驚蟄發圈文案190句
無論是身處學校還是步入社會，許多人都接觸過一些比較經典的文案吧，文案用于記錄和分享生活中有意義的事。什么樣的文案才讓人印象深刻呢？以下是小編精心整理的驚蟄發圈文案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、萬物生長世間，躬耕一方心田。
2、萬物以掌聲雷動的致意，述說著生機盎然的不易。
3、驚蟄春雷動，祝福我先行。祝雷打不動你的快樂，迅雷掩去你的愁火，雷霆給你萬鈞福運，雷鳴送你閃亮生活。愿你在驚蟄時節平地起雷事業高升，歡聲雷動好運隨行!
4、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑；驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一；驚蟄到，愿你好，身體健康最重要；驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。
5、雷鳴桃花始，江暖染新綠
6、雷聲在哪里，最初的夢就在哪里。
7、驚蟄節氣悄悄到，春雷萌動陣陣響，愿春雷震的你名聲大振，平地風雷；愿春雷震的你事業騰飛，疾如雷電；愿春雷震的你愛情轟烈，電閃雷鳴；愿春雷震的你生活幸福，雷打不動！
8、驚蟄節氣到，春雷震震響，愿春雷震的你“雷厲風行”，工作平步青云如“疾風迅雷”，升職加薪“雷打不動”，愛情轟轟烈烈如“烈火轟雷”，生活愉快“歡聲如雷”！
9、驚雷響，叫起酣睡的春，車輪轉，喚醒慵懶的人
10、驚蟄一到美景現，姹紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂!
11、春雷乍響，揭開生機盎然的序幕
12、驚蟄一到春雷響，驚醒萬物百花開，桃紅柳綠鶯歌唱，春風春雨春意濃，驕陽一照灑情意，片片祝福短信傳，驚蟄到，愿你幸福如意，驚蟄快樂！
13、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康，百事可樂，春天快樂。驚蟄快樂！
14、驚蟄陣陣春雷，叫醒沉睡味蕾
15、驚蟄之日，春雷始鳴
16、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌!
17、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財享通，運暢通。
18、那些蟄伏的驚喜，終將破土而出。
19、你喚醒的所有潛蟄，已如重生般鮮活。
20、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多；多鍛煉，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多！
21、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點祝福的春色，給你一聲幸福的問候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂。
22、春雷乍響，萬物生長，奏響春的序曲
23、春雷過后更適遠航，展蓄勢已久的生長
24、經歷蟄伏的生命，終將傲視新的世界
25、驚擾春日酣眠的不是春雷而是藏不住的滿園花香
26、驚蟄猶有風送暖，融融翠翠入春江
27、春醒花開，萬物絢爛
28、驚蟄萬物長，春耕景醉人
29、啟蟄喚春醒，新綠待蟲鳴
30、時代的斷續驚雷，裝飾著世界之美
31、理想之志，澎湃向前，勢如春雷，震徹云霄
32、曾經蟄伏過的夢，在今天重新啟動
33、春雷后萬物有光，世界仍萬般浪漫
34、驚蟄啟春時，靜聽萬物生
35、春雷磅礴，予世界自由生長的力量
36、驚蟄萬物啟春之時，靜待蟲鳥喚醒故事
37、輕雷陣陣，奏響仲春序曲
38、微雨繁城新，一雷驚蟄鳴
39、用蓄勢已久的新生，喚醒春日的酣眠
40、正逢春天奏起交響，引來矚目生機萬象
41、萬物潤澤，喚醒世界新生
42、一聲春雷驚蟄始，府院芳草復新綠
43、驚蟄時節暖和和，青蛙河邊唱山歌！花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來！又是一年好春光，千樹萬樹百花香！祝你出門貴人幫，每分每秒無憂傷，四季豐收糧滿倉！祝你驚蟄節快樂！
44、驚雷一聲春日來，萬物復蘇忙起來，身體健康動起來，款款真情送出來，順心順意好運來，家庭美滿幸福來，蒸蒸日上吉日來，滾滾財源報道來，朋友，祝你驚蟄愉快。
