體育與健康新課標解讀心得體會范文
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體育與健康新課標解讀心得體會范文1
盡管身體健康保障一切的基礎，但在校園中，體育課程往往最不受到重視。而為了有效提高學校、老師、家長對體育教學的重視程度，我國的傳統體育教學模式也正在逐步發生變化。日前，教育部發布20xx年版《義務教育體育與健康課程標準》，全面提升了小學及初級中學體育課權重，這一變化引發了熱議。
隨著國民對健康重視程度的逐年提升，學生的身體素質問題也成為了校園著重改進的內容。近日，教育部印發了《義務教育課程方案和課程標準（20xx年版）》，其中備受關注的便是《體育與健康》課占總課時比例10%-11%，超越外語和理化生、科學，成為小學、初中階段僅次于語文和數學的第三大主科。而之前一直被視為重中之重的英語學科，所占比例不過只有6%-8%。
校園體育的重大調整，全面提升了體育教學與考核的比重，在展現出提升青少年體育與健康的目標之外，把體育教育推進到九年義務教育的全階段。從課程設置上來看，義務教育階段體育與健康課程內容主要包括基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。而在課程地位的上升背后，針對體育與健康的評價，被要求采取過程性評價與學業水平考試相結合的評定方式，將評定結果作為高一級學校招生錄取、地區教育質量評估等參考依據。可見，“開齊開足體育課”正變為現實，“把體育課還給操場”的時代，或許正式來臨。
與此同時，新課標還明確學校需充分利用課后服務開展體育鍛煉等。在基本運動技能、體能等提升學生身體素質的項目之外，新課標中的“專項運動技能”版塊收錄了田徑、球類、體操、水上或冰雪、中華傳統體育和新興體育等六大類運動。時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等運動項目已見諸于新課標，意在鼓勵破除原有基礎教育課標對于運動項目的限制，引導青少年及年輕家庭從興趣出發，廣泛嘗試并參與體育運動，與此同時，而新課標在球類、田徑、體操等項目基礎上，盡可能覆蓋歷史悠久的傳統體育項目，旨在培養學生的中華民族認同感與文化自信。
為解決部分學生“喜歡體育卻不喜歡體育課”的問題，新課標針對專項運動技能提出了相應的`課業要求，意在從根本上提升校內、校際、家庭體育氛圍，使球迷群體進一步呈現年輕化趨勢，帶動更多家庭參與體育運動，相關要求將推動青少年體育培訓、體育賽事、媒體轉播等細分領域深耕細作，助推未來十年青少年體育市場蓬勃發展。
至于體育是否會真的取代外語成為第三主科的問題，或許還不能就此蓋棺定論，畢竟，真正決定學生和家長時間與精力投入比例的中高考外語考試的難度和分值目前還沒有變化。然而，必須指出體育課標改革的目的不是要蓋過外語教學，其目的是從頂層設計來提升青少年的健康意識和行為養成，健康的青少年、健康的中國人，這才是改革才的最重要意義。
體育與健康新課標解讀心得體會范文2
近日，教育部發布《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》（以下簡稱“新課標”）。新課標將于20xx年秋季學期開始正式施行。作為未來十年我國基礎體育教育發展的綱領性文件，它的出現備受關注。
體育依舊是第三主科
新課標顯示，從今年9月起，全國九年義務教育學校各年級均要開設體育與健康課，其占總課時比例為10%-11%，僅次于語文（20%-22%）、數學（13%-15%）。從數據可以看出，與20xx年版、20xx年版課標相比，新課標中體育與健康的課時占比雖是10%-11%，但課時數并未增加——20年來一直是每周小學1至2年級4節體育課，3年級至初三3節體育課。體育依舊是第三主科。
武漢體育學院教授柳鳴毅關注到，在新課標中知識型課程進行了調整，比如體育、思想品德等，讓課程更加均衡。他認為，義務教育階段是孩子們身心發育的敏感期和技能獲得的重要窗口期，在這個階段讓孩子增加體育鍛煉是一個非常有意義的決定。
讓新興體育項目走進校園
根據新課標，義務教育階段體育與健康課程內容主要包括基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。其中，專項運動技能包括球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、中華傳統體育類運動、新興體育類運動六類，每類包含若干運動項目。
