鄭州大學短訓實訓心得
鄭州大學短訓實訓心得1
一個月的成本會計實訓下來，消耗的筆相當與正常學習情況2個月的用量。經過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，進一步深刻了我對會計的了解。并具備了一定的基本實際操作能力，熟悉了各個會計工作工作的工作流程，尤其是我自己做的出納崗位。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足：
1、比如自己不夠心細，經常看錯數字或是遺漏業務，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩;
2、雖然有老師的輔導，實際工作中還須自己多思考自己解決，在獨立完成會計工作這方面我還存在著一定的不足，今后還得加強這方面的學習。
要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材。 通過此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。有些題目書本上沒有提及，所以我就沒有去研究過，做的時候突然間覺得自己真的有點無知，雖然現在去看依然可以解決問題，但還是浪費了許多時間，這一點是我必須在以后的學習中加以改進的。另外一點,也是在每次實訓中必不可少的部分，就是小組成員的互相幫助，有些東西感覺自己做的是時候明明沒什么錯誤，偏偏對賬的時候就是有錯誤，讓其同學幫忙看了一下，發現其實是個很小的錯誤。所以說，相互幫助是很重要的一點。這在以后的工作或生活中也很關鍵的。
為期1個月實訓結束了，收獲頗豐，總的來說我對這次實訓還是比較滿意的，它使我學到了很多東西，雖說很累，但是真的很感謝學校能夠給學生這樣實訓的機會，尤其是會計專業，畢竟會計吃的是經驗飯，只有多做帳，才能熟能生巧，才能游刃有余。我深刻理解了什么是會計，會計不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。同時我也認識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。社會是不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快得從一個學生向工作者轉變。
總而言之，這次會計模擬實習讓我對出納和車間成本核算崗位的工作有了比較清晰的認識，并在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。
最后感謝這次會計模擬實習輔導我們的老師們，因為你們做了細致的準備工作和耐心細致地指導，我們才能順利地完成這次會計模擬實習!
鄭州大學短訓實訓心得2
通過兩周的網絡互連技術實訓，使我們鞏固了書本上學習的知識,將書本上所學習到的知識在實踐中應用滾固，懂得了在實際實踐中所遇到的問題應該如何去解決，了解了現實設備與虛擬機的使用方法和應該注意的事項和一些細節問題，知道了實際真實設備與理論知識的關聯，這次實訓我們所鞏固的知識有：網絡設備的真實使用方法和虛擬使用方法，網絡中各種知識的應用和深入理解，包括路由器和交換機的了解和應用。
通過這次實訓，我發現書本上的知識過于零散，在實際中很難將其系統的掌握，這次的實訓就是將以往那種零碎的知識匯總，在實際的操作中熟練掌握，在大腦中有個系統的線路，在需要中熟練的操作。當然通過實訓發現一些問題，主要有路由器相關知識不夠熟練，只知道在路由器上配置這些命令，但卻不知道為什么是這樣使用，只知道使用的方法卻不知道這些命令的原理與實際效果。所以以后在路由器的靈活運用方面需要加強努力，要做到更好，每種協議都有適用的環境，小型網絡適合那種協議，大型網絡又適合那種協議。通過這次的實訓能將以前未能吃透的理論，在實際操作中得到滾固，加深自己的印象。
在交換機方面，我認為更應該吃透，在以后的工作中，局域網會是我們主要發展的方向，在學習路由器的時候，我認為交換機并沒有什么去學習的方面，可是通過后來的學習我發現，交換機與路由器之間有某種不可分離的關系，在交換機機方面，可以加強通信的安全，因此交換機是的應用會更加的普及，無論以后家庭的小型局域網，用到最多的就是交換機，如何讓交換機能夠更好的發揮作用，使它們的工作效率最大程度的發揮出來，這次的網絡互聯實訓，可以說是將以前的未曾消化的知識，挖掘出來，讓知識能夠在實際操作中得以運用，這也許就是我們實訓的目的。與同學間的互相學習可以發現問題還是很多的，在實際的工作中，也許會有更多的問題需要去解決。
