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游泳日記

時(shí)間:2023-08-07 15:31:06 曉怡 日記 我要投稿

游泳日記范文(精選52篇)

  時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過去了,一定有不少感想,因此我們要寫好日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編整理的游泳日記范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

游泳日記范文(精選52篇)

  游泳日記 1

  今天是放暑假的第一天,我和同院的小伙伴一起報(bào)名參加游泳班。池里的水碧藍(lán)碧藍(lán)的.,我望著池水暗下決心:一定要學(xué)會游泳。教練先教我們在岸上做打水動作,接著又教我們擴(kuò)胸、伸臂,最后讓我們排起隊(duì)來跳水,輪到我跳時(shí),我遲遲不敢前進(jìn)。在教練的鼓勵下,我終于閉起眼睛,壯著膽“撲通”的一聲跳進(jìn)水里。

  教練在岸上教我們蛙泳時(shí)手的動作,學(xué)會后,每人做200下,真累呀!接著,兩個(gè)教練一個(gè)站在水里,一個(gè)站在岸上,把我們一個(gè)一個(gè)像扔大石頭一樣往水里扔。該扔我了我嚇得連喊帶叫直往后躲,可還是被教練一把抓住扔進(jìn)了水里。

  今天教練教我們蛙泳是手的動作。為了掌握好這個(gè)動作,教練讓我們在岸上先做跪腿動作。這個(gè)練習(xí)真難受,不光是跪下,還要把小腿向外翻,把腿向上勾,上身還要平躺下,弄的我哭笑不得。

  一到游泳場,教練就給我們帶上沒有多少氣的救生圈,扔下去練蛙泳。我按教練教的動作拼命游,覺得很好玩,只是喝了幾口“天然飲料”。

  今天來到游泳場,我的小伙伴已經(jīng)會游幾下,可我還不會游。教練要我先抓住池邊練習(xí)漂,在盡量把腿往后蹬。我練了一上午,終于能漂起來了,游了幾下。

  游泳班要結(jié)束了。學(xué)了十天,我已經(jīng)能在淺水區(qū)游一個(gè)來回了。現(xiàn)在,爸爸帶我考深水合格證。我勇敢地跳下了深水區(qū),哦,浮力還挺大,我不停地向前游去,很快便到了對岸,在池邊喘了口氣,又往回游,就快游到對岸了,我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒有了。這時(shí),教練和爸爸都大聲鼓勁:“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”我咬咬牙接著往前游,終于上了岸。一上岸教練便把一張小小的深水合格證遞到了我的手里。我拿著這張合格證,快樂極了。

  游泳日記 2

  這個(gè)暑假,在表姨的帶領(lǐng)下我去河海游泳池學(xué)游泳。

  開始,我要在救生圈的幫助在勉強(qiáng)才能在池子里游一游。游的時(shí)候手腳亂舞,水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚一樣,我羨慕極了。心里想:什么時(shí)候我也能想他們那樣呢?后來,游了幾次都失敗了。在老爸的'點(diǎn)撥之下,我想:這里水不深,我能夠站起來,沒有危險(xiǎn)。我為什么不試一下不用救生圈呢?于是,我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于,學(xué)會了潛水游泳。老爸說,要會游泳,光會潛水是不夠的,還得學(xué)會把頭伸出水面游。我知道了,游泳不是一天、二天就學(xué)會的,我一定要堅(jiān)持下去。我想:這個(gè)暑假,只要我努力,我一定會真正掌握游泳的本領(lǐng)。

  回到家我和我表弟說感受,表弟說游泳的感受是:開始游泳的時(shí)候,感覺一直要沉下去,一直擔(dān)心自己會被水淹沒。

  哈哈,其實(shí)我開始的感受也一樣!

  游泳日記 3

  我六歲那年夏天,天氣很炎熱,太陽火辣辣的如大火球照射著大地。我滿頭大汗地來到東門游泳池前。我坐下來,一邊看著段教練的動作一邊聽他講解。我們就開始學(xué)漂。我很緊張,因?yàn)樗軟觥D惆涯_伸進(jìn)水里,準(zhǔn)會凍得你的腳像冰塊一樣涼。

  開始游了,我學(xué)的是蛙泳。我已經(jīng)克服了恐懼,但是還有一些恐懼心。我學(xué)會了漂,要開始學(xué)劃水了。我跳進(jìn)淺水區(qū),我要用我開始學(xué)的`漂來配合劃水。我上課時(shí)認(rèn)真聽講,所以前幾次還很順利,但是后面幾次就開始變得很困難了。我站在水中,腳一蹬,身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機(jī)會,讓頭向前面低,讓腳向上浮。做好了動作,然后就用手劃了。但是腳好像不平衡,東倒西歪,讓我喝了好幾口水。我又堅(jiān)持不懈地努力,終于學(xué)會了漂和劃水。我又學(xué)會了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的最不好學(xué)的——換氣。我認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地把教練的話牢牢地記在了腦海里。開始游了,我已經(jīng)做好了標(biāo)準(zhǔn)動作,我腳一蹬,我的身體快速地向前游去。要換氣的時(shí)候,我的心中充滿了恐懼。我只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣,向水中低。誰知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力,真是功夫不負(fù)有心人,我不但學(xué)會了換氣,也學(xué)會了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米,我以這樣的好成績贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵。

  這就是我第一次游泳。

  游泳日記 4

  今天上午,媽媽打電話告訴我給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了,讓我做好作業(yè)在家等她。

  下午三點(diǎn)多,媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部,開始了我的游泳課程。剛開始,教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡,深吸一口氣,把頭沉入水里,雙手抱住膝蓋,誰是看看我能不能浮起來。試了一下,教練說很好,又讓我反復(fù)試了幾次。接下來,教練又讓我練習(xí)憋氣,讓我手腳展開,沉入水里,要數(shù)到5才能出來。練了一會,教練就讓用手抓住扶手,讓我練習(xí)蹬腿,收腿慢慢的,蹬腿要用力。過了一會,教練說我練的很好,就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方,讓我趴在水里,雙手向前伸,腿用力向后蹬,然后游到他那里。按照教練說的',我慢慢向前游,真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻,一邊夸我超級棒。教練也夸獎我,說我有天賦。哈哈。我的心里別提有多高興了。

  時(shí)間到了,今天的課程也結(jié)束了。回家告訴爸爸,爸爸說:“好的開端是成功的一半!”我會繼續(xù)加油的。

  游泳日記 5

  昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動作和手部動作、呼吸與腿部動作的配合。

  做完準(zhǔn)備活動以后,我們先來學(xué)習(xí)手部動作。

  滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動作的四大要點(diǎn),除了滑行以外,其他的動作必須連貫,不可間斷,否則你只能“人沉大海”了。

  這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡單的,讓我一一告訴你吧!首先是滑行,滑行是可以間斷的一環(huán),也是最簡單的一環(huán),在蹬腿結(jié)束以后,借助蹬腿的沖力,伸直手臂和腿,減少水的阻力,在水中滑行的運(yùn)動,腿一定要伸直,這么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很簡單,將兩個(gè)手掌外翻,向外運(yùn)動即可,完成抓水時(shí),身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右,抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒有推力的`時(shí)候。抱水,是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān),別看簡單,但一定要做到位,否則你一定會嗆水,抱水時(shí),手臂一定不能超過肩,要記住哦,這可是血的教訓(xùn)。夾臂,是呼吸的時(shí)機(jī),一夾臂,立即抬頭呼吸才對哦。之后又是滑行,循環(huán)往復(fù)。

  今天的學(xué)習(xí)就到這里,再見了!

