心理健康論文
在日常學(xué)習(xí)、工作生活中，大家都寫過論文，肯定對各類論文都很熟悉吧，論文是一種綜合性的文體，通過論文可直接看出一個(gè)人的綜合能力和專業(yè)基礎(chǔ)。相信寫論文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的心理健康論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康論文1
摘要：本文在體育舞蹈的概述基礎(chǔ)之上，從調(diào)節(jié)情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能三方面分析大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能，重點(diǎn)探討大學(xué)開展體育舞蹈的實(shí)施策略，主要包括高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容、創(chuàng)建大學(xué)生體育舞蹈社團(tuán)、注重激發(fā)學(xué)生參與興趣三方面，旨在通過本研究為相關(guān)人員做出一定的借鑒參考，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，為我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)提供源源不斷的復(fù)合型人才。
關(guān)鍵詞：大學(xué);體育舞蹈;心理健康功能;實(shí)施策略
體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內(nèi)容，在高校改革中占據(jù)重要地位，并且受到廣大教育者的普遍關(guān)注。同時(shí)，體育舞蹈憑借運(yùn)動(dòng)性與藝術(shù)性并存的鮮明特征，符合當(dāng)前大學(xué)生身心發(fā)展的客觀需求，深受大學(xué)生的青睞與喜歡。大學(xué)體育舞蹈對學(xué)生的身體素質(zhì)提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的健全人格。由此可見，開展大學(xué)體育舞蹈則顯得極為重要。對此，本文以大學(xué)體育舞蹈為主要研究內(nèi)容，對其心理健康功能及實(shí)施策略做出簡要分析與著重探討。
1體育舞蹈的概述
體育舞蹈是體育活動(dòng)的具體表現(xiàn)形式，在基本體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上適當(dāng)性的融入舞蹈藝術(shù)動(dòng)作。從整體上來說，體育舞蹈具體可以劃分為兩大類，分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現(xiàn)的基礎(chǔ)上，通過音樂旋律的引導(dǎo)，展示難度不同的肢體動(dòng)作或者造型，由此展示出體育舞蹈的內(nèi)在情感藝術(shù)特性。體育舞蹈具有多重特征，即標(biāo)準(zhǔn)型、欣賞性、競技性。首先，體育舞蹈的標(biāo)準(zhǔn)性主要表現(xiàn)在體育舞蹈的舞步標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范方面，現(xiàn)階段，我國體育舞蹈組織根據(jù)其動(dòng)作難度的不同將其具體劃分為三個(gè)層次，分別是銅牌、銀牌、金牌；其次，體育舞蹈具有欣賞性特征，表演者需要穿著一定的服裝，在音樂伴奏下，將風(fēng)度、體態(tài)等外在要素很好的展現(xiàn)出來，以此來進(jìn)一步提升體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力；最后，體育舞蹈具有競技性特征，舞者需要嚴(yán)格按照體育舞蹈的規(guī)范要求進(jìn)行，與此同時(shí)還需要彰顯舞蹈的美觀度[2]。
2大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能分析
2.1調(diào)節(jié)情緒功能。大學(xué)體育舞蹈具有調(diào)節(jié)情緒的心理健康功能，有利于引導(dǎo)大學(xué)生產(chǎn)生積極良好、正面樂觀的情緒，為大學(xué)生的健康成長奠定良好基礎(chǔ)。人在面對客觀事物時(shí)所產(chǎn)生的第一反應(yīng)則是情緒，體育舞蹈活動(dòng)是客觀載體的具體表現(xiàn)形式，其出現(xiàn)的根本原因則是人們客觀心理的需要。換言之，體育舞蹈活動(dòng)開展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此，學(xué)生在體育舞蹈活動(dòng)參與過程中會(huì)產(chǎn)生一種心理滿足感，從而出現(xiàn)高興、愉悅、成功等積極情緒，豐富學(xué)生的心理活動(dòng)，帶給學(xué)生個(gè)體成功愉悅的滿足感，促使學(xué)生保持積極向上的精神狀態(tài)，從而提高學(xué)生的課程學(xué)習(xí)效率。2.2促進(jìn)審美功能。大學(xué)體育舞蹈具有促進(jìn)審美的心理健康功能，有利于提高大學(xué)生的審美能力和審美素養(yǎng)，極大程度上提升了大學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。體育舞蹈集合多種元素于一身，如體育、舞蹈、藝術(shù)、音樂等，與其他體育項(xiàng)目相比較來說，體育舞蹈更加傾向于藝術(shù)方面，其中所蘊(yùn)含的藝術(shù)氣息可以促使學(xué)生產(chǎn)生審美情緒，從而提高學(xué)生的審美能力[3]。例如，華爾茲具有流暢灑脫的特點(diǎn)，探戈給人抑揚(yáng)頓挫之感，快步給人輕快激揚(yáng)之感等等，通過這些肢體動(dòng)作的表現(xiàn)在帶給欣賞者視覺沖擊的同時(shí)，還可以進(jìn)一步提高其對體育舞蹈的欣賞水平，有利于學(xué)生形成正確的審美觀念。2.3健全人格功能。大學(xué)體育舞蹈具有健全學(xué)生人格的心理健康功能，有利于引導(dǎo)大學(xué)生在體育舞蹈項(xiàng)目的進(jìn)行過程中磨練自身品質(zhì)，形成堅(jiān)韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績，在擁有扎實(shí)穩(wěn)固的基礎(chǔ)技能的同時(shí)，還需要具備持之以恒的精神品質(zhì)，以便可以在高強(qiáng)度、長時(shí)間的體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中完成一系列的動(dòng)作。同時(shí)，對于處于大學(xué)期間的學(xué)生來說，其要面對學(xué)業(yè)、工作、情感等多方面的壓力，通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)可以有效釋放大學(xué)生的負(fù)面情緒，對其心理壓力的緩解具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。
3大學(xué)開展體育舞蹈的實(shí)施策略
3.1高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容。高校要以體育課程、藝術(shù)課程為載體，高效科學(xué)的整合體育舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容，精準(zhǔn)定位體育舞蹈課程，明確體育舞蹈課程的教學(xué)目標(biāo)，為大學(xué)體育舞蹈活動(dòng)的`順利開展奠定基礎(chǔ)。對此，高校要營造良好的體育舞蹈課程學(xué)習(xí)氛圍，將體育舞蹈納入大學(xué)課程教學(xué)體系中，為其制定相應(yīng)的教學(xué)大綱，促使體育舞蹈課程教學(xué)朝著規(guī)范性、目標(biāo)化的方向發(fā)展。同時(shí)，高校要尊重大學(xué)生在體育舞蹈課程開展中的主體地位，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性不同開設(shè)華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程，學(xué)生則根據(jù)自己的興趣喜好進(jìn)行自主選擇，滿足其自身全面發(fā)展的客觀需要。3.2創(chuàng)建大學(xué)生體育舞蹈社團(tuán)。高校要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自我能力的平臺(tái)，創(chuàng)建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團(tuán)，引導(dǎo)學(xué)生自覺主動(dòng)、有目的的進(jìn)行體育舞蹈活動(dòng)，從而切實(shí)有效的促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。對此，高校要從思想認(rèn)知中明確，如果僅僅通過體育舞蹈課程教學(xué)的方式來進(jìn)行體育舞蹈教育，難以保證體育舞蹈取得其預(yù)期實(shí)效，這就需要在體育舞蹈課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮大學(xué)生社團(tuán)的優(yōu)勢，及時(shí)彌補(bǔ)體育舞蹈課程教學(xué)中存在的不足，并將此看作是大學(xué)體育舞蹈教育的延伸與拓展，使得學(xué)生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學(xué)生體育舞蹈參與興趣。現(xiàn)階段，在當(dāng)前大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)過程中時(shí)常會(huì)存在男女生比例失衡的現(xiàn)象，即女多男少，以及學(xué)生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性更換舞伴的情況，難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質(zhì)量。首先，高校要積極轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想觀念，引導(dǎo)學(xué)生明確體育舞蹈對其自身發(fā)展的重要作用，通過多種方式激發(fā)學(xué)生體育舞蹈的參與興趣，使得學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人素養(yǎng)在體育舞蹈練習(xí)中得以發(fā)展。其次，在學(xué)校的公告欄、宣傳欄加強(qiáng)對體育舞蹈的有效宣傳，定期組織大學(xué)生參與體育舞蹈活動(dòng)，確保大學(xué)生的體育舞蹈舞伴處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。最后，要加強(qiáng)對大學(xué)生體育舞蹈基本技能的教育訓(xùn)練，鞏固大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)成果，提高體育舞蹈教育訓(xùn)練實(shí)效性。此外，高校要逐步完善體育舞蹈訓(xùn)練反饋機(jī)制，在元旦、校慶、藝術(shù)節(jié)等節(jié)日中開展表演比賽，為學(xué)生提供展示自我體育舞蹈能力的機(jī)會(huì)，使得學(xué)生的表演欲望得到滿足，并將此看作是激發(fā)學(xué)生參與體育舞蹈的重要驅(qū)動(dòng)力。
4結(jié)語
綜上所述，大學(xué)舞蹈體育對學(xué)生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動(dòng)與促進(jìn)作用，高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調(diào)節(jié)情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能的基礎(chǔ)上，以當(dāng)前大學(xué)體育類課程、藝術(shù)類課程為依托，高校整合體育舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容，注重對學(xué)生體育舞蹈參與興趣的激發(fā)，創(chuàng)建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團(tuán)，為學(xué)生體育舞蹈實(shí)踐能力的強(qiáng)化提供平臺(tái)。同時(shí)，大學(xué)要借助節(jié)日活動(dòng)不定期展示學(xué)生體育舞蹈訓(xùn)練成果，完成高校課程改革的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)
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心理健康論文2
【摘要】隨著新媒體技術(shù)的發(fā)展，在信息時(shí)代的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生接受各種各樣復(fù)雜的媒介信息，這些信息對學(xué)生的思想和行為影響比較大。長期使用網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)工具，對于學(xué)生的心理健康有較大的影響，長期使用手機(jī)、I－PAD和PC電腦等移動(dòng)終端設(shè)備上網(wǎng)，會(huì)使學(xué)生很容易沉溺了豐富多彩、信息量龐雜的網(wǎng)絡(luò)世界。本課題探討網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生心理健康的影響分析，隨著信息化。大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，如果上網(wǎng)時(shí)間過長，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的手機(jī)依賴癥狀。本文根據(jù)網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生的具體影響分析，提出幾點(diǎn)有利于大學(xué)生心理健康教育工作有效開展的可行性建議。
【關(guān)鍵詞】手機(jī)依賴;心理健康;網(wǎng)絡(luò)環(huán)境;思想教育
