戒煙發朋友圈的說說

　　隨著社交網絡的興起，越來越多人習慣于在線上發布說說，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。你知道發什么樣的說說才能避免雷同嗎？下面是小編整理的戒煙發朋友圈的說說，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

戒煙發朋友圈的說說1

　　1、戒煙苦不是生理上的疼痛，而神層面的自我折磨

　　2、真相煙一點用也沒用

　　3、任何人都可以輕煙

　　4、吸煙不僅對健康造成大的傷害，而且也嚴重浪費錢財

　　5、吸煙不是一種習慣，而是尼古丁上癮

　　6、吸煙真正的作用是尼古丁對戒斷癥狀的暫時緩解

　　7、吸煙并不會幫你放松，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復意志力和自信

　　8、一根接一根的點燃香煙，每天重復這樣的過程，是全世界最無聊的事

　　9、戒煙并不能幫你集中注意力，只會適得其反

　　10、尼古丁上癮者永遠無法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴重

　　11、香煙只不過是暫時緩解戒斷反應

　　12、吸煙并不能填補空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍首

　　13、吸煙不會提高生活質量，只要毀了我們的生活

　　14、吸煙的本質是毒產癮

　　15、戒煙不會放度任何東西，只會給你帶好處

　　16、吸煙是因為第一支產生的煙癮，之后每一支都是加重這種煙癮

　　17、在非吸煙者家里或禁止吸煙聲所忍受折磨時，折磨他們的并不是非吸煙者，而是尼古丁這個惡魔

　　18、吸煙是一種連鎖反應，如果不主動戒的話，他會一輩子纏著你

　　19、尼古丁能消磨我們的意志力，同時又給我們提高意志力的假象

　　20、每支煙都會導致你抽下一支煙，你吸一輩子煙可以連成一個導火索

　　21、吸煙對身體和精神影響都是積累的，以至于我們根本意識不到這些影響，還以為我們處于正常狀態

　　22、吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴重的.錯誤

　　23、戒煙能驅散我們原有的心理陰影

　　24、吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結果

　　25、只要堅持三個星期不抽煙，身體對尼古丁的饑渴就會消失

　　26、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了

　　27、戒煙到最關鍵的時刻，哪怕是一支煙，我們先前的努力就會部付之東流

　　28、不存在《一支煙》的說法，吸煙是一個連鎖反應，每支煙都會接著吸下一支，直到生命結束

　　29、吸煙是毒癮結果，不是你自己問題，你的性格沒有任何缺陷

　　30、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時緩解

　　31、吸煙者永遠得不到享受，所謂享受只是一種幻覺，吸煙本身十分痛苦，絕沒有值得享受的地方

　　32、現在男人不用靠吸煙表現男子氣慨，男人并不是靠尼古丁這種東西成為男人的

　　33、一旦決定戒煙，就要嚴肅起來，把戒煙作為生活的第一要務

　　34、戒煙不需要放棄任何東西

　　35、不存在一支煙的概念

　　36、吸煙者都不值得羨慕

　　37、戒煙其實非常容易，決定今后不再吸煙，不再質疑這個決定

　　38、吸煙不是一種享受，是一種骯臟惡心的事情

　　39、戒煙并不能導致痛苦，尼古丁反應也不能，痛苦是猶豫和懷疑的產物

戒煙發朋友圈的說說2

　　（一）目前終于戒煙成功，下個目標努力。

　　（二）戒煙成功之后，只要一支煙，我們就會重新掉進煙癮的陷阱。或許這一支煙只是為了證明我們已經擺脫了煙癮，結果卻起到了相反的效果。

　　（三）迄今為止人生最糟糕的狀態，肥胖、滿臉痘痘、爛嘴角、上火膿皰，失眠、工作沙雕、沒活力、破罐破摔，也有好事發生，戒煙再次成功。

　　（四）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　（五）爸爸三十多年的煙齡，今天告訴我戒煙成功了二十多天沒抽煙了，開心。

　　（六）其實我從來不覺得自己戒煙成功。我還是時不時想象把煙拿在手里，有害物質吸進肺里的感覺。

　　（七）歷經一個半月，我終于成功戒煙了兄弟們，現在我活的時間可能是比你們長了。

　　（八）想把自己變得更好更優秀這件事無關于年齡，無關于性別！先恭喜自己戒煙成功，還要繼續努力減肥，努力控制好自己的情緒，還有好多好多。

　　（九）恭喜老煙民戒煙成功為了自己健康！為了家人健康！沒痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干嘔了！

