高三學生三個學習計劃模板

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編幫大家整理的高三學生三個學習計劃模板，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　第1節:

　　6:00~8:00

　　頭腦最清醒，充滿體力，這是學習的黃金時間，是記憶的最佳時間，可以安排難學和掌握的內容。

　　比如可以利用這段時間背課文，背單詞，背公式。效果會非常明顯，記住的東西不容易忘記。

　　8:00~9:00

　　人的耐力處于最佳狀態，可以安排難度較大的攻堅內容。比如背文言文。9:00~11:00

　　短期記憶效果很好，學習可以事半功倍。

　　13:00~14:00

　　這個階段是午休的最佳時間。午飯后很容易感到疲勞。如果你休息和調整，你可以在下午給你的電池充電，更有效地學習。不過，午休時間不宜過長，只能半小時，不能超過一小時。

　　15:00~16:00

　　休息后精神狀態更好，此時長期記憶效果特別好，所以需要“永久記憶”的事情可以合理安排。

　　17:00~18:00

　　在這個階段，頭腦再次清晰，這是進行復雜計算和困難操作的好時機。例如，做幾篇復雜的文章2:

　　高三文科復習注意事項

　　1.不要試圖在一個晚上復習所有的科目，那只會把它們吞掉。沒什么意義。根據自己各科的學習情況，每周指定六天為語文日、數學日、地理日、英語日等。一個晚上可以集中一兩個科目，不要貪心。追求復習的效率。

　　2.每天中午午睡前和晚飯后的時間用來完成一天的作業，晚上自習用來看材料。周末休息一下，下午或者上午做一個題目，你會發現做這個題目的感覺

　　3.做題要講究效率，能傳的就傳，不能傳的就花時間。準備一本英漢對照的小書，一個接一個，隨時記下你不懂的地方，從后面記下你不熟悉的關鍵三原則三環節。準備法寶復習時，避免東抓地理，西抓歷史政治。這樣一來，東墻會被拆掉補西墻，所有的墻都會漏水。思維不活躍、能力弱是得不到高分的關鍵因素。

　　文獻綜述準備階段的綜述應堅持三個原則:

　　一是廉潔原則，即每天的復習和每個時間段的復習都要保證紀律的廉潔。按計劃復習完一門學科后，再復習另一門學科。禁止東抓地理，西抓歷史。結果是拆東墻補西墻，墻都漏水了；二是同步原則，即學生的復習計劃必須與學校教師的復習安排同步，不得另起爐灶；第三是適度原則，即練習題要以過去幾年的高考試題為基礎，不能越多越好。

　　從這三個原則出發，學生在這個階段應該復習:

　　1.回歸課本，夯實基礎

　　基礎知識薄弱是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力弱是得不到高分的關鍵因素。學生要明確高考內容要求，構建知識體系，總結基本觀點，解決重難點、疑點，準確把握知識內在聯系，突出基礎核心內容。復習時不宜打開閱讀，而應先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“大綱”，知識體系是由這些“大綱”綜合概括而成的。

　　2.關注現實，把握熱點

　　把握重大實踐熱點問題，要了解事物的來龍去脈、主要內容和典型具體案例材料，并運用相關理論知識進行分析解釋。要突出體現地方特色的重大現實問題。要注意宏觀把握和微觀切入現實中的熱點問題。

　　3.掌握方法和技巧

　　掌握解題的思路、方法和技巧，首先要認真審題，準確透徹地審題，提取有效信息；其次要訓練答題語言的科學規范性，把握重點，使用主題詞，不要使用夸張或過度修飾的句子。

　　高考文獻復習的復習策略

　　從經驗中學習，互相學習對方的長處

　　學生學習后可以看一些勵志的高考書籍，既可以學習別人的學習方法，又可以調整自己的心態。學習不能死記硬背，要掌握方法和技巧。最近極受考生青睞的《高考蝶變》一書，有興趣的考生可以在淘寶上購買。