隨著我國普通高等院校“擴(kuò)招”政策的實(shí)施，大學(xué)生群體的人數(shù)不斷增多，其中，獨(dú)生子女的規(guī)模加大。“90后”群體在受教育學(xué)生中占據(jù)的比例相當(dāng)大，他們長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，習(xí)慣于使用手機(jī)與外界進(jìn)行交流。針對“90后”學(xué)生心理比較脆弱的特點(diǎn)，在新媒體背景下開展高等院校大學(xué)生思想政治教育工作，教師必須要熟練使用各種通訊工具，針對學(xué)生的分支特點(diǎn)，建立良性的班級通信聯(lián)絡(luò)網(wǎng)，及時(shí)地了解學(xué)生的心理走向，才能夠更好地把握學(xué)生在校動(dòng)態(tài)，從而及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，幫助學(xué)生解決心理障礙問題。在社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)的新時(shí)期，教師針對大學(xué)生開展思想政治教育，必須要采用科學(xué)的方法，在對學(xué)生信息健康狀況進(jìn)行分析的時(shí)候，應(yīng)該詳細(xì)地分析學(xué)生的平均日上網(wǎng)情況，以及上網(wǎng)成癮的心理特征，從而制定出針對性較強(qiáng)的心理干預(yù)治療方針，及時(shí)地幫助學(xué)生走出沉溺網(wǎng)絡(luò)的不良環(huán)境
一、網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生心理健康的具體影響
(一)網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生心理健康影響。網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)上網(wǎng)成癮會(huì)對學(xué)生的身體健康造成很多不利影響，很多大學(xué)生反映頭痛，方向感差。記不住電話，記憶力越來越差，睡眠質(zhì)量急劇降低，造成他們緊張，煩躁，給大學(xué)生們帶來極大的心理壓力。最近出現(xiàn)一種低頭族，說的就是那些低著頭，走路也玩手機(jī)的人，大學(xué)生占了大多數(shù)，低著頭玩手機(jī)，很容易造成個(gè)人受到傷害，一旦有不幸發(fā)生會(huì)給大學(xué)生們及其他們的家人帶來心理傷害，導(dǎo)致不可消除的心理陰影。市場上的手機(jī)更新?lián)Q代迅速，新款手機(jī)和功能對追求新鮮的大學(xué)生產(chǎn)生極大的誘惑力，同學(xué)中的手機(jī)手機(jī)攀比，加深大學(xué)生攀比心理，而大學(xué)生彼此攀比就容易產(chǎn)生群體效應(yīng)。攀比在心理學(xué)上被界定為中性略偏陰性的心理特征，即個(gè)體發(fā)現(xiàn)自身與參照個(gè)體發(fā)生偏差時(shí)產(chǎn)生負(fù)面情緒的心理過程。通常產(chǎn)生攀比心理的個(gè)體與被選作為參照的個(gè)體之間往往具有極大的相似性，導(dǎo)致自身被尊重的需要過分夸大，虛榮心增強(qiáng)，甚至產(chǎn)生極端的心理障礙和行為。針對網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生心理健康造成的心理影響，筆者提出如下的解決方法。大學(xué)生在網(wǎng)上手機(jī)上禁止制作傳播網(wǎng)絡(luò)病毒。
(二)網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對大學(xué)生身體健康影響。沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界對大學(xué)生的心理和生理健康造成很多不良影響，具體包括，視力會(huì)產(chǎn)生模糊，對視力影響極大，最近越來越多的人的近視，而且近視程度越來越厲害，其中原因之一是他們經(jīng)常玩電腦游戲，原因二是他們也長時(shí)間拿著手機(jī)玩。一天二十四小時(shí)手機(jī)不離手。過度依賴手機(jī)，關(guān)注手機(jī)里的網(wǎng)友，過多投入感情，遠(yuǎn)離實(shí)踐生活，遠(yuǎn)離社交，對別人產(chǎn)生懷疑，不信任他人，難以建立正確的人際交往關(guān)系，疏遠(yuǎn)親朋好友，導(dǎo)致大學(xué)生越來越缺少安全感。沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，學(xué)生對于現(xiàn)實(shí)世界的關(guān)注程度會(huì)顯著下降，同時(shí)，沉溺于網(wǎng)絡(luò)學(xué)生在遇到問題時(shí)往往選擇的是如何逃避，而不是積極地去面對問題、解決問題。沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，不利于學(xué)生責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)。
二、解決網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴問題對大學(xué)生心理健康影響的對策分析
(一)上網(wǎng)成癮性及心理干預(yù)建設(shè)分析。由于當(dāng)今時(shí)代大學(xué)生群體中的“獨(dú)生子女”比例不斷提高，他們相比往屆的學(xué)生心理承受能力更差。大學(xué)生高/低社交焦慮與手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用的頻率有很大關(guān)系。如果使用頻率超過每一天10小時(shí)，就被成為擁有高社交焦慮恐懼癥，學(xué)生會(huì)對手機(jī)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的依賴現(xiàn)象。在大學(xué)生手機(jī)網(wǎng)絡(luò)過度使用行為對比中，長時(shí)間使用手機(jī)，不與外界進(jìn)行接觸和交流，大學(xué)生的社會(huì)交際能力會(huì)嚴(yán)重受損。并且，長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，將會(huì)對學(xué)生的正常人際交往活動(dòng)產(chǎn)生較為不利的影響。很多大學(xué)生追求個(gè)性，追求不一樣的自己，突出的表現(xiàn)就是手機(jī)鈴聲開的老大，好像如此就可以吸引到別人關(guān)注的目光，認(rèn)可的眼神，殊不知，適得其反，引來厭惡的眼光。在公眾場所，鈴聲突然地響起，會(huì)給周圍的人帶來極大心理沖擊，帶來極大不適感。在與親朋好友聚會(huì)時(shí)突然鈴聲響起，是對長輩朋友的不尊重，給他人留下不好的印象。這體現(xiàn)了一些大學(xué)生越來越自私的心理。尤其上課時(shí)手機(jī)鈴聲響起，打斷老師教課，影響其他學(xué)生學(xué)習(xí)。產(chǎn)生手機(jī)依賴將會(huì)對大學(xué)生的身體健康產(chǎn)生不利影響，長時(shí)間使用手機(jī)不利于學(xué)生心理和諧建設(shè)。教師可以針對學(xué)生的手機(jī)上癮情況，開展積極有效的心理干預(yù)工作，從而幫助學(xué)生及時(shí)地?cái)[脫手機(jī)上癮癥狀。
(二)開展網(wǎng)絡(luò)道德建設(shè)，采用更科學(xué)方法減少依賴性。在學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)生活思想道德方面開展深度建設(shè)，需要教學(xué)工作人員從強(qiáng)化學(xué)科建設(shè)的方面進(jìn)行深度的能力開發(fā)，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和思維說。其中，對于學(xué)生的學(xué)科能力建設(shè)，需要從發(fā)掘優(yōu)秀傳統(tǒng)教學(xué)能力進(jìn)行開發(fā)進(jìn)行深度開發(fā)。在優(yōu)化教學(xué)成果的過程中，我們應(yīng)該從協(xié)助教育的角度出發(fā)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)深入研究工作的開發(fā)。教師應(yīng)該在積極健康的心理健康教學(xué)活動(dòng)中，讓學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)良好的工具進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而提高個(gè)人的知識(shí)儲(chǔ)備水平。學(xué)生長期生活在網(wǎng)絡(luò)世界中，海量的'信息可能會(huì)對學(xué)生的認(rèn)知水平的提高帶來不利影響。以大學(xué)生思想教學(xué)文化研究出發(fā)，應(yīng)該從人文社會(huì)科學(xué)學(xué)科建設(shè)的深度開發(fā)，實(shí)現(xiàn)多學(xué)科交叉合作造成研究的教學(xué)計(jì)劃達(dá)成。
(三)轉(zhuǎn)變心理健康教學(xué)方式，強(qiáng)化師生溝通交流。通過有效的網(wǎng)絡(luò)溝通，了解大學(xué)生群體的實(shí)時(shí)心理動(dòng)態(tài)，教師應(yīng)該積極使用并且逐漸地善于使用各種社交網(wǎng)絡(luò)工具。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下，學(xué)生經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)上進(jìn)行日常的活動(dòng)與交流。因?yàn)椋诰W(wǎng)絡(luò)時(shí)代開展教學(xué)工作，教師必須要跟上時(shí)代教育的步伐，能夠利用網(wǎng)絡(luò)工具展開與學(xué)生的積極溝通與交流活動(dòng)，并且能夠在交流活動(dòng)中起到教育學(xué)生，規(guī)范學(xué)生思想行為的目的。大學(xué)生上課玩手機(jī)的現(xiàn)象非常普遍。對于大學(xué)情況影響特別壞。他們產(chǎn)生厭學(xué)心理，學(xué)習(xí)興趣越來越少。上課下課盯著手機(jī)玩，加劇大學(xué)生對手機(jī)的依賴心理。在應(yīng)用移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)思想教育活動(dòng)中，教育工作者應(yīng)該積極發(fā)揮被教育者的主體性，又要充分調(diào)動(dòng)受教育者的思維主動(dòng)性。強(qiáng)化思想教育師資力量建設(shè)工作，重點(diǎn)要更新大學(xué)思政教學(xué)工作者的教學(xué)理念，革新傳統(tǒng)灌輸式的思想健康教育方式。
三、網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)依賴對于學(xué)生思想世界的影響辯證分析
一方面來說，大學(xué)生通過上網(wǎng)來進(jìn)行虛擬形式的社會(huì)交際，增加了交往和溝通的頻率，縮小了人與人的差距。但是，從另外一個(gè)方面來件，網(wǎng)絡(luò)交流缺少現(xiàn)實(shí)世界面對面交流的真實(shí)性，互動(dòng)性比較差，長期處于虛擬世界的網(wǎng)絡(luò)生活中進(jìn)行信息交流，會(huì)忽視對于現(xiàn)實(shí)世界人的交流，現(xiàn)實(shí)生活中人與人的關(guān)系會(huì)受到不利影響。在使用的過程中，教師進(jìn)行及時(shí)有效的干預(yù)，能夠引導(dǎo)學(xué)生利用手機(jī)作為學(xué)習(xí)工具來獲取豐富的知識(shí)，如果教師在大學(xué)生心理健康干預(yù)中，缺乏有效的指引，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在上網(wǎng)活動(dòng)中缺乏方向感和目的感，從而陷入網(wǎng)絡(luò)不良信息的瀏覽誤區(qū)。這些林林總總的信息中，難免會(huì)存在一些有毒有害的信息，因此，普通高等院校的思想政治方面的老師應(yīng)該加強(qiáng)對于學(xué)生的引導(dǎo)和心理干預(yù)工作。積極引導(dǎo)學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)軟件開展自學(xué)與預(yù)習(xí)活動(dòng)，學(xué)生能夠在開闊個(gè)人視野的前提下，獲得知識(shí)面的提高，還能夠在擴(kuò)大個(gè)人知識(shí)儲(chǔ)備水平的過程中，提升個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平。通過對學(xué)生“人生觀”、“價(jià)值觀”和“世界觀”的塑造工作，體現(xiàn)出思想政治教育工作的有效性。綜上所述，手機(jī)的使用對于大學(xué)生的影響比較大，手機(jī)無疑擴(kuò)大了我們交際圈，但更給我們蒙上一層虛擬的影子。大多的大學(xué)生利用手機(jī)通訊是與一些陌生人溝通交流，他們愿意花大把的時(shí)間精力甚至金錢去跟陌生人打招呼，去認(rèn)識(shí)了解他們，甚至網(wǎng)下與他們見面。卻抽不出一天時(shí)間好好陪他們的家人或者朋友。大學(xué)生們大量地頻繁地給他人發(fā)短信。卻很少與家人互通電話，與親朋好友聚會(huì)的機(jī)會(huì)越來越少，總有各種理由推脫。教師應(yīng)該認(rèn)真分析新媒體網(wǎng)絡(luò)背景下的高等院校大學(xué)生思想政治教育的基本特點(diǎn)進(jìn)行分析，及時(shí)地排除影響學(xué)生心理健康的不利因素，從而提高學(xué)生的心理健康水平。
【參考文獻(xiàn)】
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心理健康論文3
〔摘要〕
中學(xué)時(shí)期，雖然只占人生長河幾十分之一的時(shí)間，但卻是個(gè)體心理激烈變化、迅速發(fā)展的重要階段。伴隨著顯而易見的生理上的重要變化——第二性征的出現(xiàn)，性趨于成熟，心理上的激烈變化往往被家長甚至學(xué)校所忽視，要么一味地對孩子進(jìn)行簡單的語言安慰、責(zé)罰，要么完全當(dāng)成大人的模式處理，嚴(yán)重忽視了這一特殊時(shí)期學(xué)生心理的需求。只有當(dāng)極少部分學(xué)生由于極端事件的出現(xiàn)才會(huì)偶爾引起各方面的關(guān)注，這是非常被動(dòng)的，也是非常不科學(xué)的，我們要防患于未然，積極做好心理健康教育工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生生理引起心理等非平衡狀態(tài)和各種沖突。
〔關(guān)鍵詞〕
心理健康；教育
一、心理健康教育是中學(xué)生成長需要
