學習培訓心得體會

時間：2021-03-29 09:42:04 心得體會我要投稿

【精選】學習培訓心得體會十篇

　　我們在一些事情上受到啟發后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的學習培訓心得體會10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精選】學習培訓心得體會十篇

學習培訓心得體會篇1

　　本次繼續教育培訓的內容是有效學習評價。幾天的學習讓我收獲頗多，下面將談談我的培訓心得。

　　所謂學習評價，是指以國家頒布的課程標準為依據，根據一定的標準，運用恰當有效的評價方式與途徑，系統收集學生在各門學科學習過程中認知行為方面的變化信息與證據，并對學生的學習進展與變化進行價值判斷的過程。有效學習評價的內容應該是多元化的，對于評價的內容應該注重全面性和深刻性。學習評價應該關注學生學科素養的全面發展，包括知識與技能、過程與方法，還包括情感態度與價值觀。有效學習評價的方式也應該是豐富多樣的，按評價的主體，可以分為他人評價和自我評價;根據評價的歷時，可以分為診斷性評價、形成性評價;還可以分為量化評價和質性評價等。之所以評價的方式這么多，就是希望對學生的學習能夠有比較全面客觀的評價，正確地看待學生的學習情況。

　　新課程標準為學習評價賦予全新的內涵，提出了更高、更新的要求。但是于種種原因，許多老師對課改背景下有效學習評價的理念理解得還不夠透徹，對如何有效地開展學習評價認識得還不夠深刻。中國目前中小學生的課業壓力比較大，素質教育發展不夠全面，學生的課余生活被繁重的作業占據著，對知識的探究與創新匱乏。

　　有效學習評價的理念需要我們老師深切地理解，只有理解透徹了才能在實際的教學實踐中去有效落實。通過本期學習，我知道了自己在評價方面的不足，在今后的教學評價中我要改進評價行為，通過學習評價更加有效地促進學生的學習發展，讓他們都能成為閃閃發光的“金子”。

學習培訓心得體會篇2

　　公司組織兩天的活動，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團體活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我帶來了一筆精神上的財富。同時讓我覺得能處于這樣一個優秀而有默契的團隊中感到自豪和榮幸。

　　"團隊合作，突破自我、開拓創新"是整個培訓的主旋律，通過一系列實踐活動讓我清晰且深刻意識到團隊協作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下面是我在這次拓展培訓中的心得體會：

　　1、無論生活還是工作，學會傾聽和溝通，是建立一個良好氛圍的必要條件，聽懂了才能做好;

　　2、在做人、做事方面，要時刻謹記"盯緊上家，做好自己，方便下家"，學習別人的優點，堅持自己優秀的品質，在合適的時候幫助后來者;

　　3、工作及人生，都需要有目標、計劃，在計劃有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成執行力;

　　4、遇事別否定，只要不斷的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下來就是思考"該怎么辦？"去把事情做下去;

　　5、人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質及自身的不斷提高與發展，平臺不一樣了，人的羈絆也會不一樣。

　　在接下來的工作和生活中，應當謹記這幾天培訓所學到的東西，活學活用，做好自己，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領導，當我們的工作沒做好時、當我們做錯事時、領導替我們頂著壓力，承擔責任。

　　最后，感謝公司及各位領導給予我這次培訓學習的機會，讓我去更好的認識自我的不足，并勇于"突破自我、創新"，希望接下來的日子里，能有更多的培訓機會

學習培訓心得體會篇3

　　我通過一學期的業務理論學習，逐漸感到幼兒教育的重要性，現就個人的學習經過，談談自己的學習體會：

　　幼兒教育需要創設有利于幼兒發展的機會與條件，通過幼兒自主的創設活動，促進幼兒發展，在教育教學活動中著重創造各種條件和環境力求在幼兒的啟蒙階段為他們作好鋪墊，充分發覺他們的想象力，創造力......為今后成長打下堅實的基礎。

