【熱門】開學(xué)計(jì)劃模板集錦九篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢？下面是小編收集整理的開學(xué)計(jì)劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
開學(xué)計(jì)劃 篇1
十二月份，一年的最后一個(gè)月份，生活部初步打算，如果學(xué)生會(huì)的時(shí)間和精力允許，搞一個(gè)學(xué)生會(huì)的內(nèi)部聯(lián)歡。對一個(gè)組織，通過活動(dòng)，可以調(diào)動(dòng)大家的積極性，增進(jìn)大家的感情。對日后的工作開展，有益而無害。人心所向，萬事俱成。
最后，元旦的游園將是一個(gè)收尾活動(dòng)。傳統(tǒng)活動(dòng)中的經(jīng)典項(xiàng)目可欲予保留，而在此基礎(chǔ)上，又可以發(fā)掘一些新穎、操作簡便的活動(dòng)。我們會(huì)認(rèn)真做好后備工
作，保證整個(gè)活動(dòng)的.順利進(jìn)行。
生活部的宗旨，在原有的傳統(tǒng)節(jié)目上，不斷創(chuàng)新。盡量辦一次活動(dòng)，就有它的亮點(diǎn)。
“一年之際在于春，一年之際在于晨。”在這春暖花開之際，年輕的生活部會(huì)用激情和智慧為校學(xué)生會(huì)的美好明天而奮斗。
在新的年度中，生活部會(huì)全面貫徹團(tuán)委的指導(dǎo)方針，大力維護(hù)同學(xué)們的基本權(quán)益，逐步提高同學(xué)們的生活質(zhì)量，用創(chuàng)新的思維為同學(xué)們更好的服務(wù)。我們會(huì)謹(jǐn)記社會(huì)主義榮辱觀，積極開展有益同學(xué)們身心健康發(fā)展的活動(dòng)，以便豐富同學(xué)們的課余活動(dòng)，為同學(xué)們的大學(xué)時(shí)光絢爛多姿。
針對實(shí)際情況，生活部為本年度的計(jì)劃做出了以下規(guī)劃：
1.宣傳“自我保護(hù)意識(shí)”系列活動(dòng)。舉辦這次活動(dòng)的目的是，讓大家掌握基本的自我防護(hù)知識(shí)，讓大家盡量避免不必要的人身傷害。本活動(dòng)，可與保衛(wèi)部共同開展。
2. 建立伙食委員會(huì)。
3. 做有關(guān)食堂的調(diào)查問卷。
4.開展以“可憐天下父母心”主題的孝敬活動(dòng)�？衫媚赣H節(jié)父親節(jié)來宣傳。開展以“孝”為題的征文比賽，與學(xué)習(xí)部共同舉辦。
5.辦“周周經(jīng)典”的看電影活動(dòng)�？山Y(jié)合紅軍長征勝利70周年舉辦“看紅xxx，弘揚(yáng)愛國主義精神”的主題活動(dòng)，也可開展以“看電影，學(xué)英語”的系列活動(dòng)。
6. 組織同學(xué)們外出踏青。讓大家領(lǐng)略我們偉大祖國的美好風(fēng)光，也可讓大家在學(xué)習(xí)之余有機(jī)會(huì)放松一下。
7. 召開第二十屆學(xué)生會(huì)提案反饋會(huì)。
8.舉辦新老生商品展銷會(huì)。為即將離開學(xué)校的老生提供一個(gè)“處理”以后不需要物品的機(jī)會(huì)，給新生一個(gè)購買“超值”物品的機(jī)會(huì)！把bbs上的商品交流辦到實(shí)際中來！
我們計(jì)劃會(huì)隨著實(shí)際情況而做調(diào)整，以便更好的為同學(xué)們服務(wù)，讓同學(xué)們更加支持學(xué)生會(huì)。
在這一年度中，生活部會(huì)竭盡全力的工作，為同學(xué)們的生活增光添彩。我們的宗旨是“以服務(wù)同學(xué)為榮，以背離同學(xué)為恥”。
開學(xué)計(jì)劃 篇2
漫長的寒假終于過去了，令人快樂的新學(xué)期來到了。一年之計(jì)在于春，新學(xué)期新氣象，我一定要改掉自己的缺點(diǎn)，讓成績再上一個(gè)新臺(tái)階!
