【精】那一次，我真緊張作文27篇

　　在平日的學習、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編精心整理的那一次，我真緊張作文，歡迎大家分享。

　　那一次，我真緊張作文 1

　　那一晚，我一直睡不著，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個舞蹈動作而被老師教育了一番，我已經失去考級的信心，怎么辦呢？想著……想著，我卻進入了夢鄉。

　　第二天，我早早來到舞蹈室，換上舞蹈服，盤起頭發，開始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿，斗志昂揚，仿佛一個個勇往直前的小斗士。

　　“結束動作！”考場內上一場最后一個組合的音樂戛然而止。我心里想著：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場了，第一個組合動作我好像忘了！我的心跳開始加速。萬一考不過怎么辦呢？腦袋里好像已經響起了老媽的聲音：“你怎么沒有考過？其他同學都考過了，你是怎么練習的呢？”

　　很快，我們上場了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動作流暢而連貫，我對自己的`表現還是十分滿意的，剩下的就看考官的啦。考試結束后，大家為了緩解緊張，開始若無其事地竊竊私語，說話中，我隱隱約約聽見考官說：“4號……還好……動作基本沒有錯誤。”因此，我對我的成績更加好奇。

　　果然，成績出來后，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績！三優一良，而我不負眾望得了“優”，我簡直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個好消息告訴了我的姥姥和媽媽，他們也激動地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’啊！”

　　那一次我是緊張的，但結果更令我高興。

　　那一次，我真緊張作文 2

　　暑假我去了上海迪士尼，在那里，我體驗了過山車，真是緊張。

　　創極速光輪，一聽這名，我寒毛倒豎。但這可是重點游樂項目，我又不舍不玩，于是牙關一咬：男子漢大丈夫，有什么害怕！

　　一到候車廳，我的心再次提起，這是個封閉建筑，四周藍光映照，雖然人滿為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的耳朵：歡迎大家乘坐創極速光輪，它速度極快，請三思而后行。隨后是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關打戰。

　　不久，就輪到我坐了。我只覺身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車。車子在輕輕抖動，我的身體在劇烈搖晃，我的'心在上躥下跳，我的神思不知所蹤。“呼---”一聲，出發了！我猛地驚起，覺得全身冰涼，頭發被強風吹了起來，好快的速度！我的心不知怎的“發了狂”，以比過山車還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊著我身體各處，我喉頭發緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！

　　終于，過山車回到了起點，我一個沒注意，頭“嘭”地撞到了車把上，清醒了許多。我松了口氣，仔細回想剛才的經歷，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對自己有信心，不緊張，就不會這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！

　　這一次，我真緊張！

　　那一次，我真緊張作文 3

　　童年是顆閃亮的珍珠，它晶瑩剔透，讓人愛不釋手；童年是幅畫，勾勒出生動有趣的故事；童年是個五味瓶，酸甜苦辣咸，各種滋味。現在我就給你講講我童年中一個難忘的故事吧！

　　那是一個星期一的早晨，我信心滿滿地走進幼兒園的大門，去參加講故事比賽。比賽開始了，先是別人上場，他們都講得非常精彩！我在臺下聽著，心里面提心吊膽的，心想別人這么厲害，我一定獲不了獎的'！想著想著，時間老人飛快地跑著，就這樣就輪到我了。我猶豫了一會兒，才緊張地、慢慢地走向舞臺，我慢慢地把書拿起來，開始讀了。我頭上冒著冷汗，心里像有只兔子一樣跳來跳去，感到很是不安。讀著讀著，我越來越沒有信心了。這時，有一個聲音傳了過來：“何軾加油！”原來是我的朋友們、爸爸媽媽和老師在臺下鼓勵我。我想：他們如此地鼓勵我！我也不能讓他們失望！一定要為班上爭光！最后我鏗鏘有力的讀書聲讓大家的眼睛都盯著我，這讓我越讀越勇，越讀越好，因此贏得了大家的喝彩。我讀完了以后，舞臺下面響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。

　　啊！我真緊張！要不是他們鼓勵我！我不可能得上第一名！謝謝他們！我也明白了堅持就是勝利！遇到困難時也不要放棄希望！

　　那一次，我真緊張作文 4

　　轉眼間，兩個月的暑假生活就悄然而去。我們踏上了新起點——初中。

　　開學軍訓后，正常的學習生活即將開始。一個平常的下午，班里競選了班干部。雖然大家都早有準備，可心里還是有些緊張。

　　我要競選的是班長，并且，我是脫稿演講。我感到我的一腔熱血要噴涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老師宣布開始。因為班長級別最高，所以先從班長開始競選。

　　“誰要競選班長，請舉手！”老師那嘹亮的聲音回蕩在教室上空。我下意識的抬起頭，咬咬嘴唇，慢慢的舉起手。霎時，無數道驚訝而贊賞的目光“射”到我的身上。同時我也發現還有兩位不相識的同學也在堅定的舉手。“哇，有對手”我輕輕的說。

　　接著，那兩位其中的'一位男同學“閃亮登場”開始了他的演講。

　　我雖然表面一副胸有成竹的樣子，可實際呢，我卻早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了對手，內心總是忐忑的。

　　不久，他講完了。班里響起了掌聲。該我了，我深吸一口氣，用力按住狂跳的心臟，迫使自己從容淡定。站在講臺上，環視全班，不安的情緒漸漸散去，一種從容淡定的感覺油然而生。演講結束，我那流暢的語言震驚了所有人。通過投票和班干部商定，我如愿以償的當上了班長。緊張不怕，關鍵是要調整好自己，爆發出最棒的實力，最強的精氣神！

　　那一次，我真緊張作文 5

　　大家一定以為緊張只有在考試才有的真實感受，而這一次卻不是在考試，而是在滿面春風的教官臉上產生的。

　　那天，星期三。太陽似乎與大地有仇，用自己的那赤熱的光芒照著大地。大樹用自己出類拔萃的綠色光環擋住了太陽，為我們送來一片陰涼。

　　我滿腔熱血的站在隊伍里，心里想著：加油！我一定會成為一個小軍人。開始了，如火如荼的我們開始行動了！

　　我們來回齊步走。我們走了兩三次，教官走到我面前，面帶微笑的對我說：“你叫什么名字啊？”我忐忑不安地想：有什么事，難道是我做錯了。我緊張地回答：“我叫王金海。”教官說，“你出列。”我慢慢地出列。教官說，“立正”。處于本能反應，我立馬站好。教官笑著說：“這是你們班的同學，他不喜歡講話，但終究是站得直直的，你們應該向他學習。”

