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小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿（精選13篇）
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以更好地提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)說(shuō)課稿呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇1
本節(jié)課我分為說(shuō)指導(dǎo)思想，說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序，說(shuō)教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)指導(dǎo)思想：
本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(zhǎng)，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
二、說(shuō)教材：
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《立定跳遠(yuǎn)》第一課時(shí)。游戲：建設(shè)家園。立定跳遠(yuǎn)是在一，二年級(jí)跳躍基本活動(dòng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢(shì)，通過(guò)該技術(shù)的學(xué)習(xí)增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。跳遠(yuǎn)與游戲的緊密結(jié)合，淡化了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對(duì)性，實(shí)用性，趣味性，靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步了解和掌握立定跳遠(yuǎn)的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：80%掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力。體驗(yàn)跳躍活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是雙腳用力蹬地起跳，難點(diǎn)是動(dòng)作配合協(xié)調(diào)
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的`好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運(yùn)磚塊、建場(chǎng)館五個(gè)環(huán)節(jié)，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、說(shuō)教法和學(xué)法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競(jìng)賽，分組學(xué)練，歸納小結(jié)等方法來(lái)達(dá)到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競(jìng)賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）、準(zhǔn)備部分
1、用情景導(dǎo)入：同學(xué)們前段時(shí)間洪水沖毀了我們的家園，現(xiàn)在讓我們來(lái)一起重建家園好不好？
2、教學(xué)常規(guī)后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來(lái)熱身，組織散點(diǎn)成圓。這一節(jié)約為6分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。（設(shè)計(jì)一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。而兔子舞的準(zhǔn)備，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。）
（二）、基本部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景，一是學(xué)本領(lǐng)，二是運(yùn)磚塊，三是建設(shè)家園，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維。
1、學(xué)本領(lǐng)時(shí)先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維。再由教師示范講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí)，經(jīng)過(guò)3—5次集體練習(xí)后，教師組織學(xué)生討論“怎樣會(huì)跳得更遠(yuǎn)”學(xué)生通過(guò)觀察，思考，總結(jié)：要跳得遠(yuǎn)首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào)。讓學(xué)生討論總結(jié)重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng)造了合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。最后以小組形式練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學(xué)生邊練習(xí)邊互相探討。
2、運(yùn)磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習(xí)跳躍，增加練習(xí)密度的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。而磚塊是用我們隨處可見(jiàn)的泡沫塊做得，這不僅是對(duì)體育器材的開(kāi)發(fā)，同時(shí)也是廢品再利用。
3、建設(shè)家園的過(guò)程是讓學(xué)生先小組合作討論建設(shè)家園的方法。然后教師宣布游戲規(guī)則（兩名學(xué)生先跑過(guò)去建房子，用“推小車(chē)”的游戲回來(lái)，房子倒了后來(lái)者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車(chē)”游戲，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
（三）、整理放松
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：教師提問(wèn)今天你收獲了什么，生談感受，教師總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓，時(shí)間5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。
（四），練習(xí)心率與密度
全課平均心率，140次/分左右全課練習(xí)密度，約40%
六、教學(xué)特色
跳躍為最基本的活動(dòng)技能，存在于我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，水平二（四年級(jí)）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠(yuǎn)教材練習(xí)較為單調(diào)，故我以“建設(shè)者”為主線，讓學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)，玩中練”，不斷提高學(xué)生參與水平，增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)，使學(xué)生體驗(yàn)合作的樂(lè)趣，同時(shí)了解建設(shè)者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競(jìng)賽，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競(jìng)賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇2
一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)
本課堅(jiān)持“健康第一”的體育教育指導(dǎo)思想。
從教育學(xué)基礎(chǔ)的角度出發(fā)，學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系，本課力求把兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)學(xué)生身體的良好發(fā)育。
體育活動(dòng)能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗(yàn)，對(duì)于個(gè)人的自信、自尊有很好的促進(jìn)作用，本課著重體驗(yàn)、享受，從而對(duì)學(xué)生良好個(gè)性的形成產(chǎn)生積極的影響。