新課標中特別提到，新興體育類運動除了與其他類運動具有共同的育人價值和能力要求外，在增進學生對不同國家和地域體育文化的了解，激發學生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險精神等方面具有獨特的育人價值。新課標表示，學校可根據實際情況，創造性地選擇和設計其他運動項目課程內容。小輪車、輪滑、攀巖、登山等新興體育類運動項目，也出現在專項運動技能課程內容中。
對此，柳鳴毅認為，除了我們常見的足球、籃球、排球、田徑等項目，孩子在課外參加的很多興趣班大多是一些比較時尚、炫酷類的項目，比如輪滑、跑酷等，都是當前比較火爆的項目。“這些項目很具趣味性，孩子們很喜歡，會自覺參與其中。”
柳鳴毅說：“未來當這些項目進入校園，除了能很好地豐富校園運動內容、調動起學生的參與興趣外，在練習的過程中，還能培養孩子們的靈敏素質、協調素質和爆發力等。不僅如此，相對足球等項目，部分新興體育類運動項目對場地面積的要求不是很高，更便于開展。”他表示，增加一些孩子們喜聞樂見和中小學有開展條件的運動項目，對于培養他們體育樂趣，享受運動帶來的喜悅，增強體質，磨煉意志，都是有益處的。
面對挑戰做好準備
新課標已經出臺，但在實際工作中，落實是關鍵。柳鳴毅表示，在實施的過程中首先要快速有序地提高學校體育教學質量，要真正落實體育課程教學方案里面的具體內容，進行有針對性的課程改革。
其次，要改變對于學校體育的認識。柳鳴毅說：“過去我們覺得學校體育就是體育課，但現在學校體育除了體育課，還包含課余活動和一些競賽內容安排。不僅如此，現在很多省市的.相關文件都把大課間等計算成課時，進行更加豐富、多元、個性化的安排，這也是落實新課標的一種體現。”
此外，在柳鳴毅看來，新課標對體育課的要求也更高了。他說：“對體育課的要求高了，相應對我們體育老師的要求也在提高。當老師有沒有相應的能力時，如何加強對體育老師的培訓，幫助他們理解新課標的相關內容和要求，幫助其在體教融合背景下更好地開展學校體育工作，指導學生更快地掌握運動技能，將賽事活動舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題。”
此外，柳鳴毅還提出，場館是開展體育活動的關鍵。“現在學校體育已經不僅僅是在學校內部，學校可以加強與周邊公共體育場館、體育部門和校外培訓機構的合作，充分整合校內外體育場館資源、俱樂部資源，加強交流合作，這樣才有助于打造區別于語文、數學、英語的，更加個性、符合體育規律的教學課程體系，才能最終實現健康第一的教育理念。”
體育與健康新課標解讀心得體會范文3
根據課改的要求，通過近一年的實踐，教師和學生逐步適應新課程的要求和教學方法，對新課程有了一些具體的感性認識。下面談談自己在學校一個學期課改實踐中的心得體會。
一、更新觀念，提高認識。
1、新的課程標準 ，體現以人為本的思想。即體育教育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。
2、樹立“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，采用探究教學、情景教學等、重視學生學法指導。
4、課程是經驗。課程不僅僅是現成的教科書，而是教師為學生提供的學習機會，是師生互動產生的經驗。課程不僅僅包括了知識，而且包括了學習者占有和獲得知識的主體活動過程，課程知識是在充滿生機的社會交往中建構生成的。
二、實踐過程。
1、了解學生。初一新生入學后，從介紹教師希望達到的目標入手，與學生 共同制定課堂常規，然后進行教學調查，了解學生的興趣、愛好、體育基礎，最后確定學習目標。
2、制定教學計劃。根據對學生的調查了解，對照體育與健康水平四的標準，確定學年、學期教學目標。例如：球類教學，根據學校的場地器材條件、學生的興趣等因素，籃球、排球教學計劃在初二第一個學期就完成基本技術教 學，達到水平四的要求：基本掌握一兩項球
類運動的技戰術。以后的教學以鞏固提高為主。
3、初步確定評價方案。根據課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案。例如體育理論考察：學生自己命題，寫好答案，填上自評分，教師進行評分。
三、對新課程實踐后的一點體會。
（1）、“課堂”的觀念變了。
1、課堂不是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去，我們常常把教師的課堂行為類比成舞臺表演藝術，把課堂當作教師表演的 舞臺，認為教師只要表演到位就可以了。其實不然，表演可以是無互動、無交往的，而教學必須要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取的知識才是“內化”了的，增長的能力才是“貨真價實”的，養成的情感才是“真真切切”的。從這個角度來說衡量一堂課的標準不只是在于教 師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多的在于學生交往、互動的程度、水平；交往、互動的方式與成就。
