【精品】社會實(shí)踐報(bào)告模板匯編5篇
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，報(bào)告不再是罕見的東西，報(bào)告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。相信許多人會覺得報(bào)告很難寫吧，以下是小編收集整理的社會實(shí)踐報(bào)告5篇，歡迎閱讀與收藏。
社會實(shí)踐報(bào)告 篇1
三下鄉(xiāng)及各種旅行活動結(jié)束后在車站分別時(shí)每個(gè)人都很舍不得，明明已經(jīng)相處了2年是最熟悉不過的同班同學(xué)，明明短短一個(gè)月后我們又會相見，這次的離別愁緒卻只增不減地深切縈繞著我們。這短短十天的朝夕相處，同甘共苦使我們接觸了這2年來都不曾看到的最真實(shí)可愛的彼此，這幾日情誼的增長速度是以往任何一次苦心經(jīng)營的班會效果所無法比擬的。在連續(xù)10天的高強(qiáng)度運(yùn)作后，每個(gè)人身體都很疲憊，但旅途的美景和相處的融洽卻使我們一直處于極亢奮的精神狀態(tài)。在黃山市汽車站附近的小吃店吃完散伙飯以后，我們一行六人不得不各買車票，各回各家。一個(gè)去銅陵，一個(gè)到安慶，兩個(gè)半夜12點(diǎn)的硬座回廣州，我和小麥則去杭州。在大巴上收到了班長給我們每人發(fā)的一條500字的短信，再一次回憶了這10天來每一天豐富充實(shí)愉快的日子，也再一次殘忍地提醒我六人的同居生活是真真切切地結(jié)束了，頓時(shí)，鼻子有點(diǎn)酸酸的，而我能做的也只是應(yīng)班長的要求盡可能的將每一天定格，珍惜我們之間的友情。
本來想趁熱打鐵一股腦的快點(diǎn)完成的，后來覺得沉淀下來的記憶才是真正屬于我們的回憶，所以才擱置了這么多天，驚喜的是細(xì)細(xì)回想之后，我的記憶竟然還很清晰，甚至記得許多無足輕重的小細(xì)節(jié)，包括我們每一次坐車的位置，吃飯時(shí)點(diǎn)的菜，每一晚誰和誰一起擠的一張床等。
記得19號上午浩浩蕩蕩的回遷之后，我們最后在校園里逛了一圈，告別了珠海，下去坐校車到了廣州本部。帶隊(duì)老師也是我們的班主任替我們訂好了招待所的房間，晚上還請我們一起吃飯。飯桌上，胡老師指出了我們這次三下鄉(xiāng)很多準(zhǔn)備工作的不足 ，同時(shí)也給我們很多建議，給了我們很多信心。但畢竟我們一隊(duì)除了xx之外都是第一次去三下鄉(xiāng)，這學(xué)期考試又考的很晚，沒有很多時(shí)間和精力來準(zhǔn)備三下鄉(xiāng)的事情，一時(shí)間對接下來要展開的工作更多的是迷茫和不安。這次的主題我們自認(rèn)為很有意義，很想把它做好，無形中又增加了壓力。晚上，大家自覺的整理了一下思緒，討論了一些注意事項(xiàng)，只有我和小麥跑出去找同學(xué)敘舊了，慚愧。晚上在招待所，我們幾個(gè)平生第一次無比淡定地在寫著 男廁所 的浴室洗了澡，感覺良好，沒有異常。
第二天一大早我們每個(gè)人拖著大包小包的行李就向地鐵站出發(fā)了，因?yàn)樘纾瑳]有人送，我們只能自力更生。當(dāng)初只選擇一個(gè)男生作為隊(duì)友的時(shí)候，我們就已經(jīng)做好化身女漢子的心理準(zhǔn)備。歷經(jīng)曲折，終于到了火車東站，接下來等待我們的是18個(gè)小時(shí)的硬座。對于這點(diǎn)，我到已經(jīng)習(xí)慣了，再加上人多，也不怕無聊。火車上，我們照例打牌，吃零食，變魔術(shù)和每次旅途都會遇到的話癆大叔聊天。途中，佳佳還偷拍了xx睡著后不小心靠在小麥肩上的照片，之后還幾次以發(fā)微博作威脅套取xx的秘密。那天又剛好是xx的生日，托xx的福，我們浩浩蕩蕩穿過好幾節(jié)車廂去火車上的餐廳小資了一回，做了這么多次火車，我還是第一次去餐廳吃飯呢。凌晨三點(diǎn)半，火車準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)天柱山，下車的時(shí)候外面還下著雨極不方面，我們就近在火車站附近找了個(gè)鐘點(diǎn)房。一個(gè)房間三張床，沒空調(diào)，只有一把風(fēng)扇，蚊子很多，條件很簡陋。但我們也顧不得這么多了，穿著衣服到頭就睡。xx雖然是男生，也沒辦法只能在床腳委屈一下，估計(jì)睡的也不舒服。
幾個(gè)小時(shí)后天亮了，我們又坐大巴去xx縣。公路兩側(cè)全是連綿不斷的高大的山脈，偶爾在較平坦的山腰上或在兩座山的中間有一些稀稀落落的房屋。由于剛下完雨，濕氣很重，大片的霧氣縈繞在山頭，增添了幾分仙氣。雖然很困，我強(qiáng)迫自己睜眼看著窗外，深怕錯(cuò)過了這么漂亮的自然景色。我們本來為了節(jié)約經(jīng)費(fèi)，說好三下鄉(xiāng)期間在當(dāng)?shù)氐陌嚅L家打地鋪的，做好了艱苦奮斗，自強(qiáng)不息的心理準(zhǔn)備。但后來班長還是怕我們太辛苦，最終決定住賓館。到達(dá)岳西第一天，我們在乾都賓館落了腳，條件還不錯(cuò)。一到賓館，幾個(gè)人倒頭就睡，直到自然醒才出去覓食。吃完飯，我們?nèi)チ烁浇拇髣e山烈士陵園，熟悉了一下四周的環(huán)境。這天，我們主要是休整，設(shè)計(jì)問卷，討論接下來幾天要干的事情，聯(lián)系當(dāng)?shù)氐恼ぷ魅藛T，打打鬧鬧的，一天也就過去的了。
