公司戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得體會(huì)
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編收集整理的公司戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
公司戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得體會(huì)1
有幸參加了組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這一個(gè)提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的戶外活動(dòng)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓(xùn)練，除了身體的疲勞之外，在精神上的收獲非常之大。現(xiàn)在社會(huì)競爭非常強(qiáng)烈，一個(gè)的競爭就是團(tuán)隊(duì)競爭，團(tuán)隊(duì)的實(shí)力決定社會(huì)競爭的成與敗，所以團(tuán)隊(duì)的合作尤為重要。在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，成員都是來自五湖四海的、臨時(shí)組合起來，但是訓(xùn)練過程中每一個(gè)成員各盡其職，配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)精神的完美體現(xiàn)。
在拓展教練的引導(dǎo)之下，我們建立自己的團(tuán)隊(duì)，為自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)，一個(gè)滿懷熱血的戰(zhàn)狼隊(duì)由此而生。沒有完美的個(gè)，只有完美的團(tuán)隊(duì)，拓展項(xiàng)目“無軌電車”就是一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的合作項(xiàng)目。進(jìn)行拓展項(xiàng)目的過程中，我們有人做電車、有的人負(fù)責(zé)喊口號(hào)、有人做后備，每個(gè)人都各盡其職，團(tuán)隊(duì)的配合非常協(xié)調(diào)。其實(shí)生活工作也是一樣，面對問題不應(yīng)該相互推卸，要敢于承擔(dān)、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互培訓(xùn)，各盡其職，全身心投入其中，那么困難就會(huì)不攻自破了。
其實(shí)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的意義深重，不但可以磨練個(gè)人的意志，還可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心，也是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。拓展項(xiàng)目“求生墻”可以有效提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。面對4.5米的高墻，任憑個(gè)人怎么任性都是無法翻越過去的，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才可以通關(guān)。面對困境放下自尊、放下面子，甘愿為他人做人梯、做踩墊，團(tuán)隊(duì)所有成員擰成一股繩，為了完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)敢于奉獻(xiàn)自己。
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對于企業(yè)具有非常的意義。可以挖掘員工的潛能與，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí)，為企業(yè)打造高效率的團(tuán)隊(duì)為目標(biāo)。
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為期三天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，在這短暫的三天時(shí)間里，通過各個(gè)項(xiàng)目的開展、參與，體會(huì)到了很多平時(shí)容易被人疏忽的東西。
首先給我印象最深的就是團(tuán)隊(duì)的合作，所謂合作，是指多個(gè)個(gè)體協(xié)作配合共同完成一個(gè)事項(xiàng)，這需要隊(duì)友之間的信任、默契和支持，還需要項(xiàng)目實(shí)施前方案的科學(xué)、合理和嚴(yán)密，更需要堅(jiān)決的執(zhí)行力和任何情況下的冷靜與沉著。通過盲陣、漢諾塔牌以及畢業(yè)墻的項(xiàng)目，這些一個(gè)個(gè)看似簡單的項(xiàng)目，都讓我有深刻的體會(huì)到，只有得到每一位同事的幫助和支持，才能取得最終的勝利；而只有真心的對每一位同事付出關(guān)心和愛護(hù)，才能得到他們對你的回報(bào)和支撐。
其次另一個(gè)最深的感觸就是創(chuàng)新思維，面對問題找到不同尋常、最直接、最高效的解決辦法，使每一項(xiàng)工作都能取得事半功倍的效果，這就取決于我們思路的創(chuàng)新，不能局限于固有的模式和固有的想法，只有跳出去思維的邊框，才能有大的跨越，才能以出其不意的方法解決面前的困難。例如驛站傳書的項(xiàng)目，在看似沒有辦法的情況下找出辦法，所以只有想法的創(chuàng)新才能獲得最終的成功。
