目;餐廳里80%被點(diǎn)中的菜多指向20%的特色菜。在學(xué)習(xí)中,也同樣適用。當(dāng)學(xué)生時(shí),要用80%的精力去學(xué)習(xí),20%的精力去娛樂和社交;工作后,才能用20%的時(shí)間去學(xué)習(xí),80%的時(shí)間用于工作和生活。否則,一切就會(huì)相反,會(huì)讓你的后半生疲于奔命了。新學(xué)期開始,除了上課、寫作業(yè),其它事情也不少,如何用好80/20定律,把好鋼用在刀刃上呢?

  你把要做的事情設(shè)定優(yōu)先次序,分成五類:

  A=必須做的事情

  B=應(yīng)該做的事情

  C=量力而為的事情

  D=可以委托別人去做的事情

  E=應(yīng)該刪除的事情

  80%以上的時(shí)間最好都用來(lái)做A類和B類的事。

  我們常常看到一些學(xué)霸,不但學(xué)習(xí)好,唱歌跳舞集體活動(dòng)樣樣出色,他們是天才嗎?當(dāng)然不是,因?yàn)樗麄儼?0%的時(shí)間用在了A類和B類的事情上了,我們看到他們輕松自在的時(shí)刻,只是冰山的20%,看不見的是他們藏在海面下的80%的冰山。

  清楚了自己該做什么事情,就要把這些事情分配到每一周、每一天里去。

  一個(gè)做好時(shí)間管理的同學(xué),有下面的特性:

  你有幾點(diǎn)呢?但是從現(xiàn)在開始,制定好你的周計(jì)劃、日計(jì)劃表,并完成每周、每天的計(jì)劃,你就開始逐漸具有這些特性了。

  你可以仿照這個(gè)同學(xué)的時(shí)間計(jì)劃表自己來(lái)制定一個(gè),或者是到百度上搜搜,有很多同學(xué)的月計(jì)劃表、周計(jì)劃表、日計(jì)劃表,都可以作為參考。等你用了一段時(shí)間后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)適用于自己的時(shí)間安排規(guī)律,制定出適合與自己的時(shí)間計(jì)劃表了。作為學(xué)生,生活和學(xué)習(xí)都比較有規(guī)律,每天的變化不大,只要制定出適合于自己的時(shí)間計(jì)劃表來(lái),可以復(fù)制使用;有臨時(shí)變動(dòng),做些小調(diào)整就可以了。周六、周日可能父母有一些臨時(shí)的活動(dòng),如果,你能和父母商量好,共同制定好這兩天的時(shí)間安排,基本上也可以固定下來(lái)。每天時(shí)間變動(dòng),可以在“備注”里注明就可以了。

  有的同學(xué)曾問我:既然每天差不多,還每天這么麻煩地填寫干什么呢?

  舉個(gè)例子:如果明天早晨你要坐早班飛機(jī),5點(diǎn)就得起床,即使不設(shè)鬧鐘,差不多5點(diǎn)你也會(huì)起來(lái)的。為什么呢?因?yàn)槲覀冏约荷眢w里就有一個(gè)生物鬧鐘,到時(shí)間,它就會(huì)“響”起來(lái)。制定好每周、每天的時(shí)間表,你自己的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)提醒你在某個(gè)時(shí)間段該做什么了。

  美國(guó)前總統(tǒng)富蘭克林說(shuō)得好:

  “我總認(rèn)為,即使一個(gè)能力很一般的人,如果有個(gè)好計(jì)劃,他是會(huì)大有作為的!

  相信你,這個(gè)學(xué)期,你的計(jì)劃會(huì)讓你大有作為的!

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  學(xué)習(xí)委員的工作雖說(shuō)簡(jiǎn)單,但很瑣碎,它需要學(xué)習(xí)委員要有極強(qiáng)的責(zé)任心和耐力,為了更好的展開這一學(xué)期的工作,我制定了如下工作計(jì)劃:

  一、協(xié)助每天簽到的班委作好每周的查課工作。這是我們必須做到的日常工作,我們必須據(jù)實(shí)負(fù)責(zé)地填寫每周的查課情況表將有關(guān)責(zé)任落實(shí)到個(gè)人。因?yàn)橐粋(gè)班級(jí)到勤率的高低將會(huì)成為其是否有資格申請(qǐng)優(yōu)秀班級(jí)體首要考慮得因素,也是我們加強(qiáng)班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)必須做好的一個(gè)環(huán)節(jié)。

