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活的是心態美文摘抄

時間:2021-07-01 15:19:56 經典美文 我要投稿

活的是心態美文摘抄

  我在手機上收藏著一篇文章,關注的公號上看到的,大意說生命的質量在于健康,而若想保持健康則要講究并懂得養生。那么養生的最基礎有這3個方面:基本上吃素,散步,保持糊涂。

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  內心里很是贊同,誰不想擁有健康呢?尤其近些年來,已有不少人把養生看作是生活中重要的一部分。早上傍晚的公園,遛彎的人真是多呢,不單是老人,很多年輕人也開始注重生命在于運動。而生活中關于養生的節目、雜志、文章,不勝其數,像春日的柳絮滿世界飛舞著。可是,這么多的“柳絮”其實都有一個相同的地方,那就是季節到了,春天了。那么修養身心的源頭是要秉持一份愉悅的情懷,要心中盛著春天的花開,要快樂不要煩惱。

  我們期待自己在這個世上能活得好,活得愉悅,也期待別人活得開心快樂。然而越活越發現,快樂卻不像勸慰的話那般容易得來。那么,快樂究竟跑哪里去了呢?

  恰如我收藏的那篇文章中所講的養生基石——保持糊涂。遇事不計較,不偏執,不耿耿于懷,很多事,很多境況不過哈哈一笑泯恩仇,那些不快也就跟著煙消云散了。可是,往往不是如此,我們偏偏愛斤斤計較,愛鉆牛角尖,在一句話,一件小事上繞啊繞,糾纏不休。不裝糊涂,反而比著誰最清醒,誰站在真理的.一邊。

  幾年前從博客上看到一位八九十歲的老太太寫詩的故事,非常喜歡,一直記得那句“九十歲,也要戀愛啊!”只一句就知道這老太太很可愛,也活得快樂。這樣的年紀不是蒼老暮氣,而是糊里糊涂地嚷嚷著要戀愛,比年輕人還率真頑皮。如今想來,覺得活著的最好方式就是這樣子的,沒有年齡,只有精神和一個好的心態。

  看心態的字面意,不過是心的姿勢,心的態度。而細細看“態”的時候,不僅要為我們漢字的蘊厚而驕傲了。那是從心上升起了一顆太陽啊!那么溫暖的陽光,怎會再有荒涼的地方呢?

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