體育課時教學(xué)計劃

時間：2023-03-03 13:26:54 體育教學(xué)計劃我要投稿

體育課時教學(xué)計劃(4篇)

　　時光在流逝，從不停歇，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家整理的體育課時教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育課時教學(xué)計劃(4篇)

體育課時教學(xué)計劃1

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平二。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　球類游戲。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　通過各種球類游戲，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度與行為，使學(xué)生在活動中獲得無窮樂趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生從玩耍中學(xué)習(xí)體驗籃球中的基本技能運(yùn)球方法。在游戲中培養(yǎng)學(xué)生群體觀念和合作意識，提高學(xué)生的配合協(xié)作能力，建立和諧的人際關(guān)系。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)興趣的`培養(yǎng)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)與保持。

　　課前

　　組織學(xué)生參與活動器材的置放。教師檢查著裝，處理見習(xí)生。

　　開課約2分鐘

　　1、鳴哨一切活動停止。

　　2、學(xué)生在指定地點(diǎn)集隊，師生互相問候。

　　3、導(dǎo)入課的主題：①要玩好球，更要從玩球活動中尋找到樂趣，使我們的生活更加豐富多彩，身體更加健康。（將學(xué)生思路導(dǎo)向本課目標(biāo)。）

　　②預(yù)告游戲，強(qiáng)調(diào)互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識。

　　行課約35分鐘

　　1、熱身玩球，熟悉球。（拋、接、托、繞球等活動方式）

　　2、體驗學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。（教師給予鼓勵及獎勵）。

　　3、引導(dǎo)多種形式的運(yùn)球。

　　4、深入運(yùn)球游戲。

　　5、強(qiáng)化運(yùn)球接力賽。（只有團(tuán)結(jié)一致才能贏得勝利）。

　　6、游戲小結(jié)：

　　強(qiáng)調(diào)互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識。學(xué)生交流學(xué)習(xí)運(yùn)球的體驗。

　　教法：

　　1、隊列隊形按教學(xué)的需要進(jìn)行變化，開始教學(xué)時隊形是自由開立，而后教學(xué)時是分組列隊。

　　2、教師以引導(dǎo)與啟發(fā)教學(xué)為主，和講解示范教學(xué)結(jié)合起來，靈活運(yùn)用。

　　3、教師在教學(xué)過程中以鼓勵學(xué)生為主，并與獎勵相結(jié)合，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

　　4、教學(xué)采用“玩中學(xué)，學(xué)中玩”的教學(xué)形式，使學(xué)生學(xué)不厭、練不煩，在玩耍中讓學(xué)生學(xué)習(xí)體驗籃球運(yùn)球的動作與方法。

　　結(jié)課約3分鐘

　　1、放松。

　　2、反饋評價：今天游戲成功的秘訣是什么？要有過硬的本領(lǐng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（生答）

　　課后

　　學(xué)生協(xié)助收拾活動用具。（重視學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成）。

體育課時教學(xué)計劃2

　　本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節(jié)課為第三次課。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強(qiáng)了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強(qiáng)了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　二、教材分析：

　　分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運(yùn)動。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲備能夠越過器械的知識與能力，在完成越過器械的過程中實(shí)現(xiàn)“知識—技能—能力”的轉(zhuǎn)化，達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實(shí)現(xiàn)了“用教材教”。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語言激勵、正確的保護(hù)與幫助，使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我，完成挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗越過器械，對于技術(shù)的細(xì)節(jié)不做更高的要求。

　　三、學(xué)生分析：

　　本節(jié)課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí)，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時還要進(jìn)行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

　　四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1．通過地面上的'引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作，建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2．學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習(xí)體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

　　3．通過體驗越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。

　　五、教學(xué)過程：

　　本節(jié)課采用三段式教學(xué)。

　　1．課的開始我用一段開場白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過語言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺，建立自信心。

　　準(zhǔn)備部分共包括三個內(nèi)容。

　　（1）通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

　　（2）在學(xué)生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達(dá)到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。

　　（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動的同時培養(yǎng)學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

　　2．主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

　　（1）引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)（直立，兩臂側(cè)舉，側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手，體會向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時的距離和位置解決提臀分腿的問題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。

　　（2）學(xué)生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械，每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進(jìn)行評價，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時給予指導(dǎo)和糾正，幫助她提高動作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動作較好和進(jìn)步幅度較大時，給予學(xué)生充分展示自己的時間。同時對她們的完成動作情況給予評價。好，好在哪里，還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動作質(zhì)量，同時掌握動作的要求和知識。

　　3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂做放松的練習(xí)，同時提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　六、本節(jié)課的特點(diǎn)：

　　本節(jié)課通過學(xué)生自己測試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運(yùn)動時所達(dá)到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達(dá)到獲得健康的合理的心臟跳動的次數(shù)，并嘗試在練習(xí)過程中使用。

體育課時教學(xué)計劃3

　　一、指導(dǎo)思想

　　本次課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗。選擇藝術(shù)體操作為教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)過程中注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)，提高學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，促進(jìn)學(xué)生身心和審美能力的發(fā)展。

