專心讀書和聽課的方法

　　一、每天保證8小時睡眠

　　晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

　　二、學習時要全神貫注

　　玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

　　三、堅持體育鍛煉

　　身體是學習的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

　　四、學習要主動

　　只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是很郁悶的，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同學融洽相處

　　每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

　　六、注意整理

　　學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

　　七、學習分類

　　對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以，一定要分開。

　　好學生的學習方法介紹

　　一認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習，有的同學根本沒有做過課前預習。期中最主要的原因不是沒有時間，為是沒有認識到預習的重要性。

　　二專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響聽講的效果。吐過在每節課前，學生都能自覺地要求自己“必須當堂掌握”，那么，上課的效率一定會大大提高。

　　三及時復習的習慣

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止在學習后通常會發生的急速遺忘的情況。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘的速度最快，然后逐漸緩慢下來。

　　四獨立完成作業的習慣

　　明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經預習，上課，課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感覺是不準確的。

　　五練后反思的習慣

　　在讀書和學習的過程中，每個同學都進行過強度較大的'聯系，但做完題目并非大功告成，更中意的在于講知識引申，擴展，深化，因此，反思是階梯之后的重要環節。

　　養成積極應考的習慣

　　從學生的角度來講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切實利益，從學習的角度講，老師可以檢查教和學得近期效果，以便對教學進行及時調整，為了推動學生的系統復習，提高學生的自學能力，要把考試作為一項重要工作來抓。

　　吸血是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體。學習中遇到的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，學生可以獨立領會知識，分析知識的前后聯系，形成能力。

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的天窗，每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察的意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

　　《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題，同學之間要互相互學，展開討論。

　　學習上的得與失，是需要我們經常去歸納總結的，養成良好的總結歸納習慣，對于優生來說是很重要的，一定不要再同一個地方跌倒兩次。

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