2、課堂不是對學生進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。把訓練等同于教學，把訓練當成課堂中的主要行為，是我們課堂中常有的一種現象。這種現象忽視了學生的能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。獲得知識有兩種：一種是知識走向學生，一種是學生走向學生。前者是在仔細的“加工”知識的前提下，在課堂上再現知識，以單位時間傳授知識為主，后者是在仔細分析學生的基礎上，引導學生去探求知識，使學生最終成為知識的占有者。
3、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質，是時代的發展對學生的期盼。我們體育課改的目的，是培養學生終身體育的意識和習慣，更要注意讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。
4、課堂不是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂情景是極為復雜的，從不同的`角度，課堂展示的是不同的情景，課堂總處在一種變化的狀態，要求教師必須要根據變化的情形不斷調整自己的行為，把學生置于出發點和核心地位，應學生而動，應情景而動，課堂才能生動，有活力。
（2）、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活，以往在小學或高中教材內容，現在可以根據學生的需要，安排在初中進行教學。
（3）、評價方法的改革：評價功能從注重甄別與選拔向激勵、反饋調整。新課程體現以人為本的思想，要求評價采用自模評價和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。
（4）、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標 ，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細，充分利 用課堂教學促進學生的全面發展。
（5）、注重學生興趣的培養。在教學實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。課堂上重視了學生 的興趣，學生學習表現出積極、認真，學習效果好。
我現在正在探究：根據學校的體育競賽，確定教學計劃和進度，讓學生學與用結合，提高興趣，進而形成學校制度，促進學生課余體育活動的開展，使體育 教學形成良性循環。
（6）、課堂較多地出現師生 互動、平等參與的生動局面。現在的課堂形式多樣，經常有學生討論、評價、交流，讓大家共同提高，教師多是鼓勵性語言，學習內容寬泛，學生興趣和積極性比以前更高。
（7）、加強引導。新課程要求學生積極參與教學中，自主言行，各抒己見，在這個過程中要注 意引導。防止這種情況：教師非常注意保護學生的自尊心和積極性，而同學間的言行傷害另一個學生的自信心。
（8）、教師要多嘗試各種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，提高教學實效，同時體育教師應由教練型向陪練型轉變。
體育與健康新課標解讀心得體會范文4
隨著教育部印發《義務教育“體育與健康”課程標準》，一些新興體育項目，諸如攀巖、輪滑、滑板、飛鏢、滑雪等開始進入了校園，這當中滑板、攀巖是奧運會新增項目，凸顯了當前我國校園體育對競技體育的支撐作用。
課程標準要求，體育與健康課程應當依據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學，所以要對體育課程提出新的要求，體育教育必須進一步明確“培養什么人、怎樣培養人、為誰培養人”。
當今世界科技進步日新月異，網絡新媒體迅速普及，人們生活、學習、工作方式不斷改變，兒童青少年成長受環境影響較大，因此，義務教育體育課程必須與時俱進，進行修訂完善，全方位提升學生身體素質。
在校園體育中加入新興體育項目，甚至是一些小眾項目，一定程度上反映了我國校園體育場地設施的不斷完善，具備了開展更多新興項目的水平，代表著校園體育教育的進步。
長期以來，我國校園體育的教育主要以廣播操、田徑、足球、籃球等大眾項目為主，由于場地、教學實際和師資水平等因素的限制，小眾項目在學校體育課程中長期處于缺失狀態。