通過這次的實訓，對以往那種淺嘗輒止的學習方法加以彌補，對知識的不夠深入掌握，也許就是以后工作中的漏洞，對任何事情都不要保佑僥幸的心理，否則就要為自己這種馬虎的心理做出應有的代價。雖然短短兩星期的實訓，并不能獲得新的知識，但是對知識的靈活運用，不正是以后工作中的需要嗎？在以后的學習中要克服的就是淺嘗輒止的態度，只有態度端正了，才會有好的學習方法。才能在以后的工作中游刃有余。
鄭州大學短訓實訓心得3
為期一周的食品檢測實習已經結束，感觸頗多。通過這次的實習，我學到了課本上沒有的知識，又一次增長了自己的見識。
作為科班學生的我們，對待實驗的首要要求是要有一個端正的實驗態度，例如說女生不能披發，不穿沒有扣的實驗服，不穿脫鞋進實驗室，不需要的儀器設備不亂動手等等。
此次實習的實驗貫穿始終，重點培養學生的實際動手操作能力，通過此次實習培養學生掌握食品營養以及食品安全檢測的基本技術，并結合食品生產和科研技術的發展，運用綜合的實驗方法、實驗手段對學生的知識、能力、素質形成綜合的培養，為今后從事食品生產和科研開發做必要的準備。
實習期間，了解了食品安全問題，同時，在實習期間與同學們一起動手，相互溝通中使我得到了更多的收獲。我還了解到我們專業領域的發展和現狀，為自己今后走進該行業學習和工作開了先機。另外，在實習過程中，我還了解到實際工作中要注意的問題以及專業素養。
在實習的過程，我過于側重與親手操作，而沒有去考慮為什么要這樣做，這樣做的目的又是什么，對于這些問題，我只是一知半解，反映出了我做事還不夠成熟，做事考慮的不夠全面，使得我對自己的行為作出反思，下一次避免同樣的錯誤，同時讓自己也明白了不要怕犯錯誤，并且要勇于犯錯誤，因為現在我們是可以犯錯誤的，錯誤中吸取教訓，讓自己在今后的工作中不犯錯誤才是重點，現在犯的錯誤越多以后犯錯誤的概率就越低。
在操作方面，雖然已經專升本第一年了，也做了無數次實驗，還有幾次課程實習的經驗，但是一些操作的動作要領依然沒有完全掌握，甚至有的操作是錯誤的。雖然整體上把握的還不錯，時間安排的也比較緊湊，對自己的分工也很明確，但是一些問題還是存在的。
此次的實習實訓和以前課程實習的內容差不多，已經做過的我再次操作的時候，依然還要參照我組的實驗方案來進行實驗，這是我的不足之處，其他同學基本都是這樣，唯一感到欣慰的是在實驗的過程多少能回憶起以前做實驗時需要注意的地方。
總之，在這為期一周的檢測實習中，我在學習上、見識上，以及以后的工作上都是有收獲的，發現了自己的不足之處，也看到了自己的發展空間。充分鍛煉了自己的動手操作能力，全面提升了自己的只是和素養。
鄭州大學短訓實訓心得4
彈指一揮間，我來會展中心工作了將近6年的時間，首次參加這次的會展策劃管理師專業培訓，在經歷了四天的培訓之后，我的感想很多，我感覺每一天都能聽到不同類型的課程，就像是一種思想火花的沖擊著我的大腦。通過這次的學習，我更進一步了解和掌握了會展工作的發展方向和目標。
1、會展知識應不斷更新：
會展這個行業包括很多內容，涉及領域很廣，不可能一成不變，而我們要學的知識更多。只有不斷去學習，去實踐，才能走出一條屬于自已的路。現在全國的展會，只要推出一個新行業展會，就會有很多人都跟風去做，成功有之，敗者有之，但可以肯定的說，只有第一個辦展的人，經過調研、考察到最后實踐，才能獲得最大的成功。記得培訓的時候，老師曾經講過這樣一個故事：有一個辦雜志的小公司，辦了十多年關于螺絲、螺母的雜志，在通過他們對這方面的調研、考察之后，辦了一個螺絲、螺母方面的專業展會，結果非常成功。
2、電話營銷學的重要性：
這一點說明：無論你的展會籌備的有多么充分，如果沒有參展商加入，是徒勞的。所以辦展會最難的就是招展，只有把參展商招來，才能把展會辦成功。這樣招展的理論就運用到了電話營銷學。我們在培訓中采用的是電話模擬和現場答疑的形勢，隨便拿一樣東西，讓學員電話模擬促銷，把促銷過程中出現的各種問題一一提練出來，加以改正。培訓老師告訴我們如何避免常見的問題，比如在電話開場白要有簡潔明快的自我介紹、打電話目的、陳述展會內容，不要說一些模糊的詞匯，例如：這個、那個、嗯、噢、可是、哎、也許、不過等詞語。通過電話營銷課程，我體會到電話營銷是個循序漸進的過程，只有多練、多實踐才能成為一個優秀的營銷人員。