22號一早，我們穿著整齊的隊(duì)服，到達(dá)縣政府，縣政府的兩個(gè)主任熱情的接待了我們，還陪著我們走訪了房管局和土地局。由于他們的配合，工作進(jìn)行的很順利。唯一不足的就是除了本省的班長和宋嵐，我們幾個(gè)都語言不通。我還好，有一半的安徽基因，還能聽懂，只是不會說，另外三個(gè)廣東人就有點(diǎn)無奈了。中午和晚上，他們請我們吃了便飯，以過來人的身份跟我們講了很多知心話，受益匪淺。他們還幫我們換了賓館，更加接近縣中心，方便我們走訪。他們對我們的歡迎，是出乎我們意料的，也讓我們非常感動。當(dāng)然這其中也有不少小嵐子的功勞 ，不然我們不會進(jìn)行的這么順利。也是這天，不知是晚上酒喝多了一點(diǎn)還是感冒或中暑，我竟然有些微燒，讓同伴擔(dān)心了，在裹著2床棉被睡了一晚后，幸虧第二天沒事了。
第二天早上9點(diǎn)，鄭主任和另外一個(gè)工作人員準(zhǔn)時(shí)叫了2輛車送我們?nèi)x鄉(xiāng)留守兒童服務(wù)中心。那個(gè)地方十分偏僻，在山上，車子在山路上九曲十八彎，大概開了40分鐘左右才到，我竟然沒有暈車，可能是兩邊的自然景色太好吧。到了那我才想起來，我在電視上看過這個(gè)地方，央視也來過這里做專訪。這里的留守兒童服務(wù)中心是班長的舅舅個(gè)人出資建的，完全出于公益。里面的小朋友都很可愛天真，我們事先準(zhǔn)備了一些智力題目，讓他們搶答，然后派發(fā)小禮品。不得不承認(rèn)，我們此次來有太多的功利性質(zhì)，因?yàn)閷W(xué)校明確規(guī)定，每個(gè)隊(duì)伍都要涉及中國夢的主題。也因?yàn)檫@樣，關(guān)愛留守兒童只是我們主題的一小部分，不能做過多停留，對小朋友感到非常抱歉。下午還是在鄭主任他們的陪同下，我們?nèi)チ朔ㄔ毫私庀嚓P(guān)情況。結(jié)束后，我們?nèi)チ税嚅L家吃晚飯。也難為班長了，到岳西后一次也沒回過家，可謂三過家門而不入，她也一直很想盡地主之誼。當(dāng)然我們也不是純粹去吃飯 的，而是有任務(wù)在身，要派問卷給班長家所在村的村民填。一直從下午四點(diǎn)多派到6點(diǎn)左右，分兩頭進(jìn)行。村民都很熱情淳樸，很愿意配合。結(jié)束后，我們幾個(gè)女的見到廚房母性大發(fā)，爭著搶著要下廚顯廚藝。xx和xx剝毛豆，佳佳采野菜，xx煲了一鍋正宗的廣東老火靚湯，班長家人連聲贊好。我也炒了一碗毛豆炒肉絲和韭菜炒蛋，逼著他們吃光了。飯桌上，氣氛很好，大家都喝了很多酒，尤其是xx，臉喝的通紅，不知道他醉了沒有，話也比平時(shí)多了很多，可是我們幾個(gè)想套出他教務(wù)處的密碼，看他的成績，他卻怎么都不肯說，看來是還沒完全醉。吃完飯，我們還看到了許多螢火蟲。又聊了一會，我們就必須回賓館繼續(xù)總結(jié)和討論第二天的行程安排了。
由于準(zhǔn)備不足，我們每一天的活動都是前一天晚上才討論出來的，所以每天都很晚睡，第二天又要很早起，開始繁忙的一天。從出發(fā)到現(xiàn)在，才短短過了三、四天，我們卻感覺已經(jīng)過了很久很久。我從來不知道一天之內(nèi)可以干這么多事情，時(shí)間可以過的這么慢。不過我們是不是也應(yīng)該慶幸，由于每天都過的這么充實(shí)，我們的時(shí)間才似乎多出來了，我們的生命也似乎被人為的拉長了，多么奇妙的感覺。不過沒有時(shí)間胡思亂想，明天還要繼續(xù)工作，而且是目前看來三下鄉(xiāng)活動中最為艱苦的一天。
社會實(shí)踐報(bào)告 篇2
為了能夠進(jìn)一步提升自己的各方面的能力，增加自己的社會經(jīng)歷，并將在大學(xué)所學(xué)的理論知識與實(shí)際相結(jié)合，我于20xx年7月20日至20xx年8月20日，在宿遷市從事工業(yè)電器銷售工作。
關(guān)于此次社會實(shí)踐的有關(guān)報(bào)告如下：
在一個(gè)月的工業(yè)電器銷售工作中，我學(xué)到了許多非常實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)知識，而且這些經(jīng)驗(yàn)知識與我所學(xué)的專業(yè)知識有著密切的聯(lián)系，這些就是我最大的收獲。
每天早上8：00至傍晚6：30為工作時(shí)間，中午只有三四十分鐘的吃飯休息時(shí)間。每天下班后，我都覺得相當(dāng)?shù)钠冢顬槔щy的是由于對工業(yè)電器的知識缺乏相應(yīng)的了解，我必須在下班后對其進(jìn)行“惡補(bǔ)”。在開始大約一個(gè)星期時(shí)間里，我不斷地去了解上百種工業(yè)電器用途、價(jià)格、質(zhì)量、品牌、競爭對手等等。常常夜晚回到宿舍“加班”到1點(diǎn)多。有時(shí)累得只想偷懶，但是我最終沒有這樣做。因?yàn)槲抑酪龊娩N售工作，就必須下足夠的精力去工作，同時(shí)必須了解產(chǎn)品的相關(guān)信息，否則你你連自己都無法說服自己去購買這些產(chǎn)品，更不用說說服別人購買你的產(chǎn)品。
