初中生寒假學習計劃

　　初中生寒假學習計劃（通用13篇）

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新一輪的學習，該為接下來的學習制定一個學習計劃了哦。估計許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編整理的初中生寒假學習計劃（通用13篇），希望對大家有所幫助。

　　初中生寒假學習計劃1

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips，供大家參考：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　9、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　10、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

　　12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學，或者上網進行提問。

　　初中生寒假學習計劃2

　　過完寒假，初三學生4個月后就要面臨中考了。對于很多準備不充分的中考生來講，寒假結束，中考就像突然出現在眼前一般，讓人猝不及防，措手不及。

　　那么，初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對中考打下堅實的基礎呢?在這里粗略整理了幾條建議，希望對同學們有所幫助。

　　1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科

　　通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!

　　比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

　　2、有計劃的梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構

　　成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文科目中文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

　　數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。

　　化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。

　　3、收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練

　　寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關型。

　　同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

　　4、有序安排寒假作業，有選擇的讓孩子進行學科輔導

　　寒假里，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業，不要作業量要求起伏變化太大。

　　在找出學生學習的薄弱環節后，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合學科補習。好的課外輔導班，可以提高學生學習能力，因此選擇輔導班，應選擇更加強調學習習慣、學習能力培養的輔導機構。

　　傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些知名機構的輔導班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

　　對學習成績并不是特別優秀的學生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

　　初中生寒假學習計劃3

　　即將到來的寒假應該要得到妥善利用才行，畢竟通過本學期的學習讓我意識到自己存在著嚴重的偏科問題，而且下個學期需要學習的知識點也有很多自然要予以重視，所以我制定了這份寒假學習計劃并希望成為成績優異的初中生。

　　回顧本學期的學習讓我意識到自己的數學和化學科目的成績是比較差的，而且在語文科目方面還存在著字跡差的問題，這也意味著數學和化學沒有考好的話將會極大地拉低自己的平均分，而且字跡差的話也會導致自己在學習方面難以得到老師的認可，因此我打算盡快完成寒假作業并將精力放在對弱勢科目的補習上面。由于寒假時間較短的緣故從而需要合理分配好自己的學習時間才行，數學方面主要是加深對各類公式的記憶并盡量多做題，通過大量解答數學題的方式來鞏固自身的基礎，而且我還要建立錯題集來加深對做錯題型的印象。

　　化學方面則可以通過死記硬背的方式來記憶各類元素符號和公式，至少本學期的化學知識可以通過這種方式在較短時間內進行掌握，但由于我平時沒有重視對化學科目的學習以至于成績較差，但我明白掌握正確的學習方式能夠讓自己利用假期的時間來提升自身的成績，這需要我找到規律并將元素周期表背誦下來才行，了解每種元素符號的本質并多翻閱教材才行，另外我也規劃利用寒假的時間來為自己報一個化學補習班，尤其是對化學科目的學習興趣要盡快提升上來以免出現沒有學習效果的狀況，在補習過后對于學過的化學知識也要及時進行鞏固才行。

　　字跡差的問題可以通過臨摹字帖的方式來進行改善，事實上由于我平時沒有練字的習慣很容易導致假期結束以后依舊難以解決這類問題，但我需要利用這個假期來養成定期臨摹字帖的習慣并接受父母的監督，每天都要給自己規劃臨摹多少頁字帖的任務并努力將其完成，另外我也可以結合抄寫課文的方式來養成良好的書寫習慣，而且這樣做也相當于無形間將語文科目復習了一遍，在偏科問題得以解決的時候也可以抽空向初中畢業的親戚借閱下個學期的教材，通過對新教材的預習能夠讓我在開學的時候迅速進入學習狀態并較好地提升自己的成績。

　　無論是對本學期知識點的復習還是提前預習下個學期的知識，對我來說都是鞏固自身學習基礎并希望能提升成績的表現，但我也希望自己能夠將學習計劃執行下去從而卻理想的效果，畢竟不愿意行動起來的話再怎么完美的計劃都會失去存在的意義。

