大學學業計劃

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的大學學業計劃，希望能夠幫助到大家。

大學學業計劃1

　　大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

　　在大二這一年里，既要穩抓基礎，又要做好基礎向專業過渡的準備，將自己的專項轉變的更加專業，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應突飛猛進的社會。

　　到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了。或者是大學后一年的學習了。應該系統地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關的知識點弄明白。而我們的專項水平也應該達到教師的層次，教學能力應有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應社會，更好地就業。

　　大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節。

　　生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合地安排作息時間，形成良好的作息制度;還要進行強度的體育鍛煉和適當的文娛活動;要保證合的營養供應，養成良好的飲食習慣;絕不會養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，主要是學會如何自學，提高自己的學習能力。

　　在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上和學習做人上。一個人貴在知道自己應該去干什么，明其志，方能知所赴!學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

　　大學同樣是一個展現個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會工作的同學，到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的`工作能力。我們應該多點參加工作和活動，加強培養我們的能力，充分發揮我們的潛能。

　　大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

　　我上高中時的想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的。現在明白了，也認清了，并開始慢慢適應了。我想大學終究是一個學習的地方，所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

　　青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學生活的期望。

　　在擬好了規劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風雨無阻!希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航!

大學學業計劃2

　　一、英語四級學習

　　1、學會積累復習，每天學習一些內容，隔天復習，一周復習，月末復習，沒記住的內容反復復習。

　　2、每天背誦兩句話，內容隨意、一周復習，一個月的后一周復習、同時努力提高英語口語能力，一周與同學練習口語。

　　3、多做練習，每天爭取做一套練習，如果做不到，那少也要做兩個英語閱讀解。

　　二、讀書

　　1、每周讀書時間不少于五小時，每天抽出一小時讀書。

　　2、讀書內容、讀有關經濟方面的書籍，多讀些大師作品，盡量不再看那些網絡小說，營養價值不是太高。

　　3、讀過的書及時總結，自己的見解形成文字，提高自己的文字表述能力。

　　三、專業課學習

　　1、跟著老師進度學習，提前預習、不懂的.地方及時解決，學習過程中不留問題。

　　2、每周復習本周學過的內容，每月末復習本月學習內容，循環復習。

　　3、定期總結，發現學習中的不足，及時查漏補缺。

大學學業計劃3

　　大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自能力。

　　大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用短的時間與同學和老師們相處好，處好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

　　一、首先,明確自己的專業,明確自己即將面對的專業先充分了解它。

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發展。

　　第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃。

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合安排自己的自習時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的`，我都不會太在意，細節成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴。

　　對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合規劃，才會有奮斗的激情。

大學學業計劃4

　　這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規劃。

　　在這一方面，我最大的夢想就是希望能在大學期間加入中國共產黨。如果這個夢想能夠實現、這個目標能夠達到，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產黨是我的規劃中很重要的一條。

　　除此以外，我對大學的社會活動的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并積極參與活動。第二，我應該在大學建立一個穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我應該在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。

　　大學期間我進行社會活動的原則應該是：在不影響學習的情況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動；并且這些社會活動最好可以與“面向未來的準備”相適應。

　　面向未來的準備

　　在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種意義上說，二者就是“面向未來的準備”的一部分。

　　我在大學畢業以后的打算是去加拿大 的多倫多大學讀研究生，要想實現這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。

　　1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

　　2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我希望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神可以打動那位校長，至少希望可以給他留下比較深刻的印象。

　　3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。

　　4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業愿意有償贊助我的留學研究生生活。

　　以上只是關于我的留學 生活的準備，其他方面的準備還有：

　　1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產業狀況。

　　2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經驗教訓吸收為自己的。

　　3、一有機會，特別是打工的時候留意身邊的經濟現象。

　　4、看看能否進入企業、事業單位或政府部門實習，積累經驗。

　　重要的'一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的計劃，一經驗證可行，即可實施，本規劃也將相應地被更改。

　　總結

　　到這里為止，我的規劃就大概完成了。我在這里想說的是：由于我是第一次制定長期的規劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自己發現不足也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生”，可以歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有一定的社會活動經驗，因此我自認為這份規劃的科學性還是比較高的。下面需要做的事就是按照規劃，腳踏實地地做。只有那樣，規劃才有意義。

大學學業計劃5

　　學業是大學生立身之本，是大學生應當集中精力努力掌握的知識、能力、素質體系。具備和擁有好的學業，才會有好的就業、好的職業。而學業規劃作為職業生涯規劃在大學階段的體現，是自身理想和社會現實的結合，制定學業規劃應根據自身情況，結合現有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業目標。