上學(xué)期我的語文成績是92分，在班上排名第三，與最高分相差3分，與我妹妹他們班的最高分相差5分，所以，我的語文的成績并不是很優(yōu)秀。我認(rèn)為，我做的閱讀題一定丟了不少分。為此，媽媽讓我每天回家后做一篇閱讀題，提高閱讀水平。不僅是閱讀題，一些字也可能寫錯(cuò)了，我決定，每一篇課文后的生字以及詞語盤點(diǎn)一定要掌握。
我的數(shù)學(xué)考了100分，但是我認(rèn)為沒什么可驕傲的`。我的方法是認(rèn)真答題，做完后檢查，直到交卷為止。我不僅要在期末考試時(shí)考滿分，平時(shí)考試和每次作業(yè)也要當(dāng)做期末考試對待力爭全對。
我去年英語考了96分，我?guī)缀趺看斡⒄Z期末考試都是96分，沒有下降也沒有提升。我一定要力爭提升英語成績。每單元的英語單詞都要會(huì)認(rèn)、會(huì)讀。
以上是我的新學(xué)期計(jì)劃，懇請老師和家長監(jiān)督。
開學(xué)計(jì)劃 篇3
為保證師生能快速恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并提高師生的紀(jì)律和安全意識(shí)，減少各類安全事故發(fā)生，根據(jù)海南省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于中小學(xué)上好《開學(xué)第一課的》通知，并結(jié)合《海南省教育廳關(guān)于20xx年秋季對中小學(xué)生開展入學(xué)教育活動(dòng)的通知》（瓊基教〔20xx〕48號(hào)）要求，決定將今年秋季"開學(xué)第一課"確定為"紀(jì)律安全教育課"，在各班集中進(jìn)行教育�，F(xiàn)結(jié)合我中心學(xué)校的實(shí)際情況，特制定本方案。
一、活動(dòng)組織
組長：王晨浩
副組長：吳川邦 李運(yùn)龍
成員：各年級(jí)組長 各班主任
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、舉行開學(xué)典禮，表彰先進(jìn)。
2、紀(jì)律教育：學(xué)習(xí)《中小學(xué)生一日常規(guī)》、《中小學(xué)生儀表行為規(guī)則》、《小學(xué)生紀(jì)律常規(guī)》和《學(xué)校安全防范"十不"》。
3、安全教育：防溺水教育、防雷擊教育、防踩踏教育、活動(dòng)安全、消防安全、心理健康、課間安全和食品衛(wèi)生安全；季節(jié)傳染病。
三、教育形式
主題班會(huì)、講座。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月1日-3日。
五、活動(dòng)要求
1、新學(xué)期開學(xué)之際，既是師生紀(jì)律和安全意識(shí)比較淡薄、學(xué)校紀(jì)律和安全管理比較薄弱的關(guān)節(jié)點(diǎn)，又是加強(qiáng)紀(jì)律和安全教育、強(qiáng)化紀(jì)律和安全管理的有利契機(jī)；各班主任要充分認(rèn)識(shí)利用這一契機(jī)強(qiáng)化安全教育的必要性和重要性，抓住時(shí)機(jī)，周密安排，嚴(yán)密組織。切實(shí)把"開學(xué)第一課——紀(jì)律安全教育"上好，以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣為目的，為新學(xué)期快速進(jìn)入正常狀態(tài)打牢基礎(chǔ)。
2、精心組織。各班對"開學(xué)第一課"的'時(shí)間、內(nèi)容、形式、組織管理等做出周密安排，制定出具體可行的班級(jí)活動(dòng)組織方案。確�；顒�(dòng)覆蓋到每一名學(xué)生，確保整個(gè)活動(dòng)的有序進(jìn)行。
3、加強(qiáng)督查。學(xué)校對各班開展"春季開學(xué)第一課——紀(jì)律安全教育"活動(dòng)開展情況進(jìn)行檢查，同時(shí)對活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，并將活動(dòng)開展情況及時(shí)上報(bào)縣教育局教育股。
4、宣傳報(bào)道：吉聰老師負(fù)責(zé)。
5、安全隱患檢查：黃洪方總務(wù)負(fù)責(zé)。
6、各班開展活動(dòng)情況：卓海雄教導(dǎo)、王亮副教導(dǎo)負(fù)責(zé)。
7、各班主任于9月3日前須將《班級(jí)開學(xué)第一課組織方案》或者《班級(jí)紀(jì)律安全課教案》上交教導(dǎo)處。
總之，各班主任要抓住時(shí)機(jī)，周密安排，嚴(yán)密組織，切實(shí)把"開學(xué)第一課"上好，以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣為目的，為新學(xué)期快速進(jìn)入正常狀態(tài)打牢基礎(chǔ)。
開學(xué)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
以《關(guān)于幼兒教育改革與發(fā)展的指導(dǎo)意見》為指南，進(jìn)一步落實(shí)《規(guī)程》、《綱要》精神，圍繞幼兒園工作計(jì)劃，堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)，求精創(chuàng)新的工作作風(fēng)，創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，優(yōu)化一日活動(dòng)，促進(jìn)幼兒健康成長，推進(jìn)教學(xué)改革。
二、工作思路
以管理求生存，以質(zhì)量求發(fā)展。以抓實(shí)教育教學(xué)活動(dòng)研討為核心，優(yōu)化教學(xué)活動(dòng)的組織，合理安排一日常規(guī)，優(yōu)化區(qū)域游戲活動(dòng)開展，繼續(xù)嘗試新課程改革。
三、主要工作
一強(qiáng)化教育教學(xué)常規(guī)管理，重視家園聯(lián)系。
1、建立科學(xué)的一日活動(dòng)常規(guī)，細(xì)化每一環(huán)節(jié)的管理，從入園、晨間活動(dòng)、集體教學(xué)、游戲活動(dòng)、餐點(diǎn)、午睡、起身、離園，每一環(huán)節(jié)有具體明確的要求。
2、重視對個(gè)別幼兒的'輔導(dǎo)，建立家園聯(lián)系簿，密切家園聯(lián)系，建立家長委員會(huì)，定期召開會(huì)議，提高家教園地的質(zhì)量，做到更換及時(shí)，內(nèi)容豐富，有較強(qiáng)的指導(dǎo)價(jià)值，并做好記錄，形成家園教育合力。