時(shí)間過得非常之快，一個(gè)星期就這樣過去了。我從最初的什么都不懂，慢慢熟悉了自己要銷售的產(chǎn)品。然而，我非常清楚這僅僅是工作開始的第一步。在下來的日子里，我需要加倍地努力，并且與熟悉業(yè)務(wù)的其他員工一樣，為了增加自己的銷量，努力的向顧客推銷電器
產(chǎn)品。在這段時(shí)間里，我時(shí)常遭到顧客的冷眼，甚至是苛刻的指責(zé)，有時(shí)我感到相當(dāng)?shù)臍鈶崳孕鑼υ擃櫩团阈δ槨Ｎ议_始由對工作生活的美好幻想一步步走近現(xiàn)實(shí)。也從中真正的體會到要獲得成功原來是如此的艱辛
“我必須堅(jiān)持做好自己的工作”成了我每天起床前對自己說的第一句話。我更加努力的工作，更加熱情地服務(wù)顧客，但是我的努力并沒有獲得我預(yù)期中的收獲，我依然沒有將自己的產(chǎn)品推銷出去，唯一不同的是我熱情的服務(wù)使我少遭受了許多“白眼”。同時(shí)，我嘗試這換另一種心態(tài)去看待工作與生活，慢慢的，我學(xué)會適應(yīng)了這份工作與生活，雖然依舊沒有將自己的產(chǎn)品推銷成功，但是我感覺到工作起來有勁了許多，同時(shí)心情變得輕松了許多，精神也得到了很大的滿足。
就這樣，一晃又過去了兩個(gè)星期，我仍是沒有推銷出自己的產(chǎn)品，但是我對自己的工作越來越滿意了，整個(gè)人的精神世界也同時(shí)得到了極大的滿足與提升，我做起事來就有了激情與信心。同時(shí)，在這兩個(gè)星期里我仔細(xì)留意了出色的同事向顧客推銷時(shí)所使用的語言，推銷手段與技巧，把這些默記于心，并且把自己的心得體會不斷的積累起來并加以概括。
當(dāng)這次實(shí)踐活動就快結(jié)束時(shí)，我第一次也是唯一一次一個(gè)人推銷出了一件電器產(chǎn)品。事情是這樣的：那天中午，有一對中年夫婦想買一個(gè)空調(diào)，但是他們不知買哪種好，而恰好我對空調(diào)是相當(dāng)了解的。在聽完我對各種空調(diào)的詳細(xì)介紹之后，他們?nèi)允仟q豫不決，一方面是因?yàn)閮r(jià)格較貴，另一方面是因?yàn)樗麄儾荒艽_定我介紹的空調(diào)是否合適
他們。就在這時(shí)，我先給他們各了一杯水，一是為了使顧客對我增加好感及信任度，二是為了給自己一個(gè)緩沖的余地來思考下一步該怎么做。在數(shù)十秒的高速思考后，我開始了進(jìn)一步的推銷。接下來，我詳細(xì)地詢問了他們家中的電器設(shè)備情況以及他們對電器的要求，經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)，我一一回答了他們的疑惑，之后我從他們的表情上可以觀察出他們已經(jīng)有了買這款格力空調(diào)的決定，只是想把價(jià)格壓低。經(jīng)過一輪討價(jià)還價(jià)之后，我把價(jià)格稍微降了一些。最終做成了這次的買賣。當(dāng)時(shí)的我高興地如同一個(gè)孩子領(lǐng)到了壓歲錢一般。幾天之后，我結(jié)束我的社會實(shí)踐活動，我卻感到非常的自豪，因?yàn)樵谶@次活動中，我成長了。
由于還沒開學(xué)，我便在家中呆了幾天，并時(shí)而回想整個(gè)社會實(shí)踐活動的經(jīng)過，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒有注意到的`事情。首先，我所在的公司是一家產(chǎn)品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒有我們家的好？我們的大部分產(chǎn)品是向本地的專業(yè)品牌銷售商直接進(jìn)貨的，顧客為什么不向這些銷售商直接采購呢？我們公司有一批長期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關(guān)系的？一連數(shù)天，我都思考著這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法。對于第一個(gè)問題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處；二是服務(wù)周到，主要是公司對每個(gè)工作人員都進(jìn)行對于有關(guān)產(chǎn)品的培訓(xùn)，使得工作人員能夠很好地服務(wù)顧客，基本能做到顧客有問，我們必可答，還有工作人員的服務(wù)態(tài)度很好。對于第二個(gè)問題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益，他們出
售給散客的價(jià)格一般會與零售批發(fā)商的售價(jià)一樣，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個(gè)問題：我至今無法想明白，更不用說老總的具體操作了。
