書法培訓心得體會

時間：2024-05-08 09:45:46 芊喜心得體會我要投稿

關于書法培訓心得體會（通用13篇）

　　我們在一些事情上受到啟發后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的關于書法培訓心得體會（通用13篇），希望能夠幫助到大家。

關于書法培訓心得體會（通用13篇）

　　書法培訓心得體會 1

　　這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學習的機會。

　　本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

　　培訓中，張老師還總結了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結合練字。

　　當天培訓結束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

　　我本來小時候學過一點書法，之后就再也沒有觸及。進入了這個課堂，我再次對書法產生了興趣。夏老師的教學給我深刻的印象。老師的指導十分仔細，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發。在一次又一次的練習中，我學會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結構更加穩固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。

　　人云：“字如其人”。在這個信息化時代里，鼠標鍵盤正在取代鋼筆之時，這個道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學會了寫好字，更領悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導，既讓我們在學習寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的.情操，培養偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。

　　另外，在學習的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。

　　這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發現他真的是一個不錯的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發現練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時的一種調劑品，將堅硬調得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的感覺。

　　書法培訓心得體會 2

　　一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。

　　20xx年12月2日，我參加了長春市美術教師首屆硬筆書法培訓班。一進教室，我便體會到了濃厚的學習氛圍。教室內幾乎座無虛席，勉強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結構無不體現他獨特的理念，字更是寫得得心應手，瀟灑大方，我開始被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜歡聽他講教學中遇到的情況，把小孩子平日寫字習慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習，認真地完成老師交給的任務，在學習之余也不忘了總結、反思。

　　一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統卻慢慢退步了，互聯網的普及使年輕人習慣了鍵盤，握筆的機會慢慢在減少。而我作為美術教師，肯定還未能“達標”，有時還不好意思把我的字呈現出來，每當這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現在有這樣一個學習寫字的.平臺，是難得的機會，一定要堅持練習。

　　學習寫字同樣有方法。石老師總結了寫字的規律，一句話就是“對立統一”哲學上的辯證關系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當、左緊右松、內緊外松，有歸類的練習，有恒心的練習，我相信只要堅持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質及人格魅力。

　　我在學習硬筆書法的同時，也在不斷思考如何做好這個兼職的寫字教師：

　　1、激發學生書寫的興趣，營造良好的課堂氛圍。讓學生初步感受漢字的形體美，讓學生明白書法是我們民族獨有的藝術，繼承和發揚民族文化是責無旁貸的。

　　2、優化課堂。課堂教學有時采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。

　　3、激勵評價，作品展覽。在寫字教學活動中，要以親和、信任和期待的態度對待學生，觀察學生的細微變化，尋找學生在習字過程中的閃光點，從而激勵學生，可以讓學生將寫過作業與第一頁對比，學生看到自己的進步，會更加激發他們學習的興趣。

　　4、樹立老師治學的榜樣。羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨。”老師以身作則，做出榜樣，對于學生來說就是無聲的引導。在黑板上講解完寫字的要領后，還應該走到學生中去，握著學生的手寫一寫，讓學生看著老師寫一寫，課下練習時也和學生們一樣每天完成一頁字的練習，把自己變成了一面鏡子。

　　5、重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。注重對學生進行嚴格的筆劃指導，教他們如何起筆、行筆、收筆，對以后的學習有著潛移默化的作用。

　　6、結合實際，因材施教。結合每個年級學生的不同情況而進行不同的教學，分類輔導，從而激發學生寫字的熱情和潛能，充分發揮每個學生的個性，提高寫字教學的效率。

　　無論是自身學習方面，還是從教學方面我深信經過努力一定能做得更好！

　　書法培訓心得體會 3

　　8月13日與本鎮同行張獻老師、杜典志老師等赴銅仁寶鑫酒店為期一天的書法培訓學習，在培訓中，通過陳懷斌書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。

　　在培訓中，聽了陳懷斌書法專家講座指導。以及書法與寫字教學方面專業知識精辟的講解，使我對書法專業知識有了較系統了解和新的認識。這使我不僅學到了書法專業知識，而且從中也悟出了很多道理。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作為中華民族的傳統藝術，又是中國上下五千年來的優秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。