最后一個(gè)感受就是要勇敢，在困難面前，不要首先對自己說不，這一點(diǎn)在高空項(xiàng)目上最為突出，覺得自己不可能做到的事，在隊(duì)友的鼓勵(lì)以及積極氛圍的渲染下證明是可以完成的，所以任何時(shí)候，都要首先給予自己積極的心理暗示，同時(shí)給予別人正面的心理影響，這樣對于解決眼前的困難是有積極正面的良性影響，有助于最終解決困難、擺脫困境。
以上這幾點(diǎn)是我參加XX集團(tuán)20xx年第九期拓展訓(xùn)練的一些心得體會(huì)，希望自己在今后的工作、生活中可以更好的理解、領(lǐng)悟，并加于吸收、運(yùn)用，使自己的工作能夠更上一層樓。
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上周公司組織了一次戶外拓展活動(dòng)，雖然感覺挺累的，但是讓我不得不感嘆這是一場智慧與體能的培訓(xùn)，時(shí)間不長，意義重大，簡單概述。
在這次活動(dòng)中，主要是以團(tuán)隊(duì)活動(dòng)為主，通過很多小游戲讓我們感受團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)通過不斷優(yōu)化分工和協(xié)作在面對時(shí)間緊，任務(wù)重的時(shí)候該如何進(jìn)行組織、溝通、合理利用資源。
說實(shí)話，在這次活動(dòng)中，讓我最有感觸的就是讓我們都落淚的“畢業(yè)墻”。讓我不得不對大家豎起大拇指，真的很棒，也讓我感到特別驚訝，我們居然能完成在我眼里不可能的任務(wù)。其實(shí)，剛開始，挺怕的，不僅怕失敗，更怕大家摔下來，因?yàn)椋矣X得很危險(xiǎn)，并且在20分鐘內(nèi)完成根本就是天方夜譚，但是看到大家都全力以赴的拼搏，看到一個(gè)個(gè)信任的眼神，當(dāng)時(shí)，我就在想，別人可以，為什么我們不行呢？沒有想到我們最后成功了。（雖然最后看照片，最后兩個(gè)人是教官幫忙的，有點(diǎn)小失落，缺少那么點(diǎn)成功感）從這個(gè)艱難的游戲中已經(jīng)完全是夠看出很多道理。領(lǐng)導(dǎo)力的作用是那么的重要，團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大，它可以起到1+1>2的效果，回過頭看那墻時(shí)，我不禁感慨，人生有多少次我們就在這樣的“高墻”面前膽怯，多少機(jī)遇在瞬間被我們錯(cuò)過，如果不敢勇敢踏出去嘗試，失去的又會(huì)有多少。
當(dāng)然，團(tuán)隊(duì)中也各有角色，要找準(zhǔn)自己的位置，團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能，更是意識(shí)、心理的認(rèn)知，挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人，更是團(tuán)隊(duì)，很感謝我的戰(zhàn)友們，因?yàn)橛心銈儯业纳钭兊酶剩卸鞯男模x謝大家。
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這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然只有短短的兩天時(shí)間，卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
活動(dòng)開始的時(shí)候，我只是當(dāng)這是工作的一部分，盡力去完成。可以說沒有用自己最真誠的一面去面對，僅僅只是應(yīng)付。
當(dāng)我走上x米高臺(tái)的時(shí)候，恐慌、膽怯，想退縮。x米的缺口仿佛是一座大山擋在我的面前。自己沒有膽量跨過去，有那么一刻我想到了能不能“暈倒”，這樣是不是就可以下去了。前一刻，我站在下面大聲的向上面的隊(duì)友喊：“你可以的”、“今天你邁出的是一小步，但將是你人生的一大步”多么糾結(jié)的人生，想試圖說服別人，卻說不服自己。
每個(gè)人都有存在的價(jià)值。存在即為合理，不管好或不好；不管積極或消沉；每個(gè)人都有自己的專長，有自己的特點(diǎn)；有自己可發(fā)揮的空間。最后一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我充分的感受到每一個(gè)人的努力。不管是忙前忙后的同事，還是冷靜呆在一旁的同事，每一個(gè)人都以自己的方式來支持彼此。忙前忙后的同事以身體力行的方式來呈現(xiàn)；而在一旁抱手而立的同事則以一種冷靜、不添亂的方式來支持。有付出就得有犧牲。我們的生活不可能處處完美，我一直期望完美，但這樣讓自己壓抑的喘不過氣來。面對有些人、有些事總是期望一切都能按照自己的預(yù)期進(jìn)行，稍有偏差，我就會(huì)發(fā)狂。
拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思想、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
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轉(zhuǎn)眼間半年的時(shí)間已經(jīng)過去，回想起那一次的戶外拓展活動(dòng)，感觸依然很深。