3、會展管理策劃的重要性：
舉辦一個展會前，要有展會的可行性策劃方案，這個方案能讓你知道此項目在國際或國內的形勢和行業現狀、項目關聯產業的發展動態、項目行業展覽發展現狀等等，調研完成后，就會知道這個項目展會是否可行。
以上這些是我在學習會展管理策劃的部分內容與學習的心得體會，通過這次學習，使我感覺受益匪淺，同時還有更多的行業知識、行業術語等待我去學習。
鄭州大學短訓實訓心得5
轉眼間實訓就要結束了，在這留下了很多美好的記憶。七月十四日早上懷著激動的心情來到了惠文實訓基地，當時好奇公司和大學之間到底有著怎樣的不同。
第一天，我們進行了入職典禮，當時感覺很正式。在接下來的五天中自己很努力的學習老師所傳授的知識，即使是在學校里學過的，但那時候從來就沒有那么努力學過，好像感覺能聽懂就行，從沒有嚴格要求過自己。但來到惠文，濃厚的學習氛圍感染了我，在惠文實訓基地，哪里不會實訓工程師都會手把手的教我們，不僅要求我們能聽懂，更重要的是要求自己能實現，能動手敲出編碼來。原來在學校懶懶散散，老師講的東西從沒有自己在下面動手做過，或者遇到什么問題與困難，當時沒有解決，想著隨后問別人，但是，積攢到最后又忘了。但在惠文，哪里不會了及時問實訓工程師，及時解決，讓我對疑難問題意識更深刻，透徹，也不像原來那樣再積攢難題了，那樣只會讓難題越積攢越多，對學習沒有益處。
在惠文不止學到了知識，還學會了很多做人、做事的道理，張督導給我們上了職業素養課，讓我們明白了公司對我們的要求，我們也應該朝著這個方向努力，讓我們做一個合格的職業人！如果想成為好員工，職業素養是必不可少的，并且還要了解整個工作流程，但原來在學校只注重自己的學習，從不關心其他事情，沒有注重過自己能力方面的培養，那天魏經理講的話讓我沉思良久，如果一個公司招人，那么多人去應聘，其中包括有幾年工作經驗的或研究生、博士生，你怎么能讓企業選中你？你有的技術別人也都有，公司憑什么選你？我想了好久，我要嚴格要求自己，不僅要求人家有的我要有，人家沒有的我更要有，才能使自己更具有競爭力，才能使自己立于不敗之地，才不會被這個社會所淘汰。怎么能具有這個能力呢？不僅要求平常踏實的學習，還要求在生活方面有忠誠、誠信、正直、追求卓越、勇于承擔責任等品質，以后，我會嚴格要求自己從小事做起，成為一名合格的職業人！
原以為自己是學java的，只要這門學好、學精通就可以了，但后來發現java是和很多技術相關的，例如javascipt，ajax，jquery等技術，所以以后要培養自學能力，最重要的是掌握學習的技巧，老師說過：“授之以魚，不如授之以漁。”最重要的是學習知識的能力，知識是會更新的，所以學會掌握知識的能力才是最重要的，在惠文我學到了這種能力。
原來在學校都是自己學習，自己看書，自己寫大作業，但來到惠文我意識到團隊的合作精神是多么的重要，我們做項目時如果沒有合理的分工，沒有合理的需求分析，即使個人能力再強也做不出一個完整的項目，所以要求我們要有極強的溝通能力和表達能力，一個失敗的團隊里不會有成功的個人，所以團隊精神對我們來說是非常的重要的，我以后要朝著這個方向努力！
最后，感謝學校能給我們發展自己的機會；感謝惠文實訓基地的王老師和張督導，是他們的幫助使我們認識到我們往后要走的路。在這里，我的生活也充實了，在這獲得了巨大的收獲，我也認識到自己的不足，在以后的學習中，我會努力彌補自己的不足，努力使自己成為一個企業需要的人才！
鄭州大學短訓實訓心得6
首先我要做的就是要選擇好題目和網站的風格，之后我就分步驟準備在制作網站前所要做好的準備工作。我瀏覽了中國美食網的一些特點，借監這些網站的優秀之處，不好的地方在自己的網站上加以改良，從而使自己的網站更加美觀。
回顧這次課程設計，至今我仍感慨頗多。的卻。從選題到開始制作，從理論到實踐，在實訓機房日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。
