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高三開學第一周計劃

時間:2021-06-19 18:38:10 學習計劃 我要投稿

高三開學第一周計劃

  根據國家與學制不同,每年的開學日會有2-4個,代表一個新學年開始的開學日一般會進行儀式。有關高三開學第一周計劃,歡迎大家一起來借鑒一下!

高三開學第一周計劃

  高三開學第一周計劃1

  高三開學一周了,太多的感觸,太多的不同,著實感受到了高三緊張的學習氣氛。

  沒有了正常的周末,每天的時鐘有規律地不停地旋轉,日復一日,月復一月,年復一年。

  兒子周日去醫院復查,結果令我好高興,恢復的不錯,可以進行正常的學習生活了。自手術至昨整整21天,已康復!感謝朋友們的關心惦念!

  原本休息的周末還要給老師告假,孩子們好辛苦!高三緊張的學習生活已經開始了。

  這周下來,俺最大的感觸就是,在學校附近租房、選擇走讀是明智的!

  開始走讀:

  之前經常聽以往的高三家長說,到了高三學校離家遠的,一定要在附近租房走讀,孩子們高三太辛苦!家長有條件的就多給孩子從飲食、身體上調理照顧一下。當時聽了還猶豫不決,最后下決心租房走讀的主要原因是,兒他爸去外地工作了,兒子周末的接送成了問題,當時想不行我開車接送兒子吧,但老公又不放心,現在的車多交通太擁擠,去年在美國開過車后,回國后就不敢開了,真的是國內的交通與國外那是沒得比,相差甚遠,我的車技也一般,認路也差~~嘿嘿,索性就決定租房陪兒走讀了。7分鐘就可到校,既節省了時間,又舒緩了心身。才剛開始一周就體會到了它的好處,多聽過來人的話是對的,經驗之談(當然了,也得視孩子家庭情況來定)。越往后的高三學習生活,一定會更緊張。

  作息時間:

  兩天考試完后,開始正常上課,兒子現在的作息時間:每早、中午準時設上鬧鐘,早6:15起床洗涮,俺呢,在廚房給備著早餐,7點前出門;中午12點到家,午餐已備好,兒一進門,聞著香噴噴的飯菜,就嚷著~~嗯,好香啊!俺心里美滋滋的,午覺后1:30出門;下午5:45-6:15學校食堂就餐;晚10:10到家,兒說,男生就是省心,女生的家長們每晚都要去接。添加點夜宵,看會電視,11點休息(遵醫囑:兒這周不能跑操,不能運動量過大,調理好飲食,保證時間休息)。

  精神狀態:

  兒子的精神學習狀態蠻好,午餐后,可以美美地在家睡上45分鐘的午覺。兒子說了,這午覺說什么一定要睡,就是中午偶爾在教室里,也要趴在課桌上迷糊一會,有的同學吃了午飯就抱著書看,也不午睡。不會休息的人,就不會學習。不然一下午的課程,一直到晚自習10點是很疲勞的,學習效果也不好。每每看到兒子開心滿足的樣子、精神飽滿的走出家門、回家給俺聊著一些學校的事情,心感安慰。

  一周食譜:

  俺也要盡快去適應兒子的作息時間,說實話,陪讀好辛苦,兒子住校兩年的時間休閑下來,咋一開始還真有點不適應呢,整日里忙忙碌碌,去市場買菜,總想著給兒做點啥好吃的,現兒子每天的早、午餐可以來家調理著吃,一周的食譜為,早餐一般是:一杯奶,一個雞蛋(煎煮都可,煎的雞蛋喜歡吃淌黃的),一個面包,一根小腸,有時包子,炒米飯等。午餐一般是:一葷(魚、肉,海鮮類多些),一素(炒各種青菜、現磨小豆腐、涼拌黃瓜等),一湯(小白菜豆腐粉絲湯,西紅柿黃瓜雞蛋湯),主食,米飯,饅頭。10:10晚自習到家后,一般備些水果,什么葡萄、蘋果、香蕉、桃子,西瓜,每天換著吃,喝一杯現榨的果汁,有利清早通便消化。

  空閑之余,俺還要回自己家處理一些事情,按時去看看老人,不可能天天陪在兒身邊。現在感覺每周能抽出一天時間來讓自己放松一下是一種奢望,上周朋友約著一起去爬了一次山,啊!爬山的感覺太爽,好久~~好久沒這種感覺了,來到山里,酷似天然氧吧,綠油油的山巒,清新的空氣,深深的吸一口......是多么的舒心,大聲喊幾嗓子,盡情釋放自己緊張疲勞的神經,令人陶醉......。

  兒高三開學第一周,俺的陪讀學習生活感受,繼續努力加油!

  高三開學第一周計劃2

  第一周:了解

  盡快了解高三英語的教學特點及學期教學計劃

  ——讓自己的學習計劃盡量與教學計劃同步(尤其在學習內容與訓練重點方面)。

  努力按老師要求完成每日學習

  ——盡量在第一周對每天的學習項目、學習環節、學習強度有個準確的體驗(努力地按老師的要求做,但同時要考慮結合自己特點。譬如:我每天的常規英語學習時間除了課堂還用課后的什么時間比較合適?老師規定的'學習內容我能有效完成的有多少?需不需要考慮增或刪點?老師的建議對于我而言有效果嗎?)這樣在后面做計劃時才能訂出真正適合自己、有操作性的計劃。

  及時反饋

  ——課堂內:說出你的想法;課堂外,又需要的話可以跟老師約談。

  第二周:制定初步的學習計劃并評估計劃可行性

  制定個人的日-周-月學習計劃

  ——在執行過程中評估計劃的可操作性及其效果

  定位自己的強弱項目、目前需首先花大力氣的內容與訓練點

  ——觀察借鑒老師課內外給的建議,必要時可請老師就第一個月(到第一次月考前)的學習給點建議

  緊湊的安排,但不著急的心態

  ——每天的安排應緊張有序,可以當天解決的問題就當天解決;但需意識到再努力也不可能解決完所有問題,因而要學會暫時與一些目前未能解決的問題相處,不要太著急。

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