滑雪實踐活動心得體會（通用10篇）

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家整理的滑雪實踐活動心得體會，希望能夠幫助到大家。

　　滑雪實踐活動心得體會 1

　　人的生命是個美好的過程，人的成長猶如花開那樣燦爛和美麗，猶如白云那樣純潔和柔軟。一件事即使重復做了幾次，但印象最深的還是第一次，第一次騎自行車，第一次包餃子，第一次養花，第一次上黑板……許許多多的第一次，使我們的生活豐富多彩。而對我來說，第一次滑雪，是我刻骨銘心的第一次……

　　一個星期六的早上，太陽，這個早睡早起的家伙，伸了個大大的懶腰，放射出無比強烈的光芒，而在那同時，我和媽媽已來到了五老峰的國際滑雪場。遠遠望去，在白雪皚皚的雪道上，有十幾個小黑點在迅速移動，速度就像天邊的流星，一閃而過。看著刺激的滑雪運動，我有點迫不及待了。

　　一、不聽媽媽的話，自己滑雪，摔了一跤

　　很快，我和媽媽就穿上了雪板，媽媽本想給我找個教練帶我，但被我拒絕了。我想，這有什么難的？我自信滿滿的走到了雪道上面，但我的腳突然就不聽使喚了，我還沒準備好，就哧溜一聲滑了下去，我想停下，但費了九牛二虎之力也停不下來，我腳下一滑，摔倒了。

　　二、虛心向教練請教，成為初學者

　　我有氣無力的坐在地上，心里后悔極了，后悔沒聽媽媽的話。正當我傷心后悔時，一個陌生的大叔叔走了過來，語重心長的對我說：“你媽媽知道你會摔跤，所以就請我來當你的教練。滑雪，要有信心、有耐心，還要記住動作要領。來，不要害怕，你一定能學會的！”教練的話讓我重新擁有了信心，這次我虛心向教練請教。不一會，就能自己從上面往下滑了，雖然很慢很慢，但是不會摔跤了。

　　三、學習老手用帥氣側剎，結果撞到人

　　后悔，真后悔，坐在地上的我在心里感嘆到。聰明的讀者，讀到這，是應該問你們一個問題了：我這次為什么又摔跤了呢？好吧，你們猜不出來，還是我來告訴你們吧。我的滑雪技術，節節高升，差不多已經到了中級手的境界。但我還不滿意，看著老手用帥氣側剎，我也躍躍欲試。終于，趁著教練不注意，我飛快地從雪坡上滑了下去，很快就超過了許多人，我像一個老練的`滑雪手在人群中穿行。突然，我看到一個初學者在慢慢地滑行，我想，何不用側剎來展現自己的滑雪技藝呢！于是我學著老手的樣子，使用了側剎，但讓我沒想到的是，側剎竟然這么難，我心一急，一頭撞在初學者身上，坐在地上的我心里在想，還是要好好練習滑雪技術啊。

　　四、通過滑雪，懂得道理

　　通過了這次滑雪，我懂得了一個道理：“滑雪不僅要有信心，還要虛心請教別人的教導，滑雪只是我人生中的一件小事，我相信，以后還會有許許多多的第一次，像一個個腳印，印在我成長的道路上。”