　　其次，幼兒園的教育內容是全面性的，啟蒙性的，各領域的內容相互滲透，從不同的角度促進幼兒情感，態度，能力，知識技能等方面發展。在以后的工作中，我會根據《幼兒園教育指導綱要》，結合本班幼兒的實際情況，制定切實可行的工作計劃并靈活地執行。最后通過學習，我深深的體會到，幼兒教育必須堅持保教相結合的原則，在幼兒園的教育工作中，保教結合的原則表明了幼兒園教育與其它教育的重要區別，同時也顯示出幼兒園教育自身的獨特性。所以，我更應提高自己的文化素質水平，通過各種教育活動的觀摩，評價自己或他人的教育行為，相互交流，取長補短，提高教育質量，促進幼兒發展。

學習培訓心得體會篇4

　　懷著來到平安產險公司車意理賠部興奮的心情，我有幸參加了中國平安保險股份有限公司昆明分公司新人班崗前培訓，通過這幾天全身心的投入，并在各位培訓老師的細心教導下，我對保險的知識，態度和技巧方面都取得了長足的進步。明白了車意理賠的意義所在。下面我就淺談一下我在培訓期間的個人體會。

　　我朋友告訴過我平安、太保、人保這些保險公司里面就只有平安有培訓，而且它的培訓在培訓里面都是最好的，然后通過這幾天的培訓我才知道，它的最好，在于能使人們從中得到激勵，能使人們對生活的追求站得更高，目標想得更遠。它把激勵學滲入到每個人的心底。讓每個受訓的學員感受到通向成功其實就是這么簡單。它的最好還表現在培訓體制是最好的，因為它有完善的一個培訓平臺，有專門的培訓隊伍，有優越的硬件條件，有一整套培訓方案。如果說中國有哪家公司最注重培訓，我想除了平安還是平安。第二，平安的講師也是最好的，他們都是各個崗位的精英，個個業績不凡，講的都是身邊的人，道的也都是身邊的事，使生硬和冰冷的文字產生強烈的視覺沖擊效果，用案例說話，用指標來糾正目標，用分析來查明問題，用最佳方案來解決事情。具有相當現實的指導意義。這讓我們對保險的認知具體化，實際化。把表面的，理論的課程知識轉換為各種案例，讓學員在聽故事的同時，了解體會。這都體現了老師們的用心良苦。第三，平安的課堂氛圍也是最好的。這里沒有應試教育的教條，老師和學員溶入在一起，大家沒有年齡之分，沒有閱歷之分，在一起的目的就是了解，了解，再了解。

　　課程的第一天我就認真思考這樣的一個問題：在培訓班過程中如何學習，想學到什么，學習后對自己有哪些期望？現在我終于找到了想要的答案。我覺得，首先要明確目標，樹立信心，理論聯系實際，嚴格遵守紀律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學習講師的授課技巧，互動的豐采，也要與各個區的伙伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養和靈感，每位伙伴都是老師，每位伙伴身上都有閃光的亮點，有著非常優秀的品格值得我去欣賞和學習。這樣的機會，人生能有幾回？有什么理由不去珍惜和努力呢？積極向上的態度是進步的根本保障，

　　良好的心態本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學習一分，離成功總會近些再近些。這也是培訓班給我的體會之一。

　　正所謂：細微之處見風范，毫厘之優定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以，良好點滴的養成對成功是至關重要的。這一點也是在平安的管理制度中我體會到的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統計，一個良好習慣的養成，至少要經過37次的反復練習才能形成，而即形成的好習慣，可以陪伴其一生，一流的人，要從培養良好點滴習慣開始。在培訓班里有許多細節上的規定，比如椅子及時歸位，上課手機靜音，保持四周整潔衛生，著裝整齊講究，嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假手續等，這些都是小事，但小事中見風格，小事中見素質。俗話說一屋不掃，不足以掃天下。講得就是從小事做起，而平安的培訓正好給予了我們這種一個基地，讓我們得好更好的提升和修正。磨平大家在世俗中的棱角。

