預防春季疾病的手抄報

　　在日復一日的學習、工作生活中，大家或多或少都接觸過一些經典的手抄報吧，借助手抄報可以提高我們搜集信息、美術設計、書法寫字等綜合素養。你所見過的手抄報是什么樣的呢？下面是小編精心整理的預防春季疾病的手抄報，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　預防春季疾病的手抄報1

　　一、心腦血管疾病

　　盡管處于春季，天氣卻還停留在冬季狀態，氣候變化無常，正是心腦血管疾病的高發階段，因為寒冷的刺激造成心肌耗氧指數上升，從而加重心臟負荷。尤其是老年人，春天要特別警惕心腦血管疾病上身。要堅持打好“五張牌”，避免心腦血管疾病的“襲擊”，度過一個健康快樂的春天。

　　專家支招：常言道：“春捂秋凍，百病不生”。平時就有心腦血管病的病人要根據天氣預報隨時關注天氣變化，冷暖空氣交替活動頻繁，要及時增減衣物，不能穿得太多，不能穿得太少，要恰到好處。尤其是在雨雪天、大風天、沙塵天來臨時要立即添加衣服，戴好帽子，穿好背心護好背，鞋襪寬松護好腳，盡量少出門，一來是防止感冒而使呼吸道感染，二來是防止因氣溫的變化引起的血壓波動。如果有緊急事情確實需要出門，一定要穿上羽絨服，戴上口罩、手套、帽子，圍上圍巾，穿上毛鞋，遇上大風天氣，避免迎著風行走，盡量背著風走，或等一陣大風過了后再走，減少血管受到冷空氣的刺激。

　　還有一點需要注意，室內溫度應保持在20℃左右，不要來回調整溫度，如果溫度過高或過低，對于心腦血管疾病患者來說，可造成血流緩慢、血液粘稠度增高，從而導致血栓形成、血管收縮或痙攣，還可造成心肌耗氧量增加。

　　二、過敏

　　家中的茶花、梔子花連日爭芳，春天的腳步越來越近了。然而，這樣的季節對于這些過敏患者來說，挑戰性卻是極大的。花粉過敏高峰期將在3月下旬、 4月初出現，地區不同可能會稍有差異。即使眼前家中的花粉缺少風力無法揚塵，但離得距離過近仍會令過敏患者奇癢難耐、噴嚏不斷。要想逃離過敏，還需從日常生活細節著手，七大建議幫過敏患者開心過春天。

　　1、春季別忘關好窗

　　春季里最常見過敏原是花粉和柳絮，它們隨風飄蕩空中引致過敏。因此，此季節最好關緊門窗，以防止花粉飛入室內。

　　2、外出回家拍塵洗臉

　　霧霾天或花粉季節，人們外出后往往會沾上塵埃、花粉以及病原微生物等，因此，回家進屋前，應當先拍打身上塵土，回家后及時換上新衣服，并洗臉洗手，甚至洗頭。

　　3、戶外活動不宜過久

　　春季空氣里的花粉濃度偏高，對于易過敏的人來說，室外活動時間不宜過長。由于每天上午10點至下午4點，這段時間內空氣花粉濃度是一天中高峰期，易過敏的人最好減少待在戶外的時間，活動盡量選在清晨、傍晚或雨后。

　　4、勤洗被褥勤晾曬

　　春季不僅是花粉過敏高峰期，塵螨一樣。因此，對于這些愛過敏的人，每半月至少用熱水徹底清洗被單、被套一次，晾曬最好采用烘干或室內晾干，不宜選擇室外。

　　5、睡前洗澡要淋浴

　　睡前洗澡最好采用淋浴方式，可以洗掉室外活動時沾染在身上的花粉、塵螨等，同時減少室內被污染的幾率。

　　6、外出最好戴口罩

　　過敏體質者出門應戴上口罩，去花園或者打掃房間時，務必戴上口罩。

　　7、可適當服用藥物

　　易過敏的季節，最好遵醫囑服用抗過敏藥物或者接受脫敏治療。

　　三、呼吸系統疾病

　　冬春之交，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，而我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。

　　春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，之所以這些疾病遷延不愈，經常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。

　　我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在中藥學里的學名叫昆布，最早記載于2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味咸寒，歸肝、胃、腎經，可以消痰軟堅、利水。用于慢性支氣管炎、哮喘的治療，可做成海帶糖漿或涼拌海帶，堅持食用，老痰去，則誘因去，效果甚好。