　　（十）終于戒煙成功了...不是因為毅力堅定，而是因為窮。

　　（十一）戒煙第五天，一切正常。而且不再夜咳，開心終于可以睡個踏實覺了繼續堅持住，一次就戒煙成功把！

　　（十二）這幾天，沒有出門，因為家有小孩子不能抽煙，我已經差不多戒煙成功了。每當透過窗戶看外面的世界，眼神向往自由和健康。

　　（十三）睽違十余年，終于再次口腔潰瘍了，這意味著我戒煙成功了。

　　（十四）下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

　　（十五）每一個減肥成功或者戒煙成功的.人，一定是因為被深深刺激過，或者被某個觀念深深擊中。

　　（十六）戒煙，成功，已經一個多月了不碰香煙，當年立下的flag終于兌現。

　　（十七）不知不覺就戒煙半年了，從還沒成年就平均每天一包煙的我連續抽了八年，終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點欲望都沒有，就像從沒吸過煙似的。

戒煙發朋友圈的說說3

　　1、早上起來抽根煙簡直太下頭了這個時候就下定決心把煙戒了晚上回到家點根煙舒服這個時候又決定不戒煙了…

　　2、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

　　3、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

　　4、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來我還以為戒煙挺簡單的，心癮難戒。

　　5、兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒煙，現在已經很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護你……你也要快快出現呀！

　　6、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

　　7、為了讓自己以后不那么心虛，我決定戒煙了。堅持一下，這次一定要成功

　　8、周末剛決定戒煙了昨天就做夢連抽了兩根煙而且這是我第一次做夢抽煙明明最近過的很充實是心理太喪了嗎還是什么唉

　　9、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

　　10、30年煙齡的我決定戒煙了，理由如下...(此處省去250字)，戒煙的工具是讀書。

　　11、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。

　　12、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來我還以為戒煙挺簡單的.，心癮難戒。

　　13、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。

　　14、每次都是戒煙和戒糖同時開始，然后各種狀態崩塌，易煩易怒。不同時又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會報復性增加。

　　15、從現在開始戒煙，想要抽的時候必須跑5公里才可以抽一根。

　　16、這個月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會更好，全力沖刺新的一年。

　　17、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

　　18、新的一輪戒煙開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎！

　　19、和爸爸爬山回來就決定戒煙了，爬到山頂喘的跟驢一樣

　　20、另外我決定戒煙了，盡管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以后還是不要去碰了。

戒煙發朋友圈的說說4

　　1、吸煙的女人大都是美麗的也是傷感的。堅強的外表包藏著一課脆弱的心。

　　2、新的一輪戒煙開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎！

　　3、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。

　　4、沒必要抽煙喝酒泡吧頹廢的想要他的心疼，要按時吃飯早睡早起完美自己讓他后悔莫及。

　　5、失眠之夜、明天沖飯卡，以后按時吃飯，按時睡覺，上課認真聽講不玩手機，不喝酒，不抽煙，一周給爸媽打兩次電話，每天都閱讀，以及背單詞。健康生活，遠離手機。

　　6、不喝酒不抽煙。努力做個陽光女孩。

　　7、一直抽的愛喜全城斷供，我決定戒煙了為什么要這么專情，換個口味怕辣嗓子

　　8、當你真的舍去一個人的時候，那才是你真正的愛過。

　　9、如果我吸煙，不是因為我喜歡煙的味道，而是喜歡抽到暈厥時的感覺。

　　10、戒煙第二天，早上沒有起床后就得來一根的習慣。抽煙的感覺也沒有那么強烈了！

　　11、你曾要我別離開，轉眼被判成阻礙等待最終變空白。

　　12、完美的男友不喝酒，不抽煙，不欺騙，不存在。

　　13、兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒煙，現在已經很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護你……你也要快快出現呀！