　　我的緊張感消失了，取代的`是滿心的自豪。

　　“入列”。教官拍了一下我說道。

　　那一次的緊張感消失了，心里全是對教官的敬意，在我腦海里深深地刻下了教官那張微笑的面容。

　　軍訓，真好！

　　那一次，我真緊張作文 6

　　當我打開記憶的閘門時，許多畫面像閃電一樣劈過去，再也回不來，但有一件事卻讓我記憶猶新的事情——就是第一次上臺分享閱讀。許多人的第一次是害怕的，是激動的，是驚喜的，而我第一次卻是緊張的。

　　那一次周日，我們在學校開展閱讀分享會，我正在著急地坐在那兒，想讓時間過得快一些，趕緊把分享會給結束。誰知主持人小宇同學讓我做一下下一個分享者。我聽見了，頓時心里著急了起來。眼看著這一個同學準備要講完時，快輪到我了嗎？我心里想，我頭上冒出了豆大的汗珠，臉上火辣辣的，腦子里浮出了我講的時候不小心忘詞被同學們嘲笑的畫面，我心里打起鼓來，越打越快，簡直不能緩慢下來似的。但是我又想著平時我講的故事，同學們都喜歡我講的時候，我又有一些信心了。

　　當主持人小宇說：“請小梅同學上來給我們分享！”的時候，我覺得懷里像揣了只兔子一樣，又不敢不上臺，只好脫著沉重的步伐來到講臺上，我生怕自己忘詞，所以我一開始吞吞吐吐，到后來越來越流暢了，當我一直演到了謝謝大家的時候，我都不記得這一段過程，我是如何講完的，我自己都不知道。當迎著雷聲般的掌聲時，我像一只小兔子，一蹦一跳的'回到位置上，高興得像一朵盛開的花在我的心頭綻放著！

　　第一次當著全部人的面前分享，有緊張，有興奮的時候，這就是我記憶猶新的事，也是一段值得我美好回憶的事。

　　那一次，我真緊張作文 7

　　時間倒流回周二的語文隨堂練習，那一次我緊張極了。

　　上課了，鈴聲一響，全班同學整齊地坐在位置上。老師進來了，對我們大聲地說：“今天我們要進行語文隨堂練習。”我一聽，汗毛都豎了起來，滿頭大汗：因為我昨天剛從醫院出院，身體才康復，根本沒有時間進行復習，還有幾節新課也沒有學過。現在就要隨堂練習，我不會啥題都做不出來吧？

　　老師很快就把練習紙發下來，開始了計時，宣布開始。我聽著周圍飛快的動筆聲，緊張極了，心想：同學們都在奮筆疾書，有些題目我卻不會做，這次考試肯定完蛋了。突然看到一題很簡單的題目，總也想不出來，頭上汗珠猶如下過傾盆大雨，紛紛掉落在了桌上。教室里的時鐘滴滴答答飛快的轉著，看了一下時鐘，還有20分鐘，感覺時間過得太快了，而我還沒寫完，心里急得好像熱鍋上的螞蟻一樣，想趕快做完。又沒有別的辦法，只能慢慢寫著。感覺才過了一會，老師突然說：“時間到了，請同學們交練習紙了。”老師的`這句話好像晴空霹靂一樣砸在我的頭上，只能無奈地交了。結束后，同學們都興致勃勃地討論答案，而我卻一個人呆坐在椅子上，一動不動。聽著他們討論的問題，我感覺錯得很多，心里更緊張了。

　　第二天，到公布結果的時候了，我咬緊牙關，閉上嘴巴，握緊手，整個人都在發抖，背都濕了，心想：不會錯一大堆吧，練習紙上還有題目因為時間不夠沒有來得及做呢。當老師念到我的名字報出我的星級時，我感覺大腦一片空白，直到同桌推了我一下，我才反應過來，暈乎乎的過去拿試卷，這次雖然拿到了三星了，但是也不好。

　　每當回想那時，心里還是會莫名的緊張。所以我們要努力學習，否則就會像我一樣，遇到隨堂練習就會緊張。

　　那一次，我真緊張作文 8

　　收到錄取通知書的那一天，我是既高興又緊張。至今回想起來，那還是我在所有開學時最緊張得一次。我高興是因為我被錄取了；而我緊張是因為我擔心面對著那么多新面孔我適應不過來。可總要面對的啊！在分班考試之前好好復習、復習，考個好成績吧！

　　考完了分班考試，總算可以放松放松了。可卻又心里滿腦子里都是“分班、分班再分班。”盼望著，盼望著，分班的那一天終于來了。懷著喜悅的心情來到了新華中學，來的'路上，仿佛萬物都在為今天準備著：綠化帶格外的翠綠；陽光格外的明亮；空氣格外的清新；路像新刷的一樣。好

　　像我今天才認識這里一樣。“到了，下車吧！”我打開車門緩緩地走了下來。心中還是有些忐忑，可必須面對。當進入校園在相應的班級站隊時我便站在了２班的隊伍當中。看著一張張煥然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心頭，又想到：要與那么多新的面孔一起學習。還有，老師讓按高矮個站隊時，我竟然站在男隊第三名的位置，這讓我甚是尷尬。可看到幾位我的老同學后，我忐忑的心情才被拋到九霄云外去了，取而代之的是好奇，對整個校園的好奇。

　　接下來，老師帶我們進入了教室：教室真大！接下來就說了一下“疏散演習”的事情。之后就帶我們參觀了：停自行車的地方、我們考試的教學樓——北教學樓。新華校園真大！教室大；教學樓大；操場大。現在，一個月過去了。至今回想起來，往后除了高中、大學外幾乎其他所有開學中，這次恐怕是我最緊張的一次吧！

　　那一次，我真緊張作文 9

　　那天是一個看似普通，實則會決定很多人“命運”的日子——公布期中考試成績。

　　只見劉老師一臉嚴肅地走了進來，手上拿著一疊試卷，看樣子我們班這次考得不是很好。劉老師板著臉宣布:“我們班這次有十多位同學沒及格，三位同學沒寫作文。”接著他開始挨個念名字了。同學們的分數就像坐過山車一樣，忽高忽低，非常不穩定，一會兒八九十分，一會兒三四十分。

　　這時我的神經繃得緊緊的'，好像輕輕一碰就要斷了。真想知道我的語文得了多少分，能排第幾名？我感覺我心中有兩個小人正在爭吵。一個人說:“放心吧，你平時都那么用功，這次肯定能取得好成績的。”另一個人卻反駁道:“萬一不小心寫錯了幾個小題，萬一又漏了一題，怎么辦，又要扣分了，這下完蛋了。”簡直是忐忑不安。