　　在當今高速發展的社會，毛筆基本退出了日常書寫工具的行列，書法也基本與實用書寫脫離而成為一門必須專門學習的藝術。長期以來，由于書法教育一直未能適應時代的要求，缺乏應有的重視和開展，乃至一般人不僅對書法藝術知之甚少，而且書寫也存在許多問題。軟筆書法在一般小學名存實亡，對于硬筆書法相對比較重視。但一般只是臨帖，老師專門指導還是有限的。作為一名教師這不得不引起我們的重視。培訓班上幾位老師的發言講解和示范深入淺出，循循善誘。陳懷斌老師的軟筆書寫，從筆的粗細，到筆畫的角度，細致入微；從學生作品展示，到老師課堂實錄，全面夯實。陳懷斌老師的軟筆規范字的教學盡顯個人風采，他的“永”字八法娓娓道來。總之，通過學習不僅使自己對軟筆書法有了新的了解，而且對筆、墨、紙、硯的知識豐富了、特別是對每一個漢字結構的認識加深了。

　　魯迅先生曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。書法藝術的形式美是通過有規律的組合線條作用于紙上而形成的，這次學習，學員臨摹結合，自覺地感受流動線條的美，也感受到寫好字并非高不可攀，只要持之以恒地堅持練習，就會有驚喜的收獲。

　　陳懷斌教授講了我國的漢字起源悠久，書畫同源。他的造型，原于自然，是對自然形象的高度概括和抽象空間的視覺形象。漢字結構的藝術性是對立統一的。他不但具有主觀的形式美，還具有客觀的形象美。所以，學習書法，要有良好的想象能力，要與自然造物之美結合起來，書寫主觀與客觀、具象與抽象相結合的藝術漢字來。練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。

　　美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。蘇東坡云：“神、氣、骨、肉、血，五者缺一不為成書也”。唐朝書法家歐陽修云：“古之人皆能書，獨其人之賢者傳逐遠愛其書者善取其人也。”所以，學習書法不僅能修身養性，還是修心養性的好活動。通過學習和訓練來提高審美鑒賞能力。

　　鑒賞水平是人綜合知識水平的體現，也是學習書法知識積累程度的體現。在很大程度上，人的鑒賞水平越高，書寫進步的程度就越快。另一方面，鑒賞水平的高度，是隨著人書寫程度的進步和知識的積累而提高的。因此鑒賞水平和書寫水平是相互制約、相互促進共同發展的。所以今后應在書法知識積累、基本功訓練來提高書寫技能和文化素養，從而達到提高自己鑒賞水平和書法修養。練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在學習書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養，要不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的學習作風。這正是我們民族氣節和精神文明的'表現。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰。

　　總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質。練習書法，首先必須喜歡和熱愛書法，以高度的學習激情投入到練習中去，要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。如果在練習中，懂得創新，有自己的風格和特點，就會更好。當然我們學習的目的是應用于書法教學，要把知識傳授給學生，要根據學生的年齡特點和書寫水平進行科學合理的教學，把自己學到的知識和經驗毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展、培育更多的書法人才。對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，按要求去完成作業，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

　　書法培訓心得體會 4

　　心正筆宗——這是自己對書法的學習態度。心正，頂天立地為正，心正可養神，下筆字里即有神氣，所謂：言為心聲，字為心畫，見字如見其人是也……筆宗，是用筆的正脈，當屬書圣王羲之，正脈也是我們學習書法的楷模，所有歷史名書家都繞不開它。很可惜，王羲之的用筆方法未能傳世。

　　但歷史上有很多關于書法的論理，學者皆受其影響與作用，而最能突出書法技藝的竅門就是元代的書法大家趙孟頫一論述：“書法以用筆為上，而結字亦須下功。結字因時相傳，而用筆千古不易”。

　　說到用筆，就是毛筆寫成筆畫的原理：每一筆畫：分起筆、行筆、收筆三個部分。起筆：筆肚尚未鋪開，筆肚自然型狀;行筆：筆肚下按，筆肚筆鋒鋪開，筆肚成扁狀;收筆：筆肚上提，筆肚筆鋒收攏，筆肚還是扁狀。每一筆下來，毛筆的筆鋒收尖了但筆肚成扁型狀，也就是兩個寬的扁面和兩個小的窄面，就如油畫排筆。這就是用筆的原理，也是每一筆畫的原始狀態與本質。

　　只有掌握了毛筆這一原理與特性，毛筆才能與手配合，才能做到筆隨意到，心手結合。否則違背筆的特性，勉強書寫，雖苦學功深，也難有成效!