　　海帶糖漿做法：海帶1斤，生姜45克，紅糖適量。海帶、生姜洗凈后剁碎，加適量水，等煮沸后加入適量紅糖，邊熬邊攪，直至黏稠為止，出鍋放涼，置于密封瓶中。每日三次，每次兩勺(大約15毫升)，十天為一個療程。

　　此外，春季人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點。從飲食方面來看，宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，多吃易消化、好吸收的谷物、禽蛋、蔬菜等，相應地減少冬天經常吃的羊肉、牛肉等油膩的'動物脂肪類食物。春季為肝病高發季節，養生不當則可傷肝，因此應該注意養肝保肝，注重陽氣的生發，提倡“增甘少酸”，即多吃甜食，少吃酸食。

　　同時，俗語說的“春捂”在這個節氣十分重要。不要過早脫去御寒的衣物，應隨氣候冷暖變化適當增減衣服，減少衣服要注意從先減上衣開始，再逐漸減少下衣。忽冷忽熱的天氣容易引發心腦血管疾病，所以有這一類疾病的人更應該注意及時增減衣物。而要消除“春困”，則要做到不熬夜，早睡早起，保證足夠的睡眠時間，并參加一些舒緩的勞動和體育鍛煉，這樣有利于保持充沛的精力。

　　預防春季疾病的手抄報2

　　一、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

　　二、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。

　　三、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的`關鍵。要保持工作學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。

　　四、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，體質增強。

　　五、生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合。

　　六、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　七、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早前往正規醫療機構明確診斷，及時進行治療。

　　預防春季疾病的手抄報3

　　一、家園配合，培養良好習慣。

　　幼兒園和家庭一起培養幼兒良好的衛生習慣：如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在春天天氣漸暖時開始進行。室內要經常開窗通風，保持房間的空氣流通，必要時可采取一些家庭消毒措施，幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，家長在打掃衛生時，盡量避免塵土飛揚。

　　二、經常鍛煉，增強幼兒體質。

　　孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的`日光照射，充分呼吸新鮮空氣，還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉，以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間，注意早睡早起，因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。

　　三、合理營養，科學安排膳食。

　　幼兒正處在長身體的關鍵階段，家長一方面可以為幼兒準備多樣化，色香味全的營養食譜，力求營養全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要，另一方面，家園同步，家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等，增強幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最后一道工序。春季氣候多變，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利于體內有毒物質的排出，有利于體內新陳代謝，減少患病的機率。

　　四、悉心保育，防患未然。

　　春季氣候變化無常，家長應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼。在幼兒戶外活動時間較長時，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒，所以，家長在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子適當脫減衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為幼兒穿上衣服。另外還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態，又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。

　　預防春季疾病的手抄報4

　　一、培養良好習慣。

　　幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不含手指，隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。

　　二、戶外運動，增強幼兒體質。

　　春季氣候適宜，陽光燦爛，多讓幼兒戶外活動。讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，促進維生素的生成，從而有效地促進體內鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力。

　　三、要注意飲食。

　　幼兒正處在長身體的關鍵階段，應為幼兒準備多樣化的、色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的`蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。多飲水，春季氣候干燥，幼兒活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利于體內有毒物質的排出，有利于體內新陳代謝，減少患病的機率。

　　另外，春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

　　預防春季疾病的手抄報5

　　1.在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

　　2.勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。

　　3.雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

　　4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

　　5.注意環境衛生和室內通風，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時，應增加通風換氣的'次數，開窗時要避免穿堂風，注意保暖。衣服、被褥要經常在陽光下暴曬。

　　6.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。

　　7.盡量避免到人多擁擠的公共場所。

　　8.避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其糞便及排泄物，一旦接觸，一定要洗手。

　　9.發現死亡或可疑患病的動物，不要觸摸，應立即報告。

　　預防春季疾病的手抄報6

　　1、調適寒溫。春季氣候多變，老幼病弱者應隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

　　2、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過于急躁，要時常保持心境平和。

　　4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。煙酒及咖啡都會刺激神經興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。