雖然這次實(shí)踐活動只有短短的一個(gè)月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能，只要用心，在較短的時(shí)間內(nèi)就可以收獲；而為人處世的道理卻是需要相當(dāng)長的時(shí)間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學(xué)會了忍耐、微笑與宣泄。無論什么時(shí)候，你都必須學(xué)會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動、冒進(jìn)只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機(jī)率。這方面的修養(yǎng)并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來。
只有當(dāng)你自己在社會中闖蕩時(shí)才會慢慢的有所領(lǐng)悟，才會從內(nèi)心深處接受它，并且運(yùn)用它，使自己一步步走向成功。當(dāng)你遇到陌生人時(shí)，你可以微笑；當(dāng)你向別人介紹自己或者推銷產(chǎn)品時(shí)，你可以微笑；當(dāng)你遇到別人提問而自己有不懂時(shí)，你也可以微笑；當(dāng)你陷入困境向別人求救時(shí)，你也可以微笑總之，在絕大部分場合里，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術(shù)，如果你能夠很好的運(yùn)用這門藝術(shù)，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應(yīng)是自然的，隨時(shí)可以在不同的境況下調(diào)用的，要做到這一點(diǎn)，并非易事。
畢竟每個(gè)人都無法時(shí)刻保持一種冷靜的心態(tài)去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時(shí)的修養(yǎng)來做到這一點(diǎn)。當(dāng)你長期處于壓抑之中，那么你就應(yīng)當(dāng)注意了，因?yàn)槿舨患皶r(shí)將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時(shí)你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態(tài)，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學(xué)習(xí)與工作。否則，你首先會心態(tài)變老，甚至死亡。接著你會感覺到自己不堪重負(fù)，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學(xué)會享受這種快樂。
在工作的時(shí)間里，我時(shí)常聽到其他同事講述老總的人生經(jīng)歷與發(fā)家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵著我。我在此時(shí)開始規(guī)劃自己未來的人生。我從小就有著強(qiáng)烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長，周圍環(huán)境的影響，我的這個(gè)愿望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅(jiān)定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強(qiáng)大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實(shí)地的一步步朝著自己的夢想邁進(jìn)。
社會實(shí)踐報(bào)告 篇3
我來到了高三理班，開始了我的"講經(jīng)之道"。大致內(nèi)容如下：
第一講是高考的準(zhǔn)備階段。
在最后的幾個(gè)月里，首先要跟著老師把知識點(diǎn)有序的復(fù)習(xí)一遍。往往這個(gè)階段是記憶的最佳階段，即記得最牢的階段。老師的要求一定要遵守！因?yàn)槿绻涮椎牧?xí)題完不成的話，老師的計(jì)劃就會打亂，進(jìn)而影響到復(fù)習(xí)計(jì)劃。其次，要對習(xí)題和試卷進(jìn)行梳理。因?yàn)榫C合時(shí)期的復(fù)習(xí)，試卷中的錯(cuò)題就可能是你對某個(gè)知識點(diǎn)的遺漏，及時(shí)的訂正是很有效的！且也可把錯(cuò)題梳理作為考前的最后復(fù)習(xí)材料。再次，就是針對自己的弱科進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。拿數(shù)學(xué)為例，可對自己的成績作個(gè)目標(biāo)。如果最低標(biāo)準(zhǔn)是及格的話，那么你就可以主攻單選題和填空題。因?yàn)檫@兩項(xiàng)占整個(gè)試卷的76分。因此，這兩道大題拿下的話，再做上一兩道"大題"就可以及格了。如果最低目標(biāo)是100~110分的話，不但要求單選題和填空題全對，而且至少要做對三道大題（計(jì)算題和解答題）。但你可以根據(jù)自己的擅長和喜好適當(dāng)?shù)姆艞壦^的壓軸題。熊掌和魚不可兼得！可是你的目標(biāo)為120分甚至更高的話，那么就要要求你的答題速度和效率達(dá)到一個(gè)很高的水平。
