小學(xué)體育課說課稿范例（通用10篇）

　　在體育課中，練習(xí)方法的設(shè)置非常重要，因為從這一方面可以體現(xiàn)出本節(jié)課的教學(xué)重難點和教師自身的教學(xué)方法和技巧。接下來小編搜集了小學(xué)體育課說課稿范例，僅供大家參考，希望幫助到大家。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇1

　　尊敬的各位專家、評委，你們好！

　　我是 xx號參賽老師，今天我要和大家分享的說課題目是《跳沙坑》，在說課的過程中希望得到專家的批評和指導(dǎo)。

　　1、說設(shè)計理念

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點，力求提高學(xué)生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑小學(xué)習(xí)，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

　　2、說教材

　　跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小學(xué)四年級的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容，它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠動作方法的基礎(chǔ)上，進一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能。

　　3、說學(xué)情

　　四年級小學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動、勇于表現(xiàn)等特點，但他們同時存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問題。

　　4、說教學(xué)目標(biāo)

　　（1）知識目標(biāo)：熟練掌握蹲踞式跳遠助跑起跳技術(shù)，能夠基本學(xué)會騰空與落地動作。

　　（2）能力目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

　　（3）情感目標(biāo)：使學(xué)生在情景氛圍中，培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，頑強拼搏迎難而上的'精神，以及學(xué)會評價學(xué)會想象，體驗成功的樂趣。

　　5、說重難點

　　重點；騰空動作的平穩(wěn)

　　難點；雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸，充分挖掘沙坑教材資源，發(fā)展學(xué)生跳躍練習(xí)

　　6、教法與學(xué)法

　　1）教法

　　為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，我主要采用 啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進教學(xué)法、 比賽教學(xué)法

　　2）學(xué)法

　　本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。

　　7、說教學(xué)程序

　　（一）開始部分

　　教學(xué)常規(guī)

　　1、集合整隊

　　2、隊列練習(xí)：（原地轉(zhuǎn)法）

　　設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖是養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣，規(guī)范學(xué)生課前常規(guī)。在復(fù)習(xí)隊列練習(xí)中，提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　跟隨教師做各項基本準(zhǔn)備運動

　　設(shè)計意圖：做好學(xué)習(xí)前的身體準(zhǔn)備，充分活動開各個關(guān)節(jié)。

　　（三）基本部分

　　1.復(fù)習(xí)雙跳雙落

　　2.嘗試單跳單落（左右腳交換做練習(xí)）

　　3.原地單跳雙落

　　4.上一步單跳雙落

　　5.上3---5步單跳雙落

　　6.嘗試練習(xí)跑幾步踏跳進沙坑

　　7.游戲：穿越火線

　　（四）教師小結(jié)

　　教師做總結(jié)性發(fā)言

　　設(shè)計意圖：對本節(jié)課的練習(xí)要領(lǐng)加以梳理，給學(xué)生留下簡明深刻的影印象。并總結(jié)課堂情況，對遵守紀(jì)律和練習(xí)認(rèn)真的同學(xué)進行表揚。

　　8、說教學(xué)反思

　　教學(xué)反思：這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的心理特點，采用情景教學(xué)的方式誘導(dǎo)逐漸掌握正確動作方法，并提高能力 。以多樣形式的練習(xí)方法，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識 。根據(jù)學(xué)生的個體差異，改變評價方式，避免依靠跳躍的遠近衡量學(xué)生好與壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但是在課堂密度的掌控，學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

　　以上是我在預(yù)設(shè)教學(xué)《跳沙坑》一課時一些不成熟的想法,敬請各位評委老師點評,指導(dǎo)。謝謝大家！

　　小學(xué)體育課說課稿 篇2

　　一、教材分析

　　本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內(nèi)容是追逐跑和投擲。

　　追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng)，另一方面也進一步發(fā)展快速奔跑能力。

　　投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進身體的全面協(xié)調(diào)，提高動作靈敏性，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進取性。

　　重點：快速啟動奔跑

　　難點：

　　1、彎道快速奔跑的技能;

　　2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。

　　二、學(xué)情分析

　　1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

　　2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性， 初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。

　　2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作;進一步發(fā)展擲遠能力。

　　3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

　　四、課的.構(gòu)思與設(shè)想

　　1、 整體構(gòu)思

　　根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

　　本課選用教材(追逐跑和投擲輕物)，都是人最基本的活動方式。教學(xué)以強調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動中達到身心兩健;同時本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機融合起來，充分運用情境引導(dǎo)和激勵機制，讓學(xué)生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。

　　2、 具體構(gòu)思

　　(1)、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動追逐跑;從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運動特點，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。