3、建立0—3歲早教指導(dǎo)站，正常開展0—3歲親子園活動(dòng)。0—3歲嬰幼兒早期教育是學(xué)前教育的重要環(huán)節(jié)，是整個(gè)教育的起點(diǎn)和開端。本學(xué)期我園將著力開展0-3歲的家長養(yǎng)育指導(dǎo)與親子教育活動(dòng)，保證0—3嬰幼兒及其家長接受早期教養(yǎng)指導(dǎo)方面發(fā)揮示范和輻射作用，切實(shí)提高家長和看護(hù)人員科學(xué)育兒的水平，促進(jìn)0—3歲嬰幼兒快樂健康成長。
二強(qiáng)化幼兒常規(guī)習(xí)慣的訓(xùn)練，重視養(yǎng)成教育。
1、立足習(xí)慣養(yǎng)成，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、衛(wèi)生習(xí)慣。在一日活動(dòng)中滲透，認(rèn)真落實(shí)幼兒在園一日常規(guī)要求，幼兒行為習(xí)慣評估要求，把幼兒良好習(xí)慣養(yǎng)成落到實(shí)處。
2、豐富幼兒活動(dòng)。一是豐富戶外體育游戲活動(dòng)的開展，堅(jiān)持每天的戶外體育游戲鍛煉。二是開展豐富多樣的幼兒競賽評選活動(dòng)，節(jié)日慶祝活動(dòng)等，創(chuàng)造機(jī)會(huì)為幼兒提供展示的舞臺(tái)。三是豐富創(chuàng)新親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓幼兒在活動(dòng)中鍛煉成長。
三深化課程改革，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
1、落實(shí)新《綱要》，學(xué)習(xí)新《綱要》，并寫好學(xué)習(xí)筆記。實(shí)踐新課改，使用好教材。在課程實(shí)施過程中，以幼兒積極體驗(yàn)為中心，組織幼兒相互學(xué)習(xí)，促進(jìn)幼兒智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，將教育過程的知識(shí)性、趣味性、活動(dòng)性有機(jī)結(jié)合。努力做到一主題活動(dòng)多，單一活動(dòng)少;二嘗試教育多，灌輸教育少;三材料準(zhǔn)備多，伏案抄寫少。
2、認(rèn)真鉆研教材，探索好的教學(xué)方法和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，開展公開教學(xué)看、聽、議、評活動(dòng)，優(yōu)秀教學(xué)活動(dòng)評選等，通過活動(dòng)的開展，優(yōu)化教學(xué)活動(dòng)組織，扎實(shí)搞好學(xué)科課教學(xué)。
3、加強(qiáng)集體備課。組織教師研究教材，篩選教材或新教材內(nèi)容進(jìn)行替換、修改，科學(xué)合理制定各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)計(jì)劃，注重教材的分析把握，教學(xué)活動(dòng)的前期準(zhǔn)備。
4、繼續(xù)開展互相聽課、年級(jí)教研課活動(dòng)。每位老師每周必須聽課一節(jié)，園長每周聽課三節(jié)，聽課后并及時(shí)評課。
四、月主要工作安排：
二月：
1.幼兒報(bào)名注冊，做好開學(xué)準(zhǔn)備工作
2.各班環(huán)境創(chuàng)設(shè)
三月：
1.上報(bào)小班學(xué)籍及各項(xiàng)報(bào)表。
2.制定教育教學(xué)工作計(jì)劃
3.各班環(huán)境創(chuàng)設(shè)、器械制作評比
4.小班家長會(huì)
四月：
1.舉辦家長學(xué)校講座
2.0-3歲嬰幼兒親子活動(dòng)
3.中、大班家長會(huì)
4.組織幼兒統(tǒng)編操、韻律操比賽
五月：
1.幼兒預(yù)防火災(zāi)安全演練活動(dòng)
2.各班幼兒養(yǎng)成教育大評比
幼兒園開學(xué)計(jì)劃（三）
一、指導(dǎo)思想
本期將繼續(xù)貫徹我園“盡職盡責(zé)為幼兒發(fā)展，全心全意為家長服務(wù)”的指導(dǎo)思想，以內(nèi)涵發(fā)展為主線，以構(gòu)筑優(yōu)質(zhì)教育為主旨，進(jìn)一步提升幼兒園保教質(zhì)量。堅(jiān)持以《幼兒園工作規(guī)程》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》(簡稱《綱要》)為指導(dǎo)，進(jìn)一步學(xué)《綱要》，用《綱要》，認(rèn)真學(xué)習(xí)區(qū)教師進(jìn)修校和鎮(zhèn)教管中心對幼兒教育工作的意見，結(jié)合本園實(shí)際，盡力讓《綱要》的理念與精神落實(shí)我園的保教管理和保教第一線中，使幼兒在園能得到快樂的玩耍與學(xué)習(xí)，使幼兒園的保教質(zhì)量繼續(xù)呈良好的發(fā)展態(tài)勢，較好地促進(jìn)兒童富有個(gè)性的發(fā)展。
二、幼兒園情況分析
經(jīng)過全園教師的共同努力，目前在園幼兒人數(shù)已達(dá)200多名，園所發(fā)展事態(tài)良好，保持了較好的社會(huì)聲譽(yù)和較高的保教質(zhì)量。本期又與以往有所不同：
一是幼兒園保教隊(duì)伍人員有所調(diào)整，新進(jìn)的三名教師，教育經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，年紀(jì)均偏小，教師既要從事教師工作，又要從事保育工作，教師的培訓(xùn)成為本期的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二是幼兒園外部環(huán)境的變化，東城幼兒園升級(jí)為一級(jí)幼兒園，提高級(jí)別，增加園所收入，提高教師保教要求;龍崗幼兒園、實(shí)驗(yàn)幼兒園均以控制生員增加收入，減輕教師工作量，提高保教質(zhì)量，從而達(dá)到提高園所知名度，穩(wěn)定生源的目的。這給幼兒園帶來了機(jī)遇與困惑。我們只有抓住機(jī)遇，解決困惑，讓全園保教質(zhì)量越來越高，才能穩(wěn)定生源。
三、本期幼兒園工作目標(biāo)
師資是幼兒園發(fā)展的基礎(chǔ)，結(jié)合我園實(shí)際情況，我們將教師培訓(xùn)作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作。從教育科研工作入手，強(qiáng)化教師專業(yè)培訓(xùn)工作。優(yōu)化一日保教活動(dòng);制定符合本園實(shí)際的保教常規(guī)制度與檢查制度，落實(shí)保教常規(guī)管理;拓展教研工作思路，達(dá)到以研促教的目的;提高教師綜合能力，培養(yǎng)一專多能的教師;培養(yǎng)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展。