　　另外書法正確的稱為“書道”。書道，其理在陰陽，筆分正反兩面。上面說過毛筆的.物理特性是扁狀的非圓狀，就如汽車輪子，外型看為圓型的，實則輪子接觸地面時是扁面的。筆的反面屬陰，筆的正面屬陽。橫畫在易經中屬陽，用陰面來寫;豎畫在易經中屬陰，用陽面來寫。其它筆畫如此類推即可。比如寫個“大”字，第一筆橫畫用毛筆的陰面寫;第二筆撇畫用毛筆的陽面寫;第三筆捺畫用毛筆的陰面寫。注意的是，用陰面寫完第一筆之后，要順時針方向轉到陽面來寫撇。其次，在寫每一筆畫前要有一個小動作，這是決定了筆畫的力量與美觀性。一定要先開后合，先提筆后下筆!

　　書法，除了會用筆之外就是要找到結字的重心點，每個字都有它自身的重心點，就如每棵樹都受地心引力的影響，每根樹枝都有不同的孤線。而字的重心關系就如倒直角三角形型關系

　　書法培訓心得體會 5

　　20XX年10月28日，我有幸參加了武漢市第一屆書法骨干師資培訓班，各個專家老師從不同的角度向我們介紹了中華民族的傳統藝術瑰寶書法藝術，并結合語文、寫字教學來指導我們這些一線的老師如何上好課，收獲頗多。

　　首先，我再次明確了作為一名教師，能寫一手好字，這是職業所要求的！字的漂亮，不僅僅是教師一個人的事情，更是關系到學生成長的重要因素，教育是潛移默化的，教師就是學生模仿的榜樣。好的書法作品給人以美的享受，陶冶情操。

　　其次，引起了我對如何練好書法的思考。書法藝術既然是中華民族的國粹，并非一天兩天，一年兩年所能練就，大凡有所成就者無不付出數十載甚至一輩子的心血。人常說態度決定一切，練就書法尤為如此，沒有濃厚的'興趣與平和的心態，書法練習很難平心靜氣，持之以恒。這是接觸書法的第一要義。我學習書法的時間并不長，卻遵循老師的意見，從未間斷。享受過程而不刻意追求結果的理念成為我勤習不輟的力量源泉，日復一日地在書法世界里自得其樂，也使得我對書法練習積累了一些膚淺認識。

　　書法練習要因人而異，注重基礎，循序漸進。臨帖前首先尋找它的風格特點，掌握結字技法，熟練運筆方法，然后分析章法布局，基礎牢后創造起來才會得心應手。當然，書法練習也要在注重學習、汲取前人成果的基礎上敢于創新，從而才能使書法作品情馳神往，成為張揚個性、釋放情感的工具。超逸于筆法體勢之外，俊拔于縑素紙墨之中。

　　書法練習應遵循學書先學人的原則，臨習大家作品應當兼收并蓄。比如我在臨習啟功老師《論書絕句》時，在享受其字勢之挺拔，筆姿之爽朗，心曠神怡之時，更領悟啟老溫潤雅致之風，流轉自如之態。其實，臨習這些大家之作，更應從那字里行間體會前輩的運筆神韻，崇尚他的高德懿行。

　　書路漫漫，藝無止境。只要自己以筆為伴，以書為樂，堅持不懈，永不放棄，定會有更多、更好的書寫經驗和創作成果與喜愛書法的朋友們一同分享。

　　書法培訓心得體會 6

　　一、攻膽期

　　少兒學練書法起步時的興趣很重要，興趣，是人們力求認識某種事物具有興趣時，他就把自己的注意力經常集中和趨向于該事物之上，同時對此產生一定的情感。故興趣是少兒初學練膽氣的前提，也是貫穿學書的紿終。首先應讓學生明白學習書法的目的，同時介紹我國書法的發展、演變及各種書體的特點，，然后講述古今書家勤奮好學的趣聞軼事，并教他們欣賞各種楷書，給感性認識，借以引起興趣，導入新課。少年兒童天真活潑，好動性強，教育方法新穎得當，能激發他們的求知欲，增強學習興趣，和提高教學效果。為了有效地培養少兒學習書法，我在教學中省去了“描紅”、“雙鉤”和“米字格”臨寫的教學過程。當基本筆劃練完以后，就叫學生直接用廢報紙臨寫，從而打消孩子們的依賴心理和框格拘束，培養“膽氣”，使少兒學練書法時時處于邊寫這思的狀態中。臨貼是十分重要的，學生每臨一個字，必定要和字帖上相像，方可換字，有的學生開始時一個字就寫一百多遍。這樣進行約三、四個月以后，就要求學生書寫作品。開始在四尺條幅上書寫一尺見方的四個大字，鍛煉孩子們的膽魄。孩子們通過大字的練寫，矯正運筆過程中出現的纖細、枯筆、蜂腰、釘頭、竹節等毛病，校正字架中的缺陷，快速形成整體觀念。然后指導學生從作品的正文、落款、蓋印幾個方面充實知識，使字型、字架，整體內涵深深地熔在孩子們的天真無邪的腦海之中。