　　(2)、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動隊伍，以此來提高練習(xí)密度。

　　(3)、教學(xué)方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進行課的教學(xué)，使學(xué)生在新奇小學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質(zhì);同時把音樂有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

　　(4)、學(xué)法指導(dǎo)：

　　①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

　　②準(zhǔn)備活動：模仿動物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴展上節(jié)課的知識內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

　　③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

　　④投擲輕物：課前自制器材(紙球)放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。

　　⑤恢復(fù)部分：創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

　　五、場地器材：

　　1、蕭山小學(xué)體育館;

　　2、錄音機一臺、磁帶一盒、“紙球”40只。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇3

　　各位考官好，我是X號考生，我今天說課的題目是小學(xué)四年級腳內(nèi)側(cè)踢球。

　　根據(jù)新課標(biāo)的基本理念，以教什么、怎么教、為什么這樣教為思路，接下來我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、重難點、方法、教學(xué)過程這幾個方面加以說明。

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計中落實以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康課程的學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個體差異，保證每一位學(xué)生都能受益。

　　二、教材分析

　　足球是“世界第一運動”，能很好地促進學(xué)生身心健康發(fā)展，深受廣大師生喜愛。腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球踢球的基礎(chǔ)技術(shù)之一。通過練習(xí)可發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì)。是在學(xué)習(xí)了基本的球性練習(xí)基礎(chǔ)上，為腳內(nèi)側(cè)接球、運球及其他踢球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)，為學(xué)生奠定足球基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的意識，提高參與體育運動的興趣。

　　三、學(xué)情分析

　　水平二的學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運動技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細節(jié)要求。獨立意識也開始增強，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。需要教師的正確引導(dǎo)，通過采用“游戲法”等多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，抓住學(xué)生的注意力，使其更好地參與到體育課堂中來，體會體育運動的快樂。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能：能說出腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)，連貫流暢地做出腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動作。

　　過程與方法目標(biāo)：通過觀察模仿、分組練習(xí)、游戲比賽等環(huán)節(jié)，發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì)，夯實足球基礎(chǔ)。

　　情感態(tài)度與價值觀：樹立不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)，養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作的意識，體會參與體育運動的樂趣。

　　五、教學(xué)重難點

　　教學(xué)重點：支撐、擺腿、踢球

　　教學(xué)難點：動作的協(xié)調(diào)連貫

　　六、教學(xué)方法

　　講解示范法、分解練習(xí)法、提問探究法、游戲比賽法

　　七、教學(xué)過程

　　本節(jié)課分為四個部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

　　首先是開始部分

　　也就是體育課的課堂常規(guī)，主要包括：集合整隊、師生問好、檢查服裝和出勤、強調(diào)紀(jì)律和安全、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、安排見習(xí)生。

　　通過課堂常規(guī)，使學(xué)生收心凝神，迅速進入狀態(tài)，為接下來的課程做好準(zhǔn)備。

　　接下來是準(zhǔn)備部分

　　也就是熱身活動，我安排了2個環(huán)節(jié)。

　　第一個是帶球圍圈慢跑，學(xué)生每人一顆球，以老師為圓心，5米為半徑，圍成大圓，逆時針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自己腳下，并注意安全。通過這一環(huán)節(jié)，降低學(xué)生肌肉的粘滯性，使內(nèi)臟器官和運動系統(tǒng)進入狀態(tài)，達到初步熱身的目的，同時也提高了學(xué)生的球性。

　　第二個環(huán)節(jié)是足球操。通過足球操，使學(xué)生進行全身性的關(guān)節(jié)活動和韌帶拉伸，充分熱身，調(diào)動情緒，在生理和心理上都為接下來的課程做好準(zhǔn)備，避免受傷，同時也進一步培養(yǎng)學(xué)生參與足球運動的'興趣。

　　準(zhǔn)備活動結(jié)束之后是本節(jié)課的基本部分。

　　首先是導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我將采用媒體導(dǎo)入法，展示著名球星照片，并進一步引申：優(yōu)秀運動員之所以取得杰出的成績，與堅持不懈的刻苦訓(xùn)練密不可分，尤其是基本功非常扎實。引入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容：足球的基礎(chǔ)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球。

　　意圖：采用媒體導(dǎo)入的方法，非常符合現(xiàn)階段學(xué)生的心理與認(rèn)知特點，能很好地集小學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進行有效的德育教育，同時緊密聯(lián)系本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，為接下來的學(xué)習(xí)營造了很好的學(xué)習(xí)氛圍。

　　接下來是學(xué)練環(huán)節(jié)。首先我會進行完整動作的示范，并要求學(xué)生注意觀察。通過標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美動作的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們初步建立動作表象，為接下來的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　接下來我會邊講解邊示范，針對腳內(nèi)側(cè)踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動作這五個環(huán)節(jié)進行動作要領(lǐng)的講解。