　　“黃浩哲——”劉老師微笑著地喊著我的名字，我的心都提到了嗓子眼兒，就要蹦出來了，“97.5分。”終于知道自己的分數了，頓時輕松了許多，我的心也總算回到了原位。

　　窗外吹進一陣微風，輕輕地撫摸著我的臉，鳥兒也唱起了一支小曲兒，它們是在為我慶祝嗎？

　　那天，我可真緊張，好像每個細胞都被嚇死了，好在是虛驚一場，分數還挺好看。我們要時時刻刻地努力著，才能獲得好成績，才不會在老師發試卷的時候緊張得心兒怦怦跳。

　　那一次，我真緊張作文 10

　　記憶長河中，臥著許多石頭。光滑的，粗糙的……但我記憶最深的，還是那代表“跳山羊”的石頭。

　　大概是五年級時吧，體育課上，老師搬來器材，并宣布：“今天，我們要學習的是跳山羊。”老師先做了講解和示范。我們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　同學們排好隊，一個個開始“跳山羊”。可是結果就有點兒不太好了：有的同學被“山羊”絆倒了；有的同學直接從“山羊”旁斜跨過去；還有的`同學臨陣退縮，像被施了定身術，久久地站在“山羊”前不敢跳……

　　看到同學們的表現，我原本充足的信心被一點點打磨，直到消失。我不禁開始焦急，猶如熱鍋上的螞蟻般，在原地來回踱步。“嗶——”老師已經吹響了哨子。可我依然在猶豫。“嗶！”哨聲又一次響起，面對老師的催促，只得硬著頭皮，邁開腳步向前跑去。越是接近“山羊”，我心里就越緊張。離踏跳板只有幾步之遙了，我害怕起來：天哪！這“山羊”怎么就像一座小山一樣？我可以跳過去嗎？真希望時間就這樣凝固，讓我可以輕輕松松繞過它！但時間依然在不住地流逝，我只好左腳踩在踏跳板上，右腳與左腳并攏，緊接著兩手成內八字撐住“山羊”，用勁向上一蹦。老天啊，讓我成功吧！呼，終于快跳過去了，我正暗自慶幸，不幸的事卻馬上發生了——就在我收腳的時候，腳被“山羊”絆了一下，跌到了海綿墊上。果然，老天還是沒答應我的請求。爬起來一看，我緊張得手心里滿是汗。

　　那一次，我真緊張啊！可是緊張過后，我才發現：面對看似不可能的挑戰，不能退縮。就算結果不是成功，也能從中得到啟發，總結出經驗。

　　那一次，我真緊張作文 11

　　記得那是一個金風送爽的秋天，學校要求每個學生都要學會一種才藝，所以爸爸、媽媽就帶著我到少年宮去看了許多表演，后來我們精心挑選就報了琵琶班。

　　剛開始，我經常彈錯，把音符搞亂，在老師悉心的指導下，經過我多次的練習，漸漸地我喜歡上了它。

　　一年過去了，我稍有進步，但不知不覺考級的.時間就到了。老師說今年的曲子很長，有一定的難度，我看了后就有一點緊張，在老師抽查過程中，我彈錯了一小節，這讓我更緊張了。一個星期后，老師開始排序：“鄭雅文第一個、張郡桐第二個，周芯亦第三個……”什么？天啊！我是第一個出場？我嚇了一大跳。

　　考級那一天，爸爸早早地把我帶到了考點，好像爸爸看出了我的心思，對我說：“雅文，不要緊張，把平時練習的狀態彈出來就行了”。可是我的心還是七上八下的跳個不停，這時老師又走到我身邊對我說：“孩子，考試是人生當中經常要面對的事情，千萬不能害怕它，要勇敢的面對，千萬不要放松，只有這樣才能考好。”我聽后點點頭，是啊，我要把我最好的一面展現給監考老師，讓他們知道我是最棒的，就這樣我走進了考場，彈起我心愛的琵琶。一曲終了，老師們紛紛點頭，說：“很好，可以走了。”我聽后還是不敢開心，直到下午老師通知我考級通過了，我心里的石頭才算落地。

　　通過這次考級，我知道了不管做什么事情，都要有信心，不能畏懼它，做最好的自己，才能實現自己的夢想。

　　那一次，我真緊張作文 12

　　那一晚，我一直睡不著，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個舞蹈動作而被老師教育了一番，我已經失去考級的信心，怎么辦呢？想著……想著，我卻進入了夢鄉。

　　第二天，我早早來到舞蹈室，換上舞蹈服，盤起頭發，開始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿，斗志昂揚，仿佛一個個勇往直前的小斗士。

　　“結束動作！”考場內上一場最后一個組合的音樂戛然而止。我心里想著：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場了，第一個組合動作我好像忘了！我的心跳開始加速。萬一考不過怎么辦呢？腦袋里好像已經響起了老媽的'聲音：“你怎么沒有考過？其他同學都考過了，你是怎么練習的呢？”

　　很快，我們上場了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿意的，剩下的就看考官的啦。考試結束后，大家為了緩解緊張，開始若無其事地竊竊私語，說話中，我隱隱約約聽見考官說：“4號……還好……動作基本沒有錯誤。”因此，我對我的成績更加好奇。

　　果然，成績出來后，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績！三優一良，而我不負眾望得了“優”，我簡直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個好消息告訴了我的姥姥和媽媽，他們也激動地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’啊！”

　　那一次我是緊張的，但結果更令我高興。

　　那一次，我真緊張作文 13

　　那是前年的事了。

　　那時我讀三年級。一天，我回到家，媽媽就說了個震撼我心靈的事：我得一個人睡覺，而且要在單獨一個房。唉！我真是啞巴吃黃連——有苦說不出呀！待做完一切事情后，已經是晚上十點多了，我真希望媽媽能取消命令。可一看媽媽那嚴肅的眼神，我就知道無退路了。在關燈的一剎那，我想著“人生自古誰無死”，作好了“生當作人杰，死亦為鬼雄”的準備。這時我看見墻上那只熒光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一閉，就睡下了。

　　蓋上被子后，墻上那張日歷上的人好像動了起來，像一個閻王來向我索命，我一轉頭，“哇！”我身旁好像有一個人！嚇了我一跳，再仔細一看，原來是枕頭加被子！這時，我很緊張，是否我的'緊張——一個人腦子里奇怪的想法會讓衣服覺得高興，在夜色中跳起妖舞，有的像食尸鬼一樣猖狂，有的像無頭鬼一樣可怕，有的像冤鬼一樣恐怖。嚇得我直昌冷汗，縮成一團，牙齒打戰。我忙開了燈，往前面看了看，沒人，不見；我往上邊看了看，沒有，無聲；我又往旁邊看了看，寂靜，寧靜。唉！真是自己嚇自己呀！

