學會釋懷感悟

　　在平日的學習、工作和生活里，我們總會收獲一些心得和感悟，避免會忘記，不如寫篇感悟的文章，記錄下來吧。但是，感悟的文章要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的學會釋懷感悟，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　學會釋懷感悟1

　　有這樣一個關(guān)于狐貍和葡萄的故事：狐貍看見藤上一顆顆成熟的葡萄，用盡方法，卻弄不到口中，只好放棄，并安慰自我說：“這葡萄也許是酸的，不吃也罷！”

　　這個寓言再次出此刻錢鐘書先生的《讀伊索寓言》里，錢鐘書先生對它有了新的闡釋，我也對它有另一種新的理解。從前，和所有初讀這則寓言的人一樣，我覺得狐貍的這種自欺欺人的做法實在愚蠢得可笑。此刻想想其實不然，我覺得狐貍挺聰明，挺可愛的。起碼，它這種做法讓自我在心里上舒服了點，這就是智者。狐貍的這種做法其實也是當今心理學家認可的人類心理調(diào)節(jié)的極好辦法。

　　在社會生活中，我們有目標，有追求，我們?yōu)橹畩^斗，渴望擁有。可是有的時候現(xiàn)實是很殘忍的，不可能事事都如你所愿地發(fā)生，發(fā)展。很多時候，我們面臨的是一種無奈，只能發(fā)出一聲感慨。我們得不到我們想要的，我們擁有不了我們渴望的，我們感傷啊！可是一味的悲痛，有用嗎？這時候，何不學學狐貍“自欺欺人”一番，我讓自我釋懷呢？只要自我覺得舒服，不就行了嗎？

　　常言道：“命理有時終須有，命理無時莫強求。”這句話看起來有點宿命，但我想也是文人心枯淚干后的.無奈吧——人往往在絕望時才把職責推給命運。我并不認為人要認命，我只是覺得當有太多無奈的時候，學學狐貍，試看釋懷，不管方法是否最好，要讓生活好好繼續(xù)。

　　學會釋懷感悟2

　　十歲的時候，您經(jīng)歷了一些不開心的事情，您能夠在無憂無慮的成長過程中去淡忘它，可您卻在二十歲的時候依然清晰的記得當年發(fā)生的每一個細節(jié)。

　　二十歲的時候，您經(jīng)歷了一些不開心的事情，您能夠在享受青春歲月里忘記它，可您卻在三十歲的時候仍然記憶猶新，仿佛如昨日發(fā)生的一般。

　　三十歲的時候，您經(jīng)歷了一些不開心的事情，您能夠在感嘆青春悄然流逝，慶幸自我有了幸福的家庭和可愛的孩子的時候，忘掉以前不開心的事情，可您卻在四十歲的時候就提前進入更年期。

　　四十歲了，也經(jīng)歷了很多開心和不開心的事情，為什么當您都五十歲了，卻仍然記得都是讓自我悲痛的事情呢？！

　　此刻七十歲了，您還是記得的都是那些不開心的，就好像您從來沒有體會過歡樂幸福一樣。回頭看看吧，是您自我天天放不下這樣那樣的事情，是您自我天天記得的別人對您的不好，是您自我想著誰誰誰惹過您生氣，您就從來沒想過自我的不是，當別人對您說出不一樣意見的時候，您依然覺得是別人對不住您，您所做的都是為了他人好！

　　釋懷吧，人生苦短，您又有幾個十年？兒女都已經(jīng)長大，不再是襁褓中的娃娃，您該學會放手了！

　　釋懷吧，從此刻開始，回憶回憶丟失的歡樂吧，把所有完美的，幸福的都找回來，讓它們陪伴您走完最終的人生旅程！

　　釋懷吧，從此刻開始，少一些抱怨，多一份寬容，活的灑脫些，照顧好自我就是最大的幸福！

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