　　5、遠離過敏源，遠離人群密集場所。

　　6、 飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。

　　7、日常調攝方面要多加注意。多開窗戶，保持室內空氣新鮮，保證充足的'睡眠，不要太快地脫去冬衣。飲用泡有貫眾的水(取貫眾500克洗凈，放入水桶中，每周換藥一次)，也可在室內放置薄荷油以靜化空氣。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以預防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、風池、迎香等穴位也有預防疾病的作用，而且還能增強機體的抵抗力。

　　總之，春天氣候多變，對人生理和心理過程影響較大，因此春季應順應自然變化，改變生活方式，以適應春天生機勃發的特點，才能維護身心健康。

　　預防春季疾病的手抄報7

　　一、感冒

　　感冒是上呼吸道感染最常見的表現。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之間傳播，主要癥狀包括流清水樣鼻涕、輕度發熱、食欲下降、咽喉腫痛、嗜睡、淋巴腺輕度腫大等。如果沒有并發癥，典型的感冒癥狀在3～4天內就會逐漸消失，通常不需要看醫生。

　　護理：

　　1、保證孩子得到足夠的休息，給他多喝白開水。

　　2、房間內要保持空氣流通，保持適當的溫度、濕度。

　　3、飲食要清淡，多吃一些容易消化且營養豐富的食物。

　　4、輕度發熱時，可進行物理降溫;鼻子不通氣時，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。

　　預防：

　　1、隨著天氣的變化增減衣物，最好是“春捂秋凍”。

　　2、保證充足的睡眠，可以增強體質。

　　3、盡量少去公共場所，遠離感冒患者，避免交叉感染。

　　4、在一天之內有規律地洗手，切斷感冒的傳播途徑。

　　特別提醒：

　　除合并細菌感染外，一般不需要使用抗生素。

　　二、　咳嗽

　　咳嗽也是上呼吸道感染最常見的表現。當位于咽部、氣管和肺部的神經末梢受到刺激時，通過一個反射回路，可以使肺部的氣體強力排出。如果孩子在咳嗽時伴有發熱、易激惹或呼吸困難，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的聲音也有所區別。

　　護理 ：

　　1、多休息，多喝水，增加室內的濕度。

　　2、如果咳嗽非常劇烈，應在醫生的指導下服藥。

　　3、當咳嗽是由另一種疾病引起時，必須治療這種疾病。

　　預防 ：

　　1、盡量避免患與呼吸道有關的疾病。

　　2、如果咳嗽是由暫時的刺激(如室內的灰塵)引起，應避免這種刺激。

　　特別提醒：

　　在發生上呼吸道感染時，咳嗽是一種保護性機制，可將呼吸道黏液清除，如果不是特別嚴重的話，一般沒有必要抑制。

　　三、哮喘

　　許多原因都可以導致哮喘發作，但5歲以下孩子哮喘的最常見原因是病毒性感染造成支氣管黏膜發炎并刺激周圍的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘發作時，主要表現為咳嗽，在夜間、鍛煉或與刺激性物質及變應原接觸時加重，呼氣時會產生哮鳴音。

　　護理：

　　1、盡可能避免接觸引起哮喘發作的因素。

　　2、保證夜間的睡眠。

　　3、遵醫囑服藥，在沒有與醫生溝通前，不要太快停止用藥，不要讓服藥量少于推薦量，不要換用其他藥物。

　　4、飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。

　　預防：

　　讓孩子遠離過敏原，如花粉、塵埃、煙霧、某些寵物或食物等，盡量減少哮喘的發作。　　如果孩子有過敏史或家里人有過敏史，在春季更要特別留意，出現癥狀后要及時到醫院檢查。特別提醒：

　　在發作早期、癥狀嚴重前治療哮喘最容易，效果也最佳。

　　四、蕁麻疹

　　如果孩子的身上出現紅色的凸起斑片，且斑片的中心為白色，他就可能患了蕁麻疹。這種變態反應可以發生在身體的任何部位。通常情況下，蕁麻疹可在幾小時內從身體的一個部位消失，再在身體的另一個部位出現。

