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吸煙有害健康作文（通用31篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的吸煙有害健康作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
吸煙有害健康作文 1
吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚了解，在學生時期就養(yǎng)成吸煙的習慣，甚至上癮。對此，確實值得我們注意，認真對待。
1：戒煙使你長壽
戒煙十五年以后，戒煙人的死亡率降到和不曾吸煙的人一樣。
戒煙能減少你患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病、和氣管疾病的危險。
2：戒煙使你省錢
健康是戒煙的第一個理由，但是也有其他理由使你戒煙。那就是吸煙很花錢。要算一算你花在香煙上的'錢不是很困難：將你每天吸的淤包的數(shù)目（你必須誠實）與每包的價錢乘一下，然后乘365天，這就是你每年花在香煙上的錢。
3：你要做一個好榜樣
如果你有小孩，你必須做一個好榜樣。如果你問吸煙的人，幾乎每個人都說他們不希望自己的小孩子吸煙。但事實上吸煙者的小孩比較容易自己開始吸煙。請你現(xiàn)在就戒煙，做一個孩子們的好榜樣。
吸煙與健康的關(guān)系是一個嚴肅的科學問題。為達到戒煙目的，首先要學習一些吸煙有害的資料，把吸煙的危害搞清楚，這樣在提高認識的基礎(chǔ)上戒煙是會成功的。
青年學生是祖國的寶貴財富，為保證身體健康，廣大青少年要自覺戒煙。
吸煙有害健康作文 2
以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個標語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產(chǎn)煙草啊。后來學過了政治，才知道什么東西都是有矛盾對立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場，可以發(fā)展經(jīng)濟，所以國家并沒有明令禁止生產(chǎn)。所以說啊，有些事情不只是我們想象的那么簡單，換個角度看問題，可能就會迎刃而解了。
吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時候，作為節(jié)目的小組長，我?guī)е爢T們在一間教室里練習。這時候，有一個沒課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進來看了看進度。我們那邊是比較小的學校，老師也大部分都認識，尤其我從小就是努力學習又聽話懂事的好學生，所以老師自然是對我有印象的。
他進來坐了會兒，跟我們嘮了會兒嗑，后來可能覺得無聊，也可能習慣性的，就拿出了一支煙點火抽了起來。那時候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺得有錯誤就是應(yīng)該給指出來。于是在那個老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時候，我很認真的給他講了一堆吸煙的.危害，并告訴他二手煙對我們的危害，他大概覺得沒面子，什么都沒說就離開了。之后其實也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙于面子還是沒去。這件事情已經(jīng)過去許久了，但是現(xiàn)在想來還是有些好笑，不管怎么說，吸煙確實有害健康，尤其二手煙會對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點公德心，做社會的好公民。
吸煙有害健康作文 3
“吸煙有害健康”這是眾所周知的，可是十個人中，幾乎九個都吸煙！難道吸煙這股“熱潮”就是退不掉？
吸煙可導(dǎo)致多種癌癥。我的姑爺爺經(jīng)常吸煙，他老人家口里常叼著一根香煙，耳朵上還夾著一根。他煙癮一來就開始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的，一團一團的，還很熏人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸煙��！吸煙有害健康！”可是，姑爺爺還是在一邊制造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最后，他被查出患有肺癌，不久后就去世了。這都是長久的吸煙而引起的疾病。
現(xiàn)在，吸煙的人越來越多了；坐公交車時，叔叔吸一根煙，車上一股煙味；跳舞時，老奶奶竟然也叼著一根煙，在一旁觀看；電梯里，老爺爺吐著煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見了，都會告訴他們;“吸煙有害健康！”。
“吸煙有害健康”每當我看到一個吸煙的`人就對他說。后來，我們又在常識課上知道了“二手煙”的危害，這就更加堅定了我禁煙的決心。我想；幫助別人禁煙，就是給自己一片藍天，我要讓每個人都不受香煙的誘惑，讓我們遠離病痛，迎來健康！
吸煙有害健康作文 4
這段時間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的柜子里。
我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個柜子，仔細一看，全是香煙。