  二、及時(shí)反映同學(xué)們對(duì)各科老師的意見并認(rèn)真填寫每月的月評(píng)卡。學(xué)習(xí)委員是同學(xué)們與老師交流的橋梁,每個(gè)月的月底,我必須到每個(gè)寢室去收集同學(xué)對(duì)老師的意見并據(jù)實(shí)反映在月評(píng)卡上,再根據(jù)同學(xué)們對(duì)各科老師的評(píng)價(jià)情況來(lái)給他們?cè)u(píng)一個(gè)等級(jí)。

  三、做好有關(guān)讀書工程的一些工作。作為讀書工程最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)——讀書筆記。這是我們這學(xué)期負(fù)責(zé)的主要工作,我們隊(duì)那些能通過自己思考寫出讀書筆記的人實(shí)行一系列的獎(jiǎng)勵(lì)措施,重在保證同學(xué)們交上來(lái)的讀書筆記的質(zhì)量。當(dāng)然,在此期間數(shù)量也是要得到保證的。因此,在每個(gè)月的月底整理同學(xué)們交上來(lái)的讀書比價(jià)以及評(píng)選出其中自主寫的優(yōu)秀篇目是我們的工作重點(diǎn)。我們還會(huì)將能選為院優(yōu)秀作品的篇目掛在博客上以示獎(jiǎng)勵(lì),并推薦其參加每期的“財(cái)管論壇”。

  四、做好英語(yǔ)四級(jí)的報(bào)名以及信息的核對(duì)工作。作為大二學(xué)習(xí)的一個(gè)重心,我們必須做好四級(jí)報(bào)名工作,并將同學(xué)們的報(bào)名信息進(jìn)行核對(duì),確認(rèn)無(wú)誤后,簽上姓名以明確責(zé)任關(guān)系,并讓同學(xué)填寫考試規(guī)范的承諾書。

  五、做好學(xué)校各院系活動(dòng)的宣傳工作,及時(shí)的傳達(dá)各院系有關(guān)比賽活動(dòng)的一些信息。作為加強(qiáng)學(xué)風(fēng)的另一項(xiàng)建設(shè)那就是鼓勵(lì)更多的同學(xué)參加不同院系組織的各項(xiàng)活動(dòng),我們必須及時(shí)地將比賽信息傳達(dá)到位,并鼓勵(lì)大家踴躍參與。

  六、做好課堂管理工作,并提醒班級(jí)同學(xué)按時(shí)地完成老師布置的練習(xí),做好公選課的課堂管理是我們必須做到的另一項(xiàng)。這有利于老師多對(duì)我們整個(gè)班級(jí)形成良好的印象,提高大家的平時(shí)成績(jī)。這當(dāng)中課堂練習(xí)也是顯得很重要的,我必須按時(shí)督促同學(xué)們完成相應(yīng)的任務(wù)。

  七、做好日常的簽到,同時(shí)事情,并將重要信息向班長(zhǎng)匯報(bào)。

  總而言之,學(xué)習(xí)委員的工作重心就是要調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性,加強(qiáng)班級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè),給大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍,并鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí),所以,我的工作也將會(huì)圍繞這些方面展開。

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部第一學(xué)期工作計(jì)劃新學(xué)期伊始,隨著我院三個(gè)專業(yè)06級(jí)新生的到來(lái),整個(gè)學(xué)院呈現(xiàn)充滿活力的新氣象。

  經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門也將于國(guó)慶后漸漸拉開帷幕。同時(shí)我們學(xué)習(xí)部也將以飽滿的熱情努力把工作作好,為全院同學(xué)服務(wù),為了更好的迎接新學(xué)期的安排和工作,調(diào)動(dòng)大一新生及老生的活動(dòng)積極性,促進(jìn)校園文化繁榮,豐富大家的課余生活,我部對(duì)本學(xué)期的有關(guān)活動(dòng)作如下安排:

  一、 招新

  大一新生` 是年輕的、有活力的,充滿激情的,為了給他們提供一個(gè)展示自我、鍛煉自我的舞臺(tái),也為了給學(xué)習(xí)部注入新鮮的血液和活力,學(xué)習(xí)部將于10月14號(hào)和10月15號(hào)進(jìn)行學(xué)生會(huì)的全面招新活動(dòng)。本次分為初試和復(fù)式兩個(gè)階段,以面試為主。招新本著“公平、公正、公開”的原則,每個(gè)人都有著平等的競(jìng)賽資格,我們非常期待新一輪的招新工作。

  二、 新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)