而如今隨著新課程標準的發布，校園體育也正式迎來了改變。新課程將過去以外在與學生的體育運動知識技術戰術作為課程研制邏輯起點改變到以培養內在于學生核心素養作為邏輯起點，從根本上改變了學校體育教育。
《課程標準（2022）》開宗明義指出：“義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以發展學生核心素養和增進學生身心健康為主要目的，具有基礎性、健身性、實踐性和綜合性等特點，是學校教育的重要組成部分，對促進學生德智體美勞全面發展具有非常重要的價值。”
新的體育項目，尤其是奧運項目的加入，正是學校體育思路轉變的體現。首先，奧林匹克教育秉持的.核心價值觀與新時代學校體育“四位一體”目標殊途同歸。奧運項目能夠很好融入體育教學、課外體育、競技體育、社會服務為一體的大體育工作格局，其次，奧林匹克教育核心載體競技運動是實現新時代“四位一體”學校體育目標不可替代的獨特資源，最后，奧林匹克教育倡導基于競技運動的跨學科、跨課程融入，是新時代培養德智體美勞全面發展學生、促進學校整體發展的有效途徑。
目前，奧運會競技項目也在日趨年輕化，年輕項目的加入，是奧委會對年輕群體的挖掘。近幾年年輕人對奧運會的關注度逐年下降，諸多項目已經不符合當前年輕群體的審美，舉重、拳擊和現代五項被剔除后，滑板、沖浪和攀巖進入，無一例外的都是極具年輕元素。
滑板和攀巖都屬于小眾項目，參與群體較少，且參與難度較大，而通過校園體育提前讓青少年接受訓練，這對于擴大運動群體將是重要保障，同時也為我國在新興運動項目中爭金奪銀，提供了群眾基礎。
校園體育的開展，還能夠為我國競技體育人才輸送人才，當前我國競技體育選材面不斷萎縮、學校運動隊效率不高，難以輸送后備人才，如今新的校園體育課程或將逐漸改變這一現狀。
更為重要的是，一些普通的中小學，通過開展奧林匹克教育，全面促進了學校的發展。奧林匹克寶貴的經驗，在教育中得以傳承和發揚，對于培養新時代德智體美勞全面發展的學生具有重要作用。
新興體育項目進入校園，既符合新時代要求，也符合新的體育教育理念。引進較為流行、成熟的符合中小學生身心特點的新興體育項目，能夠重新激發青少年參與運動的熱情，進而真正讓青少年愛上體育，提升身體素質。
體育與健康新課標解讀心得體會范文5
（一）堅持目標導向：主題教育有機融入課程，增強課程思想性
思想是教育的靈魂，《禮記-學記》有言：“善歌者，使人繼其聲；善教者，使人繼其志。”思想是傳遞給下一代的精神力量。新時期教育目標是全面培養有理想、有本領、有擔當的時代新人，這是時代需求，也是教育責任和主題思想。
新課標要求教學把革命文化、中華優秀傳統文化、國家安全、生命安全和健康等主題教育有機融入到課程之中。對于校園武術教育課程體系構建，可以尋找能培養學生的品德，培育民族精神、國家安全同時弘揚中國武術精神的典籍、故事、電影、紀錄片，作為課程素材增進武術學科教育的思想性，以此啟發培養學生的理想和擔當精神。
（二）堅持問題導向：增強課程指導性和可操作性
問題導向的原則是怎對當前教育存在實際問題的有效回應，實際問題包括：教育內容和方式要進一步遵循學生身心發展規律、促進學段學習內容的銜接、課程的科學性和系統要需要加強、進一步精選對學生終身發展有價值的課程內容、減負的同時如何提升教育質量，這些實際問題要通過細化教育目標，明確可實施操作的教學方案和課程內容。
校園武術學科具備開發“對學生終身發展有價值的課程內容”的潛力，武術對人的塑造可以影響終生，于身塑造可使人強身健體、延年益壽，于心塑造讓人尊師重道、立德為先，所以校園武術要把武術學科的教育定位于終身價值，讓武術文化滋養孩子們一生。
相對傳統武術教學方式而言，校園武術學科教育不是以培養“門派武術傳承人”為目標，而是把傳統武術中的營養拿出來融入到校園教學之中，以科學、系統的教學方式，帶給學生們受益終身的課程內容，教育目標要明確細化且具實操性，這需要更多有教育情懷的武術人進行探索實踐。
中國武術七段王天明博士，是我國少幼兒武術領域杰出的教育專家，被譽為“少幼兒武術教育第一人”，他以近三十年的執教生涯推動了全國少幼兒武術啟蒙教育體系的發展，讓武術教育走出了競技運動的傳統教學空間，并實踐發掘出武術文化和精神的教育培養價值。幼少兒通過武術啟蒙教育，不但能夠養成堅毅果敢的性格，還可以將在武術中學到的策略、智慧、方法運用到生活和學習中。少幼兒武術啟蒙的`實踐推廣對校園武術課程體系的設計與推廣，具有極大的借鑒參照價值。
（三）堅持創新導向：體現課程時代性
教育方式要繼往開來，根據時代的現狀、生活方式、教育需求和全球化視野的教育理念不斷深化改革創新，義務教育在基礎教育的普及上取得了巨大成功，時代需求從“有學上”過渡到了“上好學”，那必然從學生個體出發，關注學生個性化、多樣化的學習發展需求，所以凸顯學生主體地位就成了當前時代教育的核心素養。