　　動作要領(lǐng)為：直線助跑，支撐腳站于球側(cè)10~15厘米處，膝蓋微屈，腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動小腿向前擺動，在擺動的過程中膝關(guān)節(jié)外展;踢球腳腳尖微上翹，腳底大致與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部，將球推或敲擊出去，踢球腿要跟隨球有隨前動作。

　　在講解的過程中，針對重難點細節(jié)進行強調(diào)。適時提出思考問題：膝關(guān)節(jié)為什么要外展?因為可以更好地運用腳內(nèi)側(cè)擊球。

　　意圖：通過對動作要領(lǐng)的講解，使學(xué)生對動作有了一個整體的認(rèn)識和進一步的理解，清楚了動作環(huán)節(jié)和技術(shù)要領(lǐng)。

　　學(xué)生對于運動技能的掌握最主要的方法是練習(xí)，為了更好地掌握腳內(nèi)側(cè)踢球這一動作，我設(shè)置了3個練習(xí)。

　　第一個練習(xí)為徒手模仿練習(xí)。采用整體練習(xí)方法。首先將動作分為2個口令，當(dāng)老師喊1時，學(xué)生做支撐上步，當(dāng)老師喊2時，學(xué)生擺腿。練習(xí)8次之后，學(xué)生自由練習(xí)連貫動作。再練習(xí)的過程中，教師針對“膝關(guān)節(jié)外展”等技術(shù)細節(jié)進行糾錯指導(dǎo)。

　　意圖：通過徒手模仿練習(xí)，使學(xué)生初步體會腳內(nèi)側(cè)踢球動作，提高動作的協(xié)調(diào)性和連貫性，注意關(guān)鍵細節(jié)：踢球腿膝關(guān)節(jié)外展。

　　在第一個練習(xí)的基礎(chǔ)上我設(shè)置了第二個練習(xí)：兩人一組，踢固定球練習(xí)。兩人相對而站，一人踩球，另一人做上步踢球動作。要求：踢球力量要小，避免將球踢飛，注意交流與合作。

　　意圖：意在體會支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位，進一步增強動作的連貫性。在學(xué)生練習(xí)過程中進行糾錯指導(dǎo)。

　　通過練習(xí)一和練習(xí)二，使學(xué)生對于腳內(nèi)側(cè)踢球動作有了進一步的認(rèn)識與理解，初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球這一動作。

　　為了突破本節(jié)課的難點：動作的協(xié)調(diào)連貫，我設(shè)置了第三個練習(xí)：兩人一組相隔5米站立進行腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)�傳球練�?xí)，要求動作標(biāo)準(zhǔn)，踢球要穩(wěn)。

　　練習(xí)過程中，會要邀請優(yōu)生進行示范，幫助學(xué)生鞏固知識，樹立榜樣，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　以上練習(xí)方法的設(shè)置，循序漸進，符合學(xué)生的認(rèn)知特點和能力基礎(chǔ)，有針對性，很好的解決了本節(jié)課的重點，突破了教學(xué)難點。通過學(xué)生的反復(fù)練習(xí)以及教師的及時糾錯，學(xué)生基本掌握了本節(jié)課的內(nèi)容。

　　學(xué)生練習(xí)結(jié)束之后，我設(shè)置了輔教材環(huán)節(jié)：踢球進門比準(zhǔn)游戲。

　　游戲方法：全班異質(zhì)分組，分成4組，距踢球點5米處，有寬80厘米的小球門，組內(nèi)隊員每人一次踢球機會，循環(huán)兩次，進球數(shù)最多的組獲得勝利。

　　意圖：通過這一環(huán)節(jié)，加深了學(xué)生對腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動作的理解，本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到了進一步鞏固。達到了學(xué)生在體育課中的運動負(fù)荷，起到了鍛煉身體的作用。同時，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其在這一活動中獲得了成就感，體會到了參與體育運動的樂趣，有助于學(xué)生養(yǎng)成參與體育運動的習(xí)慣。

　　結(jié)束部分

　　首先是整理放松，在輕柔舒緩的音樂中進行拉伸放松，老師帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松操，學(xué)生之間互相拍打放松。

　　意圖：通過整理放松，使學(xué)生的心境或情緒得到平復(fù)，為接下來的課程做好準(zhǔn)備，便于學(xué)生運動過后的快速恢復(fù)，養(yǎng)成正確的運動習(xí)慣。

　　整理放松活動結(jié)束之后是本節(jié)課的小結(jié)

　　首先通過問題的形式引導(dǎo)學(xué)生思考本節(jié)課的收獲(知識技能和情感態(tài)度與價值觀方面)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。其次，對學(xué)生課中的表現(xiàn)進行總結(jié)性評價，以鼓勵為主，增強學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。

