體育教學計劃【精】
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的體育教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育教學計劃1
在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學的工作，工作計劃《初中體育課教學計劃》。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：
一、學情分析：
我校初四共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近200名學生，他們的身體素質各異。因為初四學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學期目標：
1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創的好成績。
4.課后做到及時反思總結。
五、業務學習：
1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4.努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂于體育教學中
措施：
1.實踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，學中玩。
2.問卷調查法：通過對學生的調查反饋，加以改進。
七、評價教育教學：
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1.學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
八、教研課的安排：
1.爭取在優質課評選中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績。
3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4.認真落實兩操一課活動。
九、教學進度：
按教研室安排的進度且結合本校實際進行。
體育教學計劃2
教學目標
1 跑：進一步學習50米跑的技術，擺腿積極，后蹬有力。動作協調、自然。
2 跳 躍：進一步學習跳高的助跑技術，初步掌握過竿動作，培養向上躍起的能力。
3投 擲：基本掌握助跑投壘球的方法，提高投擲能力。助跑引球，交叉上步轉體揮臂動作連貫。
***校本內容測試
1 跑：培養途中跑正確姿勢，學習撞線技術，動作輕松協調；基本掌握彎道跑技術，會合理分配體力，發展學生速度耐力素質。
2 跳 躍：基本掌握跳高的全過程，踏跳腳滾動落地，過竿時擺動腿腳尖內扣，身體左轉。
3 投 擲：基本掌握推拋實心球的技術，提高投擲能力。
***校本內容測試
教學內容
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 蹲踞式起跑（1）
3 途中跑（1）
4 30米加速跑（1）
5 60米快速跑（2）
6 400米跑（3）***
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：1助跑單腳起跳摸高（3）
2跳高（1）
投擲：
1上步投擲壘球（3）***
2單雙手推拋實心球（2）***校本內容測試
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 途中跑（1）
3 彎道跑（2）
4 終點跑（1）
5 60米全程跑（3）***
6 400米跑（1）
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳躍：
1助跑單腳起跳摸高（1）
2跳高（3）***
投擲：單雙手推拋實心球（3）
注：***為考核 括號內為授課次數
***校本內容測試
————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標
學會攀爬、懸垂、支撐、滾動等動作，發展力量素質，培養團結協作精神。
教學內容
1、 有人扶持手倒立
2、 單掛膝懸垂
3、 前后滾翻
4、 分腿騰越***
5、 側手翻
6、 蕩秋千
7、 懸垂
8、 游戲
注：游戲內容教師根據學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內容進行教學。注：***為考核
————民族、民間傳統體育教學
教學目標
學會武術操和民間體育游戲，提高動作準確性和身體素質，增強民族自豪感。
教學內容
1、 武術操
2、 斗雞
3、 抓尾巴
4、 推小車
5、 踩高蹺
6、滾鐵環
——————體育與保健常識
教學目標
理解人體衛生、體育保健知識，初步學會一些運動創傷預防和處理的簡易方法。
教學內容
1、 爬山郊游好處多
2、 田徑運動的由來
3、 亞運會簡介、體育欣賞
4、 體育鍛煉對心血管系統的好處
5、 脈搏和血壓的測量
6、 身體有病時不要劇烈運動
7、 運動損傷的預防
8、 關節扭傷的處理
9、 肌肉痙攣的處理
10運動中腹痛的處理
11、體育欣賞
12低血糖癥的預防
13體育節有關知識
——————快樂體育與情境教學等計劃
教學目標
培養學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節日等教學情境進行教學，培養學生的興趣。
教學內容
1、 模仿慶六一活動
2、 祖國的生日
3、 體育節情境
—————校本課程教學計劃
教學目標
了解校本課程的基本內容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。
