解決方案

時間：2022-08-20 11:24:31 解決方案我要投稿

【實用】解決方案模板集錦九篇

　　為了確保工作或事情有序地進行，就常常需要事先準備方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案應該怎么制定呢？下面是小編收集整理的解決方案9篇，希望對大家有所幫助。

【實用】解決方案模板集錦九篇

解決方案篇1

　　家長老郝向新浪教育高考家長圈提問：

　　老師你好！離高考還有30多天的時間，孩子平時各科成績還可以，但理綜卻一直考不好，在考試中總有很多本不應該出現的錯誤。在最后階段，還能進一步提升理綜成績嗎？請老師給孩子支支招，謝謝！

　　家長老郝向新浪教育高考家長圈提問：

　　老師好！離高考還有四十天了，我的孩子考理棕卷的時間總不夠，怎么辦呀？

　　新浪教育邀請高考名師、北京云天工業教育科技有限公司CEO祝云天解答：

　　每次大考之后，那些總覺得基礎不錯并且沒有考出理想成績的學生最郁悶，他們可能發現自己到了一定高度，成績就很難再往上拔高了。他們在考試中總會有很多想不到的錯誤出現，現實中，這樣情況的學生還不是少數，一些學生到高考都沒有弄明白自己哪里做得不好，還有的找各種理由來解釋，例如說考試時候緊張、筆誤、計算失誤等等，對于高考來講，你考試分數不高，什么理由和借口都是蒼白的。在一線教學中，我們對很多問題都研究過，以上的問題是很普遍的問題，我們一起來分析。

　　出現這樣情況的考生成績一般在240分270分之間(理綜)，這些學生的外在表現歸納：

　　1.周圍的人(包括家長、老師、自己)都承認你很聰明但就是考不出高分。

　　2.語文、英語成績沒有什么優勢，覺得自己不具備所謂的文科思維而具備理科思維，但是考試很難考得高分，自己似乎擅長的理綜考砸了，加上語文和英語的劣勢，讓自己處于不利的位置。

　　3.做了很多試卷，并且一直很努力，作業也按時完成，可是理綜成績還是沒有到達一定的高度，甚至一些學生懷疑自己，這樣的情況，是一些成績中上的女生常遇到的現象。此外還有的考了幾次之后，抱怨當初選擇了理科。

　　以上三種情況是考生中常見的現象，具體的原因是什么？為什么他們的理綜成績不能再上一個臺階了？這里給大家詳細的分析，并且解釋，同時給出一些建議。希望能給大家帶來一定的參考：

　　一、沒有把握訓練的重點

　　很多學生一直沒有進步，題目也做了很多，可是一些至關重要的東西被他們忽視了，也沒有人給他們講清楚道理，自己很難摸索到，因此說他們就不會進步。我們還是拿具體的學科來說，例如化學學科：這些學生扣分的情況，他們被扣掉的分數很少因為他們不會做，并非因為題目的本身就難，而是他們各種疏忽，選擇題偶爾被扣分，選擇題偶爾被扣分的原因主要有兩個，一是想當然掉進陷阱了，例如說海淀零模第12題，二是考試狀態不佳，糊里糊涂的就錯了，不明確的原因。如果一個學生錯了一兩道選擇再加上后面的壓軸題被扣了一些分數，直接導致化學這科基本上報銷，后面的壓軸題他們整體上也會做，但是這里扣一點，那里被扣一點，加起來就扣得多了，試卷發下來之后，總是覺得有很多遺憾。還有始終覺得能力和你周邊的優秀的學生相差不大，因為偶爾他們沒有做出來的難題你卻做了出來，可是現實中沒有如果。現實中，特別是北京的學生，在很多考試中，你化學考了95分，在有的學校，有的班級甚至可能連均分都不到，因此說對于基礎不錯的學生來講，化學考了90分左右，這科就報廢了。就這樣的現實，可是怎么訓練才能避免呢？