并且你的心理素質(zhì)要好！因?yàn)楹芸赡軙恢虚g的一道很不起眼的題卡住！無論你有什么樣的目標(biāo)，請記住一點(diǎn)：冰凍三尺非一日之寒！雖然說現(xiàn)在實(shí)行的是素質(zhì)教育，但一定量的習(xí)題是必要的。可以說，在非常時(shí)期，習(xí)題就是分！高考也逃不了那幾個(gè)類型題，平時(shí)的模擬考中都會涉及到。據(jù)自己的心得看，做單選和填空的效果最明顯。起效快，掙分多！那么拿到化學(xué)和物理以及生物來說，最重要的一點(diǎn)就是看書！高考無非就是考查學(xué)生對書本的掌握情況。有這么一句話：以本為本，以綱為綱。本就是書本，綱就是教學(xué)大綱。這就是回歸基礎(chǔ)的重要性！從20xx年的高考試題來看，他的最大特點(diǎn)就是考察基礎(chǔ)！因此，有些在班級排名雖然不拔尖但基礎(chǔ)牢的同學(xué)這次高考的成績就很！所以把每科的教材利用好了有益而無弊。但這需要極大的耐心，因?yàn)檫@項(xiàng)工作是極其細(xì)致復(fù)雜的。這也是大多數(shù)同學(xué)總反映"看書沒勁乏味"的原因。但一旦你堅(jiān)持下來了，那么效果是很顯著的！反映在高考上是幾百名或是幾千名的差別！
到了高考的前幾天，千萬不要麻痹大意！有的用同學(xué)認(rèn)為：一切都快結(jié)束了，在大型考試前應(yīng)放松一下，調(diào)整一下心情！而恰恰是這種想法中斷了保持已久的最佳考試狀態(tài)！這么多年都堅(jiān)持下來了，難道就差那么幾天嗎？心理學(xué)上有一種學(xué)科叫：前攝意思。說的就是提前的準(zhǔn)備和進(jìn)入狀態(tài)會對以后的工作有幫助，即我們常說的要有個(gè)心理準(zhǔn)備！不知你是否有過這樣的經(jīng)理：曾經(jīng)一直想過的事情，突然發(fā)生在你面前？心想事成的經(jīng)理？也有這么一句話：機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人！我的意思是說：如果你對任何事情都有準(zhǔn)備的話，那么，無論發(fā)生任何事，你都會從容不迫的去解決他！這可以增強(qiáng)你的考場素質(zhì)！以飽滿的信心去應(yīng)對各種習(xí)題。再有，高考期間的飲食和睡眠要好！不可吃油膩的東西，不能吃的太飽，否則會影響到你頭腦的清醒程度，使你沒有答題的素路，相反，吃的半飽會適當(dāng)增強(qiáng)你的思維敏捷程度，使你盡可能的想起記憶中的某些知識。到了考試的前幾個(gè)鐘頭時(shí)有不能丟下手里的資料，俗話說："臨陣磨槍不快也光！"保持并帶著一種緊張的狀態(tài)答題會發(fā)揮出你的平時(shí)成績的。前攝意識！！
第二講是考試時(shí)要注意的情況。
（１）考試時(shí)要調(diào)節(jié)自己的心情，使自己保持著一種樂觀的心情（最佳狀態(tài)）去答題。
（２）遵守考場紀(jì)律。不要給別人抄自己的卷子，或是理睬別人！這時(shí)候靠的全是自己，千萬別妄想其他的事。記住，天下沒有免費(fèi)的誤餐更不會掉餡餅！
（３）答題時(shí)要先選有把握的題答。既要求速度又要求效率！可以舍小家保大家！即舍去不會的沒思路的題。
（４）在第三條的基礎(chǔ)上，切記：不可輕言放棄！答不上的題，你可以在最后的時(shí)間里，按著思路把公式和會的步驟全寫上，掙個(gè)步驟分和辛苦分嘛！
（５）草稿紙要規(guī)劃和利用好！以便你回來檢查時(shí)用。如果平時(shí)沒有養(yǎng)成規(guī)規(guī)矩矩演算的習(xí)慣的話，向監(jiān)考老師要只會影響你的情緒和速度。
（６）不可太早交卷！
（７）檢查一下名字和考號是否填寫，答題卡是否涂的準(zhǔn)確清晰。
（８）如果有時(shí)間的話，可以把每科的選擇題抄在橡皮上帶出考場，到估分時(shí)就用的著了。
第三講是估分和填報(bào)志愿
高考終于結(jié)束了，但事實(shí)上才進(jìn)行了一半！估分我就不多說了，大家可以根據(jù)自己的印象和思路還有帶回來的選擇題答案進(jìn)行估分。
我要說的是關(guān)于填報(bào)志愿的有關(guān)事宜。
眾所周知，報(bào)志愿既要考慮到成績又要根據(jù)往年的分?jǐn)?shù)線還要參考當(dāng)年的招生計(jì)劃。但高考畢竟是自己的事，不要將別人的意見作為主要意見，只能作為參考！因?yàn)槟阕约旱目荚嚕裁礃幽阕约鹤钋宄＿x學(xué)校首先要根據(jù)自己的分?jǐn)?shù)選出一批自己可以選擇的學(xué)校，再根據(jù)自己的愛好淘汰掉一批學(xué)校，最后，綜合招生形勢與家長老師的意見，排志愿名次。其它的我也不多說了，都大同小異！但我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是：你的估分可能要比你的真實(shí)成績高一些，大家要權(quán)衡好！