45、春雷綻響，叫醒冬眠的大地，鳳舞彩蝶，帶來盎然的生機，云白天藍，給你天然的美麗，驚蟄問候，給你真心的誠意，祝你春日到來，萬事如意。
46、驚蟄節氣到，出來冒個泡。伸伸腿來彎彎腰，春光明媚要趁早。向你問聲好，別讓快樂冬眠了，扯開嗓子叫一叫，拉開架勢鬧一鬧。春光無限驚蟄到，成功吹響集結號！驚蟄快樂！
47、春雷響，萬物長，短信祝福來送上。訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長。工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱和疲憊，春天花朵讓人醉，沒事出門多轉轉，省的宅家要發霉。
48、春天魅力誰可匹敵，驚蟄時節暖春開啟。天氣漸暖，但要注意保暖。合理膳食，腸胃很關鍵。勤于鍛煉，腰不痛腿不酸。勞逸結合，開心每一天。驚蟄快樂！
49、我的祝福載著春風而來，春風中夾雜著福氣的關懷，在驚蟄時節到來的時刻，把最誠摯的問候帶給你。祝你心情美美，四季如春，身體健康。驚蟄快樂！
50、春天是四季中的復活節，萬物復蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時節，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請注意身體健康！祝你驚蟄快樂！
51、春雷的乍響是祝福是吉祥，山花的綻放是爛漫是希望。桃李芬芳心飛揚，鶯歌燕舞福安康，請收下我送你的驚蟄祝福，驚蟄節氣快樂！
52、今日驚蟄節氣，氣候干燥怪異，口干舌燥咳嗽打擾吵，多吃生梨止咳清熱功效好。祝你驚蟄節氣快樂，健康每一天！
53、雷聲驚醒了昆蟲的夢，春風拂綠了樹木的藤，鶯歌燕舞慶春生，花開草綠向春鳴。祝你驚蟄節氣快樂，減衣服別太著急噢！
54、煙花三月桃花開，碧海藍天燕飛來。春雷一響春天到，冬眠動物樂開懷。驚蟄節氣到，在此我衷心祝你春天快樂！
55、春雷炸響驚蟄夢，千樹萬樹沐春風。學無止境業始精，事業攀登新高峰。愛情美滿人多情，春眠夜夜是好夢。風和日麗月朦朧，夜色無邊到天明。驚蟄萬物不懵懂，一路加鞭都順風！
56、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。愿你青春意氣總飛揚，驚蟄時節創輝煌！
57、驚蟄來到，“五好養生戶”要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛煉好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴里嚼；五要聯系好，聯系要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！
58、驚蟄時節宜養肝，養生保健三方面。勞逸結合緩疲勞，莫讓疾病乘虛入；精神愉快心態佳，切忌妄動肝火旺；飲食重保陰潛陽，清肝降火是良方。愿你健康！
59、春風潑七彩，新雨顯奇功，驚蟄草木綠，萬嶺尋花紅，百花落蜜蜂，新枝引蜻蜓，喜鵲送歡笑，歸燕舞長空，花開為佳麗，心怡戀愛情。惟愿我心，伴君入夢！
60、春的氣息來到，冬的余寒尚存。春雷驚醒冬眠的大地，草木萌生嶄新的春天。驚蟄節氣，注意保暖，祝你快樂迎接春天！
61、驚蟄來到萬物長，情濃關懷巧送上，養生進補宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿卜多攝入，郊游踏青散散步，堅持運動免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！
62、穿過四季的是路人，穿過晝夜的是眼睛，穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿越這風雨兼程的一年，我們一下步入了春天，驚蟄到了，愿你好心情啊。
63、春回大地，驚蟄節氣；百蟲復蘇，注意衛生；氣溫波動，適時添衣；天干物燥，補充水分；多吃生梨，潤肺止咳；中午小憩，適度運動，愿君康健！
64、驚蟄時節一聲雷，喚醒萬物醒酣睡。早睡早起緩散步，晝暖夜寒慎減被。春季養肝很重要，防止春季傳染病。春夏養陽是原則，韭菜菠菜薺菜可。少吃酸物不傷脾，大棗山藥熬粥喝。身強體健精神好，祝君一年多快樂。
65、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。朋友，驚蟄快樂！
66、天氣暖和了，大地復蘇了，鳥兒歡唱了，百花盛開了，驚蟄來到了，朋友快樂了，衣服減少了，人又苗條了，事情順手了，心情變好了，節氣太好了。
