寒假計劃

時間：2023-06-08 15:13:23 計劃我要投稿

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　　時間過得可真快，從來都不等人，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，是時候開始寫計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編整理的寒假計劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

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寒假計劃篇1

　　漫長的冬天已經過去，即將迎來的是美好的春天。回想過去，我發現自己有很多缺點和不足，所以我要改變自己。

　　我的人際關系不太好。因為我的名字是“吳巨龍”，所以同學們總是喜歡叫我“玩具龍”，每當我聽見有人這樣叫我，我就立刻“發威”，把他狠“K”一頓。我奉行的是“君子動手不動口”的原則，如果我感到有人損害我的名譽，我就立刻動口將他狠批一頓，讓他無地自容。

　　我的`學習也不太好。用媽媽的話說，我“不服管”，而且一取得成績就沾沾自喜，所以很難進步。有一次，我考試得了98分，我便驕傲起來，再也不復習了。結果，再考試的時候，我心中得意的小火苗一下子被潑冷水“秒殺”了——好家伙！才64分！上次明明是98分呢！媽媽批評了我，我也吸取了教訓，再也不能自大了！

　　現在是現在，未來是未來！我不能再這樣下去了，從這個寒假開始，我要改掉自己的壞毛病。對！我要做到“學而時習之”、“溫故而知新”，還要堅持做到讀書“三到”：眼到、心到、手到，多復習，不驕傲。我還要對同學親切友愛，不能得理不饒人，要寬容待人。

　　人人都是孫悟空，只有把如來佛祖的咒語解掉才能露出真本事。我要改掉壞毛病，做個讓人喜歡的好孩子！和我一起行動吧！我會努力改變自己的，你呢？心動不如行動哦！

寒假計劃篇2

　　要想取得良好的鍛煉效果，實行“計劃鍛煉”是最好的方式。一個科學的鍛煉計劃能提高一個人的身體素質。大學生要養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展，從而為自己以后的人生打下堅實基礎。

　　在度過了漫長而又艱難地高中生活之后終于迎來了輕松而又自由的大學生活。按理說心情應該沒有任何負擔，身心較于高中應該會更加強健，但我卻感覺自己的體質以及耐久力竟然在一點點的退步。其實我的體育一直都很差，從小到大都很害怕上體育課體育成績也都不太理想，我的身體素質一向都很不好經常會生一些小病。根據我的自身狀況，我做了以下一些鍛煉計劃：

　　一、周一到周五每天早上六點十分起床洗漱完后，堅持跑步去學校上課，盡量少坐車上課，從而到鍛煉的目的。之后在進行一些基本的.拉伸運動將身體活動開，然后在背會兒英語單詞這樣可以提高自己的肺活量還可以預防小感冒。周六周日可以多休息一些時間，充分保證睡眠也是提高身體素質的一種方法。其他時間都要早睡早起養成良好的作息習慣。另外，可以利用周末時間到宿舍附近的公園去逛一逛，呼吸一下新鮮空氣，放松一下身心。

　　二、下午7,8節沒課時到學校操場上跑3圈，每天晚飯后一小時進行慢走、呼吸、舒緩身心、自我反省。

　　三、按時吃飯，不在偏食多吃一些蔬菜水果，提高身體免疫力，盡量少吃零食注意自己的飲食，注重均衡營養，每天定量喝水預防感冒。

　　四、每天晚上學習過后，沒事時可以在宿舍的練練健美操或跳跳繩或搖搖呼啦圈，可以和宿舍同學一起練，這樣既鍛煉了身體又可以很容易進入睡眠，提高了睡眠質量，有助于第二天的學習，保證新的一天精力充沛。

　　五、競技運動。利用雙休日的時間，分段自主安排，保時保質，不得少于四小時，如踢毽子、羽毛球、乒乓球等

　　以上是我個人的身體鍛煉計劃，常言道：“生命在于運動�！蔽視䦂猿职凑兆约旱挠媱澓煤缅憻�，爭取早日將自己的身體素質提高。

寒假計劃篇3

　　隨著高二期末考試的結束，寒假如約而至。高二是承上啟下的一個學年，所以，高二寒假不能像以往那樣瘋玩了。那么高二寒假怎樣過得有意義又有趣呢？

　　一．做好總結反思。

　　首先要認真總結，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準備。

　　反思自己的學習態度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自己成功的表現是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態度，尋找適合自己的正確的學習態度和方法。

　　當然，作為一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協調的發展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思�？傊�，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

　　二．安排寒假時間，做好計劃。

　　寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

　　高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”�！胺彩骂A則立，不預則廢”，寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業水平考試，為了爭取在學業水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假。可以根據自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。

