中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃
時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。工作計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃(精選15篇),歡迎閱讀與收藏。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對(duì)初一、初二、初三年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
力爭(zhēng)比賽踢出好成績(jī),讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
初一、初二、初三年級(jí):
1.提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2.掌握正確的傳接球技術(shù)。
3.提高隊(duì)員的傳接球的速度。
4.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
5.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
6.明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
7.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門(mén)能力。
8.增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng),每日進(jìn)行局部對(duì)抗、演練戰(zhàn)術(shù)配合,每周進(jìn)行一次對(duì)抗比賽,繼續(xù)狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚(yú)躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃2
一、訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)
1、培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力,學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)作;
3、通過(guò)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí);
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。
二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間
每周訓(xùn)練3次,每次訓(xùn)練時(shí)間為2—2.5小時(shí)。
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1、技術(shù)訓(xùn)練:
熟悉球性和控制球練習(xí)為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來(lái)傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù):運(yùn)控球、傳球、接球和射門(mén)。
提高球感與控球能力,包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動(dòng)作的練習(xí);學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)球突破技術(shù),運(yùn)球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接—傳球、運(yùn)—傳和運(yùn)—射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù);初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球、剪式等技術(shù)動(dòng)作
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:
借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門(mén)和小球門(mén)的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進(jìn)球與阻止進(jìn)球",認(rèn)識(shí)控球的重要性,鼓勵(lì)孩子去爭(zhēng)奪控球權(quán),培養(yǎng)孩子抬頭觀察的能力和意識(shí)。
3、身體訓(xùn)練:
練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越,培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等能力。
4、心理訓(xùn)練:
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)為主,讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂(lè)。
5、理論學(xué)習(xí):
懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則,如進(jìn)球、手球、界外球等。介紹球星的成長(zhǎng)故事、
6、比賽:
參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時(shí)間為20分鐘(上下半場(chǎng)各10分鐘)
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過(guò)實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。開(kāi)展足球社團(tuán)活動(dòng),目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過(guò)訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。
四、活動(dòng)訓(xùn)練方案
1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:每周星期五下午
2、指導(dǎo)教師:王廣東
3、社團(tuán)隊(duì)員名單
一年級(jí):羅俊豪、胡津銘、黃冠翔、黃梓洋、蔡浩暢、梁俊軒、羅子聰、陳梓烯、梁俊濤、杜梓俊、何君豪、吳梓軒、梁子力、梁浩然、梁偉俊
二年級(jí):陳嘉城、楊嘉俊、黃健豪、郭宇森、林權(quán)星、蘇嘉銘、郭俊杰、梁家豪、王子銅、梁德炫、梁昊煬、梁梓邦、胡楊正、楊凱鋒、黃柏浩四年級(jí):關(guān)俊杰、陳承濤
五年級(jí):馮展?jié)、黎凱杰、梁汝健、林棚亮、羅樹(shù)堂、梁忠凌、黎志鴻、李俊鴻六年級(jí):梁俊豪、陳灝華、羅景文、封卓賢、黃浩鋒
4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:
A 、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。
B、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng),提高活動(dòng)中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。
D、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排: 1—2周
熟悉球性顛球練習(xí)
1、單腳自?huà)佌_面顛球練習(xí)。
2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。
3、多部位顛球練習(xí)。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。
3—4周
踢球練習(xí)
1、各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。
2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開(kāi)始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>
4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5、在簡(jiǎn)單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來(lái)自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。
6、踢準(zhǔn)練習(xí)。
A、二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過(guò)。
B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。
A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
B、在罰球區(qū)線(xiàn)上向站在中線(xiàn)附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區(qū)線(xiàn)上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
E、隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開(kāi)始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。
F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周
傳接球練習(xí)
1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。
2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。
3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。
7—8周
帶球、運(yùn)球練習(xí)
A、單人直線(xiàn)帶球跑練習(xí)。
B、單人變向帶球跑練習(xí)。
9—10周帶球、運(yùn)球射門(mén)練習(xí)
1、原地靜止球射門(mén)練習(xí)。
2、助跑靜止球射門(mén)練習(xí)。
3、帶球繞桿兒射門(mén)練習(xí)。
4、接球射門(mén)練習(xí)。
11—12周
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