在選擇好題目和網站的風格之后，我就開始了實訓項目的進程，按照實訓方案的規定，先是將網站的總體策劃以書面的形式展現出來，通過老師審核之后，在相應的時間段找相關的素材，搜集與主題相關的文字、圖像等。再是設計網站的內容結構、目錄結構和鏈接結構，設計首頁及其頁面的版式結構。然后創建本地網站，建立網站的目錄結構。制作首頁、二級子頁、內容頁，創建超級鏈接。最后就是測試與瀏覽網頁，如果還有什么不理想的地方再改進再預覽，如此反復，最后達到最好效果！
在此次網站的設計與制作過程中，難免會遇到過各種各樣的問題，這畢竟是第一次獨自設計網站、制作網站。但值得高興的是：在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，沒有能完全達到自己預期的效果，還好通過老師的細心指導才能達到最終效果……
一周網頁設計與制作的實訓課程結束了，回顧這次課程設計實訓，至今我仍感慨頗多。的確，從選材到開始制作，從理論到實踐，在兩周的實訓日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。更懂得并親身體會到了理論與實際相結合的重要性，只有理論知識是遠遠不夠的，把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為掌握技術，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。
鄭州大學短訓實訓心得7
這學期我非常榮幸的接觸、并學習了人際技能實訓這門課程、經過一輪的學習下來，使我受益頗豐。
在這互動、開放的課堂中，我們不僅掌握了人際關系的調查、以及處理人際沖突方面的知識和技能，還學到了一種寬容、理解、換位思考的為人處理的方式，更重要的是，教會了我們用積極、樂觀的心態去面對工作和生活。
課堂中所采用的“自己的成績、自己來做主”主動發表自己觀點來獲取平時成績的互動方式，充分的調動起了我們學生上課的積極性，同學們彼此都難舍難分，紛紛踴躍的站起身來發表自己對問題的觀點，而總是怪時間太無情，跳動的太塊，回答過問題的同學還在回味自己的回答是否得體，一臉意猶未盡；沒回答過問題的同學還在迫不及待的發表自己的言論，蠢蠢欲動時，一講課就這樣過去了。
另外，以小組為單位，通過討論、協調、配合的方式來完成作業，一方面，付老師考慮到了我們今年大四的原因，適當的降低了我們的壓力，好讓我們有更多的精力去面對瑣碎的事情；另外一方面，在很大程度上面也提高了我們的團隊合作意識，這對以后我們走上工作崗位，同事之間、上下級之間的工作配合上，都有很大的幫助。
從目前獲益來看，每節人際技能實訓都是輕松愉悅的，它在很大程度上相當于我們的心里調劑課。付老師鏗鏘有力的講話、幽默的談吐，再配合上特有的互動式交流教學，我們往往在歡聲笑語的不經意間就捕抓到了知識的重點。
從長期獲益來看，付老師的人際技能實訓，我們所學習到人際交流的技巧，面對人際沖突時的一些處理方式等經典處理方式和案例，對于我們未來走上工作崗位、個人能力的培養和職業道路的上升都有非常大的幫助。大學畢業后，我們或許會隨著時間的流逝忘記越來越多所學習到的概念、定義和理論，但是，我可以很肯定一點、那一部經典的由我們同學拍攝的“二哥和大哥分財產”視頻，永遠都不會忘記，感謝付老師，為我留下我大學生活中最珍貴的財富。
最后，祝老師身體健康，工作順利，心情舒暢，永遠年輕。
鄭州大學短訓實訓心得8
上大學兩年半了，這次白酒實訓是我感觸最深刻的一次。因為這次實訓是我們與社會接觸最近的一次，也是我們踏入社會的第一步。
首先當我們接到這次實訓實在校外買白酒時，我們都很興奮心里想著這次終于可以把自己兩年半所學的知識用于實際生活中了。可事實證明：“現實和理想中是不一樣”。當13日下午我們懷著興奮的心情到實訓樓去領了覺得自己能夠一下午就能賣完的酒。本來在12日下午我們小組抽到警校這個地理位置時，大家都覺得這是一段很好的擺攤位置。當13日下午冒著大太陽我們搬著東西到警校時，城管叔叔叫我們把東西搬走，無論我們怎么和他們交流都不得行，就這樣實訓兩天我們連續搬4次，被城管叔叔無情的追者跑。
在整個團隊中我覺得我們團隊是非常有實力的，無論是隊員還是隊長都是班級的精英。人家都說做什么事都要天時、地理、人和，剛開始我們都覺得我們這次實訓這三個條件都具備了。當第一天的銷量出來時，我們小組的成員都驚呆了，我們只賣了100多，這樣的銷量都讓我們失去了一大半的興奮。我們一次次換擺點的地方，最后確定了不會被城管叔叔追的地方，可擺點并不能帶動我們的銷量。