　　滑雪實踐活動心得體會 2

　　一、 家長非常重視孩子的教育。

　　1、家長重視親子活動

　　在滑雪活動中，隨處可見孩子們和爸爸、媽媽相互攙扶、相互鼓勵；父母對孩子的鼓勵和表揚之聲；孩子們也不停地和爸爸、媽媽交流活動中流淌著親情、洋溢著歡樂。

　　2、家長們重視學習和日常教育

　　家長們將日常安全教育，在玩耍同時學習和掌握；并都鼓勵孩子們滑雪后，獨立完成一篇“滑雪”內容的作文。

　　二、 孩子在活動中得到了發展。

　　1、利用各種活動內容，讓孩子學到知識。

　　家長在網上收集了“滑雪安全知識”，通過滑雪活動，讓孩子們輕松接受冬季和滑雪的相關知識。

　　孩子們都很認真完成了“滑雪”內容的作文，也鍛煉了寫作能力。本次活動做得了健身益智，互相學習，促進交流。

　　2、提高了孩子的社會交往能力和溝通能力。

　　活動中，都是孩子們熟悉的'人參與，爸爸、媽媽、同學，大家一起溝通、玩耍、滑雪，主動交往，友好相處，學會分享和幫助。

　　三、 促進了家長和家長之間的關系。

　　這次的活動，也為家長們提供了一個互相交流的平臺和機會，讓彼此更熟悉，三二班就像一個大家庭。

　　四、 對本次滑雪親子活動的一些反思。

　　1、家長對孩子的教育是體現在每時每刻的。

　　2、這次活動因為是網絡通知，導致想當一部分家長平時不上網的家長，可能不值得，沒有帶能帶孩子一同參與本次親子活動，這也是比較遺憾的地方。希望以后的類似活動，能更我們將在今后的活動中注意到這些，并將親子活動的形式繼續改進，不斷地豐富。

　　3、這次的活動，家長委員會的成員起到了很大的作用。在以后的活動中，如何進一步發揮家委會的作用，調動全體家長的積極性。

　　滑雪實踐活動心得體會 3

　　13周周二我班在正副班主任和體育老師的帶領下，來到美洲滑雪場滑雪。在老師及工作人員的指導下大家帶好滑雪所需裝備，由專業人員教大家基本的滑雪要領。在掌握了基本要領后大家開心地滑起雪來。

　　通過這次活動，大家收獲了貼近自然、放松心情的快樂，孩子們非常興奮，他們完全沉浸在了美麗的“雪景”中。有的盡情地拍照留下美麗的“北國雪景”；有的盡情地與雪親密接觸；有的虛心向工作人員請教滑雪的技巧準備大顯身手。擁抱自然讓來自不同家庭的孩子們更加親密了。滑雪是有趣的，但也是需要技能和勇氣的。很多同學都是第一次站在蒼茫的“雪海”中，大家手挽手地挑戰著自我。相互鼓勵、相互攙扶、相互幫助，這些感受應該是這次活動最動人的情境，也是這次活動的主要目的，讓來到不同家庭的孩子們慢慢熟悉起彼此，也為接下來要一起度過的六年時光打下了基礎。這時候的溫暖不是微弱的陽光，而是摔倒時同伴的一雙手、一個肩、一個擁抱。這次滑雪活動是成功的，它讓我們彼此之間增加了了解，促進了同學之間的`友誼和默契，更增加了整個班級體的'凝聚力。更讓大家驚喜的是，平時嚴肅的老師滑雪滑得非常好，原來他不只是會組織管理，還是個很會玩很有情趣的老師。通過這次活動同學和家長對老師除了敬畏更多了幾分喜歡，這真是有效地增進感情的方式！

　　同學們從活動結束的那天起已經開始憧憬下一次的滑雪活動了。

　　滑雪實踐活動心得體會 4

　　第十一屆“雪之戀”滑雪比賽于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪場完美落下帷幕，我校的參賽選手取得了非常好的成績，榮獲高中組團體總分第二名，這離不開選手們的辛勤與努力！也得益于學校領導的大力支持。這次比賽雖取得了較好的成績，但也能從成功的背后看到不足之處，總結為以下兩點：

　　第一，隊員的選拔。由于我們的參賽隊員是高中的學生，課時緊，又面臨期末考試，學生沒有時間去滑雪場去進行練習，教師不能很好地隊選手情況進行全面的了解，僅僅是通過學生的口頭描述和個人推薦來選拔，導致未能在選拔上精益求精。

　　第二，參賽選手在比賽中不能很好地適應裁判。有隊員反應有“搶跑”現象發生而沒有制止，導致啟動上造成的劣勢，這與隊員的心理素質與適應能力有關，需要在今后強化，也是作為領隊今后注意的要點。

　　此次比賽所有的`參賽學生能服從教練的安排聽從指揮，面對強大的對手不急不躁，發揮出自己應有的水平，在女子400與600米速降比賽中，田文融和于佳分別榮獲各級的第三名。為比賽的名次奠定了基礎。通過此次比賽，也增進了學生的團結互助，積極向上的精神風貌，我們應多參與類似的比賽，不斷的提高自己的水平，弘揚體育精神，強化身體素質，在今后的比賽中發揮更好的水平，取得更加優異的成績。