你可別看我老爸平時不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！
到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的'機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。
吸煙有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒煙��！”
吸煙有害健康作文 5
吸煙有害健康，這是眾所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。盡管他也知道吸煙的種種壞處。逢到爸爸的同事來到家中里，就遞上一支煙；親戚來到家里，遞上一支煙。仿佛煙成了待人禮貌的特征。
放學回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動工”了，這時媽媽就不厭其煩的說：“你吸那么多煙，也不見得有一點好處��！再說了，你又不是不知道煙的危害，你吸一支煙，讓我們也不得不“被動吸煙”了，還不如趁早放棄吸煙�！蔽衣爧寢屵@么說，當然也幫助隨聲附和了。爸爸見我和媽媽一起向他“開火”，當然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒有下停止吸煙的決心。媽媽又會說：“沒辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺悟��？”誰都拿爸爸沒辦法。
一天，我看見《少年兒童百科全書》上面的一篇有關(guān)吸煙的文章使我嚇了一跳。上面寫到：吸煙的`危害很大，煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙草燃燒所產(chǎn)生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據(jù)測定，一支香煙所含有的尼古丁足可以毒死一只小白鼠！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病，也就是說，約每13秒鐘，就有一人被煙草奪去生命。再據(jù)測算，吸一支煙，生命會縮短5分30秒，大約和吸一支香煙的時間相等。天�。『每膳拢�
吸煙真是有害而無益啊！所以，我們應(yīng)該大聲疾呼：“吸煙危害健康！”
吸煙有害健康作文 6
網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)是必不可少的。失去網(wǎng)絡(luò)會少很多樂趣和知識。網(wǎng)絡(luò)，是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣。可是網(wǎng)絡(luò)也會給人們帶來麻煩。
記得又一次。我家剛買電腦，我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去，突然出來了一個藍色的框框。仔細一看，原來是個游戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個游戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從里到外，我爬上爬下。在柜子頂，床底下。里里外外精心的'找了一遍。一個死角也不放過。終于在床柜里找到了。我飛快的插好，開始了游戲。我像長了無數(shù)的手指，在鍵盤上亂舞。從那以后，我的學習成績?nèi)缁菟频闹本�下降，成績差的讓家人吃驚。之后，家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以后我刪除了游戲軟件，遠離了沉迷游戲的日子，開始了幸福的快樂生活。
讓健康網(wǎng)絡(luò)知識充實我們的頭腦，愿人人健康，讓網(wǎng)絡(luò)為我們很好的服務(wù)吧！上網(wǎng)，快樂學習，快樂成長，做開了的上網(wǎng)人。
上網(wǎng)上是我們生活中里是并不可少的啊。
吸煙有害健康作文 7
吸煙是一種不好的習慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會影響身體健康。
爸爸經(jīng)常吸煙，我得幫爸爸戒煙，該怎么幫他戒煙呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機一動想到了一個好辦法：只要爸爸一吸煙，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說：爸爸，要不要我?guī)湍憬錈煱�？爸爸爽快答�?yīng)道：好啊。我說：你不是很討厭吃肥肉么？不如我們規(guī)定，你吸煙的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應(yīng)道：好吧。早上，我走到陽臺，看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見了我急忙把煙收起來說：我只是聞一下而已。下午，我又看見爸爸在陽臺偷偷吸煙了，我走過去，把爸爸的煙沒收了說：今天晚飯可要接受懲罰哦。
晚飯的時候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來我房間，耐心地跟爸爸說吸煙的`害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且專心聽我講，心里想：爸爸會反省自己么？第二天沒看見爸爸吸煙了，看來昨天他真的自我反省并做到了不吸煙，我還要繼續(xù)監(jiān)督他。