　　二、教材的選擇

　　本課根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)選擇藝術(shù)體操輕器械之一彩帶作為教材內(nèi)容。彩帶操動作柔軟、流暢、優(yōu)美，練習(xí)內(nèi)容豐富多彩，能激發(fā)學(xué)生濃厚的興趣和對美的感受。通過學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，塑造健美的體型，培養(yǎng)動作的優(yōu)美感，感受音樂的節(jié)奏感、韻律感，促進(jìn)學(xué)生藝術(shù)素質(zhì)的發(fā)展，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。

　　三、教學(xué)過程

　　（一）準(zhǔn)備部分

　　1、藝術(shù)體操徒手基本動作組合練習(xí)：主要配合音樂練習(xí)徒手動作中身體的基本姿態(tài)、手臂的波浪以及基本步法中柔軟步、足尖步和華爾茲步。通過徒手練習(xí)訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性以及節(jié)奏感與表現(xiàn)力，培養(yǎng)形體美感，提高身體素質(zhì)。

　　2、健美操：通過健美操并步、后交叉、“V”字步、恰恰等基本步法組合的練習(xí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而達(dá)到熱身及導(dǎo)入主課的目的。

　　（二）基本部分

　　1、彩帶復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)：復(fù)習(xí)學(xué)過的彩帶技術(shù)動作

　　（1）體側(cè)繞環(huán)；

　　（2）半繞環(huán)接大繞環(huán)；

　　（3）單手繞“8”字；

　　（4）體側(cè)螺；

　　（5）繞環(huán)小組合；

　　（6）蛇，在復(fù)習(xí)的過程中注重強(qiáng)調(diào)手臂狀態(tài)、軸點(diǎn)、動作過程，使學(xué)生在練習(xí)中體會動作重點(diǎn)，從而能夠更熟練的掌握技術(shù)動作，同時更好的配合音樂的節(jié)奏以及隊形的變換完成動作。

　　學(xué)習(xí)雙手繞“8”字和半繞環(huán)接360?翻轉(zhuǎn)技術(shù)動作，通過徒手單手練習(xí)、徒手雙手練習(xí)、以及分步練習(xí)，使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握技術(shù)動作的重難點(diǎn)，使身體各部位的動作都做到準(zhǔn)確、規(guī)范。通過隊形變換、小組合練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)參與興趣，從而更好地鞏固，提高技術(shù)動作。

　　2、彩帶的動作串聯(lián)、創(chuàng)編組合：本單元使學(xué)生從易到難，循序漸進(jìn)，逐步掌握提高彩帶的基本動作。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)，將學(xué)過的體側(cè)繞環(huán)、半繞環(huán)接大繞環(huán)、半繞環(huán)接360翻轉(zhuǎn)、體側(cè)螺、繞環(huán)小組合、蛇、繞“8”字等技術(shù)動作串聯(lián)，創(chuàng)編小組合。教師在巡視指導(dǎo)的過程中，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的問題和困難，同時為學(xué)生提供自學(xué)，自練，動手動腦能力的空間和條件，通過互評、表演等多種方式激發(fā)學(xué)生學(xué)練動力。

　　（三）結(jié)束部分

　　放松舞蹈：在樂曲《大長今》悠揚(yáng)舒緩的音樂中，使學(xué)生放松身心，恢復(fù)平穩(wěn)的狀態(tài)。

　　藝術(shù)體操──《彩帶》課時計劃

　　授課對象：高二女生

　　學(xué)生人數(shù)：32人

　　運(yùn)動負(fù)荷、練習(xí)密度、平均預(yù)計

　　練習(xí)密度預(yù)計：51％＋5

　　平均心率預(yù)計：113＋5次/分

　　對遼寧省沈陽市回民中學(xué)楊丹老師展示課的點(diǎn)評意見：

　　彩帶操既具有健身價值，又具有塑造美、展示美的'價值，深受高中女生喜愛。但是，如何通過彩帶操的教學(xué)既使學(xué)生掌握運(yùn)動技能，又使學(xué)生的身體得到有效的鍛煉，并使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中真正獲得美的感受，提高塑造美的能力，對教師是一個不小的挑戰(zhàn)。面對這種挑戰(zhàn)，教師通過自身正確、優(yōu)美的示范，教學(xué)激情對學(xué)生的感染，口令與教學(xué)語言的結(jié)合運(yùn)用，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)熱情，一步一步地教會了學(xué)生彩帶操的動作，并在此基礎(chǔ)上指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作串聯(lián)與創(chuàng)編，為學(xué)生創(chuàng)造了展示美、感受美的機(jī)會，收到了較好的教學(xué)效果。但這種類型的課，如何掌握適宜的運(yùn)動負(fù)荷也是值得我們進(jìn)一步研究的。