二、教材背景分析：
跳躍是人體基本活動(dòng)能力之一，出現(xiàn)在小學(xué)的各個(gè)年級(jí)。
主要作用是促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。
其中，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作在一、二年級(jí)作為重點(diǎn)教材學(xué)習(xí)，三年級(jí)開(kāi)始作為達(dá)標(biāo)項(xiàng)目出現(xiàn)，著重通過(guò)多種跳躍方式，發(fā)展力量素質(zhì)和跳躍能力。
目前，學(xué)生們都已在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。步入小學(xué)，立定跳遠(yuǎn)作為一項(xiàng)正式的基本運(yùn)動(dòng)進(jìn)入孩子們的生活，躍躍欲試的表情溢于言表。
一年級(jí)教學(xué)，只是初步教會(huì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)———雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)方跳出，并能雙腳落地的簡(jiǎn)單技術(shù)，更高的要求在二年級(jí)會(huì)有進(jìn)一步的出現(xiàn)。
此項(xiàng)教材共安排4次課，本課為第2次課。
三、學(xué)情分析：
一（2）班共有學(xué)生44人，女生14人，男生30人。通過(guò)兩周的入學(xué)教育，該班學(xué)生紀(jì)律較好，注意力集中時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，全班整體性比較好。
通過(guò)兩周的課上練習(xí)及觀察，全班學(xué)生柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)。在以后的每節(jié)課中，要多加練習(xí)，為學(xué)習(xí)好此項(xiàng)內(nèi)容打好基礎(chǔ)。
男生4人：
三人綜合體質(zhì)很差；
精力很不易集中；
均需特別注意；
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生著重體驗(yàn)協(xié)調(diào)擺臂和雙腳用力蹬地起跳，輕巧落地的動(dòng)作感覺(jué)；
2、發(fā)展學(xué)生下肢的肌肉、關(guān)節(jié)韌帶能力；提高學(xué)生的.彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；
3、帶領(lǐng)學(xué)生積極體驗(yàn)無(wú)窮的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的樂(lè)觀態(tài)度以及濃厚的安全意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：
重點(diǎn)是：雙腳用力起跳、輕巧落地
難點(diǎn)是：上下肢的協(xié)調(diào)配合
五、教學(xué)過(guò)程：
開(kāi)始部分教學(xué)環(huán)節(jié)
體委整隊(duì)1分鐘
環(huán)節(jié)要求：全體學(xué)生精神飽滿(mǎn)，反應(yīng)迅速
師生問(wèn)好，教師整隊(duì)，隊(duì)列練習(xí)：2分鐘
內(nèi)容：1稍息、立正；
2看齊：直臂看齊；兩臂側(cè)平舉看齊；
3變隊(duì)：二、四路縱隊(duì)變四、二路縱隊(duì)
4轉(zhuǎn)法：向左、向右轉(zhuǎn)
環(huán)節(jié)要求：全體學(xué)生精神飽滿(mǎn)、動(dòng)作整齊
設(shè)計(jì)意圖：集中學(xué)生注意力，養(yǎng)成嚴(yán)肅認(rèn)真、朝氣蓬勃的優(yōu)秀作風(fēng)
準(zhǔn)備部分教學(xué)環(huán)節(jié)
簡(jiǎn)單動(dòng)作組合：2分鐘
第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)；
第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)
專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)：3分鐘
直臂大回環(huán)；（20次）腰繞環(huán)；（2*8拍）
腕踝關(guān)節(jié)；（2*8拍）蹬擺練習(xí)；（10次）
環(huán)節(jié)要求：動(dòng)作規(guī)范有力度
設(shè)計(jì)意圖：體現(xiàn)美展現(xiàn)美
活動(dòng)各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶，防止受傷
基本部分教學(xué)環(huán)節(jié)
教師宣布本課次教學(xué)內(nèi)容并進(jìn)行情境導(dǎo)入：1分鐘
體驗(yàn)開(kāi)始：
①師提示：雙腳跳，雙腳落，落地輕巧人人夸。
體驗(yàn)一：每人一塊小墊，折疊放好練習(xí)雙腳跳過(guò)
去再跳回來(lái)
（距離女40cm；男60cm；每人10次；2分鐘）
環(huán)節(jié)要求：認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作全體學(xué)生努力做到
設(shè)計(jì)意圖：本著循序漸進(jìn)的原則，從小距離開(kāi)始過(guò)渡看有沒(méi)有困難的學(xué)生
②體驗(yàn)完畢，師：“都跳過(guò)去了嗎？你們覺(jué)得怎樣才能跳得遠(yuǎn)呢？”生根據(jù)自我感覺(jué)回答。師要借機(jī)引出要全身用力、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關(guān)鍵詞。2——3分鐘
環(huán)節(jié)要求：教師要善于引導(dǎo)，抓住孩子們的閃光點(diǎn)
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生說(shuō)練習(xí)表達(dá)能力相信他們
③學(xué)生繼續(xù)做體驗(yàn)，教師指導(dǎo)
體驗(yàn)二：兩人一組，把小墊子折疊摞起來(lái)，提升高度
（距離女40cm；男60cm；每人10次；2分鐘）
④師：“再遠(yuǎn)一點(diǎn)好不好啊？”
體驗(yàn)三：每人一塊小墊，打開(kāi)練習(xí)雙腳跳過(guò)去再跳回來(lái)
環(huán)節(jié)要求：提高難度看看學(xué)生們解決問(wèn)題的能力
強(qiáng)調(diào)：注意安全輕巧落地
設(shè)計(jì)意圖：掌握了動(dòng)作就要達(dá)到一定的遠(yuǎn)度看看當(dāng)堂學(xué)習(xí)效果
師：“你們遇到什么問(wèn)題了？我可以幫助你們。”
解決問(wèn)題階段，師要準(zhǔn)備充分，隨問(wèn)隨答。2分鐘
2名學(xué)生表演，其他學(xué)生識(shí)別動(dòng)作是否正確1分鐘
而后，生根據(jù)自己實(shí)際情況繼續(xù)做任意一種體驗(yàn)
教師指導(dǎo)（10次，放松，10次）5分鐘
環(huán)節(jié)要求：找出適合自己的練習(xí)方法，有目標(biāo)的練習(xí)
強(qiáng)調(diào)：注意安全輕巧落地
設(shè)計(jì)意圖：能找出自己的學(xué)困點(diǎn)說(shuō)給老師聽(tīng)，通過(guò)老師指導(dǎo)，自己思考解決問(wèn)題
游戲：“捉蟲(chóng)子”2次8分鐘
方法：“小青蛙們”，練習(xí)好長(zhǎng)時(shí)間了，很累了。我們來(lái)摘點(diǎn)果子
吃吧！以沙包為“果子”，4人一組，共11組，爬行動(dòng)作前
進(jìn)，5米的距離，爬到頭取一個(gè)沙包跑回來(lái)。哪組先取回4
個(gè)沙包，哪組為贏。
環(huán)節(jié)要求：遵守游戲規(guī)則
設(shè)計(jì)意圖：下肢活動(dòng)的同時(shí)，也使上肢得到鍛煉。
結(jié)束部分教學(xué)環(huán)節(jié)
放松整理：躺在墊子上，雙腿舉起；而后敲打2分鐘
設(shè)計(jì)意圖：放松身心恢復(fù)體力
環(huán)節(jié)要求：積極放松
學(xué)生放松；教師小結(jié)（表?yè)P(yáng)）；鼓勵(lì)學(xué)生們
課后積極練習(xí)1分鐘
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生得到肯定得到滿(mǎn)足從而更加積極的投入練習(xí)
環(huán)節(jié)要求：簡(jiǎn)明、扼要、全面。
六、教學(xué)資源
1、沙包44個(gè)
2、小墊子44塊
3、大墊子1塊
練習(xí)密度預(yù)計(jì)40%左右
七、學(xué)生評(píng)價(jià)
一年級(jí)采用在學(xué)習(xí)當(dāng)天是否能實(shí)際做出動(dòng)作來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)，四課次后進(jìn)行總評(píng)。例如：
姓名
第一課次
第二課次
第三課次
第四課次
總評(píng)
是否會(huì)做出動(dòng)作
是否能說(shuō)出今天學(xué)習(xí)了什么
八、設(shè)計(jì)特色