　　在課程的最后，安排體委或值日生點收器材，宣布下課。

　　八、結(jié)束語

　　我的說課到此結(jié)束，感謝各位考官，請各位考官批評指正。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇4

　　一、教材分析：

　　三級跳遠是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一，這項運動技術(shù)比較復(fù)雜，下肢和腰膝均要承受很大的力量，對身體素質(zhì)的要求較高。對增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用，所以我覺得在初中體育教學(xué)中也同樣占有重要的地位。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、初步體會三級跳遠的基本技術(shù)。

　　2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量，提高跳躍能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇于進取、挑戰(zhàn)自我、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

　　三、教學(xué)重點：

　　鼓勵學(xué)生積極參與游戲練習(xí)，初步體會三級跳遠的基本技術(shù)。教學(xué)難點：三跳的結(jié)合和維持身體平衡的能力。

　　五、教學(xué)對象

　　初中二年級學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

　　六、教授法

　　將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的.初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

　　1、游戲參與法

　　將教學(xué)寓于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并在掌握技巧。

　　(1)竹竿舞：通過“開、開、合、合”的節(jié)奏培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；

　　(2)單足跳追逐：增強學(xué)生下肢力量的同時又無形中體會到了與三級跳遠的結(jié)合；

　　(3)傳統(tǒng)游戲“跳房子”：把三級跳遠改編成跳房子游戲進行引導(dǎo)性學(xué)習(xí)，絕大部分的學(xué)生對傳統(tǒng)游戲可以說是已經(jīng)駕輕就熟了，這樣就能讓不論是男女學(xué)生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級跳遠的“完整”技術(shù)。更能讓學(xué)生留下深刻的印象，在以后的鍛煉中起到自主學(xué)習(xí)的作用。

　　2、示范法利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　（說詞）三級跳遠是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。其技術(shù)結(jié)構(gòu)被局限在第一跳必須是單足跳，第二跳必須是跨步跳，第三跳必須是在跨步跳基礎(chǔ)上，跳起后雙腳落地。著重講解與重復(fù)示范本課的難點——三跳的結(jié)合部分的特點：左（右）單腳跳→左（右）單足跳→跨步跳（換腳）→雙腳落地。

　　七、指導(dǎo)、糾正錯誤法

　　在學(xué)生的練習(xí)過程中通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

　　八、學(xué)法指導(dǎo)

　　1、水平段練習(xí)法根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力，設(shè)定了距離由近到遠分別為4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5）。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

　　2、挑戰(zhàn)自我練習(xí)法循序漸進的一步一步向高水平挑戰(zhàn)。（目的：認(rèn)識到我們面對新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

　　十、課的特色與創(chuàng)新

　　1、游戲比賽式教學(xué)本課以游戲貫穿全課，設(shè)計了竹竿舞、單足跳追逐、“跳房子”等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

　　2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

　　3、教學(xué)中通過一個“跳房子”游戲首先使學(xué)生都能完成三級跳遠初步的完整技術(shù)動作，從而能使全體學(xué)生感受到成功的快樂，再用分解法改進和提高三級跳遠技術(shù)，使學(xué)生在不斷體驗成功和快樂的同時既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學(xué)生對游戲的喜愛，使其在快樂中學(xué)、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠的載體，使學(xué)生在游戲中得到三級跳遠的初步技術(shù)，也是“完整”技術(shù)。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇5

　　大家好，鑒于我們學(xué)校是多年來的籃球傳統(tǒng)校，為了讓每個同學(xué)都對籃球運動有肯定的了解和把握肯定的技戰(zhàn)術(shù)，并能運用到平常的競賽，所以，我今日選講的課題是學(xué)校教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。

　　一、設(shè)計思想

　　本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一““以人為本“的指導(dǎo)思想，仔細執(zhí)行學(xué)校提出的“在課堂教學(xué)中如何進展同學(xué)的自主性“,充分體現(xiàn)以同學(xué)為主體，以老師為主導(dǎo)的教學(xué)思想。激發(fā)同學(xué)的體育愛好、進展同學(xué)的身體素養(yǎng)、運動技能，以練習(xí)為主線、領(lǐng)悟為目的，培育同學(xué)自主、合作、團結(jié)向上的集體主義精神和養(yǎng)成終身體育熬煉的習(xí)慣。

　　二、教材概述

　　籃球運動是《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材，是廣闊青少年寵愛的球類項目，主要進展跑、跳、投等基本活動力量，靈敏、速度、耐力等素養(yǎng)，以及動作的精準(zhǔn)性、協(xié)調(diào)性，爭強呼吸，循環(huán)、消化等系統(tǒng)的技能，以及培育同學(xué)英勇堅韌、機制堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都，親密協(xié)作的集體主義精神。