　　護理 ：

　　1、避免涼風刺激，否則會加重病情。

　　2、保持皮膚清潔、干燥。

　　3、不要吃刺激性過強的食物，如生蔥、辣椒、生蒜等。

　　4、對瘙癢的部位進行冷敷，可以緩解癥狀。盡量不要用手去撓，以免發生感染。

　　預防：

　　1、盡量讓孩子遠離過敏原，如某些食物、藥物、植物等。

　　2、如果出現蕁麻疹有特定的形式，可試著改變日常生活習慣。

　　特別提醒：

　　過敏原的種類很多，即使不能一一找出，常見的也一定要避免。

　　五、水痘

　　水痘是一種比較常見的急性的傳染病，通過飛沫傳播，6個月以上的孩子容易被感染。當孩子接觸到會引起水痘的病毒后，從出疹到疹子變成小水皰需要10～24小時，同時還伴有輕度發熱等癥狀。水痘隔離期21天。

　　護理：

　　1、限制孩子的抓撓，以免引起感染。

　　2、用溫水給孩子洗澡，有助于防止繼發性感染。

　　3、不要讓孩子服用任何含有阿司匹林的藥物，以免發生危險。

　　4、需要隔離至全部水皰結痂。

　　預防：

　　1、不要接觸水痘患者。

　　2、接種水痘減毒活疫苗，可獲得持久的免疫力。

　　特別提醒：

　　由于水痘疫苗是活病毒疫苗，免疫系統有問題的.孩子對它沒有正常反應，所以不適合接種。

　　六、結膜炎

　　如果孩子的眼白發紅，他可能是患上了結膜炎，也叫紅眼病。炎癥反應通常是感染的信號，但也可能由刺激、變態反應或更嚴重的疾病引起，通常表現為發癢、流淚、分泌物增加。

　　護理：

　　1、不要用熱水清洗孩子的眼睛，以免損傷他的眼角膜。

　　2、孩子應勤洗手，避免與家人混用毛巾。

　　預防：

　　1、注意個人衛生，尤其是要改掉亂揉眼睛的習慣。

　　2、避免接觸結膜炎患者。

　　特別提醒：

　　不要擅自給孩子滴眼藥水，因為其中可能含有抗生素等成分。

　　七、鼻出血

　　孩子在春季發生鼻出血的比例遠遠高于其他季節。而且，這種鼻出血多呈突發性。

　　護理：

　　讓孩子或坐或站，身體稍微向前傾，家長用拇指及食指將他兩側的鼻翼向鼻中隔捏緊，壓迫止血。如果鼻出血的情況不是非常嚴重，幾分鐘后就可以止住。 如果不能止血，應到醫院請醫生處理。

　　預防：

　　1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。

　　2、適當增加臥室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤。

　　3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習慣。

　　特別提醒：

　　千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。

　　八、食物中毒

　　孩子進食被細菌污染的食物后，就會發生食物中毒。食物中毒的癥狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發熱等。

　　護理：

　　1、孩子嘔吐或腹瀉嚴重時，可以補充一些電解質溶液。

　　2、準備一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面湯等。

　　預防：

　　1、餐具定期消毒，廚房用具也要在陽光下晾曬。

　　2、購買食品時要認真檢查，吃剩的東西也要放好，以免變質。

　　3、盡量不要生吃食物。

　　特別提醒：

　　在孩子進食后的幾個小時內，如果出現類似于食物中毒的癥狀，應該馬上到醫院檢查。

　　九、腮腺炎

　　如果小孩患了流行性腮腺炎，腮腺部腫痛，寶寶發病時不一定伴有發熱。如果患兒有高熱不退、嘔吐頻繁、頭痛、精神萎靡等需警惕并發腦膜炎，應及時去醫院診治。腮腺腫脹部位可采取局部冷敷，減輕疼痛和腫脹。用白醋煮沸后消毒房間空氣。腮腺炎隔離期7至9天。

　　十、腹瀉

　　春季腹瀉多見于1-3歲的嬰幼兒，4歲以上者少見。首發癥狀是突然間的嘔吐，不論喂任何食物，如牛奶、米粥、飲料等均在吃后幾分鐘內全部吐出。即使喂白開水也幾乎全部嘔出。嘔吐后不久就會出現大便次數增多，大便多以水樣便為主，顏色為淡黃色呈蛋花湯樣，無酸臭味。一些孩子伴有中等度的發熱，體溫37-38度，沒有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒癥狀。伴有腹痛的患兒會有煩躁不安，哭鬧不止的表現。嘔吐最多持續2-3天。但腹瀉要持續5-7天，個別患兒腹瀉達一周以上。大便鏡檢多數正常或有很少量的白細胞。