　　人要想實現自我的價值，就要有目標，并且要為之堅持不懈。每個人要在自己的心里灑上健康的種子，不能讓消極的心態生根發芽，遇上挫折、阻力也要堅持不懈，讓目標積極、健康的茁壯成長。這一點也是我在平安講師那里得到的體會。他們用親身經歷的事實告訴我們他們是如何自強不息的走在自己的創業路上，靠得就是這種歷經千辛萬苦、走遍千山萬水、想遍千方百計、說盡千言萬語的“四千精神”。從下決心做一個成功的人那一刻起就要進入積極的狀態，機會永遠只青睞有準備的人。只有知道明天干什么，今天才會活得有意義。有目標，生活才會充實、快樂。明確地知道自己的生活目標，感受自己正在向目標前進，這就是幸福。只有對目標執著，才能成功在握。但人生的目標決非一蹴而就的，這是一個不斷積累的過程。努力找出什么是自己想要的，才能知道哪里是自己的天堂。時刻把人生的目標謹記于心，每天都要朝著目標前進。確定目標，馬上行動。不要總是把今天的事情推到明天。“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。”時間是平等的。沒有等級之分，但它在每個人手里的價值則是有所不同的，確定明確的目標，要有效的管理時間，讓心態始終處于積極的狀態。

　　培訓也已近尾聲，但平安的培訓給我帶來的體會卻是無窮無盡的，之后我們還去了位于嵩明的大尖山素質拓展，在拓展中我學到了很多關于信任和團結協作所帶來的力量。包括盲行，包括自助燒烤，也包括最后團隊鼓球游戲，我們玩了，我們開心過了，我們也總結分享了。

　　這是一個讓人來了就不想離開的團隊，我才發現我找到的不止單單是一份工作！

學習培訓心得體會篇5

　　經過將近一個月的知識產權培訓班的學習，從理論到實踐各方面的專家和老師都做了精辟的講解，使我這樣一個原本只知道個大概的人對知識產權有了更進一步的體會，主要有以下幾點。

　　1、由于我所在的公司是外向型的出口企業，所以在貼牌加工時往往會被客戶牽著鼻子走，雖然我們對一些耳熟能詳的商標有所防范，但肯定不會去查詢一個之前聽也沒聽說過的貼牌商標的真實所有者。這當中其實就隱藏著較大的風險，萬一該商標在其他國家是馳名商標呢？萬一該商標是我們的客戶惡意注冊過來的呢？

　　萬一該商標原本就是我們國內的同行已經注冊過的商標呢，這一系列的問題在沒有經過培訓前是根本不會去想的，所以在今后對外貼牌加工接定單前，我們有義務為公司的外銷部門提供商標上的一些查詢幫助，使自己公司在應對突發的侵權事件時有個充分的了解和風險評估。我們一直在說不怕一萬就怕萬一，如今的外貿形勢不確定性增加，各國的客戶在進行定單的分包時很有可能會有意或無意地把一顆定時炸彈也隨著定單一起拋給我們的中國企業，所以我們必須要事先仔細查詢和評審。

　　2、在外發加工時，對外發廠的資質和各方面的條件要做到盡量周全。同時在下定單前必須和外發加工廠簽訂保密協議，防止自己客戶的商標專利產品等被外發廠竊取和惡意搶注。如果一旦發現有這樣的苗頭應該主動出面要求其停止侵權行為，這不僅是保護住你自己的利益，也保護了客戶的利益。如果等我們發現時已經被搶注了，應該積極尋找證據，保留好一切的憑據，通過知識產權合法的維權訴訟途徑迫使其放棄惡意搶注的商標。

　　3、在自己公司的商標設計上可以再進一步，把主品牌必須正式申請批準注冊后再衍生到一些子品牌的時候可以適時地做些調整，不必強制性的追求也一定要注冊一個正式商標，消費者或客戶只要對我們的主品牌有了深刻的認識后，子品牌的商標作用已經可以被弱化了，可以突出子品牌的宣傳效果，營銷效果。當然對自己公司的主品牌商標在設計和申請注冊前也應該做好類似和相近商標的查詢工作后再進行下一步工作。如果發現卻有想要的商標但已經被注冊了，不妨也可以先考慮和持有者談談，有技巧地和持有者談判一個商標的轉讓問題，或許可以從時間成本，精力成本等總成本上考慮對企業反而是合算的一筆交易。

　　4、針對海關備案系統，這對我們外貿企業來說或許是一個不錯的攔截仿冒本企業產品的工具。雖然也要800元一個的備案費用，但對一個有長遠眼光的企業來說就算備案10個也才8000元，但這10個備案產品里如果能有一個被海關攔截掉的話，我們可以通過向侵權企業索賠，追討或談判等多種形式把這些成本馬上彌補回來。