  游泳日記 6

  今天,爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚嚕瑲夥站o張極了。現(xiàn)在我們考完試了,爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。

  今天特別的熱,太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準(zhǔn)備“出發(fā)”了。可是,我們的車正走在路上時(shí),發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說:“沒事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家里有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧。”說完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的一聲響,我在池中亂撲騰。終于,我的`腳蹬到了池底。后來,我游著游著不不知是誰,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來,喝了好多不衛(wèi)生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后來,我學(xué)會了仰泳、蛙泳。不過,中間我喝了好多水。

  通過這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學(xué)游泳一樣!

  游泳日記 7

  暑假里,夏日炎炎,爸爸帶我去游泳。

  我一去到游泳池就馬上換上游泳褲,戴上泳鏡和泳帽做好準(zhǔn)備運(yùn)動就迫不及待地下水了。因?yàn)橛泻荛L的一段時(shí)間沒有游泳了,所以感覺身體變重了。游蝶泳時(shí),游泳的姿式都有點(diǎn)變了。后來爸爸教我要將身子抬起來。雖然說的容易,但做作起來難啊。經(jīng)過多次嘗試后,總算成功了。

  后來爸爸讓我游一個(gè)來回蝶泳,兩個(gè)來回蛙泳,后面十七個(gè)來回想游什么泳就游什么泳,我一聽到這句話就知道要游1000米了。一開始我覺得很簡單,但是游到第十二回合就累了。可是來游泳的人越來越多,可以游泳的'地方也就越來越少了,我只好快點(diǎn)游完了。過了一會兒,總算游完了。我一上來,就覺得身體快要散架了。爸爸說:“這是我很久沒有鍛練的結(jié)果,如果我一直能堅(jiān)持游泳就不會感到這么吃力了。”我覺得爸爸說的對極了……

  從這件事中我明白了做事要持之以恒的重要性。

  游泳日記 8

  暑假的一天上午,我盼望已久的炎熱天氣終于到來啦!媽媽答應(yīng)我去游泳,叫上姐姐于是我們?nèi)齻(gè)人就出發(fā)了。

  來到了游泳館,我迫不及待的換上泳衣,發(fā)現(xiàn)有好多人在游了,這時(shí)媽媽和姐姐已經(jīng)下水了,于是我也跳了下去。

  其實(shí)媽媽并不會游泳,她來只是為了陪我玩,我只好緊緊的拉住姐姐的手,這時(shí)一個(gè)水浪打過來,啊!我喝了幾口水。這時(shí)媽媽也套著泳圈游過來,笑著對我說:“慢點(diǎn)游,時(shí)間還長的.很!”

  游泳真是一件很有意思的事,在水里人都變得輕飄飄的,而且在水里就像在媽媽的懷抱里一樣,那么溫柔、那么舒服......正在我思緒飄向遠(yuǎn)方時(shí),一朵水花落在了我的臉龐了,好涼爽呀!原來是姐姐在用手向我撩水,好啊,敢撩水我,我飛快的向姐姐進(jìn)攻起來了,泳池里洋溢著我和姐姐的歡笑聲。

  在回來的路上,媽媽告訴我,游泳是一項(xiàng)有益身體健康的運(yùn)動,經(jīng)常游泳可以起到鍛煉身體的作用。我倒不這樣認(rèn)為,我只是覺得游泳真的很好玩!

  游泳日記 9

  星期天下午,我們吃好午飯,就跟爸爸和哥哥去了奧體中心的游泳館里去游泳。新的奧體中心我還是第一次去游泳呢。我們來到了游泳館,換好了衣服,就走進(jìn)了游泳池。走進(jìn)去就覺得游泳館里真大啊,比我以前學(xué)游泳的.小區(qū)游泳池大好幾倍。由于當(dāng)天水溫比較冷,只有28度左右,哥哥叫我和他一起做了下熱身運(yùn)動。然后就下水了,由于水溫有點(diǎn)冷,我下水后就覺得渾身有點(diǎn)發(fā)抖,手腳也施展不開來。游了幾米就沉下去了,幸好爸爸在邊上把我給托了起來,但是我還是喝了幾口水。我在想難道過了個(gè)冬天沒游就不會游了。

  后來我又試了幾次,從原先的5米、8米、10米,終于能游20多米了。后來爸爸跟我說,游泳要多練習(xí)才能熟練,包括做其他的事情也一樣,熟能生巧。

  游泳日記 10

  一大早,小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服,吃過早餐,和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。

  一路上,汽車川流不息。輕柔的`風(fēng)吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了,一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

  到了游泳館,有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說有笑,熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇,就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場,我們開始做泳前準(zhǔn)備活動。接著,教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學(xué)會了蛙泳,這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中,輕易地完成了任務(wù)。然后,教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板,緊貼耳側(cè),向前伸直;另一只手緊貼大腿,身體打直,雙腳使勁打水,每打十次換一口氣。這個(gè)動作看起來簡單,做起來卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會了這一招。

  時(shí)間過得真快呀!不一會兒,放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練,依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的體育項(xiàng)目,這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來了,我很開心。

  游泳日記 11

  夏天,必不可少的運(yùn)動就是游泳了。這可是俺的最愛啊!先不說游泳的樂趣,好處也不少:1學(xué)會游泳,自己在別人面前也不用羞羞答答地說:我不會。2學(xué)會游泳,還能救人。3學(xué)會游泳,說不定可以成為國家級運(yùn)動員,為國家效力。4有的人身子胖胖的.,游泳還能減肥啊。

  暑假很熱,我和爸爸決定今天去游泳,我和爸爸騎車去了游泳池,買了兩張票,我們換了衣服,到了池子邊,我跳下了游泳池,真爽,我在水下熱了熱身,于是開始學(xué)

  游泳了。起先,我還很害怕,爸爸說,去租一塊打水板墊在我頭下就不會嗆水了,于是爸爸去拿錢去租了一塊打水板給我,我把打水板墊在頭下開始了練習(xí),我一會兒的功夫就動作自如了,后來爸爸用手托著我的頭時(shí)不時(shí)放掉 ,過了一會兒我可以不靠任何東西的協(xié)助自己游泳了。雖然動作不是很標(biāo)準(zhǔn),但我也很高興。

  今天我學(xué)會了游泳,我非常高興。

  游泳日記 12

  今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。

  她告訴我們一些規(guī)則:“不要潛水,不要從這個(gè)矩形的底部下去。”說完,教我們游泳..

  在沒有老師教我們水行動學(xué)習(xí)的.腳勾腳,翻腳,蹬腳。我們傾聽和行動的教師。練了一會兒,老師說:“你可以在水里。”我們很高興,老師反應(yīng)過來之前,我們不得不在水里跳,開始游泳。老師也跳入水中,看我們?nèi)绾斡斡荆覀冎赋觯瑒幼鞑灰?guī)范的地方。

  第二天我們學(xué)習(xí)手的動作..第三天,我們學(xué)會了如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)會呼氣兩次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然沒有那么熟練。我們每天都在練習(xí),終于學(xué)會了游泳..