體育課時教學(xué)計劃4

　　指導(dǎo)思想

　　本課以情境教學(xué)為主線，以主體教育思想為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，達(dá)到鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康;培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，以及創(chuàng)新精神和合作意識為目的。采用了主題式情境教學(xué)法。即通過教師語言描述、音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，誘發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在歡樂與游戲中去學(xué)習(xí)知識、掌握知識，促進(jìn)學(xué)生身心和發(fā)展。

　　教材

　　本課教材我選用人教版小學(xué)三年級跑的教材中的“20——30米通過三個障礙物”和游戲教材：“我們是建設(shè)者”。

　　游戲教材“我們是建設(shè)者”是以課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，依據(jù)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中“水平二”的目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，教師自主創(chuàng)編的游戲教材。

　　通過教材搭配，一是為適應(yīng)學(xué)生的心理特點(diǎn);二是為能更好的達(dá)成學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的五個目標(biāo)。使學(xué)生身心均得到良好發(fā)展。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、通過主題式教學(xué)，2、創(chuàng)設(shè)輕松、歡快的教學(xué)情境，3、激發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，4、培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的行為和意識，5、養(yǎng)成認(rèn)真上好體育課的良好習(xí)慣。

　　6、通過本次課的學(xué)習(xí)，7、使多數(shù)學(xué)生在無任何提示和幫助下，8、學(xué)會正確障礙跑的方法，9、發(fā)展學(xué)生基本活動能力和上下肢力量以及動作的協(xié)調(diào)性。

　　10、通過游戲活動，11、讓學(xué)生具有愛心、具有環(huán)保意識。

　　12、通過教學(xué)和游戲活動，13、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、不14、怕困難、勇于創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)的優(yōu)良品質(zhì)。

　　課的組織

　　本課結(jié)合教材內(nèi)容采用主題式教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)“獻(xiàn)愛心”這一大主題，在組織上做到層層遞進(jìn)，并以次制定相關(guān)的教學(xué)流程。在各個小子主題中分別采用集體、自由分散和分組等組織手段;在準(zhǔn)備場地到練習(xí)場地調(diào)隊中，采用乘坐各種交通工具進(jìn)行過渡，讓學(xué)生模仿各種交通工具到游戲場地。

　　教學(xué)方法與手段

　　1、采用情境教學(xué)法

　　創(chuàng)設(shè)輕松、歡快的教學(xué)情景，讓學(xué)生在“玩中樂、玩中學(xué)、玩中練”。

　　按照課程改革的指導(dǎo)思想和學(xué)生的'心理特點(diǎn)，結(jié)合教材內(nèi)容將學(xué)生的思維情感逐步引入課堂教學(xué)設(shè)置的情景，讓學(xué)生主動參與教學(xué)，使學(xué)生全身心地投入到教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)之中。

　　2、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，注重學(xué)生個性發(fā)展。

　　在模仿練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生主人翁意識，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在練習(xí)中安排了乘坐交通工具由學(xué)生自主選擇練習(xí)，在練習(xí)中通過障礙跑營造使用學(xué)習(xí)的氛圍，在合作互助的學(xué)習(xí)過程中，體驗到成功的樂趣，使學(xué)生確實(shí)感受到自己的存在，充分發(fā)揮他們的主體作用，促進(jìn)學(xué)生個性心理的發(fā)展，從而使學(xué)生真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。

　　學(xué)法

　　1、模仿、嘗試、體驗、參與在教學(xué)中由學(xué)生自由嘗試練習(xí)。

　　2、集體、自由分散、分組相結(jié)合，讓學(xué)生集體學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好課堂習(xí)慣，在自由分散、自主學(xué)練發(fā)展個性，最后分組練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。

　　3、遷移舊知識，提高學(xué)生練習(xí)熱情，通過教師語言引導(dǎo)和音樂渲染，引導(dǎo)學(xué)生把已有的舊知識遷移到教學(xué)中去，由學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造加速新知識的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的練習(xí)熱情。

　　學(xué)習(xí)階段：水平二。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：球類游戲。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過各種球類游戲，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度與行為，使學(xué)生在活動中獲得無窮樂趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生從玩耍中學(xué)習(xí)體驗籃球中的基本技能——運(yùn)球方法。在游戲中培養(yǎng)學(xué)生群體觀念和合作意識，提高學(xué)生的配合協(xié)作能力，建立和諧的人際關(guān)系。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)與保持。

　　課前

　　組織學(xué)生參與活動器材的置放。教師檢查著裝，處理見習(xí)生。

　　開課約2分鐘

　　1、鳴哨——一切活動停止。

　　2、學(xué)生在指定地點(diǎn)集隊，師生互相問候。

　　3、導(dǎo)入課的主題：①要玩好球，更要從玩球活動中尋找到樂趣，使我們的生活更加豐富多彩，身體更加健康。(將學(xué)生思路導(dǎo)向本課目標(biāo)。)

　　②預(yù)告游戲，強(qiáng)調(diào)互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識。

　　行課約35分鐘

　　1.熱身——玩球，熟悉球。(拋、接、托、繞球等活動方式)

　　2.體驗——學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。(教師給予鼓勵及獎勵)。