　　二、攻心期

　　經過攻膽期的初步訓練，便讓孩子們練中、小字。常以花卉風景詩句為字文內容，養性入心，陶冶情趣，訓練毅力。通過中、小字的練寫，使孩子們學會用墨的濃淡干濕和線條的粗細變化去表達書體內容，最后初步了解用筆的整齊多變，布白疏密和顧盼挪讓等規律。在攻心期，以至后成要計的“攻難期”中，少年兒童學好書法與其本人的素質，能力培養是分不開的。“攻心期”不能像“攻難期”時以一種字體為范本，而要因人施教多處著眼，全面開花。根據每位孩子的年齡、興趣個性特點分別指導，孩子們中有寫歐、顏、柳、趙四大楷書的，也有寫虞世南、襯遂良、薛稷的。這種多楷體的教育方法，不但增強了課堂氣氛，使少兒學書的興起越來越深濃，而且日熏月染，在不知不覺中提高了少兒的書法修養和能力。“攻心期”要抓好學生的臨貼功夫，在背臨或意臨上下功夫，當一本貼臨完數遍之后，就叫學生背臨或意臨，逐步培養獨創能力，孩子們每寫一幅作品，老師要嚴格把關，反復練習，直到滿意，方可完稿。此外，還要多帶領學生參觀展覽，觀看電視書法講座，舉辦各種書法學習班，作品評析會等等之外，同時要求學生積極參加各種書法競賽活動。事實證明，有的學生就是因為在書法比賽中一次獲獎，從而激起他們奮發學練書法的信心，與書法結下了不解之緣。

　　三、攻難期

　　學習書法的過程實際是一個不斷克服困難的過程，從初學書法到獨立創作一幅好的作品就象登山，難度越來越大。在“攻膽”、“攻心”期，也有“攻難”的問題。這里主要講在寫好楷書基礎上克服提高中“難”。孩子們學寫了幾年楷書，差異不一，為了鞏固提高他們的書法水平，我再指導他們學漢隸和魏碑，通過對張遷碑、禮器碑、乙瑛碑、張猛龍碑和張黑女墓志等的臨寫，使他們了解和和逐步掌握不同書體的結體和運筆方法。通過訓練，有的楷書寫的比較差的學生，寫隸書或魏碑卻寫的比較好，興趣也就更加濃。有的`書法基礎較好的同學則有了進一步的提高。在幾十名學書的少兒中出現了書體多樣，各有所長的好現象。教學中要注意的是，不能為了追求大賽的獲獎，而讓學生老是照著老師寫幾個字拼命練，這個學生寫“祖國花朵”，那個學生寫“江山多嬌”，如此等等，一看就知道是一個老師教的，一個面孔，毫無學生的個性。從臨寫碑帖到書法創作是一個難度的飛躍，就象甩掉拐棍走路。孩子們有了一定的書法基礎，都想創作，這方面也最能反映孩子們的天性、個性，我就加以引導，不強求千篇一律，結合名作賞評，向他們講解一些創作的要素，諸如章法、款式、筆法、格調等等，培養提高他們創作認識。創作內容則選擇課文熟悉的名言、詩句等，盡可能讓他們自己創作、發揮、多比較。通過創作實踐讓孩子們作些反思和總結，哪些方面學得比較好，哪些地方還要下苦功夫，把問題和困難作為下階段學書的目標，因此，孩子們的創作能力有了提高。

　　小朋友往往開始對書法都沒有太大興趣，只有教學得當，就會出現意想不到的效果!