　　初中生寒假學習計劃4

　　寒假也是快要到來了，作為一名初中生，雖然這是我進入到初中的第一年，但是也是不能松懈，也是要在這個寒假去做好學習的一個計劃，不負這段日子，不能只顧著玩，而是要好好的利用這段時間去學習。

　　對于自己的學習，我也是知道數學算是我的弱項，所以這個寒假也是要去劃出時間來重點的去做數學的一個題目，去把一些知識點好好的鞏固，對于數學的學習，老師也是說過要去理解，同時也是要去多做題目，只有如此才能更好的去把數學給學好，而之前的學習我也是感受到的確自己做的不是太好的。雖然筆記也是做好了，但是老師的講解我也是聽懂了但到了做題目的時候還是有些茫然也是知道自己是學的不是太好，很多的方面理解是不夠的也是只能多去花時間才行，而寒假的時候剛好也是有時間，只要把作業做好了，那么多余的一個時間也是多去花在數學上，多做題目，多去問，同時自己也是多去思考更好的理解了才能真的學好數學這一個科目，讓自己下學期不再被這數學拖了后腿了。

　　除了數學的學習，我也是計劃在這個寒假看一本書，也是充實自己，同時也是對于語文也是有一些幫助，多一些素材的積累，多去了解認識不同的東西，這些都是可以讓我的寒假是過得充實的，同時我的作業也是要認真的做好，每天固定的時間去做，來讓自己有好的習慣而不是被假期的一個自由讓自己散漫了下來，這個寒假的時間不長，但是自己也是要去利用好，要讓自己的假期是沒有白過的，我也是相信通過自己的規劃，自己也是要去在實際中落實，會讓父母來監督我，并且也是對于一些學習多去和同學們交流，大家彼此的去督促去做好來讓我們的收獲更多。同時除了學習，自己也是要加強鍛煉，對于自己的身體要去運動要讓自己有精力來用到學習之中來。

　　雖然假期不長，也是有很多的事情會干擾，但是我也是去克服，去讓自己把寒假能過得充實，去在實際中學好，只有如此自己才會有更多的進步，大家的時間都是一樣的如果自己能多一些努力，那么自己的成績也是會更好，收獲也是更多的，而寒假也是要去把握住不能松懈了。在學習中也是要注意勞逸結合，來讓自己每一天都是有固定的學習和休息的時間從而讓自己可以更好的來開展學習，去按照計劃做好。

　　初中生寒假學習計劃5

　　對于很多學生而言，寒假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行重點突破，爭取為下學期的學習創造更高的起點。

　　一、合理規劃時間，制定學習計劃：

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　平均每天有效學習時間保持在6個小時左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學習時間固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

　　不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　二、確定學習目標，攻克薄弱環節，有針對性的進行復習和預習：

　　20xx年的寒假假期較短，七年級學生適宜重點攻克薄弱和想提高的科目;學生要以即將會考的`地理生物為重點學習科目，再在薄弱科目上花些時間;學生面臨中考，學習任務較重，寒假會進行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學習時間。

　　三、閱讀：合理安排時間：

　　學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

　　從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看作文天地里的和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

　　初中生寒假學習計劃6

　　寒假已經臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

　　1.每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

　　4．每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）

　　1月26日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業（語文閱讀一篇和摘抄） 11：25---11：45 看報 課外書

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 化學 15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題） 21：30 睡覺

　　1月27日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業（英語）

　　9：15—10：55 物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文（可寫作文，或文言文） 15：40—16：40化學

　　16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題） 21：30 睡覺

　　1月28日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業（數學）

　　9：15—10：55 化學試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文（閱讀一篇和摘抄） 15：40—16：40政治