（1）本課次采用情景式教學(xué)，情景貼切，語(yǔ)言易懂，充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性；
（2）教學(xué)步驟循序漸進(jìn)，教學(xué)安全時(shí)刻謹(jǐn)記，真正遵循孩子生理、心理特點(diǎn)；
（3）環(huán)節(jié)要求明確，設(shè)計(jì)意圖合理；
（4）平日里注意疏通和孩子們的關(guān)系，有著非常好的師生基礎(chǔ)
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇3
一、指導(dǎo)思想
本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂(lè)愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會(huì)，師生同樂(lè)，共同體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂(lè)。
二、教材分析
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，立定跳遠(yuǎn)共安排3課時(shí)，本課為第一次課，著重練習(xí)學(xué)生各起跳和騰空技術(shù)動(dòng)作。在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課改變和開(kāi)發(fā)了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)方法，引入美國(guó)spark課程模式以歡動(dòng)的音樂(lè)控制課堂節(jié)奏，極大的激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，并使用小學(xué)生非常喜歡的趣味田徑器材，通過(guò)發(fā)揮小組長(zhǎng)的指導(dǎo)作用，整個(gè)教學(xué)過(guò)程，教師科學(xué)引導(dǎo)、講解示范，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作練習(xí)，由易到難、循序漸進(jìn)的掌握跳躍技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中主要掌握跳躍練習(xí)并能牢固掌握。發(fā)展下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跳的正確姿勢(shì)，發(fā)展跳遠(yuǎn)的能力。
三、學(xué)情分析
本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)四年級(jí)水平三的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)。中年級(jí)學(xué)生有意注意時(shí)間短，無(wú)意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，運(yùn)用spark、游戲等進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心愉悅！
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：了解影響立定跳遠(yuǎn)的因素，學(xué)習(xí)高、低輔助的跳躍練習(xí)，并嘗試在比賽中提高成績(jī)；
2.體能目標(biāo)：發(fā)展腿部力量，提高靈敏性，發(fā)展學(xué)生上下肢配合運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性；
3.情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：享受到立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，體驗(yàn)勝利之后的喜悅，提高團(tuán)隊(duì)合作能力，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)。
教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：1.擺臂充分，蹬地積極。
難點(diǎn)：2.上下肢動(dòng)作用力協(xié)調(diào)。
設(shè)計(jì)思路
本課根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，熱身環(huán)節(jié)采用spark課程模式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行趣味熱身，結(jié)合“顏色大作戰(zhàn)”游戲，讓搶到最長(zhǎng)踏板同學(xué)作為各自小組的小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)開(kāi)始帶領(lǐng)組員進(jìn)行小組合作探究，進(jìn)行分層教學(xué)，整個(gè)教學(xué)過(guò)程充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的指導(dǎo)，教師通過(guò)任務(wù)單形式進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，真正把時(shí)間還給學(xué)生，寓教于樂(lè)，打造生本愉悅課堂，期間，運(yùn)動(dòng)能量球作為小組的.評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，最后體能環(huán)節(jié)通過(guò)“風(fēng)車(chē)大旋轉(zhuǎn)”搶奪的形式，決出本節(jié)課的優(yōu)勝小組。達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生的基本活動(dòng)能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生終身體育奠基。
教學(xué)特色
Spark教學(xué)與趣味田徑的恰當(dāng)結(jié)合
情境化、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過(guò)程，輕松愉快、安全地進(jìn)行教學(xué)。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇4
一、教學(xué)理念
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在三個(gè)改變：
1．改變了過(guò)去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。
2．改變過(guò)去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．改變過(guò)去學(xué)生的被動(dòng)執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。
二、說(shuō)教材
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三、分析學(xué)生
三年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度。并通過(guò)言語(yǔ)或表情來(lái)表現(xiàn)自己情緒。
四、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。
五、教學(xué)設(shè)計(jì)：
為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂(lè)、美術(shù)、英語(yǔ)、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
準(zhǔn)備部分：首先，我以英語(yǔ)對(duì)話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫(huà)片》音樂(lè)下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長(zhǎng)繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。同時(shí)，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)少兒智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)少兒心肺和胃腸功能、對(duì)身體素質(zhì)提高、練習(xí)跳繩時(shí)的注意事項(xiàng)和一些練習(xí)跳繩的方法。特別是對(duì)心肺、胃腸功能中，增加動(dòng)畫(huà)演示，讓學(xué)生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動(dòng)和肺部的運(yùn)動(dòng)。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識(shí)。
2、通過(guò)多媒體進(jìn)行猜謎游戲，導(dǎo)出一種長(zhǎng)繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，電腦的演示，然后進(jìn)行分組練習(xí)，比比哪組學(xué)的.快。然后，學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。
