學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考（通用5篇）

　　日子如同白駒過隙，前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計劃，好好地規(guī)劃一下吧。說到寫學(xué)習(xí)計劃相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考 1

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：

　　一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

　　早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：

　　據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：

　　試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：

　　飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：

　　調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：

　　試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

　　晚飯后：

　　應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排，也可作難易交替安排。

　　沒有計劃的學(xué)習(xí)活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。

　　一個遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的'同學(xué)，通過不懈的努力，定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

　　好了，現(xiàn)在你可以再去糾結(jié)懶不懶的問題了。

　　學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考 2

　　本來是不計劃定這個計劃的，因為再也沒有比自己更了解自己的。我知道，說了就會去做，有些東西沒必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧，也當(dāng)是對自己的一種督促：

　　一、每天早晨5:30起床，讀一遍《論語》，目前我的速度是一遍一個小時，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

　　二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

　　三、精讀《蘇東坡傳》、《正面管教》，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著，共七本，假期計劃只讀一本），閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛》，做好閱讀筆記。

　　四、因為報考了國家二級心理咨詢師，假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個重點(diǎn)，這個暫時還沒有更好的安排，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必須的，因為下學(xué)期要參加全國考試的。

　　五、看十部電影，盡可能和教育相關(guān)的，當(dāng)然也會看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點(diǎn)，寫五篇影評吧。

　　六、學(xué)會唱三首歌，對于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件容易的'事，不過一定要落實到位。

　　七、每天了解一點(diǎn)茶文化，學(xué)著喝茶，茶中乾坤大，會喝茶的人更懂得人生。

　　八、督促好兒子的假期作業(yè)，五年級下冊課本語文至少讓他通讀一遍，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個單元，英語聽力不能保證天天聽，畢竟兒子不是自己，不能完全控制，但還是會督促聽的。

　　九、陪兒子看三部電影。

　　十、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中。

　　十一、其他就自由安排了。

　　十二、此計劃從20xx年1月25日開始執(zhí)行，到開學(xué)結(jié)束！

　　看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得清閑，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭取睡覺。每一個假期都是休養(yǎng)身心的時候，同時也是讓自己成長的更好時機(jī)，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個行者！也希望我的孩子們能夠在放松的同時給自己一個充實的假期，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動帶動孩子們一起努力，還是那句話：既然遇到了，就會盡好自己的責(zé)任！佛渡人不會渡一半，我們做事也不可能做一半，尤其對于孩子們，至少在做我們的學(xué)生時，必須負(fù)責(zé)到底！

　　越努力越幸運(yùn)，加油！

　　學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考 3

　　一日之計在于晨，此時對大多數(shù)同學(xué)來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段，可以考慮進(jìn)行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。

　　8:00-9:00

　　試驗結(jié)果表明，此時人的耐力處于良好狀態(tài)，適宜進(jìn)行難題攻克，可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容，如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點(diǎn)理解等。

　　9:00-11:00

　　據(jù)試驗結(jié)果顯示，該時間段短期記憶效果良好，可以對馬上要考核的內(nèi)容進(jìn)行速記，事半功倍。

　　13:00-14:00

　　飯后易疲勞，此時可以進(jìn)行適當(dāng)休整，養(yǎng)精蓄銳，為接下來的'復(fù)習(xí)積蓄能量。可以聽一些輕音樂，或是小睡一會兒。

　　15:00-16:00

　　試驗表明此時長期記憶效果極好，可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容，如語文古詩詞，英語單詞，數(shù)學(xué)公式等。

　　17:00-18:00

　　試驗顯示這是進(jìn)行復(fù)雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間。可以安排數(shù)學(xué)復(fù)雜計算、邏輯分析等。

　　晚飯后

　　可根據(jù)自身情況自行安排，既可分為幾個時間段對各科進(jìn)行復(fù)習(xí)，也可學(xué)科交叉安排，難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。

　　以上內(nèi)容僅供參考。各位同學(xué)在制定每日學(xué)習(xí)計劃時應(yīng)注意零散時間的安排，有張有弛，有輕有重。

　　學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考 4

　　隨著四十多天的寒假的過去，新的一學(xué)期已經(jīng)到來。為了更好地利用時間，更好地學(xué)習(xí)，還是跟往常一樣，在周記的第一篇擬一個學(xué)習(xí)計劃時間表吧!

　　早上

　　05：00起床

　　06：00—06：30讀語文 06：30—06：50讀英語 06：50—07：10讀其它 07：35—08：30做作業(yè)

　　下午

　　15：10—16：00做作業(yè)

　　晚上

　　20：15—21：00看書 21：00—22：00看作業(yè) 22：20—22：50看書 23：00睡覺

　　這就是我的`學(xué)習(xí)時間計劃，希望我能按時做事，以取得更好的進(jìn)步!也希望各位學(xué)子在新學(xué)期努力學(xué)習(xí)，天天向上!

　　學(xué)習(xí)計劃每日時間安排表參考 5

　　一、時間安排

　　1、 每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

　　每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學(xué)；

　　每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排。可臨時不予執(zhí)行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

　　二、學(xué)習(xí)計劃

　　①不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教。相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　　③數(shù)學(xué)課程計劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

　　假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的'自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目做， 自己注意計算細(xì)心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限。 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天，邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；

　　8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排（注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00做課外作業(yè) 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業(yè) 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業(yè) 16:00~21:00玩

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