　　當然我們如果從反向來說，假如我們的自有開發產品被別人搶注后又到海關來備案，反而把我們真正的專利產品持有企業的產品給攔截了，那么我們可以運用反擔保程序，把貨先按時運給客戶，然后啟動法律程序，通過馳名商標等手段去及時廢除搶注者的商標。

　　5、對于我們的中小型參加廣交會的企業，應該今后慎重地去看待相互拍照上傳到網站上做產品廣告這個事情。就算是拍回來了，也應該做過一定的處理后再發布出去，否則就容易引起侵權的嫌疑。

　　6、考慮到公司今后也可能會請專業的軟件公司根據我們公司的情況來一起開發一套外貿軟件，其實這里面就涉及到了我們公司和軟件公司其實已經是合作的關系了，不是單純的購買關系，因為我們公司的各部門都把自己的業務需求模塊告知了軟件公司，他們只是一個執行者，真正去今后運行起效果的就是我們公司內部提出這些需求模塊的設計內容。所以在這個合同中應該寫明該軟件的著作權歸我們外貿公司所有，軟件公司不能復制銷售給其他第三方。如果沒有這樣的合同約束，相信我們外貿公司辛辛苦苦幾年幾十年摸索出來的經驗就會被軟件公司竊取后以高價賣給其他同行公司。

　　綜述，關于知識產權的領域很廣，如果想通過一個月的培訓就全部掌握的話是不可能的，只能自己在今后的公司實踐業務中不斷地去積累經驗，探討規律，發現竅門，有條件的話由公司出面聘請一個專業的事務所來跟蹤，這樣自己也才能得到更加廣泛的鍛煉。最后一句話來總結就是知識產權是我們中國企業尋求突破，擺脫困境的捷徑之一，只有學好用好知識產權這個工具才能使我們的企業在起點上與國內外競爭者同時起跑并最終獲得勝利。

學習培訓心得體會篇6

　　為期兩天的南通大學20xx級團支部書記培訓已經圓滿結束了，在這緊張忙碌而又充實的兩天里，我收獲了很多。

　　記得在開班典禮上，校團委楊書記著重給我們講了身為一名團干部應該發揮怎樣的作用，讓我們這些大一的團支書更加深刻地認識到了自身的責任和義務，從而在今后的工作中更好地發揮組織領導，榜樣示范和橋梁紐帶的作用。在講話結束之前，楊書記對我們提出了幾點要求，希望我們能夠以一種積極健康的心態對待團干部的工作，把這份工作當作一份是事業來干，把它作為展示自我才華的一個平臺，在工作中互相幫助，相互支撐，以最高的熱情投入到工作中。

　　另外，其他幾位老師還分別從團干部的工作藝術，團支部建設與團活動開展以及通訊報道的寫作三個方面對我們進行了專題輔導，并分組舉辦了團日活動的展示并進行了評比。通過這次活動，我發現自己對有些方面了解的不夠，這些專題輔導加深了我對工作的了解，增強了我做好這份工作的自信心。

　　在這兩天中，最讓我難忘的是大家一起準備團日活動展示的過程。起初，我認為大家來自不同的學院，彼此間不熟悉，在兩天這么短的時間里要準備好團日活動并進行展示，可能效果不會很好，可結果卻出乎我的意料。在得知要進行團日活動展示的中午，我們幾個學院的臨時負責人就交換了聯系方式，并在下午確定好活動的流程并進行了分工合作。

　　這次，我們機械工程學院主要是負責知識競答和大合唱，其中大合唱是和化工學院一起配合完成的。當晚，我們確定了人員的名單，并組織了排練。雖然這幾天晚上氣溫很低，但大家都能準時到，并積極參與到排練中。剛開始，大家不熟悉，不好意思唱，也擔心唱不好，后來經過幾次排練，覺得效果越來越好，但是由于臨時決定脫稿，所以表演時效果有點欠佳，導致耽誤了一點時間。那晚排好節目回到宿舍，我便開始整理知識競答的題目，并在第二天把整理好的題目交給了主持人。令我們激動的是，在這次團日活動展示中，我們第四組整體表現不錯，雖然在一些方面還存在不足，但我們不管是上臺表演的，還是在幕后組織策劃的，大家都很開心，不只是結果，更是過程！