　　14、看著它逐漸沒有痕跡，空氣中聞到一股股淡淡的味道。我彈落的煙灰如此的寂寞，寂寞如我。

　　15、今天開始戒煙，前幾天說了考完試戒煙，今天就開始。讓兒子看看，什么叫說話算數！

　　16、每次都是戒煙和戒糖同時開始，然后各種狀態崩塌，易煩易怒。不同時又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會報復性增加。

　　17、吸煙喝酒并非我愿，只是因為有些痛苦是無法述說的。

　　18、回憶以寂寞為誘餌往往在深夜統統跑出來懸浮在腦海中飄搖，于是那個她選擇酒精或者香煙來麻醉緊繃的脆弱神經牽引下的靈魂。

　　19、懷念就像吸煙，丟掉的是煙頭，拿起的是煙卷，離不開的是打火機。

　　20、吸煙有害身體健康，但有促于心理健康。

　　21、煙霧繚繞，安靜燃燒，就是這么簡單，可以不用思考。

　　22、不抽煙的男人不一定是好男人，抽煙的女人不一定是壞女人。

　　23、既然你誠心誠意的發問了，我就大發慈悲的告訴你，為了防止世界被破壞，為了保護世界的和平。貫徹愛與真實的邪惡。我決定戒煙了

　　24、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。

　　25、哥吸進去的是相思，吐出來的是寂寞。香煙愛上火機。

　　26、我吸煙不是為了耍帥，而是煙入肺的時候有種抱你入懷的感覺。

　　27、和爸爸爬山回來就決定戒煙了，爬到山頂喘的跟驢一樣

　　28、一個人寂寞，才抽煙。不想讓你看到，才躲廁所裏。

　　29、吸煙的人不會被蚊子咬：因為吸煙的人整天都在吞云吐霧，蚊子都被熏死了。

　　30、今天開始戒煙，請周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！謝謝朋友們！

　　31、我抽過很多煙，卻一直沒能學會抽煙。

　　32、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

　　33、你要好好吃飯。好好睡覺。心情也好好。少抽煙。少喝酒。有事打給我。照顧自己。我能做的也只有這些了。因為我們再也傷害不起自己了。七年像家人一樣的感情我會珍惜。 空調間里抽煙的人，馬路上不打方向燈左右亂躥的車，隨地吐痰和不文明行為的人，很不能忍受！