  游泳日記 13

  我盼了好久終于可以游泳了。

  一路上,我興奮得手舞足蹈。一到游泳館,我就立刻走進(jìn)更衣室開始換衣服,一換好衣服我就迫不及待地跑向游泳池,爸爸、媽媽和哥哥也陸續(xù)跳了下來。

  爸爸下水之后就悄悄地游到我身邊,用腳勾住我的腿彎,我的腿一彎,險(xiǎn)些就喝了幾口水,爸爸這下可把我打了個(gè)措手不及。

  我開始學(xué)游泳了。爸爸讓我趴在游泳圈上先學(xué)會游泳的`動作。我先將五指并攏,胳膊前后劃動,腳也自然地上下擺動,我的身體就在水面上慢慢滑動起來······爸爸見我練得差不多了,便把我放到水里,可我馬上就不行了,總往下沉。但在爸爸的指導(dǎo)下,我慢慢的學(xué)會了潛泳。

  玩了一會兒,爸爸讓我和哥哥比賽。只聽一聲令下,我一個(gè)猛子扎下水,撲騰著往前游去。當(dāng)我抬頭換氣時(shí),我看見哥哥還在我后邊呢我!我又得意又高興,哈哈大笑起來······

  不知不覺,一個(gè)小時(shí)過去了,要上岸了,我戀戀不舍,對爸爸說:“明天我還要來游泳!”

  游泳日記 14

  今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。

  我換了泳褲,齊老師說:“你先下水做蛙泳。”我聽著水聲,開始蛙泳。一邊做,一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放松。齊老師看了說:“對,你上來了,那你就要學(xué)會呼吸。我教你呼吸的動作。”之后齊老師開始深呼吸。我看著齊老師自己做的.。我先劃,然后抬起頭,吸了一口氣,然后把頭輕輕浸入水中。

  過了一會兒,我學(xué)會了深呼吸。齊老師說:“你可以在水里練習(xí)換氣。”我聽著,鉆進(jìn)水里,開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的,齊老師看著我做的。“是的,就是這樣。繼續(xù)練。”齊老師說。我聽了,自己做的

  剛開始我只能呼吸一次,但如果堅(jiān)持,我可以呼吸三次。如果我堅(jiān)持練習(xí),我可以換四次呼吸。突然下課后,我離開游泳池,換了衣服,跟著媽媽回家。

  到今天為止,我已經(jīng)學(xué)會了整套蛙泳動作,但是以后還得多練習(xí),才能讓動作更優(yōu)美。

  游泳日記 15

  “這怎么可能?”教室里傳出一片驚訝聲,原來是老師讓我們教雞蛋學(xué)游泳。

  老師拿出一杯清水、一個(gè)雞蛋、一根筷子和一袋鹽。首先把雞蛋放入水中,雞蛋一下子就沉到了杯子底部,老師問:“誰知道怎么才能讓雞蛋漂到水面上來?”大家異口同聲的.說:“加鹽。”老師先往杯子里加了少量的鹽,用筷子快速攪拌鹽和水,讓水溶解鹽,可是雞蛋漂起來了,一下又沉了下去,像一位沉睡的姑娘,輕易叫不醒他,我也非常失望。緊接著老師叫一個(gè)同學(xué)來,那個(gè)同學(xué)像發(fā)瘋了一般,使勁往杯子里倒鹽,鹽像雪花一樣在杯子里漂著,過了一小會兒,便紛紛沉下了杯子底部,老師又?jǐn)嚢枇艘幌拢?dāng)水完全溶解鹽時(shí),雞蛋飄上了水面,我們都驚訝極了,臉上露出了微笑。可是大家都不知道這是為什么。

  老師告訴我們:“這是因?yàn)榧尤臌}的水的密度變大,浮力也變大了,雞蛋就能夠浮起來了。”今天又收獲了許多知識,還很開心。

  游泳日記 16

  早上,我去學(xué)校學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我必須好好游泳。

  在學(xué)校游泳池,許多孩子已經(jīng)到了。它們嘰嘰喳喳地叫著。每個(gè)人都穿著色彩鮮艷的泳衣,戴著泳帽和護(hù)目鏡,走進(jìn)了競技場!

  我們走下梯子,跳進(jìn)了水里。教練告訴我們抓住池壁,用腿打水。“啪,啪,啪...”濺起一片水花,每個(gè)人都玩得很開心!

  第二,屏住呼吸。我們屏住呼吸,走到了水底。我默默地?cái)?shù)著:“一,二,三......”數(shù)到“44 ”剛從水里出來。一看,其他孩子已經(jīng)上來了。耶!我贏了!

  第三,比較誰游得遠(yuǎn)。我的腳踢著,濺起水花,擺動著手臂,向前沖去。我再也不能屏住呼吸了。我迅速抬頭看向右邊,深吸了一口氣。游了一會兒后,我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)人站在我面前,向旁邊移動。我想,我打敗他們打破紀(jì)錄了?他剛從水里出來。教練宣布:趙是最好的.!第一名趙;

  今天,我太開心了!

  游泳日記 17

  今年暑假媽媽覺得我應(yīng)該學(xué)點(diǎn)什么運(yùn)動,于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  游泳班開課了!我很開心,馬上就能見到我的同學(xué)了。因?yàn)樯险n地點(diǎn)在臨潼,所以教練開車接送。于是,我就在小區(qū)門口等車。果然,不一會兒,教練就開車過來了。我一上車,哇!兩位同學(xué)了!可是,怎么才兩位同學(xué)?我問教練:“教練,為什么才兩位同學(xué)?”教練笑著對我說:“還有幾位同學(xué)坐在另一輛車上,我的'車坐不下了。”“哦,原來這樣呀。”我邊說邊關(guān)上了車門。

  過了大約二十分鐘,車到了。下車的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)前排還坐著一位老師,他就是我的教練——李教練。李教練脾氣很好,遇什么事他都不急。我很喜歡李教練。

  第一節(jié)課開始啦!李教練先叫我下水,用手抓住岸邊,臉朝下,進(jìn)水。這是在練閉氣。練完后,李教練開始教我蛙泳蹬腿。時(shí)間過得好快,一眨眼就下課了。我也把蹬腿學(xué)會了。

  剩下的七節(jié)課,我把蛙泳學(xué)會了。而且游的很好。教練很開心,媽媽很開心,我更開心。

  游泳日記 18

  吃完飯,爸爸帶我和哥哥去游泳。我們繞著盤山公路來到了竹山湖沙灘浴場。

  爸爸先去買票、泳衣、泳褲和毛巾。接著我們就去更衣室換衣服。然后就去游泳了,游泳池里的水是溫溫的我們走著梯子下了水。哥哥對我說:“我們來打水仗吧!”我我說:“好呀!”我吸了一口氣沉入水中心想這下你可抓不到我了吧!誰知他竟然用力的'拍打水面。我受不了了只好浮上了水面。激烈的戰(zhàn)斗開始了,哥哥一直用手拿水潑我,我一點(diǎn)也抵擋不住我生氣的對哥哥說:“我不玩了。”哥哥說:“那我拉著你游泳吧!我把手給哥哥說:“好啊!”我們倆開心的游了起來。我看見旁邊有幾個(gè)滑梯我對哥哥說:“我們?nèi)ネ姘伞!备绺缢斓拇饝?yīng)了!

