學(xué)游泳作文（通用26篇）

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文（通用26篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　學(xué)游泳作文 1

　　今天是我第一次去學(xué)游泳，懷著忐忑的心情，開始了我的游泳學(xué)習(xí)。

　　更換好衣服，進入游泳區(qū)，兩名老師都非常親切，我心里的.恐懼一下消失得無影無蹤了。在游泳班里我還認識了兩個好朋友：丁海倫和魏瑞宏。

　　老師先領(lǐng)著我們做了下水操，做完操我們就下水了。老師教我們?nèi)绾卧谒�中換氣。換氣的正確方法是：把頭伸入水中，憋住氣，用鼻子吐氣，我感覺好好玩哦！老師還讓我們在水中走路，“太難走了！”我的朋友說。沒錯，真的很難走。然后又學(xué)蛙泳的動作，經(jīng)過十二天的刻苦訓(xùn)練，我們終于會游泳了。

　　我很喜歡這個班，因為我們團結(jié)，我喜歡老師，因為他們和藹可親，我喜歡伙伴，因為她們友好！

　　學(xué)游泳作文 2

　　在這個假期里，媽媽給我報了一個游泳課，今天是第一節(jié)課。

　　老師讓我們先點個名子，然后老師又帶領(lǐng)我去試衣間，換好衣服就要開始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運動，比如有擴胸運動等，然后老師老師先給我們帶上了背漂，之后老師又給我們發(fā)了一個三角形的'的飄板，讓我們前身趴在地上，腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習(xí)憋氣，一開始是10秒，最后是40秒起來的時候，老師說我們可以休息10分鐘，可以玩一會。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習(xí)飄在水上。

　　這就是我的一天，去過的非常開心。

　　學(xué)游泳作文 3

　　盼星星盼月亮，總算是盼到游泳班開課了。我早早的起床，快速刷牙洗臉，早飯也不用姥姥催促很快就吃完了，因為我怕上游泳課遲到了。

　　到了游泳館老師點名子我大聲地回答，可能是太興奮了，我把手舉得高高的，生怕老師看不到。本來想著老師會讓我們快點下水的，可是很失望，老師讓我們在岸上練劃水的'動作，并把臉放在水池子里練習(xí)憋氣，就是不讓我們下水。老師說了，要想練好游泳這些動作就是基本功，一定要練好。老師還給我們布置了作業(yè)，回家后在水盆里練習(xí)憋氣和動作。我一定好好練習(xí)，爭取能早日象一條小魚一樣在水里游來游去，我會努力的！

　　學(xué)游泳作文 4

　　在這個暑假里，媽媽給我報了一個游泳班。

　　這一天我激動極了，我穿著游泳衣，帶著泳帽，武裝齊備的來到游泳池。

　　教練先讓我們學(xué)憋氣，我迫不及待的下水了，顯身呼一口氣，再把頭沉到水底下，在心里默數(shù)五秒，然后再把頭從水里出來，結(jié)果我一下子喝了兩三口水，不行，我要繼續(xù)練習(xí)，過了一會兒，教練又教我們蛙泳的動作，只見他雙腳向后蹬，雙手向外劃，像一只青蛙一樣向外游著。

　　終于可以下水了，我們背著游泳板下水，開始練習(xí)，一開始我覺得游泳很簡單，但是現(xiàn)在我覺得有點難度，慢慢的`我會有了開始，身上什么東西也不帶，在深水區(qū)里游泳。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣在水里游泳了，并漸漸喜歡上了這項運動。

　　學(xué)游泳作文 5

　　今天早上八點半，我和哥哥到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽和泳鏡。

　　我們走進了一個門，來到了游泳池旁邊。老師先讓我們做了熱身，然后下了水。在水下老師先教了我們怎么憋氣。我很快就學(xué)會了，我們一起先練習(xí)憋了5秒，8秒，最后我竟然一口氣憋了20秒。隨后老師讓我們玩了一個叫水下打招呼的游戲，我和老師打了四次招呼。我們玩的非常開心。第一節(jié)課就這樣愉快的'結(jié)束了。