67、春回大地，驚蟄節氣。百蟲復蘇，注意衛生。氣溫波動，適時添衣，預防流感。天干物燥，補充水分。多吃生梨，潤肺止咳。中午小憩，適度運動，愿君康健！
68、驚蟄時節天變暖，飲食注意清溫淡；此時氣候較干燥，多喝開水不咳嗽；生梨多汁味甘甜，潤肺止咳最明顯；蔬菜水果不可少，心曠神怡早春好。
69、我的思念，風兒載著；我的叮嚀，云兒傳遞、驚蟄時節，萬物蘇醒；細雨綿綿，春寒料峭；你要用心，照顧自己！
70、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地！
71、驚蟄來到瘦身忙，教你吃肉不長胖，多吃白肉少紅肉，魚蝦雞肉是首選，烹飪蒸煮最適宜，燒汁入味勝燉制，單純吃肉別混搭，湯汁拌飯易過量，一周瘦掉三五斤，堅持下來身體好。愿快樂安康！
72、驚蟄草木盛，美食巧養生，蜂蜜潤燥妙，早晚各一杯，韭菜助陽氣，最宜做餡料，櫻桃營養豐，益氣養顏好，菠菜能養血，沸水燙軟炒，多吃蔥姜蒜，殺菌防病強，關懷已送上，快樂又安康！
73、春雷始鳴，驚醒了蟄伏的萬物
74、春雷驚始，經久蟄伏的生命，潛藏萬物復蘇的能量
75、驚蟄時節，乍暖還寒，氣候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳，滋陰清熱的功效。愿你健康常伴!
76、驚蟄到，陽光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動動肩膀，補補營養，扭扭花腰，養養眼睛，轉轉手掌，總之，驚蟄之時，讓辦公室的你有點活力。
77、春光給一種美妙的享受，令人心馳神往。萬物蘇醒蛙鳴鳥唱，鳥語花香美不勝收。給人們帶來了美好希望，暢想神往。愿友驚蟄防流感，健康身體春光覽!
78、驚蟄雖是萬物蘇，偶有冷風下小雨。關注健康無小事，出行看天加衣服。春季疾病不勝數，流感盛行遍地布。朋友注意早預防，發現征兆別延誤。驚蟄快樂享!
79、誰在扔雷?這么大聲響，還讓不讓人睡啦!哦，驚蟄到了，冬眠的小朋友，沒“驚”到你吧?該出來曬曬太陽啦，把一年的霉運曬死，把一年的好運曬出來。
80、聽到的是春雷聲聲響，青蛙黃鸝唱。看到的是春花朵朵艷，鳥兒藍天翔。聞到的是異花陣陣馨，家鄉泥土香。驚蟄愿朋友，好運當頭照，吉祥如意笑!
81、驚蟄節氣，“不經意間”悄悄來到;誠摯祝福，“精心準備”及時送到。祝愿愛情，幸福浪漫，“驚天動地”;祝愿事業，成功順利，“一鳴驚人”;祝愿生活，幸福愉快，“驚喜連連”!
82、春風吹，驚蟄雷，陽光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運來敲門，生活美，事業旺，祝你驚蟄節氣快樂開懷。
83、春雷一聲響，驚動萬物長;微雨寄相思，向你問聲好;情濃寫短信，且把祝福送;忙碌別太累，體健心不憊;你財富健康都具備，過得開心生活美!
84、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠.好運睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機無限你先到，事業騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結號!
85、驚蟄到，陽光照，有事沒事多笑笑;驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳;驚蟄到，愿你好，身體健康最重要;驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。
86、驚蟄春暖好時光，整裝外出務工忙。春去冬歸一年勞，辛勤付出去賺錢。幸福生活不等閑，美滿家庭不怠慢。妻兒老少皆期盼，大年春節合家圓。愿你驚蟄平安康，一鳴驚人美元賺!
87、驚蟄到了，你蘇醒了嗎?如果感覺春心蕩漾，就把浪漫好好想一想;如果感覺春春欲動，就扯開嗓子叫一叫;如果感覺春光無限，就拉開架勢鬧一鬧。驚蟄快樂!
88、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來;生活美，日子甜，今年強過其他年;萬物已經復蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節氣祝你幸福萬年長。
89、春暖艷陽驚蟄天，蟬鳴蛙叫黃鸝唱。千卉萬樹花海洋，萬紫千紅盡爛漫。早晨鍛煉原野上，信步踏堤黃河岸。大水滔滔心潮拜，母親黃河幸福源。愿友驚蟄身體好，休閑喜悅好逍遙!