　　那一夜，我戰勝了自我，戰勝了膽怯，戰勝了黑暗。它讓我長大了一點，它令我記憶猶新。

　　那一次，我真緊張作文 14

　　我經歷過許多事，想起來都是我記憶中的點點繁星，但那一次我真緊張。

　　叮鈴鈴上課了，這節是語文課

　　按慣例先介紹書，我和另外兩個同學在講臺邊等著，他們倆先介紹，我最后介紹，我是反饋，昨天同學借給我的書，我反饋的是《時生》。

　　隨著兩個同學的完成，該我了，唉，老師也來了，我頓時感到壓力倍增，我心里暗暗給自己加油。

　　我登上講臺面對同學和老師時，我的準備一切都白費了，腦子里空空如也。唉，如今，只能硬著頭皮上了，我對同學說：“大家好，我今天反饋的'是昨天同學借給我的《時生》。”“昨天，”老師打斷了我“你看完了嗎？”老師這一問讓我心里又猛地一緊，老師這不是不相信我嗎？這下介紹不好，那樣不就是不打自招了嘛，有但是我確實是認真看完了，又精心做了準備。我說：“看完了。”我心里想昨天晚上，我從八點寫完作業，九點看完又寫了一篇反饋稿，唉，不說了，說多了都是淚。沒想到老師就讓同學給我鼓勵，說是表揚我這種速讀，這一下我更緊張了，唉，這要是介紹不好可就完了。

　　我深深地吸了一口氣，開始了反饋，我從主要內容講起：“這本書主要講了”我感覺自己的聲音微微發顫，不敢看同學，我只能高高的抬起頭看著天花板，我只想我只想腦海中快點兒出現昨天書中的內容。我發現比剛才要好些了，腦子里也逐漸有了思路，過了一會兒我發現我開始放開了，手也變得不受我控制，開始比劃起來，下面有同學笑我，我也就呵呵一笑不緊張了。隨后我給又給同學們讀好句又提出了問題，隨后老師表揚了我，同學們也給予我雷鳴般的掌聲。

　　我坐到自己座位上，全身都出汗了，手冰冰的感到一絲涼意，終于完了。

　　通過這次反饋我下次再也不會緊張了，畢竟萬事開頭難，這一次我真緊張。

　　那一次，我真緊張作文 15

　　時間倒流回周三下午班會課，我們開始競選班干部。那一次，我真緊張。

　　上課了，鈴聲一響，全班同學整齊地坐在位置上。老師進來了，對我們大聲地說：“今天我們競選班干部。”我一聽，全身的汗毛都立了起來：我要競選班干部了！我不停地冒冷汗，心開始上下起伏。我懷著不安的心理，小心翼翼地把競選稿拿了出來。

　　老師在上面嚴肅地說班干部的重要性，而我卻一個字也聽不進。我沒想到這一天來得這么快，馬上我就要上臺競選了。之前我還期待競選，現在卻害怕了，只希望老師講得慢點再慢點。

　　老師最終還是講完了。開始競選。全班的氣氛很嚴肅。我也開始忐忑不安起來，把競選稿反反復復、仔仔細細地看了個透，又修改了好幾段，生怕出一點差錯。時間過得好快，看到別人上臺講得那么好，我更加緊張。那一段等待上臺的時間是煎熬的、痛苦的。那一刻，我真緊張。

　　輪到我們那組了。我環顧了四周，沒有人上去。我有種沖上去的沖動，可惜始終缺乏勇氣。這種情況凝固了一分鐘，我知道自己必須上去了。

　　我踏著小心的步子上臺，拿起粉筆，到黑板上寫自己的姓名。我心里泛起一絲緊張和心虛，它們左右著我的大腦和四肢我的大腦一片空白，我的手也不住地抖。名字寫完后，我看了一下，覺得這三個字寫得真的是好丑。不過我又沒勇氣擦了重寫。我捧著競選稿，移步到講臺前，面對全班同學和老師期待的眼神，我真的緊張得沒有了知覺，手也冰冷。但當我看到我親手寫的`競選稿時，心中又涌出了一股莫名的自信和堅定，把不寧的心緒都吹散了。

　　我開始大膽地發言了。是的，我要競選安全副班長！開始還好，挺鎮定的。讀到后面卻又開始磕磕絆絆，字讀錯了好多個。那一刻，我又緊張了！我不太敢看老師和同學，只覺得難堪，只想快點讀完。終于讀完了，我趕緊跑下臺，回到座位上，覺得所有人的目光都在我身上，一波又一波的緊張向我襲來，甚至在競選結束后，我還是覺得有點緊張！唉，這一次并沒有發揮好。

　　最后，我當上了學習委員，雖然結果跟我想的不一樣，但總歸是好的。唉，直到現在回想當時，我心里還會莫名地涌上一股緊張感。

　　那一次，我真緊張作文 16

　　距離“省電子技師認證”決賽的時間是越來越近了。

　　“孩子，這是你第一次出遠門，出門前，可別忘了落下什么東西啊！”媽媽一邊幫助我收拾行李，一邊是千叮嚀萬囑咐，生怕我落下什么東西。

　　不說也罷，媽媽這一說，我還是覺得不是忘了這，就是忘了那，始終沒有安下心。

　　幾天后。

　　我、媽媽還有一起參賽的小伙伴們，信心滿滿地出現在南通市海門中學的大門口。

　　哇！好壯觀的場面啊！好震撼的場面啊！

　　人山人海，送考的家長，個個臉上是滿面笑容，參賽的選手，也個個都是笑容滿面。

　　看著這樣的場面，我略顯緊張的心稍微有了些許平靜，就等進考場的鈴聲響起。

　　“各位家長，各位參賽選手，上午好！歡迎你來到美麗的海門中學，下面是進入考場時間，請所有參賽選手出示有效證件，憑有效證件陸續進入考場。”

　　聽到廣播里的聲音，我一度平靜了的心，又一次緊張了起來。媽媽似乎看出了端倪，急忙走到入口處，面帶微笑地說：“重在參與，盡力就好！能否拿到名次不重要，重要的這是一次經歷，也是一次人生的'閱歷。”然后是母女倆擊掌鼓勵。

　　我抬起頭，仰望蒼穹，深吸一口氣，昂首挺胸的走進賽場。

　　已經有很多同學坐到了指定的位置，我趕緊尋找我的座位。不一會，監考老師滿面笑容地走進了賽場。

　　首先是理論題目，這一塊是我的強項，更是我的拿手絕活。拿到試卷那一刻，我很快完成了我的答卷。盡管如此，我還是不時拿起我帶來的濕巾擦擦自己的額頭，擦擦手心里的水。

　　接著是操作題，這一項雖不能說是我的強項，但是平時的訓練幾乎到了“爐火純青”的地步，每一個步驟，每一個環節不能算成千，也都是成百地反反復復地操作過，按理，應該不會出現問題。