　　雖然兩天的相處時間很短暫，但我們早已成為要好的朋友，大家相處的都很融洽。在準備活動期間，我們共同處理遇到的問題和困難，在實踐中，我更加了解到楊書記所講的在工作中相互幫助，互相支撐，積極面對的重要性，更加清楚地了解到團日活動的流程以及怎樣面對解決活動中遇到的各種問題，更加學會如何與人相處。我相信，這些對我們以后的工作和學習都會有很大的幫助的。

學習培訓心得體會篇7

　　20xx年10月，我有幸參加新邵縣新進教師崗前培訓，獲益匪淺，無論是對于我們青年教師提高教學水平而言，還是對增強自身綜合素質、修心養性而言，都特別難能可貴。學校的中心工作是教育，辦好學校要靠教師，離開教師，教育就是無源之水，無本之木。學校工作離不開教師，青年教師是教師隊伍的重要組成部分，是學校未來發展的希望，是學校可持續發展的根本所在。感謝縣教育局領導以及學校領導的精心安排，更感謝多位主講教師在百忙中給我們新進教師帶來營養頗豐的精神食糧。

　　通過對《小學語文教學示范研討課》、《小學數學教學示范研討課》、《初一語文教學匯報課》、《初一語文教學樣板課》、《教育教學常規管理》、《新教師專業成長之路》、《新教師學會做安全教育工作》、《新教師》等課程的學習，以及為期三天的網絡遠程跟蹤研修，看了遠程培訓教學光盤。心得如下：

　　一、要加強師德修養

　　通過學習，我深刻認識到加強師德修養，不斷提高教師的思想政治素質，注重學生的人格培養已刻不容緩。推進素質教育的過程，既是提高學生素質的過程，也是提高教師素質的過程。教書育人，重在育人。“為人師表”這四個字應該成為每位從事教育事業的人的座右銘。教師的一言一行，不僅代表著他自己的修養和品性，更代表了我們學校的教師團體。我們所承擔的任務不僅是向學生傳授知識，更是要教會學生如何做人。這就要求我們教師自己本身首先應該具有健全的人格、優良的品行和可以以身示范的言行舉止。所有的這些都是我們年輕教師從一開始從事教師職業之前就必須做出的最為莊重而神圣的選擇和承諾。我喜熱愛教師這個職業，崇尚教師這個職業，敬重教師這個職業，將來也同樣會以自己的一言一行實踐自己對自己承諾的尊重，把教書育人當作自己的一種崇高的追求，根據新時期對高等學校教師的要求，盡我自己全部的努力，成為一個德才兼備的初級中學教師。

　　二、要注意教學方法，認真組織教學過程在教學方法、教學手段及組織教學方面，多位知名教授的講解給了我很大的啟發。

理論教學是實踐教學的基礎，學生只有在理論教學環節中明白實踐教學涉及到的原理，歸納理論教學環節中存在的問題和注意事項，才能在實踐環節中帶著問題與學習、研究，才能達到理論和實踐結合的目的，最終掌握學習內容。在理論教學過程中，必須按照理論教學規范要求，高質高量地完成授課計劃的編制、備課過程，才能在講課過程中做到準確、重點突出，才能使學生在教師帶領下，掌握所需知識。在理論教學過程中還要注意因材施教，針對不同的學習對象，組織相適宜的教學內容，采取特殊的教學手段和方法。對以往的工作做到細致、系統的歸納、總結，及時解決存在的問題。

　　三、要轉變教育觀念，培養學生創新能力

　　通過此次學習，在極大的轉變教育觀念的同時，我更深刻認識到：創新作為教育的核心，必將成為21世紀中國教育的主題。沒有觀念的更新，就沒有創新的行動。高等學校教學要創新，必須轉變舊的傳統觀念，建立新的現代學習觀。由“師道尊嚴”向師生平等轉變，建立民主合作的教學觀。由傳授知識為主向指導自學為主轉變。樹立“學生會學習的學習觀念”。教好課早已不僅僅只是把頭腦中的知識復制給學生那么簡單，這就要求教師們，尤其是我們剛剛走向工作崗位的年輕教師們，轉變教育觀念和方法，不但要教授學生基礎知識，更要激發和保護學生們的學習熱情，在傳授知識的同時培養學生的學習方法和創新意識及能力，而這恰恰是我們年輕教工需要向老教工們虛心學習和討教的。