90、驚蟄到，萬物生，春雷響，春雨降，地氣通，春色濃，送祝福，許心愿，盼望你，快樂隨，健康伴，希望你，驚蟄里，財享通，運暢通。
91、送你一聲春雷，驚散煩惱，讓快樂蟄你;送你一陣春雨，驚走困擾，讓美好蟄你;送你一片生機，驚飛失意，讓順利蟄你;驚蟄到了，送你一句祝福，驚喜來繞，愿你永享逍遙!
92、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏于地下的生機都漸漸蘇醒，所以你也要將內心的激情，夢想，統統喚醒，踏上春的腳步，走過夏的洗禮，收獲秋的成熟!
93、走過冬的嚴寒，邁過冷的考驗，迎接驚蟄送暖，伴著春風撲面，放開束縛抗寒，擁抱清新自然，感受春風溫暖，尋找小草新顏，伴隨時節改變，理解萬物春天，愿幸福伴你快樂，日子更添歡顏。
94、雷聲驚醒了昆蟲的夢，春風拂綠了樹木的藤，鶯歌燕舞慶春生，花開草綠向春鳴。祝你驚蟄節氣快樂，減衣服別太著急噢!
95、驚蟄，驚擾了冬天的安靜，驚擾了春天的美麗，驚擾了夏天的熱烈，驚擾了秋天的成熟，驚擾了我的祝福，給你幸福。
96、一聲春雷驚蟄到，壓驚祝福不能少。叫你一聲親愛的，是否感覺心情好。看看笑話笑一笑，分享快樂無煩惱。不要著急脫棉襖，不愛風度不愛俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒!
97、一聲驚雷，驚蟄到了，春天醒了，萬物復蘇了。一縷春光，春天到了，山川醒了，草長鶯飛了。一條短信，問候到了，友情醒了，祝福快樂了。
98、暖和和來喜洋洋，陣陣春風蕩漾漾，全家喜來合家樂，歡喜升溫身體壯，氣溫高來春色現，春風吹起心歡樂，驚蟄到來問候送，萬事如意福多降，愿友驚蟄愉快。
99、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛煉強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康如意!
100、春雷響了，蟄伏一冬的昆蟲醒了;春風暖了，寂寞一季的花兒開了。春意濃了，美好現了，笑臉燦了。驚蟄時節，滿園春色關不住，愿你人生步步福!
101、驚蟄來到春風蕩，春意盎然心情爽，萬物復蘇陽光壯，花開色艷讓人享，談天說地踏青去，領略春光好風尚，祝朋友驚蟄快樂，心事成日日甜蜜。
102、轟轟春雷初響動，驚醒冬眠萬物蘇。鶯歌燕舞風光美，呈現春天氣息醉。桃紅李白花千萬，綻放生活好景飛。驚蟄節氣，祝愿朋友心情如春!
103、驚蟄春雷平地起，養生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護腿腳，運動宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時聊聊常聚聚。愿快樂安康!
104、驚蟄護肝有門道，愛護你的小心肝，枸杞養肝又明目，泡水嚼食都適宜，增加戶外運動量，加速排毒促循環，心情愉悅笑開顏，肝氣郁結傷身體，按摩兩肋暢肝氣，避免熬夜多休息。溫馨關已送上，快樂安康都伴你!
105、驚蟄養生有門道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維C，健脾益氣吃山藥，御寒暖胃粥放棗，韭菜利陽做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!
106、驚蟄春雷動，鳥鳴添寂靜。冰雪漸消融，春風春雨情。土壤悄悄松，嫩綠貼地生。乍暖還寒時，浴后易傷風。姜茶能發汗，健康萬事興。冰梨肺火清，祝福最壓驚。驚蟄無須驚，好夢到天明。驚蟄養生，祝福先行。祝您健康!
107、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發短信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞!
108、驚蟄一到春雷震，聲聲春雷驚迷茫。春光融融待人賞。男兒應當憤圖強。美好未來等你創，立下壯志莫彷徨。
109、驚蟄養生正當季，秘籍貼心分享你，杏仁松子核桃仁，適量堅果補營養，疲憊喝杯酸梅湯，提神醒腦是良方，保證充足蛋白質，雞鴨魚肉牛奶蛋，韭菜升陽勝似寶，雞蛋蝦仁一起炒。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!