中學(xué)時(shí)代是人類走向生理成熟和心理成熟的一個(gè)關(guān)鍵階段，中學(xué)生的心理健康教育在這一階段顯得尤其重要。一是隨著中學(xué)生的身體在快速地發(fā)育，外在表現(xiàn)有身體長高、嗓音變粗、變細(xì)、開始長喉結(jié)、生理期的到來等，這些都能引起家長和老師的關(guān)注；而另一方面不愛說話、上課精神不集中、無法溝通等問題也普遍表現(xiàn)出來，學(xué)校和家長僅僅簡單歸結(jié)為長大了、心事重了、學(xué)習(xí)壓力太大了等原因，這是非常不科學(xué)的，就學(xué)校教育而言，需要對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、符合這一階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的系統(tǒng)的心理健康教育。二是中學(xué)生的人際關(guān)系的復(fù)雜性是家長和老師們嚴(yán)重忽視的地方，這一時(shí)期的學(xué)生對自我的認(rèn)識(shí)，對自我與同性、異性之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)，對家長、老師的認(rèn)識(shí)，對社會(huì)各種現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)等表現(xiàn)出強(qiáng)烈的認(rèn)知需求。在互聯(lián)網(wǎng)沒有出現(xiàn)的時(shí)代，處于這一時(shí)期的學(xué)生往往更愿意接受家長、老師的建議，尊重他們的指導(dǎo)，而如今在信息爆炸的年代，代際之間的傳承受到了極大的挑戰(zhàn)，學(xué)生更愿意從網(wǎng)絡(luò)上了解他們想知道的知識(shí)，更容易對家長、老師的教導(dǎo)產(chǎn)生逆反心理。因此，有針對性的、科學(xué)的、與時(shí)俱進(jìn)的心理健康教育才是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分，對學(xué)校教育的完整性、現(xiàn)代性有著重要作用。根據(jù)本人近幾年心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)和對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查分析，歸納出中學(xué)生普遍存在的幾個(gè)心理困惑：
1.對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，精神緊繃，往往花費(fèi)很大精力，甚至是以身體為代價(jià)的努力學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)成績卻不理想，學(xué)習(xí)效率低下。焦慮的心態(tài)在中學(xué)生中很普遍，引起焦慮的原因有很多，中學(xué)生最常見的'焦慮是由學(xué)習(xí)壓力引起的，表現(xiàn)為緊張不安、失眠、食欲不振、思維不敏捷，導(dǎo)致學(xué)習(xí)水平不能正常發(fā)揮。
2.人際交往障礙。很多中學(xué)生覺得父母、老師關(guān)注的焦點(diǎn)都集中在學(xué)習(xí)方面，所做的溝通也都是圍繞著提高學(xué)習(xí)成績的目的，常常產(chǎn)生很大的抵觸情緒，不愿意說出自己的困惑，尋求指導(dǎo)和幫助。他們更愿意在網(wǎng)絡(luò)上尋求所謂的“知音”，甚至發(fā)展成沉迷網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界而不能自拔。惡性循環(huán)下去，更是使得他們不愿意面對、躲避現(xiàn)實(shí)世界的正常人際交往。他們不敢向別人提出自己合理的要求和看法；也不敢拒絕他人的無理要求，甚至出現(xiàn)了對社交生活的深深恐懼，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑、沮喪、孤獨(dú)的心理，嚴(yán)重的甚至發(fā)展到了抑郁癥的傾向。
3.適應(yīng)不良行為。中學(xué)生的世界觀還在形成過程中，心智還沒有完全成熟，社會(huì)閱歷幾乎沒有，辨別是非的能力很差，容易受到不良風(fēng)氣的影響，如在班級學(xué)習(xí)氛圍差的環(huán)境里不思學(xué)習(xí)、打架、吸煙甚至是逃學(xué)、離家出走等。
4.早戀。青少年情感豐富，體驗(yàn)強(qiáng)烈，意志薄弱、自控能力差，沒有控制情感的尺度和分寸，特別容易沖動(dòng)，不計(jì)后果，輕則影響正常的學(xué)習(xí)、生活；重則由于戀愛受阻、失敗等而產(chǎn)生輕生的心理，非常危險(xiǎn)。
二、心理健康教育是培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的需要
身體的健康并不代表心理的健康，但心理健康卻有助于保持身體的健康。現(xiàn)代研究越來越多的證明，心理健康和生理健康不是一個(gè)事物的兩面，而是相互制約、相互聯(lián)系、交互影響著的。心理健康教育有助于塑造中學(xué)生健康人格。人格是一個(gè)人整體的外在表象。每個(gè)人的人格表現(xiàn)都是不一樣的，即使是同卵雙胞胎的兩個(gè)人，成長環(huán)境、教育環(huán)境都是一樣的，雖然大多表象都是一樣的還是會(huì)有差異。人格的健康才能促進(jìn)自身潛能的發(fā)揮，才能更好地在社會(huì)生存，良好的人格促使自己戰(zhàn)勝自己，功成名就；良好的人格把挫折當(dāng)成基石，愈挫愈勇；良好的人格促使你身強(qiáng)體壯，延年益壽。心理健康教育應(yīng)該從智慧、意志、性格、氣質(zhì)、道德等方面著手，引導(dǎo)這些因素形成良好的、協(xié)調(diào)的、統(tǒng)一的整體，以達(dá)到健康的人格境界。心理健康教育對幫助增強(qiáng)中學(xué)生的適應(yīng)能力，開發(fā)其潛能具有重要意義。適應(yīng)具有重要的意義。每個(gè)人在生活的過程中都要與客觀現(xiàn)實(shí)打交道，客觀現(xiàn)實(shí)十分復(fù)雜，并有自身發(fā)展的客觀規(guī)律，而人的需要與客觀現(xiàn)實(shí)之間總有一定的距離，任何人對自己所處的環(huán)境都不可能事事如意，樣樣稱心，每個(gè)人都受到個(gè)人能力和客觀現(xiàn)實(shí)的制約。所以，只有實(shí)事求是地根據(jù)客觀情況提出切合實(shí)際的要求，才能更好地處理和解決問題，取得積極的平衡。心理健康教育，就是積極地引導(dǎo)學(xué)生如何去調(diào)整自己的心態(tài)，去適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活以及日益復(fù)雜多變的社會(huì)大環(huán)境，這對現(xiàn)代中學(xué)生來說非常重要。
心理健康論文4
一、積極心理學(xué)概述
積極心理學(xué)提倡對積極價(jià)值進(jìn)行深入研究， 注重激發(fā)人心理意識(shí)中潛藏的正能量， 讓人的心理能夠朝著健康、積極向上的方向發(fā)展， 進(jìn)而推動(dòng)人身心的健康發(fā)展。積極心理學(xué)作為全新的心理理念， 主要對三方面進(jìn)行研究， 分別是群體層面、個(gè)體層面以及主觀體層面。無論是對哪一層面的研究， 其最終的目的都是激發(fā)人的正能量， 讓人能夠以樂觀的態(tài)度對待生活以及工作等。
二、在積極心理學(xué)理念引導(dǎo)下高校心理健康教育課堂教學(xué)改革實(shí)施路徑
（一） 以培養(yǎng)學(xué)生的積極心理作為教學(xué)目標(biāo)
高校教師在開展心理健康教育的過程中， 應(yīng)該明確培養(yǎng)學(xué)生積極心理這一目標(biāo)， 然后圍繞這一目標(biāo)開展相應(yīng)的教學(xué)工作。積極心理學(xué)對個(gè)體自身隱藏的積極因素進(jìn)行了深入的分析， 并通過有效的措施來提升個(gè)體積極心理素質(zhì)， 心理學(xué)的這一內(nèi)容值得教師借鑒， 教師可以將此應(yīng)用到學(xué)生積極心理的培養(yǎng)過程中， 以此來激發(fā)學(xué)生心理的正能量， 讓學(xué)生能夠積極應(yīng)對生活中遇到的磨難。與此同時(shí)， 教師在進(jìn)行教學(xué)中， 還應(yīng)該對學(xué)生的幸福感進(jìn)行培養(yǎng)， 教師可以通過相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)來幫助學(xué)生解決遇到的問題， 幫助學(xué)生樹立生活的信心， 提高學(xué)生對自我價(jià)值的認(rèn)同感， 以此來促使學(xué)生能夠樂觀生活。另外， 教師在教學(xué)中還應(yīng)該為學(xué)生設(shè)定階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)， 短期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的難度比較低， 所以當(dāng)學(xué)生經(jīng)過自己的努力達(dá)到了目標(biāo)之后， 其自信心、學(xué)習(xí)積極性都會(huì)得到提升， 這對于學(xué)生心理的健康發(fā)展也有著積極的作用。因此， 教師在教學(xué)中應(yīng)該對學(xué)生多鼓勵(lì)， 給予學(xué)生更多積極的心理暗示， 以此來促使學(xué)生心理承受能力提高， 能夠以滿滿的正能量來面對生活。
（二） 以積極心理體驗(yàn)為核心開展教學(xué)
積極心理學(xué)倡導(dǎo)的'是每個(gè)人心里都有隱藏的正能量， 所以此理念認(rèn)為積極心理體驗(yàn)是非常重要的， 對于激發(fā)人心理中的正能量有著至關(guān)重要的影響。而在這一心理學(xué)理念的引導(dǎo)下， 高校教師在開展心理教育的過程中也應(yīng)該提高對積極心理體驗(yàn)的重視程度， 并以積極心理體驗(yàn)為核心來開展教學(xué)， 以此來提高教學(xué)質(zhì)量。教師開展教學(xué)是需要達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的， 而教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成和學(xué)生又有著密切的聯(lián)系， 鑒于這樣的情況， 教師應(yīng)該將教學(xué)目標(biāo)告知學(xué)生， 并讓學(xué)生通過討論或者是參與實(shí)踐等方式來共同實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)， 教師在教學(xué)中為了使自己的教學(xué)觀點(diǎn)更有力， 通常會(huì)以具體的心理案例來開展教學(xué)， 在這一過程中， 教師就可以為學(xué)生營造一個(gè)真實(shí)的情境， 讓學(xué)生在情境中進(jìn)行探索， 從而尋找出其中隱藏的積極結(jié)果。教師在學(xué)生探索的過程中需要發(fā)揮自己的引導(dǎo)作用， 為學(xué)生找到正確的思路， 幫助學(xué)生通過心理體驗(yàn)來解決問題， 從而促使學(xué)生對積極心理體驗(yàn)?zāi)苡懈钊氲牧私猓?并在日常生活中注重自己心理積極性的挖掘， 以此來促使自己心理健康發(fā)展。
（三） 構(gòu)建完善的積極心理教學(xué)體系
在傳統(tǒng)的心理健康教育中， 教師和學(xué)生之間的關(guān)系十分緊張， 兩者處于對立狀態(tài)中， 在這樣的情況下開展的教學(xué)自然無法發(fā)揮心理教育的作用。面對這樣的情況， 教師在教學(xué)中應(yīng)該將積極心理學(xué)理念融入其中， 構(gòu)建完善的積極心理教學(xué)體系。在構(gòu)建教學(xué)體系中， 應(yīng)該將高校教育工作都融入其中， 將課堂教學(xué)影響、家庭影響以及日常生活中的影響等因素歸納到一起， 然后通過召開座談會(huì)或者是真人現(xiàn)身說法等方式來使課堂內(nèi)容不再空洞， 課堂教學(xué)氛圍更加融洽， 讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)， 對學(xué)生心理的健康成長有著積極的作用。同時(shí)， 教師在教學(xué)中還應(yīng)該理論聯(lián)系實(shí)踐， 為學(xué)生提供更多親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì)， 對學(xué)生進(jìn)行日常心理輔導(dǎo)， 以此來促使學(xué)生心理疾病能夠得到盡快解決， 其心理能夠健康發(fā)展。
三、結(jié)語
綜上所述， 在高校教育教學(xué)中， 心理健康教育是非常重要的組成部分之一， 高校應(yīng)在積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)下對當(dāng)前的心理教學(xué)進(jìn)行深入改革， 以此來促使心理健康教育的作用能夠更加充分地發(fā)揮出來， 學(xué)生能夠健康成長。
心理健康論文5
《幼兒心理健康教育指南》中里面這樣說到：幼兒園的教育是孩子們接受教育的啟蒙性階段，所以要在這個(gè)特殊的時(shí)期關(guān)注幼兒的健康發(fā)展，針對幼兒的心理狀況提出指導(dǎo)性的對策，給孩子們一個(gè)美好的童年。幼兒園孩子的年齡處于3至6歲，在這個(gè)階段，由于孩子們剛剛接觸到老師和小朋友，心理的塑造性比較強(qiáng)，自我控制能力比較差，比較依賴父母，情緒往往容易受到外界環(huán)境的影響。所以在這個(gè)心理教育的關(guān)鍵性階段，如果不對孩子們進(jìn)行良好的教育和指導(dǎo)，會(huì)直接影響到孩子人格的塑造和個(gè)性的發(fā)展。在本篇文章中，我將通過分析我國現(xiàn)階段幼兒園心理健康教育的現(xiàn)狀，針對這些現(xiàn)狀提出指導(dǎo)性的策略，希望為幼兒的健康成長提供借鑒。
一、幼兒園心理健康教育現(xiàn)狀
（一）缺乏系統(tǒng)的心理健康教育指導(dǎo)體系
在我國現(xiàn)階段的幼兒教育中，由于大部分的幼兒園并沒有給幼兒設(shè)置專門的心理健康教育課程，教師只是在日常的學(xué)習(xí)和生活中給幼兒進(jìn)行零散的教育，對幼兒心理健康的教育并沒有提出明確的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，更缺乏完善的心理健康教育體系，以致于某些幼兒出現(xiàn)心理問題時(shí)，教師無法給予正確的指導(dǎo)。所以完善幼兒心理健康教育指導(dǎo)體系很有必要。
（二）缺乏專業(yè)的心理健康教育教師
教師是幼兒學(xué)習(xí)的引路人，同時(shí)也是幼兒心理健康教育中的重要指導(dǎo)者。而當(dāng)前的幼兒園普遍缺乏專業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)教師，無法給幼兒們及時(shí)進(jìn)行正確的引導(dǎo)；另外，由于幼兒教師之間存在著教學(xué)和評職稱等方面的競爭，教師的心理壓力也比較大，所以在這種情況下，提升幼兒教師的心理素質(zhì)和專業(yè)能力勢在必行。
（三）家長的忽視和幼兒的不配合