吸煙有害健康作文 8
吸煙是世界上一種非常普遍的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害越來越引起人們的關(guān)注。近幾十年的研究結(jié)果表明，吸煙確實有害健康，甚至導(dǎo)致過早死亡。許多青少年對此不太了解，養(yǎng)成了吸煙的習慣，甚至在學生時期就上癮了。在這方面，確實值得我們關(guān)注和認真對待。
1：戒煙使你長壽
戒煙十五年后，戒煙者的死亡率已下降到與未吸煙者相同的.水平。
戒煙可以降低患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病和氣管疾病的風險。
2：戒煙省了你的錢
健康是戒煙的首要原因，但戒煙還有其他原因，那就是，吸煙要花很多錢。不難計算出你花在香煙上的錢：每天吸的淤泥量(你必須誠實地)乘以每袋的價格，然后乘以365天，這是你每年花在香煙上的錢。3：你必須樹立一個好榜樣。
如果你有孩子，你必須樹立一個好榜樣。如果你問吸煙者，幾乎每個人都說他們不想讓自己的孩子吸煙。但事實上，吸煙者的孩子更有可能自己開始吸煙。請現(xiàn)在就戒煙，為你的孩子樹立好榜樣。
吸煙與健康的關(guān)系是一個嚴重的科學問題，要達到戒煙的目的，首先要了解一些有關(guān)吸煙的有害信息，清楚吸煙的危害，這樣才能在提高認識的基礎(chǔ)上成功戒煙。
青年學生是祖國寶貴的財富，為了保證健康，大多數(shù)年輕人應(yīng)該自覺戒煙。
吸煙有害健康作文 9
人們老說“禁止吸煙，吸煙有害身體健康”，可是現(xiàn)在還有很多人不重視吸煙對身體的危害，繼續(xù)加入“吸煙族”，我姥爺就是這其中的一位。
有一天，我和姥爺在家看電視，姥爺隨手拿起一支香煙，旁若無人地抽了起來，我本身在冬天就愛咳嗽，姥爺這一抽煙，我咳嗽得就更厲害了！我急忙對姥爺說：“姥爺，您能不能不抽煙了，您是醫(yī)生，您也應(yīng)該知道吸煙對人體的危害性，您不是經(jīng)常說現(xiàn)在全國約有三億人都在吸煙，超過了全國總?cè)藬?shù)的五分之一，約有七億人受到了二手煙的危害，占了全國總?cè)藬?shù)的一半以上。你現(xiàn)在一個人抽煙，危害僅僅是家人，您有沒有想過，如果這三億人同時吸煙，危害的就是全國乃至全世界！”
姥爺聽了這話，立刻把煙收了起來，說好，“乖孫女，姥爺從今天開始再也不吸煙了！”說完就要把所有的煙草都扔掉。我說：“姥爺，這煙可以不扔，您可以收藏著，說不定將來也是個古董呢！但從今天開始您可別再買煙了！”姥爺說；“好，聽你的.，那咱們還可以給居委會寫一封信，讓他們再制作幾個關(guān)于禁止吸煙的牌子或宣傳櫥窗，呼吁大家不要吸煙�！蔽艺f：“好，姥爺真聰明！”后來居委會還真在小區(qū)大門口和樓門口張貼了禁止吸煙的宣傳畫，讓大家都不在吸煙。
同學們，如果你的家人也在吸煙，請告訴他，別再吸煙，讓我們一起對吸煙說“再見”！
吸煙有害健康作文 10
爸爸請別吸煙了，這是您的兒子給您提的一個建議，希望你能改正，畢竟吸煙有害健康。
吸煙易引發(fā)肺癌、胃癌、食道癌。一滴尼古了就要毒死一只豬，三滴就會毒死一頭牛。吸煙會使人咽喉疼，肺部受損。手指、牙發(fā)黃，并會降低人體血液循環(huán)。您看你的牙齒已經(jīng)發(fā)黃了，手指也有些泛黃，您別吸煙了吧！這樣對身體不好！
并且吸二手煙的害處也不小，媽媽為了我們的健康不只一次的勸過您，這不又來了。媽媽先是奪過您手中的煙頭說：“叫你別吸了，你怎么不聽呀！”緊接著，媽媽對你發(fā)動猛烈的.“火力進功”您懶洋洋地躺在沙發(fā)上仿佛什么也沒聽見似的一聲不吭。媽媽見發(fā)射的一枚枚“重磅炸彈”在您身上一點作用也沒有，便隨即調(diào)整戰(zhàn)術(shù)實行沒收計劃。首先媽媽叫您自覺將身上香煙、打火機交出來，您笑嘻嘻地說：“我以后在外面吸不在家里吸還不行嗎？”“不行！”媽媽一口否決。您沒辦法只好繼續(xù)看電視。過了一會兒，只見您躡手躡腳的走向門前。一定是煙癮犯了想出買煙。就在這時媽媽一下子擋住了您，問：“你去哪兒？”您結(jié)結(jié)巴巴地回答：“沒什么事，出去走走�！薄拔铱茨阆肴ベI煙吧！”您的想法被媽媽一語道破。您只好說：“以后我不吸了！”可過了幾天您又開始吸煙了，真拿他沒有辦法。
爸爸您別吸煙了，吸煙有害健康，不論是為了您自己還是為了我們，請別吸煙了。
吸煙有害健康作文 11
你們知道嗎!?吸煙現(xiàn)在已被世界衛(wèi)生組織稱為了人類的“第五種威脅”(前四種分別是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫和污染)。據(jù)報道顯示：目前全國每天有2000余人是死于吸煙的，并且研究也發(fā)現(xiàn)：煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民，已經(jīng)處于了深度吸煙中毒的狀態(tài)。吸煙其實不僅害了自己身體健康，還會使那些被動吸煙者的身體健康受到極大的影響。所以，現(xiàn)在我對大家提出一些建議。
1.首先應(yīng)該在我市的各行各業(yè)的所有大型建筑場所里提出并實施在室內(nèi)公共場所以及室內(nèi)工作室里應(yīng)該禁止吸煙、拒絕吸煙。
2.加強禁止吸煙的宣傳和教育。要控制中小學生的吸煙問題，特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時，我們同學間也應(yīng)該形成一個反對吸煙和拒絕吸煙的氛圍，這樣也會有效于控煙的效果。
