愛牙護牙手抄報內容整理

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　　牙齦出血應該怎么辦

　　刷牙出血是一個危險信號，一定要到醫院及時檢查。

　　牙齦出血是牙周病主要癥狀，多在刷牙或咀嚼硬物時發生，有的病人會在清晨醒來時發現口腔內自發性出血。發現牙齦出血后，應首先到口腔專科醫院接受檢查治療。如果在接受牙周病基礎治療后(超聲波潔治、藥物治療等)，牙齦出血未見好轉，那么就需要到綜合性醫院接受進一步的檢查(如血常規等血液系統疾病的特殊檢查)，以免延誤治療。

　　牙周疾病的預防

　　牙周疾病怎么預防

　　由于牙菌斑是牙周疾病的直接病因，所以保持牙面清潔，消除牙齦炎癥是牙周疾病的關鍵

　　牙齦炎的預防：

　　牙齦炎是牙周病的早期表現，它的預防方法主要是持續地、及時地清除牙面的菌斑，保持相對清潔的牙面。每天不少于兩次認真的刷牙，每6-12個月接受一次專業的潔治術(洗牙)，牙齦炎可以治愈。因此，從青少年就開始注重口腔衛生和定期的專業口腔潔治術(洗牙)，牙周疾病是可以預防的。

　　牙周炎的預防

　　牙齦炎如果沒有經過及時的治療，牙周組織形成牙周袋就轉化為牙周炎。患牙周炎后，會出現牙周溢膿、牙齒松動移位、牙齒脫落等表現。進入這一階段后，牙周袋、因牙齒松動脫落而加重的咬合創傷、全身性疾病等因素成為加重牙周疾病的致病因素，因此，患者到專科醫院接受及時的治療(如齦上潔治術、齦下刮治術、藥物治療、調合、松動牙齒的固定等徹底的綜合治療)，是預防牙周炎加重發展的關鍵。經過系統性治療、定期的復查和口腔潔治，牙周炎是可以得到很好的控制的。

　　牙周病的常見治療方法

　　1.基礎治療

　　a.齦上潔治術(手工潔治術、超聲波潔治術、噴砂等)

　　b.齦下刮治術(根面平整術)

　　c.藥物治療(全身性用藥和局部用藥如牙周藥浴)

　　2.牙周手術治療

　　a.牙齦切除術和牙齦成形術(目的是切除肥大的牙齦、恢復正常的牙齦形態)

　　b.翻瓣術(目的是清除炎癥組織、切除牙周袋)

　　3.修復缺失牙、松動牙固定及牙列不齊患者的正畸治療

　　4.牙周病的維護期治療

　　愛牙護齒牙齒保健從小做起

　　齲齒，俗稱蛀牙。是一種發病率很高的疾病。有數據顯示，城市兒童齲齒患病率高達99%，平均患病率為50%—60%，平均每人2—3個齲齒。我國齲齒總數超過20億顆，而且90%以上未得到妥善治療。齲齒與細菌、食物中的糖類以及機體對齲病的抵抗力有關。

　　如果牙面上有窩溝、牙列不齊、牙釉質發育不全，都易造成細菌食物殘渣附著。有的孩子偏愛甜食，睡覺前還抱著吃個不停。如果不注意刷牙，糖分在細菌作用下發酵產酸，腐蝕牙齒，使牙齒漸被破壞形成齲洞。齲病也是一種慢性進行性疾病，早期癥狀并不明顯。在遇到冷、熱、酸、甜食時，如果牙齒有酸痛感，就應該到醫院就診。有的病人牙疼的很厲害，還一直堅持，直到疼的受不了才撐著去醫院，問其原因才知，病人自認為牙疼厲害的時候不能補牙。這種錯誤認識并不少見。

　　錯頜畸形，俗稱牙不齊、地包天，其發病率呈上升趨勢，九十年代占所有就診牙病的90%。導致這一現象的原因是多方面的：隨著生活水平的提高，人們吃的食物由粗到細，由硬到軟，咀嚼器官的功能日益減弱;遺傳因素在此病因中占比重較高。值得注意的是，兒童的錯頜畸形中，相當一部分是由兒童發育期間的某些不良習慣造成的。有的孩子五六歲了，還是喜歡吮指，有的孩子生性靦腆，說話的時候愛咬下唇，還有的孩子愛啃指甲、吐舌、咬舌：睡眠時經常用手肘、拳頭枕在一側面下，這些都會妨礙牙頜、面部的正常發育。若是發現孩子有不良習慣，家長應及時幫助其糾正。

　　錯頜畸形如果不矯治會產生許多危害。開唇露齒、雙頜前凸、面頰過長或過短都會影響到容貌的美觀;上下前牙咬不到一起，造成發音不清，一定程度上妨礙了說話和唱歌;嚴重的錯頜畸形會因咀嚼功能的降低引起消化不良及腸胃疾病。顏面的畸形給患者心理上造成的陰影也是不容忽視的。有一個在外企工作的女孩只是輕微的雙牙頜前凸，她老是感覺自己不如別人，心理上有些自卑，也因此影響到了工作;一個高中男生雙頜前凸較為明顯，別人提到他時經常說“就是那個撅嘴的--”，他為此十分苦惱，總感覺在別人面前抬不起頭，前來就診時情緒很低落。

　　正確的刷牙方法：

　　第一，使用水平顫動拂刷法刷牙，既可以有效清潔牙面，也不會對牙齒和牙齦造成損傷。

　　具體方法為：

　　（1）刷牙齒外側面和后牙內側面時，牙刷的刷毛朝向牙根的方向，刷毛和牙齒側面成45°角，也就是說，刷上牙朝上，刷下牙朝下，輕輕加壓，使一部分刷毛進入到牙齒和牙齦的縫隙中，這樣有助于清潔靠近牙齦部位的細菌。放置好牙刷的位置后，在2～3顆牙的范圍內進行水平短距離的顫動至少5次后，再轉動牙刷柄，用牙刷毛沿著牙齒長出的方向，輕輕刷牙側面，也就是刷上牙向下轉，刷下牙向上轉。整個動作就是水平顫動拂刷，在同一位置顫動5次后拂刷1次，每個位置至少重復一次，再移到下一個位置。

　　（2）刷前牙內側面時，可以將刷柄豎起，用刷頭后部的刷毛接觸牙齦，下牙從下向上刷，上牙從上向下刷。

　　（3）刷后牙咀嚼面時，就是把牙刷毛指向牙的咀嚼面，稍用力做前后來回刷。

　　（4）刷最后一顆牙最后一個牙面時，要張大口，將刷柄豎起，使刷頭從下頜最后一顆牙的內側面，沿著牙齦緣，轉過這顆牙的最后一個牙面，到達外側面。

　　第二，對于不能養成良好刷牙習慣的人，推薦使用帶智能向導的電動牙刷和沖牙器等裝置。

　　第三，使用牙線和牙間隙刷。牙線棒操作比較方便，使用時將其放入兩牙之間緊貼一側牙面做前后拉動，再向對頜牙方拉出，反復多次，以清除鄰面的食物殘渣及牙菌斑。

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