教學內容
1、各類游戲學會4———5種
2、改編、延伸或創造1—2種皮筋游戲
體育教學計劃3
一、指導思想：
根據國家教委最新頒發的“九年義務教育教學大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發，以“素質教育”為宗旨和探索新型教學手段，深入教改為目的，使學生的身體素質和運動技能得到提高，并培養學生的終身體育思想。
二、學情分析
水平三的學生正處于身心發展的重要階段，具備了一定的運動能力，學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
三、教材分析
本冊教材內容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。
水平三體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學目標及重難點
教學目標：
1、運動參與目標：主動參與運動動作的學習達到該水平目標時，學生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作。
2、運動技能目標：初步掌握運動基本技術達到該水平目標時，學生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運動技能。
3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活達到該水平目標時，學生將能夠：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的身體姿勢；在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
4、心理健康目標：了解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時，學生將能夠：了解身心之間的關系；了解心理狀態對身體健康的影響；了解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響
5、社會適應目標：在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛達到該水平目標時，學生將能夠：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴；在體育活動中尊重與關愛身心障礙者。表現出與社區活動的聯系
教學重點：
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力
教學難點：教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
五、教學措施及注意事項
教學措施
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。
注意事項
1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學計劃4
新的學年開始了，今年我帶九年級的體育課，因為面臨著體育中考，必須完成九年級體育課的教學任務，同時為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。
一、學情分析
九年級學生有6個班，由于學生平時體育鍛煉少，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質都需要提高。現在離體育中考還有兩個學期的時間，本學期全面提高學生身體素質勢在必行，本學期要盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，從上學年的體育中考來看，50米和男生引體向上是重要的失分項目，根據這些情況，改進教學具體措施。
二、教材分析
本學期教學內容重點，一、籃球、足球技術向技能的轉變，學習戰術。二、田徑項目，圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，三、可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高。
三、教學目標
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇項目的規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學項目的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。
四、教學措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。
2、合理安排教學程序，每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。
3、認真搞好課外“學生特長發展課程”工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。
五、重點與難點
1、重點田徑項目：50米跑、耐久跑、引體向上、仰臥起坐。
2、難點：籃球、足球技術向技能轉化、50米跑步動作要領。
六、本學期考核項目
男：立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。
女：立定跳遠、800米、仰臥起坐、50米、坐位體前屈。
體育教學計劃5
一、田徑：
凡在20xx年秋季和20xx年春季區小學生田徑運動會上，獲得前六名和各中心學區田徑運動會獲得前三名，有培養前途的學生；
二、游泳：