結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂(lè)頌》作為放松音樂(lè)，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇5
1、教材分析：
初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過(guò)各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，本課在實(shí)施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們的團(tuán)隊(duì)合作能力與集體榮譽(yù)感比較欠缺，心理承受能力比較低，因此，運(yùn)用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、學(xué)生分析：
a、有利因素：由于初一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂(lè)性、趣味性，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。
b、不利因素：由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng)，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
3、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作;學(xué)生合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自信心、集體榮譽(yù)感增強(qiáng)。
4、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：
蹬、擺協(xié)調(diào)用力的.配合。
5、教學(xué)步驟：
腳步練習(xí)、健身操、學(xué)習(xí)并練習(xí)立定跳遠(yuǎn)、分組跳、轉(zhuǎn)圈、增強(qiáng)跑、跳能力、接力、普拉提放松、學(xué)生自我評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)總結(jié)。
6、教學(xué)設(shè)計(jì)
(1)導(dǎo)入(lmin)
a 、體育委員集合、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)
b 、師生問(wèn)好
c 、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容
要求：迅速整齊、精神飽滿(mǎn)、積極向上
集合隊(duì)形圖(略)：
(2)熱身(6min)
1、腳步練習(xí)
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動(dòng)并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動(dòng)作變化。
組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動(dòng)。
2、健身操
組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動(dòng)開(kāi)，振作精神。
重點(diǎn)：讓學(xué)生能跟上音樂(lè)節(jié)奏完成隊(duì)形變化。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小
(3)立定跳遠(yuǎn)(25min)
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
練習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)15次。
組織措施：教師統(tǒng)一講解動(dòng)作要領(lǐng)，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)。
動(dòng)作要點(diǎn)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大
路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué))
1、分組跳
練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示，從連續(xù)三個(gè)立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度。
組織措施：學(xué)生通過(guò)圖示要求自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯(cuò)。要求：跳到圈內(nèi)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大
2、轉(zhuǎn)圈(調(diào)整游戲)
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)。
組織措施：教師用語(yǔ)言開(kāi)發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動(dòng)。
身體負(fù)荷：中心理負(fù)荷：中
3、增強(qiáng)跑跳能力接力賽
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時(shí)間最快且動(dòng)作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
組織措施：將學(xué)生分成五組，每一組8人，教師監(jiān)督有無(wú)犯規(guī)。
路線圖示
(略)
身體負(fù)荷：大心理負(fù)荷：大
(4)普拉提放松：(5min)
教學(xué)目標(biāo):通過(guò)普拉提放松運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來(lái)，平緩的、穩(wěn)定的動(dòng)作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生自由散開(kāi)，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂(lè)做簡(jiǎn)單的普拉提牽引。
要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂(lè)，同學(xué)們充分放松，動(dòng)作流暢自然，愜意自在，沒(méi)有勞累的感覺(jué)。
a、集合整隊(duì)，學(xué)生進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，教師進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)(3min)
b、安排學(xué)生歸還器材。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小
備注：
教學(xué)器材：健身圈(41個(gè))、標(biāo)志物(10個(gè))、錄音機(jī)(1部)
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
1認(rèn)識(shí)目標(biāo)：熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技能動(dòng)作。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
3、身情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)和游戲發(fā)展學(xué)生的下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
因?yàn)椴糠秩昙?jí)的學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差，還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展，然后收腹舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動(dòng)作過(guò)程。因此，本年級(jí)立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。所以：
本課的是重點(diǎn)是：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。本課的難點(diǎn)是：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合
教法與學(xué)法
1、教法：依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。
2、學(xué)法：