　　一、自我分析

　　（一）優勢分析：

　　1、積極主動，勤奮上進。

　　2、自主學習能力很強，善于學習。

　　3、有目標有想法追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。

　　4、進取心強，有一種強烈的拼搏進取精神。

　　5、責任意識強，做事認真負責。

　　6、具有吃苦耐勞精神，踏實勤懇。

　　7、有較強的團隊合作意識。

　　8、與人交往時比較謙遜，十分重視朋友感情，有奉獻精神，充滿一股熱血喜歡關心他人并提出實際的幫助。

　　9、做事有很強的原則性，知識面廣，對新事物興趣濃厚等等。

　　（二）劣勢分析：

　　1、創新能力不夠強。

　　2、不善于思考、分析。

　　3、太情緒化，容易被情緒所影響。

　　4、做事缺乏條理性、計劃不夠周詳等等。

　　二、客觀環境分析

　　（一）家庭環境

　　作為一名農村來的學生，我的家庭經濟不是太好，但是，我的父母親，及其他家人一直都非常的支持我的學業，尊重我的選擇，對我寄予了期望。圓滿的完成學業不僅是對我個人的要求，更是家庭的期望。做好學業規劃是圓滿完成學業的必然要求，也是今后就業創業的充分條件。

　　（二）社會環境

　　近年來，大學生的就業形勢越來越嚴峻，就業早已成為了社會各界和眾多媒體關注的焦點。作為在校大學生，我所能做的就是扎實的掌握好專業知識，不斷的拓展自己的知識面，積極的參加學校和社團組織的各項活動，充分鍛煉自己的實踐能力，全面提高自己的綜合素質，為今后的就業及創業奠定堅實的基礎。

　　（三）社會環境

　　物流管理，由于專業性不太強，在人才市場，沒有經驗或經驗不足的物流管理畢業生應聘一般創統管理類崗位將受到有技術背景并有一定管理經驗的其他專業畢業生的有利沖擊。課堂上講授的理論一般比較抽象，必須結合工作實際才能發揮應有功效。

　　三、學業規劃分解

　　（一）總目標

　　長遠目標：先就業，積累足夠的工作經驗，再在適當的時候，選擇適當的時機，進行自主創業。

　　短期目標：20xx年畢業時順利的拿到畢業證書和學位證書，取得與專業相關的部分證書，并且充分鍛煉自己的實踐能力，發展一個成熟的人際關系網，盡可能改變自身的缺的和不足，為今后的就業和創業奠定一個堅實的基礎。

　　（二）大學階段的目標分解

　　1、大一階段目標分解

　　第一，打牢基礎。將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。堅持每天及英語單詞、每天早上讀英語，每天堅持聽英語。并從大一開始堅定不移地堅持下去。第二學期把英語四級過了。

　　第二，經常去圖書館借閱與經濟類有關的書籍。

　　第三，擴展自己的閱讀量，可以使名著，藝術，自然，哲學等等自己感興趣的書籍。

　　2、大二階段目標：

　　第一，在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上，更加明確自己的目標和方向；

　　第二，努力學好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放過任何一個鍛煉自己的機會；

　　第三，加深對專業的大范圍學習及其課外深度學習，不斷的拓展自建的知識面。

　　第四，通過英語六級考試和計算機二級考試，普通話等級考試要達到一級甲等水平。

　　第五，培養自己良好的學習和生活習慣，盡可能的改變和減少自己的缺點和不足。

　　第六，可參加有意的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦耐勞精神和社會責任

　　第七，大二的課程多了，要進一步加強自己的專業技能訓練，準備接受更高專業知識。

　　3、大三階段目標：

　　第一，開始為就業積極做準備，把所學的專業知識與現實相結合，理論聯系實際；

　　第二，鍛煉自己的工作能力及應聘能力，繼續學好各門功課；

　　第三，繼續對目標完成情況做出判斷，及總結并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化；

　　第四，根據實際情況考取與就業相關的部分證書；

　　第五，構建合理的知識結構，堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節相統一的原則，培養寬厚扎實的`基礎知識，廣博精深的專業知識。