凡在20xx年7月以后，在北京市和海淀區教育行政部門組織的小學生游泳比賽中，獲得各項前三名，有培養前途的學生。
三、乒乓球：
凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部門組織的區級以上比賽中，獲得個人前三名，有培養前途的學生。
四、籃球
A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部門組織的市、區小學生籃球比賽中獲得前三名，有培養前途的主力隊員。
B、雖未參加市、區行政部門組織的比賽，但愛好籃球運動，各項身體素質較好，經專項測試，有培養前途的學生。
五、排球
A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部門組織的市、區小學生排球比賽中，獲得前三名，有培養前途的主力隊員。
B、雖未參加市、區在行政部門組織的比賽，但愛好排球運動，各項身體素質較好，經專項測試，有培養前途的學生。
六、足球
A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在教育行政部門組織的市、區小學生足球比賽中獲得前三名，有培養前途的主力隊員。
B、雖未參加市、區行政部門組織的比賽，但愛好足球運動，各項身體素質較好，經過專項測試，有培養前途的學生。
七、手球
身體素質較好，經專項測試，有培養前途的學生。
八、棒壘球
A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在市、區行政部門組織的小學生棒壘球比賽中獲得前三名，有培養前途的主力隊員。
B、雖未參加過教育行政部門組織的比賽，但愛好此項運動，各項身體素質較好，經專項測試，有培養前途的學生。
九、藝術體操（健美操）
A、凡在20xx年6月至20xx年3月，在市、區行政部門組織的小學生藝術體操（健美操）比賽中獲得前三名或通過藝術體操、健美操。武術、競技體操等級，有培養前途的學生。
B、身體形態、身體素質較好，有音樂節奏感，具有一定表現能力，有培養前途的學生。
十、武術
A、通過武術二級以上，有培養前途的學生。
B、身體形態、身體素質較好，經專業測試，有培養前途的學生。
十一、跆拳道、拳擊
身體形態，身體素質較好，腿部力量較強，經專項測試，有培養前途的學生。
十二、射箭
身體形態，身體素質較好，臂部力量較強，經專項測試，有培養前途的學生。
十三、水球
熟練掌握兩種以上游泳基本技術，上、下肢及腰部力量強，耐力素質好，經專項測試，有培養前途的學生。
需要補充一句的是：如果孩子有體育特長，對有些學校會加分優惠，但如果去好學校的特長班就需要仔細考慮了，特長生的主要任務是幫助學校在競賽中拿成績，學校對特長生的學習普遍不夠重視
體育教學計劃6
8
17-21
隊列、走器械操、球類
障礙跑、投擲
9
24-28
隊列、走快速跑、隊列
球類游戲
10
31-11/4
秋假
11
7-11
投擲跑技巧
12
14-18
徒手操、奔跑機動
隊列、奔跑
13
21-25
球類游戲跑、障礙跑
隊列、投擲
14
28-12/2
跳躍、隊列球類、投擲
徒手、平衡
15
5-9
攀爬、跳躍器械操、球類機動
16
12-16
技巧滾翻隊列、走
接力跑、徒手
17
19-23
跳躍、隊列隊列、奔跑機動
18
26-30
身高體重的測量
19
31-1/6
視力的測量
20
9-13
期末復習
體育教學計劃7
體育教學是校園教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作計劃如下：
一、教材分析
在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料，全面提高學生的身體素質;在跳的練習中，主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料，如：跨越式跳高，立定三級跳等;在發展力量方面，主要以投擲實心球為主;在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要用心做到以下三點：
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。
3、對學生的運動潛力得到穩步提高。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
本學期教學進度如下：
1、跑和游戲
2、跳躍與游戲
3、投擲與游戲
4、小籃球的基本技術與游戲
5、韻侓操與游戲
6、武術的基本技術
7、體育與心理健康
8、考核
體育教學計劃8
一、指導思想和理念
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學手段，通過優生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的`喜悅。培養學生良好的團結合作能力。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，設備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。花樣合作跳繩培養學生積極運動，勇于創新，體驗體育運動成功的快樂。
三、學生分析：
本次授課對象是小學三年級學生，班級人數較少，小班化教學更有利于小組合作和個別輔導，能更好的完成教學目標。學生體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力，創造能力。
四、教學目標
1、認知目標：讓學生知道花樣合作跳繩的技術要領，掌握一定的方式方法。
2、技能目標：通過學練活動，讓學生掌握2—3種花樣合作跳繩的方法，發展學生的上下肢肌肉、關節、韌帶的功能及身體協調性。