  我們玩了一會爸爸就叫我們回家了我玩的很開心。

  游泳日記 19

  暑假里,我和表哥,還有大姨一起去外婆家。

  到了外婆家,剛好到了飯點(diǎn),我們吃完了飯,就去問大姨:“能去游泳嗎?”大姨說:“先睡個(gè)午覺再說。”

  哼!不讓我們游泳,這是不可能的,我和表哥換好了游泳裝備,來到了下面的湖中。

  湖中石頭很多,水清澈見底,很深。石頭有大有小,大的像一個(gè)太陽;小的像一只螞蟻;多得像永遠(yuǎn)走不完的迷宮。

  我和表哥下水了,在自己喜歡的地方游。表哥膽子很大,在中間水深的'地方游。我膽子很小,在水淺的地方游。表哥能躺在水面上,在水上面前空翻。他會各種技能,讓我羨慕不己。

  但是,表哥終究是個(gè)人,他也不是萬能的。他在湖中大叫:“朱鵬程,我腳抽筋了。”

  我游了過去,手伸給了他,拉住了他,但卻差點(diǎn)被他拉走了。我看到了前面的石頭,二話不說,手插進(jìn)了石頭縫中,使出了全部力氣,才把表哥拉了上來。

  我和表哥到了岸上,癱累在石頭堆上了。

  游泳日記 20

  去年,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳前要先做準(zhǔn)備活動,首先扭扭脖子,然后揉揉膝蓋,扭扭腰,前壓腿,側(cè)壓腿,左腳右腳都要做,然后就可以下水了。還要記得先用水拍拍身體,再下水。下水后,先做五十次換氣,再把腿放到肚子上,用手抱住讓頭朝下,潛進(jìn)水里,教練管這個(gè)叫“抱大西瓜”。接著再上岸,趴到地上,把腿繃直,上翻,再用力往外蹬。

  今天,我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚飯,又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一樣往身上潑了點(diǎn)水就下水了。我先在水里潛了一會,然后又編造出一些奇怪又好玩的`游戲,比如:假裝水上尸體,就是躺在水上,閉上眼睛,四肢無力,就好像真正的死人一樣,要是再睜著眼睛,張開血盆大口,就看起來更嚇人了。還有就是扔背漂,就是爸爸把背漂扔出去,我再游過去把它撿回來……

  多虧當(dāng)時(shí)學(xué)會了游泳啊,要不然就玩不了這么好玩的游戲了。

  游泳日記 21

  六月二十九日,我和爸爸到青島的海水浴場去游泳,終于可以去海里游泳了,我高興極了。

  我們在旅館換好游泳衣褲,來到了海灘邊,我看見海灘上人山人海,海面上海浪一個(gè)接一個(gè)打過來,我激動得什么也不管,就望大海里沖,海水可真涼啊,還沒等我反應(yīng)過來,忽然,一個(gè)浪頭打過來,我的心忽地一蕩,只覺得嘴巴里咸咸的,我嗆了一口海水,我的伙伴看得哈哈大笑,又一個(gè)浪頭打過來,把他打得沖到了海里面。哈哈,還沒等我笑完,又一個(gè)更大的浪打過來,把我們倆都打翻在海里,把我打的心驚肉跳的。我們玩得真高興,海浪一會兒把我們舉起來,一會兒又把我們摔下去,站在海邊,海水會把腳邊的`沙子慢慢地沖走,就像是有人在為我們搓腳一樣。我們在海里又是玩水仗,又是摸海螺,又是堆沙子,一直玩到了筋疲力盡,這才結(jié)束了我們的游泳。

  在海里游泳與在游泳池里感覺很不一樣,海里能感受到更大的刺激,能享受到更大的樂趣,有機(jī)會我還到大海里游泳。

  游泳日記 22

  今天,天氣炎熱,我在家里上了幾節(jié)課,背心溝都出汗了,就對爸爸說:“今天我要去游泳。”

  中午,爸爸騎著摩托車帶著我和我弟弟,拿著游泳圈,來到芭蕉河的“一洞”,只見早已經(jīng)有許多人在河里游泳了。

  我急忙脫下衣褲走向河里,水有點(diǎn)冷,我往胸口潑點(diǎn)水撲向河里,兩手使勁地向兩邊劃著,腳用力地踢水,但我就是游不走。爸爸告訴我水是從上向下流的,從上面向下游就能游走了。我站起來走到上面去,向下游,果然能游走了。

  我和爸爸在河里還玩了摸石頭的游戲,我先找一塊石頭,把它扔到水比較深的地方,然后就潛水去找,比誰先找到。河里其他的人有的'在游泳,有的在水里打滾,還有的在打水仗,玩得可開心了!

  時(shí)間過得真快,又要回家了,我還沒玩夠呢!但是我玩得很開心。

  游泳日記 23

  “ 一,二,三,蹬腿。”我像一支離弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面,像馬達(dá)似的。一下子,我象一支卸了氣的皮球,沒勁了。不行,一定要保存體力。放慢速度,不能只“曇花一現(xiàn)”。

  我用我的“慢游”法,游的很慢,但是卻很輕松,很快,旁邊有一位同學(xué)趕上來了,立即,我把全身調(diào)整到了緊張的.狀態(tài),改變了我的游法,變成“快速游”法,我用腳使勁的一蹬,一股強(qiáng)大的推力把我向終點(diǎn)推去。我的腳還時(shí)不時(shí)的拍打著水面,給自己加強(qiáng)動力,眼看著要到終點(diǎn)了,旁邊另一位同學(xué),也追了上來,一竄,到了我的前面,我可不肯認(rèn)輸,不能第一次練自由游,就落到了別人的后面,加油、加油,我不斷地鼓勵著自己,啊,到了,到了。我終于和另外那位同學(xué)一起游到了終點(diǎn)。

  游泳日記 24

  暑假里的一個(gè)星期天,天氣晴朗,天空萬里無云。我高高興興地趕去爺爺家玩。

  在去的路邊,我看到一叢靜靜的草,突然晃了一下。我仔細(xì)查找,原來是一只蝗蟲。我順勢一把將它抓住。看它有一對觸角,綠色的.身子,皮里有一對透明發(fā)亮的翅膀;三對足,其中一對后腿強(qiáng)勁有力。最特別的是它的觸角,不是綠色的,而是紅色的,像涂了胭脂的小男孩。我就叫它“雷公”。

  我一直想知道蝗蟲怕不怕水。于是,我將它丟進(jìn)路邊的小池子里。它居然在水里浮了起來,更令人驚奇的是,它用兩只后腿劃拉幾下,就游到了小池邊。看它游泳動作如此嫻熟,我又把它扔到小池中央。沒想到,它很快地游到岸邊,跳走了,再也追不到它了。

  蝗蟲跑了,我一點(diǎn)也不氣惱。因?yàn)椋矣种懒艘粋(gè)問題的答案——蝗蟲會游泳。

  游泳日記 25

  在生活中,我們常常會發(fā)現(xiàn)一些有趣的現(xiàn)象,也有一些別人都沒想到,而你卻想到,因此感到驕傲。我也有過這樣的發(fā)現(xiàn),讓我來給大家講講吧!

