暑假學游泳的日記(集錦15篇)
已到了一天的末尾，相信大家一定感觸頗深吧，這時候十分有必須要寫一篇日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？下面是小編幫大家整理的暑假學游泳的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假學游泳的日記1
暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習，玩耍。
游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼啊！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快�。�
現在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學校。
通過學游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會支持和努力，這樣我們才會成功。
暑假學游泳的日記2
今天中午，媽媽總算讓實現了我的心愿，我很興奮！一上樓，我就幫媽媽吧電腦拿出來，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊》�？墒蔷W上有很多部，最后，我們選了第一部！ 一開始，從一輛悍馬車上下來了幾個軍人，他們教人們趕快走，還說：“要爆炸了�！比藗儑樀没觑w魄散，膽戰心驚的人們跑得無影無蹤。軍人們用機器去引爆炸彈，可是，半路上，機器的輪子壞了。一個人自告奮勇地說：“我去吧！”可是，但他放好機器回來時，一個賣肉的打個電話引爆了炸彈，把那個軍人給炸死了。
我覺得這個人勇敢，他真是個英雄！
暑假學游泳的日記3
今天是我第一次學游泳。
媽媽帶我來到游泳池門口，老師給我們每人發一張卡片說：“這張卡片每一次來的時候要打一個洞洞�！边�沒等老師說完話，我們就爭先恐后的來到老師面前，讓老師打洞洞于是老師說：“排好隊，慢慢來�！贝蛲甓春�，我們把東西放在座位上，然后老師讓我們站在臺子上做熱身操什么伸伸胳膊，跺跺腳等動作。做完運動后老師讓我們下水適應一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更涼，但我還是給自己打了股勁�！毕滤笪矣X得水并不是那么涼。
接下來老師，教我們手的動作和腳的動作。就叫我們游游看，我游得很認真，所以老師讓我到中水區游。來到了中水區以后，老師找到了我腳上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老師對我們提出了表揚，大家都很高興。
只要用心什么冬西都能學會。
暑假學游泳的日記4
一個夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學院游泳館。在這里，一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后，教練又讓我先繞著泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動作，讓我熱熱身。
做完這些，我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水，感覺有點冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應。下水后，教練帶著我在寬大的泳池里走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺到了溫暖。這時教練開始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子里，不要把氣吐出來，再把頭沉入水里，在水里不要吸氣，不然會嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸，最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣，還比賽誰憋的久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后，我凍得直發抖，教練看我們的嘴唇都紫了，就讓我上岸了。
今天我學的內容是：學會憋氣和感受水。
暑假學游泳的日記5
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍積木，里面學會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學會了自由泳�，F在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。
今天我的收獲好大，好開心！
暑假學游泳的日記6
今年暑假，我到廣海學游泳。
教練告訴我，游泳要過“四關”：第一關是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關是蹬腳，就是練習用腳蹬水讓身體朝前走；第三關是劃水，就是在水中手腳并用推動身體向前進；第四關是抬頭，就是在劃水的同時抬頭換氣。
我先用兩天時間闖第一關，再用一天時間闖第二關，然后用兩天時間闖第三關，最后用兩天時間闖第四關。到第八天，我總算闖關成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區游泳了。
我又繼續努力，堅持練習，終于能一鼓作氣游完25米。好開心��！
暑假學游泳的日記7
20xx年X月X日 晴
今年暑假，媽媽把我送回老家的目的有兩個：一個是讓我過一個快樂暑假，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學游泳。
因為身在水鄉的我是只“旱鴨子”，所以我要學游泳。
剛開始，我連水都不敢下，打完水，不知是誰，一把把我給推了下去，從水里起來，繼續訓練打水。這時候，可惡的太陽升起來了，火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背，火辣辣的疼��！打起的水花不停地潑在我們身上，冷啊~。一陣陣冷風吹來，我都快結冰了！這時的我，身子涼，背上熱，再加上打水的勞累，真是雪上加霜，火上澆油，有一種道不出的苦，說不出的累�。W了將進半個月，仰游終于通關了。自打學會仰游之后，我的膽子就大了。下午去游泳的時候，我一會兒偷襲“星星”，一會兒去深水區玩玩，一會兒在水里翻幾個跟頭……
在學游泳的時候，有艱辛，有淚水。有付出，有收獲。真是一分耕云一分收獲啊！