　　籃球傳接球是攻擊隊員在場上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶。是競賽中運用最多的基本技術(shù)，傳接球技術(shù)的好壞，挺直影響攻擊戰(zhàn)術(shù)協(xié)作質(zhì)量，也反映一個隊伍的攻擊戰(zhàn)術(shù)水平，因此必需重視傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí)，本節(jié)課是初一同學(xué)學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的新授課。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：同學(xué)了解胸前傳接球的動作。

　　2、技能目標(biāo)：同學(xué)基本把握雙手胸前傳接球技術(shù)，并盼望通過本次課的教學(xué)使同學(xué)能夠在平常籃球競賽中合理運用雙手傳接球技術(shù)。

　　3、情感目標(biāo)：培育自主、合作、探究、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　四、教學(xué)重難點

　　1、傳接球時手型動作是否正確。

　　2、傳接球時全身是否協(xié)調(diào)用力。

　　五、說學(xué)情分析

　　我們知道，同學(xué)寵愛上體育課，尤其寵愛上球類項目的課，但由于學(xué)校一班級的同學(xué)接觸籃球并不是許多，有的同學(xué)由于愛好愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學(xué)由于身材、身高、性別等等的緣由，并沒有自己親身體驗到籃球帶來的歡樂，由于面對的教學(xué)對像參差不齊，所以不能技術(shù)話，要讓他們知道籃球運動是簡單學(xué)習(xí)的，它不僅能熬煉身體還能給人帶來歡樂，所以同學(xué)應(yīng)當(dāng)能主動的投入到學(xué)習(xí)和練習(xí)中去。

　　六、說教法、學(xué)法

　　教法：通過老師的`啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合以及嬉戲法等教學(xué)方法，讓同學(xué)充分了解雙手傳接球技術(shù)結(jié)構(gòu)。同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使全體同學(xué)快速把握雙手傳接球技術(shù)動作。

　　學(xué)法：采納仿照法、合作學(xué)習(xí)法、幫扶法、自我評價法等，發(fā)揮同學(xué)的自主學(xué)習(xí)力量，營造合作探究、團結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

　　七、教學(xué)流程

　　首先是課堂常規(guī)集合、整隊、師生問好、支配見習(xí)生

　　其次在預(yù)備活動中，有由簡潔的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習(xí)如：滑步、并步、側(cè)身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質(zhì)量，接下來是徒手操整理。

　　依據(jù)籃球運動的認(rèn)知規(guī)律，籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態(tài)改變而開放的體系。因而以“教“為中心的教學(xué)過程不能客觀地反映籃球運動技能習(xí)得規(guī)律，應(yīng)當(dāng)從“同學(xué)樂于怎樣學(xué)“的維度去探究籃球教學(xué)。所以，我通過以下的教學(xué)思路對本節(jié)課綻開設(shè)計。

　　本次課是新授課教學(xué)，為了進展同學(xué)的自主合作式學(xué)習(xí)，我實行精講多練得教學(xué)手法，在簡潔的講解和示范后我讓同學(xué)自主分組進行練習(xí)，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先把握的去帶后把握的，為了更加強化動作的定型性，為什么在教學(xué)中我要引用其他學(xué)科的教學(xué)手段呢？緣由很簡潔，就是能讓同學(xué)能夠讓同學(xué)更直觀、更透徹的了解和學(xué)習(xí)，更能體現(xiàn)同學(xué)的自主性學(xué)習(xí)，事實上就是我又請了一名不會說話的老師。

　　在教學(xué)中我采納了以嬉戲取代枯燥的傳授式教學(xué)，讓同學(xué)在多變的環(huán)境中自己傳出不同得的球，如什么時候傳直線球，什么時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高同學(xué)的主動性我采納了兩傳一搶、三傳二搶的嬉戲讓同學(xué)在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質(zhì)量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必需保證質(zhì)量，從而保證了同學(xué)的練習(xí)質(zhì)量。由于籃球教學(xué)需要體驗，讓同學(xué)體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個技術(shù)，讓他們通過競賽的實踐，更能親身體驗到學(xué)習(xí)和把握基本技術(shù)的重要性，從而引起新的學(xué)習(xí)需要，學(xué)習(xí)的針對性就會大大的提高。

　　為了更好的強化傳接球技術(shù)，提高小組合作意識，提高同學(xué)團結(jié)合作的集體主義精神，我又把他們分成人數(shù)相等的四隊進行教學(xué)競賽，事實證明只有協(xié)調(diào)協(xié)作了，團結(jié)全都了，哪個小組才會取得最終對成功。