  今天晚上我準(zhǔn)備給自己做西紅柿炒雞蛋。首先,我來到水池邊,先把手洗干凈。這時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)旁邊有一個(gè)牙簽盒,就從中拿出一根牙簽玩,正在我玩的不亦樂乎時(shí),突然聽到爸爸大喊一聲:“王同學(xué),你在干什么,洗手用了這么長的時(shí)間。”嚇得我趕快把牙簽藏入旁邊的洗手液瓶中,怕被發(fā)現(xiàn)了。爸爸走了,我又悄悄地把牙簽?zāi)贸鰜恚度胨小:鋈灰粋(gè)一個(gè)小泡泡像珍珠一樣從牙簽后面跑走,而牙簽卻不停前進(jìn)。

  我很奇怪,就把做飯的事兒給扔到九霄云外去了。我奔向電腦開始查找資料,通過查閱資料我發(fā)現(xiàn):洗手液一沾上水就會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使其互相排斥,就有了很小的'推力,因?yàn)樗拿芏刃。@點(diǎn)推力也就被轉(zhuǎn)成動力了。“哦,原來是這樣呀!”

  游泳日記 26

  國慶節(jié)那一天,我和爸爸到海邊游泳。

  到了那里,我和爸爸就走向租游泳圈那里去,我便租了一個(gè)藍(lán)色的游泳圈。到了海邊,我便迫不及待的拿了游泳圈游了起來,正好這是來了一個(gè)浪,我便被沖到兩米高,喝了一口咸咸的海水,我不甘心,又試了一次,最后還是被沖到了兩米高,我不敢試了,便到爸爸那里游去了,我剛要到爸爸那里去,轉(zhuǎn)眼一個(gè)浪來了,還好我這次差一點(diǎn)又被浪沖走了,游泳后,我便到沙灘撿貝殼,我到沙灘的一處地方,挖起洞來了,我挖呀挖呀,挖到了一個(gè)美麗的.貝殼,我把他在水里洗了又洗,最后爸爸說要走了,我才慢吞吞地回到租游泳圈那里,我和爸爸來到租游泳圈那里,我拿掉游泳圈,換上了衣服,正在這時(shí)爸爸也換好了衣服,我們把游泳圈還給阿姨后才依依不舍得回家了。

  今天的游泳真有趣!

  游泳日記 27

  假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班,我問媽媽為什么要學(xué)游泳,媽媽說因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。

  我先學(xué)了一個(gè)蛙泳,首先是學(xué)動作,教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學(xué)換氣動作,換氣時(shí)腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動作時(shí),手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會后雙手在水中畫一個(gè)桃形。

  當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí),他卻只學(xué)會了一個(gè)蹬腿動作,而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的不亦樂乎,媽媽也只好無可奈何的說開心就好。

  我喜歡游泳,每當(dāng)我晚上游完回家的時(shí)候都會依依不舍,我在心里默默的.說明天我還會再來的,拜拜嘍!

  游泳日記 28

  今天下午烈日當(dāng)空,就像石油爆炸一樣。所以今天下午我和阿姨決定去南海游泳池游泳。因?yàn)槲也粫斡荆晕冶仨殠б粋(gè)游泳圈。我把一切都準(zhǔn)備好,然后上了公共汽車。游泳池?cái)D滿了人。我們買了票進(jìn)去后,我迫不及待地穿上泳衣。準(zhǔn)備好下水,因?yàn)槲也粫斡尽R虼耍业谋淼苁紫冉涛胰绾巫鰟幼鳌N冶砀缱屛蚁壬斐鍪郑缓笤偈栈兀业?腳也是。就這樣,我練習(xí)了很多次,最后開始練習(xí)。所以,我表哥又教我潛水了。然后告訴我不要用鼻子呼吸,閉上眼睛和嘴巴。我也練習(xí)過這個(gè)動作很多次,最后,我做到了。所以我游來游去,我表哥看著我說我的動作非常標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我聽到贊美時(shí),我的心比蜂蜜還甜。因此,我的表弟也將去游泳一次。但是他一游泳,就聽到收音機(jī)說要關(guān)門了。所以我很快換好衣服,走出了門。我還是不想去。我的頭還在想著剛才游泳的畫面。過了一會兒,我大嫂說我直到陳丹回家才清醒過來,所以我仍然期待著每天都能再次游泳。

  游泳日記 29

  連續(xù)下了幾天雨,今天,天終于晴了。爸爸把莊莊哥哥和園園妹妹接回了我們家,我們還決定下午一起去游泳。

  到了下午我.妹妹.堂哥.堂妹.爸爸,興致勃勃地來到游泳池。堂妹和妹妹不會游泳,爸爸在一邊看著她倆在水邊套著游泳圈游泳和玩耍。我和堂哥在水里比賽游泳,堂哥游地飛快一下子就不見了人影,堂哥游到了我的后面,突然從水里鉆出來,嚇了我一大跳。突然后面?zhèn)鱽砹嗣妹媒新暎瓉硎翘妹玫暨M(jìn)了水里。爸爸把她一把抓了起來 , 沒想到她不但沒有哭還在笑。我們玩得正開心的時(shí)候,突然豆大的`雨點(diǎn)從天而降,下起了大暴雨。我.妹妹.堂妹,趕緊躲在角落里避雨。我們看見一片大葉子向我們漂來,到了我們眼前,一個(gè)頭突然從水里冒了出來,原來是堂哥,我們都哈哈大笑了起來。雨停了,我們戀戀不舍離開泳池。

  雖然今天游泳非常好玩,但是以后游泳也要注意安全。

  游泳日記 30

  暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,讓我不做旱鴨子。

  來到游泳館,當(dāng)我看到游泳池里碧藍(lán)碧藍(lán)的水,心里特高興:我一定要學(xué)會游泳。我和其他小伙伴,一共六個(gè)人穿好泳衣,戴上泳鏡,準(zhǔn)備下水。江老師來了,讓我們走到游泳池邊先熱熱身。

  準(zhǔn)備活動結(jié)束,我們就像小鴨子一樣一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入游泳池里。啊,水涼涼的,真是舒服極了。老師首先教我憋氣和換氣,憋氣是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋著,換氣是上來吐氣。一開始,我還怕會嗆到水,老師耐心地教了一遍又一遍。在老師的指導(dǎo)下,我居然憋得很好,雖然頭悶在水里很難受。我們反復(fù)地練了又練,憋氣和換氣也就越來越熟練了。

  接下來的幾天,江老師教我們借用浮板,打腿和劃手。大家的'身子都趴在浮板上,雙手雙腳不停地劃著,就像一艘艘小船,在水面上游來游去……

  經(jīng)過十二天的學(xué)習(xí),我學(xué)會了蛙游。現(xiàn)在,我能在水里自由自在地游泳了。

  游泳日記 31

  暑假到了,我最期盼的游泳班開班了。

  今天是學(xué)游泳的第一天,天氣晴朗,游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是,今年我親愛的`好朋友:琪琪,多多,豆豆,也報(bào)名來和我一起上游泳課了。不一會兒,老師來了。我以為會來個(gè)新老師,可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇,老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師,我情不自禁地歡呼起來!