  針對(duì)大一新生普遍存在的各種學(xué)生活和心里問題,我們學(xué)習(xí)部將暫定于10月中旬舉辦‘新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)’,屆時(shí)我們將邀請(qǐng)05、04級(jí)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生介紹自己的學(xué)習(xí)、生活經(jīng)驗(yàn),為06級(jí)新生提供一個(gè)大學(xué)生生活的指南。

  三、“三字一筆一畫”比賽

  11月初,由校學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部主辦的“三字一筆一畫”比賽活動(dòng)也是我院學(xué)習(xí)部將要舉辦的重大活動(dòng)之一。我們今年將在往屆的經(jīng)驗(yàn)上,盡量作到盡善盡美,努力把第十七屆“三字一筆一畫”比賽開展的有聲有色,豐富全院同學(xué)的課余文化生活。

  四、 雙語(yǔ)演講比賽

  雙語(yǔ)演講比賽包括中文和英文演講比賽。11月份,圍繞南校區(qū)的校園環(huán)境和校園生活,學(xué)習(xí)部將舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們盡情抒發(fā)對(duì)自己學(xué)習(xí)和生活的各自感悟。

  五、 辯論賽

  學(xué)習(xí)部將于12月份舉辦辯論賽,為新生們展示自我,顯示才華提供一個(gè)舞臺(tái),同時(shí)也為院辯論隊(duì)輸送新鮮血液。

  六、 說(shuō)課比賽

  安師大是一所人文氣氛濃厚的師范類高校,為社會(huì)培養(yǎng)大批師范人才。雖然經(jīng)管院的三個(gè)專業(yè)都是非師范類,但作為一種技能的培養(yǎng),說(shuō)課比賽是十分必要的,因此我們部將于12月中旬舉辦院級(jí)比賽,并且協(xié)助校學(xué)習(xí)部作好決賽工作。

  七、 教案評(píng)比大賽

  與說(shuō)課比賽的意義與目的一致,教案評(píng)比大賽也是為學(xué)生今后走向社會(huì)鍛煉他們的職業(yè)技能。此次活動(dòng)將安排在說(shuō)課比賽之后,于12月下旬舉行。

  八、 開展與我院三個(gè)專業(yè)有關(guān)的英語(yǔ)、考研講座

  經(jīng)管院是一個(gè)年輕的學(xué)院,設(shè)有經(jīng)濟(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)管理、人力資源管理三個(gè)專業(yè),由于成立不久,廣大學(xué)生尤其是大一新生對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)感到無(wú)從下手,對(duì)未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃茫然不知,針對(duì)這一情況,我部將在第一學(xué)期的活動(dòng)安排有關(guān)著方面的講座。

  九、《經(jīng)管學(xué)生的續(xù)辦》

  月刊《經(jīng)管學(xué)生》是由上屆學(xué)習(xí)部所創(chuàng)辦,是我院學(xué)生激揚(yáng)文字、展示自我的平臺(tái),因此我部將團(tuán)結(jié)一致,眾志成城的把本刊創(chuàng)辦下去。

  以上是第一學(xué)期的工作計(jì)劃,我們會(huì)按活動(dòng)計(jì)劃安排本學(xué)期的工作,并在必要時(shí)作相應(yīng)的調(diào)整。我部將竭盡全力把個(gè)項(xiàng)活動(dòng)開展的有聲有色,更好的為全員學(xué)生服務(wù)。

  經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)習(xí)部

學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  一、劉夢(mèng)媛《新年計(jì)劃》

  過新年咯!過新年咯!真開心,一到過年就熱熱鬧鬧、歡歡喜喜的,而且還有那么多好吃的,為此,現(xiàn)在,要為我下學(xué)期的職務(wù)爭(zhēng)取下我的計(jì)劃了。

  上學(xué)期,我通過自己的努力得到了兩個(gè)職務(wù),那就是副班長(zhǎng)和生日委員,一直都當(dāng)?shù)煤苓^癮,下學(xué)期,我還是想能夠承擔(dān)到雙職務(wù),并且還是這兩個(gè)職務(wù),先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的`生日委員吧。

  生日委員就是當(dāng)同學(xué)有生日的當(dāng)天,為他(她)送上一兩句祝福,帶領(lǐng)同學(xué)們?yōu)樗ㄋ┏崭,但我總是覺得我這個(gè)生日委員不稱職,有時(shí)候因?yàn)槊看畏艑W(xué)太晚,弄的太累了,而沒有把黑板布置的漂亮,更沒有讓“生日使者”感到悅目一新,并且開學(xué)時(shí),我按照同學(xué)們的名字為他們寫了祝福、詩(shī)歌,但越到最后,就沒有再堅(jiān)持。