30~50米的計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢(shì),當(dāng)球被教師踢出去后(或聽(tīng)到起跑信號(hào)后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。
13—14周
發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。
運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過(guò)障礙物,在制定區(qū)域內(nèi)去射門(mén)練習(xí)。
10×10m方格場(chǎng)地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線(xiàn)、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。
穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
15—16周
提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。
身體練習(xí)的主要內(nèi)容:
、侔l(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。
②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。
、 ④發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。
兩人一組的對(duì)抗力量練習(xí)。跑動(dòng)中為爭(zhēng)得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭(zhēng)頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)
發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計(jì)時(shí)跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。
發(fā)展無(wú)氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速?zèng)_刺反復(fù)跑。
穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
六:訓(xùn)練注意事項(xiàng)及備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投身到訓(xùn)練中。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃4
一、教學(xué)目標(biāo):
1·講明課堂紀(jì)律和注意事項(xiàng)
2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3·使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門(mén)等基本教學(xué)內(nèi)容和思路
4·教授簡(jiǎn)單的足球知識(shí)
二、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn):
1·糾正學(xué)生錯(cuò)誤的踢球動(dòng)作和習(xí)慣
2·講解控球、傳球和射門(mén)的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)
3·使學(xué)生通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感
三、教學(xué)設(shè)施:
1·至少每3人使用1個(gè)足球
2·學(xué)生必須穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服和較為專(zhuān)業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)鞋
3·足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法:
1·個(gè)人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2·分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3·分隊(duì)比賽
4·教師口授足球知識(shí)
5·師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過(guò)程;
第一課時(shí)
1·師生初次見(jiàn)面,互相介紹問(wèn)候
2·老師講明足球課堂的注意事項(xiàng)。主要有:
。1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋。
(2)上課期間,注意安全,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過(guò)猛,運(yùn)動(dòng)后要做放松運(yùn)動(dòng),身體不適要及時(shí)向老師說(shuō)明。
。3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無(wú)故曠課,有事需請(qǐng)假
3·課前熱身運(yùn)動(dòng),主要有手腕腳腕運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑
4·本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為:
。1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球、射門(mén)動(dòng)作
第二課時(shí)
1·練習(xí)上一課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門(mén)的基本動(dòng)作
2·足球知識(shí)教學(xué):本周介紹當(dāng)今國(guó)際足壇的兩大球星
。1)克里斯蒂亞諾羅納爾多 (Cristiano Ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡(jiǎn)稱(chēng)“C羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運(yùn)動(dòng)員,現(xiàn)效力于西甲俱樂(lè)部皇家馬德里,同時(shí)身兼葡萄牙國(guó)家隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。2008年,C羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員
。2)梅西(Messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運(yùn)動(dòng)員,司職前鋒同時(shí)可以兼任攻擊型中場(chǎng),現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱(chēng)為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國(guó)王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國(guó)際足聯(lián)金球獎(jiǎng)
六、課后作業(yè);
1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2·通過(guò)報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊(duì)知識(shí)
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃5
一、 指導(dǎo)思想
培養(yǎng)和學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)集體主義觀念,在比賽中得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的足球技術(shù)技能水平,打好訓(xùn)練基礎(chǔ),為足球比賽作好準(zhǔn)備。
二、工作目標(biāo)
提高小足球隊(duì)員技術(shù)和意識(shí)水平,并在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。迎接新北區(qū)中小學(xué)足球比賽,并能取得較好的成績(jī)。
三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
四、訓(xùn)練安排時(shí)間
每周課外活動(dòng)、暑假全天
階段訓(xùn)練計(jì)劃
第一階段 (3月~4月)
一、 思想工作
使學(xué)生熱愛(ài)足球,明確紀(jì)律,貫徹集體主義思想。
二、身體訓(xùn)練
培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
主要內(nèi)容 :
以跑為主的身體訓(xùn)練。
。1)慢跑:15米 X 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
。2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的動(dòng)作正確。
。3)曲線(xiàn)跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
。4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
主要內(nèi)容:
1.帶球練習(xí),學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。
。ㄈ┦亻T(mén)員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.靈敏訓(xùn)練。
3.接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)防守意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
講解:足球規(guī)則和簡(jiǎn)單陣型
3. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
a. 踢墻式2過(guò)1。
b. 學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
4.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
3.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
4.三對(duì)三、五對(duì)五的有門(mén)踢球比賽。
5.開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段 (5月~6月)