　　書法培訓心得體會 7

　　掌聲陣陣，相機卡卡。8月20-21日這兩日在xx小學這安靜的階梯教室里，一個個絕妙的中國字正在邵x老師的粉筆下亮相。

　　邵老師擁有強大的書法素養和豐富的教學經驗，通過手上飛舞的粉筆，傳授了不少＂內功心法＂給我們。

　　第一天，邵老師用《以規范的書風喚醒孩子良好的習慣》為題，拉開了學習的序幕，他結合現如今的教學模式，點出了許多教學現實的不足之處。現代化的高科技帶給老師和學生耳目一新的感官，但是現代教學中用粉筆字書寫卻不容荒廢。因為孩子在學習寫字時離不開老師的板演；課文中的重難點內容，老師板書在黑板上加深學生對其的印象；試題的講解，老師需要板書過程才能更好理解。這些都離不開那支化成粉塵飛舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時間就這么悄然溜走了！第二天，邵老師以《漢字的間架結構要領》為題，開啟了我們的學習時間，這次從簡單的獨體字開始，給了我一個全新的書寫感受。雖有正確的筆劃，但還得注意字和字的微妙結合。邵老師總結出的書寫口訣，讓我感覺到書法并不枯燥，筆下的字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現它的獨立、它的擔當，還有它們之間的配合、它們之間的'謙讓，它們之間的幫扶。如此學寫字，豈有不愛之理？

　　邵老師在短短的兩天時間中，以他的真誠感動著我們，以他的專業折服了我們，把他的經驗傳授給了我們，更將他的＂獨門內功心法＂無償傳授給我們。正所謂＂師傅領進門，修行在個人＂，日后還要繼續進修，在實踐中總結自己。愿不負書寫的好時光！

　　書法培訓心得體會 8

　　這個學期，我參加了學校的書畫社團。剛剛加入的時候，我不會使用毛筆，單老師會細心指導我怎么使用，我不會寫毛筆字，單老師會一筆一劃的耐心教我書寫，當一個字怎么也寫不好時，單老師還會幫助我發現問題并教我如何改進。慢慢地，我們社團里的同學寫的毛筆字越來越好了，會寫的字也越來越多了，單老師還教我們畫國畫。

　　通過這學期書畫社團的學習，我體會到了想把書法寫好，首先要刻苦練習，不驕不躁，還要踏實做事，有耐心。參加書畫社團不但能教會我許多書法和國畫方面的'知識，還能帶給我快樂，要謝謝我的單老師!

　　不知不覺，跟單老師學習書法的這個學期即將結束了，身為單老師書法班的一份子，我感到非常開心和榮幸。

　　第一次看見單老師寫的字，我的心靈就被深深地震撼了，心想我要是也能寫出這么一手好字該多好啊!后來通過跟單老師的系統學習，我才知道，要學得一手好字并非易事，要打好基礎，認真練習，不能有半點馬虎。

　　這學期主要跟單老師學習了書法的基礎，懂得了怎樣裁紙，懂得了什么叫切筆，什么叫提斗筆，白云筆等，還學會了三下畫葡萄葉，葡萄是兩筆畫成的，顏料與水的調配比例……

　　在單老師書法班中，給我留下最深印象的卻是老師的教學態度。每次學習，老師去的都非常早。教學過程中，每當我們字寫得不理想的時候，老師會不厭其煩的反復范寫，讓我們仔細的觀察老師的運筆過程，學習正確的運筆、用筆。老師的這種認真、嚴謹的教學態度為我們做了非常好的榜樣。

　　總而言之，單老師的教學，不僅使我的字有了很大的長進，同時也令我在精神上受益匪淺。真的非常期待下學期單老師書法班開課繼續學習。

　　書法培訓心得體會 9

　　我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓，為教師們創造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

　　以前的我都不知道寫還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我漸漸發現了，自己的體存在不少問題。以前我總認為，寫要寫方方正正、寫工整，現在才發現寫還有很多講究，很多需要注意的地方。

　　我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的'習姿勢，包括坐姿和執筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以模仿練習，老師為我們的給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫。

　　此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由于自己長久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練的技巧，扎實地練習。我相信有志者事竟成（where there is a will, there is a way.）。

　　書法培訓心得體會 10

　　書法是中國傳統文化的精髓之一，具有悠久的歷史和獨特的藝術魅力。在長期的書法學習過程中，我深深感受到了書法藝術所帶給我的樂趣和啟迪。下面我將從書法的魅力、對生活的影響、書法修身養性、培養良好的學習習慣以及與他人的交流中闡述我的書法心得體會。