　　滑雪實踐活動心得體會 5

　　今天是我來北京的第一天。一覺醒來，我就看見外面下雪了，我興奮極了！立刻跑到外面玩起雪來，雪冰冷冰冷的，把我的手都凍僵了，媽媽讓我別玩了，但是我還是在玩雪，因為我太愛雪了，我一年都沒見過雪了，我玩了堆雪人、打雪仗和滾雪球，最后我就被媽媽拉著走了。

　　第二站我們去了鳥巢，鳥巢可真大呀！聽爸爸說里面最多可以坐八萬人，里面還有冰雪世界，有的`小孩坐在輪胎上，爸爸媽媽拉著到處跑，還有的小孩坐在輪胎上，一個機器把他們轉的好暈，不時聽見他們的歡笑聲。

　　接著我們來到了水立方，里面有很大的游泳池和水上樂園，很多人在那兒游泳，我們還去看了百米跳臺，但水池里沒有水了，因為臨時鋪上了地毯，我在上面還爬了一圈。

　　最后，因為我表現好，媽媽還給我買了貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮，他們五個表現北京歡迎你。

　　滑雪實踐活動心得體會 6

　　下課了，我坐在教室里靜靜地看書。突然，丁曉宇邊喊邊跑進來和我說：“下雪了！下雪了！”下雪了?真的嗎?不可能吧！帶著一串又一串的疑問，我連忙跑出了教室。

　　哇，好美啊！整個世界變成了一個冰天雪地的世界。潔白的雪像鵝毛一樣，像棉絮一般紛紛揚揚地灑下來，給大地披上了美麗的銀裝。一、二年級的小弟弟小妹妹們高興得不得了，跑到草地上，操場上迎接雪花的到來，校園里一片歡聲。我們也毫不遜色，跑到草坪上打雪仗、堆雪人，玩得滿頭大汗。

　　我從草地上抓起一把雪，揉了幾下就向丁曉宇扔去，沒想到她早有準備，靈巧的.身子往旁邊輕輕一閃，就躲了過去。接著，她把手里準備好的雪團向我扔來，我一見不妙，雙手抱頭蹲了趕緊跑過去：“我找好了，你呢?”“MeToo！”“那我們趕緊堆吧！”“好！”我先把雪人的頭和身子連接在一起，再看看丁曉宇那邊，兩只手也快成形了，我們找來一個廢棄的圓珠筆套插在雪人的臉上當作鼻子，再把兩個小圓片貼在鼻子上方充當眼睛，再在鼻子下方刻一只嘴巴，雪人就完工了。我們看著我們一起堆的雪人，滿意得不得了。

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”可惡的鈴聲響起來了，我們依依不舍地離開了雪人。

　　滑雪實踐活動心得體會 7

　　在星期六的時候，爸爸說明天帶我去滑雪，我可高興了！

　　星期日一早，我們便出發了。到了雪場，我就迫不及待的沖出車門奔向雪場，在那換好雪鞋帶上學具便去滑雪了。雪場的人可真多呀！大家穿著五顏六色的雪服在雪場上自由的滑來滑去，就像一只只歡樂的小鳥。我來到中級滑道上，做好準備便滑了下去。只聽見耳邊‘呼呼’風響，我滑了下去，我特別高興，又滑了第二圈，第三圈……

　　經過我這次的努力和以前的基本功，中級道對我來說已經沒有什么問題了，于是我把目標轉向了比中級道還要高好多的高級道。有夢想在，努力就一定能成功。于是我坐著纜車上了高級道。高級道很難，他的坡很陡，而且還要需要學會轉彎。雖然很難，但是我沒有一點害怕的.感覺，因為高級道對我的吸引力太大了。我勇敢的滑了下去！可結果并不理想，我摔倒了，我很不高興，但是我卻沒有辦法，因為我顯然還沒有能有滑高級道的水平……