　　學(xué)游泳作文 6

　　今年暑假我的爸爸媽媽又給我報了個游泳班，去年暑假由于我已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個月的蛙泳和自由泳，今年是學(xué)習(xí)仰泳。

　　開始學(xué)習(xí)的第一天，老師讓我們穿好游泳裝備直接往水里跳，由于臺子太高我不敢跳，只好順著臺子往下滑。到水里以后熟悉蛙泳，學(xué)習(xí)仰泳的雙腿打水動作，這個動作學(xué)習(xí)了好幾天。開始的幾天肚子和腿都是酸疼酸疼的.，慢慢的適應(yīng)了就好了。

　　經(jīng)過14天的學(xué)習(xí)，爸爸媽媽來看我的游泳學(xué)習(xí)匯報，他們看到我在水里一會兒蛙泳，一會兒仰泳，都夸我游的真棒，紛紛給我豎起了大拇指。

　　學(xué)游泳作文 7

　　火辣辣的太陽照耀大地使許多人都想買一個冰淇淋在大樹下吃或吹著空調(diào)還有的人就是去游泳，恰好我今天要去學(xué)游泳。

　　到了地方，我先告我游泳的地方歐海老師先讓我么在操場等一下來沒有的`同學(xué)過了一會兒，我們便進入了學(xué)游泳的體育館游起泳來老師先讓我們練憋氣可我沒帶游泳眼鏡是很難憋氣的我第一次試了可是沒多久就不行了，突然送進來了一副游泳眼鏡是我在想誰的呢？原來是我媽媽買給我的呀，我?guī)�上游泳眼鏡憋了一下氣比上次更久了我高興極了。后來老師又讓我們練憋氣我費了很大的力氣才憋地更久了。

　　直到現(xiàn)在，經(jīng)過老師的訓(xùn)練我從一個菜鳥變成了一個高手！

　　學(xué)游泳作文 8

　　今天，我和我姐一起學(xué)游泳。

　　我和我姐先穿上泳衣和泳褲。然后，老師讓我們下水。我不敢，就讓我姐先下水。我姐下水后，我就順著梯子一步一步的.下到水里。剛下水里，感覺水很涼，我渾身瑟瑟發(fā)抖。老師現(xiàn)在我胳膊上套了兩個充氣棒，背后拴了幾個泡沫板，又給我了一個泡沫板讓我拿著。我和我姐一起在水里活動了一會，我感覺好多了。

　　老師先教我們憋氣。老師說：“先吸一口氣，把頭埋在水里，等三秒，起來，把氣從鼻子里呼出去。”我照著老師說的做，結(jié)果等了兩秒就起來了。老師讓我反反復(fù)復(fù)做了十次。練習(xí)憋氣后老師就讓我們在水里自由練習(xí)蹬水。時間過得真快，一上午的學(xué)習(xí)不知不覺中就結(jié)束了。

　　學(xué)習(xí)游泳可真有趣啊！

　　學(xué)游泳作文 9

　　放暑假了，因為我的體格比較瘦小，姥姥姥爺為了想讓我身體強壯些，也是操碎了心，所以今年給我布置了一個艱巨的任務(wù)—學(xué)游泳，教練就是我的姥爺！

　　剛開始姥爺在我的腰上系了一個背漂，讓我練習(xí)手腳動作和換氣，慢慢的.，我每天進步一點點，終于過了不到一周的時間，我也能像大青蛙一樣從泳池的一頭游到另一頭了，我再也不用羨慕其他會游泳的小朋友了，我也可以自由自在的在泳池里暢游了，我太開心了，給辛苦教我的姥爺和努力學(xué)習(xí)的自己點個大大的贊！