校園武術傳承教育的方式要堅持與時俱進，圍繞時代教育核心素養細化的水平目標，以設定不同水平段的培養目標來設計課程，在課程內容教學上可運用時代科技成果，比如”互聯網+教育”的產物慕課(MOOC)運用，更有助于學生利用零碎時間去學習武術，而且可彌補傳統教學“言傳身教”的局限，還能把豐富多元的武術教學內容實現教育資源共享。
體育與健康新課標解讀心得體會范文6
《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》于4月21日正式公布，義務教育階段的課程比例的設定發生了很多的變化，未來可以斷言這些設定都將在義務教育階段的中小學中得以實施。
探索一條適合目前中小學生的培養方式和方法，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向。但是即便新課標公布，我們依然知道，讀書仍然是學生的發展方向，和進入社會的門檻條件。即便是新課標發生了內容上的比重變化調整，也不會改變這一社會現實。
一、體育上位成主流？
最為顯著的就是體育與健康課程的比重調整到10%-11%，超過了英語的比重，成為了第三大主課？
雖然從數據上看是這樣的，但是還要考慮課程中健康課程的存在，所以體育課程大致跟英語比重持平應該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課，畫面感十足啊）而藝術課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術兩項，所以這兩門課程的比重提高，但是并沒有影響到英語的地位。
值得注意的是，新課標除了在球類、田徑、體操等項目基礎上的基礎上進行了體育課程的覆蓋。還將時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等項目也收入其中，目的在于鼓勵學校突破原有基礎教育課標對于運動項目的限制，讓孩子們從個人興趣出發進行體育鍛煉。
不過如何引導和不讓家長背負更多的經濟負擔也是值得思索的方向，畢竟這些流行的項目每一類都要花費大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子。
二、英語主科地位下降成定局
降低英語在教學中的比例早有各種流言和說法，此次新課標的公布無疑實錘了將英語比重降低的現實。從課程上看，確定了開設的年級和對學習基礎的把控，意圖扭轉在很多家庭中，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學，額外給孩子童年增加的負擔。力圖實現英語零基礎入學。而語文和數學分別在20%以上和13%以上，對比外語的6-8%，比重下降明顯。（為何說外語而不說英語，因為在某些學校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。
三、課時減少，英語難度未必下降
這也是很多老師和家長的內心想法。“新課標”已經寫明是一項十年的`教學調整，是未來發展的方向和參考，從今年秋天起實行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家長學生和老師學校，也需要有一個適應過程。
也預示著未來培養學生的基本步調，這次將會從20xx年秋季學期開學后，進行落實。但是會給學生們適應的時間。也不能因此理解為英語不重要，可以不學或者忽視。
四、未來高中教育是否會實行類似的模式
這一點其實是很多家長所關心的，但是目前看來短時間內并不會如此，假如也如此調整的話，不如跟義務教育階段同時并行。這樣反而更容易銜接。
但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖。
雖然課程占比在義務教育階段明顯縮減，未來的考試難度應當不會有所降低，反而更加考驗學生的學習能力，學校的教學能力和家長的重視程度了。
英語和體育這兩門學科比重的增減，無非是義務教育階段體現素質教育的嘗試，目的就是改變學生們機械化、填鴨式的學習方式，為未來人才培養提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
體育與健康新課標解讀心得體會范文7
教育部發布了《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》，根據新課改的要求，通過六年多的教學實踐，逐步適應新課程改革的要求，對新課程改革有了一定的認識。下面就談談自己在新課程改革實踐中的一些心得體會。
一、更新觀念，提高認識