　　4、大四階段目標

　　第一，收集充分的材料，進行深刻的分析，完成畢業論文；

　　第二，充分了解和掌握各種面試技巧，制作好自己的個人簡歷，開始積極為實習做好更為完善的準備；

　　第三，在實習中充分發揮和塑造自己的表達能力、動手能力、適應能力、交際能力、管理能力、創造能力、決策能力等；

　　第四，繼續對目標完成情況做出判斷和總結并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化。

　　四、強化執行

　　大學階段初步計劃如上。雖然預定了初步的計劃，但最重要的還是要看今后的實際行動。規劃只是為了今后的行動指明一個方向。

　　當學業規劃選定以后，很多人或者拖延不動或者立即行動，結果導致很多人有了學業規劃卻不能實施或實施后不能持久，最終無法實現既定的學業。強化學業規劃就是學業規劃的執行者在執行之前充分運用想像，詳細的將達成學業規劃的好處羅列出來，從而培養出積極的心態，進而增強動力、產生更大的執行力，確保學業規劃的順利完成。

　　在實施的過程中，可能會有一些人的主觀因素導致部分規劃未能嚴格的實施。這就要求我必須嚴格要求自己，采取必要的措施來保證規劃的執行。

　　（一）樹立強烈的進取精神

　　要提高執行力，就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的心態。把工作標準調到最高，精神狀態跳到最佳，自我要求調到最嚴，認認真真、盡心盡力、不折不扣的實施自己的規劃。多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。

　　（二）發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神

　　要提高執行力，就必須發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起。一件一件抓落實，一項一項抓成效，干一件成一件，積小勝為大勝，養成腳踏實地、埋頭苦干的良好的習慣。克服自己的一些惰性心理，建立合理和學的作息制度；養成嚴謹務實、刻苦勤勉的學風。

　　（三）只爭朝夕，提高辦事效率

　　要提高執行力，就必須強化實踐觀念和效率意識，弘揚“立即行動，馬上就辦”的工作理念。堅決克服工作懶散；辦事拖拉的惡習。堅持今天的事今天干，不斷的分析總結學習的方法，提高效率。

　　五、學業規劃的評估與調整

　　計劃永遠也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，定一個計劃，就是給自己增加動力。

　　（一）評估

　　對于規劃而言，評估是相當重要的。一個規劃是否完整，是否具有可實施性都需要對其進行正確的評估。所以，在實施過程中，我會采取自我評估和他人評估相結合的方式，堅持每月對規劃評估一次，以保持其合理性和可實施性。

　　（二）調整學業規劃是一個有機的，持續不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環境的變化而變化。規劃師在客觀現實的基礎上合理的邏輯推理，所以應具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規劃與實際相結合，堅持原則性于靈活性相結合，這樣才能使規劃真正的實現。如何在實施過程中，規劃中的某些方面不是太晚上，或者現實情況發生改變了，我會根據實際的要求進行實時的調整，使之更為科學合理。

　　六、結束語

　　對于我們在校的大學生來說，只有及早的學業規劃，明確自己的學業目標，在充分了解自身學什么、怎么學、什么時候學等問題的基礎上提高自身的綜合素質，才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會過、獲的成功，實現自我，成績自我。

　　每一條規劃、一個目標，都等待著我們去完成。在完成過程中，健康的身體。積極的心態、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規劃者必備的素質。

　　我相信，我一定能行！

大學學業計劃6

　　一、學習目標與計劃

　　1、課內：計算機應用這門專業，雖然學起來比較輕松，但要完全弄明白，還是需要花點時間的，大一的基礎知識很重要，課堂上認真聽講，做好筆記，一些棘手的問題要及時找老師或者同學間相互討論以得到解決；努力考取計算機專業相關證書和英語等級證書等。

　　2、大一的課程相對與高中而言，是少之又少，課余時間的增多，我也將有機會去看一些與計算機有關的書籍，既可以充實課外時光又可以學到其它的`知識

　　二、參加社團，發展自己的興趣與愛好：

　　1、我興趣愛好比較廣泛，平時喜歡參加各種課外活動，上學期也參加了不少社團，比如：青年志愿者協會，青鳥文學社等，這都是一些很有意義的社團，加入其中，不僅可以鍛煉自己某些方面的能力，還能學到很多有意義的東西；對于大學來說，就要勇敢的秀出自己，2、我特別喜歡球類運動，比如：籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，學校或者系里面就只舉行的一些活動，我都積極地參加了，上次我們班參加了乒乓球比賽，得了第二名，學院的舉行的足球籃球比賽，雖然沒拿到名次，但也體味過，重在參與！

　　三、生活、娛樂：

　　1、生活是一種享受，我是一個很陽光的BY，對生活充滿向往和自信，在大學里，我希望交上很多朋友，將來畢業后，如果能夠利用自己的人際關系，那也很不錯；還有，不管做什么事都要堅持、執著，不要放棄，更不要退縮，勇敢地追求屬于自己的；