由于現(xiàn)在大部分的家庭只有一個(gè)孩子，父輩們在生活中往往不注重對孩子進(jìn)行心理健康教育，經(jīng)常滿足孩子們的所有要求，溺愛孩子，從而使孩子們養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，比如脾氣大、愛哭、不尊重老師等；另外，即使家長們偶爾對幼兒進(jìn)行思想教育，孩子們也不配合家長，往往造成不良的后果。
二、幼兒園心理健康教育對策分析
（一）建立完整的心理健康教育體系
要改善現(xiàn)階段我國幼兒園的心理健康教育狀況，需要國家和學(xué)校的不斷努力，建設(shè)一個(gè)完整的學(xué)校心理健康教育體系。首先，國家和社會(huì)要支持幼兒園心理健康教育體系的建設(shè)，加大對幼兒園心理健康教育實(shí)驗(yàn)室的投資力度，為幼兒園的心理健康教育體系的建設(shè)提供先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，從而為心理健康教育體系的建設(shè)提供便利；其次，幼兒園要完善幼兒心理健康教育的機(jī)制體制，從課堂的建設(shè)到教師的教學(xué)再到教學(xué)的評估等，從而形成一套先進(jìn)的完整的幼兒心理健康教育體系，從而為幼兒心理健康教育的順利開展奠定良好基礎(chǔ)；另外，在幼兒心理健康教育課程的`進(jìn)行中，教師要分析幼兒的心理特點(diǎn)，從教學(xué)前的準(zhǔn)備，教學(xué)過程中的教育活動(dòng)，教學(xué)結(jié)束之后的反思等方面入手，關(guān)注幼兒的接受能力和適應(yīng)狀況，從而促進(jìn)幼兒教師的高效教學(xué)。
（二）對幼師進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)
在幼兒園心理健康教育中，幼兒教師的專業(yè)素質(zhì)直接影響著幼兒的心理健康教育水平。首先幼兒園要與培養(yǎng)專業(yè)“幼兒心理教育”的師范院校進(jìn)行聯(lián)系，為幼兒園引進(jìn)一批具有專業(yè)素質(zhì)的幼兒心理健康教育的教師；其次，幼兒園要經(jīng)常給教師組織一些專題性的“幼兒心理健康教育”的系列講座，從而給教師進(jìn)行“充電”，不斷提升教師的心理健康教育能力；另外，教師要真正關(guān)注孩子們的心理健康問題，通過自主學(xué)習(xí)，定期給幼兒組織一些新型的心理健康教育活動(dòng)，從而提升幼兒的參與能力，完善幼兒的人格。
（三）營造和諧的家庭氛圍
家庭是幼兒接受教育的第一場所，所以對幼兒進(jìn)行良好的家庭教育，構(gòu)建和諧的家庭氛圍很有必要。首先，幼兒家長要在實(shí)際的教育中給幼兒樹立模范作用，指導(dǎo)幼兒在家庭中養(yǎng)成按時(shí)吃飯、禮貌待人、熱愛學(xué)習(xí)、幫助長輩的良好行為習(xí)慣，并定期給幼兒講述一些心理啟發(fā)教育性的故事，比如“孔融讓梨，少年和果子貍”等故事，教導(dǎo)幼兒要尊敬老人，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣；其次，幼兒園定期要給家長們進(jìn)行心理健康教育的培訓(xùn)，使教師和家長保持高度的聯(lián)系，從而使家長及時(shí)了解自己孩子的心理狀況，并針對具體的狀況采取合適的教育模式，從而為幼兒心理健康發(fā)展鋪平道路。
（四）關(guān)注幼兒心理差異
在實(shí)際的幼兒心理健康教育教學(xué)中，由于每個(gè)幼兒都是一個(gè)特別的個(gè)體，他們對這個(gè)世界有自己的認(rèn)知方式和理解能力，再加上每個(gè)幼兒的家庭環(huán)境，生活狀況等各有差異，所以每個(gè)幼兒呈現(xiàn)出來的心理發(fā)展特點(diǎn)也是不一樣的。因此教師要針對幼兒們的這種個(gè)性差異，分別提出針對性的教育建議，實(shí)施不同的心理健康教育模式，從而促進(jìn)幼兒平等健康發(fā)展。
首先，在每個(gè)學(xué)期的開學(xué)之前，教師把每個(gè)幼兒帶到園內(nèi)的心理健康測試實(shí)驗(yàn)室給幼兒進(jìn)行一次全面的心理健康測試，并給每個(gè)幼兒建立一個(gè)心理健康的檔案，在不同的時(shí)段給幼兒進(jìn)行測驗(yàn)，從而針對不同時(shí)期的心理健康特點(diǎn)分別提出針對性的教育模式，從而促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展；其次，在實(shí)際的幼兒心理健康教學(xué)活動(dòng)中，教師給幼兒組織各種各樣的心理健康活動(dòng)，比如“找一找，比一比，猜一猜”等，認(rèn)真觀察每個(gè)幼兒在實(shí)際教學(xué)活動(dòng)中的反映和行動(dòng)，從而對幼兒的心理健康進(jìn)行一個(gè)大概的了解，并針對幼兒的活動(dòng)能力及時(shí)與幼兒的家長進(jìn)行溝通，采取鼓勵(lì)或者動(dòng)力教學(xué)法，不斷改善“問題幼兒”的行動(dòng)和思想模式，促進(jìn)幼兒的快樂成長。
在現(xiàn)階段的幼兒心理健康教育教學(xué)中，教師要關(guān)注幼兒心理發(fā)展的差異性，針對幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)，提出針對性的心理健康教學(xué)模式，從而使每個(gè)幼兒在快樂的、輕松的、和諧的環(huán)境中進(jìn)行高效的學(xué)習(xí)，促進(jìn)幼兒全面健康發(fā)展。
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心理健康論文6
心理健康對于大學(xué)生而言，是個(gè)人綜合素質(zhì)中不可或缺的一個(gè)重要部分，擁有健康的心理素質(zhì)是一個(gè)大學(xué)生的基本要求。然而由于民辦高校與公辦高校在辦學(xué)模式、辦學(xué)理念和管理方法上存在著一定的差異，且民辦高校還處于探索發(fā)展階段，以及民辦高校間出現(xiàn)的發(fā)展不平衡的問題，民辦高校大學(xué)生與普通高校大學(xué)生間存在著顯著差異。因此，有效的民辦高校新生心理健康教育途徑的理念與方法的探討是很有必要的。
1民辦高校大一新生心理健康存在的問題
民辦高校大學(xué)生作為區(qū)別于普通高校大學(xué)生的群體，受來自社會(huì)、家庭等諸多因素的影響。近年來，民辦高校新生心理問題比較突出，應(yīng)引起重視。歸納起來，主要是以下問題：
1.1高考失利帶來的心理健康問題
民辦高校的本科生錄取線一般會(huì)低于公辦院校同一批次的本科錄取線，上了本科線的學(xué)生一般會(huì)選擇公辦院校就讀，而民辦院校就讀的部分學(xué)生一般是高考失利，而又想讀本科的。其中形成了強(qiáng)烈的落差，從而容易形成不滿和失落心理，導(dǎo)致心理失衡。再加上，社會(huì)輿論及家長對于民辦高校的認(rèn)可度不高。因此，民辦高校大一新生對于自己的身份比較敏感，非常在意周圍人群對于他們的評價(jià)及認(rèn)可，甚至有的學(xué)生認(rèn)為在民辦高校就讀是一種恥辱。
1.2就業(yè)形勢帶來的心理健康問題
由于民辦高校辦學(xué)時(shí)間較短，社會(huì)認(rèn)可度較低，與公辦高校間存在一定差距。民辦高校大學(xué)生承受著比公辦高校學(xué)生更沉重的學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)認(rèn)同等方面的壓力，并且近年來，社會(huì)媒體對于大學(xué)生就業(yè)等新聞的報(bào)道。因此部分民辦高校大一新生過早擔(dān)心自己畢業(yè)以后的就業(yè)問題，對于前途及生活缺乏一定的信心。
1.3學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變帶來的心理健康問題
從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境都發(fā)生了變化，使大學(xué)生難以適應(yīng)高校新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。在民辦高校，相當(dāng)部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況比較優(yōu)越，且多為獨(dú)生子女，普遍缺乏挫折教育，嬌生慣養(yǎng)，比較自我。因此民辦高校的部分大一新生存在的心理問題有意志力薄弱、學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)，人際關(guān)系較為敏感，不能控制自己的情緒等。
2廣東培正學(xué)院新生心理健康教育主要途徑
本文作者對廣東培正學(xué)院調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)院新生心理健康教育途徑主要以對新生進(jìn)行心理普查，建立“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，并建立心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式為主。
2.1進(jìn)行新生心理普查，建立“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制
學(xué)院對大一新生進(jìn)行心理健康普查，本著科學(xué)的態(tài)度，通過科學(xué)的測量手段，對學(xué)生進(jìn)行摸底排查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生并給予指導(dǎo)和幫助。
“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制即是指：（1）早期預(yù)警。利用新生心理普查數(shù)據(jù)，掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，對疑似問題學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助，做好跟蹤記錄。（2）中期監(jiān)控，必要時(shí)干預(yù)。以心理健康中心為主負(fù)責(zé)學(xué)院心理危機(jī)干預(yù)工作，處理突發(fā)事件。（3）后期跟蹤。對已確定康復(fù)同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)跟蹤，關(guān)注其日常表現(xiàn)，及時(shí)匯報(bào)。
2.2建立以心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式
通過“四位一體”的工作模式，可以使學(xué)院的規(guī)章制度從學(xué)院到院系再到班級最后到宿舍的層層深入，使心理危機(jī)預(yù)防工作落到實(shí)處，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并及時(shí)干預(yù)。
2.2.1宿舍
充分發(fā)揮宿舍長的職能，通過多種方式加強(qiáng)宿舍成員間的溝通與交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)宿舍成員的異常情況，立即通知輔導(dǎo)員。
2.2.2班級
充分發(fā)揮各班長、心理委員等班委的職能，策劃不同主題形式的班級活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)，廣泛聯(lián)系同學(xué)，加強(qiáng)班級同學(xué)間的交流與溝通，營造良好的班級氛圍。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，立即通知輔導(dǎo)員。
2.2.3院（系）
各院系建立二級心理輔導(dǎo)站，通過開展講座、培訓(xùn)等形式的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，進(jìn)行心理健康教育。并定期對各系班級的心理委員等班委進(jìn)行培訓(xùn)，提高班委的心理素質(zhì)與心理觀察技巧，對各班級的主題活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督及評分。另外，二級心理輔導(dǎo)站通過心理委員上交的心理健康狀況班級登記表及時(shí)了解及掌握本系各班級的情況，幫助學(xué)生解決心理困惑，對異常的情況立即通知輔導(dǎo)站指導(dǎo)老師，對學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的.干預(yù)。
2.2.4心理健康中心
心理健康中心每年對大一進(jìn)行新生心理普查，建立學(xué)生的心理健康檔案，對有問題的學(xué)生提供及時(shí)的心理輔導(dǎo)。另外，心理健康中心對全校師生開放，為全校師生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
3加強(qiáng)民辦高校新生心理健康教育的途徑及方法
3.1充分發(fā)揮心理健康中心的指導(dǎo)作用，并加強(qiáng)各心理健康教育隊(duì)伍的心理知識(shí)培訓(xùn)
各系二級心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)開展的活動(dòng)豐富了大學(xué)生的校園生活，但也有其自身的局限性與不足。
首先，廣東培正學(xué)院涉及新生心理健康教育的主要有心理健康中心、各院系二級心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)。心理協(xié)會(huì)是掛靠在心理健康中心下的，社團(tuán)的相關(guān)活動(dòng)也是在心理健康中心的指導(dǎo)下進(jìn)行。各院系二級輔導(dǎo)站則是在院學(xué)生會(huì)的管理之下，心理健康中心只是對各院系二級輔導(dǎo)站的活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌，并以發(fā)文形式兼顧各系二級心理輔導(dǎo)站。各院系二級心理輔導(dǎo)站的活動(dòng)具有自主性，但須以通訊稿的形式反饋給心理健康中心，心理健康中心會(huì)定期對輔導(dǎo)站進(jìn)行評優(yōu)。
根據(jù)對心理健康中心、各院系二級心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)的調(diào)查采訪中發(fā)現(xiàn)，心理協(xié)會(huì)大部分活動(dòng)都是以自愿報(bào)名為原則，影響力較小。因此社團(tuán)對于開展新生心理健康教育活動(dòng)方面存在局限性；現(xiàn)階段心理健康中心應(yīng)加強(qiáng)對于二級輔導(dǎo)站的指導(dǎo)作用。采訪中的大多數(shù)二級輔導(dǎo)站希望心理健康中心可以給其指明一個(gè)大方向，即希望心理健康中心通過研究新生普查后得出的結(jié)果指導(dǎo)輔導(dǎo)站的工作，使其也能了解學(xué)生之間出現(xiàn)的心理問題，以便于確定活動(dòng)策劃的方向，從而使得活動(dòng)能夠貼合新生實(shí)際，具有針對性和實(shí)效性。