一、身體訓(xùn)練
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米 X 2、30米 X 2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
。2)快跑:60米、200米。
。3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
。4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.以帶球?yàn)橹,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門(mén)、過(guò)標(biāo)志桶的射門(mén)技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)原地停球、行進(jìn)間停球技術(shù)。
。ㄈ┦亻T(mén)員的訓(xùn)練
1.腳步移動(dòng)
2.側(cè)身倒地練習(xí)
3.接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
4.手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
1,一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2.有門(mén)的“五人制”比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
1、柔韌性訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢柔韌、協(xié)調(diào)能力,提高動(dòng)作的伸展性和協(xié)調(diào)性。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
1、身體各部分韌帶練習(xí)
2、30米往返跑。
3、看信號(hào)做反應(yīng)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
1.球性練習(xí)。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.人一球傳接球活動(dòng)。
4.行進(jìn)間兩人傳接球練習(xí)。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6.練習(xí)接自?huà)伹虻耐G蚣夹g(shù)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1.學(xué)習(xí)前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)防前場(chǎng)任意球戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)筑“人墻”戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.各位置跑位戰(zhàn)術(shù)要求。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
。ㄒ唬┠康
1、圍圈搶球。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門(mén))。
5、進(jìn)行全場(chǎng)足球比賽。
五、賽前思想動(dòng)員和準(zhǔn)備
1、高度重視,增強(qiáng)責(zé)任心和榮譽(yù)感,全力以赴爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
2、放下思想包袱,輕裝上陣,賽出應(yīng)有的水平。
3、增強(qiáng)紀(jì)律性,聽(tīng)從教練員的指揮,服從安排,統(tǒng)一行動(dòng)。
4、文明參賽,不講粗言穢語(yǔ),不亂扔垃圾。
5、服裝準(zhǔn)備
6、醫(yī)療物品
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃6
一、教學(xué)內(nèi)容
1、 小足球:熟悉球性及射門(mén)
2、 游戲: 《搶西瓜》
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。通過(guò)小足球射門(mén)的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門(mén)的樂(lè)趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
三、教材分析
射門(mén)是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門(mén)的欲望。通過(guò)小足球射門(mén)與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門(mén)技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
四、學(xué)生分析
我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、運(yùn)動(dòng)技能:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣。
六、教學(xué)重點(diǎn):
熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門(mén)。
七、教學(xué)難點(diǎn):
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習(xí)密度:
45%
九、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷:
中等強(qiáng)度
十、場(chǎng)地器材:
小足球12個(gè)
十一、教與學(xué):
講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序
1、激趣導(dǎo)入(2’)
1.1:體育委員整隊(duì)集合,檢查人數(shù)、服裝。
1.2:師生問(wèn)好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
評(píng)價(jià):集合隊(duì)伍快速、安靜、整齊,服裝便于運(yùn)動(dòng),精神面貌好,有安全參與體育活動(dòng)的意識(shí)。
2、熱身活動(dòng)(8’)
2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽(tīng)到哨聲迅速集合,并成體操隊(duì)形散開(kāi)。
2.2:徒手活動(dòng)操
評(píng)價(jià):認(rèn)真做熱身活動(dòng),注意安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
3、射門(mén)練習(xí)(20’)
3.1定位球射門(mén)練習(xí)(8’)
射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng):
A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡。
B、看得要準(zhǔn):判斷好來(lái)球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門(mén)角度。
C、起腳要快:完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那,動(dòng)作要果斷、快速、突然。
D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠。
E、向前跟進(jìn):射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。 練習(xí)方法:學(xué)生成扇形排列于足球門(mén)前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門(mén)。撿球回來(lái)給本隊(duì)第二人后,排到右邊隊(duì)伍的后面,依次每個(gè)點(diǎn)的位置都可以體驗(yàn)到。
3.2 運(yùn)球射門(mén)(12’)
練習(xí)方法: 學(xué)生成兩縱隊(duì)集合,兩人一組,互相傳球運(yùn)球至點(diǎn)球處,一人用力踢球射門(mén),撿球后從一側(cè)走回到隊(duì)伍后面排隊(duì),把球給無(wú)球人員。
評(píng)價(jià):學(xué)生積極參與,控制好球,射門(mén)有力度和準(zhǔn)確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運(yùn)傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球?yàn)閾尳厍虺晒?即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(jié)(4’)
5.1放松活動(dòng):球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結(jié):生自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。
5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見(jiàn),收還器材。
十二、教學(xué)反思
本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動(dòng)的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開(kāi),為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛(ài)情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。 通過(guò)游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性, 讓學(xué)生觀察和模仿的`基礎(chǔ)上,進(jìn)行反復(fù)體驗(yàn),疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。在練習(xí)與游戲
活動(dòng)中,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣。