重視日常教育教學(xué)工作的過程管理，開展豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，讓幼兒園教育融入社會(huì)，同時(shí)繼續(xù)進(jìn)行幼兒園的硬件建設(shè)，完善幼兒園的裝飾和設(shè)備的添置。
四、具體措施
(一)強(qiáng)化教師培訓(xùn)
1.加強(qiáng)師德教育。
(1)組織教師學(xué)習(xí)幼兒園各類法規(guī)文件。加強(qiáng)教研組建設(shè)，配合學(xué)校學(xué)習(xí)《重慶市中小學(xué)學(xué)科教研組工作規(guī)程》細(xì)化教研組考核、評價(jià)辦法，充分發(fā)揮教研組在教育教學(xué)中的主導(dǎo)作用。
(2)繼續(xù)抓好教育故事、教育反思、教學(xué)隨筆的`評講活動(dòng)，期中開展教育故事演講比賽，提高教師責(zé)任心和使命感，培養(yǎng)教師愛崗敬業(yè)，團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)，合作進(jìn)取的精神。通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐、反思、研究等活動(dòng)，不斷提高教師的人格魅力與專業(yè)水平。
2.抓好園本培訓(xùn)工作，加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)。
園本培訓(xùn)是教師專業(yè)成長的途徑之一，本學(xué)年，園本培訓(xùn)將圍繞三個(gè)主題進(jìn)行學(xué)習(xí)：(1)對《綱要》及《規(guī)程》的學(xué)習(xí);積極參加各級(jí)各類專題講座。在專題講座的同時(shí)，教研組長深入班級(jí)指導(dǎo)各班教學(xué)的組織與實(shí)施，并就教學(xué)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行研究。
(2)對教師的基本功學(xué)習(xí)與指導(dǎo)。利用周五業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的時(shí)間，通過自主學(xué)習(xí)的模式，值周教師組織學(xué)習(xí)游戲、美工、兒歌、律動(dòng)等并推薦自己認(rèn)為比較好的書籍與文章、活動(dòng)方案等，其余教師做好學(xué)習(xí)筆記。繼續(xù)實(shí)行每周一節(jié)聽課并檢查制度。
在聽其他教師的上課后也應(yīng)該把它與自己的教學(xué)相結(jié)合，思考怎樣來更好的組織活動(dòng)。教師在聽課與上課過程中，要學(xué)會(huì)對自己工作負(fù)責(zé)，實(shí)行自我管理、自我決策，思考“我要做什么?我應(yīng)該怎么做?為什么這樣做?”這樣才能從根本上使保教人員的保教行為，迸發(fā)出創(chuàng)造的火花，優(yōu)化一日保教活動(dòng)。
(3)教育教學(xué)技巧方面的培訓(xùn)。每周由教研組長組織學(xué)習(xí)，教研活動(dòng)內(nèi)容分為理論學(xué)習(xí)、優(yōu)質(zhì)課探討;園外參觀學(xué)習(xí)、教學(xué)反思評比、教育故事演講等。采用攝像讓實(shí)踐者參與評比過程，實(shí)踐活動(dòng)的教師通過錄像觀察自己的教育行為，更清晰地了解幼兒的活動(dòng)情況，通過這樣的“實(shí)踐反思”讓教師對已有的教育觀念、教育行為進(jìn)行修正、替換、增減，提高研究的目的性和實(shí)效性，切實(shí)提高教師教育教學(xué)技能。
通過不同形式、不同方法讓新老教師通過教研活動(dòng)都要有所成長。期望通過教研活動(dòng)既能培養(yǎng)一專多能的教師，培養(yǎng)新的骨干教師，又能探索出一些教研的方法，提高教研的質(zhì)量，并能通過研究來提高教育教學(xué)的質(zhì)量，達(dá)到以研促教的目的。使大家接觸的幼教信息，有機(jī)會(huì)得到更進(jìn)一步的成長。
3.開展好幫帶工作。
幫帶活動(dòng)也是幫助教師提高教學(xué)能力的一塊陣地，幼兒園要利用已有條件開展好幫帶指導(dǎo)活動(dòng)，老教師每人幫帶兩名以上的教師，特長教師每人找一人為互助對象，利用業(yè)余時(shí)間幫帶，形成共同學(xué)習(xí)的氛圍，加快進(jìn)步的步伐。幫帶教師對幫帶過程及效果要寫好記錄，為今后的幫帶提供參考。
(二)優(yōu)化一日保教常規(guī)。
本學(xué)期的教學(xué)常規(guī)制度和常規(guī)檢查制度。
教育質(zhì)量是幼兒園工作的生命線，要抓好教學(xué)工作進(jìn)一步完善教學(xué)常規(guī)中的各項(xiàng)規(guī)章制度，強(qiáng)化內(nèi)部管理，端正教風(fēng)，將教學(xué)常規(guī)變成教師自覺的行動(dòng)。幼兒園保教常規(guī)制度與檢查制度隨著新的崗位調(diào)整發(fā)生了新的變化，本學(xué)期，我們將結(jié)合實(shí)際完善保教常規(guī)檢查制度，使其更具有操作性。
要解決的問題是：怎樣將《規(guī)程》中的一日保教常規(guī)體現(xiàn)在我們的保教每一線和保教管理中，怎樣進(jìn)行有效的檢查與評價(jià)，既能對保教工作進(jìn)行有效的引導(dǎo)與監(jiān)督，又能通過制度的落實(shí)和調(diào)動(dòng)教師積極性。這學(xué)期將結(jié)合實(shí)際，進(jìn)一步解決這一問題。
開學(xué)計(jì)劃 篇5
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期就要過去了。進(jìn)入大學(xué)雖然僅有幾個(gè)月，但我卻學(xué)到了很多，也有許多感悟。
在學(xué)習(xí)上，剛開始還有些不適應(yīng)。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)模式和高中有很大差別。老師不再強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)，開始我還有點(diǎn)竊喜，心想沒有束縛了�？蓵r(shí)間一長，便發(fā)現(xiàn)更不上老師的步伐了。于是，我開始不斷調(diào)整，堅(jiān)持上課認(rèn)真聽講，按時(shí)完成作業(yè)。我還利用課余時(shí)間自主學(xué)習(xí)其他知識(shí)，我想自主學(xué)習(xí)能力的提高是我本學(xué)期最大的收獲了。