　　2、大學生活是豐富多彩的，光學習那就顯得枯燥無味，所以，娛樂也應該是一部分，比如上網和朋友聊天、看電影、玩網絡游戲等，不僅可以緩解學習壓力，而且還能豐富自己的課外生活。

大學學業計劃7

　　過血腥風雨般的高三，終修成正果，跨進了大學校門回眸高中生涯，追憶那消逝的歲月，才知一路走來是多么的不容易雖然沒取有得想象的那么輝煌的戰績，但還算馬馬虎虎走進大學，進入了新環境，這里與高中是有所差別的，怎樣度過三年的大學生活在我心中縈繞。

　　作為學生，學業是第一要務無論什么時候，既便是進了大學，也不能放松學習，學生的主要任務是學習生活，就是一個學習的過程，人常說活到老學到老，只有不斷學習才能跟上時代的步伐，世界的潮流生活往往是殘酷的，現實總是冷酷無情的，要生存只有不斷學習，不斷補充新知識才不會被世界所淘汰。

　　學業有成是莘莘學子所愿的，但怎樣才能學有所成呢?這就離不開詳細而明確的學習計劃，學習計劃的制定大到三年小到一天一節課都應有所安排三年之中，要拿到本專業有關證件，再考去一個自己喜愛的專業證書，努力學習英語是我的弱項，應盡量趕，有可能的話要過三級，若過了三級努力過四級生活處處有學問，留心生活的細節，向生活學習每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細算。

　　溫故而知新，在學習各科的同時要時常復習，學習新課時要提前預習，把握課堂，在課上認真聽講除了課本，還要閱讀一些與本專業有關的書籍，找些有哲的書看看，多涉獵些文學科學等書籍，研究本專業知識勤學好問，遇到不明白的地方多向同學請教，多與同學討論把學習容入生活中，充實每一天，不浪費每一天，盡其所能，學術專攻!

　　同時，學習計劃的制定不能太死板，拘泥于條框之中，計劃切合實際，如有情況可隨機應變，在保持體計劃不變的前提下，小節局部可具體問題具體分析，計劃是為了更好的學習而不能阻礙學習在學習中可能會遇到各種因素，不同困難，但都要勇敢去面對，認真落實完成計劃學習，是個人的事，老師同學只是外在因素，不能決定學習的好壞，關鍵還要靠自己去學。

　　說了這么多，其根本還是搞好學習，在大學三年，不能虛度光陰，庸碌無為，大學是一個重要的時期，它是學生走向社會的一個平臺，三年無悔，這是心中的誓言不要說學習是為了父母，為了老師，為了國家，這些冠冕堂皇的都不是學到的知識母老師國家偷不走，受益終身的是我們自己，學習，是為自己而學。

　　總而言之，一切為學習服務，圍繞學習展開活動，把學業搞好是作為一個學生起碼的'要求，別人能做到的自己也能做到，別人不能做到的自己通過堅持不懈的努力也能做到有道是天道酬勤，勤能補拙，我相信自己并不比別人笨，學什么都努力就會有成績的，未來不是夢，通過踏實努力的學習，相信會擁有屬于自己的一片藍天。

　　大學除了學習，另一個重要內容就是社會實踐了實踐出真知，有了足夠的知識就應當讓它發揮運用，而不是紙上談兵把自身所學的運用到社會實踐中，畢竟，我們要面對的是千姿百態的大社會，是與校園不同的，因此，實踐就顯的尤為重要了有了計劃想法就要付出實踐，真槍實刀的去干勝似夸夸其談。

　　只有通過實踐才能檢驗自身的優劣，找出自身的不足，才能更好的完善自我社會實踐就是充分發揮個人聰明才智，做好的自己社會實踐當然要去社會中實踐，也可以在學校，但這是極少數的進入了社會，找到與本專業相適應的工作，去鍛煉自我，去一些企事業單位去試習檢查自己所學的知識，給自己定位。

　　實踐，說起來似乎挺容易的，但要做起來就不是那么簡單了實踐需要手腦腳并用，用手去做用腦思考，用腳行動只有通過社會這個大鍋爐，才能鍛煉成才，打造成真正的鋼鐵在社會實踐中我們要學會認識社會，了解社會久處校園苦讀書，難知社會天下事只有真正接觸社會，才能感受到它的殘酷。