　　單科復習側重于基礎

　　綜合試卷實際上是一個結構上的拼盤，為了保證學科的完整性和高考改革的均衡過渡，是人為的、主觀的。因此，復習也必須以單科復習為基礎。沒有扎實的單一學科基礎，學科內和學科間的融合將成為無源之水。復習一門學科有兩個方面。一是要鞏固學科的基礎知識、基本技能、基本方法和基本理論，必須以相應的知識為載體來考察任何能力。這叫“無其祖不改”。二是考生在教師的指導下，編織學科的體系、框架和網絡，三個學科要有層次清晰的三個知識網絡，這是利用已有知識解決新問題的重要渠道。有了扎實的學科基礎知識和清晰的網絡，綜合考試才會有可靠的保障。

　　復習并考慮學科成績

　　無論是綜合還是綜合，都有三科的分值權重，地理約占60分，歷史政治約占120分；生物占60分左右，化學和物理占120分左右。綜合試卷除了60分和120分兩個等級之外，語文、數學、外語也有150分三個等級，所以高考四個試卷六個科目的分數權重有三個等級:60分左右，120分左右，150分左右。不同學科的分數權重不同，考生在復習安排上投入的時間和精力也應該不同。

　　適度傾向于弱學科

　　綜合考試總復習一方面要考慮各科的分數權重，另一方面要考慮考生自身的薄弱學科，適度向自己的薄弱學科傾斜。北京的大學錄取是以自然分和總分為標準，也就是把四篇論文的分數加在一起，按照總分進行評分錄取。適度加強薄弱學科和薄弱環節，有助于提高總分。這里提到的薄弱科目和薄弱環節是相對的，是從考生對科目的自信心分析和平時的考試成績得出的。

　　主題復習內容完整

　　綜合考試總復習必須保證學科復習的完整性。所謂誠信，就是考生每天、每期復習都要保證科目的完整性，然后按照計劃復習完一科再復習另一科。這樣基礎知識扎實，學科知識網絡清晰，復習效率高，復習效果好。一些候選人關注東方的歷史，西方的政治，以及短暫的地理。結果眉毛胡子被抓，學科互相干擾。考生復習越多，不確定性越大。

　　審查也要堅持同步原則。所謂同步原則，就是考生的復習計劃必須與學校老師的復習安排同步。考生千萬不要另起爐灶。考生應該有自己的復習計劃，但這個計劃是在學校老師的復習安排下細化調整的。

　　綜合訓練范圍適中

　　學科內的綜合和跨學科培訓必須可用且適度。必須以近兩年高考試題、教育說明中的樣題、區模擬考試為依據。

　　第3條:

　　早上6:00-8:00:白天是早上。對于普通人來說，疲勞已經消除，頭腦清醒，體力充沛。這是學習的黃金時間。可以安排對課程的全面復習。

　　上午8:00-9:00:根據測試結果，此時人的耐力處于較好的狀態，是接受各種“測試”的好時機。可以安排難度較大的攻堅內容。

　　上午9:00-11:00:實驗表明，這段時間的短時記憶效果非常好。對“搶記錄”和馬上要檢查的東西進行“突擊”，可以事半功倍。

　　中午13:00-中午14: 00:人吃完飯會累，尤其是夏天。休息一下，調整一下，給自己充電，這樣就可以重新戰斗了。好好休息，聽聽輕音樂。但是不要長時間午休。

　　下午15: 00-16: 00:調整后精神再次復活。實驗表明，此時的長期記憶效果非常好。需要“長期記憶”的事情可以合理安排。

　　下午17:00-18:00:實驗表明，這是完成復雜計算和比較大腦密集型任務的好時機。這個時間適合復雜的計算和繁重的工作。

　　飯后:要根據每個人的情況來安排。可以分兩三節，語文、數學、外語等文理科交替排列；也可以交替排列。

　　以下是高考好考生的每日作息時間表，供參考:

　　每天6: 00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數學，9:50-11:50機動；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，下午4:10-6:10復習物理；晚上復習語文2小時；其余時間用機動。在每門課程的復習中，不同的階段以不同的內容為主。多讀課本或多做練習，掌握好。

　　總之，在整體規劃的基礎上，注意小時間的安排，不僅要抓緊，更要玩得開心，這樣才能以良好正常的心態參加高考，考得好！

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