　　正當我準備操作時，一道身影以迅雷不及掩耳之勢從我身旁閃過，是誰已經完成了嗎？我才剛動手呀！原來既是我的對手，又是我的朋友的“王牌”選手程同學。

　　這一看，不打緊，一看同伴都已經交卷了，我又是一番緊張，趕緊低下頭快速地完成自己感覺還是特別好的作品。當我懷著忐忑的心情拿著我的作品和筆試的試卷交給了監考老師的時候，長長地吁了一口氣。

　　幾天后的一次科學課，班主任老師滿面笑容地走進了教室。“同學們，告

　　訴大家一個好消息，這次科技競賽我班2名同學均取得優異的成績，程同學一等獎，二等獎的第一名是鄧同學。”

　　聽到這消息，我是既高興，又心有不甘，我知道我與一等獎擦肩而過的原因。

　　拿著獲獎證書，怏怏不樂地走上座位。

　　一邊走，一邊想：“下一次，我一定會強化訓練，夯實知識，用扎實的知識去克服緊張的心理。到那時，我拿到的就不只是一個等級獎的證書了，我還拿到了自信

　　那一次，我真緊張作文 17

　　夏季時分，學校體育場外。這次演練前面都走得不錯，就是最后的齊步，“犀里媽哈的，排面不要了？前面的評委都在笑！”這種語氣，一看就是在罵人。

　　那時正在軍訓，明天就是匯操評比，可今天的演練卻不盡人意。前面的動作十分的好，該踏響的踏響了，要做整齊的.做整齊了，可偏偏就是最后的齊步走的一塌糊涂，整個排面都不齊，有的人突出去了，有的人往后缺了一個身位，整個排面參差不齊。

　　緊張的氣氛在班上漫延，所有人都緊張得大氣不敢出。在壓抑的環境下，我們越來越緊張，甚至到了訓練都會出錯的地步，休息也無助于放松我們緊繃的神經，反而是越訓練越緊張。小鳥這時也不叫了，樹木也不動了，整個世界都仿佛靜止了一般，只有我們緊繃的神經在大腦里醞釀，充斥了整個大腦，要將我們的腦袋硬生生撐爆了似的。

　　這種氣氛嚴重的影響了我們的休息。晚上安靜得可怕，連紀律最差的宿舍都安靜無比，而越安靜我人卻越睡不著，那天晚上，我兩點才睡著。

　　第二天下午，我們來到了體育場，那一刻還是來了。我們盤腿而坐，看著其它班的匯報，壓力不斷上升，雖然昨日的加訓起到了作用，但把握還是不高，我們都十分擔心。

　　時間一分一秒過去，到我們了！起立，深呼吸，帶著我們最好的狀態，行云流水般的一套動作下來，我們并沒有出錯，這至少讓大家舒了口氣。在等待成績的過程里，我們全盯著評委，那眼中，有緊張，有期盼！“十二班，第一名！”我們十分高興，外面的樹搖晃著，仿佛在為我們歡慶，其它班的掌聲更令我們自豪。那一刻，我心里的石頭終于落下。

　　那一次，我真緊張！

　　那一次，我真緊張作文 18

　　從小我就是個靦腆的男孩子，羞澀與跟別人交流，很少在課堂上舉手發言，更不要說讓我上臺演講了。可升入初中兩個月后，學校組織讀書演講比賽，語文老師推薦我代表班級參加學校比賽。那一次，我是真緊張啊！

　　“讀書演講賽正式開始，有請第一位選手上臺！”臺上主持人用嘹亮的聲音宣布了比賽的開始，別人都在激動地聽著第一位選手的演講，而我卻在座位上瑟瑟發抖，并不是因為冷，而是因為我也是十八名比賽選手中的其中一位，此時我的內心無比緊張。這可是我人生中第一次當著這么多人演講。看著手中的數字我放松了下來，因為它是十六號，可一號選手那甜美的語言，重重的打擊了我的心靈，讓我的心控制不住的“砰砰”亂跳，腿也在不自覺地抖著，想在背背手中的稿子，但心中卻像是在刮十二級海嘯一樣，根本靜不下來。

　　時間過得飛快，我們班的另一位選手十號上臺了，她那流利的話語，豐富的神態和有趣的動作，又一次讓我緊張的心雪上加霜，心情像是一列急行的火車一樣飛速地跳著，好似馬上就要脫軌了一般。手心中已經出現了一片小水洼，腿又開始不停的抖著……

　　“有請第十五號選手上臺演講，十六號選手做準備”。我緩緩地離開座位，來到準備區，心跳得越來越快，拿著稿子的雙手也止不住的顫抖著，放在手心的稿子已被汗水浸透，本來就因緊張看起來模糊不清的小字，又一次被頭上的汗雨打濕，變得更加模糊。隨著窗外最后一點余暉的落下和第十五號選手地下臺，我拖著沉重的步子一步步地走上了舞臺。剛開始的演講并不順利，聽著自己打顫的聲音，一瞬間，我大腦一片空白，演講詞全都忘記了，只有心在怦怦直跳。不知所措的我抬頭望向班級所在的區域，同學們豎起的一個個大拇指和老師鼓勵的眼神映入眼簾，重獲自信的我順利講完了剩下的部分。最后隨著陣陣掌聲我走下舞臺。

　　還沒沒等那緊張散去，又一波攻勢卷土重來。沒錯，出成績了。先公布的`是三等獎獲獎者名單，我直接雙手一合，心中不停祈禱著：“沒有我，沒有我……”。我可不想讓三等獎占了一、二等獎的位置，直到主持人宣布我獲得一等獎，那一刻，我懸了幾個小時的心終于落下了。

　　很快，我又一次站在了舞臺中央，但這次與上次不同，這次的我感到身輕如燕，站在臺上，我面帶微笑。

　　忽然，又是上一次的大拇指和那熟悉的眼神闖入我的視線，在這一刻，我恍然大悟，如果沒有他們，我手中的榮譽該從何而來，他們才是我這次比賽最大的收獲，正是他們的鼓勵才使我成功戰勝了那緊張的心理，克服了恐懼。

　　那一次，我真緊張作文 19

　　我的手顫巍巍的拿著《西游記》，腿部的肌肉也不由得緊繃起來……那一次，我真緊張！

　　那天的早讀課上，教室里書聲瑯瑯，語文老師像往常一樣，拎著黑色工作包走進教室。但和往常不同的是，老師讓課代表送上了兩個紙盒。看到講臺上一大一小兩個紙盒，我心里一直在犯嘀咕：這是做什么用的呢？我疑惑不解，卻又不得不專注地讀書。

