孩子勤洗手的好處

時間：2022-02-22 18:27:49 孩子勤洗手的好處我要投稿

孩子勤洗手的好處

　　一、幼兒較合理的六步洗手方法

　　一、濕

　　在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液

　　二、搓

　　手心、手背、指縫相對搓揉20秒

　　1、掌心相對，手指并攏相互摩擦；

　　2、手心對手背沿指縫相互擦搓，交換進行；

　　3、掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

　　4、一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；

　　5、彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

　　6、指尖并攏，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

　　7、搓洗手腕，交換進行。

　　三、沖

　　用清水把手沖洗干凈

　　四、捧

　　用手捧清水將水龍頭沖洗干凈，再關閉水龍

　　五、甩

　　雙手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上

　　六、擦

　　用干凈的毛巾/紙巾擦干

　　二、孩子勤洗手的好處（通用5篇）

　　專家認為，沙斯肺炎會通過鼻、口、眼、手等途徑傳播開來，為了預防疾病，不少人都在身邊預備了口罩。但是，戴口罩雖然可以遮住鼻子和嘴，卻遮不住眼睛，因此，專家認為，要較全面預防沙斯肺炎，一定要勤于洗手。下面是小編為大家收集的孩子勤洗手的好處（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　孩子勤洗手的好處1

　　1、每天洗手10次有助于預防流感。發表于《英國醫學雜志》周刊網站的一項最新研究結果表明，每天洗手10次以上、戴口罩和手套等措施可有效防止流感和其他呼吸系統疾病傳播。南京市中西醫結合醫院呼吸內科主任李芳介紹說，在日常生活中，我們的雙手與各種物品接觸的機會最多，被視為病原微生物最直接的傳播媒介，人的一只手上大約沾附有40多萬個細菌。

　　2、洗手的行為能夠催生樂觀情緒。由德國科隆大學的凱·卡帕斯博士指導的一項研究發現，人們在做事遭遇挫折之后洗手能夠表現出更加樂觀的態度。洗手的行為降低了人們在新的測試情境下付出努力證明自己能力的積極性，不過洗手看起來也能夠讓人們可以更好地面對失敗。

　　3、做完決定洗手使人更自信。不少人都遇到過這樣的情形：做出某些艱難的抉擇后，心頭仍有疑慮，不停地找理由說服自己抉擇無誤，心理學上被稱為“認知不協調”。美國密歇根大學心理學者斯派克和諾伯特的洗手實驗發現，洗手有助消除遲疑，洗手后，人們不再覺得需要證明自己的決定正確，讓人對決定變得自信。

　　4、勤洗手可大幅降低員工病假率。德國格賴夫斯瓦爾德大學德國研究人員發現，只要工作人員勤洗手就能有效預防傳染性疾病的傳播，降低員工病假率。研究人員進行了為期一年的健康調查。實驗者被分成兩組，一組被要求在飯前、便后等情況下每天至少5次用含酒精的洗手液洗手，另外一組則遵循自己日常的衛生習慣。結果發現，勤洗手的一組因腹瀉請病假的情況銳減90%;帶咳嗽、流鼻涕等癥狀工作的情況也至少減少了50%。

　　5、洗手有助測血糖更準確。美國糖尿病協會等組織表示，指尖采血之前，應該徹底清洗并擦干雙手，然后扎指尖取第一滴血測血糖。美國的一項新研究發現，與清潔雙手測血糖相比，在不洗手的情況下測血糖的患者中，有11%的人血糖測量結果誤差至少達到10%，而取第二滴血測量血糖的誤差僅為4%。

　　6、冷熱水交替洗手有助血管保健。冷熱水交替洗手能夠起到調理、改善神經興奮性，推進新陳代謝，促進代謝物排出的作用。似乎是“血管也在做健身操”一樣,冷熱水交替洗手,水溫要適合：可依據習氣和身體狀況而定,溫度最好堅持在40攝氏度左右。

　　7、寶寶勤洗手遠離手足口。南京市中西醫結合醫院兒科主任邊遜提醒，讓寶寶愛上洗手，媽媽多提醒、多監督。告訴寶寶，洗完手之后，就會干干凈凈的，不會生病了。洗手時與孩子一起哼唱一遍簡短的兒歌，約10-15秒鐘，邊唱歌邊洗手，一舉兩得。