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題） 21：30 睡覺

　　以上計劃，三天一循環

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

　　祝每位同學都能有個快樂的假期。

　　初中生寒假學習計劃7

　　初中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。寒假的時間對同學們尤其重要。應該利用寒假時間，對各科的學習情況來一個自我總結，看看哪些科學得較好，有哪些經驗值得繼續發揚，哪些科學沒有學好，原因在哪里，進行查漏補缺，及時補上自己的相對薄弱的學科。同時進行知識歸類，以便于記憶，學會知識遷移方法，以便靈活運用。在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習和學習。

　　合理安排寒假時間

　　“凡事預則立，不預則廢”，寒假開始的時候，同學們回憶一下在剛結束的一學期中學到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應該在假期中反思改進。科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。家長可以根據自己孩子的具體情況，聽取老師的建議，協助孩子安排寒假的時間，讓孩子在寒假結束的時候有所收獲，有所進步，同時家長要注意過緊、過松都會影響寒假生活質量。

　　寒假放松的同時不要忘記學習

　　寒假中每天都應該按計劃完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，讓孩子多讀幾本書，了解社會熱點的本質和精髓，當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。通過假期的學習和閱讀，我們可以積累詞匯和信息。如果有興趣，還可以就近參加一些興趣小組和培訓班。適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。學生們參加培訓班應該是以愛好為前提，學習新知識。學習知識尤其是學英語要講求輕松的心態，踏實地學，持續地練。如果刻意追求效果就會欲速則不達，而且會使孩子過分疲勞，更是得不償失。

　　由于孩子的自控能力有限，寒假前轟轟烈烈的計劃著寒假生活學習安排，寒假剛開始的時候還是嚴格按照計劃進行學習生活的。可是沒過幾天就因為這樣那樣的原因放松了自己的要求。現在有的中學生迷戀于虛擬的時空，整個沉迷于網絡的花花世界，這讓家長很擔心，大好時光都被白白浪費了，真是可惜!家長如果沒有時間看管好孩子，結果就是浪費了孩子一個寒假的時間，而其他的同學，通過一個寒假有計劃學習，各方面都有很好的提高。一位家長李女士說：“別人家的孩子在假期里都補課，學習成績都取得了突飛猛進的進步，我家的孩子如果不學就會被落在后面的。”為了孩子的成長，有多少個家長陪著孩子度過一個個不眠之夜，只因現有的教育體制和日益激烈的社會競爭。

　　安排好寒假生活，積極發揮我們的主觀能動性，真正使孩子的寒假生活豐富起來。讓孩子度過一個愉快、充實的假期!

　　對于復習型的作業，同學們不要把它當成是負擔，覺得自己都會了、學過了，是多此一舉;而是要把作業當作一種必要的復習。根據對人的記憶規律的研究，在假期的時候做適當的復習會加深知識的長時記憶，不容易忘記，開學后學習的新知識也大多和舊知識有聯系，鞏固了舊的知識，新的知識學起來也會輕松很多。

　　預習型作業(包括背新的英文單詞，語文文言文)一定要以理解為主，不要靠死記硬背。預習型作業是為了下學期學習更加輕松，對新學習的內容有一些印象，所以要在理解的基礎上進行記憶，不然即使機械地記住了，開學后也很容易忘記，還要重新背誦，這樣重復記憶又浪費了時間，又影響了心情。

　　關于作業時間的安排，在制定作業時間計劃的時候，以每周5～6天為宜，不宜安排每周7天都做作業。學生放假時也會有一些偶然的情況發生(比如走親戚，去旅游)，每周不要把計劃安排太滿，給自己留一點可變動和協調的時間，計劃才能真正執行下去。根據不同年齡的學生，根據注意力集中的時間，作業30～60分鐘后可適當休息10~15分鐘。

　　初中生寒假學習計劃8

　　1.足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

　　4.做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　2月9日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數學試卷一份

　　11：25---11：45 看報 課外書

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：25--15：25 英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　2月10日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(英語)