那是一個(gè)草木萌動(dòng)、百草新生、大地草綠如茵的春天，我們公司組織全體員工一起來到了笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展活動(dòng)，希望我們在新的一年里面相互合作、共同努力為公司再創(chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)非常考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，要求隊(duì)員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個(gè)拓展項(xiàng)目。項(xiàng)目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子，利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)圍成一個(gè)巨大的正方形，根據(jù)時(shí)間、正方形、團(tuán)隊(duì)合作等情況進(jìn)行評分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻，我們完全失去了方向，不知所措。就像一個(gè)盲人一樣找不到方向，分不清東西。
這時(shí)候我們明白團(tuán)隊(duì)就是我們最大的依靠，只有利用團(tuán)隊(duì)的力量才有可能獲勝。隊(duì)長站在團(tuán)隊(duì)中間指揮著我們，隊(duì)員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴，經(jīng)過半小時(shí)我們終于圍成了一個(gè)巨大正方形。在過程我們有人受傷，可是我們從沒有放棄過；遇到困難時(shí)，我們不曾畏懼過；因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊膱F(tuán)隊(duì)一定可以的！
經(jīng)過那次戶外拓展活動(dòng)，我們團(tuán)隊(duì)之間的感情更加好了，團(tuán)隊(duì)之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績在七月份再創(chuàng)高峰！
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公司為激發(fā)員工潛能、培養(yǎng)陽光健康、團(tuán)隊(duì)合作的企業(yè)文化，前日組織全體員工進(jìn)行了一次戶外拓展訓(xùn)練，這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)主要內(nèi)容是通過團(tuán)隊(duì)集體游戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發(fā)潛能，超越了自我，打造贏的團(tuán)隊(duì)。
早上9點(diǎn)到達(dá)笑翻天拓展基地后，進(jìn)行了開營儀式，將隊(duì)員分成四個(gè)競隊(duì)，然后由隊(duì)長組織隊(duì)員們，確定響亮的隊(duì)名，提出對訓(xùn)，編寫隊(duì)歌。在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，以各具特色的方式進(jìn)入賽場，拉開比賽序幕。競賽過程場面熱烈，氣氛活躍，各隊(duì)隊(duì)員精誠合作，相互支持，順利體驗(yàn)了“強(qiáng)渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項(xiàng)目。
整個(gè)活動(dòng)既有個(gè)人項(xiàng)目，又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，既通過對自我極限的挑戰(zhàn)和突破，釋放了工作壓力，克服了心理障礙，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，進(jìn)一步培養(yǎng)了我們勇于開拓、堅(jiān)韌不拔的心理素質(zhì);又通過團(tuán)隊(duì)協(xié)助、分組競賽等形式，培養(yǎng)了隊(duì)員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好精神風(fēng)貌。
拓展活動(dòng)生動(dòng)活潑、寓教于樂，發(fā)人深省，我們無數(shù)次沉浸在感動(dòng)和被感動(dòng)的氛圍中。不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)配合等方面有了很大提升，而且學(xué)會(huì)了思考和行動(dòng)的方法與策略，獲得了許多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財(cái)富。無論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競爭合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力，我們都很受啟發(fā)和教育。
此次拓展訓(xùn)練讓大家對自己的工作價(jià)值有了新的理解，對自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認(rèn)識(shí)，對以后的'工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過程中實(shí)現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破，每個(gè)參與活動(dòng)的人都進(jìn)一步發(fā)掘了自己潛在的天賦，感悟到了自己在自我認(rèn)識(shí)上存在的偏差，從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。