　　8、洗手能預防胃病傳染。南京市中西醫結合醫院脾胃病科主任陳昱倩提醒，人們通常以為胃病不像呼吸道感染那樣容易人傳人，其實胃炎的致病菌——幽門螺旋桿菌是一種有極強傳染性的細菌。預防幽門螺旋桿菌感染要做到餐前仔細洗手，生吃瓜果時洗凈、去皮，這都是很好的衛生習慣。

　　9、擦完鼻涕洗手防交叉感染。南京市中西醫結合醫院耳鼻咽喉科主任楊明介紹說，鼻炎人群擦完鼻涕要洗手。鼻炎往往就是由于交叉傳染所容易引起其他疾病的出現，鼻炎的分泌物種隱藏了大量的細菌，當鼻炎發病期時，擤鼻涕、打噴嚏、咳嗽之后都要仔細地洗手。

　　10、洗手預防紅眼病。南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志介紹說，紅眼病主要通過接觸傳播。比如紅眼病患者經常用手揉搓眼，然后又用手摸其它的.物體，正常人接觸被其感染的物體后又揉搓自己的眼部，于是被感染紅眼病。預防紅眼病的主要方法是勤洗手、公共用品勤消毒。如果家里有人已感染紅眼病，一旦與其接觸，應立即洗手。

　　孩子勤洗手的好處2

　　1、預防紅眼病。

　　醫生表示，紅眼病一般通過接觸傳播，勤洗手可以有效預防紅眼病，特別是家中有人感染紅眼病，更加應該勤洗手。

　　2、防交叉感染

　　鼻炎往往更容易通過交叉傳染而導致該疾病的發生，如果在生活中勤洗手，就可以洗掉手部隱藏的大量病菌，這樣就可以有效預防交叉感染。

　　3、預防胃病傳染

　　導致胃炎的幽門螺旋桿菌是一種傳染性很強的病菌，如果餐前勤洗手，就可以有效預防這種病菌的感染。

　　4、遠離手足口疾病

　　手足口疾病是一種常發生于兒童的疾病，如果平時寶寶勤洗手，就可以有效預防這種疾病的發生。

　　5、有助血管保健

　　經常用冷熱水進行交替洗手，可以改善人體的神經興奮性，促進代謝物的排出，其作用相當于給血管做健身操。

　　孩子勤洗手的好處3

　　1、勤洗手能消除細菌保持手部清潔，以避免生病和傳播細菌給他人。許多疾病的病菌都可以通過洗手來消除病菌，防止疾病傳染。

　　2、勤洗手能讓人保持樂觀、提高自己的信心、促進血液循環、預防胃病、預防紅眼病、預防手足口、預防感染等等。

　　3、勤洗手能夠防止感染用不干凈手挖鼻孔、掏耳朵、揉眼睛都會將細菌帶入身體，接觸傷則會使傷感染。勤洗手，消除病菌，可避免身體被細菌感染。強健身體。

　　4、勤洗手能防孩子鉛中毒，孩子到處觸摸后將手指放嘴里舔，可能導致血鉛水平升高。勤洗手則使貪玩好動的孩子，避免鉛中毒。讓孩子更健康。

　　孩子勤洗手的好處4

　　1、勤洗手的好處是可以避免雙手與他人或者是物體接觸時感染細菌，或者是將細菌傳染給他人，并且勤洗手可以保持自身的衛生，還能預防感冒，日常生活中，在上廁所之后要洗手，擤鼻涕、打噴嚏、咳嗽之后都要洗手。

　　2、首先打開水龍頭，用流動的水沖洗手部，使整個手充分浸濕；均勻打上肥皂或洗滌液，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿，然后反復搓揉雙手及腕部，搓揉時間不應少于30秒；最后再用流動的水沖刷干凈，直至手上不再有肥皂沫為止，沖洗時要把手指尖向下，雙手下垂，以免臟水再次污染手和前臂。如果手比較臟，可重復洗2至3次。

　　3、手洗凈后，一定要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒草紙巾擦干雙手；也可用自動干手器烘干或讓濕手自動晾干。