暑假學游泳的日記8
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，快樂極了。
有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點累，但我還是堅持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心，就算是學游泳我也感覺不到累，那是因為我用心了去游了，所以感覺非常開心，非常快樂，在這個暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
暑假學游泳的日記9
今天，我非常地開心，因為我把游泳全部都學會了，你們沒有聽錯，讓我重新給你們講一遍吧！
我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習了，還對我說：“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣。”趁老師走之后我偷偷地試了一下，沒想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來了，那滋味可不好受，誰嗆過誰知道。
我只能乖乖地等老師來教我，不敢再輕舉妄動。一會兒，老師教給我簡單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說完就去教其他人了。
之后，我就開始認真地練，一剛開始的時候時間很短，也不能很自然地換氣，偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人，我一遍一遍地練習，終于可以很自然地換氣了！
學會換氣就說明我能自主游泳了，就可以結課了，教練讓我關照爺爺去結課，剩下四堂課學完了還想學的話，就要辦卡了。
今天的我可有成就感了！
暑假學游泳的日記10
20xx年X月X日 晴
今天，我懷著迫不及待的心情去公園學游泳。
游泳池里的人像下鍋的餃子，有的在自由自在地游來游去，有的.在岸邊休息，還有的在劃手打腿……我們做完熱身運動后，像一群興沖沖的鴨子跳下水，哇，水好涼��！爸爸先教我們憋氣，憋氣時兩手放在耳朵后面，手伸直身體放松，才能漂起來。剛開始學時，我感覺想要被風吹走一樣。第三天，學會憋氣后，爸爸教我們打腿漂，剛剛我不敢往深處游，爸爸對我說：“膽大一些�！焙髞碇苡洷揪W你也可以投稿，我克服了恐懼游了出去。最后教劃手換氣，換氣要小嘴呼，大嘴吸。12天的學習，我終于像一條魚一樣可以在游泳池里游來游去。
我很開心能在開學前學會游泳。
暑假學游泳的日記11
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學游泳。
第一天上課，我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練，我已經不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動作之后，我們開始下水練習了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會我就學會了。教練看我學得快，于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學會了游泳。
經過多次訓練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動，要做那么多訓練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！
暑假學游泳的日記12
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學，到中午結束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍汪汪的。剛開始學游泳的時候，教練先讓我們學憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學蛙泳腿，過了幾天我很快就學會了。然后教練開始教我們學手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學會了，現在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
暑假學游泳的日記13
這個暑假里，我學了游泳。
教練教我們怎么換氣，怎樣做蛙泳的手腳動作。一開始，我在淺水池里學，游得還不錯，可下深水池的時候，我很害怕，還喊“救命”。后來婆婆一直對我說“沒事，沒事……”因為有了婆婆的鼓勵，我慢慢地克服了對水的恐懼，而且越游越起勁。到了今天，我已經到了“癡迷”的狀態�？傊�，我要是哪天沒去游泳，就覺得好像忘了做一件什么事一樣。
通過這次學游泳的經歷，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵，更重要的是自己的努力。
暑假學游泳的日記14
x月x日 星期二 晴
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準備活動，用水適應下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進不了，只好向爸爸發出“求救信號”，爸爸把我帶到上流。
剛開始，我不太會游，最多只能游兩三米遠，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。
經過我的勤學苦練，能游五六米遠了，終于“出師”了。
暑假學游泳的日記15
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。
一進游泳館，我看見泳池內有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓^皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里�！蔽衣牥职值脑�，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面。可我自己做動作時卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了！
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學會游泳。
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