上課開(kāi)始,學(xué)生在看到球“寵物”時(shí)比較興奮 ,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí),學(xué)生必須持球聽(tīng)講。學(xué)生練習(xí)時(shí),可能會(huì)追求快速完成而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時(shí)制止,采取引導(dǎo)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí) 。 教學(xué)中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開(kāi)保持身體平衡,完成射門(mén)動(dòng)作的一剎那,動(dòng)作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠。射門(mén)后千萬(wàn)不要止步后仰要隨球向前上步,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作,互幫互學(xué)。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過(guò)學(xué)生自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標(biāo)高年級(jí)學(xué)習(xí)水平三要求,進(jìn)行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運(yùn)球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的創(chuàng)造性。
小足球是一項(xiàng)小學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級(jí)學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點(diǎn)是要學(xué)生熟悉球性,對(duì)球的控制要恰到好處,傳球、運(yùn)球都要力量適中,動(dòng)作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個(gè)問(wèn)題:
1、學(xué)生對(duì)球性的練習(xí),為以后的傳球和運(yùn)球打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運(yùn)球的方法,運(yùn)用正確的踢球姿勢(shì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí),提高自我保護(hù)的能力。
所以,我把本單元分為4課時(shí)完成,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運(yùn)球循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
四年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動(dòng)作,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項(xiàng)目,如果以規(guī)范的足球動(dòng)作技能施教,正好符合這個(gè)年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學(xué)流程
1、目標(biāo)導(dǎo)入部分:
我根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進(jìn)入到課堂教學(xué)氣氛中來(lái),這樣既提高了學(xué)生的積極性,又使學(xué)生對(duì)自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標(biāo)實(shí)施:
從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā),使學(xué)生從內(nèi)心對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)渴求的態(tài)度,同時(shí)進(jìn)行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生切身體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),為目標(biāo)的實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂(lè):
以各種游戲及自主活動(dòng)為主,使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂(lè),并把所學(xué)運(yùn)用到游戲當(dāng)中,達(dá)到寓教于樂(lè)的效果。
4、目標(biāo)的反饋及身心放松:
注意學(xué)生的目標(biāo)反饋,隨著音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃8
一、指導(dǎo)思想
1、以積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的;
2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨;
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合,校園出臺(tái)配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢(shì),搞好校園足球活動(dòng)。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx
組員:xxx
四、活動(dòng)內(nèi)容和職責(zé)分工
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時(shí)間:9月-10月份(xxx負(fù)責(zé))
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負(fù)責(zé))
3、校園代表隊(duì)訓(xùn)練:每周一、六、日;(xxx負(fù)責(zé))
4、校園足球日:每周三下午16:00—18:00全校學(xué)生參與。(xxx負(fù)責(zé))
5、體育課中開(kāi)展足球活動(dòng)。
五、要求:
1、認(rèn)真負(fù)責(zé),搞好各項(xiàng)足球活動(dòng)。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對(duì)性訓(xùn)練;
4、在校內(nèi)宣傳足球活動(dòng)的開(kāi)展;
六、費(fèi)用
1、一部分由校園支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組申請(qǐng);
2、積極與企業(yè)、社團(tuán)共建。
七、獎(jiǎng)勵(lì)
1、獲得名次的班級(jí);(前三名)
2、最佳射手;(一名)
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃9
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)“以學(xué)生為本”,全面貫徹國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為目標(biāo),通過(guò)足球課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,使其養(yǎng)成積極自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,并使其能熟練掌握《足球—運(yùn)球繞桿》技術(shù)和技能,從而為學(xué)生的體育中考做準(zhǔn)備,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、單元教學(xué)目標(biāo)
1、教會(huì)學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運(yùn)球繞桿》的技術(shù),使學(xué)生能夠通過(guò)正確的技術(shù)動(dòng)作參加考試并提高此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
2、通過(guò)《足球—運(yùn)球繞桿》練習(xí),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì),改善學(xué)生的心肺功能。
3、在足球活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和愉快感,培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神和合作,交往的能力。
三、教材分析及教學(xué)重難點(diǎn)
初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生愛(ài)好體育活動(dòng),喜愛(ài)集體運(yùn)動(dòng),具有較強(qiáng)的求知欲及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。足球運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),也是學(xué)生特別喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),并改善動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)球繞桿時(shí)的技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球繞桿時(shí)運(yùn)控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象水平四(初中年級(jí))學(xué)生,學(xué)生總體身體素質(zhì)較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,同時(shí)學(xué)生對(duì)足球有過(guò)接觸,具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,結(jié)合各種新穎的練習(xí)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,發(fā)揮其主體作用,培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智、互幫互學(xué)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)流程、
本單元的設(shè)計(jì)通過(guò)4課時(shí)來(lái)完成教學(xué)任務(wù),按照足球規(guī)律進(jìn)行教學(xué),由易到難,由原地練習(xí)到行進(jìn)間練習(xí),逐層深入學(xué)習(xí)。為達(dá)成單元教學(xué)目標(biāo),合理設(shè)計(jì)如下教學(xué)流程:
1、教法:加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,為學(xué)生提供展示自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力。
教師主要采用提問(wèn)探究法、講解示范法、指導(dǎo)糾錯(cuò)法、討論交流法、分組練習(xí)法、展示法、游戲競(jìng)賽法來(lái)達(dá)到傳授基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。
2、學(xué)法:通過(guò)教師的啟發(fā)式教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
六、單元教學(xué)特色
1、教學(xué)理念和目標(biāo)改革更新,在“足球教育”中把“知識(shí)、能力、素質(zhì)”三者融為一體進(jìn)行傳授和學(xué)習(xí),提高教學(xué)效果;
2、改變了課程學(xué)習(xí)活動(dòng)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng),包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運(yùn)用知識(shí)的能力,創(chuàng)新能力和正確的科學(xué)態(tài)度;
3、通過(guò)利用小組游戲合作學(xué)習(xí),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神;
4、通過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)定的方式,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習(xí)態(tài)度。
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教學(xué)內(nèi)容:
1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門(mén)
2:繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對(duì)足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點(diǎn):
利用腳內(nèi)側(cè)正確射門(mén)
場(chǎng)地器材:
小足球若干、模擬足球墻
教學(xué)過(guò)程:
1:準(zhǔn)備活動(dòng)
。ㄒ唬┪捏w委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問(wèn)好。
。ǘ⿴ьI(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
(三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米。
2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)
將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作。
。ń處煆(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)
3:新授課
談話(huà)導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國(guó)足球明星,來(lái)一場(chǎng)點(diǎn)球大賽。
。ㄒ唬├媚_內(nèi)側(cè)踢、傳球
教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng):
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時(shí),要根據(jù)球的落點(diǎn),來(lái)判斷擊球的部位,并要控制住擊球時(shí)的力量,把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
在操場(chǎng)內(nèi)分別劃兩組平行線(xiàn),其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線(xiàn)外,兩兩同學(xué)一一相對(duì),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進(jìn)行傳球與踢球訓(xùn)練
。ń處熢谘惨曋屑m正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)
。ǘ├媚_內(nèi)側(cè)射門(mén)
點(diǎn)球大戰(zhàn)開(kāi)始啰。
在空墻上畫(huà)四個(gè)少兒模擬球門(mén),在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門(mén)訓(xùn)練。
闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
。ń處熥鍪痉缎缘纳溟T(mén)分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))
組織學(xué)生分組進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。
教師巡視指導(dǎo),及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂(lè)作整理與放松活動(dòng)。
教學(xué)評(píng)價(jià):
表?yè)P(yáng)學(xué)生射門(mén)優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
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一、前言
本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時(shí)。此次教學(xué)活動(dòng),旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識(shí)和能力。通過(guò)單獨(dú)練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
二、指導(dǎo)思想
1·遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。
2·參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情 況,展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)?紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過(guò)程的安全性。
3·努力構(gòu)建師生互動(dòng)、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達(dá)到寓教于樂(lè)的教學(xué)目標(biāo)。
4·兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過(guò)程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
5·樹(shù)立“長(zhǎng)遠(yuǎn)教學(xué)”的思路,旨在通過(guò)本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對(duì)于足球這項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長(zhǎng)。
三、目標(biāo)任務(wù)
1·基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門(mén)等。
2·團(tuán)隊(duì)意識(shí):足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
3·足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于足球的認(rèn)識(shí)和理解,從而成為真正的足球愛(ài)好者。
四、方法措施
1·基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)一個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門(mén)技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門(mén)。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。
2·團(tuán)隊(duì)練習(xí):通過(guò)分小組和小隊(duì)訓(xùn)練和比賽的方式,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對(duì)抗。在這個(gè)過(guò)程中,使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù),進(jìn)一步調(diào)高競(jìng)技能力。
3·足球知識(shí)教學(xué):在教學(xué)過(guò)程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時(shí),足球常識(shí)和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過(guò)口頭傳授、知識(shí)比賽、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的掌握和理解。
4·獎(jiǎng)勵(lì)措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對(duì)于表現(xiàn)積極、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎(jiǎng)勵(lì),可以是口頭夸獎(jiǎng),也可以使實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)(如獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品)。
五、具體課程安排
本學(xué)期由于場(chǎng)地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時(shí)有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點(diǎn)是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。
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一、教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
