好爸爸測試題及答案

　　1 妻子懷孕了，你是否愿意為此改變一些老習慣，如抽煙、喝酒、打麻將、不再早出晚歸？

　　2 你是否清楚妻子懷孕期間，何時可以過性生活，何時嚴禁性生活？

　　3 懷孕會給女性帶來很多變化：體毛增多、皮膚變黑、視力下降，臉上長出蝴蝶斑……你能接受這些變化嗎？

　　4 懷孕期間妻子情緒不穩定，多夢、焦慮、易怒，遇到上述情況，你會嗔怪她嗎？

　　5 隨著胎兒的發育，準媽媽食欲大增，你了解如何才能保證妻子營養的充足與均衡嗎？

　　6 寶寶出生后需要很多物品，如奶瓶、尿布、體溫計等，你能一口氣說出10種以上嬰兒必需品嗎？

　　7 你是否經常撫摸尚在媽媽腹中的寶寶，和他講話、給他讀故事、放音樂？

　　8 預產期通常不精確，妻子臨產前，你是否已選好醫院并弄清楚到達醫院所需的時間，以及一路上的`交通狀況？

　　9 你會去陪產嗎？

　　10 你是否清楚陪產時應該怎么做？

　　11你會陪妻子去“媽媽教室”聽課嗎？或者購買相關的書籍光盤學習孕產知識？

　　12 隨著寶寶降生，生活秩序將被打亂，家務會增多，你是否有心理準備？

　　13 寶寶的出現，會將甜蜜的二人世界變為忙碌的三人世界。看到妻子將很大一部分注意力和愛放在寶寶身上，你能忍受“被冷落”的感覺嗎？

　　測試說明

　　每回答一個“是”得1分，回答一個“否”的0分，測試結果在下一頁。

　　得分在7分以上及格，9分以上優秀，如果在7分以下，您就需要努力了。

　　專家提示

　　要想成為好爸爸，需要做的事很多，不僅包括物質準備，還包括知識準備與心理準備，這些遠不是一個測試所能囊括的。對于測試題中涉及到一些具體知識，補充如下。

　　孕期性生活

　　孕早期三個月和孕晚期三個月，應該嚴格禁止性生活。即便在懷孕中期，性生活的過程也要盡量溫柔，以避免引起子宮收縮。可以嘗試體外排精，或者使用避孕套。有習慣性流產史、早產史或低置胎盤等特殊情況的，請嚴格遵循醫囑。

　　營養均衡 營養不良不僅指營養缺乏，也包括營養過剩。蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水和膳食纖維是七大必備營養。鮮奶、蛋類、大豆制品、蔬菜水果、海產品、硬果類食品（花生、瓜子）是需要經常吃的。

　　嬰兒必需品 必需品包括寢具（嬰兒床、防濕尿墊等）、浴具（浴盆、沐浴露、爽身粉等）、尿布（棉布尿布20塊以上，紙尿褲4～5包）、寶寶的衣物（棉質內衣、上衣外衣、小手套、鞋、襪子等）、喂哺器皿（大小奶瓶、奶瓶消毒鍋、吸奶器等）、護理用品（溫度計、體溫計、消毒棉花棒、酒精及棉球等）。