  因?yàn)槲沂抢仙岳蠋熥屛襾頌殓麋魉麄儙讉(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣,再低下頭憋在水里,直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯幼骱芎唵危蠹荫R上學(xué)會了。然后,老師讓我示范蛙動作:兩手合并,腳像青蛙一樣劃兩次,再劃一次手,在劃手的同時(shí)換一次氣,這就是蛙泳。

  時(shí)間嗖嗖地過去了,中午就快到了,孫老師表揚(yáng)我蛙泳游得很好,明天開始就可以開始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡,就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

  游泳日記 32

  去年暑假,我爸爸帶著我們?nèi)襾淼接斡攫^游泳。剛進(jìn)游泳館就看見這里人山人海許多人在這里歡快的嬉戲、玩耍……

  剛開始,我身穿游泳圈,頭戴泳帽,游得很好,可是,我漸漸的發(fā)現(xiàn)了,我看見了有些比我小的`小朋友沒有用游泳圈,但是他們在水中依然暢游自如,像一只活靈活現(xiàn)的小魚。我羨慕極了,于是,我便讓我爸爸教我游泳。

  剛開始學(xué)的時(shí)候我很害怕,生怕自己被水給嗆著了。不過…我的擔(dān)心不是多余的,剛一下水,我果真一下子就被水嗆著了。頓時(shí),我不知所挫,就在水中亂撲騰,但是,并沒有達(dá)到預(yù)期的效果。頓時(shí),耳朵、鼻子全進(jìn)水了,我大腦一片空白,就在這時(shí),一只大手把我從水中拉了出來,剛一出水,我便“哇”的一聲哭了出來,但是,我并沒有放棄,當(dāng)把身上的水弄干凈后,我打算從最基本開始學(xué)習(xí),那就是潛水了!

  游泳日記 33

  今年夏天,爸爸,媽媽說要領(lǐng)我去海邊游泳,當(dāng)時(shí)我高興的跳了起來。游泳也是我的一項(xiàng)愛好,當(dāng)然我不會放棄這次投身大海的好機(jī)會。自然就隨著爸爸媽媽來到蔚藍(lán)的大海邊。

  那天,烈日當(dāng)頭,我站在沙灘上遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,藍(lán)天白云和絢麗多彩的遮陽傘,像是一幅美麗的圖畫,真美!爸爸撐開了遮陽傘,我裝好泳褲,迫不及待的像大海跑去,投入到大海的懷抱里。這時(shí)我成了無拘無束的孩子。一會兒狗刨,一會兒仰游,享受著游泳的樂趣。我還和幾個(gè)一樣大小的孩子一起戲水。

  太陽下山了,在媽媽的催促下我無奈的上了岸,我們收拾好東西準(zhǔn)備回家。我戀戀不舍的`回過頭,在心里悄悄的說了一聲:“大海再見了。”

  在乘車回家的路上,我不停的回想,在海上游泳的樂趣。我真希望能變成一條小魚,永遠(yuǎn)暢游在大海的懷抱里。

  游泳日記 34

  游泳今天,媽媽帶我去太陽宮玩我進(jìn)了太陽宮里,看到很多人在戲水,有的在游泳,有的在玩滑梯,有的在用石子把自己埋起來。換好衣服后,我套上游泳圈,和媽媽就迫不及待地到漂流河去玩。水慢慢流向前方,我也跟著漂到前方。突然聽到廣播說要造浪了,我急忙到最大的游泳池。在那里,會游泳人的游在最前面,不會游泳的人在后面。浪一個(gè)接一個(gè)的涌過來,一高一低的.。我們隨著浪不斷起伏,感覺很好玩。這時(shí),媽媽突然滑了一跤,拽著我的游泳圈,我一下子從游泳圈里滑出來沉到水里。我心里很慌,手腳亂劃,眼里看到的全是腿,一連喝了好幾口水。正不知怎么喊救命時(shí),媽媽抓住了我的膀子,使勁把我往上拉,終于把我拉出水面。媽媽問我怕不怕。我說:“怕”。媽媽問我下次來不來?我說;“等我學(xué)會游泳再來。” 簡評:注意安全!

  游泳日記 35

  如今我能夠游泳,完全離不開學(xué)游泳時(shí)那第一到四節(jié)課。

  大家都知道,想要游泳就必須先學(xué)會憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水,慢慢地整個(gè)頭都下水,教練問我感受到了什么,我說:“感覺身體漂起來了。”“對了!就是這種感覺。”教練說。于是,教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習(xí)。接著,教練教我蛙泳的腿部動作——小腿和大腿緊貼,腳往外伸,同時(shí)緊貼小腿。而且教練留了課后作業(yè):用“蛙泳腿”游十個(gè)來回。

  大家還知道,學(xué)習(xí)要堅(jiān)持到底,因此教練開始教我蛙泳的第二個(gè)步驟:手上動作——兩手對齊,換氣時(shí)要先換頭,后劃掌,劃掌時(shí)兩手外翻,頭下水時(shí),兩手快速伸出,還有課后作業(yè):蛙泳十個(gè)來回。

  后面兩節(jié)課是磨練速度和憋氣的,但是中間休息的.時(shí)間越來越長,仍舊阻止不了我對游泳的渴望。

  現(xiàn)在十節(jié)課已過,我們即將學(xué)習(xí)自由泳。在電視里看到國家游泳隊(duì)快速自游泳的樣子,感覺他們好厲害啊!我發(fā)誓,一定要好好學(xué)習(xí)自由泳。

  游泳日記 36

  傍晚,我和媽媽來到了樓下散步,我飛快地跑向河邊,蹲下來,開始玩水,玩著玩著我無意間把裙子弄濕了。這時(shí),媽媽說:“看你的裙子,反正都濕了,跳下去游泳吧,這里的水比游泳館的'水池還淺呢!”我大吃一驚,想:這是我第一次下河游泳,雖然我會游泳,但是,媽媽說得不對,水很深,怎么辦呢?