110、又是一年驚蟄到，春光明媚陽光照，快點出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細瞧，事業騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功集結號!
111、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節絢爛;無論做一陣風還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿!驚蟄節氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延!
112、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺。驚蟄快樂。
113、驚蟄撒下幾粒鐘，第一顆種下幸福。和和睦睦。第二顆種下愛情，恩恩愛愛。第三顆種下親情。團團圓圓。第四顆種下平安，平平安安。第五顆種下健康，健健康康。祝你和和美美，健康快樂，平安一生。
114、茫茫白雪滿天飛，瑟瑟寒冬悄然逝。綿綿春風拂耳過，暖暖驚蟄悄然至。黃鶯鳴歌心歡喜，百花盛開紅似火。一抹驕陽暖心田，照顧自己要用心。驚蟄快樂!
115、3月5日是驚蟄，驚醒了春風，送來了春雨，開放了春花，彌漫著春意。我的祝福像悅耳的春雷，帶著無限明媚的春光，伴你春夜春夢，夢想成真!驚蟄快樂!
116、驚蟄時分，萬物復蘇，把衣服"加加減減"，讓身體來個"平方根"，把營養"乘乘除除"，讓健康來個"立方根"，把祝福進行個"圓周率"，讓幸福"無限不循環"!祝你驚蟄快樂!
117、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠好運睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機無限你先到，事業騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結號!驚蟄快樂!
118、驚蟄到，陽光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動動肩膀，補補營養，扭扭花腰，養養眼睛，轉轉手掌，總之，驚蟄之時，讓辦公室的你有點活力。驚蟄快樂!
119、驚蟄到位，寒冷"搖搖欲墜"，保暖"時時必備";春雷"蠢蠢欲動"，蟲鳥"夢中驚醒";雨水"飄飄欲灑"，草木"快快發芽"，祝福送到，快樂開花，祝你驚蟄快樂!
120、驚蟄春雷動，養生我有招，流感多發季，保暖尤重要，多吃蔥姜蒜，速效感冒片，飲食宜清淡，牛奶豆腐魚，溫補強免疫，枸杞銀耳羹上午做運動，生陽好時段，切莫過劇烈，最適宜微汗，睡前按摩面，助眠促循環，腳心搓百下，安神去疲倦。情濃關懷送，安康都伴你!
121、驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好!
122、驚蟄春雷響，融融春光賞，春寒仍逞強，單鞋莫早穿，補充蛋白質，鴨血菠菜湯，少酸增點甜，粥里放大棗，油膩辛辣物，再饞放一放，豁達好情致，養肝是良方，踏青郊游季，運動免疫強。情濃關懷送，快樂又安康!
123、驚蟄來到肝氣旺，養生切忌動“肝”戈，心胸開闊暢情致，戒怒制郁消肝火，飲食清淡補蛋白，鴨血豆芽多吃點，充足睡眠莫勞累，規律運動促循環。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞!
124、驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康!
125、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多;多鍛煉，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多!
126、驚蟄春光美，早睡要早起。喝杯熱茶湯，出門去鍛煉。小巷散歩行，大街靠邊走，過路看綠燈，留心多平安。活動腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你驚蟄怡情樂!
127、驚蟄到來天漸暖，偶有春雷驚夢醒。萬物復蘇世界歡，蛙鳴蟲叫動物現。此時細菌也猖獗，預防疾病身上染。加強鍛煉強體魄，健健康康每一天。祝驚蟄快樂平安!
128、春眠不覺曉，身心易疲勞;走近大自然，免疫會提高;多吃綠果蔬，強身亦健腦;出門多鍛煉，身體會更好;祝君身心健，萬事樂逍遙!
129、春天來了，天氣多變，送上一份天氣預報：您居住的城市白天有風，夜間有鈔票大面積降落，局部地區有金條，請帶好傘準備去撿。祝你春季快樂，生活幸福，春風得意，春光無限!!!
