好情緒的日記

　　生氣，是人們避之不得的情緒。但是，你知道嗎？生氣也有生氣的好處。它使大腦的左側被激活，而這部分常常是負責積極情緒的。下面是小編整理的好情緒的日記，歡迎來參考!

　　好情緒日記（一）：

　　啦啦啦啦！這天早上我早早地起了床，等待新的一天的開始。

　　我這天的好情緒。又是一個涼爽愜意的好日子，在林間的小路上，哼著曲調，蹦蹦跳跳，笑容調皮的鉆了出來，好情緒，好情緒。

　　上午是一個十分忙的一段時間，數學老師讓我們背正比例和反比例的好處。英語課上，又有事情發生。真是，怪事多多。

　　中午，我煩惱作文寫什么。但是想著想著，就睡著了。

　　下午，緊張的時刻就要來臨了。我害怕，我不會做，作文寫的不好。但這一切一切，都在測完驗后消失了。我到處問同學們作文寫什么，一致都寫“廣州的春節”，這真是讓人興奮啊！

　　就讓陽光灑滿情緒，快樂作為填充，天天好情緒！

　　好情緒日記（二）：

　　一年之計在于春，一天之計在于晨，往往最完美的都在開頭時。好情緒也是一樣，每一天的好情緒會帶給你一天用心的態度，每一天的好情緒會帶給你一天身心的愉悅，每一天的好情緒會掃清你一天的疲憊，每一天的好情緒會化解你一天的煩惱。

　　有一個年輕的朋友，每一天總是愁眉苦臉的`，抱怨各種不公，抱怨家庭、抱怨領導、抱怨同事，抱怨這個那個，反正有點煩心事首先就是抱怨。抱怨著抱怨著整個人的狀態情緒都是很糟糕。每一天心事不斷，做什么事都不認真，注意力也不集中，這樣一天天人都有些神經質了，對人的態度、做事的效率都大打折扣，她總覺得自己什么都是最對的，以自己為中心，不認可任何人和事，不愿意去理解和溝通，慢慢的她也就變成了一個消極的人，看上去人都老了很多。

　　還有一個年長的朋友，每一天總是開開心心的，對每個人都微笑應對，看上去朝氣蓬勃、氣色也相當好，每一天工作、生活的都很有規律，她也有很多事要做，但是應對每件事都用用心的態度應對，難事都不難了。好情緒讓她的心態也變得年輕，生活也有滋有味。

　　好情緒會寫在臉上，壞情緒也同樣會寫在臉上，同樣是一種情緒何苦去選取壞情緒呢？好情緒這么重要我們就必須要好好珍惜，不要讓所有的不愉快干擾到它。平時我們不要把生活上的一些事或是說覺得做不好的事，當成一種負擔，從而影響到你的情緒。那些影響你的人或者事必須經不起時間的推敲，時間流逝過去，往往那些覺得難做的都會迎刃而解。可能你還會回頭想想那些事也不是那么難嘛。不要因為那些早晚都能過去的事情壞了你的情緒。

　　不要過分執著，執著那些沒有必要的事情，盡量用平常心去對待，用一份好情緒去應對。好情緒絕對是一劑良藥，能讓你健康、能讓你愉悅、能讓你變年輕、能讓你更漂亮。

　　好情緒日記（三）：

　　這天，奶奶給了我兩張電影票，我和妹妹高高興興去看了。去了電影院，我拿著電影票，和妹妹隨著看電影的人群走了進去。

　　電影開演了，是喜洋洋灰太狼，我看著灰太狼的丑態百出，看著喜洋洋勝利后的微笑，我的情緒也隨著喜洋洋與灰太狼走進了故事，直到電影完了我還沉浸在故事之中。

　　妹妹叫我：“哥哥，你還不走嗎？你看人都走得差不多了！”這時，我才回過神來，和妹妹走出了電影院！

　　這天的電影讓我看得十分高興，走出電影院我還在為喜洋洋鼓掌呢！

　　好情緒日記（四）：

　　遒爸下午提前下班，回家路上進超市，可謂“人山人海”，買了媽媽要的東西。晚上吃火鍋。遒遒也能和爸媽一齊吃，他的食譜和爸爸差不多。

　　吃火鍋的時候，媽媽說了上午的一件險事：

　　上午在小區玩，大家都上滑滑梯。高遒遒半個頭的小以恒在滑梯上無意推了遒遒一把，嚇得所有媽媽都尖叫起來，因為遒遒后退，而后面就是滑梯的一個空缺口子，眼看遒遒后推到了缺口邊沿，卻站定了。媽媽和以恒的媽媽兩人呆立著發抖。

　　這是媽媽這天第四次訴說了。

　　“以后磕碰的事情多了去了。”爸爸安慰。

　　晚飯后，受年友啟發，能夠教遒遒唱歌，可他還不太會講話，只能先教音階，他也不會，但能發5個音。可他總是要手上握個條狀的東西，湊在嘴前模仿拿話筒，卻不含糊。

　　今年的最后一天，大家情緒都很好，晚上爸爸給遒遒錄了像。

【好情緒的日記】相關文章：

養好自己情緒美文04-15

養好自己的情緒美文07-06

該如何掌控好情緒02-21

掌控好自己的情緒散文10-15

《調節、控制好自己的情緒》心理教案09-06

小情緒-心情日記06-12

小情緒的日記范文06-12

情商高,就是把情緒控制好情感美文07-04

調節和控制好自己的情緒教案范文09-06