　　最終是放松活動，為了讓同學(xué)在歡快的氛圍下盡快的遺忘疲憊，我要借助音樂，由于因能進駐到每個同學(xué)的靈魂深處讓他們由內(nèi)而外的去放松效果好。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇6

　　各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。

　　一、課的指導(dǎo)思想：

　　在新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。同時注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　二、本課教學(xué)內(nèi)容：職業(yè)高中教材《體育與健康》：障礙跑。

　　三、教材分析：

　　障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學(xué)生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和野外生存能力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　四、學(xué)情分析：

　　高一學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現(xiàn)自我。但由于設(shè)置障礙，有些女同學(xué)和個別男同學(xué)會產(chǎn)生畏懼心理，這樣教師應(yīng)多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學(xué)生樹立自信、戰(zhàn)勝困難，順利完成練習(xí)，達到鍛煉身體的目的。

　　五、教學(xué)重點、難點：

　　重點：障礙跑的技巧性、連貫性。

　　難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。

　　六、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生運動興趣、提高學(xué)生鍛煉的積極性。

　　2、技能目標(biāo)：掌握過障礙物的方法，提高學(xué)生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

　　3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識以及團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的精神。

　　七、教法、學(xué)法：

　　1、教法：

　　（1多媒體教學(xué)法：運用視頻給學(xué)生以生動形象的直觀形式

　　（2）講解示范法：貫徹直觀性教學(xué)原則。

　　（3）分層次教學(xué)法：遵循因材施教原則。

　　（4）競賽法教學(xué)：自覺積極性原則。

　　（5）情景激勵法：積極性原則。

　　2、學(xué)法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學(xué)法，通過主動體驗，邊學(xué)邊練，不斷嘗試，反復(fù)練習(xí)，討論探究，尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。

　　八、教學(xué)過程：

　　（一）開始部分（3分鐘）

　　1、體育委員整隊、集合、報告人數(shù)。

　　2、師生問好。

　　3、教師宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

　　4、服裝檢查、安排見習(xí)生。

　　5、隊列練習(xí)：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。

　　（二）準(zhǔn)備部分（8分鐘）

　　1、熱身慢跑200米。

　　2、關(guān)節(jié)活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。

　　3、專項活動：跨越練習(xí)、彈跳力練習(xí)、滾翻練習(xí)

　　4、小游戲：捕魚

　　方法：全班同學(xué)分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網(wǎng)打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學(xué)生適應(yīng)能力，為進入運動狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。

　　（三）基本部分（30分鐘）

　　1、學(xué)習(xí)障礙跑：

　　（1）、學(xué)生自設(shè)障礙，嘗試練習(xí)：學(xué)生自由體驗越過障礙物的方法。

　　（2）、教師示范并強調(diào)障礙跑的要領(lǐng)。

　　（3）、分組練習(xí)：分四個學(xué)習(xí)小組，由小組長負(fù)責(zé)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，領(lǐng)悟障礙跑的要領(lǐng)和方法，突出重點。此時教師巡回指導(dǎo)，要特別注重一般的學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)錯誤動作并及時糾正。

　　（4）、探究、合作：學(xué)生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

　　（5）、觀看視頻動作：每組找一名優(yōu)秀的學(xué)生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調(diào)面對不同的障礙物，采用合理的'方法通過，然后再進行練習(xí)，突破難點，進一步提高動作質(zhì)量。

　　2、障礙跑游戲：

　　方法：全班同學(xué)分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標(biāo)桿外側(cè)繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

　　教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災(zāi)區(qū)。

　　目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學(xué)生所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。

　　（四）結(jié)束部分（4分鐘）

　　1、放松活動：學(xué)生在優(yōu)美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術(shù)放松。

　　2、課的小結(jié)：在總結(jié)時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。

　　3、布置課下練習(xí)：中長跑練習(xí)和跳躍練習(xí)。

　　4、師生再見。

　　九、教學(xué)改革與創(chuàng)新：

　　1、用嘗試法教學(xué)，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力。

　　2、用情景法教學(xué)，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

　　3、運用瑜枷放松，使學(xué)生身隨音動，心伴樂舒。

　　十、場地器材：

　　1、場地：校體育場。

　　2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標(biāo)槍8支，體操墊16塊。

　　十一、預(yù)計教學(xué)效果：

　　通過以上教學(xué)原則、教學(xué)方法和教學(xué)手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預(yù)計本課能達到的教學(xué)效果是：90%的同學(xué)能掌握障礙跑的技術(shù)要領(lǐng)和方法，練習(xí)密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運動負(fù)荷為中等偏上。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇7

　　本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進行說課。

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

　　2、教材分析

　　本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現(xiàn)代小學(xué)運動會的比賽項目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。

　　3、教學(xué)目標(biāo)