3、情感目標：培養學生探究意識及勇敢、果斷、團結合作的優良品質，同伴互助完成學習任務，從中體驗合作成功后的快樂。
教學重點：學生掌握兩到三種合作跳繩的方法。
教學難點：學生合作能力和意識的養成及練習興趣的保持。
五、教學流程
1、準備階段：通過舞龍燈游戲和交朋友游戲，充分進行熱身，為下一步學習做好身體、心理上的準備。
2、學習技術階段：在單跳的基礎上，采用程序教學模式，把教材由淺入深地直線式排列，分成單跳練習→合作花樣跳繩→學生展示→學生創新合作跳繩→拓展動態合作跳繩，這樣一些連續的練習呈現給學生，讓學生對跳繩產生濃厚興趣。并通過自己的創新，體會到體育成功的喜悅。針對學困生，在分組時以優等生為伴，加以指導和幫助，以期不讓一個學生掉隊。
3、放松結束階段：在舒緩的音樂中，教師引導學生做韌帶拉伸運動，讓學生的身心得以放松。采用師問生答的方式，師生共同歸納技術技能，給予學生對跳繩有個理性的認識。
六、教法學法
教學指導主要應用講解示范法、游戲比賽法、評價教學法等；學法主要應用觀察法、自主練習法、合作練習等方法。
體育教學計劃9
酷暑還沒有褪去，迎來了暫新的學期。上午聆聽了校長的新學期工作計劃安排和九年部叢主任的年部工作計劃。認真領會計劃的工作重點與要點，肩負起注重常規，提高質量，突出特色的新學期教育辦學方向。為了把自己的體育教學工作落到實處，特制訂學期教學計劃如下。
1.學情分析，有的放矢。
這屆學生是我一直從七年級帶到九年級的，學生的體育技能較好，60%以上已經掌握了一至兩項運動技能了，男生好與女生。心肺功能一般，爆發力相對較強。有個別學生出現強手弱腳，強腳弱手，和少數弱手弱腳的學生。在課堂教學中應給與多關注。
2.考試內容分析，打有準備之仗。
男生：1000米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一（10分）、實心球和引體向上二選一（10分）。女生800米必考（20分）、立定跳遠和跳繩二選一（10分）、實心球和仰臥起坐二選一（10分）。合計40分，學校考試20分，包括體質健康測試、體育藝術2+1、理論。共計60分計入中考文化科總分。
3.課堂教學安排
9月份重點學習體育藝術2+1的運動技能之一技巧運動，以及跳繩。10月份安排運動技能技巧的學習和自選項目的練習，跳繩。11月份安排耐久跑作為主要教學內容，采取靈活多變的教學手段，提高學生的有氧代謝能力。12月份開展耐久跑測試訓練，提高階段，考核跳繩。同時在9月和10月完成學生體質健康測試。
4、大課間活動安排：
規劃大課間跑步路線，班級站位，從9月1號開始跑，一直跑到寒假放假，風雨無阻。9月份男生跑3圈，女生跑2圈。10、11、12月份男生跑4圈，女生跑3圈。素質練習有柔韌性練習、蹲起、跳繩、擲實心球、俯臥撐、仰臥起坐等練習。
5、常規活動方面：
按時撰寫教案，及時跟蹤聽課，寫讀書筆記，不遲到不早退，積極主動打掃辦公室衛生。積極參加學校舉辦的各項教學比賽活動，及時參加各項會議，無條件完成學校和年部交給的工作任務。做學校和年部放心的老師。
體育教學計劃10
一、情況分析：
對小學生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養他們的的興趣。充分培養學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發展。當在鍛煉他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。
二、教學簡析：
本學期教材內容分為以下幾部分。第一部分主要闡述了編寫小學體育與健康教參的指導思想編寫原則和整套教材教學體系簡介，對使用教材的有關事項進行了說明以便教師在總體上對這套教材有一概括的了解。第二部分是將小學體育與健康各類教學內容按其縱向系統對其意義。第三部分按實踐橫向編寫逐一對各項教學進行介紹。第四部分是小學生體育考核與達標標準。
三、教學目標：
1、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法，懂得一些體育與健康的安全常識。
2、能學會體操等教學內容的基本動作，掌握簡單的運動技能，具備一定的發展身體素質和基本動作的能力。
3、初步形成勇敢頑強的品質，具有一定的創新意識。
四、教學措施：
重點培養課堂教學常規，狠抓隊列隊形、路隊和兩操。
五、教學進度：
學年度教學進度表
體育學科教學進度表
一年級（2）班科任教師：粟彬填表日期：xxxx年9月12日
xxxx年8月28日
本學期上課（18）周，共（48）節其中新授課（38）節，復習考試（5）節，機動（5）節
周次
起止時間
教學內容
教學輔助活動
實際完成情況
1
9/1-2
始業教育
2
5-9
體育教學計劃11
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、基本情況：
本學期所教的是七年級和八年級，兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
他們的身體素質各異。因為初三學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。
三、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術;教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
四、教學目標和要求：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
5、收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
6、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