　　平時有時間多出去跑跑看看，認識周圍的人和事，試著和社會打交道，為我們走進社會作好鋪墊多讀些書籍報刊雜志，了解社會動向，國事家事都要關心，收集各方面的社會信息，在社會實踐中才能有的放矢實踐中，留心觀察，用心去思考，交出一份滿意的社會試卷。

　　在社會中感知生活，在實踐中增長才干只有通過實踐才能更清的認識自己，認識社會，把社會實踐與校園學習完美的結合，才能更好的做好上面交給我們的任務，才能實現自身的價值時代為我們大學生的成長提供了廣闊的空間，我們只能運用知識去實踐，在實踐中創造有價值的人生。

大學學業計劃8

　　時間過的很快，又是考試周，轉眼這個學期就結束了，即將來臨的是暑假，沒有那種興奮的心情，更多的是對下個學期以及即將來臨的畢業的考慮，下個學期步入大四或這個學期結束，我們的大學生活就基本結束了。人們總說大學是我們可以自由生活最后的溫床，是的，在這之后我們將進入社會，去獨立承擔更多的責任和挑戰。所以在接下的時間里更要珍惜，不能浪費時間，為此我制定了以下學習計劃，一方面督促自己學習，明確自己的方向，加強自己專

　　業知識的學習及各方面的動手操作能力；另一方面進一步完善自我，查缺補差，增強自己各方面的.能力，為找工作增添更多的籌碼。現做出如下計劃：

　　一、專業知識的學習。認真上課，進一步鞏固和加強自己的專業知識。同時將以前學過的專業知識做一個復習，使自己擁有扎實的專業知識。

　　二、軟件學習。Office等辦公軟件在以后工作中的應用極為廣泛和普遍，能夠非常熟練的操作對以后的工作有很大的幫助。所以要加強這方面知識的學習。

　　三、加強英語在應用方面的學習。一方面要多練習英語口語，為以后從事外貿業務的工作打下良好的基礎；另一方面在英語學習的同時爭取考取中級商務英語證書，為在這方面的就業增添籌碼。

　　四、讀書。多看書看好書，一方面廣泛涉獵科學、自然、地理等工科類書籍，彌補自己在工科知識方面的欠缺；另一方面看經濟、政治、文化、管理、心理等方面實用的書籍，開闊自己視野。此外還要積極關注國內國外時事動態，讓自己與時俱進。

　　五、進一步完善自己在觀點表述及演講的能力。不管以后從事什么，我們不僅要會做還要會說，在這個學期開始就一直注重加強這方面能力的訓練，看了很多相關書籍，大四階段將繼續保持。

　　六、加強身體鍛煉。每天晚上自習后去操場鍛煉身體，為以后做工作積攢一個良好的身體。

　　七、積極參加校內校外組織的各種招聘會，積累經驗，厚積薄發，找到一份滿意的專業對口的工作。

　　以上就是本人大四的學習計劃，凡事預則立，不預則廢，根據自己的計劃，付諸實踐，我相信定能取得一個很好的效果。

大學學業計劃9

　　大學開學已經一個多月了，也慢慢的適應了大學的生活，現在應該來策劃以下自己的大學的生活了，絕對不能虛度這四年的時光啊。大學是人生最后的四年集體統一學習了，因為從研究生開始就是獨立學習了。我想應該好好珍惜著寶貴的四年。

　　首先，必須保證以下幾點：

　　1.大學對我來說最忌諱的就是談情說愛，所以我必須嚴格要求自己絕對杜絕談戀愛現象在我身上發生，雖然說戀愛是大學的必修課但也不是必須要談啊，我們現在在這方面處理還不成熟，而且現在的變化這么快什么都說不準，重要的是現在當今形式這么嚴峻我們必須不停的給自己“充電”來更新自己的內存也沒精力奢侈這寶貴時間，所以這是最大的禁令。

　　2.嚴禁夜不歸宿，現在社會治安很差，尤其是晚上特別混亂，河南又是個流動大省什么事都有可能發生所以夜間不能到處亂走動。被軍事糾察抓住也玩完。

　　3.絕對嚴格要求自己的言行舉止，絕對要體現高素質的軍校大學生，從每一件小事做起總會有眼睛在看著我的。成就大事首先從小事做起嗎。

　　4.安心學習，現在雖然學習相當輕松，但還是不能放松自己，因為大學本科含金量越來越小，沒參加高考的也能上本科，所以必須把心放高，把目標定遠。不要輕易滿足自己.多在自習室，電子閱覽室和圖書館出沒。