以上就是我在理科班介紹的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。雖然有不少同學(xué)的成績都比我好，但介紹一下自己的經(jīng)驗(yàn)也未必是不可的。
在最后的幾天里，我與當(dāng)年我的老師們共同探討了我們那屆的高考成績狀況，并且一起辦公。說實(shí)話，自己真有點(diǎn)老師的味道！
在這短短的七天社會實(shí)踐中，我不僅鍛煉了一下自己的實(shí)踐能力，而且還為師弟師妹們做了一些事情。更重要的是，我體會到了作為一名教育工作者的責(zé)任和意義。"為人師表"在我的心中顯的愈加神圣起來！
社會實(shí)踐報(bào)告 篇4
一、實(shí)踐目的
20xx年1月15日至20xx年4月30日，我在西安新業(yè)建設(shè)咨詢有限公司進(jìn)行為期3個(gè)月的社會實(shí)踐，期間被安排在西安市未央?yún)^(qū)辛家廟劉北村城中村改造項(xiàng)目一期工程豪頓國際項(xiàng)目部作現(xiàn)場監(jiān)理。由于本人馬上面臨大學(xué)畢業(yè)走上工作崗位，但自己的實(shí)際工程經(jīng)驗(yàn)、社會經(jīng)驗(yàn)及各方面的能力均十分欠缺，因此，為了強(qiáng)化對大學(xué)所學(xué)基本理論知識的理解，增強(qiáng)對實(shí)際工程的感性認(rèn)識，提升實(shí)際工程中將理論于實(shí)踐工作的能力、實(shí)際動手操作能力，增加自身素質(zhì)能力，同時(shí)也通過實(shí)踐積累一定的社會經(jīng)驗(yàn)為畢業(yè)后正式走上工作崗位做準(zhǔn)備，故進(jìn)行此次實(shí)踐，在李潤學(xué)工程師的帶領(lǐng)下我掌握了以下內(nèi)容：
二、實(shí)踐內(nèi)容
1、靜壓預(yù)制混凝土樁
⑴樁在現(xiàn)場預(yù)制時(shí)，應(yīng)對原材料、鋼筋骨架、混凝土強(qiáng)度進(jìn)行檢查；采用工廠生產(chǎn)的成品樁時(shí)，樁進(jìn)場后應(yīng)進(jìn)行外觀及尺寸檢查；
⑵施工中應(yīng)對樁體垂直度、沉樁情況、樁頂完整狀況、接樁質(zhì)量等進(jìn)行檢查，對電焊接樁，重要工程應(yīng)做10%的焊縫探傷檢查；
⑶施工結(jié)束后，應(yīng)對承載力及樁體質(zhì)量做檢驗(yàn)；
⑷對長樁或總錘擊數(shù)超過500擊的錘擊樁，應(yīng)符合樁體強(qiáng)度及28d齡期的兩項(xiàng)條件才能錘擊。
2、模板工程
對模板及支撐系統(tǒng)應(yīng)掌握下述原則：
⑴保證工程結(jié)構(gòu)和構(gòu)件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性；
⑵具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側(cè)壓力，以及在施工過程中所產(chǎn)生的荷載；
⑶構(gòu)造簡單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護(hù)等要求。
3、鋼筋工程
⑴鋼筋的下料、加工，應(yīng)要求承包方的技術(shù)人員根據(jù)圖紙及規(guī)范進(jìn)行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工進(jìn)行詳細(xì)的技術(shù)交底。為避免返工，監(jiān)理人員應(yīng)深入鋼筋加工場，對成型的鋼筋進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)通知施工單位改正；
⑵鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應(yīng)檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必須監(jiān)督焊工根據(jù)現(xiàn)場施工條件進(jìn)行試焊，應(yīng)根據(jù)《鋼筋焊接接頭試驗(yàn)方法》的有關(guān)規(guī)定，抽取焊接接頭試樣進(jìn)行檢驗(yàn)，檢驗(yàn)合格后，方可批準(zhǔn)上崗操作，焊接接頭應(yīng)符合規(guī)范要求。
4、混凝土工程
混凝土的澆筑、接槎、振搗：混凝土的澆筑順序和方法，事先應(yīng)周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現(xiàn)場監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理；層、段間的間隔時(shí)間要計(jì)劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結(jié)構(gòu)，要根據(jù)結(jié)構(gòu)形式采用串洞、開門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實(shí)。