　　直到第一節語文課前，我心里的這塊石頭才沉入肚子里——原來老師是要舉行《西游記》閱讀匯報，而那兩個盒子是用來抽簽的。這時，我才想起，昨晚閱讀作業中“準備在班上講故事”幾個字被我忽略了。“啊！完蛋了！我昨晚光做了閱讀批注，并沒有準備什么講故事啊！”我慌了手腳，盯著同桌訴苦。可同桌也目光呆滯，一臉無奈，很顯然我們已是同室病友了。

　　“咳咳！現在請1號和2號同學上來！”老師高聲說。全班一下子炸開了鍋，紛紛議論：“這兩人真倒霉。”“哈哈！幸好沒有抽到我！”“老師怎么這么草率，這樣的話要那兩抽簽盒作甚？”我心里充滿了奇怪……伴隨著大家的笑聲和議論聲，兩名同學極不情愿地離開座位，邁著緩慢的步伐走向講臺。

　　老師看著我們，和藹地說：“你們猜錯了，我只是讓他們代替我抽簽而已。”教室里再一次沸騰起來，大量不滿的聲音潮水般奔瀉而出——“啊！我還以為讓他們開講呢，白高興一場。”這可把先前的兩位同學給高興壞了，他們如釋重負，立刻咧開了嘴。可我們就不一樣了，接下來我們將要面對的是最緊張的環節——抽簽！開始了！只見1號同學把手伸進大紙盒里翻來覆去，仿佛在挑禮物一般，這個不完美，那個不滿意。可不一會兒他就選好了，“5號！”這位同學帶著興奮說。頓時，全班人的目光“唰”地都集中在5號身上，那個“幸運兒”還沒有來得及表現自己的驚慌，老師卻不緊不慢地說：“那是尾數，前面的數字由2號來抽！”暈啦，我學號的'尾數也是5啊，我是35號！佛祖保佑啊，千萬不能抽著我啊！這時2號同學的簽已經抽在手中了。此刻，學號尾數是5的同學大概都會像我一樣忐忑不安吧，就等這一錘定音了！

　　“1！”2號同學把從小盒子里抽出的那張紙高高揚起，好像一面小小的勝利的旗幟。我的心里不由得一陣狂喜，總算躲過了這一劫！再看那個可憐的15號同學，在別人幸災樂禍的目光里，不知所措地從我左邊隔兩個的位置上站了起來。只見他嘴唇微微顫抖，手指不自覺地按動水筆，眼睛里充滿了不可思議。雖然他看上去不想上臺表現自己，但在同學們和老師驚濤駭浪般的掌聲推送下，他還是鼓起勇氣走向了講臺……

　　15號同學的西游故事第一回出人意料的講得挺不錯，還得到了老師的盛贊。按規則，他講完后由他抽取第二個同學到講臺前講第二回故事。大家的命運又一次在兩張小紙片上得到了驗證。“26號！”隨著這聲音的落下，我那揪著的心也隨之舒展開來。我終于僥幸解脫！看著在前面正娓娓地講故事的同學，不知怎的，此時我的心里卻沒有了劫后重生的喜悅，浮起的反倒是淡淡的失落……

　　那一次，我真緊張作文 20

　　每每想到那件事，我的心就提到了嗓子眼兒。

　　那個黃昏，夕陽西下，彩霞滿天，天空中飛過了幾只白鴿，在我的心中泛起來道道漣漪。天空中滿是火燒云，就像我那張通紅的臉。

　　那是一個烈陽高照的下午，我正在舞臺上表演打架子鼓。我緊張得手心都是汗。看著臺下黑壓壓的觀眾，我更是緊張，真想退到臺下去算了。但是，我不能。我努力平復情緒，努力讓自己平靜下來，我告訴自己：“不要緊張，要相信自己的水平!”

　　音樂響起來了，我拿起鼓棒，原本緊張的心也漸漸平靜了下來。當音樂變得高昂時，我的眼前仿佛下起了傾盆大雨;當音樂變得低沉時，我的眼前仿佛飄起了蒙蒙細雨;當音樂變得飛快時，我的眼前仿佛奔騰著一條洶涌澎湃的黃河;當音樂變得緩慢時，我的眼前又仿佛流淌著了一條潺潺的小溪。音樂結束了，臺下響起了雷鳴般的響掌聲，仿佛要把屋頂都掀翻了似的。

　　那一刻，看著熱情的觀眾，我內心的.石頭也落了下來，取而代之的是內心的喜悅和巨大的成就感。

　　那次的比賽讓我很緊張，但也讓我懂得了要直視困難，要用信心去克服心中的恐懼。

　　那一次，我真緊張作文 21

　　風猛烈地搖撼著路旁的白樺樹，鳥叫聲“嘰喳”亂響，隨著前面排隊的人越來越少，我的.心更加不安。

　　我們是在做戶外挑戰，一個個大鐵環之間是稀稀疏疏的粗大麻繩連接，從地面一直到離地五十多米的小山，下面完全懸空。我緊張極了，心里一個勁地打退堂鼓。

　　終于輪到我了，可風好像跟我作對似的，猛烈呼嘯著，使麻繩微微顫動，可大家都在看著我，我只好磨磨蹭蹭邁開腿，跨上去，手顫抖地拉住麻繩，心如車輪轉的一樣快，腦袋一片空白，猶豫地往上爬。才爬了兩三步，我的手腳又像被繩子拉住一樣，動彈不得，看看那高高的山，望望下面的石頭，身上又起了一片雞皮疙瘩，努力地喘著粗氣。我該怎么辦？心里打退堂鼓的我看見了一位位女生都已經爬了上去，我也下了決心，閉起眼睛，使出全力向前爬，直到離終點還有最后一步。

　　我慢慢睜開了眼睛，望了望陡峭的懸崖，心中中又是一陣慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出來，心里胡思亂想起來：會不會繩子突然斷了？會不會摔得粉身碎骨？完了！

　　我漸漸抬起頭，看看眼前的勝利，一努力，登了上去。回想起當時的慌張，還有點搞笑呢！

　　那一次，我真緊張作文 22

　　還依稀記得出小學六年級的時候，有一節口語交際課，老師布置我們一個新任務——這次口語交際課要脫稿上臺演講。

　　剛下達這個任務我還在走神，沒聽見，直到旁邊同學跟我說了我才知道。什么？脫稿！我頓時緊張了起來，因為每次口語交際老師都讓我們帶著稿子上臺讀。我反復地讀，可只會背那一小段。

　　我打量了周圍的同學，他們一個個神色緊張，就連每次被老師叫中的班長也體現出一絲慌張。我就更別說了，從小膽子就小，看到個個人都是一樣的臉色，我心里就像十五個吊桶打水——七上八下。