3.不允許老師們在學校內(nèi)抽煙。有關(guān)報道顯示：教師本身的行為和對吸煙的態(tài)度直接影響了學生們的吸煙率，所以，應(yīng)該在眾多學校內(nèi)提出禁止校內(nèi)吸煙，這是必要的。
4.其實多數(shù)吸煙者都是從青少年時期就開始吸煙了，所以政府應(yīng)該讓那些香煙銷售者不許向十八歲以下的'未成年人出售香煙，對明知是未成年人但又出售香煙的香煙售賣者給予教育以及罰款。
以上就是我的建議。因為目前我國因吸煙而死的人已達到60~70萬人之多了，所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想，能夠拒絕吸煙。
吸煙有害健康作文 12
“老爸，請你別吸煙了，吸煙有害身體，”“知道了，吸完這一支”無可奈何，每天都是這樣。
老爸今年三十七歲，高高的個子，一雙大眼睛閃著智慧的光芒，眉毛濃濃的，向一彎新月。爸爸平時樂于助人，寬容待人，但最大缺點就是愛吸煙，而且最愛飯后吸煙，我和媽媽總是勸他不要吸煙，可爸爸卻說“飯后一支煙，勝過活神仙”。我和媽媽無可奈何，為此，我們想出了許多讓爸爸戒煙的.辦法，但都無濟于是。
記得有一次，我躡受手躡腳地從爸爸口袋里掏出煙，讓媽媽收藏起來，當爸爸回來時，習慣性地摸摸口袋，疑惑不解地問：“咦？我煙哪去了？”這時，站在一旁的我和媽媽，不禁捂著嘴偷偷笑起來，爸爸急的象熱鍋山個的螞蟻，趕緊跑出家門，誰知，他回來時竟又吸起了煙，原來老爸又在外面買了煙，這時，只見老爸嘴里叼著煙，津津有味地吸著，露出一副舒心痛快的表情，真有一副活神仙的感覺。
但是，聽媽媽講，爸爸吸煙的嗜好，是由于晚上經(jīng)常加班熬夜養(yǎng)成的。記得那是一個寒風刺骨的夜晚，我起床去衛(wèi)生間，看到爸爸又在加班寫材料。嘴里還是吸著煙，我看看表，哇！已是凌晨一點鐘了，原來老爸又在構(gòu)思他的業(yè)務(wù)計劃，以吸煙提神，整個房間煙霧繚繞，老爸整個人被煙霧包圍著。第二條早晨，我看到煙灰缸里堆滿了煙頭。
這就是我愛吸煙的老爸，由于工作應(yīng)酬需要，吸煙成癮，但為了您的健康，女兒希望您以后能戒掉煙哦！
吸煙有害健康作文 13
大家好，我是宇宙牌香煙中的一員。一天，我正在香煙盒里休息，突然聽到幾位“年事已高”的老煙的聲音。仔細一聽，才知道他們是在說自己以前的同伴。
“知道嗎?我以前的同伴被一個人帶到了禁止吸煙區(qū)吸煙。后來，一個管理人員來制止，那人便把我以前的同伴扔到了煙灰缸里。現(xiàn)在，很多人都不再亂扔煙頭啦�！币恢ё钅觊L的煙搶先說道。
“是啊，我以前的同伴也是被扔進煙灰缸的!”，于是，大家你一言、我一語的說了起來。我們的情緒都十分激動。為的是這幾年人們在公共場所都設(shè)立了禁止吸煙告示牌，在一些吸煙區(qū)，人們也可以把煙頭扔進煙灰缸里，所以，亂扔煙頭的情況少多了。但是，就在我們替人們高興的時候，不知誰喊了一嗓子:“別高興了，據(jù)說，在一家大型工廠的汽油儲藏間里發(fā)生了一場特大爆炸事件，就是我們的兄弟--煙頭干的.!”那煙解釋說:“有個人在值夜班巡視時吸煙，這里原本是禁止吸煙的。但他煙癮很大，忍不住吸了一支。這時，有人來了，他匆忙丟掉煙頭。不幸的是，煙頭掉在了汽油桶上。那煙頭好像炸彈一樣，瞬間把汽油桶引爆了，接著把整個工廠點燃了。大火燒了整整一夜，用了很長時間才把火熄滅，這個工廠的損失也非常非常大!”
話音剛落，大家都驚訝地發(fā)出了“啊”的聲音。我想告訴所有吸煙的人:如果你們隨便亂扔我們，也許，悲劇就會在下一秒鐘發(fā)生!
吸煙有害健康作文 14
我一直有一個疑問，每盒煙都寫著“吸煙有害健康”這樣的話。寫著為什么還要賣呢？而且人們都離不開煙，吸著煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎么勸爸爸，爸爸只是含糊的答應(yīng)了，最后還是不肯放下煙。
不但吸煙對吸者有害，對吸者旁邊的`人危害更大。由于吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認為它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、肺等癌癥的誘發(fā)因素。由此看來，吸煙對人體健康來說有百害無利，所以要盡量戒除或少吸。
您知道嗎？香煙里面有尼古丁。尼古丁是一種毒物質(zhì)，把一盒香煙里的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸煙是一種慢性中毒的過程，您現(xiàn)在雖然沒有感覺，實際身體已經(jīng)受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香煙不光有尼古丁，還有很多有害物質(zhì)，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質(zhì)能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸煙還能縮短人壽命�？茖W家研究過70歲以前死亡的人中，吸煙的是不吸煙的3倍。
二手煙，也稱為環(huán)境草煙，既包括吸引者吐出的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側(cè)流煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包含40多種致癌物質(zhì)。
所以，為了您的安全，為了家人的安全，請放下煙吧！祝爸爸戒煙成功！
吸煙有害健康作文 15
我有個愛吸煙的爸爸，他常說：“我不吃飯行，不吸煙絕對不行！”我就不信這個理，非要當一把林則徐幫爸爸戒煙不可。