在生活上，我感覺自己變得更加獨(dú)立。與高中相比，這一次離家更遠(yuǎn)，有些事便得自己面對，自己解決。同時(shí)，我也可以和來自五湖四海的同學(xué)友好相處，互幫互愛。這給予我學(xué)習(xí)和生活極大的信心。
大學(xué)伊始，就覺得它是一個(gè)自由的天地。剛邁入大學(xué)的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，可是隨著時(shí)間的推移，我逐漸感受到了過來人所說的空虛與無聊 。于是我把這些空閑時(shí)間用在了娛樂活動(dòng)中。本學(xué)期我參加了社團(tuán)和多項(xiàng)活動(dòng)。我首先參加了英語俱樂部，對我英語的學(xué)習(xí)有很大的幫助。還有青協(xié)的愛心家教活動(dòng)，幫助小朋友輔導(dǎo)功課。同時(shí)也參加了一些比賽，其中有失敗，但我不后悔。另外，大學(xué)豐富的講座成了我必修課。通過這些活動(dòng)與講座，我學(xué)到了一些課本以外的知識(shí)，同時(shí)個(gè)人思想素質(zhì)方面也得到了很大的提高。
此外，大學(xué)里自由的環(huán)境也讓我養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣。比如早上不到點(diǎn)不想起來，沒有高中那會(huì)堅(jiān)定的毅力。對知識(shí)也沒有窮根究底的耐力。我想這些都是我需要改正的。
在經(jīng)歷過最初的迷惘和反思總結(jié)后，我給自己樹立了考研的目標(biāo)，指引著我前行。這是大學(xué)的`長期目標(biāo)，短期的目標(biāo)是大二時(shí)提高英語專四考試。更近的則是英語基礎(chǔ)知識(shí)的積累。
對于寒假，我認(rèn)為除了一部分時(shí)間用在娛樂上，更多的還是放在學(xué)習(xí)上。為自己的未來做準(zhǔn)備。
英語方面，堅(jiān)持每天聽聽聽力，熟悉了解專四題型，做些閱讀理解，為大二的考試早些準(zhǔn)備。另外，我會(huì)看些計(jì)算機(jī)方面的書籍，為計(jì)算機(jī)二級(jí)考試做準(zhǔn)備。還有看些課外書，豐富自己的知識(shí)，拓展視野。
在未來的學(xué)習(xí)中，我會(huì)改正自己不好的習(xí)慣，更加嚴(yán)格要求自己，挖掘自身潛能，不辜負(fù)老師的關(guān)心和期望。
開學(xué)計(jì)劃 篇6
3—4歲的幼兒會(huì)跑會(huì)跳，并能使用言語表達(dá)自己的意見、愿望、情感，并能用簡單的語言和人交談。他們無論從生理上還是心理上，都具備了參加集體生活、進(jìn)行各種活動(dòng)的條件，因此，讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí)、在快樂中發(fā)展，并在集體生活中健康全面的發(fā)展。
一、本班基本情況
本班共34名幼兒，男孩18名，女孩16 名，剛剛從小小班升入小班的幼兒共27人，本學(xué)期新來了7名幼兒，都是沒有上過幼兒園。本班幼兒年齡為3-4歲，通過最近一段時(shí)間的觀察，本班幼兒特點(diǎn)如下：
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1、幼兒基本上適應(yīng)了幼兒園的生活，來園時(shí)能情緒愉快，喜歡和老師一起做游戲。
2、幼兒對鮮明、突出的節(jié)奏、音響、律動(dòng)具有濃厚興趣，喜歡聽歌、唱歌。愿意參加音樂活動(dòng)。
3、幼兒愿意用畫、剪、貼等形式表現(xiàn)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，有豐富的想象力，喜歡玩橡皮泥。
4大部分幼兒能用語言表達(dá)出簡單的想法，喜歡聽故事、看圖書。
(二)不足：
1、部分幼兒還未形成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
2、幼兒注意力不集中，注意容易轉(zhuǎn)移，在觀察活動(dòng)中，他們持續(xù)觀察時(shí)間很短，只有4分鐘"5分鐘，甚至有的幼兒更短，觀察的事物，常常是零星的，不全面的。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)以上幼兒的年齡特點(diǎn)，我們制定了本學(xué)期的工作目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)他們初步的生活自理能力。加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人、樂群合作、講禮貌、守紀(jì)律、誠實(shí)、謙讓愛護(hù)環(huán)境等良好的社會(huì)行為，提高幼兒的社會(huì)交往能力。
3、開展主題活動(dòng)及快樂發(fā)展課程，培養(yǎng)幼兒熱愛大自然的情感，激發(fā)好奇心、提高興趣和求知欲。
三、工作任務(wù)與措施
(一)健康領(lǐng)域：
1、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、生活自理能力、自我保護(hù)能力，使幼兒在主動(dòng)參與的過程中逐漸獲得良好的發(fā)展。
2、豐富幼兒體育游戲內(nèi)容，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
措施：
1、在輕松愉快的環(huán)境中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與刷牙以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣。引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)按次序穿脫衣服，把它們放在固定的地方，逐步養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
2、指導(dǎo)幼兒上下樓梯以及玩大型玩具時(shí)有秩序、不擁擠。
3、教師綜合運(yùn)用多種體育形式，引導(dǎo)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)。學(xué)習(xí)啞鈴操、韻律操，要求動(dòng)作基本到位。
4、教師自制戶外活動(dòng)材料，豐富幼兒活動(dòng)內(nèi)容，并進(jìn)行冬季鍛煉活動(dòng)。
