游泳的優(yōu)秀日記5則
時間過得真快,一天又過去了,相信大家都有不少體會吧,是時候抽出時間寫寫日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎?下面是小編精心整理的游泳的優(yōu)秀日記5則,僅供參考,歡迎大家閱讀。
游泳的優(yōu)秀日記5則1
我的愛好非常廣泛,有畫畫、書法、游泳……不過我還是最喜歡游泳了。
去年,媽媽給我報了游泳班,我想游泳不就是玩水嘛!一想到玩水我仿佛看見一大堆零食在等著我。
終于到了上課的那一天,我穿上泳衣,帶上泳鏡泳帽,背上泳包,來到了泳池。我看見很多小朋友穿著五顏六色的泳衣,就像活潑可愛的小魚在我的面前游來游去,我多么想變成他們中的一員啊!突然,我聽見老師叫我們?nèi)ヅ抨牎@蠋熛葞е覀冏隽藷嵘磉\動,再讓我們下水,下了水,老師讓我們練習憋氣,我的.臉剛碰到水就急忙抬起來,但是老師邊說邊看著我們,我又不敢抬起頭來,就猛地低下了頭,只覺得鼻子一酸,一個勁地打噴嚏,難受極了。
回到家,媽媽看見我垂頭喪氣的樣子,就問:“怎么了?”我答道:“我不喜歡游泳了!”媽媽說:“為什么呢?”我低著頭說:“我怕水。”媽媽認真地告訴我:“世界上有很多人都怕水,但是你只要堅持下去就一定會成功的!”我決定再試一次,我打了一盆水,開始練習憋氣,一次,兩次,三次……我終于學會了憋氣。學會了憋氣,打腿、換氣、劃手就根本難不倒我了。在我的努力下,我終于學會了蛙泳。
游泳課結(jié)束了,媽媽還給我辦了游泳卡。現(xiàn)在我一到周末就會去游泳!我多么盼望明年夏天的自由泳課程啊!
游泳的優(yōu)秀日記5則2
游泳對于別人來說可能是一項技能,可這對我來說卻是一種愛好。在這次暑假游泳訓練中我也有很多心得想跟大家分享。
一開始學的時候我很興奮,因為爸爸以前教過我。可做熱身操的時候,興奮沒收了我的用心,我開始左顧右盼……不知不覺中我們要下水了。我是又興奮又害怕,我心想:等會萬一嗆水了怎么辦……
不一會老師就喊到了我的名字“下一個李思樺”,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水,廝……水好涼呀,我身體不停的做著老師剛才教的動作,心里卻是想著游到對岸就好了。
游到對岸后,老師又叫我們到邊上練習憋氣,還要把泳圈脫掉,當時我心里慌急了,我又心想:萬一待會我溺水了,教練卻沒發(fā)現(xiàn)怎么辦。后來我終于鼓起了勇氣,帶上泳鏡、捏著鼻子、一頭扎進了水里。我在水里睜開眼睛掃視著四周,等我實在憋不住了我才從水里探出了頭,這時我才發(fā)現(xiàn)沒剛才害怕了。
第二節(jié)課之后,我慢慢放松了心態(tài),和教練成了朋友,也慢慢不害怕了。現(xiàn)在的我,即使不帶任何護具,也能在一米七深的水里游泳了。在一次跳水時我找準重心縱身一跳,不但沒有嗆水,而且水花還特別小。教練還當場表揚了我,這是我學游泳以來最成功的一次。
其實想要學會一項本領也不是很難,只需要刻服心中的一萬個不可能,找到那個該發(fā)力的.那個點你就成功了。所以現(xiàn)在有夢想的你要繼續(xù)努力哦!加油!
游泳的優(yōu)秀日記5則3
我學游泳很久了,蛙泳和自由泳泳姿都會了。但我游泳是為了學仰泳,教練說只有把前兩個學會才可以開始,于是我就認真練習、準備。今天我終于等到了這一刻!
下水前,教練讓我練了仰泳地面打腿,一次50個,5個回合,任務非常艱巨,可是我目標明確,動力較足,堅持訓練,終于完成了熱身。
下水了!我卻在里面直打哆嗦,因為剛才的練習使手腳發(fā)酸。教練開始督促:“愣著干什么?蛙泳兩圈,快點!”我雖然訓練的時候蛙泳是班里最好的,但因為太久沒下水了,有點不熟練:把頭埋下水,卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大,變得十分安靜,耳邊的打水聲沒了,教練的.大吼大叫也沒了,感覺世界上只剩下了我一個人,我感到害怕,吸了一大口水,起來一看,我撞墻了,這下我覺得剛吸的那口水流進了大腦,好痛!正如老媽說的那樣,我腦子進水了!
蛙泳兩圈完成后,教練說:“再來兩圈自由泳。”
“教練我有點累。”我說。
“好吧,那你休息一下吧。”教練說。
我休息了半分鐘,想到那些游泳選手,從沒叫過累,從沒叫過苦,我也要向他們學習,想到這,我就游了一圈不拿浮板的仰泳,我好厲害!已經(jīng)向前邁了一大步了。
“下課!”教練說。我說:“再游一會兒嘛,都快學會了!”
我又練了20分鐘。我好開心快學會了,王浠睿!加油!你可以的!
游泳的優(yōu)秀日記5則4
暑假,我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個暑假,我有大把的時間可以揮霍,但我很想學會游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣,學起了游泳。
第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作:收、翻、蹬、夾。不一會工夫,我便能活動自如了。接下來,我學的是蛙泳手勢,它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢,就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學會了蛙泳。有時,我還邯鄲學步,胡亂做做自由泳的動作呢。
對了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀!
比賽開始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水。“啪”!開始了,我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大,但也是我學習游泳來的一個踏實的'腳印。
我接著又學習了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學了,我也沒那么多時間游泳了,但我依然會堅持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
游泳的優(yōu)秀日記5則5
今天,我們游泳考試。
我們教練說:“先讓參加比賽的同學先進游泳池,比賽完了就讓404班和405班先進去考試,考試完后,406、407、408再進去考試。比賽完的同學可以去休息一下,也可以和其他同學聊一會天。現(xiàn)在404和405去換鞋子。”教練一說完,我們就馬上換鞋子了,換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進了更衣室,也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。
我換好衣服后,就跟著同學一起做操了把操做完以后,我們就準備比賽。
比賽開始了,我們班級都大聲、拼命地為自己的班級加油,另外的班級也為自己班級加油。其中有個人游自由泳把水花都濺起來了,而且游得非常快,我興奮地看著。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名,女子游泳第三名,雖然女子游得有一點差,但是我還是高興得快說不出話來了。
比賽結(jié)束后,就開始考試了,我自信地想:我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡,慢慢地走到了游泳池,適應了游泳池的.溫度后,就開始游了。大約游到40米的時候,腿有一點酸,我迅速地向終點游去。游到終點時我氣喘吁吁,我在水里恢復了一下就上岸去了。
我上了岸后想:今天我游泳游得還不錯!能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。
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