　　時間一分一秒的過去了，轉眼間我該走了，于是，我帶著遺憾離開了這里。但失敗沒有能將我永遠的打到，我的心中忽然產生了一種信念：“我下次一定要成功！”

　　滑雪實踐活動心得體會 8

　　乘車穿梭在繁華的城市中，坐在車里，閉上眼，感受著鬧市中很難找到的悠閑。在汽車迂回盤旋之間，已來到滑雪場。

　　從車上下來，山里的寒風吹在臉上，好清新的空氣啊，放眼望去，滑雪場皚皚白雪在陽光的照耀下，發出耀眼的光芒。不遠處雪白的滑雪道上，人們在上面歡呼雀躍，我迫不及待地想沖向雪地，擁抱這久違的可愛的白雪！

　　在接待大廳工作人員的安排下，換上了大大的雪服和厚重的雪鞋，走進了銀裝素裹般的滑雪場地。 這是我第一次滑雪，頓感雙腳像綁了兩只大沙袋。勉強走到雪道前，穿上，艱難的走向雪道。看別人都輕輕松松的上了雪道，我也照做，誰知，還沒走兩步，我就摔了個人仰馬翻，最要命的是，我站不起來！

　　不過也有滑雪高手，看他柱著雪杖，弓著身子，從坡上往下沖，優美的的姿態，飛奔的心情，享受那刺激的快感，就連幾歲的小朋友也是，神情很專注的掌控著腳下的滑雪板。一同感受著風從耳邊呼嘯而過的感覺，感受著飛的感覺！我終于理解了那些滑雪愛好者對滑雪的執著了。

　　對于滑雪高手來說，滑雪是一種吸引力超強、刺激無比、樂趣非凡的體育運動，而對于像我這級別的“菜鳥”來說，在真正體驗那種滑雪的'快感以前，必須經歷一段“痛并快樂著”的學習過程。看著別人瀟灑的從我身邊滑過，我羨慕的直想跺“板”。我拄著滑雪杖，再次艱難的在雪地站起來，剛剛擺開架式，腳下的滑雪板似乎長了眼睛似的，自己就向前沖了下去。我立刻慌了神！不出十五米，我又摔了一大跤。

　　就這么不停的摔，不停的滑，一晃時間很快過去了。

　　依依不舍之中，踏著夕陽的余暉驅車回家.望著窗外向后飛跑高樓大廈，大家的心也久久不能平靜。生活在喧鬧都市里的現代人，每天忍受著工作的壓力、渾濁的空氣，就應該給自己一個放松心情的機會，走進大自然，享受大自然給的恩賜。就像在冬天里的滑雪場，體驗雪場上的刺激、浪漫和從未體驗過的運動的快感。在這里，可以尋找飛揚的心靈體驗，可以找到久違的開懷大笑，還可以感受陌生人間的溫暖互助。你會發現這個冬季是如此可愛。

　　滑雪實踐活動心得體會 9

　　家鄉的雪景很美！但安吉的江南天池更美！遠遠望去，周圍的堤壩上積滿了厚厚的雪，潔白萬里，皚皚白雪在陽光的照耀下，散發出耀眼的光芒。池水在雪的襯托下變得格外地，好一個動人的江南天池！

　　從江南天池旁邊走進去，是我夢寐以求的滑雪場。遠遠望去，身著彩衣的游客在白雪的照耀下隱約閃動。不一會兒我們就來到滑雪場管理處，買好票、領好工具。等一切武裝完畢后，我們就進了滑雪場。看見有的.游客滑得很好;有的游客不停的摔跤;有的游客聚在討論著滑雪的技巧。我心驚膽戰地滑了起來，一慢吞吞的沒怎么摔跤，然后來到有坡度的地方，我的心就變得非常緊張，手心都冒出了冷汗。這時，聽見找叔叔、阿姨在為我吶喊：“杭杭，加油！加油！”頓時，我的恐懼心里一下子消失了，不顧一切的滑了下來，還好，比我想象中的要好多了，心想這有可能與我平時練習滑冰有關系。可叔叔阿姨們就沒那么幸運了，不停地摔跤，我開始當起了他們的小老師，傳教我的經驗……過得真快，兩個小時的滑雪時間馬上就過去了，我們戀戀不舍地走出了江南天池滑雪場，還忍不住回頭看幾眼那白雪籠罩的滑雪場。

