運動改變人生散文

　　20多歲的時候，抽煙、燒烤和烈酒充斥著史蒂夫·韋伊的日常生活，那個時候，一天中連抽20支煙對他來說是家常便飯，燈紅酒綠的夜生活更是讓他流連忘返。肆意地揮霍健康，讓哮喘等疾病也找上了門，劇烈的咳更是常常使他難以入眠。但如果你認為韋伊的余生將就此伴隨著這些病痛度過，那這個結論顯然下得有些過早了，馬拉松成了拯救韋伊的解藥。盡管7年前才第一次穿上跑鞋，但在今年7月27日，于蘇格蘭格拉斯哥舉行的英聯邦運動會男子馬拉松比賽后，成績單上第十名出現的正是英格蘭選手史蒂夫·韋伊的名字。

　　這個轉變始于2007年，當時33歲的韋伊不僅還沉迷于煙酒之中，體重也達到了歷史最高的`104公斤。“看著鏡子里那個臃腫肥胖而令人討厭的自己，我覺得是時候振作起來了，”韋伊說，“要想戒掉煙癮酒癮必須找到一個相等的替代品，我必須要找到自己的熱情所在”。在進行了多次嘗試之后，韋伊認定了跑步。

　　很難說究竟是韋伊選擇了馬拉松，還是馬拉松選擇了韋伊，號稱自己“數學和物理很好但體育很不在行”的韋伊在開始跑步僅7個月后便以2小時35分26秒的成績獲得了當年倫敦馬拉松的第100名。為了騰出更多的時間，他辭掉了之前那份收入很不錯的IT行業的工作，即便是在新的工作崗位上，他每周也都要在朝九晚五的工作時間外奔跑130英里。

　　如果故事到這里收尾，便是又一個通過跑步來找回健康的成功案例，但韋伊的經歷并不止于此。在今年的倫敦馬拉松比賽中，40歲的韋伊以2小時16分27秒的成績第十五個沖過了終點線，也是所有英國選手中的第三名。排在他前面的那兩個人是誰？正是倫敦奧運會男子5000米及10000米雙料冠軍莫·法拉以及英國10000米選手克里斯·湯普森。而在剛剛結束的英聯邦運動會上，韋伊更是獲得了第十名。對于一位以減肥和戒煙戒酒為目的而跑步的人來說，對于一位7年前還總是窩在沙發上吃著垃圾食品的人來說，這已經是一個好得不能再好的成績。

　　運動改變人生，從33歲開始，并不算晚。 浪子回頭，金不換！

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