這一天放學后，我發(fā)現(xiàn)爸爸不在家，急忙把他的煙藏了起來，那可是絕對保密的地方――我的文具盒里。不一會兒，爸爸回來了，他打開電視看了起來�？粗粗�，習慣地拿來煙灰缸準備吸煙了�！班牛瑹熢趺床灰娏�？”他東找找，西找找，就是找不著。我裝作沒事地樣子寫作業(yè)。爸爸問：“侯君，是不是你把爸爸的煙藏起來了？快給我拿出來！”我說“從今天起我要幫你戒煙！”爸爸站起來，清了清嗓子。我知道他要說什么，就學爸爸的口氣搖頭晃腦地說“我不吃飯行，不吸煙絕對不行！”爸爸被我氣笑了，說：“好，我戒。”于是他又坐在沙發(fā)看起電視來。可不大一會兒，他的煙癮又上來了。他拿著煙灰缸，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。忽然他發(fā)現(xiàn)一個空煙盒，他愛不釋手地把它拿起來放在鼻子下面，瞇起眼睛癡情地聞啊聞，樣子實在太可憐了。我有些心軟了，偷偷地拿出一支煙遞給爸爸。他如獲至寶地放在嘴里大口大口地吸起來，一圈圈煙霧在他頭頂上盤繞著，他像神仙似的.翹起二郎腿，盡情地享受著其中的“快樂”……
我看著爸爸的樣子深深地嘆了口氣：“唉！沒辦法，爸爸實在太愛吸煙了，我這個小林則徐失敗了！”
吸煙有害健康作文 16
吸煙有害健康，眾所周知，可你真的了解吸煙的危害嗎？
吸煙，是一種危害，更是一種慢性自殺。煙草中含有煙堿，也叫尼古丁，一克重的煙堿，可以毒死300只兔子或500只老鼠，若在人體內(nèi)注入50毫克煙堿，人會直接致死。
據(jù)系統(tǒng)表明，因癌癥而病死的人員中，有90%是由吸煙致成的。另外，吸煙還容易引發(fā)冠心病、心臟病等多種疾病。
吸煙對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。吸煙的時候，煙從口入，經(jīng)過喉嚨，氣管、支氣管，進入血液里。吸煙的人與不吸煙的人相比，吸煙的人得癌癥的風險要比不吸煙的人得癌癥的`風險要大15倍！
任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內(nèi)的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣，而經(jīng)常吸煙的人，吸入的不是新鮮的空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。
吸煙不僅危害自己，也會危害別人。吸煙過程中，口中噴出的煙霧，含有大量毒物，煙霧被噴出后，會迅速散發(fā)，四處污染空氣，使別人吸不到新鮮空氣。吸煙的人噴出的煙霧還會嗆到別人，影響別人的健康。
說了這么多，你知道吸煙的危害了嗎？為了大家的健康，請大家不要吸煙，讓我們攜起手來，一起共建健康無煙的環(huán)境。
吸煙有害健康作文 17
長期吸煙就等于慢性自殺。每年死于吸煙的人大約有250萬人。為什么吸煙的危害這么大呢？
香煙里含有一種化學物質(zhì)，叫尼古丁。可以通過人的口鼻支氣管粘膜，很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠 ，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。長期吸煙者患上肺癌比不吸煙者高8倍，患上咽喉癌是不吸煙者的10倍。除此外，吸煙還會患上心臟病、食道癌等多種疾病。據(jù)某一家醫(yī)院統(tǒng)計，患肺癌病者中87%是由于吸煙引起的。有此可見，吸煙對人體健康的危害是非常大的。
被動吸煙比吸煙者的危害更大。特別是對兒童的危害最大。在吸煙者吐出來的煙霧含有大量的'有害物質(zhì)：苯、焦油、甲醛、尼古丁……古人說：“毒蛇不咬煙鬼”，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠走。吸煙家庭的孩子患上肺癌，比不吸煙家庭的孩子高5倍。據(jù)一家報紙報道，一個家庭由于父母長期吸煙，三個孩子死于被動吸煙。多么慘痛的教訓！
吸煙的危害是非常大的，為了您和他人的健康，請不要吸煙！
吸煙有害健康作文 18
香煙，隨處可見，全國有三分之一以上的人都會抽煙，可是你們知道香煙的危害嗎?
于是，我做了一組實驗：我找來三個一樣大的瓶子，里面裝著相同的清水，又拿來爸爸平時抽的一根香煙，第一個瓶子里不放煙絲，在第二個瓶子里放上一點兒煙絲，而在第三個瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個瓶子里攪拌。過了一會兒，第一個瓶子里的水還是很清，而第二個瓶子里的水變成了淡黃色，第三個瓶子里的水竟變成了土黃色!然后再從家里金魚缸里撈出三條金魚分別放入三個瓶子里。我和爸爸目不轉(zhuǎn)睛地看著瓶中的金魚。時間一秒一秒地過去了，金魚仍然快樂地游著。過了一會兒，情況可大不一樣!我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見了這可怕的變化，第一個瓶子里的金魚仍安然無恙;第二個瓶子里的金魚拼命地掙扎著;而第三個瓶子里的'金魚卻在徒勞的掙扎了幾下后，死了!金魚們最痛苦的時刻來臨了!兇惡的死神不費吹灰之力就奪去了這兩個小家伙的生命!這么短暫的時間里，兩只活潑可愛的金魚就一動不動了，變成了死灰色的小僵尸!只有在沒放煙絲的第一個瓶子中，金魚還快活地游著。從以上實驗證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實驗大家是否會考慮放棄煙呢!
吸煙有害健康作文 19
爸爸，請您別再吸煙了！記得有一次，您吸煙的時候，幾串煙直飛我的書房，整個書房瞬間烏煙瘴氣，把我嗆得直咳嗽。我氣沖沖地對您說：“爸，您為什么還抽煙呀！”
“嘻嘻，你不懂，我在騰云駕霧哩！”您不以為然。