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法，對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作練習(xí)法。首先讓學(xué)生通過(guò)小游戲“小青蛙找食物”，嘗試產(chǎn)生想象跳躍的動(dòng)作，和然后教師的完整示范，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的'興趣。教學(xué)過(guò)程：
一、情境激趣階段，導(dǎo)入新課
1、首先我會(huì)用提問(wèn)的方式，提問(wèn)學(xué)生：同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的？學(xué)生回答后，我就讓學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
我把操場(chǎng)設(shè)計(jì)為充滿(mǎn)荷葉的池塘
2、我把學(xué)生比喻為小青蛙，比喻這群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，然后我把這群小青蛙帶到池塘里讓同學(xué)們用著自己想象出來(lái)的青蛙跳，去抓蟲(chóng)子吃。（在找食物時(shí)我回會(huì)及時(shí)評(píng)價(jià)那些跳得好的同學(xué)。）
二、學(xué)習(xí)新知，立定跳遠(yuǎn)。
1、我會(huì)告訴同學(xué)們，本課學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟同學(xué)們青蛙跳的姿勢(shì)很相似，然后我會(huì)做一個(gè)立定跳遠(yuǎn)的示范于及講解。讓同學(xué)們清楚地了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、我做完示范后，我會(huì)讓同學(xué)們想想立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？提問(wèn)同學(xué)們要怎樣才能把這個(gè)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作做好。
3、我會(huì)讓學(xué)生邊討論邊舉手回答。
4、然后我會(huì)讓學(xué)生分組練習(xí)（在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候我會(huì)巡視指導(dǎo)或及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀的學(xué)生）
5、各組練習(xí)了一段時(shí)間后，我會(huì)讓各組優(yōu)秀的學(xué)生上前示范。（然后讓學(xué)生們?cè)u(píng)價(jià)好與壞的地方）
三、游戲鞏固知識(shí)階段。
1、我把籃球場(chǎng)比喻成一條小河，把同學(xué)分成兩組。讓同學(xué)用剛學(xué)到的立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作跳到對(duì)面，同學(xué)們以支掌的方式接著跳。讓同學(xué)們比比那組動(dòng)作跳的又高又遠(yuǎn)。
2、同學(xué)們?cè)诜纸M跳過(guò)河比賽的時(shí)候我會(huì)巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。
3、比賽完了我會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)鼓勵(lì)，也會(huì)請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
八、總結(jié)，整理放松階段
總結(jié)交流：讓同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)本課你學(xué)到了什么？
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇7
一、設(shè)計(jì)初衷：
根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施建議中指出：“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革，”結(jié)合小學(xué)生生活、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為目標(biāo)，通過(guò)教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求達(dá)到身、心、知、智同育。
本課在設(shè)計(jì)上，堅(jiān)持從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，通過(guò)歡快有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”的教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力，也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實(shí)到每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)中去。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn)教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，激勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)，用激勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節(jié)課。
二、教材、學(xué)情分析：
立定跳遠(yuǎn)是高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的`重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)（水平二）是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，根據(jù)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生自制力和理解力相對(duì)提高，但情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，本課將通過(guò)語(yǔ)言描述、教師示范、
情景創(chuàng)設(shè)、音樂(lè)渲染等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，讓大部分學(xué)生能體驗(yàn)，熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。
2．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。
3．通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感，鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地
四、教學(xué)特色：
1、教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)主體意識(shí)和情感意識(shí)。
力求教學(xué)思路清晰，課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，有自主練習(xí)的時(shí)間與空間，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。
2、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識(shí)。
力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過(guò)程中掌握知識(shí)技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材、學(xué)生和教師實(shí)際，注重課堂效率。
3、場(chǎng)地、器材運(yùn)用中體現(xiàn)資源意識(shí)。
針對(duì)農(nóng)村學(xué)校實(shí)際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時(shí)合理布局場(chǎng)地，最大限度體現(xiàn)出場(chǎng)地的功效性。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇8
一、說(shuō)教材
立定跳遠(yuǎn)是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)的一種人體活動(dòng)，也是日常生活中所需要的人體基本活動(dòng)能力之一。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平（二），激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性的要求，選擇《立定跳遠(yuǎn)》為本節(jié)課內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有很大的使用價(jià)值，同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