雖然兩天半的實訓時間我們的銷量并不好，但我覺得我們小組已經很好了，我們有天時、人和，可我們的地理并不好。針對我們產品的定位，我們所抽到的地理位置并不適合我們的產品。雖然我們最后改變了戰略方針，但因為時間的原因我們的銷量還是不好。雖然我們的銷量不好，但我想說的是我們小組真的很努力，我們的銷量比不上其他組，但我可以肯定我們跑的地方和推銷的消費者并不比賣的好的小組少。在改變戰略目標后，我們跑了工地、機場、客運站、鄉下等地方，每一次的奔走都留下了一次次的拒絕，每一的奔跑留下的使我們孤獨的腳印。我們的青春在奔跑，我們的努力別人也許不知道，但我們自己知道。整個實訓我們收獲了團結的力量、收獲了友誼、收獲了經驗······
不管怎么樣這次實訓在我們的青春的痕跡里留下了深刻的印記，結局固然重要但過程也不可缺少。青春的記憶總希望我們留下些經歷，所以我們也不要傷心，我們就當是讓我們的青春變得更加豐滿吧！
鄭州大學短訓實訓心得9
本次舉辦了為期一天的教師心理沙盤操作技能初級實訓班，我很榮幸參加此次學習，盡管時間短、內容新，全面掌握操作技術有一定的難度，但學得輕松、愉快，體現了小組和團隊的團結合作精神，收獲很大、受益匪淺。
尚宇紅教授的授課，先后學習了沙盤游戲治療的定義，基本理論與歷史發展;沙盤游戲的基本條件與主要設置;個人的沙盤訓練與分享;沙盤游戲的基本操作與注意事項;沙盤游戲的個案現場演示、分享;初始沙盤的意義、分析與理解;分角色小組操作練習;沙盤游戲治療的基本主題及其分析;指導語與沙盤治療技能練習;團體沙盤體驗及帶領要求;沙盤游戲在學校中的應用等。老師授課理論和實踐結合緊密，語言生動流暢、課件圖文并茂，直觀形象，技術操作認真仔細，深受學員好評。沙盤操作技能實訓是一個全新的領域，對我來說，接受和掌握是一個很大的挑戰。但是通過學習，使我對沙盤游戲有了初步的了解和認識。
今天又明白了沙子的特殊作用，對心理障礙者有特殊的治療效果。通過沙具在沙盤上的呈現，就可以根據沙具的特定含義，明確來訪者的心路歷程。從中經過詢問、分析、研究，對癥下藥。沙盤游戲的神奇效果是妙不可言的，但要全面掌握操作要領，不是一件容易的事，需要不斷的實踐、探索、積累、反思、總結，才能功成名就，對初次觸摸沙盤的人，前期準備要充分，指導者要根據操作程序，讓來訪者做好放松訓練，爾后利用導語使之進入狀態。人的心境不一樣時，每個人的感受是不一樣的。沙盤游戲是呈現來訪者心理表現的一種形式，對來訪者挑選沙具時，需要仔細觀察，了解沙具呈現時的先后順序，每件沙具對來訪者的特殊意義，同時要得到多方求證，傾聽來訪者的故事。只有這樣，才能對來訪者的心理做出恰如其分的分析和科學的判斷，達到治療的目的。做為指導者，指導語盡管無一定之規，但需要因人、因情而宜，使來訪者感到有收獲。指導語要用中性語言、切記用刺激性的詞。有時來訪者在做沙盤游戲時，無需語言引導，只要陪伴就行。
要想做好沙盤游戲，對非專業人員來講，要走一段很長的路。這不僅需要努力和付出、而且要不斷的實踐和探索，才能逐漸取得成功。因此，我希望這樣的實訓形式多多益善。只有這樣才能對承擔心理輔導工作的教師起到幫助作用，把工作做得更出色。
鄭州大學短訓實訓心得10
一．實訓的任：
對畢業班同學的行李進行包裝設計
二．實訓時間：
12月13號———12月16號
三．實訓地點：
西安電力高等專科學校南區507教室
四．學習目標：
1、掌握包裝設計流程和包裝設計所要考慮的因素。2、熟悉包裝制造過程3、熟悉包裝活動
五．學習主要內容：
1、課前熟悉包裝與運輸的概念2、熟悉包裝與運輸的作用3、熟悉包裝與運輸的特點4、根據包裝設計制作或制定包裝5、注意包裝材料和結構對行李的保護及影響
六．針對此次任務我們設計的主要工作內容如下：
1、顧客需求的調查2、調查結果的分析3、對需要進行包裝的物品分類4、有針對性的選擇包裝材料并對物品進行包裝設計
七．收獲與體會：
1、通過這次實訓，我對包裝方面的知識有了更加深入得了解，對知識的掌握也更加扎實。在進行包裝設計前，我們必須充分的對顧客心理有一個深入的調查，了解顧客對包裝的需求，還充分考慮與包裝有關的任何因素，例如：
（1）、物品的性質
（2）、物品打包以后是進行哪種運輸