130、風和日麗的春天到了，盡管天氣多變、疾病報到，也要到大自然中感受春天的洗禮。讓精神情志與春季的大自然相適應，享受陽光的同時還能鍛煉身體，以助春的活力通達全身。
131、多喝水，笑容美。少吃飯，身體美。多吃菜，身體健，少吃肉，脂肪減，多運動，長壽命，多睡覺，把腦健，祝你春天美上美，健上健。好事有增無減。
132、一年之計在于春，春季是四季之始，春天飲食注意，多主少單，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少單，希望你們過個健康的春天。
133、朋友;送你美麗的春天吧。春風傳遞給你問候，花朵傳遞給你祝福。河流傳遞給你心情舒暢，蒸蒸日上，吃好，喝好。心情好。祝你春天美好。
134、春季養生四不宜，八戒前來叨一叨。不宜貪吃香蕉、梨，寒氣聚集脾易虛;不宜春捂把汗出，保健功效不顯現;不宜過早穿單鞋，保暖工作要到位;不宜霧天來鍛煉，有害物質會吸入。提醒工作已做好，愿你春季養生身體好。
135、東方送暖，春回大地，萬象更新，希望在春天的季節里，事業春風得意，愛情春風滿面，親情春暖花開。
136、春季養生，將健康綁定：“榨干”蔬菜的新鮮，“吸盡”清水的甘甜，“捕獲”衣服的溫暖，“保衛”肝臟的安全，少食多餐，堅持鍛煉，乍暖還寒，愿你康健!
137、春風暖洋洋，洋洋得意，意想事成，成功發達，急功利近，保住健康，春風明媚好，祝春天吃好，喝好，睡好，心情好，好上加好。
138、各位觀眾朋友們：春天到了，可是很多朋友的身體在這個時候，抵抗力差，很容易生病。但是，朋友們不要怕。還是要多到戶外走走，讓自己的身心，沉浸到大自然的洗禮中。保持身心健康，疾病也就少了。
139、春天到，天變暖，寒冬衣服需要減;春風吹，萬物醒，千萬注意傷風寒;少吃辣，多喝茶，養生貼士記心間;清早起，多鍛煉，健康身體是本錢;祝你快樂多多，福壽多多。
140、用溫暖的陽光，搭起夢想的橋梁。用孕育的嫩芽，散發出新的氣象。用陽光已溫暖的河流，來洗刷煩躁和疲憊。用真誠寫一條春天短信。祝你吉祥如意。
141、春天到百花艷，養生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠，不要過早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強身健體多鍛煉，祝你快樂每一天，健康永遠。
142、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意!
143、春天到，春意鬧，萬物復蘇春光好，養生保健很重要，發條短信您記牢，多吃主食脾胃調，多菜少果把肝保，多奶少肉不“三高”，多水少油毒不要，身康體健平安到。
144、冬天走春天來，天氣變得真快，春風悄悄吹來，睡覺記著要蓋，多吃水果青菜，還要記著補鈣，早睡還要早起，天天鍛煉身體，快樂與你相連，健康永遠相伴。
145、春天氣候多變化，人體生物鐘要變亂。體弱注意巧防寒，多食醋菜和大蒜。戶外跑步打打拳，運動預防小感冒。春季愛心小提醒，保你健康益長壽。
146、冬去春來，氣溫多變，春風冷暖，注意風寒，早晚天冷，中午風干，多喝開水，少吃辣咸，早晚鍛煉，身強體健，養護胃肝，永記心間，祝你開心快樂，幸福無限。
147、春光無限好，養生有門道。養肝是第一，樂觀心情妙;果蔬多攝入，蔥蒜當調料;早睡斂陽氣，熬夜盡量少;戶外多運動，免疫力提高。關懷已送到，愿你身體好!
148、春季到，重健康，養護肝，平情緒，禁浮躁，防肝火，忌憂愁，生陽氣，心開朗，情開闊，樂觀聊，愉快笑，好心情，天天見，祝福你，常快樂，健康繞，幸福罩。
149、春季到來把肝護，少點憂愁多點樂;酸辣美食要忍住，蔬菜水果放肆吃;氣候起伏要重視，增衣減衣勿匆忙;早睡早起勤運動，無病無痛生活美;祝福短信真摯送，愿你健康又平安。
150、鵝毛大雪送走了寒冷的冬季，絲絲細雨迎來了溫暖的春天，花兒的芬芳展現了春的喜悅，習習清風演繹了春的躍動。春天來臨，春風拂面，春雨綿綿，春光無限，祝你春天開心!
