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五年級體育與健康復習計劃

時間:2021-07-14 12:57:15 學習計劃 我要投稿

五年級體育與健康復習計劃

  一、復習目標:

五年級體育與健康復習計劃

  1、 通過復習理論知識使學生掌握本學期的基本體育與保健知識。

  2、 通過復習與練習,使學生融會貫通個知識點, 并能在以后的日常生活中利用體育保健知識來保護自己。

  3、 了解國內外開展的體育賽事,培養學生的愛國熱情。

  二、復習內容:

 。ㄒ唬、亞運會簡介

  1、到目前為止,亞運會共舉行了幾屆?

  2、第十一屆亞運會在何地舉行?我國運動員共取得幾枚金牌?

  (二)、田徑運動簡介

  1、什么是田賽和徑賽?

  2、經常從事田徑運動有什么好處?

 。ㄈ、人體的心血管系統

  1、人體的`心血管系統由 和 組成。]

  2、血管分為 、 和 三種。

  (四)、體育鍛煉對血管系統的好處

  體育鍛煉對心臟和血管有哪些好處?

 。ㄎ澹┟}搏和血壓的測量

  怎樣測定脈搏次數?自測和互測幾次,學會測法和算法?

  (六)、身體有病時不要劇烈運動

  身體有病時進行劇烈運動會產生哪些危害?

 。ㄆ撸、肌肉痙攣的處理

  小腿后群肌和足底肌痙攣時該怎么辦?

  (八)、運動中腹痛的處理

  運動中應怎樣處理腹痛?想一想,怎樣預防?

  三、復習措施:

  1、利用課堂教學對學生進行知識的復習,鞏固本冊知識點。

  2、延伸課堂內容,布置體育回家作業,讓學生查找近期舉行的各種國內外賽事知識點。

  3、采用“一幫一”或“幾幫幾”的合作學習活動。

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