“可您這么做，對我的身體傷害也很大啊！”
“我……我，不吸煙了！”您一臉嚴肅地說。
一天，兩天過去了，家里不再有煙味，大家也歡樂了許多。
可是，第三天時，您的煙癮又上來了，總想往口袋里掏一支煙來吸，每次都被媽媽發(fā)現(xiàn)。第四天，您終于逃到窗臺吸了一根，結(jié)果還是沒有逃過媽媽的火眼金睛，媽媽怒發(fā)沖冠，大聲呵斥道：“你不是不抽煙了嗎？怎么還抽！”
您不好意思地搖搖頭說：“我實在是不能不抽啊！不抽，我就感覺失去了什么�！�
爸爸您知道嗎？煙草中的一氧化碳會使血液降低吸收空氣的`能力，且香煙里的尼古丁會使心跳加快、血壓升高；吸煙對胃也會有損害，它會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振；最重要的是，吸煙對肺部有極大的傷害，它會降低肺的抵抗性，最后可能引發(fā)肺癌！
況且您吸煙時，我們也在吸您呼出來的煙，二手煙里有主流煙的2倍尼古丁，3倍焦油……這會導(dǎo)致我們出現(xiàn)肺癌的可能性比您更高！
爸爸，為了我們，也為了您，請別再吸煙了！
吸煙有害健康作文 20
壞習慣的由來卻是每個人都將擁有的。壞習慣并不是從小就有的。而是后天而形成的。的確，壞習慣卻能夠很快的上演。而好習慣呢？卻有時遲遲都不能夠?qū)W會的。反對吸煙，更反對壞習慣。因為一旦形成都將是難改的。養(yǎng)成壞習慣卻是難改的。所以，養(yǎng)成一個好習慣，從現(xiàn)在做起。從小事做起。這樣的我們才將是最優(yōu)秀的！
吸煙
相信，每個人都知道吸煙的危害吧！但卻依舊不知悔改，非要等到自己的身體出了問題。才后悔自己當初的所作所為！現(xiàn)在許多男孩子都學會了吸煙。但告訴你，你們還只是一個孩子。還只是裝酷。認為吸煙很帥，其實你們是最失敗的，只是找樂趣罷了！換一種說法，吸煙會影響身體的正常發(fā)育！吸煙吸入身體。肺部會嚴重受到損傷。這樣的情況是你們所要看到的嗎？不要奪帥，不要當出強草。活在當下，做最好的自己！
健康
相信，每個人都知道生命的可貴吧！都知道生命的珍惜。但是你們既然已經(jīng)知道了珍貴，那為什么又做出傷害自己的事情呢？為何不好好愛惜自己呢？如果吸煙和健康之間選一個，我選擇舍棄吸煙。為什么有些女生也學會了吸煙。這樣做真的.好嗎？健康的人生才將是最重要的。相信只有我們自己所擁有。生命珍貴，請懂珍惜。保護自己，更愛惜自己！
反對吸煙，因為生活重要。身體重要！不要為了什么毀了自己。因為那樣真的很傻，真的不值得！活在當下，做最好的自己！
吸煙有害健康作文 21
爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今還有一個令我深深痛恨的缺點是吸煙。
爸爸，您知道嗎？煙是新世紀的鴉片，抽上了就很難戒煙了。并且香煙中有許許多多的有害物，特別是尼古丁，對人體的危害很大，會引起許多難以醫(yī)治的病。如果長時間抽煙的話，會使抽煙者的肺受到巨大的破壞，原來鮮紅又充滿生機的肺變成了烏黑又死氣沉沉的，急劇地減短了人體的'壽命。肺被破壞了，就會影響到人體的其他各個部位，并迅速蔓延開來，到時會變成不治之癥，后悔也來不及了。您看到了嗎？吸煙對身體的危害有多大呀！
而您，至今還一直被香煙這個可怕的黑色狂魔困擾著。不知您從什么時候便喜歡上了香煙，并以煙為“友”，用它來給您解悶。您雖然遠離家鄉(xiāng)在外工作，很少見到我們，但與煙結(jié)緣總歸是不好的。去年暑假，到您那兒去，經(jīng)常見到您一邊興致勃勃地盯著電腦，一邊又開始噴云吐霧了。辦公室里充滿刺鼻的煙味。以前您每天要抽二三包煙，不過經(jīng)我的強行制止，您現(xiàn)在也少抽了許多，這倒令我欣慰，畢竟我的付出得到了回報。
爸爸，您還記得您對我說過的話嗎？“兒子，我一定會努力戒煙的！”我相信您一定會兌現(xiàn)自己的諾言的，堅持戒煙。加油！老爸，為了您的健康，為了我們?nèi)业男腋＃蚁嘈拍欢ㄐ械模?/p>
吸煙有害健康作文 22
吸煙對人類有危害人人都知道,而又有多少人去重視呢?
根據(jù)一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡里死亡的男人為依據(jù)，假定他一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。這可是個驚人的數(shù)字啊!
吸煙還有3大危害
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結(jié)果：在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地；另外，使某些動物長期吸煙后，可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養(yǎng)成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的'破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發(fā)多種疾病
由于吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌癥的誘發(fā)因素。
由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。
吸煙有害健康作文 23
吸煙是人類身體健康的危害者，它無時無刻不在威脅著人們的健康。據(jù)科學研究表明，每吸一次煙則減少了11秒的壽命，近十幾年來，我國的肺癌發(fā)病率急劇上升，其中約有百分之八十的肺癌病人是因長期吸煙引起的。這個科學研究報道令我大吃一驚。吸煙的未來真可怕��！