5、每餐前向幼兒介紹食品，增加幼兒食欲。
(二)社會(huì)領(lǐng)域：
1、培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人、樂群合作、講禮貌、守紀(jì)律、誠實(shí)、謙讓愛護(hù)環(huán)境等良好的社會(huì)行為，提高幼兒的社會(huì)交往能力。
2、創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。
措施：
1、教師為幼兒營造一種平等、和諧、友愛的人際氛圍，為幼兒交往提供機(jī)會(huì)與條件。
2、深入了解幼兒社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)，積極鼓勵(lì)、支持幼兒的交往活動(dòng)，注意觀察幼兒的交往行為，并適時(shí)的給予具體的指導(dǎo)。
3、教師有計(jì)劃、有目的地對活動(dòng)區(qū)進(jìn)行指導(dǎo)，提高幼兒活動(dòng)區(qū)游戲水平。
4、樹立榜樣，引導(dǎo)幼兒初步體驗(yàn)基本的生活常規(guī)、游戲、學(xué)習(xí)規(guī)則與自己行為的關(guān)系，初步懂得遵守規(guī)則
(三)語言領(lǐng)域 ：
1、培養(yǎng)幼兒運(yùn)用語言交往的積極態(tài)度，喜愛兒童文學(xué)作品。
2、發(fā)展幼兒傾聽、表達(dá)、早期閱讀的能力。
措施：
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)平等、和諧、被肯定的氣氛，使幼兒有時(shí)間和對象表述自己感興趣的話題。
2、開設(shè)圖書區(qū)，為幼兒準(zhǔn)備適合年齡特點(diǎn)閱讀的圖書。引導(dǎo)幼兒對閱讀感興趣，知道從前向后一 頁一頁的看,培養(yǎng)幼兒愛護(hù)圖書，不撕書。
3、鼓勵(lì)幼兒大膽講話，給幼兒創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
(四)科學(xué)領(lǐng)域：
1、培養(yǎng)幼兒對周圍事物的興趣，感知環(huán)境的變化，提高幼兒的感知能力，形成初步的生活經(jīng)驗(yàn)。
2、深入了解幼兒學(xué)科學(xué)的特點(diǎn)，努力引導(dǎo)幼兒熱愛大自然，培養(yǎng)幼兒的好奇心與探究精神。
3、引導(dǎo)幼兒正確運(yùn)用感官認(rèn)識(shí)事物，培養(yǎng)其初步的認(rèn)知能力、動(dòng)手操作能力和解決問題的.能力。
措施：
1、豐富自然角材料，引導(dǎo)幼兒愿意參加飼養(yǎng)小動(dòng)物活動(dòng)，愛護(hù)花草樹木，愿意給植物澆水。
2、在日常活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒感知秋、冬季明顯特征。引導(dǎo)幼兒在玩沙過程中，初步感知沙的特性
3、在操作活動(dòng)當(dāng)中，引導(dǎo)幼兒了解感官作用，積極運(yùn)用多種感官，進(jìn)行感知和探索。
4、感知體驗(yàn)“1”和“許多”等數(shù)概念。
5、感知、操作體驗(yàn)各種事物簡單的數(shù)量特征，點(diǎn)數(shù)5個(gè)物體以內(nèi)的物體，初步感知理解5個(gè)以內(nèi)物體的數(shù)量。
6、用對應(yīng)比較的方法體會(huì)物體數(shù)量的多與少(4個(gè)物體以內(nèi))
(五)藝術(shù)領(lǐng)域：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂、美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng)的興趣，使幼兒在藝術(shù)活動(dòng)中產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗(yàn)。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己對周圍生活的感受和體驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒藝術(shù)表現(xiàn)和創(chuàng)造的初步能力。
措施：
1、用優(yōu)美的音樂、有趣的游戲激發(fā)幼兒參與音樂活動(dòng)的愿望。
2、用支持鼓勵(lì)的方法激發(fā)幼兒參加各種美術(shù)活動(dòng)的興趣。
3、向幼兒提供自由欣賞與創(chuàng)造的精神支持，對幼兒的探索與表現(xiàn)及時(shí)給以肯定。藝術(shù)活動(dòng)中始終保持自由、輕松、活躍的氣氛。
4、從具有鮮艷色彩和簡單造型的生活用品、美術(shù)作品及環(huán)境景物中獲得美的感受，并用語言、表情、動(dòng)作表示對美好事物的親近和喜愛。養(yǎng)成注意觀察和欣賞的習(xí)慣。
四、家園共育
(一)充分利用家長資源，調(diào)動(dòng)家長積極性，真正實(shí)現(xiàn)家園共育。
措施：
根據(jù)家長的職業(yè)特點(diǎn)，請家長來園配合教學(xué)。向家長約稿，介紹育兒經(jīng)驗(yàn)。
(二)與家長溝通，讓家長了解幼兒園教育。
措施：
1、開學(xué)初召開家長會(huì)，每月向家長半日開放。
2、及時(shí)公布教學(xué)計(jì)劃，尋求家長的配合教育。
3、布置家教專欄，向家長宣傳教育思想。
4、公布園里網(wǎng)站及班里網(wǎng)址。
(三)家園配合，加強(qiáng)幼兒品德教育。
措施：
1、教師和家長要為幼兒樹立良好的榜樣，對幼兒潛移默化地施加積極影響。
2、結(jié)合教師節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)，家園共同培養(yǎng)幼兒愛老師、愛親人、愛祖國的情感。
3、通過網(wǎng)站與家長溝通聯(lián)系。
五、各月工作重點(diǎn)
八月：
1、作好開學(xué)準(zhǔn)備工作，進(jìn)行升班教育。
2、作好新生入園工作，穩(wěn)定幼兒情緒。
3、加強(qiáng)幼兒生活常規(guī)的培養(yǎng)。
九月：
1、制定班級(jí)工作計(jì)劃，召開班級(jí)家長會(huì)。
2、結(jié)合教師節(jié)、國慶節(jié)、中秋節(jié)進(jìn)行愛老師、愛祖國的教育活動(dòng)
3、幼兒發(fā)展評價(jià)工作。
4、平行班開展平衡力和下肢彈跳能力的比賽。
5、學(xué)習(xí)韻律操、啞鈴操。
4、向家長開放半日活動(dòng)。
十月：