五、提高教育教學具體措施：
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創的好成績。
9、課后做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
(1)基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。
(2)游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
(3)田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
(4)球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
(5)在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質。
價教育教學：
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力三個層次：
1、學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3、交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、主要工作：
1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊（田徑隊）的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
4、參加體育教學的優質課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
具體安排：
1、抓好基本素質的提高。（如俯臥撐、蛙跳、推小車等）
2、抓好基本技術的練習。（如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力）
3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。（分四組優、良、中、差）以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，應該著重抓哪一項。
6、根據學生不同情況進行專項練習。（握力等）
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，
體育教學計劃12
一：學生分析
一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。
二：教材分析
小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識(看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉)、韻律體操及舞蹈(在歡樂的日子里)、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習(30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法練習(跑跳步 踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。
三：教學目標及重難點
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學難點：
各種體操動作。
五：教學措施與教改思路
小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。 周次
教 學 內 容
課次
一
看圖學習體育知識 室內游戲：拍拍手 1
隊列練習 游戲：快快集合 2
二
廣播操：初生的太陽(1-3) 游戲：頂上、胯下傳球 3
廣播操：初生的太陽(4-5) 游戲：快快集合 4
三
廣播操：初生的太陽(6.7) 游戲：一切行動聽指揮 5
廣播操：初生的太陽(1-7) 游戲：挑戰應戰 6
四
隊列練習 復習體操 7
300-500跑走交替 游戲：開火車 8
五
體育常識：做游戲的好處 室內活動：勞動模仿操 9
兩臂放在不同部位的走 游戲：障礙賽跑 10
六
投球進筐 游戲：障礙賽跑 11
廣播操：出生的太陽(1-8) 游戲：接力賽跑 12
七
跑：30米跑 游戲：搶凳子 13
跳短繩 游戲：迎面接力跑 14
八
跳躍：各種方式雙腳跳 15
體育常識：體育課前的準備 室內活動：勞動模仿操 16
九
原地高抬腿跑 游戲：拍拍手 17
游戲：動物園 玩毽子、繩子 18
周次
教 學 內 容
課次
十
跳躍：雙腳連續跳上跳下 游戲：拍球比多 19
投擲：原地側向投 游戲：搬運接力 20
十二
跑：30米快速跑 游戲：拋拋接接 21
跳躍：助跑幾步屈腿跳起 游戲：鉆環賽跑 22
十三
游戲：快快跳起來 技巧：前滾翻接力 23
跳躍：助跑、踏跳 游戲：一對好伙伴 24
十四
蹲撐前滾翻抱腿起 技巧：前滾翻接力 25
跳躍：立定跳遠(考核) 游戲：拍球比多 26
十五
30米快速跑 游戲：猜人入坐 27
游戲：播種與收割 韻律活動 28
十六
自我表現 游戲：播種與收割 29
健康常識：預防沙眼 室內活動：傳口令 30
十七
技巧：滾翻成坐撐 接力游戲 31
跑：追逐跑 投擲輕物 32
十八
天天堅持鍛煉身體 33
十九
自評、互評成績 34
體育教學計劃13
一、指導思想
以“三個代表”重要思想和“三個面向”為指導，認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質;注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。