5、承臺施工
施工單位應(yīng)及時(shí)向駐地監(jiān)理組提供承臺立柱施工組織設(shè)計(jì)，及時(shí)組織施工技術(shù)交底會。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙、設(shè)計(jì)變更以及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范要求，特別正確掌握允許的最大偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應(yīng)認(rèn)真做好內(nèi)業(yè)簽證工作，并及時(shí)做好施工的內(nèi)業(yè)資料。基坑開挖不得擾動基底土，如發(fā)生超挖現(xiàn)象，嚴(yán)禁隨意的用土回填。
6、墩身、托盤、頂帽施工
施工單位應(yīng)及時(shí)向駐地監(jiān)理組提供墩身施工組織設(shè)計(jì)，及時(shí)組織施工技術(shù)交底會，以保證施工質(zhì)量和施工安全。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙，設(shè)計(jì)變更及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范的要求。按設(shè)計(jì)圖紙的墩身鋼筋數(shù)量、規(guī)格、插入上蓋梁中預(yù)留筋，要符合設(shè)計(jì)要求。
7、旁站
本工程項(xiàng)目所用混凝土為商品混凝土，檢查混凝土預(yù)拌廠商提供的混凝土配合比通知單；檢查測定混凝土的坍落度、和易性，按《見證取樣及送檢計(jì)劃》要求見證抽取混凝土抗壓試塊及混凝土抗?jié)B試塊；檢查、控制每一振點(diǎn)的振搗、延續(xù)時(shí)間、插入距離在混凝土澆筑過程中，經(jīng)常觀察模板、支架、鋼筋、預(yù)埋件和預(yù)留孔洞情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有變形、位移時(shí)，及時(shí)督促承包方進(jìn)行處理記錄好起止時(shí)間詳細(xì)做好旁站記錄及監(jiān)理日記。
社會實(shí)踐報(bào)告 篇5
當(dāng)自己為如何教好一個(gè)學(xué)生而發(fā)愁時(shí)，才能真正體會到教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的結(jié)合是多么重要，又是多么難以做到。
爸爸想讓弟弟參加今年十月多號的成人高考，我便成為了弟弟的輔導(dǎo)老師。可是我弟弟才初中畢業(yè)，要學(xué)的東西有很多，要在如此短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會，可真是太難辦到了。在我冥思苦想之后，我決定采用死記硬背的方法，這也許是速成最好的方法了。我看了看成人高考試卷，數(shù)學(xué)出的大部分都是基礎(chǔ)題，不是太難;語文對于弟弟來說應(yīng)該算是最容易的一科了;英語是最讓我倆頭疼的一科。
弟弟對學(xué)習(xí)一直都不感興趣，為了能讓他能對學(xué)習(xí)提起點(diǎn)興趣，我決定從弟弟比較喜歡的數(shù)學(xué)教起。我看了看爸爸給他買的那本成人高考數(shù)學(xué)書，書上把知識點(diǎn)和重點(diǎn)都總結(jié)的挺全，于是我決定按照這本書的內(nèi)容給弟弟授課。首先我給他講基礎(chǔ)知識，一些公式讓他背過，然后，給他講一些例題，最后讓他做一些比較簡單的題，以檢測一下他，也好知道他那里沒掌握，那里沒記住，另外，也可以知道他是否真的認(rèn)真聽講了，他總是沒懂還一直點(diǎn)頭應(yīng)聲，這是對教學(xué)最不利的一點(diǎn)兒了。我給弟弟一個(gè)晚上大約上三個(gè)小時(shí)的課，進(jìn)度很慢，時(shí)間少，他對新知識的接受又慢，每次上課到十點(diǎn)鐘時(shí)他的困意就上來了，我得使出渾身解數(shù)讓他不至于合上眼皮，哎，難呀。已經(jīng)學(xué)習(xí)與教學(xué)有關(guān)的課程兩年了，可是在此時(shí)卻想不到一個(gè)好的教學(xué)方法，能提高我的教學(xué)效率。我只能根據(jù)我的感覺，用我的親身學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓弟弟盡快掌握重點(diǎn)知識，盡管知道這樣會降低弟弟對知識點(diǎn)的靈活運(yùn)用能力，也許題型一變他就不知道怎么做了，因?yàn)樗麑χR點(diǎn)還沒理解透，為了讓他能在我開學(xué)前對高中知識在腦中有個(gè)整體印象，我只能在整本書的知識點(diǎn)都講完了之后，在對弟弟一直困惑的知識進(jìn)行詳細(xì)講解。另外，為了讓弟弟能記牢講過的知識點(diǎn)，我會在下一次上課時(shí)，給弟弟出一些題，讓他復(fù)習(xí)一下已經(jīng)講過的知識點(diǎn)，剛開始的題會簡單一點(diǎn)，當(dāng)他掌握的比較好時(shí)，會給他出一些有點(diǎn)難度的題，如果發(fā)現(xiàn)他有失落感產(chǎn)生時(shí)，便取消出難題，畢竟保持他對學(xué)習(xí)的信心和興趣是最關(guān)鍵的。