（3）、如果要托運，還要考慮什么物品可以托運，什么物品不能托運，什么物品適宜托運，什么物品不適宜托運。
2、經濟性。無論是什么樣的項目，在設計時都要考慮它的經濟性，這是企業進行設計任務的最終目標，所以我們要充分考慮它的每個步驟，要求每個步驟的進行，既要達到客戶的滿意，又要達到成本的最低。
3、在進行這次任務的展示時，通過老師和同學們的提問，讓我意識到，在此次的任務中，還有很多我們并沒有考慮到的問題，顯現出了我們的不足，所以我以后需要學習的知識還很多，需要在不斷的學習中提升自己的能力。
4、我們在進行報告中提到的每一個題目都有可能成為客戶拿來詢問我們的問題，所以在進行之前，我們要盡可能的把每一個項我們提到的點，都要弄透徹，不要留下疑問，這些疑問會成為失敗的根源。沒弄明白的問題，最好是不要拿出來說，沒有做好充分準備的事情最好就不要去做，有句話說得好“機會是永遠降臨在有準備人的身上的”。
鄭州大學短訓實訓心得11
看著《點鈔技能訓練》的老師那高超的點鈔技能，讓我驚詫不已，原來鈔票還可以這樣的四指撥動，只見她那熟練地用左手手指固定好點鈔券，右手四指如飛，一次四張，讓人目瞪口呆。課中，我如法炮制，不過十來次，手有微酸。問及老師點的如此高超，傳授技能技巧和經驗時，老師看了我點鈔四指手法時說，你指法撥的已經對了。我反問，那你撥的如此之快，有何捷徑？老師面有微笑：“熟能生巧。”
在未學習之前每到銀行來辦業務看到人家快速又準確的點鈔我總羨慕不以。我覺定學好點鈔這門基本功，因為在實際操作中為客戶辦理業務，點鈔的快慢直接影響到客戶對你個人甚至整個單位形象的看法。
點鈔看似簡單，實則是一項很有科學規律的業務技能，它要有節奏感，還要把握好準與快的關系，要眼、手、心和諧統一，每個環節都要認真研究、細心揣摩！可是時間一長，你會覺得每天千篇一律，周而復始，實在乏味，況且當時也缺乏經驗，成績始終上不去，于是我也漸漸的失去了對點鈔的熱情。有一次無意中我在網絡上看到這樣一個故事：給你一張足夠大的紙，你所要做的是重復這樣的動作:對折，不停地對折。當你把這張紙對折了51次的時候，所達到的厚度不是一個冰箱那么厚或者兩層樓那么高，也不是青田到北京的距離,而是這個厚度接近于地球到太陽之間的距離。沒錯，就是這樣簡簡單單的動作，是不是讓你感覺好似一個奇跡？為什么看是毫無分別的重復，會有這樣驚人的結果呢？換句話說，這種貌似"突然"的成功，根基何在？折紙，不是為了一遍遍的重復，而是要達到從太陽到地球之間距離般的厚度。腳踏實地不僅僅是為了一步步地前進，而是不斷地實現目標，進一步創造目標。而點鈔就是這樣，需要我們周而復始的練習，最終總會有突破。
學如逆水行舟不進則退，在這個充滿挑戰、充滿競爭的學習型社會里就是優勝劣汰。我將自己的點鈔心得做了相應的總結，我希望有更多的人能將熱情投入到學習業務技能上來。
我知道，我的未來不是夢，我也清楚，我們的腳下并沒有坦途，前方的.道路上遍布著金融風險的荊棘。我們沒有退縮，我們創建著學習型組織，堅持與時俱進，奮勇向前，百折不回；我也不會低頭，爭當專家型職工披荊斬棘，勤奮爭先。或許平凡的崗位無法使我們名垂青史，流芳百世，但我們同樣在成功中收獲喜悅，在付出中厚積薄發。
鄭州大學短訓實訓心得12
當今的建筑主要采用的是框架結構或者是框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少。我們所參觀的新宿舍和實訓樓都采用的是框架結構。框架結構主要是用鋼筋混凝土施工，水泥是施工的黏合劑，所以施工前要買多少水泥呢？水泥的有效時間有多久呢？都是一個稱職的施工員要考慮的問題。還有磚，現在都不準用紅磚了，制造紅磚的污染大，而且質量重，相對于空心磚來講，空心磚質量輕，可以減少對基礎的壓力。框架結構的受力特點，是由荷載把力傳到樓面，再由樓面傳到柱子，再由柱子傳到基礎，在一教，老師跟我們講到變形縫，變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎不均勻沉降或地震時有一些自由伸縮，以防止墻體開裂，結構破壞。而后澆帶是在高層建筑中來代替變形縫的做法。其做法是每30米到40米留一道縫寬為800毫米到1000毫米的縫隙暫時不澆注混凝土。縫中鋼筋可采用搭接接頭，等荷載差不多穩定時，一般是結構封頂兩個月后再澆注混凝土。后澆帶都是用于建筑長度大于50米的建筑。而當建筑長度小于50米時并且是框架結構，這時為了保證建筑物的整體性和一定的剛度，就的設置單元墻來增加建筑物的整體性和剛度。