  后來我向鄰居借了游泳圈,便慢慢地走下臺階,剛開始,我只在臺階旁游來游去,氣得媽媽在岸邊直跺腳,一個(gè)勁地朝我潑水,我腳一碰到一樣?xùn)|西就縮回來,根本不敢打腿,媽媽老是讓我把游泳圈拿下來。因?yàn)槲乙呀?jīng)很會游泳了,已經(jīng)不需要游泳圈了,我知道媽媽想幫我戰(zhàn)勝恐懼,可我做不到。后來我越游越遠(yuǎn),慢慢地能游到對岸了,我心想:今天很勇敢,游到了對岸,可是我應(yīng)該戰(zhàn)勝自己拿掉游泳圈。

  天黑了,該回家了,我心想:今天收獲很大,我第一次去河里游泳,第一次那么勇敢。

  游泳日記 37

  太陽炙烤著大地,是個(gè)游泳的好日子。

  吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去,游泳池里面的水,清清的,藍(lán)藍(lán)的.。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安,心里想:淺水區(qū)的水會不會就已經(jīng)很深了呀?”泳池有十個(gè)泳道,里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳,有的像魚兒一樣自由泳,有的獨(dú)自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。

  第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣,然后到水下憋氣。直到一個(gè)個(gè)小氣泡浮上水面,我才起來。我一直練習(xí)憋氣,直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了,我興奮不已。

  第二天教練教我們手抓住浮欄,深吸一口氣,一邊在水下憋氣,一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點(diǎn)不適應(yīng),經(jīng)常把水灌進(jìn)嘴巴,就會經(jīng)常嗆水,但漸漸地我開始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著,我終于會游泳了。

  學(xué)了兩天我就會游泳了,看來我的悟性不差啊。

  游泳日記 38

  這個(gè)月是八月,也就是一年中最熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里,人們有一個(gè)最喜歡的運(yùn)動——游泳。

  今年也不另外。這個(gè)星期,我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。

  我們坐車到了游泳池,我換好衣褲,和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水,離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷,不敢下水,“兒子,”爸爸有些不耐煩了,“別磨蹭了!”接著把我一把拉下了水。然后,我不冷了,我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞,就在淺水區(qū)游來游去。

  后來,我想從淺水區(qū)的'這頭游到那頭。我從最東南面開游,我使足了勁,雙腳一登,身體一下子向前,我的腳使勁拍水,手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣,游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒勁了,我用全勁游。當(dāng)我看見離岸邊沒多遠(yuǎn)時(shí),我豁出去了。最后終于到了,我使勁呼吸新鮮空氣。

  我戴上游泳圈游了許久之后,我和爸爸開開心心的回家了!

  游泳日記 39

  炎炎夏日,跳入游泳池清涼的水里必定是所有人的夢想,我也不例外。但基于家里的工作—早餐店的緣故,這個(gè)夢想早已成為幻想......至少在上星期天以前我都是那么想的。

  那天在我、妹妹和表姐的苦苦哀求之下,終于由阿姨帶著我們一起去附近的游泳池去避避暑、涼快一下。一到達(dá)目的'地,我們這三個(gè)臭皮匠就無視于諸葛亮的指事一鼓作氣的網(wǎng)泳池里沖了。剛開始我們就去玩人氣最旺的超長滑水道,在兒童池和外還水道溜搭一下后又去挑戰(zhàn)全長25米、足以把矮小的我滅頂還媲美"超大型巨人"的超大泳池!

  一路上,我們個(gè)"小屁孩"玩得不亦樂乎。不過快樂的時(shí)光總是過得特別快,回家的時(shí)候到了,我們心不甘情不愿得像游泳池道別,還在回家的路上熱烈地討論著剛才的事。

  現(xiàn)在想起來都還是意猶未盡呢!我想,這應(yīng)該是我快樂的游泳經(jīng)驗(yàn)。

  游泳日記 40

  我們帶著弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水,一點(diǎn)都不想下水,他在那兒又哭又鬧。

  我們把他強(qiáng)硬的拉下了水,然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了,我的奶奶帶他去了溫泉區(qū),他坐在溫泉里非常不開心,因?yàn)樗龅搅怂?/p>

  然后過去了半個(gè)小時(shí),他超級喜歡水了。他開始這兒玩水,那兒玩水,這兒玩水,那玩水。又到了游泳池的'淺水區(qū),開始這兒玩水,那玩水,這兒玩水,那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。

  然后我的爸爸過來準(zhǔn)備教他游泳,把他拖到了深水區(qū),他的腳碰不到地,然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū),然后又要推進(jìn)了深水區(qū),他開始喜歡深水區(qū)了,開始游泳了,但是他離不開爸爸,爸爸一離開,他又開始又哭又鬧。

  時(shí)間可真快呀,又過去了半個(gè)小時(shí)。

  然后我們該去吃晚飯了。結(jié)果他離不開水,說我不去,我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

  游泳日記 41

  今天,我第一次去上游泳課,心像一只小兔子似的蹦來跳去。

  我走進(jìn)游泳池,發(fā)現(xiàn)并沒有那么可怕,就放心大膽地跟著老師學(xué)了起來。

  “學(xué)游泳第一課是憋氣,要10秒以上。”老師剛說完,我立刻就慌了,想:“怎么第一次課就是憋氣?憋不到10秒怎么辦……”。還沒等我想完,老師就喊:“1、2、3,下水。”我連忙把頭“沉”下去,心里數(shù)著:“1、2、3……”。悶在水里的感覺真難受!我都快堅(jiān)持不住了,我努力的.忍住,堅(jiān)持憋到了10秒。我真為自己的努力和堅(jiān)持感到驕傲!

  “現(xiàn)在,我們開始學(xué)漂浮。”老師抓住我的手。我把手臂、腿伸直,我就浮了起來,這感覺真棒!

  學(xué)習(xí)游泳真快樂!時(shí)間也一下子過去了。回家的路上,我一直跟媽媽說著游泳的樂趣。

  游泳日記 42

  暑假到了,我見同學(xué)們一個(gè)個(gè)都報(bào)了游泳班,心里癢癢的,就也讓媽媽給我報(bào)了。

  第一節(jié)課開始了,我來到泳池邊,看見碧藍(lán)的水,清澈見底,泳池里的人像下鍋的餃子一樣多,不時(shí)傳來一陣陣歡聲笑語,我迫不及待的想跳下去,加入他們的行列,教練走過來對我說:“下水時(shí)要做熱身運(yùn)動,這樣身體才會適應(yīng)。”

  啊!終于可以下水了,教練教我們浮起來,他讓我們手抓欄桿練,可是我怎么也浮不起來,這是為什么呢?教練說:“那是因?yàn)槟愕氖直厶┯擦耍愿〔黄饋怼!甭犃私叹毜脑挘乙幌伦踊腥淮笪颍艺罩叹氄f的做,果然身體像魚兒一樣浮起來了。

  還剩十分鐘,教練教我們踩水,我們來到深水區(qū),教練教我們怎么踩,我們一個(gè)個(gè)像青蛙似的,可開心了!第一節(jié)課的`學(xué)習(xí)真有趣,讓我學(xué)會了兩項(xiàng)本領(lǐng),今后我還可以學(xué)到游泳中的更多項(xiàng)目如蛙泳、仰泳、自由泳……

  游泳既能自救,又能健身,它真是一項(xiàng)極好的體育運(yùn)動,我愛上了游泳!

