不要在最美好的年紀(jì)成為一個(gè)胖子散文
夏天就要來(lái)了,最近室友都在組團(tuán)減肥中,每天晚上堅(jiān)持做一個(gè)多小時(shí)keek還有瑜伽。
我問(wèn)其中一個(gè)最拼的,為啥這么拼命減肥?每天吃特別少飯,運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)。她說(shuō):“眼看著夏天就要來(lái)了,不減肥,去年的裙子就沒(méi)辦法穿了!
對(duì)呀,不減肥去年的裙子沒(méi)辦法穿了,等到了夏天就是露胳膊露腿的季節(jié)了。減肥,就說(shuō)明還是對(duì)自己有要求的。
既然不想胖,那么為啥非要在每年的夏天來(lái)臨之前“集訓(xùn)”減肥呢?把自己搞得這么累。
我自認(rèn)為一直都挺能控制體重的,一年四季,前后浮動(dòng)最多不超過(guò)10斤,只要我覺(jué)得最近有點(diǎn)吃的.多了,長(zhǎng)肉了。我就會(huì)適量多點(diǎn)運(yùn)動(dòng),飲食也要控制。也就是少吃多動(dòng)。
曾經(jīng)聽(tīng)一個(gè)老板說(shuō)過(guò),他在招聘管理層員工的時(shí)候,面試了2個(gè)女生,其中一個(gè)是能力很強(qiáng),專業(yè)知識(shí)也很棒,但一身贅肉,純素顏,一副不修邊幅的樣子。第二個(gè)呢,專業(yè)知識(shí)能力都不如第一個(gè),但最后老板卻招了第二個(gè)。
我問(wèn)為什么,他說(shuō),因?yàn)榈诙䝼(gè)女生身材苗條,化著淡妝,讓人一看就舒服。賞心悅目。
我驚訝,原來(lái)老板是外貌主義啊!他笑了笑,跟我解釋道,看一個(gè)人外表。就知道這個(gè)人對(duì)待生活的樣子。一個(gè)連自己身材都管理不好的人,我怎么放心讓她來(lái)管理我的公司?
專業(yè)知識(shí)差,能力不強(qiáng)。這些都可以學(xué),關(guān)鍵是她的對(duì)待生活的態(tài)度和生活習(xí)慣。她的外表早已經(jīng)暴露了她對(duì)待生活的態(tài)度。
我恍然大悟。想想的確是這么回事呀,若擁有良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,再對(duì)自己要求高一點(diǎn)的話,身材也不至于在20多歲就開(kāi)始出來(lái)贅肉。參加面試連妝都不化。一副不修邊幅的樣子盡在人前。
沒(méi)有人想通過(guò)你腰纏好幾層的泳圈去看到你肚子有多少墨水。多少好的機(jī)會(huì)敗給了胖。
不要等到迫不得已再去減肥,將減肥量化到生活中,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
夏天要來(lái)了,請(qǐng)管住你的嘴,邁開(kāi)你的腿。不要在最美好的年紀(jì)成為一個(gè)胖子。
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