最新田徑彎道跑說課稿范文
作為一名教職工，很有必要精心設計一份說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。說課稿要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的田徑彎道跑說課稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
田徑彎道跑說課稿1
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展，激發學生對體育運動的興趣，體現學生的主體地位與主動參與的活動意識，培養他們的想象力、創造力和表現力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉身體的好習慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。
二、教材分析
本節課——《彎道跑》是水平四的教學內容，屬于田徑教學范疇。本課內容是學生已在初步學習耐久跑的基礎上實施教學的，為學生以后進一步學習田徑中各類跑的教材作基礎。根據對本課教材的認真分析和鉆研，結合小學高年級學生的生理、心理特點，確立以下教學目標：
三、說學情
本次課的教學對象是初中二年級的學生，正處于身心發展的關鍵時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現欲望，但注意力不太穩定。與他人合作方面有一定基礎，雖然體質還是較弱，運動技術較差的現象還是存在。本節課有一定的難度，教學手段要多樣化，使學生能在歡快的氛圍中學習。
四、教學目標
1、認知目標：使學生體會直道跑和彎道跑的區別。
2、技能目標：使80%以上的學生初步掌握彎道跑技術。
3、情感目標：培養不怕艱苦，拼搏奮進的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力。
4、素質目標：提高學生的奔跑能力
五、教學重點和難點
1、重點：身體內傾，擺臂正確。兩腳用力正確。
2、難點：克服離心力、提高速度
六、教學方法
1、教法：本課用教師講解示范來主導，采用了游戲法、示范法、對比法、展示法等運用了多種教學方法，從而達到教學目的，充分突出和突破教學的重、難點。
2、學法：本課在學法上采用了自主學習法、分組學習法、游戲激勵法。
七、教學程序
（一）開始部分
1、場地器材：田徑場一片、哨子、紅領巾若干個、1個籃球。
2、組織學生四列橫隊集合，點名（詢問及了解學生身體狀況），師生問好，檢查服裝、器材。宣布本次課的任務、目的及要求。安排見習生活動。（5分）
3、熱身慢跑，徒手操。（5分）
（二）學習與實踐部分。（30分）
1、將學生分成兩列橫隊，教師在隊伍中間講解示范
2、通過兩個游戲和一個練習來輔助教學。第一個游戲—捉尾巴，把男、女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊前后一對一進行追逐，被追組把紅領巾夾在褲腰后面當尾巴，捉到紅領巾多的組為勝。通過這個游戲讓學生輕松愉快的復習直道跑。第二個游戲—聽數抱團，全班繞著圓圈逆時針跑動，學生聽教師的口令進行組合，找不到伴的同學做兩個縱跳，通過這個游戲使學生嘗試彎道跑。在兩個游戲中讓同學們體會直道跑和彎道跑的區別。
在學生找到解決問題的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會彎道跑的動作。在學生的練習過程中，教師對學生進行指導、觀察、糾正、表揚，要求學生注意觀察并推薦動作較好的學生展示，最后由師生互評。
3、鞏固提高：給學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術，使學生了解彎道跑在實際生活中的意義，培養學生互相合作的團隊精神。
（三）結束與放松部分（5分）
1、放松活動。
2、集合，選出優秀同學再示范，老師講評。
3、交代回家作業，預告下次上課內容，收點器材。
4、下課，師生再見。
田徑彎道跑說課稿2
本課教學內容：
本單元共設置5節課，本課為第三次課。五次課的內容一次為：
1、原地擺臂；
2、快速跑的`起跑；
3、快速跑的彎道跑；
4、快速跑的途中跑；
5、快速跑的全程跑。
教材分析：
彎道跑在快速跑中是技術要求較高的內容。由于速度快，跑彎道時會出現一定的離心現象。為了克服這種離心力，要求跑的技術動作與直道跑的技術動作有所不同，需要重點介紹和練習，我這一節課是新授課，主要是練習彎道跑的技術，以使學生能夠初步掌握合理的彎道跑技術。
學情分析：
七年級的同學活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品質和耐性較差，注意力不太穩定。對技術要領還未形成比較正確的理解。本節課有一定的難度，教學手段要多樣化，使學生能在歡快的氣氛中學習，順利完成教學目標。
課時教學目標：
學生了解彎道跑技術的作用和方法；初步掌握彎道跑的基本技術和練習方法；培養學生的競爭意識和合作精神。
單元目標：
學生懂得快速跑的健身價值，學會基本的快速跑的技術方法；通過快速跑的練習激發學生勇于爭先的精神，培養學生的合作意識；學會設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：
合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳落地的方法。
教學難點：
克服離心力，保持身體的協調性。通過游戲和體驗練習，先感受離心力會對身體的平衡產生的影響，然后結合老師的技術講解再練習，去嘗試克服離心力，掌握彎道跑技術。
教法策略：
本節課的主要思路是讓學生在練習和思考中積極探索，主動學習新的運動技能，鍛煉身體，培養品德。結合教學目標和本課內容，我設置了以下三個問題貫穿整節課：
1、在徑賽中需要用到彎道跑技術的項目有哪些；
2、彎道跑的擺臂和步法是怎樣的？與直道跑有什么區別？
3、彎道跑的身體重心是怎樣的，它與速度有什么關系。
利用游戲，活躍課堂的氣氛，創造一個輕松愉快的教學環境。
學法策略：
本課的重點就是要學生掌握正確的彎道跑技術。圍繞這個主題，通過游戲和不同速度的彎道跑體驗，感受正確的技術動作對實際成績的影響。并經過不斷的練習來鞏固和提高這種身體感覺。
教學過程：
一、準備部分
1、課堂常規，迅速地把學生組織起來，集中學生注意力；熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學生熱身，預防運動損傷的發生。
2、“時鐘擺”游戲：學生自主分成四大組，分別在四個圓圈站好。
游戲的要求：
①各組學生動作迅速，在圓圈內手拉手一字排開；
②在組長的口號下變換擺出鐘表上幾點鐘。可順時針，也可以逆時針擺動。目的是通過游戲在有限的時間內調動學生的活動熱情，讓學生在玩中達到鍛煉的目的，為下個練習做好準備。
3、提出問題，師生共同討論。
二、基本部分：
1、在一個半徑10—15米的圓圈上跑。練習2—3組。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，體會隨著速度的加快，身體內傾程度也不斷地加大。學生集中，師生共同討論在不同的速度下進行彎道跑時，身體平衡的變化及如何克服解決。
2、彎道上站立式起跑和起跑后加速跑，距離：50米。
教法：起跑前，身體保持穩定，加速后兩臂積極擺動，右臂擺幅大于左臂，兩腿積極蹬擺，左腳前掌外側，右腳前腳掌內側著地，彎道跑中，身體應向圓心方向傾斜。
學法：用心體會彎道跑的姿勢，學生跑完后，慢走回到起點，邊走邊放松，練習3~4組。學生之間相互觀察、討論和評價。
3、教學比賽，看誰是“彎道王”。
三、結束部分：
1、整理放松
在音樂伴奏下，老師帶領學生進行放松活動，使學生體力慢慢恢復。
2、評價小結
指出在彎道跑練習中的優點與不足，并提問學生學習到哪些鍛煉彎道跑的方法和進行彎道跑的簡單技術動作。
教學效果預計：
學生在老師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。預計絕大部分學能初步掌握本節課所學的知識。練習密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。
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