  游泳日記 43

  我最喜歡游泳了。每到星期六我就和我的同學(xué)去威尼斯酒店游泳。

  我記得暑假的一天,我和我的'同學(xué)去游泳。我們先是比一個(gè)“小賽”,陳飛宇游的是蛙泳,何思繽也是游蛙泳,但我是游的自由泳。比賽開始了,我先蹬一下后面的墻壁,然后,我們就游起來了。陳飛宇游得青蛙一樣快,何思繽也游得像青蛙一樣快,但我也游得像金魚一樣快。比賽結(jié)束了,陳飛宇第一名,我第二名,何思繽第三名。后來,我就自言自語地說:“我有點(diǎn)佩服陳飛宇了。上一次游泳比賽我贏了,陳飛宇沒有贏呢?”接下來,我們玩跳水了。我跳的是大猩猩跳水,陳飛宇跳的是打槍的跳水,何思繽跳的是袋鼠跳水。后來,何思繽的爸爸說我第一名,陳飛宇第二名,何思繽第三名。這一天真開心,比賽完,我們就回家洗澡了。

  瞧,這就是最喜愛游泳的我。

  游泳日記 44

  星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。

  到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運(yùn)動,以免下水后腿部抽筋,導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的'運(yùn)動,我試著感受了一下水溫,因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。

  因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動作,我先把手合上,雙手舉過頭頂,向兩邊劃開,同時(shí)要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。

  去年暑假學(xué)了游泳,停了好久沒游,今年第一次來游,我沒忘記教練教的動作,真棒!

  游泳日記 45

  暑假,我學(xué)會了游泳。我有哮喘。我媽請了我兩節(jié)課。第三節(jié)課,我和妹妹一起去學(xué)游泳。我們上樓去游泳池?fù)Q衣服,下樓找自己的班。姐姐找了自己的班,帶我去了。我們向老師報(bào)了我的名字。我姐姐的'名字在里面,但我的名字不在里面。不知道有沒有搞錯(cuò)。很明顯是我媽在同一個(gè)班給我們報(bào)的。為什么不可以?老師問下一個(gè)老師他的本子上有沒有我的名字,我是下一個(gè)隊(duì)的。老師帶團(tuán)隊(duì)去游泳池,教我們做熱身運(yùn)動。熱身練習(xí)結(jié)束后,老師報(bào)告我們被一個(gè)個(gè)抱在水里。我一下水就覺得很冷。老師說先練憋氣,再練蛙泳踢腿。最后,老師說我們可以自己游泳。我們都很開心。過了一會,下課了,老師幫我。我穿上浴巾換衣服。我叔叔接我們,把我送到奶奶家。姐姐回家了。不一會兒,爸爸也來接我了。今天,我真的很開心。

  游泳日記 46

  上小學(xué)后開始學(xué)游泳,但一直沒真正學(xué)過。今年我媽又給我上游泳課,氣沖沖的說:“我今年一定要學(xué),不學(xué)就讓別人笑!”

  上次帶著自信進(jìn)了游泳池,但是游泳的時(shí)候老師總說我這個(gè)不行,那個(gè)不行。學(xué)完了,我沮喪地走出來,對媽媽說:“這次我肯定不學(xué)了。”我媽鼓勵我說:“只要你好好學(xué)習(xí),大膽一點(diǎn),一定會學(xué)會的'!”

  今天,我?guī)еo張的心情走進(jìn)游泳池。老師讓我先飄,我居然飄了!于是,老師教我蛙泳的動作。我在水里游,手腳并用,一下子游了好幾米。我感覺像一只快樂的青蛙在池塘里自由地跳來跳去。老師又教我呼吸了。很難學(xué)會呼吸。我的心好累好累!但是我終于學(xué)會了。

  我興高采烈地跑了出去。告訴媽媽說:“我會游泳!”原來游泳沒那么難!

  游泳日記 47

  今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會了憋氣。

  第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄桿上教我蛙泳。我說:“爸爸我學(xué)會了蛙泳有什么用啊,我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說:“你學(xué)會了憋氣,你游的時(shí)候自己自然就會浮起來的。”我不相信,但我馬上很認(rèn)真的.學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時(shí)候身體就浮了起來。爸爸說:“很好。”爸爸的表揚(yáng)讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊!

  游泳日記 48

  假期來臨,我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。

  我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。

  我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時(shí),雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩(wěn),有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。

  如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時(shí)把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。

  游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個(gè)健壯的'身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。

  游泳日記 49

  放暑假時(shí),媽媽在新紀(jì)元俱樂部給我報(bào)了個(gè)游泳班。我在那里學(xué)游泳。

  一開始,我不敢下水,看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學(xué)悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學(xué)會了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的漂起來了。最后,老師讓我學(xué)做腿的動作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨(dú)游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因?yàn)椋斡臼俏业?好朋友,是我永遠(yuǎn)的好朋友。

  游泳日記 50

  緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了娛樂時(shí)光,我除了寫作業(yè)以外,還要學(xué)一些本領(lǐng)。媽媽說:學(xué)游泳吧,還可以防洪水,還會自救。我想了想說:好吧。

  媽媽送我去游泳,一進(jìn)游泳館就看到了寬寬的游泳池,我恨不得馬上跳下去,可是不行啊!我不會游泳,有危險(xiǎn),會被淹死的`!

  可是誰知道教練他耳背,不過這是不可能阻攔我的。第一次是練習(xí)憋氣和潛水,我跳進(jìn)水里,水就進(jìn)我鼻子了,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕。第二次打水和夾水,我練了又練,不久后我會了。第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣,可是我不會換氣,只能憋一口氣游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先上來吸一口氣,然后下水吐氣,可是一邊游泳一邊吐氣就難了,這次沒有學(xué)會換氣,下次我一定要學(xué)會,我練了好幾天才學(xué)會,有了很大的進(jìn)步。

  暑假里,我既學(xué)會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了。

  游泳日記 51

  學(xué)游泳令我最難忘的當(dāng)然是學(xué)游泳的過程,因?yàn)槟谴巫屛疑羁痰刂懒耸裁词鞘炷苌伞?/p>

  那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學(xué)的`。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進(jìn)水里,一個(gè)勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎。可是,我張開嘴巴水就一個(gè)勁地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。

  爸爸對我說:“這個(gè)滋味好受嗎?不會就好好學(xué),心急吃不了熱豆腐。”休息了一下,我聽爸爸的步驟,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復(fù)地坐這個(gè)動作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。

  我終于學(xué)會了游泳,還知道了“熟能生巧”。

  游泳日記 52

  記得我是一年級開始學(xué)游泳,一到游泳池,我開心的和同學(xué)一起跑來跑去,老師先讓我們自由的玩耍,我非常喜歡玩水,上課了,我興高采烈的跳水,教練教我的`時(shí)候我都不聽,有一次教練還罰我們踢水五百下呢!

  進(jìn)入課程時(shí),我慢慢的吸收游泳技巧,學(xué)會了自由式,其它都還不會,我告訴自己一定可以做到,于是我和同學(xué)一起定下等級和目標(biāo),我要第七級,同學(xué)要第五級,我們朝著目標(biāo)前進(jìn)。

  暑假一到,我們安親班要去游泳,我努力學(xué),學(xué)會了蛙式,雖然只會自由式和蛙式,同學(xué)安慰我不用擔(dān)心,到了考試那天,我拼命的游,最后,老師公布級數(shù),同學(xué)成功了,我開始緊張,老師念到我,我閉上眼睛——我成功了。

  游泳其實(shí)很簡單,雖然第一次下水會緊張,練習(xí)過程也很痛苦,很耗體力,可是碰到水,我就變成條快樂的魚,自由自在的游,真開心。

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