　　9：15—10：55 物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25 數學

　　15：40—16：40化學

　　16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　2月211日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20--null7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00 做作業(數學)

　　9：15—10：55 化學試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25 物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

　　吃完飯后：看英語節目，一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

　　以上計劃，三天一循環

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

　　祝每位同學都能有個快樂的假期。

　　初中生寒假學習計劃9

　　1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

　　2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘。

　　3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）。

　　4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

　　5.下午學習時間包括每天看一個小時的課外書，拓寬知識視野。

　　6.晚上的時候讓姐姐檢查作業，改正錯誤，并完成當天日記。

　　7.過年期間完成老師布置的練字兩本及抄對聯30條的作業。

　　初中生寒假學習計劃10

　　初二的時光已經過去了，隨著寒假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！

　　學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在寒假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習

　　娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。

　　希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！

　　初中生寒假學習計劃11

　　為了充分利用一下寒假，使寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃表，如下：

　　一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定：

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、為了使我學習能更上一層樓，我要求自己做到：

　　1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

　　2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

　　3、認真做寒假作業。

　　4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

　　5、做一些課外題，鞏固所學知識。

　　三、為了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：

　　1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

　　2、每天堅持背一首古詩。

　　3、上網或看報了解新聞時事，了解國內外大事。

　　四、為了養成好的生活習慣，我對自己規定了以下幾點：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

　　3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的家務。

　　6、學會做一些簡單的飯菜

　　7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

　　計劃制訂后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說不做。同時，我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

　　初中生寒假學習計劃12

　　一、在這個寒假里計劃做的事情：

　　1、每天堅持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅持做一件事情，所以就想通過堅持每天早鍛煉來提升自我價值感。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅持，堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅持下去。

　　2、出去體驗生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個，想挑戰一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個，因為以前從來沒有去嘗試過，所以就想體驗一下；第三個原因，因為這也是我們的其中一項寒假作業。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕，然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有：可以調整自己心態，往積極的方面去思考問題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當初在行腳的時候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。

　　3、在這個寒假里展現出自己的身份，在家里的時候要學會自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發生矛盾。我想做這件事的原因是現在有很多親人、朋友不支持我們，認為我們瘋了，不了解我們為什么去新教育學堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長，然后慢慢了解接受新教育。

　　二、在這個寒假里的日常作息時間表

　　6:30 起床

　　6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛生（我負責打掃家里的所有樓梯，衛生標準也要像在學堂里的一樣。）

　　7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）

　　8:00 早飯

　　吃完早飯后洗衣服

　　然后開始上午的學習（閱讀或寫文章）

　　11:30的時候休息鍛煉一下（練蓮花生動功）

　　12:00左右 吃午飯

　　12:30-13:00 自由安排

　　13:00開始下午的學習

　　16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）

　　晚飯不吃或少吃

　　19:00-21:00 學習

　　21:00-21:30 洗漱休息

　　初中生寒假學習計劃13

　　一、假期目標

　　1.保質保量的完成寒假作業以及社會實踐活動。

　　2.做好體育鍛煉，強健身體。

　　3.培養良好的生活習慣，早睡早起。

　　4.培養自理能力，體驗生活。

　　二、具體計劃

　　①早上9：00 起床，起床后可以進行一定的體育鍛煉。

　　②10：30點開始學習12：00隨意活動。

　　③午飯之后休息半小時。

　　④16：00（周一、周三、周五在家學習；周二、周四、周六去圖書館；周日去滑冰與同學出去玩）。

　　⑤晚上11：00看書。

　　⑥晚上12：00睡覺。

　　⑦每天睡前60個仰臥起坐。

　　三、學習計劃

　　①10：30做寒假作業

　　②11：30開始預習下一冊書

　　③周一16：00 -17：00 做 奧數題

　　17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

　　④周三16：00 -17：00 背下學期英語單詞

　　17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

　　⑤周五16：00 -17：00 背下學期的古詩文

　　17：00 -17：30 進行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動

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