　　四、要有一顆愛心

　　當一名合格的教師，既要有對教育的無限忠誠，循循善誘、誨人不倦的精神，還必須有對學生的一片愛心，通過自己無私的愛，來開啟學生的心扉，激發他們求知的欲望。“教育的一切都源自于愛”這句話便是最好的答案。如果沒有愛心，卻去找尋什么教育的“技巧”，終是舍本逐末之舉，到頭來這也只能事倍功半。教授學生不只是知識的傳授，更是對學生個性的培養。這次青年教師崗前培訓使我在教育理念上有了全新的認識，我將努力在今后的教學過程中結合自己的學科特色，采用個性化教學，成為學生學習中的引導者、解惑者，更要引導他們做個對社會有用的人，這將成為我今后從教過程中終身教學追求的目標。

　　五、把安全放在第一位

　　學生是祖國的花朵，是祖國的未來。生命是神圣的，是最重要的。要時刻教育孩子注意保護自己，遠離危險。我要用青春的熱情點燃自己事業的燭光，為我國教育的圣火增加我的一份光和熱，更要為我們學校的發展貢獻出自己的努力，實現自己的價值。

學習培訓心得體會篇8

　　通過對評價指南的自學和集中學習，我知道了責任督學為什么要進校督導，進校督導什么以及怎樣進行督導。督學與學校是平等的合作伙伴關系，在工作中不是上下級、不是去檢查挑刺，而是幫助、指導學校。但對學校督導時要注重學校在原有基礎上的進步，不能用一把尺子評價所有的學校。

　　通過學習，我知道了督導評價的流程，學會了督導前準備，進校督導的方法，督導后如何跟進。在培訓中，我認真學習了督導內容指標體系，知道一級指標、二級指標、三級指標的內容及指標的評估要點、證據的收集。對學校要從領導與管理、師資隊伍建設、教學的質量、學生發展、辦學條件五個方面進行督導。對督導中發現的問題一定要下發整改通知書，要堅持這個原則。

　　當然要想當好一名合格的督學還需要不斷的學習，在工作中積累經驗。以便將合格的督導結果提供給教育行政主管部門及其他政府職能部門，作為加強和改善教育工作的決策和依據。

學習培訓心得體會篇9

　　身為教師，并且是我們孩子們的管理者——班主任，我參加了這次的心理健康教育“C證”培訓。空閑的暑假時間因為培訓讓我受益匪淺，也因此利用學到的許多知識，而彌補了暑假的空洞，讓我更了解我所接觸的學生的內心世界，讓我學得了如何搭建一座通往孩子們的心橋。

　　短短六天的學習，雖然里面學習的知識很多都是之前學習過的，但是經過這次的'“復習”才了解到當初學習的心理學、教育學等心理健康教育很多都沒有納入實際應用，讓我反思了不少。雖然都是一些理論的東西，卻毫不脫離實際。

　　現在社會關于“健康”的概念已經超越了傳統的醫學觀點，人們不僅需要生理上的健康，還更需要心理上的健康。當今社會競爭激烈，無論是大人還是小孩，都無處不面臨著各種各樣的壓力，經濟壓力、感情壓力、學習壓力、家庭壓力、社會壓力，等等。壓力有時候能成為一種動力，使人進步。然而，壓力過多，得不到一定的宣泄和釋放，就會造成不同程度的心理問題，變得越來越嚴重。