151、春季隨冬漫步來，注意身體別忘掉;氣候多變別感冒，春捂秋凍要記牢;開窗透氣空氣好，早睡早起多運動;心態平和勿浮躁，樂觀向上心情好;春季養生要趁早，一年到頭身體好。
152、冬去春來，氣候變幻，短信問候來打擾：氣候多變別感冒，增衣減衣要慎重，勤加運動多散步，心情舒暢煩惱少，少酸多甜注調養，注意衛生細菌跑。祝你健康!
153、冬風走，春風吹，萬物復蘇，生機盎然，借溫潤的春風，獻百花的芳香，愿你在春天里心情如陽光般明媚，隨風飛揚
154、春季養生要牢記：細菌繁，防感冒;勿動氣，深呼吸;多食粥，把胃調;少食酸，多攝甘;多補水，防止干;多鍛煉，笑開顏。
155、冬去春來，氣候多變，季節變化，涼增熱減，養生貼士，永記心間，早睡早起，多做鍛煉，身體強壯，快樂無限，溫馨祝福，開心無邊，祝你健康，幸福永遠。
156、大地回春，鳥語花香，愿你在徐徐微風中，與快樂一起蕩漾;在懶洋洋的陽光中，與幸福一起歌唱;在白如絮的云中，與夢想一起跳舞。親愛的朋友，愿你擁抱美好的每一天!
157、驚蟄到來春雷響，春雨潤物心情爽。百花綻放蜂蝶舞，河水嘩嘩歌兒唱。艷陽高照氣溫升，姑娘小伙賞春光。情意綿綿祝福送，愿你安康身體棒!
158、驚蟄把心門打開：希望爬出來，愿望走出來，理想曬出來，夢想跳出來，播種走起來，奮斗跑起來，快樂漲起來，幸福飛起來。來吧，和春天一起登上絢麗的舞臺。驚蟄快樂。
159、無論是做一朵花還是做一片葉子，都要使生命的季節絢爛;無論做一陣風還是一滴雨，都要讓生命的愿望飽滿!驚蟄節氣到來，愿你幸福快樂無邊蔓延!
160、驚蟄到，春風拂面享愜意;春雷響，萬物復蘇現生機;陽光嚷，花綻草綠春光;問候到，吉祥好運常相伴;祝福送，祝君安康樂逍遙。驚蟄快樂!
161、驚蟄到，雷聲隆，驚醒夢中沉睡人。氣溫升，花綻放，美景怡人心情暢。快快準備上職場，努力奮斗不彷徨。取得碩果心里美，幸福生活在身旁。祝驚蟄快樂!
162、或許沒有情人節的浪漫，也沒有元宵節的蜜甜，驚蟄一現，春雷陣陣，以短信為箭，用思念作弦，把祝福射進你的心里面。驚蟄突到，慢慢脫襖，謹防感冒。祝您安康!
163、驚蟄到，陽光罩，春色迷人心情朗;春雷響，天回暖，春暖花開萬物蘇;談天地，去踏青，領略春光好風情;問候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝驚蟄快樂!
164、雷聲響，好運驚天動地;春風來，快樂鋪天蓋地;陽光照，事業開天辟地;雨水澆，成功頂天立地;萬物蘇，健康談天說地;驚蟄到，愿你歡天喜地!
165、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起床。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋!
166、泉水響叮咚，春雷轟隆隆，驚蟄萬物動，花開紅彤彤，桃紅李白春意濃，鶯歌燕舞歡樂送，愿春意盎然好運涌，山花爛漫幸福增，快樂無限心想事成!驚蟄快樂!
167、驚蜇節氣春風吹，祝福短信把你陪，工作忙碌別太累，身體健康要保衛，雷倒煩惱心不疲，雷厲風行財富隨，驚蟄節氣祝愿你：財富健康都具備，春暖花開生活美!