為了讓我們更好地熟悉施操作，老師把完整的建筑施工圖紙讓我們看，主要是讓我們了解梁的布筋情況，排水系統和電路。
感悟：我覺得實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們以后立足增添了一塊基石。老師也給了我很多機會和甲方交流，使我懂得了很多將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我們在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我們面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
通過這次實習，我還有一個感悟就是建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，沒有真本事是不行的。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。建筑行業也是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對這樣一個復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!
鄭州大學短訓實訓心得13
早上我們坐著大巴，不知帶著什么樣的心情朝著實訓的地點出發，到達的時候才知道那里——燦坤，我們的實訓地點，只知道在那里將要過上整整的一個月，卻不知那里將是苦澀還是欣喜。待我們整理完以后，我們就開始參觀廠里的一些工序，也許是第一次接觸的原因，感覺很好奇，也很好玩。
第二天醒來，我們開始了我們的第一天實訓。到了生產線，班長就給我們安排了工作，那就是重檢。重檢的整個過程則是拆箱子→搖篩→檢測電壓→全檢→擦拭→包裝→裝箱，而給我安排的就是擦拭，悲劇的一天就這樣開始了，廠里有這樣一條規定就是工作期間不能坐椅子，第一次從早上站到下班，八個小時啊。而這其中，卻是不好過的，中飯吃的不習慣，現在連下班后都不知道要吃什么。真的可謂是吃不好，睡不好，連工作也是不好的。第一周就是在站著擦拭中過完的。
不過在后面的幾周里，我們這組十個人卻成了救難隊的，可能是人少的原因，又或者是已經開始習慣的原因，哪條生產線來不及，我們這條救難隊的就會伸出援手幫忙到底。其實我們更喜歡這樣跑來跑去的，一則工作不發味，二則可以接觸的更多。也因為這樣，我們的一個月實訓中，我們這組的班長就換了五個，相當的雷人。不過在廠里班長們都對我們相當的照顧，在對其他的員工就特別的兇，在廠里每周一都會開一次例會，也就是總結上周的工作情況，而我僅僅喜歡的是它的最后一道程序——愛的鼓勵，短短的幾個節拍卻是能鼓勵著大家一周的工作，然后接著就會開小會，開小會時班長第一句就會大聲的對大家說“大家早”，我們就會很大聲的說“早”。接著就會說，經營理念：團隊、誠信正直、創新專業、感恩和經營方針：品質第一、不斷創新、克勤克儉、永續經營。然后就開始一天的工作了。
總而言之，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。讓我們真正領悟到“學無止境”的含義。在這次實訓中所學到的經驗和知識大多來自班長和其他員工的教導，讓我受益菲淺，這也是我一生中的一筆寶貴財富。這次實訓也讓我深刻了解到，在學習、工作中和同學保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
鄭州大學短訓實訓心得14
經過這次禮節實訓，才知道一個人的言談舉止在貿易活動中是如此的重要，才知道一個人的言談舉止中包含了如此多的東西，也才知道禮節一詞所涵蓋的文化跟修養!
我們首先學習了禮節的概念，和禮節所觸及的各個方面，課堂中還不時有同學的演習，老師的示范，聽來也輕易接受，更可以根據所學習的禮節知識來衡量自己!由于一個人的底蘊跟內涵其實不是很輕易就能夠被他人發現的，所以我們需要禮節，這扇展現自己的窗戶，中國事一個禮節之邦，在一個隨時都在傾銷自己的貿易化年代，我們更需要標準專業的禮節!