　　學(xué)游泳作文 10

　　我可喜歡游泳了，可以像青蛙一樣在水里游來游去。

　　去年暑假爸爸陪著我學(xué)會了游泳，我當時學(xué)的是蛙泳，學(xué)會了換氣，像青蛙一樣劃著水前進。

　　今天我和媽媽去了游泳館，我的'任務(wù)是要教會媽媽游泳。

　　我先讓媽媽學(xué)會憋氣，用嘴巴吸氣，再用鼻子吐氣；然后教媽媽用手和腳配合著劃水，最后教會了媽媽掌握換氣的規(guī)律……

　　看著媽媽漸漸游遠的身影，我心里真高興！媽媽學(xué)會游泳了！

　　學(xué)游泳作文 11

　　今天是我第一節(jié)游泳課，我準備了泳鏡、泳圈和背板。一大早我來到游泳館門口，這里已經(jīng)有許多小朋友了，我心里又興奮又害怕。

　　跟著教練走進游泳館，這里面有兩個大泳池，池水很清澈，已經(jīng)有很多人在游泳了。教練先教我們蛙泳的基本動作，讓我們注意安全，我們開始帶上泳圈扒著池邊適應(yīng)水的溫度，剛進水我感覺水很涼、很深，我緊緊抓住池邊，害怕被水沖走。

　　第一節(jié)游泳課我在水里泡了泡就上岸了，我很怕水，不知能學(xué)會游泳嗎？

　　學(xué)游泳作文 12

　　暑假開始之后，我請求媽媽給我報一個游泳班，最后媽媽終于答應(yīng)了，這個游泳班離我們很遠，如果騎車20分鐘才可以到。

　　其實告訴你們一個小秘密，我不會游泳，所以你會問我為什么去學(xué)游泳呢？因為我想學(xué)會游泳，并且不怕水，原本我以為很簡單的所以信心充足，教練讓我們買的東西我們都買了，之后，我們就去游泳班了。

　　我們辦好卡以后就進去了，并且換好了衣服，我還以為水非常非常的深，可我下水以后一點也不覺得深，不過我還是覺得很害怕。一直在水下?lián)潋v，像一條倔強的`活魚，練了一會兒之后，我會了憋氣，我覺得游泳非常好，就讓媽媽給我報了。

　　游泳可以讓我們在溺水的時候提到很高的作用，并且也可以讓我們很強壯

　　學(xué)游泳作文 13

　　學(xué)游泳、學(xué)游泳~~~這是我期待了好久的事情，每次去游泳池看到小朋友們像條魚兒在水里游泳，都羨慕極了。今天終于等到了第一節(jié)游泳課，心里有些忐忑，也有些期待，我早早的拿著游泳圈和游泳眼鏡來到了省體育館門口。

　　教練帶著我們來到了游泳館內(nèi)，教了我們游泳的知識和蛙泳的.動作，我要努力練習(xí)，爭取早日學(xué)會游泳。

　　學(xué)游泳作文 14

　　游泳是我最不喜歡的科目，我不想學(xué)，可是媽媽總逼著我學(xué)。

　　我第一次學(xué)游泳的時候，死活不肯去，可是媽媽還是把我拉到了游泳館。

　　我還以為老師的要求不高，可是他的要求實在太高了。游泳館來回有五十米，老師要我游十個來回，天啊！老師的要求太高了，我不可能一節(jié)課游得完，而且這還是第一節(jié)課，老師沒有教我游泳，我也不會游泳，這還讓我怎么游啊！

　　我硬著頭皮，馬上跳進了水里，剛一游，我的身體就沉進了水底。我喝了好幾口水，感覺到了池水味，啊！我大叫一聲，又沉進水底，這次又喝了好幾口水，而且我還站不起來，還好老師把我扶起來，不然的話我又要喝上好幾口水了。終于下課了，我快要受不了啦！

　　我學(xué)了一學(xué)期的`游泳，老師就讓我游十個來回，其他什么也沒教，蛙游也不會，可是我把這件事告訴媽媽，媽媽不相信，一直讓我學(xué)游泳，我真是拿她沒辦法啊！因為老師要求太高了，所以我不敢問老師。