　　34、人們的說話聲，使她感到不安。沒有將煙抽完，就起身離去，腳步很輕，姿勢輕的象一只貓一樣。

　　35、吸煙以享受“香”味：因為煙的味香、味好，吸煙的人可以享受到這種美味。

　　36、心臟是一座有兩間臥室的房子，一間住著痛苦，一間住著快樂。人不能笑得太響，否則會吵醒隔壁的痛苦。

　　37、我抽煙，我喝酒，我想你，我愛你。

　　38、老實說，我一想到以后不能再隨心所欲地抽煙我就好難過，因為這意味著我離“飛”又遠了一步。

　　39、我抽煙，開始是因為你，后來是可憐我自己。

　　40、另外我決定戒煙了，盡管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以后還是不要去碰了。

　　41、吸煙可以調節人的情緒：吸煙以排憂解難。

　　42、既然那么喜歡抽煙，下輩子變打火機好了。

　　43、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來我還以為戒煙挺簡單的.，心癮難戒。

　　44、30年煙齡的我決定戒煙了，理由如下…(此處省去250字)，戒煙的工具是讀書。

　　45、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

　　46、辦公室里包括我在內一共5個人，有4個人現在在同時抽煙，我要中毒身亡了。

　　47、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

　　48、今天開始戒煙，請周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！謝謝朋友們！

　　49、戒煙兩個月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。

　　50、在一廂情愿里作死，是癮，總有些”吸煙有害健康“一類的勸告來使他堅定。

　　51、她因為你吸煙買醉墮落于酒吧，在陌生男人耳邊說浪蕩的情話。

　　52、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

　　53、聽說抽煙對身體不好，好像不抽就能夠長命百歲一樣。

　　54、忘記何時放棄吸煙，卻記起為何開始吸煙。

　　55、戒煙第二天，昨天一天沒有抽煙感覺蠻難受的，需要找點樂子轉移注意力。10點有個重要的面試，決定之后人生的一段路程，已在路上。

　　56、步入吸煙區，熟練的掏出香煙，點燃。腦中卻浮現出你的勸誡，熄滅了煙，留下了淚。

戒煙發朋友圈的說說5

　　1、歷經一個半月，我終于成功戒煙了兄弟們，現在我活的時間可能是比你們長了。

　　2、想把自己變得更好更優秀這件事無關于年齡，無關于性別！先恭喜自己戒煙成功，還要繼續努力減肥，努力控制好自己的情緒，還有好多好多。

　　3、戒煙，成功，已經一個多月了不碰香煙，當年立下的flag終于兌現。

　　4、終于戒煙成功了...不是因為毅力堅定，而是因為窮。

　　5、爸爸三十多年的煙齡，今天告訴我戒煙成功了二十多天沒抽煙了，開心。

　　6、迄今為止人生最糟糕的狀態，肥胖、滿臉痘痘、爛嘴角、上火膿皰，失眠、工作沙雕、沒活力、破罐破摔，也有好事發生，戒煙再次成功。

　　7、不知不覺就戒煙半年了，從還沒成年就平均每天一包煙的我連續抽了八年，終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點欲望都沒有，就像從沒吸過煙似的。

　　8、抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個獎，恭喜我爺爺戒煙成功。

　　9、這幾天，沒有出門，因為家有小孩子不能抽煙，我已經差不多戒煙成功了。每當透過窗戶看外面的世界，眼神向往自由和健康。

　　10、睽違十余年，終于再次口腔潰瘍了，這意味著我戒煙成功了。

　　11、現在終于能理解那些不能戒煙戒酒人士的心情以及表達對成功戒煙戒酒人士的'敬佩了，因為我也戒不掉糖。

　　12、如果停在了蝶衣成功戒煙那會兒故事可能就美好了但是不完美。

　　13、恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　14、疫情期間，煙抽完了，附近沒有賣的，也不能出門，我都一個星期沒有抽煙了，像我這樣的人應該很多吧，要不再堅持一段時間，就成功戒煙啦。

　　15、今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出門，那就做個拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天，加油！

　　16、第十天，終于睡了個好覺。戒斷綜合癥就還剩下咳嗽比較嚴重，離成功又近了一步！

　　17、目前終于戒煙成功，下個目標努力。

　　18、這個月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會更好，全力沖刺新的一年。

　　19、戒煙兩個月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。

　　20、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

　　21、戒煙成功一周年，準備獎勵我自己吃個吐司！上了哈稱，終于身高體重一樣了，懲罰自己只能吃個草莓了。

　　22、終于戒煙成功了，折騰了多少年，這次不僅斷了念想，還控制住了戒煙的體重反彈。

　　23、大腦的清醒與興奮狀態都與煙無關，應該就說明戒煙成功了吧？

　　24、每一個減肥成功或者戒煙成功的人，一定是因為被深深刺激過，或者被某個觀念深深擊中。

　　25、戒煙半年，今天終于舒服了成功宣告自己的失敗。

　　26、超開心臉上的爆痘全部好了，將近兩個月的爛臉終于結束了，成功的戒煙但是酒確實不可能戒掉，本酒仙離不開酒。

　　27、我發現我能成功戒煙，卻無法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水，啊多么痛的領悟。

　　28、恭喜老煙民戒煙成功為了自己健康！為了家人健康！沒痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干嘔了！

　　29、其實我從來不覺得自己戒煙成功。我還是時不時想象把煙拿在手里，有害物質吸進肺里的感覺。

　　30、理論這么多有用嗎？看了兩年關于戒煙的書，一次也沒有成功。看沒有用，想也沒用，做才最重要。

　　31、已連續四天沒有抽煙！戒煙確實是挺折磨人的，這些年無論是好的還是不好的煙都抽過很多，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧！祝自己這次戒煙成功。

　　32、快一個星期沒有抽煙了，我這次終于戒煙成功了。

　　33、最近兩件讓人值得開心的事情，一是上個月末開始的戒煙計劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了。

　　34、戒煙成功之后，只要一支煙，我們就會重新掉進煙癮的陷阱。或許這一支煙只是為了證明我們已經擺脫了煙癮，結果卻起到了相反的效果。

　　35、趁疫情期間沒酒局順帶把煙也戒了，22天了，也不知道這次戒煙能堅持多久。希望第三次戒煙能夠成功！

　　36、戒煙第五天，一切正常。而且不再夜咳，開心終于可以睡個踏實覺了繼續堅持住，一次就戒煙成功把！

　　37、恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　38、我爹由于不能出門買不到煙，四十天沒抽煙之后成功戒煙。