  所以,如果下學(xué)期我還是生日委員的話,那我一定會(huì)做好生日委員的每一件事情,在同學(xué)們的生日上面想出更有趣、有好玩的游戲,不會(huì)總是那一個(gè),令人覺得也太單調(diào)乏味了,也一定會(huì)用心寫好每一位的祝福。

  關(guān)于副班長(zhǎng)職務(wù)呢,我在下學(xué)期也還想承擔(dān)起這個(gè)職務(wù),但不知道同學(xué)們會(huì)不會(huì)投票選我,為什么這樣說(shuō)了?那是有證據(jù)的。

  1、在活動(dòng)類這些事情,本是副班長(zhǎng)該主動(dòng)管的范圍,而我卻總是老師叫我做,我就做。

  2、班長(zhǎng)被老師安排了一些“任務(wù)”,副班長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)上去幫助班長(zhǎng),而我卻愛理不理。

  3、一直在被動(dòng)中做著副班長(zhǎng)。

  以上種種體現(xiàn)到了我的不稱職。但我也反思了一下,相信我在下學(xué)期一定會(huì)把我想做的這兩個(gè)職務(wù)做的更好。

  二、黃祺:新學(xué)期的計(jì)劃

  寒假馬上就要結(jié)束了,就意味著要開學(xué)了,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。上學(xué)期因?yàn)闆]有定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,所以成績(jī)沒怎么考好,現(xiàn)在到了下學(xué)期了,我一定要好好把握機(jī)會(huì),制定一個(gè)適合我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以下是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  1、首先,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

  2、其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。

  三、李重陽(yáng)七年級(jí)下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

  進(jìn)入初中學(xué)習(xí)已經(jīng)一學(xué)期了,在新的學(xué)期,應(yīng)該更嚴(yán)格的要求自己。為了取得更大的進(jìn)步與成績(jī),本學(xué)期制定如下計(jì)劃:

  1、上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真做筆記;

  2、每天按時(shí)完成作業(yè)并積極上交;

  3、結(jié)束一天的學(xué)習(xí)后,堅(jiān)持做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí);

  4、每天利用空閑時(shí)間來(lái)背單詞;

  5、注意與同學(xué)和平相處,不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。

  這些說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單,也很容易做,但堅(jiān)持下來(lái)并不容易,不過我會(huì)以踏實(shí)的態(tài)度和堅(jiān)定的意志來(lái)踐行我給自己的承諾,我相信我能做到,請(qǐng)大家一起監(jiān)督,共同進(jìn)步!

  四、雷文明:新學(xué)期計(jì)劃

  馬上又開始了新學(xué)期的“路程”,我們也要從這愉快的寒假中走到學(xué)習(xí)中來(lái),畢竟學(xué)要學(xué)好,玩要學(xué)好。

  首先要做好課前預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)是上課聽講的基礎(chǔ)。

  其次是上課聽講要認(rèn)真,要及時(shí)做好筆記,不能思想開小差,并且要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  最后在課下要認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記,認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)并檢查,不能偷工減料。

  做好以上幾點(diǎn)是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。

  我一直相信天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水,所以我們應(yīng)該把握住學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是堅(jiān)持,樹立自信,成功無(wú)捷徑,堅(jiān)持下去,相信自己能夠創(chuàng)造奇跡。

  五、李昌順

  眼看新學(xué)期就要開始了,我們的寒假生活就要結(jié)束了,我們又一次站在起跑線上,我可不能做無(wú)準(zhǔn)備之跑,因此我為新學(xué)期制定了一個(gè)計(jì)劃!

  1·首先:預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)好一節(jié)課知識(shí)的基礎(chǔ),所以新學(xué)期我要有一個(gè)課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣,無(wú)論對(duì)于哪些課的學(xué)習(xí)都是有益無(wú)害的。

  2·其次:在課堂上要認(rèn)真的聽老師講的內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)老師的講內(nèi)容很重要,把老師講的重點(diǎn)及時(shí)記在書上或記在筆記本上。上課不開小差,同學(xué)找你說(shuō)不關(guān)于課堂的話,就不要理他。

  3·最后:周末盡量少玩電腦,如果非要玩電腦,必須在做完作業(yè)的情況下,而且玩電腦的時(shí)間在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)。

  我不是一個(gè)說(shuō)大話的人,今后我會(huì)用我的行動(dòng)來(lái)證明給大家看。

【【精品】學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總5篇】相關(guān)文章:

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總五篇05-08

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總九篇06-02

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃3篇05-15

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇05-13

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇05-12

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃四篇05-10

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文六篇05-30

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10篇05-27

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板六篇05-17

【精品】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集合10篇05-16