盡管，我認(rèn)為我對弟弟的要求已經(jīng)降到最低了，他還是做不好，講過的題不會做，完全運(yùn)用公式的題也做不出來，我剛開始急的對弟弟發(fā)脾氣，灰心喪氣到了極點(diǎn)，弟弟也因此變得更加不聽話，可是我在晚上睡覺時(shí)想了想，我認(rèn)為簡單的東西，對他來說也許真的很難，畢竟他是頭一次接觸，而我卻學(xué)習(xí)了三年呢，我是不能以我的標(biāo)準(zhǔn)來要求他的，我應(yīng)該全面考慮一下他的能力和狀態(tài)。于是，我再上課時(shí)，也就不對弟弟發(fā)脾氣了，講過的知識如果做不出來，我就一點(diǎn)點(diǎn)兒的提醒他，或者讓他到書上去找知識點(diǎn)，實(shí)在不行再給他講，但絕不會在發(fā)脾氣，我要用我的耐心讓他對學(xué)習(xí)更用心，同時(shí)，我會不是說一些鼓勵的話，以防止他對學(xué)習(xí)的懼怕感加重。后來，我發(fā)現(xiàn)弟弟在做題時(shí)似乎很心不在焉，聽課時(shí)也是這樣，為了解決這個(gè)問題，我決定用刺激-強(qiáng)化的方法，他一到十點(diǎn)多就打瞌睡，他最渴望的就是能早點(diǎn)睡覺，于是，每次做題時(shí)，我答應(yīng)他，如果他能作對一半以上的題就可以是點(diǎn)半睡覺，否則，十一點(diǎn)半睡覺。沒想到這著還真管用，再讓弟弟做題時(shí)，他很認(rèn)真，以前做題讓他寫步驟，他就是不寫，現(xiàn)在他已經(jīng)挺自覺地寫步驟了，弟弟的變化讓我對這次教學(xué)提高了不少信心。
當(dāng)然，就算弟弟認(rèn)真配合我的教學(xué)，他最后也未必能學(xué)多好，這種速成地方法，真是沒法保證質(zhì)量，我學(xué)了三年呀，我才給他講三十多天而已。弟弟白天還得上班，晚上還得學(xué)習(xí)，教學(xué)效率當(dāng)然不會很高，他是挺累的，有時(shí)看見他那么疲憊，還真是不忍心讓他學(xué)習(xí)到太晚。
語文的教學(xué)，我主要采用讓他自己看的方法，我知道文言文部分他學(xué)會的可能行不太大了，也就不強(qiáng)迫他去看文言文的知識。
英語是最讓我頭疼的一科，因?yàn)橛⒄Z對弟弟來說就如同天書，在初中時(shí)，他的英語成績就沒及格過。就連最基本的人稱代詞都不知道，哎，我真要愁白了頭了，英語單詞是做英語題的前提，我要如何在如此短的時(shí)間內(nèi)，讓他記住那么多單詞，要是他對英語有興趣，情況也許會好些，可偏偏他視英語如同敵人，還要讓他做高中的英語題，這真是比登天還難呀。但是，總不能放棄這一科呀，只好硬著頭皮上了，或許，還是有作用的，作對一道是一道的。我首先教給他發(fā)音，弟弟的表現(xiàn)讓我挺欣慰的，他很快就能自己看著音標(biāo)讀了，這是我沒想到的，真是個(gè)驚喜，我對教英語的恐懼也減少了幾分。當(dāng)他學(xué)會發(fā)音后，接下來，便是背單詞的任務(wù)，不知道單詞，是沒法做題的，為了讓他對背單詞更有信心，我給他畫了一些比較短，但是比較常用的單詞，我要求他在背單詞時(shí)，要一邊讀一遍寫，雖然，效果沒有我預(yù)期的好，但是也已經(jīng)非常不錯(cuò)了，至少他肯認(rèn)真的背單詞了，最重要的是他沒有敷衍，也沒有背著背著就偷著睡覺，是真的在用心背。也許到最后弟弟也做不好高中的英語題，但是，我相信，給他更多的時(shí)間的話，他一定可以學(xué)好的。在我教他英語的過程中，我并沒有感覺他對英語的抵抗情緒，只感覺到對自己的不自信，也許是以前英語成績的不理想在他心中留下了陰影吧。而且，我感覺他是很喜歡英語的，很喜歡讀英語單詞，這讓我很欣慰。
時(shí)間過的總是很快，假期快結(jié)束了，可是我的課程還剩下很多，也許弟弟這次考試過不了，但是可以再考一次呀，有更多時(shí)間學(xué)習(xí)，一定可以學(xué)會的。
在這個(gè)假期我收獲了很多東西，教學(xué)不簡單，教好更是難，細(xì)心和耐心不可缺少，和學(xué)生時(shí)常的心理溝通也很重要，這樣才能在教學(xué)時(shí)把握住學(xué)生的注意力，才能了解學(xué)生對知識的掌握情況，下一步的教學(xué)應(yīng)如何進(jìn)行，以后的教學(xué)應(yīng)注意什么。而且，我感覺教學(xué)理論就算知道了，也許不會用，人的思維是活的，把教學(xué)工作做好，還要靠老師時(shí)常的觀察和思考，最好的教學(xué)方法就是這樣產(chǎn)生的，所以教學(xué)不應(yīng)刻板的遵守某些理論，而應(yīng)該因地制宜，靈活教學(xué)。
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