　　新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。

　　（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。

　　（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

　　（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。

　　4、教學(xué)重點、難點

　　根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。

　　二、說學(xué)情

　　1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

　　2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　三、說教法

　　為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的

　　運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

　　四、說學(xué)法

　　在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

　　五、說教學(xué)程序

　　本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。

　　（一）開始準(zhǔn)備部分

　　1、課堂準(zhǔn)備活動

　　2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機。學(xué)生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）

　　（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的'關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學(xué)。

　　1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進取的探索精神。

　　2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時也給學(xué)生提供了一個相互交流學(xué)習(xí)的機會。

　　3、把全班同學(xué)分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

　　4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色。現(xiàn)實生活中，由于人們不愛護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運動強度為“強”。

　　（三）結(jié)束部分

　　1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

　　2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點、缺點，以表揚為主。

　　3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇8

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一齊，使學(xué)生帶著愉悅的情緒，濃厚的興趣，用心主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的潛力。

　　二、教材分析

　　翻滾是學(xué)生喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)潛力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。

　　三、學(xué)情分析

　　本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級學(xué)生屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的資料應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進行前滾翻的資料。三年級學(xué)生模仿潛力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級學(xué)生自我約束潛力較差，教師在授課時對于學(xué)生的意見和推薦以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生在教育時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　（1）認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使學(xué)生了解完整的過程，明白翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

　　（2）技能目標(biāo)：透過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的潛力。

　　（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，用心參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

　　五、教學(xué)方法

　　教法：

　　設(shè)疑激趣法上課時提問學(xué)生如果走路不留意拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎樣辦？下樓梯時不留意踩空臺階向下摔怎樣辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎樣辦？等一系列的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。之后教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。

　　示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，講解動作要點。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力。

　　小學(xué)生具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作有很大幫忙。

　　學(xué)生示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它學(xué)生的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的推薦中吸取經(jīng)驗，改善動作。

　　1、觀察評價法

　　學(xué)生在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師透過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫忙學(xué)生更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于學(xué)生增強學(xué)好動作的信心。

　　2、啟發(fā)法

　　教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻但是去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題能夠啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時能夠提問學(xué)生，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓學(xué)生思考誰跑的快？學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點，使學(xué)生牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領(lǐng)。

　　學(xué)法：

　　嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改善中提高動作正確性、連貫性。

　　觀察法學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察潛力。

　　小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓學(xué)生自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助精神。

　　六、教學(xué)過程

　　1、課堂常規(guī)

　　上課鈴響后，由體育委員集合整隊，學(xué)生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行狀況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤狀況，整個部分要求學(xué)生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

　　2、熱身部分

　　按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小學(xué)生來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，個性是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)資料的特點我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。透過這部分低強度的運動，使學(xué)生身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課資料后，學(xué)生在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，學(xué)生隨教師一齊練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。

　　3、學(xué)習(xí)技能部分

　　設(shè)疑在教學(xué)中教師透過提問啟發(fā)學(xué)生思考問題解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辨析潛力，發(fā)展學(xué)生的思維潛力，又激發(fā)了學(xué)生對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

　　嘗試練習(xí)在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的'墊子，進行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)學(xué)生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進步。

　　教師示范在學(xué)生自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學(xué)生重視，并啟發(fā)學(xué)生解決問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

　　學(xué)生示范小學(xué)生表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)、示范后，給學(xué)生帶給一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他學(xué)生帶給一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚或鼓勵。

　　翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學(xué)生運用已掌握的動作進行比賽，透過學(xué)習(xí)和比賽，使學(xué)生從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)互助精神。

　　障礙接力賽接力賽一向是學(xué)生比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)精神，競爭意識有很好的幫忙，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：學(xué)生分成四路縱隊站同一齊跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，學(xué)生出發(fā)，前滾翻透過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻透過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作回到，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進行排行，在組織好學(xué)生分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過程，使所有學(xué)生明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使學(xué)生在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣。

　　4、恢復(fù)身心部分

　　學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)

　　原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，學(xué)生自由練習(xí)

　　最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師用心配合完成一堂豐富的體育課，期望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到這天所學(xué)的技能。

　　七、場地器材：

　　墊子15張，木樁4個，欄架4個，小海綿快若干

　　小學(xué)體育課說課稿 篇9

　　一、說教材

　　跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。

　　（一）教學(xué)目標(biāo)

　　（1）知識目標(biāo)：初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。

　　（2）能力目標(biāo)：

　　1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

　　（二）、教學(xué)重點：

　　鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙

　　（三）、教學(xué)難點：助跑與踏跳的結(jié)合時機

　　二、說學(xué)生：

　　小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的`體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

