拓展訓(xùn)練課心得體會(huì)范文
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的拓展訓(xùn)練課心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
一、課程體會(huì)
這是老師上拓展課訓(xùn)練的時(shí)候，給我們講的一句話。此時(shí)就深深的吸引了我，然后又播放有關(guān)的幻燈片和欣賞了拓展訓(xùn)練的一段視頻，特別是哪個(gè)破冰過程使我們都深有感觸。
然后你給我們講解了一個(gè)團(tuán)隊(duì)和群體的區(qū)別，使我們知道了什么是團(tuán)體，團(tuán)體有哪些特征以及要成為一個(gè)團(tuán)體所具備的條件。也對(duì)拓展訓(xùn)練真正的理解了它的含義，而不是剛開始想的那樣，僅僅是體能訓(xùn)練。 接著又介紹了拓展訓(xùn)練的`幾個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目，都使我們大開了眼界，真想自己也能親自的體驗(yàn)一次。
記憶猶新的還是團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，在規(guī)定的時(shí)間里，每個(gè)隊(duì)都在積極地參與，隊(duì)員也積極地配合。團(tuán)隊(duì)角色分工；我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們需要分工。訓(xùn)練一開始，老師就對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行了分組，我們重新組成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，首先我們就是通過自愿原則和推薦形式，選出了隊(duì)長(zhǎng)然后我們要起隊(duì)名，口號(hào)，隊(duì)標(biāo)，隊(duì)歌，及其內(nèi)容的介紹。接下來我們要做的是在短時(shí)間內(nèi)跟我們隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí)。分工合作這種參與是全身心地投入，大家把團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)看得非常重要。最后就是團(tuán)隊(duì)文化的展示……，我們響亮的說出了我們的隊(duì)名，介紹了我們對(duì)的文化，唱起了我們的隊(duì)歌。
這些就讓我體會(huì)到：
1、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿望，以及為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
2、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要，是有相互進(jìn)行充分的溝通，才能最大的發(fā)揮各自的潛能，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難，去完成任務(wù)。3、合理分工，相互配合，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們隊(duì)才會(huì)做到更好！
二、游戲體會(huì)
地雷陣，盲人方陣，挑戰(zhàn)60秒等游戲�？词呛�(jiǎn)單，但每個(gè)游戲都是個(gè)人無法完成的，都要靠團(tuán)隊(duì)合作才能完成。在第一個(gè)游戲中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)我們沒有順利通過，老師叫我們分析原因，問道我們當(dāng)處在絕境的時(shí)候，你是怎么想的？就沒有前進(jìn)的路，也沒有后退的路。經(jīng)過十幾分鐘的分析后，老師做了總結(jié)：“當(dāng)我們身處絕境的時(shí)候，要敢于挑戰(zhàn)，敢于嘗試，走出一條新的道路，最后在走向成功”。第二個(gè)游戲中，每個(gè)人都積極地配合，在加上有了第一次失敗的經(jīng)驗(yàn)，終于在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，順利完成了任務(wù)。每個(gè)人都高心的跳了起來。
當(dāng)游戲都結(jié)束后，老師和我們進(jìn)行分享。分享成功的喜悅，分析失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與不足，尋找潛在的力量。這次游戲的內(nèi)容都與團(tuán)隊(duì)合作密切相關(guān)。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的力量是如此的渺小，而另一方面，個(gè)人力量融入得團(tuán)隊(duì)中時(shí)，成就感就會(huì)緊隨其后。當(dāng)?shù)玫疥?duì)友們的支持與幫助，我會(huì)發(fā)揮出色。以至于不想再脫離這個(gè)團(tuán)體。因?yàn)槲抑溃铱梢耘c大家一起向更高的目標(biāo)提升。我們都是成功者。我相信，如果去問問每一個(gè)參加游戲的同學(xué)們，問問他們是否還愿意再來一次這項(xiàng)游戲。我想，他們的回答都會(huì)是肯定的，畢竟，人的一生中，能記住的東西太少了，而這次游戲，就會(huì)使我終身難忘。
三、徒步竹海體會(huì)
原本想去基地實(shí)踐的，但由于經(jīng)費(fèi)的問題，我們就只有通過徒步竹海的形式來實(shí)踐。當(dāng)天，天還是黑的，我們就準(zhǔn)備好了東西，乘車去集合地點(diǎn)。然后就是每個(gè)隊(duì)組織好人員，向目的地進(jìn)軍。剛開始我們都還有說有笑，覺的挺有意思。但徒步到中途的時(shí)候就有人開始覺有點(diǎn)點(diǎn)吃力，有點(diǎn)像放棄這次徒步旅行。這時(shí)身邊的隊(duì)員就相互幫忙，相互鼓勁，相互加油。體力好的就幫忙拿東西，有時(shí)攙扶一下。有的隊(duì)友就與她聊天以減輕壓力。通過大家相互的配合、鼓勵(lì)，最終我們?nèi)筷?duì)員都到達(dá)了目的地。我想那時(shí)大家都
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