物是人非事事休，欲語淚先流。據(jù)調(diào)查，每年因肺癌而死亡的人數(shù)高達數(shù)萬人，這其中該有多少家庭破碎了。如今，吸煙的危害已引起了世界各國的高度重視，青少年千萬不可染上吸煙的惡習，同時也勸導(dǎo)吸煙的家長戒煙。因為吸煙時，煙草中只有約百分之十的煙霧被吸煙者吸入，而其余的百分之九十卻散布于空氣中。這些煙霧不但污染環(huán)境，而且是不吸煙者被動“吸煙”，間接性的受到傷害！吸煙的未來真可怕啊！
聯(lián)合國將“世界無煙日”定在了5月31日。在這一天，我們都應(yīng)該多多勸導(dǎo)身邊的親人不要吸煙，為了親人的健康，為了我們青少年的健康，我們更應(yīng)該大力去宣傳吸煙的危害，使人們的禁煙意識提高。少吸一支煙，就多一片潔凈；每多一片潔凈，就多一份健康。為了我們青少年的'光明未來，為了給我們青少年創(chuàng)建一片美好的天空，讓我們每一個人都行動起來，勸勸身邊的親人，勸勸身邊的朋友。人的生命只有一次，一旦失去，就如潑出去的水，永遠也收不回來，所以，為了我們的健康，我們應(yīng)該禁止吸煙，并多宣傳煙的危害。
讓我們都團結(jié)起來斷掉吸煙那可怕的未來吧！
吸煙有害健康作文 24
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應(yīng)該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
其實在我的身邊就有一位爺爺，他也是吸煙，一直都沒事，但是誰曾想到，有一天他去醫(yī)院檢查身體的時候，才發(fā)現(xiàn)原來他已經(jīng)患上了人們常說的肺癌晚期，他哭了，哭的非常傷心，他在后悔當初如果不在年幼的.時候?qū)W會吸煙結(jié)果是不是就不一樣了？
他不敢對他的家人說，他每天面對著與自己走過風風雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫？他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風的墻啊？老奶奶買菜時遇見一位老鄰居，鄰居對她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊
你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個人暈倒在家，她馬上打120救護車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實我舉這個列子，不是想批評吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當飯吃就行了，還有少吸煙為好，為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會拿你當榜樣！
吸煙有害健康作文 25
今天，天空上都是霧霾，灰蒙蒙的一片，連小鳥都沒有了。
天上全是烏云，大風狂作，吹得樹枝搖擺，枝折花落。
一個中年男子走向了車站，他長得高大威猛，身披一件綠色大衣，還有一雙烏黑皮鞋。公交車還沒有來，他從口袋里不由自主的取出了一只精美的煙盒。他快速的伸出了手臂，把煙盒慢條斯理地打開了。他手指敏捷地拿出了一支煙。擺出了“2”姿勢。他又從右邊的口袋里不緊不慢地抽出了五顏六色的打火機，飛快地放在了一支煙旁邊。他用力地摁下了打火機的'按鈕“啪”一縷紅紅的火苗，就馬上竄了出來。
火苗竟然在風中開始跳起了舞。他把火苗和一支煙放在了一起，一支煙就這樣被點燃了。他把煙給夾了起來，快速地放到了嘴邊。猛吸一口，涼爽的風吹著他的臉，眉梢舒展，感覺有一種說不出來的舒服。
可是旁邊的一位婦女卻不高興了，她緊皺眉頭，火冒三丈，好像有一縷火苗在她頭上竄動，婦女喋喋不休責備道:“你這位中年男子都已經(jīng)是大人了，怎么還不戒煙。反倒在公共場合抽起煙來了。而且你沒看到我還大肚子嗎？”說完，她瞄了瞄那位中年男子，便把頭轉(zhuǎn)到了別處，呼吸新鮮空氣去了。
煙霧繚繞的二手煙就像一個塑料袋一樣，緊緊的包裹著我。我感覺到了窒息的危險。
吸煙的人吶，每年約有500萬人會因為吸煙而死。點燃一支煙就相當于提前消耗0.3秒的生命。你的生命就像香煙一樣慢慢消失，最后變成煙灰。
只要每個人少抽一只煙，天氣就會慢慢變好。
吸煙有害健康作文 26
我們每個人都有一些不好的行為習慣，我們要努力地去改正，但是有些人總是克制不住自己，改不了那些不好的習慣，這樣既害人又害己，特別是吸煙這種不好的習慣。吸煙，會使人的肺變黑，會使那些人的脾氣變壞，身體變差，有的還會得癌癥�？矗鼰熡心敲炊嗟暮μ�，是一種很不好的'陋習，可是為什么還是有很多人去吸煙呢？甚至有些女人也吸煙。我爸爸也是我們家出了名的“煙鬼”，我們?nèi)叶己芟Ｍ錈煟g盡了腦汁，幾乎想盡了世界上所有的辦法，也沒能使他戒掉，因為他已經(jīng)“中毒”太深了，無可救藥了，我們?nèi)叶枷Ｍ回摫娡�，把煙戒掉，可是，他就是不聽，吸的更多了，我們�(nèi)叶紱]辦法，只能允許他繼續(xù)“造孽了”。
香煙是一種害人害己的有毒物品，它會污染環(huán)境，污染空氣，還會使人的各種疾病，科學家說，香煙會使人入土，更可怕的是，它還會使人得癌癥，還有，它一直在污染空氣，使大氣層受到損壞！
香煙有這么多害處，所以我提倡大家不要再吸煙了，把煙戒掉吧！你們仔細想一想，如果世界上的人都不吸煙了，那我們的世界將是多么可愛，多么美麗。如果你們戒煙了，那世界上的人不都健健康康的了嗎？
所以，為了大家，為了整個世界，請你們不要再吸煙了，戒煙吧！
吸煙有害健康作文 27
“咳！咳！咳......”