（1）知識(shí)目標(biāo)：
讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧。
（2）能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)忍不拔和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、躲閃及奔跑能力。
三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)：
動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)確性和靈活性。
四、教學(xué)難點(diǎn):
動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美大方、連貫性強(qiáng)。
五、說(shuō)對(duì)象
農(nóng)村小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡都在11歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，精神不易集中；因其理性思維還不完善而對(duì)于講解過(guò)多技術(shù)要求的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
六、說(shuō)教法
講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
八、教學(xué)過(guò)程:
兒童的心理特征是：活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,容易分 散,對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,因此為了把這節(jié)課上的更好,我在教學(xué)中運(yùn)用了聽(tīng)哨聲辯方向、找朋友、反口令等游戲進(jìn)行教學(xué)。下面我通過(guò)八部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
第一部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師宣
布本節(jié)課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生，檢查服裝、是否帶鑰匙、小刀等危險(xiǎn)物品及場(chǎng)地是否有安全隱患，提高學(xué)生的安全意識(shí)，以便更好的完成本節(jié)課教學(xué)任務(wù)。此部分的實(shí)施目標(biāo)是檢查安全隱患保證順利完成教學(xué)任務(wù)。這部分時(shí)間為2分鐘。
第二部分：集中注意力練習(xí)，教師講解練習(xí)要求和注意安全要求后學(xué)生排成
一路縱隊(duì)在直徑15米的圓外慢跑，慢跑中進(jìn)行“聽(tīng)哨聲辯方向”和“找朋友”練習(xí)（提示學(xué)生轉(zhuǎn)身時(shí)注意安全）。此部分的實(shí)施目標(biāo)是：在準(zhǔn)備活動(dòng)中集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生上體育的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。這部分時(shí)間為3分鐘。
第三部分：徒手操：學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站立，教師示范要求學(xué)生自己喊口
令做。通過(guò)擴(kuò)胸、腹背、腿部、膝關(guān)節(jié)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)使學(xué)生充分把身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，為進(jìn)入下一步分做好準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為3分鐘。
第四部分：復(fù)習(xí)隊(duì)列：學(xué)生按照廣播體操隊(duì)形站立，復(fù)習(xí)立正、稍息、三面
轉(zhuǎn)法。再進(jìn)行反口令練習(xí)。通過(guò)復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生的整體意思同時(shí)也集中了學(xué)生的注意力，為下一步的教學(xué)做了準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為2分鐘。
第五部分：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)：我采用先示范后講解，先分解講解再完整講解的
原則進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)學(xué)生看掛圖上立定跳遠(yuǎn)的分解動(dòng)作，使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。在練習(xí)時(shí)我采用先集體練習(xí)后分組練習(xí)再集體練習(xí)的的方法進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生練習(xí)的同時(shí)我巡回指導(dǎo)。在分組練習(xí)后我集中學(xué)生找兩名學(xué)生做示范，先讓其余學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的.優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)然后我在評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，最后學(xué)生再練習(xí)，這樣使學(xué)生進(jìn)一步掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。這部分的實(shí)施目標(biāo)就是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間為18分鐘。
第六部分：素質(zhì)練習(xí)：在學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，
通過(guò)“單足跳跑接力”和“雙腳跳繩接力”及活躍了課堂氣氛又增強(qiáng)了學(xué)生的腿部力量同時(shí)提高了學(xué)生的跳躍能力。這部分時(shí)間為6分鐘。
第七部分：游戲：二不成三（貼膏藥）我先講解游戲規(guī)則并提出具體要求在
游戲中注意安全。把男女生分開(kāi)，分別在兩個(gè)直徑為15米的圓上進(jìn)行游戲。通過(guò)游戲提高了學(xué)生的的奔跑能力和躲閃能力，使學(xué)生得到了全面的鍛煉。這部分時(shí)間為6分鐘。
第八部分：結(jié)束部分：學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，做好放松運(yùn)動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié)。
放松運(yùn)動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松。我安排了“放松操”和“拍打腿”練習(xí)，這樣有利于消 除身體的疲勞，防止產(chǎn)生不良的影響。最后我小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況布置課外練習(xí)作業(yè)宣布下課。
九、 場(chǎng)地器材：
1、兩個(gè)直徑15米的圓
2、立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作掛圖
3、跳繩4條
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇9
教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：將跑、跳的基本技能相結(jié)合。
3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量
一、準(zhǔn)備部分
1.教師帶領(lǐng)幼兒跑步熱身（跳、爬、旋轉(zhuǎn)、拍手、并腿跳、走、慢跑等），活動(dòng)開(kāi)身體的各關(guān)節(jié)。要求：緊跟教師的動(dòng)作。
（指導(dǎo)要領(lǐng)：動(dòng)作變換時(shí)，都要事先提醒幼兒。在強(qiáng)度大的`動(dòng)作之間要安排一個(gè)動(dòng)作強(qiáng)度小的動(dòng)作，幫助幼兒調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。）
2.跑步結(jié)束，每人選一塊手腳板站好，教師講解基本動(dòng)作。
二、基本部分
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及步驟：手上舉；腿半蹲，手后擺；手前甩，腳蹬地。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)動(dòng)作。要求：動(dòng)作正確、有力。
（指導(dǎo)要領(lǐng)：