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通過這次培訓(xùn)，我收獲頗多。首先我覺得大家能在百忙之中抽空從不同地方奔赴柳州齊聚一堂，是一次十分難得的機(jī)會(huì)。其次，在培訓(xùn)拓展活動(dòng)中每一位小伙伴都能積極參與進(jìn)去。就拿我們旗開得勝隊(duì)來說，可能彼此之間還有一些生疏，也有一些從來沒見過面的，但是我們都在想，既然是隊(duì)伍中的一員，那就是上蒼的安排，因?yàn)榫壏郑晕覀兿嗑墼谝黄穑瑸榱斯餐哪繕?biāo)，大家都應(yīng)該全力以赴，大膽的邁開步子，一回生二回熟沒什么大不了。就如同我們在日常工作中，也同樣會(huì)遇到來自五湖四海的同事，但為了共同的理想，共同的信仰，必然要團(tuán)結(jié)一心，努力奮斗。
在游戲環(huán)節(jié)中如水果連連看、你比我做、拍數(shù)字，考驗(yàn)的是我們的方案指定、技巧、協(xié)作、傳達(dá)、執(zhí)行等貼切我們實(shí)戰(zhàn)的能力，如果真的需要我們組織一次活動(dòng)，我們又應(yīng)該怎樣去做，這雖然只是一次小小的游戲，但給予我們的反思卻是巨大的，一時(shí)間讓我恍然大悟，從前我以為只要認(rèn)認(rèn)真真的工作就萬事大吉了，我沒有想到世事都有萬一，真的讓我去帶班組織職工上道作業(yè)，我肯定會(huì)手足無措，所以在今后的工作中，我必須針對自己的薄弱環(huán)節(jié)重下猛藥。
最后在極限150秒的游戲中，大家從彼此競爭的狀態(tài)轉(zhuǎn)化為相互合作齊心協(xié)力，雖然第一輪以慘敗收場，但是我們能及時(shí)反思，總結(jié)原因從而指定更加完美的計(jì)劃，最終以99秒成功闖關(guān),99秒或許是天意，但更是大家團(tuán)結(jié)一心，刻苦專研，共同努力的結(jié)果，就像我們的線路一樣，只有每一個(gè)人都參與進(jìn)來，積極出謀劃策，共同努力，才能把我們的線路管理得更好，才能更好的保證安全生產(chǎn)。
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在參加拓展訓(xùn)練之前，我們對拓展訓(xùn)練也就是在網(wǎng)上了解一下罷了,所以此次拓展訓(xùn)練對我們來說無非是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和好奇的旅程。體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練是通過親身體驗(yàn)而去感悟人生的戶外活動(dòng)，通過模擬現(xiàn)實(shí)生活中的現(xiàn)象去觸發(fā)學(xué)員的心靈，讓學(xué)員從拓展中感悟和挖掘潛在的能力。拓展訓(xùn)練推動(dòng)我們要活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則，給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。
我們的拓展項(xiàng)目有：信任背摔、一桿當(dāng)關(guān)、搶灘登陸、盲人方陣、七巧板、畢業(yè)墻，突出重圍、有軌電車、木樁橋、天羅地網(wǎng)、空中鋼絲，還有闖關(guān)酷地帶。這里面每一個(gè)項(xiàng)目都給予我們很大的啟發(fā)。
“信任背摔”拓展項(xiàng)目看起來很平常，其實(shí)它考驗(yàn)人與人之間的可信度，相信自己、相信自己的團(tuán)隊(duì)。在現(xiàn)實(shí)的工作中，面對高強(qiáng)度團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)的任務(wù)時(shí)，任何人都怕出錯(cuò)，所以面臨的即使一個(gè)任務(wù)也是一個(gè)心理戰(zhàn)。“信任背摔”教會(huì)我們?nèi)绾稳バ湃巫约簣F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)之間要相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵(lì)、相互幫助，團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的。
“有軌電車”是一個(gè)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)相互配合、互相溝通的項(xiàng)目。八個(gè)人同穿一雙鞋，一起努力、一起摔倒，拓展過程中我們一起喊口號(hào)，喊一次走一步，最后我們獲得團(tuán)隊(duì)的冠軍。
經(jīng)過了拓展訓(xùn)練，我真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，同時(shí)增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力。每一個(gè)人都在這次訓(xùn)練獲益，把這些拓展的啟發(fā)運(yùn)到生活中去才是最重要的，讓它成為我們生活中寶貴的財(cái)富。
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