　　三、說教法

　　將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

　　（一）、游戲參與法：

　　將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

　　（二）、示范法：

　　利用學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：1、放腳，2、時間，3、蹬地，4、騰空角度。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。助跑3-4步結(jié)合起跳教與練

　　（三）、指導(dǎo)、糾正錯誤法

　　在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。

　　（四）、障礙練習(xí)法

　　運用助跑3-4步結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）

　　四、說學(xué)法

　　（一）指導(dǎo)水平段練習(xí)法：根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。）

　　（二）、大膽嘗試練習(xí)法：在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

　　五、說教學(xué)過程

　　（一）課堂常規(guī)強調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容

　　（二）準(zhǔn)備活動徒手操（4x8拍）1腕、踝關(guān)節(jié)活動

　　2、原地高抬腿

　　3、原地單腿縱跳

　　4、全身運動做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。

　　（三）課堂游戲----跳球接力。活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達到本課的教學(xué)目的。

　　（四）蹲踞式跳遠教學(xué)

　　1、完整示范

　　2、分解講解

　　3、學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

　　（五）課堂小結(jié)

　　體委整隊，教師總結(jié)。

　　小學(xué)體育課說課稿 篇10

　　一．說教材

　　1．教材內(nèi)容

　　（1）學(xué)習(xí)五步拳的基本功、基本動作及五步拳

　　（2）興趣學(xué)習(xí)

　　（3）素質(zhì)練習(xí)

　　2．教材特點

　　主教材武術(shù)的基本功是初中教材大綱中的主要內(nèi)容，通過練習(xí)，能夠增強學(xué)生的柔韌、靈敏及協(xié)調(diào)性等。能夠培養(yǎng)勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)，不怕困難的精神。

　　3．教學(xué)重點、難點

　　重點：熟練掌握正確的動作要領(lǐng)。

　　難點：武術(shù)基本素質(zhì)的柔韌練習(xí)和五步拳的熟練掌握程度。

　　4．教學(xué)目標(biāo)

　　初步了解武術(shù)的基本練習(xí)，增強柔韌、靈敏性。完善自我管理機制，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)不怕困難、勇敢頑強和積極進取、永遠向上的優(yōu)良品質(zhì)。

　　二．說學(xué)生情況

　　初三學(xué)生正處于身體發(fā)育高峰期，喜歡運動，行為尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引導(dǎo)，體育科代表基本具備獨立管理和指導(dǎo)能力、學(xué)生能配合科代表和老師完成課的目標(biāo)。

　　三．說教材程序

　　課堂常規(guī)1~2分鐘→體育委員帶準(zhǔn)備活動4~5分鐘→基本手型練習(xí)各三次4~5分鐘→沖拳、推掌、勾手各三次5分鐘→五步拳分解練習(xí)各五次10分鐘→組合練習(xí)6~8分鐘→素質(zhì)練習(xí)4分鐘→課堂小結(jié)2~3分鐘。

　　四．說教法和學(xué)法

　　根據(jù)初三學(xué)生生理和心理發(fā)展的'特點，圍繞本課的重點、突破本課的難點，采用教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的主體性教學(xué)方法，在教學(xué)過程中采用示范講解。個人和集體糾正，信息反饋調(diào)節(jié)，適時激勵，因材施教等方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)上主要通過聽講解、看示范來感知動作，通過反復(fù)的練習(xí)來掌握動作。

　　1．準(zhǔn)備部分：由科代表帶領(lǐng)準(zhǔn)備活動，老師向?qū)W生說明加強那些關(guān)節(jié)的活動

　　2．基本部分：教師先向?qū)W生講解各個手型及身體姿勢的要領(lǐng)，然后給學(xué)生做出標(biāo)準(zhǔn)示范動作，學(xué)生必須虛心聽老師講解、感悟動作，認(rèn)真觀察老師的每個示范動作，在沒有弄清楚或模棱兩可的動作時及時向老師提問，老師認(rèn)真向?qū)W生講解。整個過程基本上是感悟和模仿，所以要求學(xué)生認(rèn)真仔細，老師對學(xué)生的動作做出講解、評論。給予動作到位的學(xué)生進行鼓勵。

　　3．素質(zhì)練習(xí)：主要根據(jù)課的特點和身體全面發(fā)展的原則來進行。

　　4．結(jié)束部分：老師帶做肌肉的放松，通過語言提示身心放松，達到全身由外到內(nèi)的放松目的。

　　五．說教學(xué)效果

　　教師通過觀察和詢問的方式來了解學(xué)生的生理和心理是否達到滿足，約有60%的學(xué)生達到了老師的要求，同時學(xué)生不怕困難、積極向上的品質(zhì)得到很好的訓(xùn)練。

　　預(yù)計本次課的平均心率在120到130之間，練習(xí)密度在50%。

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