1.關(guān)注幼兒動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。
2.充分利用手腳板的長(zhǎng)和寬，帶領(lǐng)孩子練習(xí)。
3.讓幼兒擺弄手腳板并練習(xí)，為下一環(huán)節(jié)小組合作組合手腳板做好準(zhǔn)備。）
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇10
教學(xué)資料：
1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：迎春花兒開(kāi)
教學(xué)目標(biāo)：
1、透過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、透過(guò)教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗(yàn)總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，構(gòu)成正確的概念。
3、透過(guò)自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺配合、動(dòng)作連貫、雙腳輕巧落地
教學(xué)程序：
一、開(kāi)始部分
1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)學(xué)生活動(dòng)：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊(duì)
4、安排見(jiàn)習(xí)生
要求：快靜齊
二、準(zhǔn)備部分
1、圍繞操場(chǎng)慢跑一圈學(xué)生活動(dòng)：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊(duì)伍整齊精神飽滿(mǎn)
3、簡(jiǎn)單的徒手操組織：
4、專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)
A、原地用力向上跳躍B、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)
5、注意安全
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動(dòng)作到位
三、基本部分
一、導(dǎo)入新課
1、師：同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫(huà)滿(mǎn)荷葉的`操場(chǎng)，進(jìn)行活動(dòng)。
5、師：同學(xué)們大家還誰(shuí)明白和青蛙一樣用雙腳跳動(dòng)的動(dòng)物呢
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動(dòng)物動(dòng)。
7、師：這天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似，這時(shí)候我們就一齊來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎
（1）立定跳遠(yuǎn)
1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一齊來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的資料立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好嗎？
2、動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時(shí)進(jìn)行提示糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
（2）游戲：迎春花兒開(kāi)
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽(tīng)從指揮認(rèn)真游戲
三、整理放松
1、學(xué)生集合整隊(duì)
1、教師和學(xué)生一齊做放松操。
2、教師小結(jié)
3、師生再見(jiàn)、下課。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇11
一、教學(xué)目標(biāo)和要求：
1、透過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、透過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
二、教學(xué)資料和活動(dòng)：
1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)）
2、游戲《換物接力》
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)，動(dòng)作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見(jiàn)習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
（2）基本部份
一、立定跳遠(yuǎn)：
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的'擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場(chǎng)上畫(huà)一條起跑線，線前10米處并排畫(huà)四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽(tīng)從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分
一、集隊(duì)
二、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步
三、小結(jié)
四、解散
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇12
一、教材分析
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以，教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題：
1.培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2.學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力。
二、學(xué)生分析
1.一年級(jí)學(xué)生已能模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作。對(duì)跳躍有了一定的基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了基礎(chǔ)和可能。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。
2.學(xué)生已經(jīng)熟悉學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過(guò)合作，共同參加身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性，并相互交流。
三、設(shè)計(jì)理念
1.對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求，讓兒童在富有情境的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2.體育健康課關(guān)注的核心是滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以，應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，以完成運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
3.突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識(shí)，并能夠在生活中運(yùn)用。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極活潑地參與體育，并表現(xiàn)出全身性的活動(dòng)。
2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法。
3.身體健康目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4.心理健康目標(biāo)：養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流，愛(ài)動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。
5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生尊重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程
(一)引起動(dòng)機(jī)