戒煙發朋友圈的說說6

　　1、如果你討厭煙味，從一開始就應該找一個不抽煙的戀愛對象，而不必要求對方為你戒煙。

　　2、為了自己的健康，我要開始戒煙，如果不成功那就當我沒說。

　　3、如果討厭煙味，從一開始就找個不抽煙的人，而不必要強求別人為你戒煙。

　　4、只有人多的地方才能促進我戒煙，一旦獨處我又開始了。

　　5、如果你討厭煙味，從一開始就找一個不抽煙的`戀愛對象，而不必要求對方為你戒煙。

　　6、如果你討厭煙味一開始就找個不抽煙的人，而不是讓對方為你戒煙。

　　7、體重和煙量都達到了歷史最高，從今天開始嘗試戒煙吧，做一個健康的好孩子。

　　8、今天開始戒煙，請周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！

　　9、戒煙，從這兩袋瓜子開始。發揚琪姐的精神，不抽就是不抽。

　　10、身邊的人都開始戒煙了，我也想戒煙，但就沒一個能說服自己戒煙的理由。

　　11、戒煙好久了，最近又開始靠煙酒續命，這樣糟糕的日子什么時候才能過去，我快撐不住了。

　　12、 12點前睡著真好，今天戒煙第五天，生活開始步入正軌。

　　13、好心情，快樂一年又一年！能戒煙戒酒就開始戒吧，一切還不晚。

　　14、最近開始戒煙，就午飯后抽一根晚飯后抽一根，理解了什么叫飯后一根煙賽過活神仙。

　　15、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

　　16、戒煙，戒酒，清淡飲食，多喝水，明天開始！腦袋昏沉，看自己還能活幾年吧！

　　17、像是一個沒有喝酒就已經喝醉的人像是一個沒有吸煙卻開始戒煙的人。

　　18、從這一刻，這一分，這一秒開始，我要戒煙了。

　　19、我決定從下周一開始戒煙戒酒戒油膩戒米戒面戒糖，然后開始鍛煉身體。每天爭取做一個俯臥撐，然后每天走500步。

　　20、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。

　　21、遠離慢阻肺從戒煙開始，遠離慢阻肺，從戒煙開始。

戒煙發朋友圈的說說7

　　（一）終于戒煙成功了，折騰了多少年，這次不僅斷了念想，還控制住了戒煙的體重反彈。

　　（二）超開心臉上的爆痘全部好了，將近兩個月的爛臉終于結束了，成功的戒煙但是酒確實不可能戒掉，本酒仙離不開酒。

　　（三）快一個星期沒有抽煙了，我這次終于戒煙成功了。

　　（四）現在終于能理解那些不能戒煙戒酒人士的心情以及表達對成功戒煙戒酒人士的敬佩了，因為我也戒不掉糖。

　　（五）戒煙成功一周年，準備獎勵我自己吃個吐司！上了哈稱，終于身高體重一樣了，懲罰自己只能吃個草莓了。

　　（六）戒煙半年，今天終于舒服了成功宣告自己的失敗。

　　（七）大腦的清醒與興奮狀態都與煙無關，應該就說明戒煙成功了吧？

　　（八）疫情期間，煙抽完了，附近沒有賣的，也不能出門，我都一個星期沒有抽煙了，像我這樣的人應該很多吧，要不再堅持一段時間，就成功戒煙啦。

　　（九）戒煙兩個月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。

　　（十）最近兩件讓人值得開心的事情，一是上個月末開始的戒煙計劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了。

　　（十一）目前終于戒煙成功，下個目標努力。

　　（十二）戒煙成功之后，只要一支煙，我們就會重新掉進煙癮的陷阱。或許這一支煙只是為了證明我們已經擺脫了煙癮，結果卻起到了相反的效果。

　　（十三）迄今為止人生最糟糕的狀態，肥胖、滿臉痘痘、爛嘴角、上火膿皰，失眠、工作沙雕、沒活力、破罐破摔，也有好事發生，戒煙再次成功。

　　（十四）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　（十五）爸爸三十多年的煙齡，今天告訴我戒煙成功了二十多天沒抽煙了，開心。