　　首先，書法的魅力給我留下了深刻的印象。書法是藝術和技巧的結合，通過筆墨紙硯的有機結合，創造出美輪美奐的作品。毛筆在紙上舞動，化作方寸之間的`藝術佳作。在練習書法的過程中，我體會到了每一筆每一畫都需要精確的掌握力度和速度，每一個字都需要準確地把握結構和縱橫。書法作品本身就是一種藝術的欣賞和享受，一種心靈的抒發和溝通，深受人們喜愛。

　　其次，書法對我的生活產生了積極的影響。書法的練習需要專注和耐心，能夠讓我暫時拋開煩惱和壓力，進入一種恬靜的境界。無論是抄寫古人名篇還是創作自己的書法作品，都能夠讓我沉浸其中，忘卻時間。與此同時，書法還教會了我如何觀察和品味世界。通過練習書法，我學會了欣賞不同書法風格的作品，并且從中汲取靈感，豐富了自己的個人表達方式。

　　第三，書法修身養性。書法是一門力求工筆細研的藝術，需要練習者對自身要求極高。書法的練習過程注重細節的把握，需要持之以恒、持之以心。通過不斷地練習，我悟出了修身養性的道理。在練習書法過程中，我不斷地調整自己的心態，學會了耐心和堅持，培養了自己的毅力和冷靜思考的能力。書法的修煉過程，不僅僅是對字體的追求，更是對自己人品的培養。

　　第四，書法的學習也培養了我的良好學習習慣。書法要求練習者的專注力很高，需要靜心練習，融入其中。在日常的學習中，我學會了靜下心來，專心致志。無論是學習其他學科還是解決生活中的問題，都能夠按部就班地進行。書法的學習還培養了我的耐心和毅力，讓我明白只要付出努力，就能夠取得成果。這些優秀的學習習慣使我成為了一個更加高效和自律的學習者。

　　最后，書法的學習帶給了我與他人溝通的機會。通過參加書法培訓班、參觀書法展覽和與書法愛好者的交流等方式，我結識了許多志同道合的朋友。我們一起分享、討論書法的藝術魅力，互相指導、鼓勵和學習，共同進步。與他人的良好交流不僅僅是豐富了我自己的知識和經驗，也拓寬了我的視野，讓我不斷改進和提高自己的書法水平。

　　綜上所述，書法學習給我帶來了很多的收獲和感悟。通過書法的練習，我深刻體會到了書法的藝術魅力和對生活的積極影響。書寫行楷、楷書、行書等不同的字體風格，使我的生活更加豐富多彩。同時，書法的修身、養性，培養了我良好的學習習慣，讓我成為了一個更好的人。與其他書法愛好者的交流也拓寬了我的視野，提高了我的書法水平。通過書法的學習，我從中體會到了深刻的樂趣和啟迪，為我的人生增添了無盡的魅力。

　　書法培訓心得體會 11

　　至于“書法”我自是不敢妄談，而今天呢，就來講講我的提筆經驗罷，關于怎樣才能把字寫好，我這兒有兩點，先是“練”再是“悟”，反反復復，不斷循環，你的字就會逐漸好些啦。但是，初學者對書法技巧，筆法，境界等等，任你磨破嘴也沒有用，所以初學者就不要想汲取前人經驗，只要勤下筆，細體會，不斷磨練自己的觀察力，那就算好手啦！但到了一定地步，您還真得翻翻書籍，或請教老師，讓他們來幫你評審一下你的字，找出不足和優勢。接下來，你就去找一本適合你的字體風格，適合你的'水準的帖子去臨了。那么，如何臨呢？臨一般而言，帖子在那邊，筆和紙在這邊，仿著帖子上的字寫，逐漸寫的象啦，就叫臨。有人提倡，臨一個字，臨像為止，才能臨下一個字，這樣做固是沒趣，會讓人不耐煩，但這樣，你很快就能學得一個帖子的神韻，看似繁，實則簡。

　　至于字體呢，我這兒有一個小小的建議，楷書的話，先臨顏，柳，歐三人的字，為何？首先，他們三人的字較為好臨，容易上手。其次，學了他們的字，不至于讓你的字太偏，日后想改變字體，也容易。而行楷的話，就去瞧瞧二王和趙孟頫，歐陽詢的都可以。話說回來，練行楷，還得有過硬的楷書基本功才行。說實話，楷書是最講良心的藝術，你對他付出一分，他就會回報你一分，你對他付出十分，他就會回報你十分。所以我建議大家，練字從楷書開始。