　　中學生是大小人的特別象征。初中階段是學生長身體、長知識、長智慧的時期，也是其道德品質與世界觀逐步形成的時期。他們接近成人的年齡，有獨立的思想，但是有屬于幼稚剛剛轉向成熟的階段，但他們的大腦尚未發育成熟，又缺少一定的心理素質，執行控制能力不足，容易情緒化，并且與成年人相比，青少年加工信息多使用情緒通路，這些都決定了青少年的腦容易受到新異刺激的影響，他們更容易受到自身情緒、而非邏輯本身的支配。想要和學生們相處得好，就要充分了解學生的情緒特點，避免一些容易引起學生強烈沖突的行為。通過學習到的理論知識，好好切實地應用到生活實際當中。例如，對于兩個同樣做錯事情的孩子，對抑郁質的學生和對膽汁質的學生的解決方案是不盡相同的。

　　在這里，我要總結一下我的心得體會。

　　身為一名教師，應盡自己最大的能力去引導學生走向光明。

　　一、先了解自己提高自己

　　沒上過這次的培訓課之前，雖然已經學了不少的心理健康教育知識，但是很少學以致用。我總會以青春期的孩子都是叛逆的，不聽話的，很敏感，很容易胡思亂想的這個定義去看待我的學生。其實，每一個教師對待同樣的學生，方法都不一樣，有時候甚至會根據教師自身的素質，當然包括身體素質和心理道德素質，來教育學生。我希望通過學習，能從另一方面來了解自己，發現自己的某些不當之處，來更好的了解我的學生，教育我的學生。因為只有一個心理健康的教師，才能培養一群心理健康的孩子。因此，我認為，教師提高自身素質，查漏補缺，揚長避短，是教育孩子們的前提。

　　二、了解學生

　　多方面地去了解學生的各種需求。有一位培訓老師問起過，“你覺得學生出現問題正常嗎？”“為什么學生會出現問題呢？”，這兩個問題啟發了我，不能片面地去看待問題學生。青少年容易將問題過度地復雜化，將社會理想化，并且言行不一。很多教師都有這樣的感覺，認為青少年是處于叛逆的時期，特別敏感，愛胡思亂想，受不了打擊，等等，卻很少考慮到，引發他們這些行為真正的內在原因是什么。原因可能是一個，也可能是多個，必須多方面地去了解學生，才能找出那個導致問題的多方面原因。教師應該要與學生加強溝通，形成和諧的師生關系，而不是一味地排斥與問題學生的交流。另一方面，教師也要加強班集體建設，增強班級凝聚力，避免學生因缺乏同伴交往而加入不良群體。讓學生不會感到孤立無援，培養他們開朗的性格，抵御不良行為和不良群體的影響。當然，除了讓學生在校能健康地發展，也需要為他們創建

　　一個良好的家庭環境。多于學生家長溝通，能盡早地發現問題、解決問題。

　　三、平等、友好的師生關系

　　教師一定要是一個有愛心的人。要用自己滿腔的愛去關心和尊重每個學生，耐心

　　細致地去指導每個學生，才能讓學生信任你，跟著你的指引，往前走。教師應當是垃圾回收站這樣的一個角色，一個不高的角色。友好和學生相處，愛他們，尊重他們，信任、理解、寬容并且接納他們，重視和欣賞每一個學生，分享他們的喜悅，承擔他們的憂傷，用愛去感召學生，才能教育好學生。如此，學生都會自愿把自己的不良習慣、不良情緒，等等都送往教師這個垃圾回收站，再由教師經過垃圾回收再造的程序，把原本的力量回歸給學生，開導學生，指引學生正確之路。

　　四、激發學生學習動力，培養學生良好品德

　　學生之所以會有壓力，大部分來自學習、學校和家庭。林格說：“人的根本在心靈，教育應回歸心靈的深處。”學生的教育應該先從心出發，而不是從書出發。先培養學生對學習的興趣，才能保證學生的學習質量。家長常常責怪孩子讀書差，其實，導致孩子成績差的原因有很多，學生對學習缺乏內在動力是非常重要的一個因素。學生應受到更多的鼓勵和愛護，而教師和家長都應該通過不同的渠道去開發他們的學習動機，讓學生真正想為自己去學。發現學生的優點，多鼓勵少批評，培養學生良好的心理素質。

　　總而言之，通過這次的學習，我不但鞏固了之前的所學，也學得更多教育學生的方法和策略，我將好好利用學得的理論知識，合理地運用到實際當中，不斷提高自身的素質，為健康的教育活動做出更大的努力！