情感散文：其實你有選擇的權利
一天有24小時，1440分鐘，而換算成秒則是86400秒，時間被放大了，讓人覺得人生還是漫長的�？墒乾F實它是由秒組成分，再演變成小時的，所以人生其實很短暫。每一分每一秒都會稍縱即逝。
許是小時候不懂得時間的概念，再者孩童時太渴望成長，所以沒有注意到歲月的殘酷，而長大了卻是時不時的回望過去。那時候的我們很小，父母很年輕；那時候的我們還活在童話里，不懂得殘酷；那時候的我們很天真，所以沒有煩惱。
煩惱，那就是一個病毒吧，讓我們變得是時好時壞。原本平靜的心房，因為它的入住變得不堪，在身體里四處亂竄，讓每根神經都變得緊張疼痛。曾經在張德芬的《遇見未知的自己》這本書上看到一段話是這樣說的：當我們在身體層面或是大腦層面產生某種情緒感受時，我們的下腦丘會馬上組裝成一種化學物質，叫做“勝汰”,隨著血液跑到我們身體的每一個細胞。被細胞周邊的上千個感受器所接受，久而久之，感受器對某種勝汰有了特定的胃口，會產生饑餓感，所以你只要很久不生氣的話，你的細胞會讓你有生理需求想要去發脾氣。“ 就此而論，煩惱也是一種情緒感受，而久之我們身體里的細胞對煩惱也有生理需求的， 再久一點，也就成了我們的一種情緒模式，每天都會去做的事情。
煩惱就像黑暗派來的使者，并不會憐憫和疼惜你的一切，不論發生什么事情，它只會來擾亂你，讓你無法平靜�？墒俏覀冞�是跑去和它做朋友，一遇到什么不順心的事情第一時間都會呼喚它，把它當太陽。 你到底意識到沒有，煩惱并不會為你帶來什么，你以為你煩惱就會解決一切的問題嗎，并不是。在工作時它會使你無法平靜與思考，在生活中會使你無法平靜與愜意。于公于私，它都會搗亂你原本的生活，它將陰霾帶給你，讓你生活變得不堪，于是每天懷揣著糟糕的心情，讓原本糟糕的事情變得更糟糕。然后埋怨，憎恨油然而生�？傊�，沒完沒了的壞習慣都是緊挨著來了。
我們的骨子里大抵都是悲傷的.，我有時候就是這樣想的。悲情的電影，悲情的歌，都是我們的大腦和心臟醞釀出來的，然后哭得稀里嘩啦，心里變得陰陰郁郁，為每個故事所觸動，為生活的殘酷而煩惱。其實這一切都是一種選擇，屬于你自己的選擇，在快樂與悲傷之間，你可以選擇前者，亦可以選擇后者。有一個很經典的勵志語言是這么說的，當你煩惱你沒鞋子時，有的人甚至沒有腳。所以生活就是這樣，沒有最壞沒有最好。比你糟糕的人，比你好的人比比皆是，又何必在意這一切，好的心態會為你驅逐黑暗，迎接每一分每一秒。
心情平靜的時候，我就是如此告誡自己，希望自己對待生活能夠再平靜一些，泛起漣漪時至少得是幸福的。安靜的力量是偉大的，當被世俗紅塵的瑣事牽絆時，讓自己擁抱自己，給自己一片安靜的天地，一切都會慢慢的釋懷，煩惱是一種習慣，可是習慣是可以改的。面對美好的事物，我們不應踟躕，而是勇敢一點，再勇敢一點。
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