　　預防春季疾病的手抄報8

　　進入早春季節，氣溫逐漸回升，天氣多變，時寒時暖，雨水增加，是呼吸道傳染病的好發季節，托幼機構和學校應預防各類疾病的暴發流行。

　　一、麻疹。

　　是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床上可表現為發熱、咳嗽、眼結膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發肺炎、心肌炎。麻疹是一種傳染性極強的疾病，傳播迅速。發病主要以兒童為主，易在幼托、小學等集體單位出現暴發，部分青壯年亦可感染發病。

　　二、流行性感冒。

　　由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，傳播迅速。得病后可表現高熱、頭痛、四肢酸痛等癥狀，部分體弱者和老年人得病后易出現肺炎等并發癥。

　　三、手足口病(發疹性口腔炎)。

　　是以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍為主的傳染病。病原主要為柯薩奇病毒、腸道病毒71型等腸道病毒，潛伏期平均4天，臨床主要表現為口腔炎(口腔粘膜出現紅色潰瘍性皰疹)，同時手、足、皮膚出現斑、丘疹，并轉為皰疹，可伴有低熱、患者口腔皰疹潰瘍后患者咀嚼時疼痛，并拒食、流涎。一般預后良好，僅有極少數病例可并發肺炎、無菌性腦膜炎、腦膜腦炎等并發癥。該病主要通過接觸污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染，感染對象主要為兒童尤其幼托兒童，發病季節3月份病例增多，4-5月份為流行高峰。

　　四、流行性腮腺炎。

　　由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床上主要表現為發熱，伴有頭痛、畏寒、倦怠、食欲不振等癥狀，其后出現單側或雙側腮腺腫大，并伴有疼痛。該病易出現腮腺炎腦膜腦炎、腎炎、睪丸炎、卵巢炎等。5-15歲兒童和少年感染為主。

　　五、水痘。

　　由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨.床表現主要為皮膚粘膜出現斑疹、丘疹、水痘，可伴發熱，體溫38°C以上，頭痛、咽痛等卡他癥狀，部分病例可并發腦炎、肺炎等并發癥。感染對象主要為幼托、學齡前與學齡期兒童；水痘傳染性較強，易在幼托、小學等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成多例感染發病。

　　春天，萬物煥發生機，細菌病毒也隨之活躍，所以，春天也是各種傳染病及過敏性疾病多發季節，如流感、流腦、肺結核、麻疹、甲型肝炎、過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎等疾病。為了讓大家安全度過春天，可以采取以下預防措施：

　　1、每天積極主動地做好室內外清潔工作，不放過任何一個衛生死角；不亂丟紙屑、果殼，不隨地吐痰，不向水池里丟臟物；及時把垃圾倒入指定地點。這樣才能阻止細菌滋生，從源頭上防止疾病發生。

　　2、養成良好的衛生習慣，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，不喝生水，不吃腐爛食物，不暴食暴飲，不吸煙喝酒，不亂用他人的毛巾，勤洗澡，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。

　　3、要勤開窗戶，保持教室及宿舍內空氣流通，保持室內一定濕度。

　　4、在呼吸道傳染病流行的季節盡量少去人群密集的公共場所。

　　5、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質。

　　6、要合理安排好作息時間，做到生活有規律，勞逸結合，如勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到細菌、病毒感染。

　　7、春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體侵入，必須根據天氣變化，適當增減衣服。

　　8、春暖花開亦多風的天氣，空氣中漂浮著各種花粉顆粒、楊柳絮、塵埃、塵螨等，易使過敏體質者引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘、以及蕁麻疹等。過敏體質的人盡量少去賞花，特別嚴重的外出時要戴上口罩、眼鏡等，盡量減少裸露部位，也可提前服一-些防過敏的藥物。

　　9、合理安排好飲食，飲食宜清淡、富營養而易消化，少吃油膩、煎炸及辛辣刺激的食品。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙，不喝酒。要多飲水，攝入足夠的'維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　10、自備一些抗病毒的中成藥，如:抗病毒沖劑，板藍根沖劑等，在周圍有同學發病時預防飲用。