三、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬(zhǔn)備部分(10)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊(duì)列步調(diào)一致。
2、熟悉球性(7’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
。ǘ┗静糠郑30’)
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線(xiàn)助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
。2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米。
三、教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
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一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市小學(xué)生足球比賽和浙江省小學(xué)生女子足球比賽;通過(guò)訓(xùn)練,提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
湖州市小學(xué)生足球賽力爭(zhēng)前三名,參加省小學(xué)生足球賽并爭(zhēng)取小組出線(xiàn)。
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹(shù)立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
五、作風(fēng)方面
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
六、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
年齡段:
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
女隊(duì):
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、掌握簡(jiǎn)單的變向帶球與過(guò)人技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
七、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線(xiàn)跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門(mén)員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)
教學(xué)比賽各月份具體按排:
一月份:
1、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。
2、做好本學(xué)期結(jié)束工作,了解隊(duì)員的學(xué)習(xí)情況和考試成績(jī)。
二月份:
放寒假,布置假期在家自學(xué)內(nèi)容。
三月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。
3、加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
四月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進(jìn)行友誼賽。
五月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。
3、參加縣小學(xué)生足球比賽。
4、向隊(duì)員所在的班級(jí)和任課教師了解隊(duì)員的學(xué)習(xí)、表現(xiàn)情況。
六月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
4、制訂假期訓(xùn)練計(jì)劃,調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度。
七月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開(kāi)展分組對(duì)抗和比賽。
八月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)
九月份:
1、制定小足球隊(duì)本學(xué)期訓(xùn)練劃。
2、抓好小足球隊(duì)課余訓(xùn)練,加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)、體能訓(xùn)練。
3、和兄弟學(xué)校聯(lián)系進(jìn)行友誼賽。
十月份:
1、加強(qiáng)技戰(zhàn)訓(xùn)練,做好隊(duì)員的賽前準(zhǔn)備工作和賽前調(diào)整。
2、聯(lián)系兄弟學(xué)校進(jìn)行友誼賽。
十一月份:
1、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行調(diào)整后開(kāi)展常規(guī)訓(xùn)練。
2、針對(duì)各項(xiàng)比賽情況和成績(jī)進(jìn)行分析和總結(jié)。
3、常規(guī)訓(xùn)練。
十二月份:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、足球隊(duì)制定冬訓(xùn)計(jì)劃。
3、開(kāi)展冬訓(xùn)。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃14
課題:
足球
領(lǐng)域目標(biāo):
運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能
教學(xué)目標(biāo):
1、 樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、 能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3、 能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
腳內(nèi)側(cè)踢球
學(xué)習(xí)過(guò)程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好
積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)
教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào); 巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助 組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議 講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),
對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議 學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí) 組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
三、 努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)生活動(dòng):
在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄
對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗
四、 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段
教師活動(dòng):
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材,宣布下課,師生再見(jiàn)
學(xué)生活動(dòng):在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受
領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求 歸還器材,師生再見(jiàn)。
中小學(xué)生足球教學(xué)計(jì)劃15
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練對(duì)象
小學(xué)四至六年級(jí)。
三、訓(xùn)練地點(diǎn)
校足球場(chǎng)
四、訓(xùn)練時(shí)間
周二和周四 下午(3:30—5:00) 。
五、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹(shù)立為隊(duì) 、為校爭(zhēng)光的信念。
3. 形成梯隊(duì)隊(duì)伍。
4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力 。
5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
六、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段:
比賽規(guī)則、守門(mén)員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線(xiàn)跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓(xùn)練:
各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽
七、訓(xùn)練分段:
(一)
a、 培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、 學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng);
d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、 通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
。ǘ
a、 進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;
b、 繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、 學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。
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