　　幾年前，我和姑父、姐姐一起去滑雪。在路上，我興奮得地和姐姐又唱又玩又跳的，車里的氣氛也增了一些。

　　到了滑雪場，我們穿上了“戰甲”準備戰斗。我姐姐邁開了大步瀟灑地向前滑去，姑父上來也一大步的向前滑。而我呢，在邊上像一個上戰場沒帶槍一樣的戰士，站在那里一動不動。姑父也不拉我一把，我可是第一次滑雪呢。

　　我突然看見旁邊有一個傳送帶。奔著傳送帶，我終于邁開了第一步，可是我沒想到的是，“砰”的一聲巨響，我摔倒了，差一點掉進大坑里。我艱難地爬起來，揉揉摔疼的腿，又朝著傳送帶走去。幸好，傳送帶就在旁邊，走上了傳送帶也不算難。上了傳送帶，它帶著我慢慢向前走去。我神氣地向姑父和姐姐揮手，姑父姐姐目瞪口呆地看著我。

　　姑姑和姐姐向我走過來，我忍不住哈哈大笑起來。姑父發現傳送帶，笑著對我說：“你這個淘氣包！”姐姐不屑地說：“切！垃圾。我也可以。”說著，她也上了傳送帶。姑父也來了。我們借這個傳送帶的力量滑得很開心，很有趣。我愛童年，它給我帶來無限的樂趣。

　　滑雪實踐活動心得體會 10

　　幾天的考察學習時間匆匆而過，經過這短暫而又充實的考察學習，我的感受頗多，幾天以來只有一句話；出發時輕輕松松，是愉悅的心情；歸來時沉甸甸的，是收獲與責任。

　　臨行前，我對這次考察學習充滿了期待，步履輕快飛揚；考察學習后，我多了一份思考，腳步成熟而堅定。就如考察的目的而言，此次考察學習的目的在于觀摩先進，尋找差距，彌補不足。為此領導安排我們了對景點參觀、各大、中、小滑雪場項目，讓我們在身心上和視野上都感受了新的洗禮，使我在考察學習中進一步認識自己，認識自己所扮演的角色，更認識了景區建設工程與質量的重要性，之所以這種收獲不僅讓我感受到壓力，更讓我感受到這是一種動力，這種動力是一種使命，是一種值得投資、值得傾注心血的人生價值提升方式。

　　在這次考察學習中，不管是景點參觀還是滑雪場參觀學習，給我的感受和反思都很多，下面我就簡要談談我的體會。 在我們梅花山風景旅游區，不論是生態文化旅游，滑雪場、索道、的設計經營管理都存在的問題，就滑雪場試運營幾天以來我們暴露了很多問題

　　1、滑雪場遠離市區前來滑雪的游客及公司員工交通難以保障，

　　2、前來滑雪的私車沒有足夠的的車位、大廳的設計接待能力明顯不足

　　3、購票進場的次序混亂，導致很多游客滑板雪仗丟失較為普遍。

　　梅花山滑雪場作為南方最大的滑雪場。我們要根據現有情況合理設計，下一個雪季開放中高雪道，以適合各種階段的雪友。就目前纜車的運力每小時按300人計算，其運力也不足，節假日排隊嚴重，而我們南方的雪期較短，大概從12月中開始，到2月上旬左右。到2月中下旬天氣變熱，雪融化得比較快，滑雪的體驗已經不好了。因此我們二期建設要充分考慮這些因素。 對此次考察學習碩果累累，要在有限的篇幅上展現得淋漓盡致是不大可能的，現在散散數言，僅代表我此次考察一時所感和所想。我是一個喜歡思考的人，就是一個景點的'觀察和反思我都會從不同的角度去想。當然，這篇總結中我沒有提到我們建設的許多優點，因為我是帶著一個取他人之長，補自己之短的心態去考察學習的。我堅信只要帶著一個學習的心態去看待每一件事情，我們都會有收獲，同時也會有失落；只要我們拋開失落而去抓住收獲，我們得到的將會是一份永遠的感激和喜悅。

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