168、驚蟄節氣養生忙，萬物始生精神棒，多食鴨血菠菜水蘿卜，苦瓜芹菜也不能錯過，順肝益脾五臟和，氣血暢達盡歡歌！
169、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節氣快樂。
170、驚蟄，驚擾了冬天的安靜，驚擾了春天的美麗，驚擾了夏天的熱烈，驚擾了秋天的成熟，驚擾了我的祝福，給你幸福。
171、驚蟄吃梨好養生！驚蟄時節，易咽干冒火，民間以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱，滋五臟之陰。”百合、銀耳、蓮藕都有潤肺健脾功效。
172、春雷響，萬物長，短信祝福又送上；訴牽掛，說問候，驚蟄節氣歡樂長；桃花紅，梨花白，春風暖暖送花香。祝你驚蟄節快樂，幸福綿長！
173、青蛙醒了，燕子回了，桃花開了，嫩芽綠了，手機響了，短信到了，祝福送了，快樂來了。驚蟄節氣，萬物蘇醒，愿你幸福綿長，生活安康！
174、一聲驚雷，驚蟄到了，春天醒了，萬物復蘇了。一縷春光，春天到了，山川醒了，草長鶯飛了。一條短信，問候到了，友情醒了，祝福快樂了。
175、春雷隱隱，萬物復蘇。驚蟄節氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復蘇快樂的心情，好事處處春暖花開，好運不斷驚喜連連！
176、轟然一聲響，春光照萬丈。時令到驚蟄，萬物復蘇忙。驚蟄驚醒沉睡的夢，驚蟄帶來鼓蕩的風，驚蟄為你送去春風得意，驚蟄為你奏響快樂歌曲。
177、鶯歌燕舞日，驚蟄節氣至；桃紅李白季，相思在一起；春潮滾滾來，生活更精彩；春光沐天地，泉水響叮咚；鳥兒林間鳴，蝶兒花間忙。驚蟄快樂！
178、春雷初響，驚醒冬眠的大地；鶯歌燕舞，帶來春天的氣息；桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地！
179、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛煉強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康如意！
180、夜來遺夢情絲長，驚蟄無語患憂傷，煦風有意暖花衣，雨如淚花盼天亮，相念無愁歌一曲，今昔無眠牽掛長。心若相知，無言也溫暖，相知相伴，驚蟄時節，愿你快樂一鳴“驚”人，就是“蟄”樣幸福！
181、驚蟄到了，萬物蘇醒了，讓我們也動起來吧。搖搖幸福的床，叫他起床；敲敲幸福的門，邀他去踏青；拍拍快樂的窗，喊他放風箏；鑿鑿健康的墻，找他鍛煉身體。驚蟄，就是我們綻放青春的節氣，伙計，快點行動吧。
182、春雷一聲震天響，驚醒冬眠百動物。紛紛破土鳴哇叫，細雨潤物春花香。此時要防流感傳，老人孩子早預防。夜臥早行廣步庭，散步緩行身體康。祝驚蟄健康！
183、驚蟄春雷始，萬物更迭新：注意身體：早睡早起散步有心，護肝利氣；謹守習俗：焚香驅霉趕盡小人，衛生有效。朋友，驚蟄萬物應聲而動，保重自己！
184、尚未聞聽驚雷起，早有萬物蘇萌意，風化凍冰春潮涌，花枝鳳鸞喜相依，流光瀲滟堪心比，無盡思緒化春雨。獻給驚蟄時美艷的你！驚蟄節快樂！
185、驚蟄節氣，春回大地，養生貼士，發送給你，氣溫依舊寒，別把衣物減；天干又物燥，水分及時要；潤肺止咳多吃梨，戶外運動要適宜，總之驚蟄到來，你一定要健康開懷！
186、桃花紅李花白，黃鶯鳴叫燕飛來，春雷一響，驚蟄登場，冬眠的小動物們全都從土里鉆了出來。你也不例外，高興地在春光中唱起了歌，歌聲真美妙：呱呱呱！
187、驚蟄來到，春暖花開，幸福的溫度在悄悄上升，好運的使者在悄悄來到。滾滾的春雷帶著無限的祝福和好運想你呼嘯而來，不要被雷到了啊。祝你驚蟄快樂。
188、生命是一段旅程，請將幸福排在行程，還有永久陪伴的我的真誠，驚蟄，希望我的祝福能夠喚醒你完美過程。
189、春雷震天響，你閃亮登場，抬頭向天昂，心情喜洋洋，伸個小懶腰，渾身真舒暢。是啊，在土里藏了一個冬天，驚蟄到，該你這只小蟲子出來快樂亮相了。
190、驚蟄節氣，刮一陣“快樂風”，驚走你的煩惱；下一陣“平安雨”，驚跑你的災難；打一聲“健康雷”，驚飛你的所有病痛；開一片“幸福花”，驚遁你的霉運；祝驚蟄節氣好運連連。
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