　　保證的雖然不能完全能做到，但也不會光說不干的，盡力的來做到。讓我成為一個合格的大學生。 下一步大學任務：1.首先兩年內要把部隊學員自學考試考過。

　　2.要把英語學好，2年以內必須過英語四級。

　　3.大學后兩年把專業科目學好，而且多學幾門專業來充實自己。

　　4.后兩年準備畢業的同時向考研宣戰，為考研做準備。

　　5.從現在開始接觸社會，去打工來體驗人生酸甜苦辣。

　　6.參加街頭文化嘻哈社團，來學習街舞，街球，涂鴉。來充實自己的大學生活，不會覺得空虛。

　　說了這么多，做起來真的不簡單，不過我會努力堅持的。讓我的大學生活變的更加精彩！也希望朋友們多多提出寶貴意見啊！！！

　　我是2005年進入三峽學院的，是個專科生。因為國家有專升本的政策，所以從進入大學校門的第一天起，我就確定了我的短期的目標就是不論如何都要升起本科。現在，這個目標終于實現了。但是現在面對的是我該怎么樣來好好的利用我以后的四年的大學生活。

　　我希望我在未來的四年大學中里能夠做到如下幾點：

　　一、在這四年中最主要的任務還是要把學習成績搞好。畢竟我們現在還是學生，我們的任務就是學習！學習！再學習！然后以最好的成績來了來回報我們的父母，回報學校，回報祖國。

　　二、希望自己能夠多參加一些社會實踐活動，通過這些活動來鍛煉我們適應社會的能力。隨著世界飛速的.發展，當今社會需要的是能夠適應社會千變萬化的人才，而不是那些“一生只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事”的人。我會在放假期間努力去找一份或是多份的工作,使自己對這個社會能夠有更深層次的了解。為以后畢業外出找工作打下堅實的基礎。

　　三、我會做好學生處的工作，也許我不知道會做到什么時候為止,但是,我堅信,只要還在這個崗位上一天,我就會努力的認認真真的把它做好。因為我知道，這里給我提供了很好的提高在自己工作能力的機會。通過最近一段時間的努力，我能夠很清楚的感覺到，在做某些事情時，真的熟練了許多。最主要的是它使我在人際交流方面取得了更深的突破，擴大了我的交際范圍。我會努力的把它做好，也能夠調整好工作和學習之間的關系。當然，學習還是放在首要位置上的，因為畢竟我還是學生。

　　四、我會努力的搞好我和老師、學生之間的關系。在現在這個高速發展的社會中，關系是非常重要的。沒有了關系，就好像失去了翅膀的小鳥，想要飛得更高，卻也無能為力。大學，其實就是一個小型的社會。這個社會中的關系是很復雜的。上與老師之間，下與同學之間。在這些方面稍有不甚，你就會被孤立起來，你就會陷入痛苦之中。所以說，關系也是整個大學生活中不可缺少的一部分。

　　我相信，只要在以后的幾年里能夠做好以上幾點，我想我的大學學習生活過得還是很充實的。我會用自己的實際行動來在證明我的大學生活是沒有虛度的

　　我的大學目標及計劃

　　我的夢想：成為百萬富翁，建立很多很多的學校并扶助貧困地區的失學兒童

　　遠期目標：成為一名能力與才德兼備的現代型人才

　　長期目標：考入清華或北大(至少中山級以上)攻讀研究生

　　短期目標：拿一等獎學金（考試成績名次進入前2）

　　近期目標：開始努力并為目標不屈不撓、奮斗不息

　　采取措施：

　　1. 不玩電腦游戲，不在電腦上頹廢地扼殺自己的青春。

　　2. 不浪費一分一秒，讓汗水在陽光下晶瑩透亮。

　　3. 不受外界的誘惑等不利因素所干擾，做一個真正的自己，努力，努力，再努力。

　　4. 最大限度地利用有利的因素和條件，并在力所能及的情況下改變所處的不利條件。

　　5. 積極主動地提高課堂學習質量。

　　6. 積極主動地向教師請教問題。

　　7. 積極主動地利用好圖書資料。

　　8. 積極主動地參加一些學術講座、報告、研討會。

　　9. 在前一天晚上睡前制定好第二天的學習計劃。

　　我的作息時間表

　　6:30~6:45 起床、洗漱、早餐

　　6:55~7:30 英語早讀,培養語感

　　7:30~8:00 數學作業及預習

　　12:00~1:30 自習(自修室為佳)

　　1:30~2:15 午睡(自修室為佳)

　　4:30~5:30 自習(自修室為佳)

　　5:30~6:00 晚餐

　　6:00~8:00 高等數學

　　8:00~10:00 大學英語

　　10:00~10:30 洗澡及洗衣

　　10:30~11:30 新聞、名著、雜志(可以在床上)

　　11:30~6:30 睡覺

　　1. 沒有注明的時間除了上課,其余在自修窒自習,日間不回宿舍.