“你怎么又在吸煙！上次去醫(yī)院你沒聽醫(yī)生怎么說嗎？你怎么還不聽？你還想生病嗎？”
“我想吸就吸，你管不著！”
唉，爺爺奶奶又開始因為爺爺?shù)奈鼰焼栴}吵架了，這是我們家常常上演的`一幕。
吸煙有害健康，為了讓爺爺戒煙，遠離危害，我制定了AB兩個計劃。
首先，我實行了A計劃：“偷梁換柱”。也就是把爺爺煙盒中的煙換成一張小紙條，上面寫上：吸煙有害健康，請您馬上戒煙！不過這招對爺爺沒有什么作用，爺爺看完后就把小紙條撕碎扔進垃圾桶里了。A計劃失敗。
只能實行B計劃了，我上網(wǎng)搜集一些有關(guān)戒煙的小資料讓爺爺看。爺爺有了一點反應(yīng)，有幾天沒吸煙，可沒幾天，爺爺又抵制不住誘惑，又開始吸煙了。B計劃又宣告失敗了。
“怎么辦？怎么辦？”我越來越著急了。被逼無奈的我靈機一動，計上心頭。就在這時，爺爺又開始吸煙了。我開始使勁咳嗽：“咳！咳！”臉咳紅了，眼淚也出來了。爺爺一臉關(guān)切地看著我，猶豫著。后來，只要爺爺一吸煙，我就故伎重演。這一招真奏效，第二天早上，爺爺就鄭重向全家人聲明：戒煙！計劃成功了！
爺爺真得戒煙了，這件事讓我明白：在爺爺心中，我比他自己還重要。當然，我也用行動證明了我對爺爺?shù)膼�。愛讓我感動，讓我的家庭更幸福�?/p>
吸煙有害健康作文 28
我的爸爸是一個“煙鬼”，你知道他在哪些場合會吸煙嗎？上廁所來一根、看電視來一根、玩電腦來一根、泡溫泉來一根……
有一次我們一家去息烽泡溫泉，因為爸爸不會游泳，所以他不敢下水。先到大游泳池坐在池邊，爸爸閑得無聊，拿了一根煙就吸起來了，想不到他越抽越過癮，陸續(xù)地又一根根地吸了起來，不一會兒，一包煙就抽完了。我看見他吸煙就像饑餓的人吞食，是那樣的迫不急待。
還有一次，媽媽說我和爸爸喜歡在家當宅男，也不出去鍛煉。于是在媽媽的'逼迫下，爸爸勉為其難地和我一起去體育館打球。剛打了一會兒球，爸爸說他要去方便，并邀我和他一起去。我們到了公廁，他匆匆忙忙地跑進去了，我在外面等。幾個人陸續(xù)進去，又陸續(xù)出來了�？蛇�沒見爸爸出來，我就悄悄地走進去看了看，只見里面有一團濃濃的煙霧，我便大聲叫爸爸，只聽見從濃煙處傳來爸爸的回聲。過了一小會兒他出來了。我很好奇，趁他不注意悄悄跑進去看一看，只見垃圾桶里面的幾根煙頭還在煙霧燎燎。我跑出來拉著爸爸的衣角質(zhì)問他：“吸煙有害身體你不知道嗎？”他摸著我的頭笑了笑，并沒有說什么。
我的爸爸可真愛抽煙啊！但是我還得勸爸爸一句，吸煙有害身體。如果這樣一直長期抽煙會得肺炎的，嚴重還會引起肺癌。虧我爸爸還是醫(yī)生呢，連這個都不知道，我真的是越來越不理解我這個吸煙成癮爸爸了。
吸煙有害健康作文 29
今年5月31日是第19個世界無煙日，主題是“煙草吞噬生命”。
目前，全球的煙民總量已經(jīng)突破了１３億人，每年因為吸煙致死的近５００萬人。如果維持當前的趨勢不變，到２０２０年，每年將有１０００萬人因吸煙而過早死亡，煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國，也是最大的煙草消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。
吸煙對我們青少年的危害更是不容忽視。青少年吸煙的危害遠比想像中大得多，它不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官、系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙的危害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰、早亡，吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已經(jīng)成為我國迫在眉睫的事情，為此，我國政府提出了在今后的２５年中，將我國煙民的.總數(shù)減少１.１億的總體目標。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們要自覺的遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。也希望學校能采取控煙行動，從老師做起，拒絕煙草，遠離毒品，開展禁煙活動，創(chuàng)建優(yōu)良的學習、工作環(huán)境。畢竟，香煙對我們有害無益，畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
吸煙有害健康作文 30
人人都說我是一個文靜的小男孩，但你看了下面的文章以后，一定會若有所悟。
那是我七歲時的事了。爸爸對香煙情有獨鐘，每天早飯碗一放下，就立刻抽出一支煙，麻利地塞進嘴里，悠閑逍遙地吸起來，還不時吐出一個個迷人的`煙圈。家人勸他，他理直氣壯地說：“飯后一根煙，賽過活神仙。”還說“煙是男人的精神食糧。”看著爸爸吸煙時的神態(tài)，七歲的我心里打起了小九九。
皇天不負有心人，大好機會終于來了。那是一天早晨，我一起床，鬼鬼崇崇地走進爸爸的臥室，只見他“呼嚕呼�！闭鲋缐�！他的香煙、打火機正放在床頭柜上。我眼珠骨碌碌一轉(zhuǎn)，計上心來。我拿起香煙和打火機躡手躡腳地走進自己的房間，隨手抽出一支塞進嘴里，心急火燎地打開打火機點起來，可是“吧嗒、吧嗒”響了兩聲就是點不著，我一看，原來是把煙點反了，真是做賊心虛呀！我又抽出一支，這下成功了，我點著煙，深深地吸了一口氣，頓時嗓子又干又澀，嘴里像著了火一樣難受，眼睛發(fā)酸，眼淚不由自主地流了下來，還不停地咳嗽……正在這時，媽媽走了進來，一見我這副狼狽樣，忙問我怎么回事，我支支吾吾地把事情一五一十地向媽媽說了一遍，媽媽批評了我。
哈哈，現(xiàn)在你知道我的“廬山真面目”了吧！
吸煙有害健康作文 31
吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的.青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。
記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據(jù)說，姥爺已經(jīng)有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口里深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然后，幾個白色的煙圈便從他嘴里慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞云吐霧一般。到最后，濃濃的煙霧又從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙沖他大喊：“姥爺，別吸煙了！別吸煙了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴里不經(jīng)意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什么！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨�！澳阊侥�，唉，讓人怎么說呢。說了多少次“吸煙有害健康”，你怎么不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯后一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事�！闭f話間又去吐煙圈去了。后來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現(xiàn)在也不至于如此痛苦。
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