其次，心理學(xué)是一門研究人類及動(dòng)物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。其對運(yùn)用者的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備及素質(zhì)要求比較嚴(yán)格。學(xué)院也將心理協(xié)會(huì)劃分于專業(yè)學(xué)術(shù)類社團(tuán)之中。本文作者通過對各系二級心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)的采訪中發(fā)現(xiàn)，其中大部分同學(xué)所學(xué)專業(yè)并非心理學(xué)方向，缺乏相關(guān)的知識(shí)背景或存在相關(guān)心理知識(shí)存儲(chǔ)不足的問題。這都會(huì)對二級心理輔導(dǎo)站及心理協(xié)會(huì)所開展的工作產(chǎn)生局限性。因此，各院系二級心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)應(yīng)加強(qiáng)其內(nèi)部人員的心理知識(shí)培訓(xùn)。通過定期邀請老師講學(xué)、激勵(lì)內(nèi)部人員自主學(xué)習(xí)等方式為提高內(nèi)部人員的心理素質(zhì)及心理知識(shí)儲(chǔ)備提供持續(xù)的、強(qiáng)有力的培訓(xùn)保障。
3.2以多元化的方式定期培訓(xùn)班級心理委員，提高其心理素質(zhì)
心理委員是班級干部中不可缺少的一員，也是“四位一體”的工作模式中比較重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。他們在大學(xué)生心理健康知識(shí)的宣傳與普及和對班級同學(xué)心理狀況變化動(dòng)態(tài)的觀察中，發(fā)揮著重要的作用，這也要求心理委員必須知道與了解心理知識(shí)，懂得一些心理觀察技巧。因此，學(xué)院應(yīng)強(qiáng)制性要求定期對大一各班級的心理委員進(jìn)行講座培訓(xùn)。
學(xué)院各班級確定心理委員后，各院系的二級心理輔導(dǎo)站會(huì)多次通知及安排各班級的心理委員去參加其院系組織的心理講座。但講座的培訓(xùn)方式是單向度的信息傳遞，參加講座的同學(xué)只需要理解和接受老師所傳遞的信息。在對各系二級心理輔導(dǎo)站的采訪中發(fā)現(xiàn)，部分同學(xué)是被動(dòng)聽講座的，對于老師所傳遞的信息缺乏動(dòng)機(jī)和興趣，因此同學(xué)們不能把所學(xué)知識(shí)融入到自己的實(shí)踐中，從而產(chǎn)生“聽起來蠻有道理，可就是不知道到底怎么做”之類的問題。另外，雖然每次講座都是要求每個(gè)班級的心理委員或班干部出席，但由于在大學(xué)，特別是在大一期間，同學(xué)們的上課時(shí)間都是比較零散，很難統(tǒng)一一個(gè)活動(dòng)時(shí)間讓每個(gè)同學(xué)都可以參加，所以講座式的培訓(xùn)也是有其局限性的。因此，建議在講座中穿插一些參與式的小活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)信息的雙向傳遞，提高參與者的熱情，使同學(xué)們適應(yīng)并喜愛培訓(xùn)課堂，欣然獲得和應(yīng)用理論知識(shí)。
另外，伴隨著科技的發(fā)展，電腦已經(jīng)成為了高校大學(xué)生必不可少的學(xué)習(xí)及娛樂工具之一，因此高校的教育工作者需要在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管和利用，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢。在對于心理委員的培訓(xùn)中，學(xué)院也可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，將心理知識(shí)上傳至網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生自行查閱。打破傳統(tǒng)講座培訓(xùn)上時(shí)間沖突的局限。
3.3提升學(xué)院輔導(dǎo)員在心理健康教育中的作用
輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作的一線工作者，在大學(xué)生心理健康教育中起著舉足輕重的作用。因?yàn)閷W(xué)院輔導(dǎo)員是與學(xué)生們接觸最緊密的管理人員，并且學(xué)生對于輔導(dǎo)員的接受度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他任課教師。因此提升學(xué)院輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的地位，是有利于學(xué)院新生心理健康事業(yè)的發(fā)展。
目前，對輔導(dǎo)員開展心理健康教育現(xiàn)狀的研究大部分都是從輔導(dǎo)員或其他工作者的個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)的主觀總結(jié)。然而學(xué)院從輔導(dǎo)員及學(xué)生這兩方面對輔導(dǎo)員開展心理健康教育的成效進(jìn)行實(shí)際的調(diào)查研究，可以更好的總結(jié)輔導(dǎo)員在心理健康教育活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，開展更多令師生滿意且有成效的心理健康活動(dòng)。
輔導(dǎo)員對學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要形式是談話，并且談話地點(diǎn)一般都在辦公室進(jìn)行。但是辦公室里人員流動(dòng)較大，往往會(huì)破壞輔導(dǎo)員與學(xué)生之間的談話氛圍，不能達(dá)到輔導(dǎo)員對學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育的目的。因此學(xué)院應(yīng)該為輔導(dǎo)員提供場所的保障，配置一個(gè)談話屋，以供師生更好的交流。除了面對面的交流，輔導(dǎo)員也可以通過QQ、郵箱等網(wǎng)絡(luò)工具和學(xué)生在網(wǎng)上匿名交流。這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的隱蔽性，有利于學(xué)生將其心中所想真實(shí)的告知輔導(dǎo)員。
4結(jié)語
對于民辦高校新生而言，學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒、緩解心理壓力、發(fā)現(xiàn)和解決心理問題，從而達(dá)到一個(gè)健康的心理狀態(tài)，已成為一個(gè)非常重要的問題。這不僅僅是民辦高校的艱難任務(wù)，學(xué)生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整個(gè)教育界乃至全社會(huì)應(yīng)給與民辦高校更大的寬容，運(yùn)用集體的力量，找到有效的新生心理教育途徑，促進(jìn)民辦高校大學(xué)生的心理健康。
心理健康論文7
作者：諶業(yè)鋒 學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著學(xué)生的身心健康和成長，教師心理健康的維護(hù)。而近幾年來，教師的心理健康狀況卻不容樂觀。
20xx年9月，中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織與人力資源研究所和新浪教育頻道聯(lián)合啟動(dòng)了“20xx年中國教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”，共有8699名教師填寫了調(diào)查問卷。調(diào)查結(jié)果顯示：超過80％的被調(diào)查教師反映壓力較大，90％左右的教師存在一定的工作倦怠，近30％的教師存在嚴(yán)重的工作倦怠。超過60％的被調(diào)查教師對工作不滿意，部分甚至有跳槽的意向。
教師的心理健康問題亟須引起廣泛的關(guān)注。
一、教師心理問題的分類。
教師的心理問題大致可以分為六類：
1．適應(yīng)不良。
適應(yīng)不良也就是個(gè)人與環(huán)境不能取得協(xié)調(diào)一致。教師的適應(yīng)不良主要表現(xiàn)在：對工作環(huán)境的不滿；人際關(guān)系緊張，情緒波動(dòng)大等。
2．職業(yè)心理問題。
職業(yè)心理問題主要包括職業(yè)觀念問題和職業(yè)行為問題。教師的職業(yè)行為問題分為五類：怨職型；自我型、異常型、暴戾型和不良型。教師的職業(yè)觀念問題包括：情緒型、無奈型、動(dòng)搖型和離職型，自我評價(jià)《教師心理健康的維護(hù)》。
3．人際交往問題。
教師常見的人際交往心理障礙有：封閉心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒心理、孤僻心理、猜疑心理等。
4．人格障礙與人格缺陷。
人格障礙又稱病態(tài)人格，指明顯偏離正常人格并與他人和社會(huì)相悖的一種持久和牢固的適應(yīng)不良的情緒和行為反應(yīng)方式。人格缺陷是介于正常人格與人格障礙之間的一種人格狀態(tài)，可以說是人格發(fā)展的不良傾向。教師的人格問題更多地屬于人格缺陷。
5．心身疾病。
心身疾病又叫心理生理疾病。它是指與心理、社會(huì)因素關(guān)系密切的軀體疾病。教師常見的心身疾病有冠心病、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍病、緊張性頭痛和偏頭痛等。
6. 神經(jīng)癥。
神經(jīng)癥是一種由于心理因素造成的常見病。一般沒有任何可以查明的器質(zhì)性病變，但又確實(shí)有心理異常的表現(xiàn)。神經(jīng)癥一般類型有：神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、恐怖癥、抑郁癥、癔癥等。神經(jīng)癥在社會(huì)群體中廣泛存在，教師身上的神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥、焦慮癥及神經(jīng)衰弱等。
二、影響教師心理健康的因素。
引起教師心理健康問題的原因是多方面的，無論從主觀上還是客觀上分析，引起的原因既與職業(yè)有關(guān)，也與個(gè)人有關(guān)，還與社會(huì)大環(huán)境有關(guān)。
從職業(yè)因素來看，教師教書育人，責(zé)任重大，既承受著外在期望的壓力，又面對內(nèi)在的角色沖突，加上期望與現(xiàn)實(shí)的差距及職業(yè)成就的遲效性，使教師極易產(chǎn)生心理健康問題。
從工作環(huán)境來看，學(xué)校的管理策略與組織氣氛、競爭與激勵(lì)、學(xué)生的行為與教師的教學(xué)環(huán)境等也會(huì)影響教師的心理健康。研究表明，學(xué)校管理氣氛與教師心理疾病中的敵意因子、學(xué)習(xí)氣氛與強(qiáng)迫、人際敏感與焦慮等具有顯著的`正相關(guān)，即學(xué)校組織管理氣氛和學(xué)習(xí)氣氛是教師心理疾病的顯著誘因；學(xué)校組織中的人際氣氛也影響教師的心理健康，不同學(xué)校，不同的人際氣氛，其教師心理健康水平差異顯著。可見，教師的心理健康與學(xué)校管理、組織氣氛關(guān)系密切。
教師的心理健康還受到外界環(huán)境的沖擊，包括信息源的多元化與教師的知識(shí)和技能的老化及缺乏信息化所要求的工作設(shè)備所帶來的緊張和焦慮、發(fā)展市場經(jīng)濟(jì)過程中貧富差距的增大和教師經(jīng)濟(jì)收入偏低而引發(fā)的不公平感、社會(huì)提供個(gè)人發(fā)展機(jī)遇的增多和教師對本職工作不安于現(xiàn)狀的心理沖突、社會(huì)不良風(fēng)氣的沖擊以及教師教育上“有心無力”的無奈情緒等。
此外，個(gè)人的遺傳因素、人格特征、意志品質(zhì)、成長經(jīng)歷以及自我認(rèn)識(shí)與調(diào)節(jié)的能力也是影響教師心理健康的重要因素。
心理健康論文8
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;加之科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。為使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，必須加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康的教育。
特別是對剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生而言，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望，都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開朗，待人大方，并且從來不因?yàn)樽约菏寝r(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎(jiǎng)學(xué)金二等獎(jiǎng)，成了同學(xué)、父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì)截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響，最終走向了退學(xué)，可見心理健康對大學(xué)生成長有多么的重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅(jiān)強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界。現(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì)競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的.心理素質(zhì)，去面對來自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無數(shù)事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會(huì)，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財(cái)富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大學(xué)生一定要正視心理健康，塑造良好心態(tài)。
況且二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，鑄造美麗人生!