　　現(xiàn)在游泳，媽媽還是讓我學(xué)，我都受不了啦！我真的不想再學(xué)游泳了！

　　學(xué)了這么長時間的游泳，我覺得自己的游泳水平?jīng)]有提升。

　　學(xué)游泳作文 15

　　我6歲就開始學(xué)游泳了，我第一次是在九山游泳館學(xué)游泳，我開始不敢下水，看到有扶的鐵桿子才安心下水，在剛下去時候就感覺一絲冰涼，我就慢慢地往下降。當身體大部分沒入水中，仿佛感覺到自己是一塊冰塊。老師說讓我們在水里下憋5秒，還叫我們放開扶手。我手軟軟地放開，等我完全放開時，感覺我自己輕飄飄像一團絨球。

　　老師整整教了我兩年，那兩年以來我非常認真學(xué)習(xí)，也覺得很開心。我曾問爸爸，“為什么要游泳？”爸爸回答：“游泳有利于身體健康，人長得高挑，保持苗條身材呀，你才不會這樣胖呀！”我打破砂鍋問到底，“不胖有什么好處呢？”爸爸又回答：“這樣就可以穿美麗的`裙子啦！”“哦。”聽了爸爸話我每天都在拼命地游，但是遺憾的是我的身材瘦不下來。

　　學(xué)游泳作文 16

　　暑假過后，我報了一個游泳班，準備學(xué)游泳。

　　今天天氣很好，所以我和媽媽去了游泳池。這個游泳池有兩個游泳池：一個淺水區(qū)和一個深水區(qū)。游泳池的屋頂是深藍色的，有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區(qū)中間有一個紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯，在水里玩滑梯游戲。深水區(qū)上方有四條隔離帶，將藍色的池水分成四條跑道供人們游泳。

　　今天是我第一次學(xué)游泳，所以教練讓我們學(xué)習(xí)如何在淺水區(qū)練習(xí)。

　　首先教練讓我繞游泳池走三圈，熟悉水，熟悉環(huán)境，熱身。然后，教練開始教我屏住呼吸，深呼吸，然后把頭伸進水里。一開始我只能拿著它五六秒，然后我就能在水里拿著它十幾秒。

　　我在練習(xí)屏氣后，教練讓我練習(xí)扶欄桿和漂浮。我把整個頭放在水里，然后把腿浮在水面上。一開始我一直往下沉，浮不起來。練了幾分鐘，就能輕輕浮在水面上了。漂完了，教練給了我一塊浮板，讓我扶著它往前游。游泳時，不要移動身體，保持手腳伸直，雙腳抬高。按照教練的方法，我深吸了一口氣，就能夠輕松的浮在水面上。在水中，我可以清楚地看到藍色水的底部，就像我自己在海里游泳一樣。

　　教練看到我可以用浮板游泳后，就把浮板拿回來，讓我游泳，不用依靠任何工具。我擺了個賽跑的姿勢，伸了個手，深吸了一口氣，一頭扎進水里，身體自然地浮在水面上。我終于發(fā)現(xiàn)了游泳的`訣竅。

　　今天學(xué)會了最簡單的漂浮，讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢和換氣。這個暑假我一定會努力練習(xí)，努力學(xué)游泳。

　　學(xué)游泳作文 17

　　上個寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因為已經(jīng)一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳！

　　經(jīng)過一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住！加油！我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的.肯定。

　　腿部動作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起

　　到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。

　　經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯的掌握了打腿。

　　打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊！

　　最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。

　　這樣，配合起來就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”！

　　學(xué)游泳作文 18

　　這幾天，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。

　　當然，他們也學(xué)，但他們會游泳，只是想把不對的動作改正過來而已啦！

　　現(xiàn)在，這是我學(xué)得第四節(jié)課，正在學(xué)蛙泳，而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>

　　等熱完身，教練對我說：“今天咱們到深水區(qū)游吧？”我一般都在淺水區(qū)游，所以有點害怕，但教練在，我就放心了！于是點點頭。

　　教練讓我?guī)�上氣臂袖和泳鏡，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。

　　等我游完了一圈，教練說游得不錯，于是把氣臂袖撒了點氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說“不錯，可以！游幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺教練是不是找話說？自問自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點氣。就這樣，我游一圈，教練就給我撒一點氣。最后幾圈，我感覺自己游的時候老往下沉，教練還對媽媽說我會游了。但我感覺帶著氣臂袖不算會游，但這時教練又對我說：“把氣臂袖拿下來游一圈吧！”我有點害怕，因為上次不帶氣臂袖游，我撲通就沉下去了！但不游也得游啊！于是我游了起來，但沒有沉下去，真是奇跡！怪不得教練說我會游了。但在我拿氣臂袖的.時候發(fā)現(xiàn)里面一點氣也沒了！我對媽媽說：“媽媽，這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因為下課了。