二、學生情況分析
1、學生情況：本學期我所教的教學班級是六年級4個班，每班學生都在50人以上，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。小學高年級學生對于體育與健康這門課程已經有了一定的認識，對于一些體育活動的開展表現的也很積極，興趣極高;但大部分學生的自律性還不夠，注意力還不夠集中，上課經常只管自己玩，教師在講解游戲規則時不認真聽，導致游戲不能正常、快速的進行。
2、技能情況 : 高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。高年級的學生年處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。所以要加強學生注意方面的練習。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
三、教材分析
根據海南省九年義務教育全日制小學試用課本：《體育與健康》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
四、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)體育衛生保健基本常識
(2)田徑
(3)游戲
(4)技巧
(5)球類
(6)韻律操
2、重難點
在以上六點內容中，(1)(2)(4)(5)為重點內容，其中(2)(6)為難點。
六、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。
興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學(異質分組、隨機分組等)，分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
體育教學計劃14
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學計劃15
一、教學目的要求
1、增進學生健康、增強學生體質，使學生德、智、體、美、諸方面都得到發展，為提高全民素質奠定基礎。
2、熱愛黨，熱愛祖國，熱愛社會主義，樹立為祖國而鍛煉的社會責任感，要配合教師完成小學體育教學任務。
3、上課穿運動服和運動鞋，不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋；衣袋里不裝有礙活動與影響安全的物品；冬季不穿大衣、不戴圍巾和口罩。
4、做好課前準備，上課鈴響立即在指定地點按規定隊形整隊，由體育委員整好隊伍后向教師報告出勤人數，師生相互問好。
5、不遲到、不早退、不曠課，因病不能上課者，課前應向體育教師請假。
6、上課時要專心聽講，認真觀察動作示范，積極開動腦筋，分析理解動作要領。
7、嚴格按照規定的隊形、順序，動作技術規格、要求，重復的次數和組數進行刻苦練習；按規定的哨音信號或手勢進行輪換練習。
8、遵守課堂紀律，不做與本課無關的其它活動；遵守安全制度，防止一切事故發生。
9、協助教師布置場地、收拾器材，要養成愛護公共財物的習慣。
10、同學間要團結友愛、互相幫助，共同進步；分組活動時要聽從小組長的指揮。
11、認真參加體育課考核和國家體育鍛煉標準測驗，爭取達到優秀成績。努力完成教師布置的課外和假期體育作業，養成科學地自覺地鍛煉身體的習慣，不斷增強體質。
二、教學內容及時間安排
（一）體育、衛生、保健基礎知識（1課時）
1、體育課教學目的和課堂常規（1課時）
2、課間體育活動的作用于方法（1課時）
3、脈搏自我檢測法和在體育活動中“自我保護的方法”（1課時）
（二）實踐課
1、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（十字接力）（1課時）
2、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（車輪賽）（1課時）
3、徒手操（雙人操第一套1~4節）、游戲（搶圈追逃）（1課時）
4、徒手操（雙人操第一套5~7節）、游戲（互射）（1課時）
5、韻律活動（1課時）
6、韻律活動（1課時）
7、韻律活動（1課時
8、跑（蹲踞式起跑）、游戲（打好地目標）（1課時）
9、跳躍（跨越式跳高）、游戲（8字接力跑）（1課時）
10、小足球（熟悉球性的練習）、游戲（傳球比快）（1課時）
11、技巧（肩肘倒立）、游戲（跑壘記分）（1課時）
12、跑（50米快速跑）、游戲（行動一致）（1課時）
13、隊列[向左（右）轉走]、技巧（肩肘倒立）（1課時）
14、低單杠（單掛擺動上）、技巧（肩肘倒立）（1課時）
15、投擲（壘球投遠）游戲（快快跳起來）（1課時）
16、小足球（腳背內側踢球）、游戲（迎面傳球）（1課時）
17、低單杠（單掛擺動上）、游戲（茶紅旗）（1課時）
18、低單杠（單掛擺動上考核）、游戲（連續跳長繩）（1課時）
19、武術（1課時）
20、武術（1課時）
21、武術（1課時）
22、跳躍（助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定的橫繩）、游戲（青蛙跳水）（1課時）
23、小足球（腳底接球）、游戲（十字運球接力）（1課時）
24、跑（400米全程跑）、游戲（打龍尾）（1課時）
25、小足球（腳背正面踢球）、游戲（足球射門）（1課時）
26、跳繩（向前搖繩編花跳）、游戲（快快跳起來）（1課時）
27、跳繩（向后搖繩編花跳）、1分30秒跳短繩考核（1課時）
三、具體措施
1、堅持上好每一節課
2、理論實踐相結合
3、做好示范
4、注意安全
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