1.“紅綠燈”：學(xué)生想象公路上紅綠燈的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動(dòng)作、語(yǔ)言(聲音)表現(xiàn)出來(lái)。教師變化口令，學(xué)生練習(xí)。當(dāng)教師喊“綠燈”，學(xué)生做“跑”，當(dāng)教師喊“黃燈”，學(xué)生做“原地踏步”當(dāng)教師喊“紅燈”，學(xué)生做“站如松”，迅速站好。(反復(fù)幾次)
［旁注］：以游戲的方式開(kāi)始體育課，完成熱身活動(dòng)，使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗(yàn)。發(fā)展學(xué)生的想象力及表現(xiàn)力，在活動(dòng)中表現(xiàn)出“動(dòng)中有思、思中有練、練中有情”。“紅燈停，站如松”，要培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢(shì)和組織紀(jì)律性。
2.“蕩秋千”：教師利用自己的手臂以肩關(guān)節(jié)為軸做前后擺臂練習(xí)，學(xué)生模仿教師做出手臂蕩秋千動(dòng)作。練習(xí)過(guò)程中逐步加大擺臂的幅度，做到協(xié)調(diào)用力。
［旁注］：提高學(xué)生的擺臂能力，調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，為立定跳遠(yuǎn)做好鋪墊。
3.拍皮球：學(xué)生模仿小皮球，師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說(shuō)邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍，
生：跳一跳，跳一跳，(邊喊邊做)
［旁注］：在師生共同參與的.角色游戲中，讓學(xué)生體會(huì)雙腳同時(shí)蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，增加了師生間的情感交流。
(二)發(fā)展活動(dòng)
1.小兔子回家：設(shè)計(jì)情景，一只大灰狼在小兔子家門(mén)口睡覺(jué)，小兔子怎樣回家?(引起學(xué)生思考，跳躍時(shí)落地輕巧。)師生共同參與游戲。
［旁注］落地輕巧是本課的重點(diǎn)，教師利用學(xué)生已有的感情經(jīng)驗(yàn)，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動(dòng)作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情境中。
2.討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能和小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，落得遠(yuǎn)。
3.發(fā)表分享：請(qǐng)各組做做看，選出最好的小組和個(gè)人帶領(lǐng)練習(xí)，相互交流，為完成目標(biāo)而努力。
4.展示歸納：設(shè)計(jì)陷阱(將小墊子縱放)，小兔子越過(guò)“陷阱”，評(píng)比，各小組以過(guò)得多者為勝。
［旁注］：立定跳遠(yuǎn)是教學(xué)重點(diǎn)，教學(xué)過(guò)程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要和情感體驗(yàn)。在有趣的情境中，通過(guò)分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動(dòng)，來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高合作、探究的學(xué)習(xí)能力，并照顧學(xué)生的個(gè)體差異，適當(dāng)?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)、自我展示和交流探討的機(jī)會(huì)。
(三)綜合活動(dòng)
1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動(dòng)作，利用現(xiàn)有的場(chǎng)地器材試著練練看，并做到落地輕巧。
2.讓學(xué)生在墊子上放松練習(xí)。
小學(xué)三年級(jí)跳躍內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》說(shuō)課稿 篇13
今天我說(shuō)課的題目是《立定跳遠(yuǎn)》，我將從以下幾點(diǎn)對(duì)本節(jié)課作出分析。
一、本節(jié)課的指導(dǎo)思想：
“以人為本，健康第一”的基本理念，突出學(xué)生的主體地位，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生自由思維的積極性。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意念，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
二、教材分析
1立定跳遠(yuǎn)技術(shù)本身剖析完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四部分組成，是小學(xué)教材學(xué)科技能體育檢測(cè)項(xiàng)目之一，在教材中占重要地位，其技術(shù)簡(jiǎn)單不復(fù)雜，但是學(xué)生做到精煉還是有一定的難度，所以在教學(xué)過(guò)程中師生要重視努力完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)教學(xué)體育大綱教材和學(xué)生實(shí)際身體素質(zhì)，為了貫徹素質(zhì)教育和快樂(lè)教育，本節(jié)課我選用《立定跳遠(yuǎn)》為主材料，并搭配游戲《模仿小白兔雙腳跳接力》為輔材料
三、學(xué)情分析
（1）小學(xué)二年級(jí)學(xué)生生性活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)、有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，但是存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中。
（2）二年級(jí)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和性格愛(ài)好都不同，女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣。
鑒于上述分析，針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容，特別制定了以下教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn)。
2、教學(xué)目標(biāo)
（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步理解體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的概念。
（2）能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。力爭(zhēng)90%的學(xué)生能獨(dú)立完成：通過(guò)練習(xí)發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
（3）情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心
（4）教學(xué)重點(diǎn)：是上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心的用力順序
四、教學(xué)過(guò)程：
（1）準(zhǔn)備活動(dòng)（課堂常規(guī)）
教法：1、師生問(wèn)好
2、慢跑
3、徒手操，活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
（2）激發(fā)興趣階段（游戲：模仿小白兔雙腳跳20米往返接力）
（3）教學(xué)階段（教授學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的.動(dòng)作
教法：示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。分解講解：重點(diǎn)講授立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
學(xué)法：學(xué)生模仿，個(gè)人探究怎么能跳的更遠(yuǎn)。
（4）練習(xí)階段
教法：指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。學(xué)法：熟悉性的練習(xí)
5）做的動(dòng)作規(guī)范跳得遠(yuǎn)的學(xué)生的表演和展示。和教學(xué)比賽
要求：注意安全
五、結(jié)束部分
通過(guò)韻律操讓學(xué)生充分放松，重點(diǎn)放松腿部肌肉。教師針對(duì)本節(jié)課進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，布置課外作業(yè)，宣布下課。
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