　　學(xué)游泳作文 19

　　自從上次去了水上世界以后，我就很想學(xué)游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳。”我激動得抱住了爸爸。

　　第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買了一個游泳圈，跟著爸爸來到浙江大學(xué)游泳池，游泳池里的人真多啊！我也迫不及待地想下去，可是爸爸說：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋。”我們做了一些運動，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說：“不行，要先適應(yīng)一下水溫。”過了一會，我才下到水里。我以為我會一點，因為我在幼兒園的時候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過一個暑假，想不到，我一到水里，整個人就浮了起來，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，說：“怎么了，幼兒園的時候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點，相信自己。”后來在爸爸的幫助下，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學(xué)會了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我說：“讓我再游一下。”爸爸叫了好幾回，我才依依不舍地上來。

　　在我的.強烈要求下，爸爸答應(yīng)我每個晚上都來游泳。經(jīng)過我的努力，基本上學(xué)會了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。

　　學(xué)游泳作文 20

　　我特別喜歡游泳，所以，就趁這個叫爸爸媽媽給我報個游泳培訓(xùn)班，“呵呵”這樣我就可以天天游泳啦！

　　我在金鄉(xiāng)就報了個游泳班，要知道游泳是我的愛好，所以，我特別的開心。

　　第二天，我?guī)�上我的泳衣、泳裙、泳帽、泳鏡、沐浴露、毛巾、手機，萬事具備，一個不多，一個也不少，正正好。對了，還有一個學(xué)員證哦！

　　到了下午四點，我就到劍魚游泳池去學(xué)游泳，我換上了泳衣、泳裙，戴上了泳帽、泳鏡，去游泳池了，那時，教練還沒有來，我就到水上玩了一下。這時，教練背著背包過來了，換了衣服，來教我們游泳了。一開始。我連憋氣都不會，一個小時過去了，我被教的.連憋氣浮水都會了，放學(xué)了，我洗完澡就開開心心的回家了。

　　那天，真是玩的太開心了！

　　學(xué)游泳作文 21

　　轉(zhuǎn)眼間，這個暑假已經(jīng)過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。

　　一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。

　　我到最后要提醒大家的.是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規(guī)的游泳館。

　　學(xué)游泳作文 22

　　今天下午2點左右，媽媽帶我去天嶼湖學(xué)游泳。游泳的人多的像下餃子一樣。

　　我第一次學(xué)游泳，剛開始還有點不敢下水，我對媽媽說：“我先用游泳圈下水試一下。”我用游泳圈游了半個多小時以后，我對媽媽說：“我先憋個氣試一下。”第一次憋氣我堅持了7秒，第二次我堅持了9秒鐘，漸漸地我感覺我可以學(xué)游泳了。媽媽現(xiàn)在正式開始教我學(xué)游泳。媽媽說：“游泳的姿勢，手要往后推，腳也要往后踢。”我第一次失敗了，第二次也失敗了，我試了很多次，漸漸地我可以游兩三圈，然后我可以一次游5—6米，不知不覺時間就到了四點半，媽媽說：“寶貝，你已經(jīng)玩了兩個小時了，我們回去吧！我們明天再來玩好不好？”“好”我回答道。

　　最后，我依依不舍地跟著媽媽離開了游泳館。今天真是快樂的'一天啊！

　　學(xué)游泳作文 23

　　今天，是我學(xué)游泳的第三天，如果我今天再認真點兒，努力點兒，我想我應(yīng)該就可以學(xué)會游泳了。我腦海里想象著自己在泳池里盡情遨游的畫面，不禁笑出聲來。突然，我想起昨天媽媽跟我的話，又活生生地把我拉回了現(xiàn)實。

