小學(xué)衛(wèi)生課件
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小學(xué)衛(wèi)生課件:
小學(xué)衛(wèi)生教案:
教學(xué)目標(biāo):
1、教育學(xué)生懂得個人衛(wèi)生對身體健康的好處。
2、培養(yǎng)學(xué)生有好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點:
人為什么要經(jīng)常洗頭、洗澡、理發(fā)、換衣?
教學(xué)難點:
人為什么要經(jīng)常洗頭、洗澡、理發(fā)、換衣?
教學(xué)輔助:
多媒體、掛圖
教學(xué)設(shè)計:
一、談話導(dǎo)入。
提問:你們知道理發(fā)間隔多長時間;多長時間洗一次澡;多長時間換一次衣服?
二、探究新知。
1、人為什么要洗頭?
2、學(xué)生回答。
因為人的頭發(fā)暴露在外面,容易被灰塵弄臟,再加上頭皮油脂分泌、汗水浸漬,易形成污垢。所以要勤洗,以促進頭發(fā)健康的生長。否則在細菌的作用下頭發(fā)會發(fā)臭、頭皮發(fā)癢,用手搔破了還會發(fā)炎,有時還會引起頭癬。
3、人為什么要勤洗澡、勤換衣呢?
(1)洗澡是個人衛(wèi)生不可缺少的一項重要內(nèi)容。
洗澡能將衰老的細胞及時清除,并且洗去皮膚上的.汗?jié)n及油垢,使毛孔暢通,人會感到舒服、輕松,充滿活力。
(2)洗澡時由于水溫、水壓以及水中所含的一些元素,能使皮膚血管擴張,促進血液循環(huán)和皮膚的排泄作用。改善肌膚營養(yǎng),使肌肉松弛,起到消除疲勞的作用。
(3)換衣:衣服分內(nèi)衣和外衣,外衣要經(jīng)常換洗,保持干凈衛(wèi)生。內(nèi)衣要根據(jù)季節(jié)變化來選擇。夏天,氣候炎熱或勞動后,人要大量出汗,衣服被弄濕,通透性就會下降,不利于散熱。因此,夏天宜選用麻、真絲、毛、棉等通透性、吸濕性能良好的織物。冬天宜選棉、毛織物做成的內(nèi)衣。不要穿纖維類的織物內(nèi)衣。夏天,每天就要換洗一次,冬天可每周換洗2~3次。
4、那多長時間理發(fā)呢?
做為一名學(xué)生應(yīng)該有學(xué)生的發(fā)型,頭發(fā)的長與短是學(xué)生精神面貌和儀表的體現(xiàn)。定期理發(fā),天天梳整,對頭皮還有按摩作用,能促進頭皮血液循環(huán)和毛囊的新陳代謝,既有利于頭發(fā)生長,又可預(yù)防頭皮疾病。男同學(xué)頭發(fā)要短,應(yīng)每隔3周理發(fā)一次。女同學(xué)頭發(fā)不宜搭肩,不要燙發(fā)。應(yīng)每隔一月修剪一次。
三、課堂總結(jié)。
作為一名小學(xué)生搞好個人衛(wèi)生是非常必要的,個人衛(wèi)生做的好,不僅能反映出一個學(xué)生的精神面貌和儀表,而且能促進身體健康的成長。
板書設(shè)計:
促進身體健康
搞好個人衛(wèi)生 預(yù)防疾病
使人儀表美
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