　　2. 有2小時以上的大塊時間去圖書館,否則去自修窒.

　　3. 堅持就是勝利!

大學學業計劃10

　　一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;

　　2、列寫出這節的內容提要;

　　3、找出這節的重點與難點;

　　4、找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

　　1、要有明確的學習目的;

　　2、聽課要特別注重“解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時筆記。

　　四、做作業。

　　1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

　　5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的'基礎上，要通過層層分析，步步推，多方聯系，出頭緒，要下決心獨立完成作業;

　　7、像歷史、地、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習。

　　1、及時復習;

　　2、計劃復習;

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

　　4、提高復習質量。

　　做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

大學學業計劃11

　　機遇總青睞有準備的頭腦。大學生學業生涯規劃作為職業生涯規劃在大學階段的體現，是自身理想和社會現實的結合。制定良好的學業規劃可以使我們更好的適應現代社會發展的需 要，對我們今后的成長成才及職業理想的實現具有重要意義。以下是一篇大學生學業生涯規劃書范文，供參考。

　　告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了曾經幻想的舞臺，享受期待已久的大學時光。大學生活是夢想的開端，是追求自由的天空，每個人都可以有飛翔的向往，這里是一個廣闊的舞臺，每個人都可以有展示自我的機會，沒有了以往的束縛，每個人都可以遨游在蒼穹之上。大學不能默默無聞，也不能虛度時光，學習之余更要培養自己的能力，不能這樣荒廢青春，于是我擬訂了一份大學生涯規劃以時時鞭策自己，激勵自己奮發前行。

　　生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍圖。

　　一.自我盤點剖析

　　自己的優點盤點:

　　我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研;對待同學，我寬以待人，樂于助人;對待自己，我嚴以律己，堅持原則;對待工作，我態度端正，有責任感;對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

　　自己的缺點盤點:

　　在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環境，演講基本無經驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發言。

　　愛好

　　籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競技

　　二.外部環境分析

　　1.英語在日常生活中、學習工作中愈發重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。

　　2.信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。

　　3.就業形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養尤為重要。

　　三.目標設定

　　大一：試探期：剛剛進入大學，要適應大學的生活，同時鍛煉提升自己各項能力，改變自己的學習習慣，明確自己的興趣所在，積極的加入社團，培養友情，建立起良好的人際關系，提高自己的獨立能力和交易手段，爭取通過大學英語4級考試

　　大二：定向期：當各個方面已經穩定下來。要以學習為主，重點放到專業課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級，計算機2級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。

　　大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業技能訓練，通過一些專業資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養社會實踐經驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。

　　大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當的工作以便培養社會實踐能力。

　　四.行動具體計劃

　　大 一

　　1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經驗

　　2，學習專業課程和閱讀課外知識，開闊視眼 ，多去圖書館查閱書籍。

　　3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級

　　4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養自己的興趣

　　5，以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。培養真正的友情。從周圍的人身上學習，提高自身修養和人格魅力，學習團隊精神和溝通能力

　　6，認真學習，拿獎學金

　　7，組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等

　　8，學習專業課程，充分利用圖書館和互聯網，多讀書，讀好書

　　9，努力學習英語，特別是口語。每天按照一定的學習規律，堅持大聲朗讀英語，在規定時間里做2篇閱讀理解，每天記憶新單詞，抓住每個機會與老外交流。

　　大二

　　1.主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語6級，通過計算機2級。

　　2. 多參加社會實踐活動，做義工，培養社會實踐能力

　　3.努力學習，拿獎學金

　　4 .努力學好英語，學習計算機基本操作如：word基本操作，excel表格處理，photoshop處理等，為專業做好準備

　　5.學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。

　　大三

　　1.開始為就業積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際;

　　2.鍛煉自己的.工作能力及應聘能力.繼續學好各門功課;

　　3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

　　4.做符合獎學金規定努力。

　　5.走向社會，積極實踐，對社會做到充分的認知。

　　大四

　　1.以準備考研為主，同時不缺乏鍛煉。

　　2.參加社會公益活動，走向社會，培養社會實踐能力 。

　　3.找適合自己的工作，讓自己的生活更充實一些。

　　五.規劃總結

　　水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果?只有付出，才會有收獲。未來掌握在自己手中。

　　四年中不能放下的就是學習，要不顧一切的去學習，學習不局限于課程的設置，還要對自己喜歡的東西深入的學習鉆研，學生的本職工作是學習，永遠不能忘掉。

　　大學與之前的學習最大的區別在于實踐，在這個階段中，你要熟練的運用你所學的知識，結合社會去實踐，培養自己的社會實踐能力，更好提前的進入社會，記住大學是進入社會最主要也是最重要的途徑。