　　我們像往常一樣來到了游泳館。教練說到做到，今天果真教了我們手形和換氣。他先教我們收上的動作，只見他邊說邊做示范：首先，手掌合并向前伸直，接著手掌放平下向隨著雙臂的張開再外翻，當手臂向兩邊張開約45度時，前臂向下壓水再抱水至胸前，然后雙手合并伸直重復(fù)以上動作就可以了。其中要在雙手準備打開的同時把頭伸出水面，嘴巴一出水就吐氣，吸完氣了手壓水抱水再伸直低頭。教練終于念叨完了，我迫不及待地在泳池里試了起來。

　　這次問題來了，每次在我換氣的時候，我的身體就會直線下沉，還沒等身體浮上去換下口氣，我就憋不住地從水站起來了。我最多也只能游六七米，就再也游不下去了。我想：只要我像前兩次一樣，努力練習(xí)就一定會成功的！可是理想很豐滿，現(xiàn)實卻很骨感，無論我多努力，都無法改變結(jié)果。

　　下課了，我游得筋疲力盡地從游泳館走出來，媽媽早早地就等在門口了。她似乎再次看出了我的'心思，心平氣靜地跟我說：孩子，成功從來就沒有那么隨便，遇到困難不要緊，只要找對方法，堅持不懈就一定會成功的。聽了媽媽的話，暗暗下定決心！

　　學(xué)游泳作文 24

　　今天我很高興，媽媽為我報了假期游泳培訓(xùn)班。“裝備”齊全我進入游泳池。

　　走進游泳區(qū)，游泳池又寬又大，水又藍又清，我迫不急待的想下水。教練走到我身邊扶著我小心翼翼地下了游泳池。

　　教練先教我如何憋氣、如何吸氣和呼氣。教練說“我們先憋氣5秒、再10秒、再15秒……”憋氣開始了我把頭鉆進水里，5秒鐘不到頭就迅速出來了，還張著嘴巴大聲呼氣。臉憋得通紅，肺像要炸了一樣，難受極了。教練說：“沒事，我們繼續(xù)再練幾次就好了。”我在教練耐心指導(dǎo)下學(xué)會了憋氣。一個半小時的課程真快，在不在不覺結(jié)束了。

　　我載著滿滿的'收獲，心里更期待下一節(jié)課教練要教我學(xué)什么技能那？

　　學(xué)游泳作文 25

　　暑假里媽媽給我報了一個游泳班，我和姐姐一起去學(xué)習(xí)了……

　　剛開始下水的時候我很害怕，可是當我游得時間越來越長，我發(fā)現(xiàn)我越來越喜歡游泳了，而且教練說我學(xué)習(xí)的很快，我現(xiàn)在已經(jīng)把蛙泳的'姿勢學(xué)會了，我還想嘗試學(xué)習(xí)新的姿勢，但是教練說我還需要多加練習(xí)，這樣才能更熟練，才會更好的保護自己！

　　很開心，在這個暑假我有了新的收獲，學(xué)會了一個新的技能！

　　學(xué)游泳作文 26

　　今天，爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場游泳。

　　到了之后，換好泳衣，走向了藍色的大海。但是，還沒有到大海的時候，媽媽說：“開始運動，一二三四，二二三四……”說著做起了體操。我忽然想起來了，游泳之前要運動一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開始跟著做體操。

　　等到我渾身發(fā)熱的時候，我走向了大海。“啊！真涼！”我說。我告訴你么一個小秘密，不過不要笑話我哦，我還不會游泳！

　　這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，說：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆著。”這是，爸爸游過來，對媽媽說：“你去游一會兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸對我說：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會嗆著的.！”我聽了，說：“喂，你說用嘴喘氣，媽媽說要用鼻子……”話還沒有說完，爸爸說：“好了，你試一下。”我試了一下，果然用鼻子喘氣會嗆著。不過用嘴喘氣會喝海水。

　　媽媽游完泳，就說回家吧。然后沒完沒了的跟爸爸說話，我只好回家了。

　　真沒意思啊！

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