　　三．踏實認真的搞好學習。

　　（一）要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時（上課時間包括在內），而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的'問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。

　　（二）要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。

　�。ㄈ┮占驼碜鲞^的錯題，選擇高考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

　　（四）要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環節后，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

　　四．多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長。

　　俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。

　　五．適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動。

　　1，積極參加社區各項有意義的活動。

　　2，以多種形式（打電話，發郵件，發短信或寫信），向自己的老師作一次交流。

　　3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。

　　4，音樂，美術，體育特長生可以搜集的高考專業信息，利用寒假發展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎。

　　5，遠離網吧，游戲廳等對身心不利的地方。

　　同學們，安排好寒假生活，積極發揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。

寒假計劃篇4

　　一、開放目的：

　　為廣大中小學生提供豐富多彩的實踐途徑和機會，使學生在參觀、體驗過程中，提高動手實踐、研究創造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。

　　二、開放時間：

　　XX年1月19日——2月26日

　　三、開放內容：

　　（一）專題研究性學習活動

　　1、活動內容：針對各活動課特點，開展相應的研究性學習活動

　　2、活動形式：學習及實踐探究（詳見附件）

　　3、實施過程：公布各室活動內容，學生自主選擇參與

　　4、活動對象：全市5—8年級學生

　　5、活動時間：XX年1月19日—2月9日（詳見附件）

　　（二）科技展品參觀體驗

　　1、活動內容：參觀體驗走廊及各展室的科技展品

　　2、活動形式：參觀體驗

　　3、實施過程：在中心專人指導下，進行參觀及體驗

　　4、活動對象：全市中小學生（可由家長陪同參觀體驗）

　　5、活動時間：XX年1月19日—2月26日（需提前預約）

　　周一至周五（春節期間除外）8：30—3：30

　　四、有關要求：

　　1、本次開放活動，學生均自愿參加，學校及家庭要提前做好學生往來及活動中的安全、紀律等方面的'教育，確保活動安全、有益。

　　2、學生到中心開展參觀及實踐體驗期間，中心將對每名學生的活動情況進行記錄與評價，評價結果將通過適當的方式反饋給學�；蚣议L。

　　五、開放地點及聯系方式：

　　1、開放地點：西崗區中小學綜合素質教育中心

　　2、具體地址：西崗區工人村工十巷2號

　　3、乘車路線：18、19、414、407路公交車工人村站下車，海達廣場大連鎖廠后身

　　4、聯系電話：

　　5、電子郵箱：

寒假計劃篇5

　　我是一名五年級的小學生，因為做寒假計劃需要考慮時間的問題，還需要會寫字，只好跟媽媽一起來完成了。

　　在老師和同學的眼里，我是一名活潑、可愛、外向的小女生。我的愛好特別廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、表演、畫畫、學英語、學情商。只要媽媽問過我的我都喜歡，只可惜有時候媽媽怕我耽誤文化課，有的課不給我報！

　　在我還沒有期末考試的時候，我就知道了在1月9日，有連續6天的.聲樂集訓營，這可是我最喜歡的老師給我們上的課，這位老師在讀大學本科時獲得國家獎學金，在20xx年被保送讀研究生，我們的老師很厲害吧！她還特會教學，在她的指導下，我本是一位內向、膽小的小女孩，卻能多次上臺現唱，練出活潑、外向的性格，這樣的老師教的課如何能放棄呢？

　　1月11日、12日青少年活動中心要舉辦為期兩天的娃娃廟會，喜歡熱鬧的我自然也不能放棄這么好的機會嘍！

　　1月19日，我就要參加百集欄目劇《深藍精靈》的海選了，這是對我的舞臺形象以及是否自信、活潑的情商檢驗，也是對我的歌唱、舞蹈、表演的綜合檢驗，我要努力表現自己，爭取奪得專家、評委的好評，盡管我媽媽說盡力就可以了，但是我還是要好好表現！

　　1月20-22日，是情商教育學校組織的為期三天兩夜的城市探險活動，這也是考試前就知道的事情，為此，媽媽還特地給我買了一個紫色的、太陽花圖案的兒童行李箱。我長大了，我喜歡獨立，所以我一人離開爸爸媽媽跟老師去參加活動，特別開心。就像《爸爸去哪兒》一樣，既能玩又能鍛煉，多美呀！我真希望活動時間能改成五天四夜！

　　回來之后，我還要去冰河世紀玩雪去；去想象樂學校上課、過新年；去大悅城看HelloKitty展；去西青區文化中心看電影；去楊柳青看花隊表演；晚上有時間去鄰居家找哥哥姐姐玩。我的寒假生活是不是特別豐富呀！

　　這還沒完呢？我還要留點時間預習下學期的文化課呢！