有禮走遍天下，無禮步履維艱。對我們學習市場營銷專業的學生而言，禮節是工作中必不可少的一門學問，或說是一門技能。市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道，要想他人接受你的產品，就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人，這樣才會對你的公司跟產品產生最初的好印象!然而禮節就是人與人溝通中所必須的誠意，尊重!假如一個人連最基本的禮節都沒有，又有誰能夠接受得了他，更別提跟這類粗魯的人合作做生意了!
對商務禮節的練習，我覺得其實不是整夜睡木板，整天靠墻站就能夠了的!一個人的禮節品行首先是由內而生的，假如一味的重視給人的感覺但是確切沒有內涵與內在的修養又未嘗不是在掩耳盜鈴人，而且還欺人欺得那末的辛勞!所以修身當從修心而起，一個真正有內涵有修養的人嚴格要求自己來也一定不是難事!而修心最好的辦法就是多讀書!(自認沒有喝那末多的墨水，此話說來甚是慚愧，話題扯遠了，就此打住)。
實訓期間，本班同學借多媒體教室放了部美國***——《殺手代號47》，說這個固然不是鼓勵大家都往當殺手，只是男主角的走路姿勢真的是很標準，不信可以往看看，應當說往學學。那樣的姿勢盡對符合商務禮節的標準，而且我覺得電影里的東西更加輕易模仿，由于究竟那也是一種文化!
這是我第一次參加實訓，也不知道實訓總結該怎樣寫，就隨意說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里，我會依照商務禮節中的準則往要求自己，還有繼續我一直在進行的修心!
鄭州大學短訓實訓心得15
實訓生活已經過去了大半，但不得不說，第一次爬桿更換絕緣子的場景仍然歷歷在目。第一次使用腳扣還是難免緊張，害怕扣不嚴從桿上掉下去，害怕腳從腳扣脫離。于是我便試著在較低的高度上先找到平衡，結果發現平衡點總在腳扣前端接近到平行地面時。所以我來回上下試著移動，終于在較低高度取得成功后開始正式挑戰第一次登桿。
爬桿的過程是我的一個艱難進程，在老師不斷的鼓勵和耐心指導下，終于到達工位，我試著身體后仰，努力克服對高度的恐懼。一開始我晃得非常厲害，甚至感覺要掉下去。后來老師告誡我要把右腿要使勁繃直，不能光左腿用力。兩條腿都受力之后，身體便不再左右搖晃，甚至可以做到全身除了腳扣都不再與桿接觸。一次挑戰成功后，我鼓起勇氣又有了第二次挑戰的欲望。經過兩天的培訓，我爬桿技術大有長進。更感驚訝的是其他學員們的進步，兩天之內，我們從幾乎是踉踉蹌蹌地上桿到可以在兩分鐘內完成上下桿。事實證明，人的潛力是無限的，只要你勤學苦練就能做超出自己想象的事情。
適應了爬桿的難度后，我們開始挑戰更換絕緣子。第一次嘗試幾乎像一個小時那樣漫長，因為我不斷地在嘗試各種錯誤的做法，最終才在無數次失敗的嘗試中"偶然"發現正確做法。當然這也離不開老師的正確指導。有了教訓后，我又認真觀察了其他人的第一次嘗試，又做了有效和無效做法的總結。在第二次嘗試中，我的速度明顯加快，讓老師也倍感驚訝。于是我總結出，學習關鍵在前幾次失敗的嘗試和總結。正因為失敗才能有對無用做法的總結，排除錯誤做法，再嘗試和摸索。但如果只是重復失敗而不總結，將會原地踏步。而且，再好的學生也需要良師的指導，一個好老師的經驗能夠節省很多力氣，直接指出通往成功的捷徑。
另外，我也在老師的幫助下認識到：有些事情并非蠻干，而是巧力，用對用巧了力氣，女生也是可以勝任男生的工作！勤于思索，勇于探索，找到竅門后總會事半功倍。比如拔M銷就是個要巧干的活，開始工具太過笨重，我無法找到施力點。后來工具更換成可以夾住M銷的鉗子，雙手同時從下往上托起底部，工作就變得比較容易了。
更換絕緣子的實訓工作讓我收獲頗多，也讓我發現工作其實很有趣，非常感謝給我無私幫助的老師和同學們。我將繼續努力，為國網貢獻自己的清潔能源。總而言之：不抱怨，不放棄，在失敗和總結中成長！
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