　　有人說，“練字如爬山”真實也是如此，一個個的字，如一座座山峰，縱然不易攀登，但一旦爬上去了，便有了那種“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺，便可領悟到濤濤云海翻滾自如的壯觀。而一個在山下徘徊的人，又怎能體悟這其中的美妙呢？

　　書法培訓心得體會 12

　　感嘆中國文化的燦爛輝煌，也感嘆于這種文化的博大精深。為什么說中國文化博大精深呢？其實從文字中就可以看到，中國字五行八卦分四十九中，宋體首當其中。古文人學士一生一世都用毛筆寫字，而現代人們多用鋼筆寫字。很羨慕那些字寫得漂亮的人，起筆如行云流水，提筆如畫龍點睛，那種完全沉浸在一個人的世界里的感覺人家說面由心生，其實字也由心聲。

　　隨著社會的發展，如今整天對著電腦打字，人們寫字的機會越來越少，很多學生都沉醉于與時代同步的高科技的產品中，特別是網絡對我們的影響，很多人對于我們中華民族傳統的文化已經失去興趣了，其中書法也不例外。現在很多事情都可以上網做的到，效果還比起傳統的方法要理想，使很多傳統的文化和習慣都失去了他原有的功能。通過學習毛筆書法這門選修課，雖然短短的幾周課程沒有辦法是我精通者們底蘊深厚的藝術，但是讓我有機會在老師的指導下近距離接觸和學習我們獨特的傳統文化。

　　在學習這門課的過程中，一方面讓我接觸到了筆墨紙硯這些平時不怎么使用的書寫工具，學習并且親身體會了寫毛筆字的坐姿執筆要領，各種筆畫的寫法。品嘗到毛筆不聽使喚的無奈，和寫好一個字一個筆畫的成就感，也讓我懂得靜下心來耐心的'做事情。另一方面，我了解了歷朝歷代著名書法家的故事，書法的書體及特點還有她們的演變過程。看到了王羲之的溫潤和顏真卿的剛勁有力，懂得字如其人，字體現了文人氣節。我相信，了解文化，體會人文精髓有時比學習某項技能更為重要。

　　通過這門選修課程，讓我對毛筆書法產生了興趣，相信以后的課余時間里，我也會靜心練習。

　　書法培訓心得體會 13

　　近期，市訓練局組織了老師書法培訓，在這緊急的五天學習中，我深深感到在博大精深的書法殿堂，下面就將自己的幾天的培訓談一下感受：

　　一、通過聽童老師的講座，我深深熟悉到作為一位書法老師，不但要有扎實的基本功，而且還需要更多的文學學問才能更好的引導同學學習書法，學習書法不但可以培育同學的生活常規，而且可以使同學了解我國的經典文學，讓同學從學校會做人，學會做事，同時童老師，他所編寫的《誦經典學書法》也更好的把中國的優秀經典文化與書法相結合，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了同學的審美力量，增進他們對祖國語言文字的喜愛，加深了對傳統文化的理解，增進了同學的學識修養。

　　二、通過聽童老師的示范課，我感覺到練字的過程首先培育提高孩子的學習品質，同時又是了解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不簡單的，要堅持不懈，持之以恒，沒有隨任憑便就勝利的。其次，培育孩子的'耐性和留意力，從開頭時的非常鐘、二非常鐘到現在的三非常鐘甚至四非常鐘。再者，臨摹的過程，也鍛煉孩子的觀看力量。由于他必需認真觀看，才能發覺這個字的結構特點，才能發覺自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗勝利，在學習中形成良性循環。我信任，受到贊揚，孩子的學習勁頭就大，學習成果也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習！我信任練字與學習是一種相互促進的關系，會形成良性循環。

　　三、在聽余x和劉xx的講座，讓我熟悉了書法的進展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中老師必需從同學的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的支配，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，把握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注意質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿足的字來。總之，我感到通過這次學習，作為一名書法老師必需對同學嚴格要求，提高老師的課堂教學組織，加大自身修養，基于這種熟悉，確定楷書為我的主攻方向。在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習，結果大大增加了藝術感染力，使書法老師把中國的傳統文化更好的傳播給同學。

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