心理健康論文9
摘 要：當(dāng)代大學(xué)生是國家未來的主要建設(shè)者，為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任，學(xué)校要加強(qiáng)對大學(xué)生的教育，大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對社會(huì)的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對其提出解決建議。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；心理知識(shí)
當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)重要的建設(shè)者，社會(huì)的不斷發(fā)展對大學(xué)生提出了許多新的要求，這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，可以適應(yīng)社會(huì)的壓力和在社會(huì)中遇到的挫折，但是當(dāng)代大學(xué)生往往因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐闪艘恍┬睦砩系膯栴}，阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。
一、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因
1.現(xiàn)實(shí)情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理
現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長的保護(hù)下，對一些事情的認(rèn)識(shí)不正確，往往不是過于積極便是過于消極，對事情沒有一個(gè)界定，處于兩極之間。大學(xué)生對自己的大學(xué)生活充滿幻想，這些幻想往往是過于美好且不符合實(shí)際的。當(dāng)大學(xué)生真正開始大學(xué)生活時(shí)，便察覺到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現(xiàn)實(shí)之間的差距，使大學(xué)生不能更好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差
生活往往不會(huì)是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到各種各樣的問題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女，從小到大處于家長的寵愛下，心理承受能力較弱。當(dāng)面對這些挫折時(shí)，大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過激的行動(dòng)。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)
當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生來說充滿了誘惑，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的，大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對別人的惡意攻擊抒發(fā)出來，隨著這種習(xí)慣的逐漸形成，大學(xué)生會(huì)把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。
二、大學(xué)生心理健康的實(shí)現(xiàn)方式
1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐
大學(xué)生對社會(huì)認(rèn)識(shí)不深，社會(huì)閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)校要聯(lián)合家長鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會(huì)挫折，增加對社會(huì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)。如，鼓勵(lì)大學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)打工、勤工儉學(xué)，通過勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開學(xué)生的身份，以一個(gè)社會(huì)人的身份體會(huì)社會(huì)中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊(duì)
現(xiàn)今大學(xué)教師體系中，心理相關(guān)專業(yè)的教師較少，往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后，教師并不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此，學(xué)校要豐富教師資源，通過校園招聘、社會(huì)招聘或定向培養(yǎng)等多種方式，在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識(shí)的教師，做到術(shù)業(yè)有專攻。同時(shí)，要對普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn)，如，對教師開展心理知識(shí)講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會(huì)。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長，為使教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會(huì)遇到許多問題和挫折，有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生心理問題。其次，學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系，通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合，讓教師之間有話題可談，增加教師之間的熟悉感，當(dāng)教師授課時(shí)察覺到某些學(xué)生的異樣時(shí)，可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討，及時(shí)獲得解決的意見、建議。
3.針對大學(xué)生普及心理知識(shí)
學(xué)校要通過各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識(shí)。首先，學(xué)校可以把大學(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中，通過把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課，使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法。在進(jìn)行心理健康課程的.授課時(shí)，要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對大一新生的期望與現(xiàn)實(shí)不符的問題上，授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會(huì)到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次，要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織，學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)檫@些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生，大學(xué)生對這一群體是充分了解的，這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對性，可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問題。
總之，當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問題，但是我相信，隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力，定會(huì)使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。
參考文獻(xiàn)：
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心理健康論文10
隨著經(jīng)濟(jì)全球化的不斷發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，以培養(yǎng)與現(xiàn)代化發(fā)展要求相適應(yīng)的人才為目標(biāo)，全面提升人民的整體素質(zhì)。當(dāng)代的小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著教育部門對小學(xué)生心理健康教育有了一定的重視，但卻不重視對小學(xué)教師心理教育能力的培養(yǎng)。因此，提高小學(xué)教師心理健康教育能力工作是非常重要的。
1.現(xiàn)代小學(xué)教師心理健康教育能力存在的主要問題
1.1教育思想的認(rèn)識(shí)不足
教育思想的認(rèn)識(shí)不足是當(dāng)代我國小學(xué)教師心理健康教育能力存在的根本問題。由于我國的教育主要是應(yīng)試教育模式，導(dǎo)致了教師的心理健康教育能力一直得不到重視，忽略了小學(xué)老師也是實(shí)施教學(xué)行為與培養(yǎng)小學(xué)生心理素質(zhì)的主力軍。導(dǎo)致了小學(xué)教師心理健康教育能力得不到提升，從而影響了學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
1.2職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)的分離
在我國的教育事業(yè)里，教師的職前培養(yǎng)與職后培養(yǎng)一直都是出現(xiàn)分離狀態(tài)。職前培養(yǎng)主要是由師范類學(xué)校對教師的前期培養(yǎng)。職后培養(yǎng)是由教師自主進(jìn)修完成。兩者在行政管理和設(shè)置機(jī)構(gòu)上嚴(yán)重分離，另外，在培訓(xùn)計(jì)劃上與課程設(shè)置上也顯得很不協(xié)調(diào)。實(shí)踐證明，教育教學(xué)能力和技巧來源于經(jīng)驗(yàn)教師的指導(dǎo)和自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，而教師的職前培養(yǎng)只是教師在從事教育工作中的教學(xué)學(xué)術(shù)和思想準(zhǔn)備。因此，職前培養(yǎng)和職后培訓(xùn)的分離對教師專業(yè)的成長起不了作用，也不利于教師心理教育能力的培養(yǎng)。
1.3理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐上的脫離
近年來，我國教師教育對強(qiáng)調(diào)理論知識(shí)與實(shí)踐統(tǒng)一開始重視，但在實(shí)際的教學(xué)過程中，理論部分的比重還是比較大，在實(shí)踐方面也只是強(qiáng)調(diào)專業(yè)知識(shí)的實(shí)踐，嚴(yán)重忽視了心理健康教育的實(shí)踐。因此導(dǎo)致教師對學(xué)生的心理健康癥狀嚴(yán)重缺乏，使學(xué)生得不到鍛煉心理健康教育的實(shí)踐。在面對學(xué)生的心理問題時(shí)，往往束手無策，從而使學(xué)生的心理健康教育得不到保證。
2.教師心理健康教育能力培養(yǎng)的方法
2.1提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)教師心理健康教育能力培養(yǎng)意識(shí)
開展小學(xué)教師心理健康教育能力的培養(yǎng)工作，必須先提高教師的思想認(rèn)知，增強(qiáng)教師的培養(yǎng)意識(shí)。為此，我國教育部門必須把加大教師教育改革的力度，把小學(xué)教師的`心理健康教育能力培養(yǎng)工作納入基礎(chǔ)教育的師資隊(duì)伍的建設(shè)目標(biāo)中，建立完善的小學(xué)生教師心理健康教育能力培養(yǎng)體系，強(qiáng)調(diào)教師心理健康教育能力培養(yǎng)工作的重要性，并把這項(xiàng)工作作為教學(xué)質(zhì)量的中心工作。
2.2統(tǒng)一職前培養(yǎng)和職后培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)教師的心理健康教育能力培養(yǎng)
小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)的統(tǒng)一，是培養(yǎng)小學(xué)教師心理健康教育能力的有效方法。改變了以往小學(xué)教師心理健康教育能力職前培養(yǎng)與職后培訓(xùn)分離的現(xiàn)象，有利于教育部門統(tǒng)一制定目標(biāo)、充分利用教育人才資源，合理安排培養(yǎng)時(shí)間、統(tǒng)籌培養(yǎng)內(nèi)容、高效率實(shí)施培養(yǎng)工作。大大提高了小學(xué)教師心理健康教育能力，保證了小學(xué)教師心理健康教育能力的可持續(xù)發(fā)展。
3.理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，全面提高小學(xué)教師心理健康教育能力
小學(xué)教師心理健康教育能力的形成與發(fā)展，離不開心理健康教育知識(shí)，也離不開心理健康教育的實(shí)踐活動(dòng)。在小學(xué)教師心理健康教育能力的培養(yǎng)過程中，都必須將理論知識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合起來。
在職前的培養(yǎng)階段，師范生心理健康教育能力的培養(yǎng)主要來源于課堂教學(xué)這一渠道。通過課堂教學(xué)，從而掌握心理學(xué)、心理健康學(xué)、教育學(xué)等基本理論和技能。通過了解自身的心理特點(diǎn)和小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，從而提升自己的教育水平。
在職后培訓(xùn)階段，小學(xué)教師心理健康能力培養(yǎng)的理論知識(shí)學(xué)習(xí)主要集中在心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、教育科研方法等學(xué)科方面。要求教師必須具有心理學(xué)基礎(chǔ)，懂得掌握學(xué)生的基本心理情況、心理輔導(dǎo)以及心理咨詢實(shí)用技能，使小學(xué)教師具備豐富的心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，大大提高了心理講課教育能力。
在繼續(xù)教育階段，為了提高中小學(xué)教師的心理能力，培訓(xùn)內(nèi)容可以向廣大教師，全面介紹各種先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教師不斷地提高自身的教學(xué)水平。中小學(xué)教師的心理健康教育所涉及的理論知識(shí)包羅萬象，比如：心理學(xué)、教育學(xué)以及社會(huì)學(xué)等。為了保證中小學(xué)教師擁有豐富的心理科學(xué)理論知識(shí)，掌握各種心理輔導(dǎo)問題和技巧。學(xué)校首先重視心理健康教育的重要性，加大宣傳力度，普及心理健康的知識(shí)，另外通過各種社會(huì)實(shí)際活動(dòng)，比如開展班主任工作的交流以及團(tuán)日活動(dòng)等，使廣大教師明確心理健康教育的實(shí)際目標(biāo)，擁有更豐富的心理健康教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在最大程度上提高心理健康教育能力。
結(jié)束語
總而言之，中小學(xué)教師的心理健康教育能力的培養(yǎng)是一項(xiàng)非常重要的工作。我們需要正視培養(yǎng)過程中所出現(xiàn)的各種問題，綜合利用各種教學(xué)資源，進(jìn)行大規(guī)模的研究，拓展各種有效的教育渠道，在最大程度上提高廣大中小學(xué)教師的綜合素質(zhì)。廣大教師堅(jiān)持以生為本的教育理念，以滿足中小學(xué)心理服務(wù)的各種需求，順應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的發(fā)展趨勢。
【參考文獻(xiàn)】
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心理健康論文11
題目：淺談開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性
摘 要：隨著我國綜合國力的增加, 我國的教育事業(yè)不斷進(jìn)行深化改革, 社會(huì)和學(xué)校越來越關(guān)注學(xué)生的心理問題。小學(xué)的心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成成分之一, 在小學(xué)開設(shè)心理健康教育是現(xiàn)在教育的必然要求。本文作一綜述講解開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
關(guān)鍵詞：小學(xué); 心理健康教育課; 必要性
隨著教育改革的力度不斷加大, 社會(huì)對中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)注逐漸加大, 特別是在“十二五”計(jì)劃中提出把加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育作為推進(jìn)素質(zhì)教育的重點(diǎn)工作[1]。當(dāng)前, 小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀存在一些問題, 亟須通過社會(huì)、家庭、學(xué)校的共同努力, 普及小學(xué)生心理健康教育, 增加小學(xué)生的自我保健、自我保護(hù)的意識(shí)。本文作一綜述講解開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