1、加強(qiáng)區(qū)域游戲的指導(dǎo)。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)區(qū)的交往能力和遵守規(guī)則意識(shí)。
2、豐富戶外活動(dòng)內(nèi)容，提高戶外活動(dòng)質(zhì)量，指導(dǎo)幼兒和小二班進(jìn)行跑步比賽。
3、進(jìn)行秋季教育，了解秋季特征。
4、布置豐富多彩的宣傳欄。
5、家長開放半日活動(dòng)。
十一月：
1、全園安全演習(xí)。
2、平行班投擲比賽。
3、請家長為幼兒準(zhǔn)備棉被心。
4、向家長開放半日活動(dòng)。
5、了解冬季的主要特征，進(jìn)行有關(guān)冬季的教育活動(dòng)。
十二月：
1、開展冬鍛活動(dòng)。
2、組織平行班幼兒跳遠(yuǎn)、雙腳持續(xù)跳比賽。
3、組織迎新年活動(dòng)。
4、做好幼兒發(fā)展評價(jià)工作。
一月：
1、做好期末工作總結(jié)。
2、開展豐富多彩的體育活動(dòng)。
開學(xué)計(jì)劃 篇7
高一級(jí)部：
第二周工作總結(jié)
1.配合學(xué)生處抓衛(wèi)生管理、課間紀(jì)律、宿舍紀(jì)律等，有一定進(jìn)步，需要繼續(xù)努力。
2.班主任利用自習(xí)等時(shí)間，做學(xué)生的思想工作，掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)。
3.級(jí)部召開備課組長會(huì)議，防止并杜絕走班前教師上課應(yīng)付的情況出現(xiàn)，通告每一位教師走班前的教學(xué)情況將在國慶后進(jìn)行評教。
4.調(diào)整好走班教師安排表，研究制定與級(jí)部有關(guān)的走班評價(jià)制度。
第三周工作計(jì)劃
1.完成相關(guān)評價(jià)制度的研究制定。
2.各學(xué)科根據(jù)級(jí)部要求，開始編寫分層次的導(dǎo)學(xué)提綱、習(xí)題、考試題等。
3.各班級(jí)開始勵(lì)志信的誦讀，學(xué)生開始寫成長手冊。
高二級(jí)部：
第二周工作總結(jié)
1.各學(xué)科全面落實(shí)小組合作學(xué)習(xí)，開展教學(xué)研討，安排公開課錄播課。
2.分頭召開文理實(shí)驗(yàn)班教師座談會(huì)，制定教學(xué)目標(biāo)和策略。
第三周工作計(jì)劃
1.組織級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)檢查辦公室紀(jì)律和衛(wèi)生。
2.召開組長會(huì)，強(qiáng)調(diào)關(guān)于合作學(xué)習(xí)和a、b分層教學(xué)有關(guān)事情。
高三級(jí)部：
第二周工作總結(jié)
1.更換中廳宣傳欄內(nèi)容，圍繞高考和學(xué)習(xí)興趣動(dòng)力方面做宣傳。
2.繼續(xù)強(qiáng)化班級(jí)管理，由班級(jí)延伸到宿舍，毎晚安排一定數(shù)量班主任到宿舍檢查。統(tǒng)一規(guī)范對典型違紀(jì)學(xué)生的處理。
3.組長例會(huì)，規(guī)范課時(shí)練習(xí)、單元測試題量、時(shí)間等，劃分周末單元測試時(shí)間，加強(qiáng)周末測試管理，提高考試技巧。
4.級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)開始分工分頭找部分教師個(gè)別談話，加強(qiáng)與教師個(gè)別溝通交流。
第三周工作計(jì)劃
1.利用集體備課時(shí)間，到青島參加高三一輪研討會(huì)的`教師介紹研討內(nèi)容。
2.做好班級(jí)內(nèi)部勵(lì)志傳真寫真制作并完成懸掛宣傳。。
3.部分學(xué)科繼續(xù)參加萊陽教研室組織的一輪復(fù)習(xí)研討會(huì)，優(yōu)化學(xué)科一輪復(fù)習(xí)研討課型，做好復(fù)習(xí)課模式下的合作學(xué)習(xí)優(yōu)化設(shè)計(jì)。
4.各學(xué)科利用周末結(jié)束第一次模擬考試并及時(shí)完成分析。
5.級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)分工分頭找部分教師個(gè)別談話，加強(qiáng)與教師個(gè)別溝通交流。
6.配合政教處，做好學(xué)生晚上洗澡的管理與總結(jié)，匯總問題，做好完善。
辦公室：
第二周工作總結(jié)
1.做好新學(xué)期開學(xué)典禮及學(xué)校工作會(huì)議相關(guān)工作。
2.統(tǒng)計(jì)上報(bào)中層以上領(lǐng)導(dǎo)上課情況。
3.組織申報(bào)中、高級(jí)職稱。
4.統(tǒng)計(jì)上報(bào)音體美學(xué)科教師情況。
5.通知80歲以上老同志到鄉(xiāng)鎮(zhèn)辦理長壽津貼手續(xù)。
第三周工作計(jì)劃
1.組織申報(bào)中、高級(jí)職稱。
2.整理XX年上半年上級(jí)各類文件、通知。
教務(wù)處：
第二周工作總結(jié)
1.利用假期加班編排了高一課程表。
2.會(huì)同會(huì)計(jì)組織收取擇校費(fèi)，并進(jìn)行了初步核對。
3.發(fā)放了三個(gè)級(jí)部的教材。
第三周工作計(jì)劃
1.核對高一各班學(xué)生數(shù)額、名單，編排印制學(xué)生成績表。
2.繼續(xù)與會(huì)計(jì)核對各班級(jí)學(xué)生交費(fèi)情況。
3.印制高一臨時(shí)借書卡，開始組織上閱讀課。
音樂：
第二周工作總結(jié)
1.對高一新音樂生進(jìn)行專業(yè)主副項(xiàng)摸底調(diào)查。
2.整理音樂功能室。
3.安排專業(yè)生練習(xí)時(shí)間專業(yè)教師值班事宜。
第三周工作計(jì)劃
1.安排好專業(yè)生專業(yè)。
2.研究排練體育文化藝術(shù)節(jié)期間我校代表隊(duì)入場式方案。
體衛(wèi)：
第二周工作總結(jié)
1.9月11日開始協(xié)助疾控中心進(jìn)行學(xué)生健康查體。
2.召開高一體育生會(huì)議，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練紀(jì)律等相關(guān)事項(xiàng)。
第三周工作計(jì)劃
1.配合團(tuán)委做好新學(xué)期的第一次升旗。
2.籃球賽報(bào)名。
3.繼續(xù)做好學(xué)生健康查體工作。
美術(shù)：
第二周工作總結(jié)
1.完成了高一畫室的搬遷、布置并制定新的畫室使用條例。
2.周四，召開了高一專業(yè)新生專業(yè)發(fā)展動(dòng)員會(huì)。