1、牢固樹立健康第一的指導思想，在體育教學中，以增強學生體質，增進學生健康為出發點，表達身體、心理、社會三維健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
2、新的課程標準，表達以人為本的思想。即體育教學要從學生的開展、學生的實際、學生的需要出發。根據新課改的指導思想，體育教學不再是以教師為主，而是以學生為主，學生是學習的主體。學習是經驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動的接受知識，而是要積極主動的進行知識建構。通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情操得到陶冶，個性得到開展。
3、教學方法要創新，以培養學生的學習興趣為主，采用啟發式教學、探究教學、情景教學等、最大限度的調動學生學習積極性，提高學生的學習興趣，加強教師對學生學法指導。
4、改革評價體系，改變以往以期末考試成績為最終成績的評價方式。采用學生自評、小組互評、教師評、家長評相結合的'評價體系。發揮評價促進學生開展、教師提高和改良教學實踐的功能。
5、積極開發校本課程，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。需要指出的是校本課程的開發，是學校的集體行為，即在學校校長的統一領導下，在學校教務處的指導下，根據學校校本課程開發方案進行。
二、實踐過程
1、了解學生。新生入學或者接手一個新班級后，從介紹教師希望到達的目標入手，與學生共同學習課堂常規，然后進行教學調查，了解學生的興趣、愛好、體育根底，最后制定學習目標。
2、制定教學方案。根據對學生的調查了解，對照體育與健康新課程標準，確定學年、學期教學方案。
3、初步確定評價方案。根據課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案。例如：階段性考核，在學生學習完一個新體育技能后，組織學生進行考核，教師進行評分。
三、對新課程改革實踐后的一些體會
1、課堂不再是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去的體育教學中，教師牢牢的主宰著課堂，學生總是被教師牽著鼻子走，課堂氣氛很沉悶。而在現在的體育課堂上，你看到的教師是以引導者、組織者、合作者的身份出現在學生的面前。學生是課堂的主體，一切教學活動都圍繞學生進行。學生在教師的引導下，通過自主、合作、探究等學習方式進行學習。在體育教學中，學生的積極性提高了，興趣更濃了，干勁更足了，氣氛更好了，課堂真正成為師生共同學習的舞臺。
2、課堂不再是對學生進行訓練的地方，而是引導學生開展的地方。把訓練等同于教學，把訓練當成課堂中的主要行為，是以往我們課堂中常見的一種現象。這種現象無視了學生的主觀能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。以往的體育教學是教師要學生學，新課改后變成了學生要學。
3、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。讓學生學會學習，掌握學習的方法，養成不斷求知的習慣，養成終身學習的意識，是時代開展對學生的期盼。我們體育課改的目的，是培養學生終身體育的意識和習慣，更要注意讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。
四、新課程改革中遇到的一些問題
1、領導重視不夠的問題。受應試教育的影響，中小學教學以主科為主，非主科受重視程度不夠，領導重視也往往只是喊喊口號而已，很少落實到實處。例如：參加各級各類培訓，語文、數學、外語等課程經常可以參加省級，國家級培訓，而體育學科等非主科以區級培訓為主，就算有省級，國家級培訓，也會以各種理由推脫，這就在很大程度上打擊了體育教師的教學積極性，不利于體育學科的開展。
2、體育教師自身素質提高的問題。現在很多體育教師，尤其是年輕教師，不注重體育學習，不肯花時間鉆研教材教法，體育教學水平停滯不前，不利于自身和學科的開展。
3、以人為本，多鼓勵、多表揚這種氣氛培養出來的學生有許多優點，同時不可防止的存在缺少挫敗感，眼高手低，自以為是的性格，甚至極不謙虛。而利用體育教學，培養學生優良的思想品質，任重而道遠。
4、體育器材、場地缺乏的問題。現在許多學校，尤其是農村學校，體育器材遠遠沒有到達教學的要求，而城市學校體育器材到達了教學要求，但是場地不夠，無法用這些器材。例如：現在學校上體育課一般是四、五個班同時上課，學生占了操場的大局部地方，進行投擲工程教學很難開展。
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