練膽兒作文

　　姐姐經常笑我“膽小如鼠”。說真的，我的膽子還真的不大。爸爸媽媽不在家時，我一個人在家，心里總有些害怕。有些體育活動我也不敢參加，總覺得很危險。

　　最近，小區新安裝了一些健身器材，看到大人、小孩，就連上了年紀的爺爺、奶奶都爭先恐后的鍛煉，我也躍躍欲試，但心里總沒有那個膽量，我的健身器材真是有種可望而不可即的感覺呀!

　　一天晚上吃完晚飯，媽媽在樓下鍛煉，我也興沖沖地跟了下來。看著孩子們在玩雙杠，身子是那么輕盈，玩的是那么自如。我下定決心決定試一試，我唯唯諾諾的來到雙杠前，給自己打氣：加油!你一定能上去。我雙手將一根杠抓牢，兩腿使勁向上一踢，蹬住另外一根杠，然后頭從里面伸出來，小心翼翼的坐在雙杠上，生怕一不小心摔下來了，可是心里還是高興極了，我坐在上面盡情享受著成功的喜悅。這時，媽媽對我說：“嬌嬌，快下來該回家了。”“哦。”我不情愿的答道。我一手撐住一根杠，提心吊膽地擺了三下，突然，眼睛往下一看，哎呀！地面離我這么遠，這跳下去，把腳傷了怎么辦呀!我又坐回到雙杠上，接連試了幾次，可都不敢跳下來，這時，媽媽看見了，走了過來，鼓勵道：“別看地面，輕輕的一跳就下來了，一點也不用害怕。”我對媽媽說：“我我不敢。”媽媽二話沒說，輕盈的上了雙杠，很自如地跳了下來，給我做了一個示范。我鼓足勇氣，雙手抓緊，雙腳放了下來懸在空中，眼睛向下一看，呀!還是不敢。我雙手發抖，渾身冒冷汗，心里向揣著只小兔“砰、砰、砰”的跳，沒辦法，我趕快又坐了上去。我對媽媽說：“媽媽，你把我抱下來。”“自己下。”媽媽厲聲喝道，“這點困難都要退縮，你還想干什么？”媽媽站在地上，雙眼看著我。我心想：別害怕，這有什么，這就和臺階是一樣高的，一跳就下去了，加油!我又做好準備工作，蓄勢待發，可是，一害怕我又坐了上去。就這樣來來回回10多次，我手心出了汗，眼淚也流了下來，心里埋怨媽媽心太狠。這是，媽媽給我打氣：“趙姣，加油！你一定能成功，媽媽在底下保護你。”我做了三個深呼吸，靜下心來，鼓勵自己：加油，有了勇氣，你就會成功。我又一次鼓足勇氣，雙手撐住雙杠，只聽“咚——”的一聲，我跳下來了，媽媽一把抱住我，親了我一下：“再試一次。”我毫不猶豫得上去了，坐在雙杠上，喘了一口氣，輕快的跳了下來。從那以后，每天放學回家，我都會在雙杠上玩一會，別提有多爽了！

　　通過這次經歷，我明白了，人缺少的是第一次，有了第一次的嘗試，你就超越了自我，戰勝了自我。在自己的人生旅途上上升了一個階梯，“困難像彈簧，你弱它就強。”這次，可使我的膽子變大了！

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