　　11、學校開展預防性消毒。每周一次，對教室、環境物體表面實施常規的消毒滅菌工作。

　　總之，春天氣候多變，對人生理和心理過程影響較大，因此，春季應順應自然變化，改變生活方式，以適應春天生機勃發的特點，才能維護身心健康，擁有健康的身體。

　　預防春季疾病的手抄報9

　　1、一般措施：

　　傳染病流行的時候，切斷三個基本環節中的任何一個環節，傳染病的流行即可終止。

　　⑴控制傳染源

　　不少傳染病在開始發病以前就已經具有了傳染性，當發病初期表現出傳染癥狀的時候，傳染性最強。

　　因此，對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時處理。這是預防傳染病的一項重要措施。

　　⑵切斷傳播途徑

　　切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作等等，可使病原體喪失感染健康人的機會。

　　⑶保護易感者

　　在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。開展愛國衛生運動，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。

　　2、其他措施：

　　⑴合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　⑵積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

　　⑶不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所休閑。

　　⑷常用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

　　⑸每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是宿舍、電腦室、教室等。

　　⑹合理安排好休息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

　　⑺不食、不加工不清潔食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不吃帶皮水果，不喝生水。

　　⑻不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。

　　⑼出現發熱或其他不適癥狀及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

　　春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

　　春季常見傳染病

　　1、流行性感冒

　　簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的.傳染性，其發病率占傳染病之首。

　　潛伏期1～3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、關節酸痛不適等，發熱一般持續3～4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

　　傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

　　2、流行性腦脊髓膜炎

　　簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。流腦發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。

　　病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。

　　傳染源主要是病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般2～3天，最長的為一周。人群普遍易感，好發于小年齡段兒童。

　　3、麻疹

　　由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8～12天，一般10天左右可治愈。

　　典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天：出疹期3天出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點)。

　　出疹期3天：病程第4～5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢。

　　恢復期3天：出疹3～4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。

　　麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。

　　未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月～5歲幼兒發病率最高(占90%)。

　　4、水痘

　　水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶關皰疹病毒引起。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水痘疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。

　　接受正規治療后，如果沒有并發感染，一般7～10天可治愈。傳染源主要是病人，傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳播。

　　人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結痂為止。

　　5、流行性腮腺炎

　　俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。

　　典型的臨床癥狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經過飛沫使健康人群受感染，多見于兒童及青少年，病后有持久的免疫力。

　　6、風疹

　　是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。春季是風疹的高發季節，開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀，多在發病1到2天后出現皮疹，疹的癥狀及分布與麻疹相似。

　　出疹迅速由面部開始發展到全身只需1天時間，發熱及出疹，熱退疹也退，這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大，也是本病常見的體征。

　　風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發病前5天至7天和發病后3天至5天都有傳染性，起病當天和前一天傳染性最強，感染后基本上能得到永久保護。

　　空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風疹無需特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清理護理，給以易消化富有營養的流食或半流食，注意安靜休息。

　　7、猩紅熱

　　主要是由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫，表現為發熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

　　一般發熱24小時內出現皮疹，開始于耳后，頸部、上胸部，一日內蔓延至全身。

　　皮疹呈鮮紅色，針頭大小，有些象“雞皮疙瘩”，若用手指按壓時，可使紅暈暫時消退，受壓處皮膚蒼白，經十余秒鐘后，皮膚又恢復呈猩紅色，面部充血潮紅，但無皮疹，口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白，舌乳頭紅腫。

　　猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者，主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發。

　　該病有特效的治療藥物，治療效果較好，故治愈率高，危害已明顯下降，但早診斷、正確治療是關鍵。

　　預防春季疾病的手抄報10

　　春季是一個多發病的季節，在春季容易復發的.病有：流行性感冒、腦膜炎、腮腺炎、普通感冒......其中，以流行性感冒傳播得最快。

　　得了流行性感冒后的人，就會出現流行性感冒的病癥，病癥有：頭痛、咳嗽、喉嚨痛、發燒、全身無力，嚴重的甚至全身脛骨疼痛。它傳播的途徑是患者的吐液和噴嚏，把病菌傳播到空氣中。如果健康的人吸進病菌，就會被傳染。若得上流行性感冒就要戴上口罩，并及時醫治。以免傳染給其他的人。

　　為了不得，我們要勤洗手，勤剪指甲，保持室內通風，盡量不到人多地方去，不與他人近距離說說笑笑，加強體育鍛煉。還要多食用瓜果、蔬菜和牛奶。

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