　　（十六）其實我從來不覺得自己戒煙成功。我還是時不時想象把煙拿在手里，有害物質吸進肺里的感覺。

　　（十七）歷經一個半月，我終于成功戒煙了兄弟們，現在我活的時間可能是比你們長了。

　　（十八）想把自己變得更好更優秀這件事無關于年齡，無關于性別！先恭喜自己戒煙成功，還要繼續努力減肥，努力控制好自己的情緒，還有好多好多。

　　（十九）恭喜老煙民戒煙成功為了自己健康！為了家人健康！沒痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干嘔了！

　　（二十）終于戒煙成功了...不是因為毅力堅定，而是因為窮。

　　（二十一）戒煙第五天，一切正常。而且不再夜咳，開心終于可以睡個踏實覺了繼續堅持住，一次就戒煙成功把！

　　（二十二）這幾天，沒有出門，因為家有小孩子不能抽煙，我已經差不多戒煙成功了。每當透過窗戶看外面的世界，眼神向往自由和健康。

　　（二十三）睽違十余年，終于再次口腔潰瘍了，這意味著我戒煙成功了。

　　（二十四）下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

　　（二十五）每一個減肥成功或者戒煙成功的人，一定是因為被深深刺激過，或者被某個觀念深深擊中。

　　（二十六）戒煙，成功，已經一個多月了不碰香煙，當年立下的flag終于兌現。

　　（二十七）不知不覺就戒煙半年了，從還沒成年就平均每天一包煙的我連續抽了八年，終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點欲望都沒有，就像從沒吸過煙似的。

　　（二十八）今天又是霍霍面粉的`一天，舅舅生日，不能出門，那就做個拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天，加油！

　　（二十九）趁疫情期間沒酒局順帶把煙也戒了，22天了，也不知道這次戒煙能堅持多久。希望第三次戒煙能夠成功！

　　（三十）第十天，終于睡了個好覺。戒斷綜合癥就還剩下咳嗽比較嚴重，離成功又近了一步！

　　（三十一）如果停在了蝶衣成功戒煙那會兒故事可能就美好了但是不完美。

　　（三十二）已連續四天沒有抽煙！戒煙確實是挺折磨人的，這些年無論是好的還是不好的煙都抽過很多，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧！祝自己這次戒煙成功

　　（三十三）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　（三十四）抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個獎，恭喜我爺爺戒煙成功。

　　（三十五）我爹由于不能出門買不到煙，四十天沒抽煙之后成功戒煙。

　　（三十六）理論這么多有用嗎？看了兩年關于戒煙的書，一次也沒有成功。看沒有用，想也沒用，做才最重要。

　　（三十七）我發現我能成功戒煙，卻無法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水，啊多么痛的領悟

　　（三十八）這個月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會更好，全力沖刺新的一年。

戒煙發朋友圈的說說8

　　（一）如果停在了蝶衣成功戒煙那會兒故事可能就美好了但是不完美。

　　（二）已連續四天沒有抽煙！戒煙確實是挺折磨人的，這些年無論是好的還是不好的煙都抽過很多，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧！祝自己這次戒煙成功

　　（三）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因為煙味爭鋒相對打的不可開交了。

　　（四）抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個獎，恭喜我爺爺戒煙成功。

　　（五）我爹由于不能出門買不到煙，四十天沒抽煙之后成功戒煙。

　　（六）理論這么多有用嗎？看了兩年關于戒煙的書，一次也沒有成功。看沒有用，想也沒用，做才最重要。

　　（七）我發現我能成功戒煙，卻無法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水，啊多么痛的領悟

　　（八）這個月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說拜拜，這么難的'事情都能成功，一切都會更好，全力沖刺新的一年。

　　（九）今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出門，那就做個拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天，加油！

　　（十）最近兩件讓人值得開心的事情，一是上個月末開始的戒煙計劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了。

　　（十一）疫情期間，煙抽完了，附近沒有賣的，也不能出門，我都一個星期沒有抽煙了，像我這樣的人應該很多吧，要不再堅持一段時間，就成功戒煙啦。

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