　　沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢不能實現，我會抬頭迎接每個考驗，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。

　　大學人生，夢的起航，我會牢記著寫下的每一個字，這一篇文章，用努力與汗水澆鑄，想著自己的規劃加油!加油!加油!

大學學業計劃12

　　邁著青春的腳步，踏著希望的旋律。當考上大學的欣喜已消亡，當初入大學的新奇已逐漸退去，當身邊的一切一切都在發生著翻天覆地變化的時候，我才明白我已不再是在父母庇護下成長的孩子了，我應該有自己的主觀意識，我必須學會獨立，獨立地去生活，獨立地去面對身邊的一切一切。人都說：“大學是一個全方面升華自己的舞臺”。的確，只有在這塊舞臺上不斷地提高自己，深化自己，才不至于浪費這說長不長，說短不短的四年光陰。作為自己人生的設計師，就應該認認真真的為自己的大學生活繪制一張美麗的藍圖。

　　大一是我們從高中到大學的過渡期，新的挑戰就意味著新的開始。作為一個職高生，我深知自己文化課基礎沒有那些普高畢業的大學生優秀，所以我要在這方面多用功夫，充分利用圖書館的館藏資源，把自己不足的、所欠缺的東西補上去。當然，自己的專業課也不能落下，畢竟這是以后實現自己人生價值的敲門磚。在閑暇之余也要為考會計從業資格證做準備，爭取在大一下期一次性考過會計從業資格證。增強自己的交際能力也是大一的首要任務，要多參加一些適合自己的社團活動，盡可能多的為自己提供展示自己、鍛煉自己的平臺，提高自己的組織能力和交流技巧。在高中的時候沒有重視我的語言交流和溝通能力，到了大學以后才發現它的重要性，它在我們的日常生活中發揮著舉足輕重的作用，我們無論辦什么事都離不開交際。所以我要在大學中鍛煉我的交際能力，為我將來步入社會打下一個良好的基礎。

　　大二是整個大學生涯的過渡期，起著承前啟后的作用。所以大二要學好基礎課，尤其是英語，特別是英語口語，要把英語作為一門交際工具，爭取大二上學期通過英語四級考試。專業課方面，要主動加深專業課程的學習，多和老師、同學交流，詢問今后的就業方向和職場需求。同時也要掌握計算機基本操作，在大二下學期通過計算機二級考試。還要利用課余時間去做兼職，使自己去了解社會，去適應社會，為以后的求職做鋪墊

　　經歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三應該已感受到了自身的變化。同時大三又是大學生涯中很重要的轉折點，更是全面提升專業知識為主的發展期。首先，要學好自己的專業知識。大三的專業課程越來越深入，扎實的掌握專業知識是贏得未來的基礎。正視自幾畢業以后的`發展問題，和學長們打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗標。同時也要給自己正確的定位，明白自己的就業方向，確定自己的就業目。并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。要盡量與自己所學的專業接軌，這樣既可以讓專業知識和實際技能在實踐中得到檢驗，還能鍛煉自己的實際操作能力，增加職場經驗，為今天的職場工作鋪下奠基石。

　　大四是大學生活的落幕劇，是人生中重要的轉折點。就業市場上的艱難、考研道路中的迷惘以及遭遇分離考驗的愛情，所以一定要保持一顆平和的心態。多留意報紙和媒體上的一些招聘信息，為求職生涯做好準備。

　　知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養，使自身得到全面、和諧的發展。因此，一名優秀的大學畢業生應把構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛煉較強的實踐能力和提高全面的綜合素質統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立于不敗之地。綜合素質主要包括思想道德素質、專業素質、文化素質、身心素質等四個方面。四者相輔相成、不可分割，其中思想道德素質是綜合素質的靈魂和根本，文化素質、專業素質和身心素質是基礎。

　　有了自己的計劃，也就有了目標和追求，就播下了希望，相信在四年后我一定能自信地走出樂山師范學院，走向社會。開拓出屬于咱們90后的另一片天空。

大學學業計劃13

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l．時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2．注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3．學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4。學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1。SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read)：閱讀的'目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

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