一、小學(xué)生的心理健康教育現(xiàn)狀。
小學(xué)生的心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及生長規(guī)律, 使用心理學(xué)以及教育學(xué)的方法, 向小學(xué)生普及心理健康的知識(shí), 對小學(xué)生的心理健康生產(chǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo), 促進(jìn)小學(xué)生健康發(fā)展[2]。小學(xué)生的心理健康教育課可以提高小學(xué)生的心理健康水平, 從而促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展, 為以后塑造健康人格打下基礎(chǔ), 從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。但是當(dāng)前, 由于以下等原因阻礙了小學(xué)生心理教育的發(fā)展。
(一) 重視力度不夠。
目前, 很多小學(xué)學(xué)校的觀念受到長期應(yīng)試教育的影響, 很多教師、家長將成績作為評價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn), 對小學(xué)生的心理變化不重視。很多教師需要抓住語數(shù)外的文化教育, 很少關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育課[3]。如對一些調(diào)皮、自制力較差、學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生, 如果不重視心理成長的變化, 將學(xué)生的心理健康問題推給家長, 會(huì)對學(xué)生帶來不良的心理負(fù)擔(dān), 對學(xué)生將來的品格塑造產(chǎn)生不良的影響。
(二) 教育目標(biāo)不明確。
學(xué)校的教育目的會(huì)對教育活動(dòng)的效果產(chǎn)生直接的影響。有些學(xué)校的小學(xué)心理健康教育課的目標(biāo)不明確, 導(dǎo)致小學(xué)生健康教育課的效果以及質(zhì)量較差。另外, 在教育課上形式比較單一, 沒有系統(tǒng)的教育模式, 無法從根本性上提高學(xué)生的心理健康水平。有些學(xué)校的心理健康教育還停留在關(guān)注小學(xué)心理健康的活動(dòng)形式, 對表面的工作太過關(guān)注, 法制心理教育的效果達(dá)不到。
二、開設(shè)小學(xué)生心理健康教育課的必要性。
在當(dāng)前小學(xué)心理健康課上還存在很多不足, 需要積極分析, 找出原因, 提出應(yīng)對的措施, 提高小學(xué)生心理健康水平, 為學(xué)生以后的塑造人格的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。要想提高學(xué)生的心理健康, 需要學(xué)生自身、學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力[4]。
(一) 自身發(fā)展的需要。
在小學(xué)階段開設(shè)心理健康教育課, 能夠促進(jìn)小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己, 為以后的發(fā)展打下良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。如果能夠在小學(xué)階段較早、及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康情況, 可以進(jìn)行有效的引導(dǎo), 可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念, 樹立正確的三觀。因此, 在開設(shè)小學(xué)生心理健康教育課能夠幫助學(xué)生擺脫一些錯(cuò)誤的誘惑, 提高自身的認(rèn)知能力, 養(yǎng)成良好的心理素質(zhì), 是非常有必要。
(二) 家庭教育的需要。
“孩子的第一任老師是家長”, 有教育家說。家庭教育是學(xué)生教育的第一站, 小學(xué)生心理健康教育是對家庭教育的一種延伸, 是為學(xué)生將來步入社會(huì)做的準(zhǔn)備。學(xué)生的健康教育課上可以評估學(xué)生的.心理健康水平, 根據(jù)其實(shí)際情況 (認(rèn)知能力, 年齡, 心理接收程度, 性格等) , 制定合適學(xué)生的教學(xué)目標(biāo), 因材施教, 提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)。學(xué)校開設(shè)心理健康教育課, 是為了與家長一起, 提高學(xué)生的人際交往能力, 提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
三、結(jié)語。
開設(shè)小學(xué)生心理健康教育可以及時(shí)地了解學(xué)生的心理健康的情況, 可以進(jìn)行有效的引導(dǎo), 可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念, 樹立正確的三觀。還可以與家長一起, 提高學(xué)生的人際交往的能力, 提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。開設(shè)小學(xué)生心理健康教育課是社會(huì)的進(jìn)步的需要, 堅(jiān)持進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育課, 可以提高我國整體的人口素質(zhì), 有利于實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。何禮等[5]研究的淺談開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性與本文結(jié)果具有一致性, 說明本文研究結(jié)果具有重復(fù)性以及可行性。
參考文獻(xiàn)
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心理健康論文12
當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。作為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來談?wù)勯_展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。
（一）學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)
1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以聯(lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對家長進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
（二）小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
1、教師要尊重學(xué)生。“該生是否尊重師長”是班主任評定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績，尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會(huì)，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報(bào)學(xué)生情況時(shí)，會(huì)無意地把情況夸大或縮小；應(yīng)承了學(xué)生某些事情，過后又不認(rèn)帳；有時(shí)在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？
（三）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的'課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
心理健康論文13
1.引言
目前大學(xué)生是我國高等教育培養(yǎng)的主要目標(biāo)，培養(yǎng)大學(xué)生質(zhì)量水平的優(yōu)劣直接關(guān)系到高等教育實(shí)施的成敗，這不僅只是考察學(xué)生自身知識(shí)水平、創(chuàng)新意識(shí)及實(shí)踐能力，還包括學(xué)生的心理健康及思想道德建設(shè)。現(xiàn)階段大學(xué)生學(xué)業(yè)荒廢、道德失衡、沉迷網(wǎng)絡(luò)等一系列的現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、甚至自殺的事件時(shí)有發(fā)生，這些都是由于大學(xué)生不良的心理健康問題造成的，這一方面已成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。
2.大學(xué)生不良心理的主要表現(xiàn)
2.1自我封閉。
在大學(xué)生群體中存在很大比例的學(xué)生不愿與他人交流，習(xí)慣自我封閉，這一現(xiàn)象產(chǎn)生的客觀原因在于學(xué)業(yè)上的重重壓力，與同學(xué)室友關(guān)系的緊張，家庭貧困的落差、就業(yè)前景的渺茫，情感不順等，這些因素都會(huì)給這群未經(jīng)風(fēng)浪的脆弱的大學(xué)生一個(gè)沉重的打擊。即使大學(xué)生文憑較高，但他們也將面臨更激烈的就業(yè)競爭，面臨著社會(huì)上復(fù)雜的人際關(guān)系，用工單位的挑剔不滿，若沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)或調(diào)適，這些也會(huì)使學(xué)生陷入一個(gè)自我封閉、孤獨(dú)寂寞及不善交往的狀態(tài)。
2.2自卑感。
新時(shí)代的`大學(xué)生應(yīng)當(dāng)有自尊、自立、自信的健康心態(tài)。自信是發(fā)揮自身能力的前提與動(dòng)力，尤其在學(xué)生的成長階段，大學(xué)生的自卑感大多源自于缺乏對自身外表或家境的自信。不同的學(xué)生來自不同階層及環(huán)境，地區(qū)與家庭經(jīng)濟(jì)條件的差異會(huì)使一些家庭條件較差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，他們也不能參加開銷較大的集體活動(dòng)。有些學(xué)生不善于表達(dá)與交往，性格較為靦腆內(nèi)向，害怕在人前表現(xiàn)自己，怕被嘲諷或恥笑。有些學(xué)生因個(gè)子矮、身材胖、皮膚黑或殘疾等自身?xiàng)l件而感到自卑，也不愿在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，怕遭到旁人的指點(diǎn)與譏諷。
2.3逆反心理。
逆反心理是學(xué)生在成長階段都會(huì)存在的一種基本心理行為反應(yīng)，但如果逆反心理加重便可能會(huì)發(fā)展為一種心理疾病。學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生主要是希望得到理解與自由，他們總是受到家長或老師的批評與說教，而不是通過一個(gè)平等的態(tài)度去溝通。長期的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)使得學(xué)生沒有自由，產(chǎn)生想要逃離的想法，當(dāng)學(xué)生想通過網(wǎng)絡(luò)游戲或網(wǎng)絡(luò)交友聊天的方式來減壓時(shí)，可能一些不良內(nèi)容會(huì)趁虛而入，當(dāng)再次遭到長輩的說教時(shí)會(huì)使得學(xué)生產(chǎn)生更嚴(yán)重的逆反心理，甚至帶來惡性循環(huán)。
2.4沉迷網(wǎng)絡(luò)。
互聯(lián)網(wǎng)是新時(shí)代最偉大的技術(shù)應(yīng)用，它在帶來便捷信息資源的同時(shí)也帶來一些不良的影響。每個(gè)學(xué)校都會(huì)存在網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的學(xué)生，這也是高校工作者的難題。學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)會(huì)使其遭受巨大的身心健康損傷，通過大量占據(jù)學(xué)生的時(shí)間精力來嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)與生活。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因在于他們樂于接觸新鮮事物且自制力較差。有一部分學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)可以令其找到自我，得到成功的快感。同時(shí)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮也因家長、學(xué)校或其他社會(huì)組織監(jiān)督不力而導(dǎo)致。缺乏規(guī)范經(jīng)營的網(wǎng)吧為大學(xué)生網(wǎng)癮開了綠燈，網(wǎng)吧由于利益驅(qū)使不限制學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間；學(xué)校為學(xué)生提供上網(wǎng)服務(wù)功能的本意是希望學(xué)生能通過網(wǎng)絡(luò)查找學(xué)習(xí)資源，但也令自制力薄弱的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中；家長要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，對孩子進(jìn)行平等的教育。最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生自身認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)利弊，理性利用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)會(huì)用現(xiàn)代化信息技術(shù)為自身未來就業(yè)服務(wù)。
3.解決大學(xué)生心理問題的對策
3.1相關(guān)部門給予統(tǒng)一政策指導(dǎo)。
我國相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生心理健康問題給予足夠的重視，國家教育部辦公廳頒發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》，以加強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)為要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展。相關(guān)部門應(yīng)按照大學(xué)生的心理狀態(tài)，針對性地開展心理輔導(dǎo)與咨詢服務(wù)活動(dòng)，幫助學(xué)生正確處理不良心態(tài)帶來的心理問題。同時(shí)這些措施的制定也不能只停留在表面，更要將這些政策落到實(shí)處，讓學(xué)生的思想更加蓬勃向上地發(fā)展。
3.2提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力。
要改善大學(xué)生的不良心理問題，最重要的是要提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力。目前許多高校工作者也是剛畢業(yè)不久的學(xué)生，他們需要通過不斷地實(shí)踐與學(xué)習(xí)來增強(qiáng)自身心理素質(zhì)。高校工作者還應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)一些實(shí)用的心理咨詢來為有心理疑惑的學(xué)生排憂解難。實(shí)際上大部分學(xué)生是深深的信任老師并渴望老師的關(guān)懷。若老師能充分發(fā)揮自身魅力、積極面對工作，也能獲得學(xué)生較高的信任度。3.3開展心理健康教育課程與心理咨詢服務(wù)。學(xué)校還應(yīng)為大學(xué)生開設(shè)關(guān)于心理健康教育的課程與心理咨詢服務(wù)，針對性地為學(xué)生講述心理健康知識(shí)，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的社會(huì)價(jià)值觀及積極健康的心理素質(zhì)。老師不能只一味講授課本概念，更要用實(shí)際案例分析，多渠道多角度地分析教學(xué)。同時(shí)學(xué)校還可以邀請有社會(huì)影響力的老師或?qū)W生應(yīng)用現(xiàn)實(shí)案例來引導(dǎo)教育學(xué)生。
4.結(jié)論
通過以上分析發(fā)現(xiàn)，在高校心理健康教育的過程中，通過加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育奠定良好的前提條件。在此基礎(chǔ)上，相關(guān)部門給予統(tǒng)一政策指導(dǎo)，提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力有利于改善高校大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。
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心理健康論文14
高職學(xué)校培養(yǎng)的大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)。根據(jù)教育部、省高校工委《全國普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》和《加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》的要求，對新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行了大學(xué)生心理健康測評，根據(jù)測評結(jié)果，掌握大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因及心理健康教育的對策，以求在更高層次上建立大學(xué)生心理健康教育新模式。
一、大學(xué)生心理健康測評活動(dòng)的必要性
（一）心理健康是大學(xué)生心理狀況的主流