第三周工作計(jì)劃
1.新學(xué)期第一次升旗儀式和國旗下演講、宣誓。
2.在學(xué)生中發(fā)放調(diào)查問卷了解學(xué)生興趣愛好，為組建新的社團(tuán)和在46級(jí)新生中進(jìn)行社團(tuán)納新做好準(zhǔn)備；原有學(xué)生社團(tuán)年度注冊登記；與相關(guān)部門協(xié)商共用房間為社團(tuán)活動(dòng)室并制定活動(dòng)室使用規(guī)則。
3.繼續(xù)準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)班子和個(gè)人教育實(shí)踐活動(dòng)整改落實(shí)方案、整改問題清單、制度建設(shè)計(jì)劃并上報(bào)。
4.聯(lián)合級(jí)部制作各班級(jí)新班牌。需要級(jí)部各班級(jí)提供教師團(tuán)隊(duì)照片、班級(jí)合影、班主任寄語、班名、班訓(xùn)。
開學(xué)計(jì)劃 篇8
1.觀看視頻《開學(xué)第一課》
2.調(diào)動(dòng)幾個(gè)得力助手以學(xué)校的名義統(tǒng)計(jì)：“八年級(jí)了，你想不想換個(gè)班主任？”
3.我親自告訴學(xué)生懷孕的消息，并說明懷孕不適合當(dāng)班主任的緣由，激發(fā)學(xué)生的不舍情緒，然后給學(xué)生兩個(gè)選擇：一是換班主任（可能性很�。�，二是仍由我當(dāng)班主任，但我可能沒有太多時(shí)間像以前那么管理班級(jí)，那怎么辦呢？調(diào)動(dòng)學(xué)生自主管理的欲望
4.學(xué)生提出可以自己約束自己后，我告訴學(xué)生，如果有什么問題，還是可以經(jīng)常找我聊天交流
詳細(xì)：從這兩天報(bào)名，安排寢室，打掃衛(wèi)生，領(lǐng)取工具，以及搬書發(fā)書的情況看來，你們已經(jīng)完全具備了自己處理一些班級(jí)事務(wù)的能力，而且從大家寫給我的信當(dāng)中，我看到很多同學(xué)開始擔(dān)心我們班的發(fā)展情況，這說明很多同學(xué)都已經(jīng)把自己當(dāng)做班級(jí)的'主人，主人翁意識(shí)越來越強(qiáng)烈了；同時(shí)，還有很多同學(xué)開始擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)情況，并想出了一些很好的改善問題的方法，這說明很多同學(xué)已經(jīng)不再是(文章轉(zhuǎn)自實(shí)用文檔頻道201209) 為家長或老師學(xué)習(xí)，而是為自己學(xué)習(xí)了。過了兩個(gè)暑假，進(jìn)入八年級(jí)，看來大家都有所成長，這是一件再讓我欣慰不過的事情了。不過，還有一些同學(xué)可能還跟7年級(jí)的時(shí)候一樣，希望被老師牽著鼻子走，覺得自己的學(xué)習(xí)和成長完全是老師的事情，那么，我只能說，我們班上還有一些蝸牛，他們的腳步比較慢，我希望我們的班干部或者其他同學(xué)能夠耐心地帶著這些蝸牛前行。這是一個(gè)考驗(yàn)我也是考驗(yàn)大家的機(jī)會(huì)，這更是一個(gè)給大家展示自我管理能力以及與其他同學(xué)相處能力的寶貴平臺(tái)，但是，如果任何人有任何問題想不通或需要幫助的，歡迎大家來打擾我。
5.引導(dǎo)學(xué)生自己制定班規(guī)，選出班干部，告訴大家需嚴(yán)格執(zhí)行班規(guī)
6.警示語：假如同學(xué)們管理班級(jí)不當(dāng)，常見的問題層出，那說明我沒有能力帶領(lǐng)這個(gè)班級(jí)，到時(shí)候只有向?qū)W校提出換班主任
7.祝福與希望：由于身體原因，下學(xué)期休假在所難免，所以這也許是我跟同學(xué)們親密相處的最后一個(gè)學(xué)期，希望大家好好珍惜。最后祝愿我們一起度過一個(gè)美好的學(xué)期。
開學(xué)計(jì)劃 篇9
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
1、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段以后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。 學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的.預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。并且，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
2、照對計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間之后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持的時(shí)候，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
學(xué)習(xí)計(jì)劃有短期的和長期的，在開始任何科目的學(xué)習(xí)前，我都會(huì)為自己制定一個(gè)周密的計(jì)劃。短期的，可以細(xì)分到每天的自由時(shí)間，上午干什么，下午干什么；也可以把上午或下午分成時(shí)間段，每段時(shí)間做一科，小結(jié)或是做題，都一一計(jì)劃好。長期的，比如每月學(xué)什么，各科在每月中復(fù)習(xí)時(shí)間如何協(xié)調(diào)等，做到心中有數(shù)。
學(xué)習(xí)的計(jì)劃，既要有短期的計(jì)劃，又要有長期的目標(biāo)。計(jì)劃不是定死的，還要根據(jù)實(shí)際情況來不斷補(bǔ)充和更正。每天對當(dāng)天所要做的事制定一個(gè)計(jì)劃，這是最短期的計(jì)劃。稍長一點(diǎn)，如一周或一月，也應(yīng)有個(gè)計(jì)劃。這樣的計(jì)劃實(shí)施的時(shí)間不是很長，又有一定的靈活性和積累性，尤其應(yīng)重視。半個(gè)學(xué)期一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃可作為長期計(jì)劃，其中目標(biāo)的成分多一些。譬如，在這個(gè)學(xué)期里，隨著數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要自己完成一本同步的參考書，從而是自己的成績提高10分，等等。
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