　　我似乎聽到有人在祈禱：上帝保佑，別讓老師喊到我。我瞅了老師一眼，看見她好像在看我，我立即把頭又埋了下去。只聽見老師那如同洪鐘般的聲音一喊：“停！”全班鴉雀無聲。也許是無意的，也許是有意讓我鍛煉鍛煉，不幸中老師還是叫到了我的名字。

　　我一驚，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上講臺。在講臺上，我像被所有的“狼”看中的一塊“肉”似的，他們都盯著我。我驚張的發汗。老師和藹地對我說：“別緊張，我相信你一定可以的，加油！”

　　我開始說了，半天才說出幾個字來，中間全是用“啊……啊……”填補的`。接著才有些背的有些連貫的地方。突然，有一小節我忘記怎么背了。心想：這下死翹翹了，老師要批評我了。

　　同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子舉了起來。可我根本就看不見。我的腦海里好像浮現出那段文字，于是便快速結束了那段話，隨后我就把后面的結結巴巴吐了出來。我下臺那刻，感覺如釋重負，臺下響起了熱烈的掌聲。

　　那一次，我真緊張。直到現在還心有余悸，一回想那次的情形，我覺得自己成長了許多。

　　那一次，我真緊張作文 23

　　“今天，我們進行科學期末測試。”那是一次令我難忘的測試，因為在那兒，我第一次點了酒精燈。

　　這次測試主要考的是電源酒精燈。在老師重復的`講解用法后，我大致都已經掌握，就剩下最后一個步驟點燃火柴。

　　測試開始了教室里鴉雀無聲，不時有一陣陣涼風吹來，氣氛著實令人膽怯。“一號，上來測試！二號準備！”老師威嚴地說。

　　我怯生生地走過去，深呼吸一口，像是步入生死瞬間。我一手托住了酒精燈，打開瓶蓋，拿起了火柴。我已感覺到背后的涼風越來越猛，我不禁打了個哆嗦手中的火柴也差點滑落。我顫抖地抽出一根火柴，又深呼吸了一口氣。心中直想，這可怎么辦呀，火柴我不會用呀，怎么辦？我可不想不及格呀。

　　正當我緊張的想像，老師的聲音打破了我的思緒：“你好了沒有呀，后面的同學還等著呢！”這時，我又感到了有更多眼睛盯著我看，被逼無奈的我只好靜靜閉上雙眼。“唰”的一聲，火柴上多了一株鮮活跳躍的火苗，我連忙對著酒精燈的燈芯一碰，酒精燈終于點亮了。

　　老師對著我說：“不錯不錯，繼續努力！”我終于長舒一口氣，回到了座位上。我頭昏腦脹，那習習清風還能讓我好受一些，在我一番努力之下，我的科學成績得到了滿分。

　　這次既緊張又刺激的嘗試讓我永生難忘。萬事都不要懼怕，敢于去嘗試，不然你怎么能成功呢？

　　那一次，我真緊張作文 24

　　那一次，我真緊張人生需歷經如繁星般多的考驗。何為繁星多且耀眼的是繁星，正如我們一樣，需要克服的困難雖多，但最終收獲的又是如此耀眼。而那一次，我克服了——緊張。

　　“小欣，你那個這《講紅色故事》的比賽視頻通過了，到時候，要到市里參加比賽。你要好好準備哦。”這一消息讓我喜出望外，但緊接著又是一頓緊張與擔心。

　　整個晚上，我就在想，其他學校人才濟濟，我能讀好嗎，我平、超舌音講得不是很標準，我能行嗎……面對各種存在于的問題，我倍感緊張。而面對問題，我們不僅要努力去征服它更要以虔誠的心像對待朋友一樣關懷它。于是我時而對著鏡子加上動作自言自語，時而請媽媽當我的聽眾，有時還在我媽媽店里當著客人的面放聲朗讀。

　　幾天后，我們出發了。路上的樹迎風輕擺像在給我鼓勵；草兒也搖曳著，像為我加油，風兒溫柔吹拂我的臉，像讓我放松。

　　到達了比賽場地，我們就座。周圍莫名的緊張與急湊，所有選手都在爭分奪秒地小聲練習，我倍感壓力，也不甘落后，小聲地背起來。連續背幾遍后，老師在一旁叫我別那么緊張，先放松放松。比賽開始了，一號選手走上臺前，那語言激昂澎湃，那動作落落大和、自然親和。這使我的緊張程度直線上升。什么，九點一分！臺下嘩然，這才第一個呀。

　　在時間流逝下，到我上場了。我慢步邁到評委前，腳好似不受控制似的，微微卻高頻地抖動，但好險看不出來。我接過話筒，面向評委，評委們眼睛犀利地盯著我，臺下選手的目光也如利劍般向我襲來。這一切的'目光，仿佛使我身陷冰天雪天，但心里又像有只小鹿，怦怦亂跳，它的調皮，使我恨鐵不成鋼，仿佛渾身又熾熱極了。就這樣冰火兩重天，臺下卻只有呼吸聲與紙張的稀疏聲彼此交錯，莊重而又緊張。

　　“大家好，我是8號選手……”我的聲音打破了這種寂靜，亂跳的心也隨著我的言語中緩緩平靜。我的聲音時而低沉，時而高昂，時而振奮。此時，我的心里被占滿的已經不是緊張，而是一種好像布滿光輝的喜悅。

　　經過這段時間的努力，結果得到了讓我不可思議的一等獎。路上小鳥歡唱，為我慶祝，光輝照在我的身上……那一次，我真緊張，但也隨之一顆星星閃起光芒。

　　那一次，我真緊張作文 25

　　那一次，我真的很緊張。

　　記得那是上四年級的“六一”文藝匯演，我榮幸地被選為主持人。匯演即將開始。大家都站在臺子右邊的小樹林里做準備。

　　演員們有的在化妝，有的.在練習臺詞。我呢，也緊張地不停地整理衣服、背誦臺詞。“我愛陽光，我愛月光，我愛……”下句什么來著？我慌忙去看臺詞，卻發現臺詞不在我手中，頓時急得團團轉，四處翻找。口袋里沒有？椅子上也沒有？難道它長翅膀飛啦？猛然間卻發現它躺在椅子后面的樹根處睡大覺呢！

　　我又背了幾遍臺詞，感到喉嚨無比干渴，一連喝了幾杯水，越喝越緊張，上了三五次廁所，心情才算平靜下來。

　　令人激動的時刻終于來臨，“六一”匯演正式開始了。

　　前幾位主持人陸陸續續地上了場，很快就要輪到我了，我使勁咽了一下口水，邁著略微顫抖的腳步，走到了舞臺中央。看著前方的觀眾黑壓壓的一片，心里頓時好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，強裝鎮定：“人之初，性本善……下面有請某某班帶來的精彩朗讀——《三字經》。”我終于鼓足勇氣報完了，不由得松了一口氣。這時，臺下響起了熱烈地掌聲。