心理素質(zhì)水平的高低，直接影響學(xué)生活動(dòng)水平的高低，心理素質(zhì)成為至關(guān)重要的基礎(chǔ)性素質(zhì)。隨著社會(huì)的發(fā)展，心理素質(zhì)的作用變得愈來愈重要，如多種價(jià)值觀念沖突、競爭的加劇、貧富差距的拉大、利益格局的調(diào)整、生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的淡化以及個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)的增加。凡此種種，使大學(xué)生面對急劇變化和迅速發(fā)展的社會(huì)環(huán)境往往感到心理不適，甚至引起一定程度的心理活動(dòng)障礙，影響其健康成長和學(xué)業(yè)進(jìn)步。因此，大學(xué)生只有具備良好的心理素質(zhì)，才能正確面對現(xiàn)在和創(chuàng)造未來的輝煌。國際教育基金會(huì)總裁石浚漢先生說：“人類問題的核心在于人的心，如果要從根本上改變這個(gè)世界，就必須從改變?nèi)诵娜耸帧！?/p>
（二）大學(xué)生常見的心理問題
1.適應(yīng)不良大學(xué)生環(huán)境的適應(yīng)不良主要發(fā)生在入學(xué)后一年內(nèi)，以女生突出，在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生沒有獨(dú)立生活及在外的經(jīng)驗(yàn)，遠(yuǎn)離父母和家鄉(xiāng)，面對社會(huì)化的大學(xué)生活，感到陌生和不知所措，心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈的震蕩，要花費(fèi)時(shí)間和精力去調(diào)整。主要表現(xiàn)為：心情郁悶、感到孤獨(dú)、想家、對環(huán)境不適應(yīng)、情緒低沉、不思學(xué)習(xí)級睡眠不好。個(gè)別大學(xué)生甚至千方百計(jì)創(chuàng)造回家的機(jī)會(huì)，以逃避新的環(huán)境。
2.焦慮焦慮是一種害怕、緊張、焦急、擔(dān)憂和混合交織的情緒體驗(yàn)，當(dāng)人們在面臨預(yù)料到某種不良后果或威脅時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生這種體驗(yàn)。它包括自尊心、自信心的`喪失，罪疚感與失敗感的增加等。
3.抑郁情緒通常表現(xiàn)為情緒低落，暗自傷心落淚，凄涼悲哀，對任何事情都不感興趣，不愿與人交往，學(xué)習(xí)成績下降，感到處處不如意，甚至悲觀厭世，覺得活著沒意思，嚴(yán)重時(shí)有輕生之念。而過于持久的或過度的焦慮會(huì)損傷他們的正常的心理活動(dòng)，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥等，從而嚴(yán)重影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。
二、引起大學(xué)生心理障礙的主要原因
因?yàn)閼?yīng)試教育導(dǎo)致家長、學(xué)校的過度保護(hù)，學(xué)生缺乏心理承受力及應(yīng)對困難等鍛煉，除了學(xué)習(xí)以外的事，家長一手包辦，導(dǎo)致許多學(xué)生心理發(fā)育不健全，雖然上了大學(xué)，但心智還停留在小學(xué)水平。當(dāng)大學(xué)生面對社會(huì)的時(shí)候，便有了許多不順心和不適應(yīng)，而他們又缺乏良好的心理素質(zhì)，這便有了大學(xué)生做出過激行為的一幕了。學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)的壓力也是引起大學(xué)生心理障礙的一個(gè)主要原因。隨著改革的深入，中國與世界進(jìn)一步接軌，社會(huì)競爭日益激烈，大學(xué)生的精神壓力也在無形中愈來愈大，他們的心理健康面臨著極為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。大學(xué)學(xué)習(xí)生活很緊張，但一些學(xué)生依然感到內(nèi)心十分寂寞，生活空虛無聊、一些不善言辭、性格內(nèi)向、不好交際的大學(xué)生，更容易感到孤獨(dú)難忍，或因個(gè)體需求得不到滿足感到壓抑空虛。人際關(guān)系處理不當(dāng)。大學(xué)生交往是廣泛的，有同鄉(xiāng)、朋友、師生、異性和社會(huì)團(tuán)體等，影響因素多，同學(xué)之間有不同的城鄉(xiāng)背景，不同的性格，尤其那些個(gè)性孤僻內(nèi)向或者具有攻擊性、反抗性的學(xué)生中，他們由于性格上的不合群，而被同學(xué)排斥、誤解和冷落，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生心理困惑與精神壓力。
三、心理健康教育對策
對大學(xué)生實(shí)施心理健康教育是艱巨的系統(tǒng)工程，有必要對大學(xué)生進(jìn)行綜合教育，提高他們的心理健康水平。
（一）舉辦心理講座及心理健康教育活動(dòng)
講座主要開設(shè)“大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)與控制”“大學(xué)生人際困惑與突破技巧”“學(xué)生健康心理的培養(yǎng)”和“大學(xué)生自我心理調(diào)適”，開展5.25心理健康教育活動(dòng)，從認(rèn)知人手，注重學(xué)生能力培養(yǎng)，學(xué)習(xí)心理保健技巧，讓學(xué)生把心理健康掌握在自己手中，促進(jìn)自身心理健康水平的提高。
（二）采用多種形式搞好心理咨詢工作
實(shí)施多種形式進(jìn)行心理咨詢，如面談、電話咨詢及網(wǎng)絡(luò)咨詢。利用QQ的聊天的方式開展大學(xué)生心里咨詢活動(dòng)，針對篩選出的有心理困惑的學(xué)生，在心理咨詢辦公室進(jìn)行個(gè)別咨詢。咨詢方法上多采用以來訪者為中心的策略，給予心理支持，注意轉(zhuǎn)變其認(rèn)知。有顧慮的學(xué)生可選擇電話咨詢和網(wǎng)上聊天。
（三）進(jìn)一步形成心理健康教育的完整工作體系
加強(qiáng)教師、輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)和思政工作人員等多方面的合作，努力形成全院師生關(guān)心心理健康教育、各部門支持心理健康教育的良好氛圍。在學(xué)院黨委的統(tǒng)一指導(dǎo)下，心理咨詢辦公室和輔導(dǎo)員老師的相互配合，共同構(gòu)筑系統(tǒng)完整的心育體系，使之成為提高大學(xué)生素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)的重要途徑。
心理健康論文15
一、合格的幼兒教師應(yīng)具備的素質(zhì)作為一名幼兒教師要具有如下素質(zhì):
( 一) 必須具備較高的思想素質(zhì)
( 二) 具有良好的職業(yè)道德
( 三) 要有高尚的道德品質(zhì)
( 四) 幼兒教師還有具備過硬的能力素質(zhì)
1. 組織管理幼兒的能力;
2. 敏銳細(xì)致的觀察力;
3. 良好的口語表達(dá)能力。
( 五) 具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)1. 有較高的文化素質(zhì)和較寬的知識(shí)面;2. 掌握系統(tǒng)的、科學(xué)的教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)和專業(yè)技能。
( 六) 較高的心理素質(zhì)，身體素質(zhì)1. 良好的心理素質(zhì);2. 健康的身體素質(zhì)。
二、教師素質(zhì)對幼兒心理健康的影響
幼兒教師的素質(zhì)對幼兒的心理健康有積極影響還有消極作用。良好的幼兒教師素質(zhì)有利于幼兒心理健康，不良的幼兒教師素質(zhì)阻礙幼兒心理健康的發(fā)展。
( 一) 教師素質(zhì)給幼兒心理健康帶來的積極影響
1. 廣博的知識(shí)和過硬的專業(yè)水平對幼兒心理健康的積極影響。雖然幼兒教師接觸的學(xué)生多為3 ～6 歲的幼兒，他們認(rèn)知發(fā)展水平還比較差，但是教師也必須具備足夠的文化素養(yǎng)。幼兒時(shí)期是培養(yǎng)人的一生想象力創(chuàng)造力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們在這個(gè)年齡段想象力豐富，對周圍的世界極其感興趣，他們什么都想知道，總是會(huì)問為什么。這就要求教師必須有足夠?qū)拸V的知識(shí)儲(chǔ)備，才能深入淺出地給幼兒解答問題，激發(fā)幼兒的求知欲望，培養(yǎng)孩子的能力。廣博的學(xué)識(shí)讓教師能巧妙靈活地為幼兒解答他們的問題，這樣的老師不會(huì)拘泥呆板，能充分激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力。在幼兒階段，孩子們喜歡唱歌跳舞、畫畫、彈琴、講故事。幼兒教師要多才多藝，在幼兒園五大領(lǐng)域上都掌握一定的知識(shí)，在語言、音樂、舞蹈、科學(xué)、游戲等方面擅長，能為幼兒組織豐富多彩的活動(dòng)，有利于幼兒的身心健康。
2. 緊跟時(shí)代前沿且富有創(chuàng)新精神對幼兒心理健康的積極影響。社會(huì)的發(fā)展、科技的不斷進(jìn)步，教師要不斷更新自己已有的知識(shí)，這樣才能跟得上當(dāng)今學(xué)前教育界發(fā)展，才能掌握最新的學(xué)前教育知識(shí)，用這些知識(shí)在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮作用，才能有利于幼兒的健康成長。
3. 有責(zé)任心、有愛心對幼兒心理健康的積極影響。在幼兒成長的過程中最需要情感的哺育，這種情感的哺育需要老師的關(guān)心和愛護(hù)。作為幼兒教師，最不能缺少的就是責(zé)任心、愛心和耐心。縱使一名幼兒教師擁有再高的學(xué)歷，而沒有責(zé)任心和愛心，那他的教育教學(xué)也只不過是空中樓閣，紙上談兵。愛心、責(zé)任心、耐心可以給予孩子__知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得，更為重要的是能給孩子真誠和關(guān)心。孩子在老師耐心教導(dǎo)下不僅學(xué)會(huì)了豐富多彩的知識(shí)，還培養(yǎng)了對教師的尊敬和愛戴。
4. 良好的語言表達(dá)能力和教學(xué)組織能力對幼兒心理健康的積極影響。作為幼兒教師，我們的教育對象是3 ～ 6 歲的幼兒，擁有良好的語言表達(dá)能力的教師能與幼兒進(jìn)行情感交流，這樣才能有利于幼兒健康成長。同時(shí)，良好的語言表達(dá)能力使教師能及時(shí)與家長溝通，把幼兒的情況反映該家長，一起給幼兒營造一個(gè)良好的成長環(huán)境，培養(yǎng)幼兒健康的心理素質(zhì)。具有教學(xué)組織能力的教師，能把這些活潑好動(dòng)的幼兒“管住”，維護(hù)課堂紀(jì)律，能讓幼兒在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)。
5. 擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)對幼兒心理健康的積極影響。幼兒園的工作是復(fù)雜和繁重的，需要老師投入極大的精力，教師必須擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，能以積極、主動(dòng)、樂觀、自信、靈活、寬容、勇敢的態(tài)度面對工作中的`困難。有大量案例表明，教師擁有健康的身體，良好的心理素質(zhì)，積極地態(tài)度，能使人精神興奮，是周圍的人受到感染。這樣幼兒也能心情舒暢，樂觀開朗。在這樣的環(huán)境下教師更能全身心地投入工作。
( 二) 不良教師素質(zhì)對幼兒心理健康產(chǎn)生的消極影響
目前，在我國，學(xué)前教育發(fā)展較為緩慢，有很多幼兒教師素質(zhì)較低，達(dá)不到幼師的素質(zhì)要求。甚至有些不良素質(zhì)的老師，在教學(xué)中他們將一些不良的行為習(xí)慣傳遞給幼兒，影響幼兒的健康成長。
1. 缺乏愛心和責(zé)任心，將不良情緒帶到課堂。北京市朝陽區(qū)一幼兒園多名孩子遭女老師長期毆打，造成孩子不敢上幼兒園，晚上經(jīng)常做噩夢。經(jīng)調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，該幼兒園不僅拖欠老師的工資，而且辦學(xué)資質(zhì)也在進(jìn)一步申請中。這樣老師心理素質(zhì)較差，沒有及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，將不良情緒帶到了課堂，以至于做出了過激的行為。這些不良情緒使幼兒對老師摸不著頭腦，久而久之，幼兒的情緒和心理會(huì)受到老師的影響，變成一個(gè)“壞脾氣”。
2. 秉持舊的教育觀念，忽視幼兒發(fā)展能力。把舊知識(shí)看作客觀不變的真理，對于幼兒所提出的問題，不能辯證地看待幼兒給出的答案。
某幼兒園的一位老師在教幼兒認(rèn)識(shí)“8”的時(shí)候，提問幼兒“8”的一半是多少時(shí)，絕大多數(shù)幼兒都回答說是“4”，可是，一個(gè)平時(shí)調(diào)皮搗蛋的小男孩卻告訴老師: “8”的一半是“3”也可以是“0”。然而，這位老師不知道是受權(quán)威理論的影響還是受自己所設(shè)計(jì)的課程結(jié)果的影響，她沒有理會(huì)這個(gè)小男孩給出的答案，還批評了他不按老師的思路走。這個(gè)案例中可以看出，這個(gè)幼兒從數(shù)字的形狀方面給出了答案，卻沒有得到老師的認(rèn)可，甚至是被老師批評。這個(gè)答案或許是他幾經(jīng)思考的結(jié)果，可是，卻遭到了老師的批評和伙伴的嘲笑。這樣的結(jié)果可能會(huì)使他再也沒有勇氣去思考和回答問題，即使有了答案也會(huì)害怕與老師的答案不一致。長此以往，孩子就會(huì)變得膽小，不善言辭，不敢表達(dá)自己的想法，甚至扼殺了孩子的想象力創(chuàng)造力。
3. 持有“小大人”的兒童觀。一些幼兒園為了吸引家長，不顧幼兒自身發(fā)展特點(diǎn)，追求所謂的智力開發(fā)，讓幼兒過早學(xué)習(xí)小學(xué)知識(shí)。
教師認(rèn)為兒童能夠接受不屬于他們年齡段應(yīng)該接受的知識(shí)。過早教授幼兒小學(xué)知識(shí)，盲目地讓幼兒學(xué)英語，學(xué)數(shù)學(xué)，學(xué)國學(xué)。由于幼兒的理解能力較差，學(xué)得費(fèi)勁，教師往往采用簡單粗暴的方式逼著孩子學(xué)習(xí)，甚至訓(xùn)斥孩子。在這種壓力下，給孩子帶來了不屬于他們年齡段的巨大壓力，讓他們失去了本應(yīng)有的童真快樂，壓抑了天性，甚至抹殺了孩子的想象力創(chuàng)造力。
4. 不良的生活習(xí)慣影響幼兒。一些老師有很多不良的生活習(xí)慣，在幼兒面前不能為人師表以身作則。在幼兒園穿不符合規(guī)定的服裝，染上五顏六色的頭發(fā)，甚至在幼兒面前大聲說笑喧嘩等。他們的這些不良行為習(xí)慣影響了幼兒良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，給幼兒的心理健康帶來消極影響。
三、提高幼兒教師素質(zhì)的舉措
( 一) 政府方面
1. 政府必須加大對學(xué)前教育的財(cái)政投入。盡快將學(xué)前教育納入義務(wù)教育或者免費(fèi)教育。提高幼兒教師福利待遇，讓幼兒教師的工作付出和所獲報(bào)酬成正比。吸引更多的高學(xué)歷高素質(zhì)學(xué)前教育人才參與到學(xué)前教育中來。文化媒體要加強(qiáng)對學(xué)前教育重要性的宣傳力度，要提高全社會(huì)對學(xué)前教育的認(rèn)識(shí)，了解學(xué)前教育的重要性。
2. 政府要加強(qiáng)對民辦幼兒園的監(jiān)管力度。提高辦園準(zhǔn)入門檻，對那些不符合辦園資質(zhì)的幼兒園要堅(jiān)決取締。建立和完善幼兒園質(zhì)量評估和監(jiān)管體系，對于那些招聘沒有教師資格教師的幼兒園，要嚴(yán)厲打擊。
( 二) 幼兒園方面
1. 幼兒園加強(qiáng)管理，提高教師的責(zé)任感。幼兒園必須加強(qiáng)對幼兒教師的規(guī)范管理，提高教學(xué)質(zhì)量，杜絕教師無證上崗。引導(dǎo)教師樹立正確的奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)教師的義務(wù)感和責(zé)任感。
2. 鼓勵(lì)教師繼續(xù)教育，提高自身素養(yǎng)。鼓勵(lì)幼兒教師積極進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn)，積極參加進(jìn)修學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。
3. 完善各種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，調(diào)動(dòng)教師積極性。尊重老師，對老師所取得的進(jìn)步給予肯定和鼓勵(lì)，不僅要給予精神上的鼓勵(lì)，還要給予物質(zhì)上的鼓勵(lì)。堅(jiān)持按勞分配的原則，對教師的工作要定期進(jìn)行評估考核，調(diào)動(dòng)老師的積極性。
4. 利用競爭機(jī)制，激勵(lì)幼兒教師。通過競爭機(jī)制，能讓老師們及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身上的不足，與其他人之間的差距，激發(fā)他們的上進(jìn)心。
5. 開展心理講座。經(jīng)常給教師開展心理輔導(dǎo)的專題講座，及時(shí)疏導(dǎo)老師的心理問題。
( 三) 教師自身方面
1. 熱愛幼教事業(yè)，提升責(zé)任感。要有高度的責(zé)任感和愛崗敬業(yè)精神，愛自己所從事的專業(yè)、愛孩子，發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣。教師要始終提醒自己，自己所從事的是世界上最崇高的職業(yè)。我們是人類靈魂的工程師。我們所承擔(dān)的是奠定人的一生發(fā)展的重要教育。
2. 要不斷努力學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。必須及時(shí)學(xué)習(xí)新知識(shí)，新思想，新的理論成果，緊跟時(shí)代發(fā)展的前沿。要知道自我成長，自我更新，積極適應(yīng)時(shí)代發(fā)展。要始終明確，跟不上時(shí)代的步伐就會(huì)被時(shí)代淘汰。
3. 保持良好的心態(tài)，情緒穩(wěn)定。學(xué)會(huì)放松自己，要能夠清楚地認(rèn)識(shí)自我，在遇到壞情緒時(shí)，及時(shí)向他人傾訴，要始終保持一顆積極向上的心態(tài)。“前途是光明的，道路是曲折的”，雖然目前我國學(xué)前教育的發(fā)展緩慢，且存在很多問題。學(xué)前教育事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步要依靠國家和社會(huì)的力量，更需要我們從一點(diǎn)一滴的小事做起，熱愛孩子，熱愛我們所從事的幼兒教育事業(yè)。
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