　　也許是小品太精彩，也許是歌謠太動聽，我這個主持人也情不自禁地陶醉在其中。又該我上場了。不知怎的，那早已熟記于心的臺詞忽然間忘得一干二凈。怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻，滿臉通紅，心跳加快……這時，我的耳畔仿佛響起了一個聲音：“別緊張，別緊張，你一定能行的！”于是，我所有的緊張驟然間煙消云散，臺詞竟然準確無誤地從我口中吐了出來。我再次如釋重負地走下舞臺。

　　雖然，我的第一次主持經歷不是很完美，但是它是我人生中的一種歷練。它讓我懂得了：只要克服內心的膽怯與緊張，定能展現一個完美的自己！

　　那一次，我真緊張作文 26

　　在熱浪滾滾的夏天，我和同學們即將迎來小學畢業考。正當我處于緊張的復習中時，一個消息讓我變得更加緊張：7月1日，我們要進行一場匯報演出。在演出前幾天，我們竹笛提高班及其他班級都要集訓。于是，我在復習和做作業之余，還要擠出時間進行竹笛訓練。

　　第一次集訓課，我們班全都明白老師所說的“有點辛苦”是什么情況：在一個采光良好、一面通風還不能開空調的大房間里，同學們汗流浹背的地聽著面紅耳赤的老師講解吹笛要點。偶爾吹來一陣涼風，也立刻被熱浪掩蓋。并且，老師對這場表演的期望很高，要求我們每個音都要吹準，旋律的上下起伏也要表現出來。但是，哪有那么容易啊!竹笛和鋼琴不同，一旦口型、角度稍有偏差，音色、音高、音準就會大不相同。老師的高要求，更讓我們感受到了賽前的緊張，練習愈發刻苦，全班中最懶的同學都每天練一個小時。

　　經過幾天的集訓，我們的水平才稍讓老師滿意。到了演出的那一天，我們都在午飯后來到了場地。在彩排時，由于我的笛膜沒有貼緊，旋律中多了一些雜音。演奏完畢，我羞愧難當，急忙低下頭，避開別人的目光調整著笛膜。練習時，我心中一直在想：“千萬別出問題!一定要吹好!不能連累大家!”

　　接下來，有請竹笛提高班的同學們帶來曲目—《童年小景》”。在主持人的.報幕聲中，我深吸一口氣，跟著同學們踏上了舞臺。突然，背后的大屏幕變成了白色，頭頂上的聚光燈也亮了起來，刺得我睜不開眼。我再次想起了老師說的話：“這次演出很重要，千萬不能出錯!”我清楚地感受到自己發抖的雙腿，以及手心出的汗珠。但是，在刺眼的聚光燈下，我看到了同學們向我投來期待的目光。我明白，我可以開始演奏了。我們已經在這首曲目上花費了太多時間，每個動作都已爛熟于心，早已無須緊張。于是，我便在最緊張的時候將頭一仰，歡快的旋律從指尖上流出，同學們也同我一樣編織著樂曲。朝陽升起，風箏飛翔，茵茵綠草，潺潺流水...一幕幕畫面在我眼前鋪展開來。而一開始的那一份緊張，早已在畫卷中煙消云散，我不必再費盡神思的想如何吹奏，只因手指牢牢記住我的每一個動作、每一種振動、每一份情感。隨著最后一個音漸漸消失，我們不約而同的放下笛子，同時鞠了一躬，緩緩退場。

　　緊張，是人在面對陌生事物時的正常反應。只要做了充分的準備，就足以克服緊張。

　　那一次，我真緊張作文 27

　　雛鷹第一次展翅高飛，帶著緊張；幼苗第一次破土而出，帶著緊張；雨點第一次降臨人間，帶著緊張……我第一次上臺比賽，帶著無限的緊張。

　　那一天，陽光充沛，照得大地生機勃勃，充滿活力。天空湛藍湛藍，偶爾有幾朵云飄過，鳥兒歡快地放聲高歌。我們出發了！這是我第一次參加比賽，我十分激動，只希望一眨眼就到了。

　　臨近中午，我們總算到達了賽場。我打開車門，像兔子一樣蹦下了車，如閃電一般沖了進去。大廳里，人擠人，我好不容易才擠到了簽到口，寫完名字，又吃力的向隊伍走去。來到隊中，我整理了一下衣服，便和他們一同走進比賽廳。

　　來到廳內，就如同來到了另外一個世界。這兒鴉雀無聲，只有參賽者的琴笛聲悠悠回蕩著。我頓時被這安靜的環境嚇到了，油然升起一股緊張感。我的同伴對我說的什么話，我也沒有聽見。手心不自覺地熱了起來，汗立刻潤濕了我的整個手掌。額頭上，密密麻麻的汗珠掉落下來。雙手緊緊地抓住了裙邊，心像馬達發動時一樣顫抖不停。

　　這時，我的同伴彈好了，趕忙跑下來，對我說：“你等會兒可一定要仔細呀！它的面板顏色很淡，都和琴弦混為一體了！”霎那間，我的緊張感又“更上一層樓”了。

　　我不情愿地抬起了那只顫得厲害的.腿，緩緩地上了臺。低頭看向琴板，果然如此，但我努力地平靜自己，找到弦，彈奏了起來。先前還算順利，但我突然彈錯了一個地方，這下，我的腦子一片空白。停下來吧，分數就沒了；繼續彈吧，只記得起結尾。我決定了，就彈結尾，我迅速找好弦，像什么事也沒發生過一樣，彈完了結尾。底下爆發出一陣又一陣排山倒海般的掌聲，在我耳邊轟鳴，可我似乎什么也沒聽清。

　　下了臺，我的汗已不知不覺地收了回去，可那雙腿，似乎還停留在臺上，顫抖不停，連走樓梯也走不穩。說話也還是語無倫次，一搭沒一搭。直到回到了車上，我才緩過來了一點，實在是心有余悸啊！

　　回到家，我躺在床上，腦子里總是回想起剛剛比賽的場景：急速跳動的心、顫抖的雙腿、忘詞的那一瞬間、彈完那一刻的解脫……我的心不禁又一哆嗦。

　　窗外，晚風吹過，拂在臉上，好一番涼意。夕陽染紅了云彩，揮之不去。夜幕逐漸降臨，我躺在床上，望著夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中猶如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，發揮它所有的光芒。

　　古人云：“每臨大事須靜氣”。這次比賽讓我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷靜下來，萬不可太過緊張。

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