　　1.做基礎理論綜合題

　　因為化學要想考出好成績，學生必須把基礎理論綜合題做順，并且在訓練中追求完美。為什么要做基礎理論綜合題？通過這個環節來訓練，我們一起繼續分析。無論是北京卷還是全國卷，化學基礎理論綜合題都是占主導地位，北京卷四道壓軸題題，包括實驗題在內，除了有機化學是相對獨立之外，其余的幾乎都綜合了基礎理論，當然一些學生想問，什么是基礎理論？這里給大家做一個簡單的歸納。

　　所謂基礎(本)理論就是如：

　　(1)氧化還原反應

　　(2)蓋斯定律在計算反應過程中能量變化的應用

　　(3)電解池和原電池相關電化學的題目

　　(4)化學反應速率與化學平衡

　　(5)溶液中的離子平衡以及平衡常數相關的題型

　　不僅是壓軸題圍繞上面的內容來命題，即便是選擇題，一樣如此，就拿20xx年北京高考來講，7道選擇題上述內容占了6道。如果說學生在平時對以上相關的綜合題進行專項訓練，那么在題型上以及知識點覆蓋面上占有很大優勢，再如，電化學基礎這部分，高考幾乎圍繞這幾個方面來命題：對原電池原理的考查，對新型電池的考查，對電解池原理的考查，對金屬防護和腐蝕的考查，對電化學知識的綜合考查。

　　2.怎樣通過綜合題訓練來提升成績？

　　我對班上學生講，如果你連續做了四道(隨機)基本理論綜合題，并且全正確，那么你的得分水平肯定在一個高位上，并且只要你堅持訓練就能保持住，他們最大的問題：一年來做題有量，卻沒有質，一個沒有對質訓練的學生，在考試中很容易就會出現上述被扣分的現象。

　　(1)加強對自己要求。既然說有時候化學考95分可能沒有優勢，那么你在訓練中，就是要要求自己拿全粉分，并且在訓練中盡力去把握。

　　(2)在訓練中出現不足，要立即總結和解決，如果你在訓練中發現知識點有漏洞，立馬作出計劃補上這塊知識，并且研究是如何運用，如果你在表達過程中出現不足，那么就仔細研究表達，在訓練中做到最大的完善。

　　(3)訓練不是形式，而是目的，有的學生學習很機械，特別是一些不愛動腦子的學生，他們聽說整天拿基本理論綜合題訓練有助于提升化學成績，他們就問做幾道就行？其實這樣的態度不足以讓你的成績提升，因為沒有明白，為什么要訓練？訓練的最終目的是什么？并且說訓練就一定能實現目的，但是你要達到全部正確這個目的，必須要訓練。

　　這是化學部分眾多學生所缺少的，如果你沒有這樣的訓練你的成績很難快速提升。

　　二、學習和考試是一個有機整體

　　離高考只有一個月的時間了，一些老師建議學生學生回歸基礎，回歸課本，回歸大綱，可是對于很多學生來講這些都是空話，因為學生很難在實際中去操作，即便是成績優秀的學生，也很難執行下去。我們再拿生物來舉例說明，一個學生覺得書上基礎知識都會了，就是考試拿不了高分，并且覺得生物知識點多，題型分散沒有規律，他們問怎樣做題調整？或者是其它具體的做法是什么？但是要想生物分數達到一定的高度，必須要做幾個重要的環節，少了它們，成績一樣很難提升。

　　1.把知識點轉化為考點

　　考生僅僅對知識點理解是不夠的，必須要知道在考試中怎樣考，這才是快速提分的關鍵。例如，細胞生命歷程這塊知識，基礎部分大家可能掌握得還可以，但是在做題中沒有歸納，我們這里簡單的做一個歸納：下列關于細胞生命歷程的敘述中正確的有：

　　(1)蠶豆的根尖細胞在含氚標記的胸腺嘧啶脫氧核苷培養基中完成一個細胞周期，然后在不含放射性標記的培養基中繼續分裂至中期，其染色體的放射性標記分布情況是每條染色體中都只有一條單體被標記。

　　(2)癌細胞類似于胚胎細胞都脫離了細胞正常分化

　　(3)在動物細胞有絲分裂間期能觀察

　　(4)小麥花粉經離體培養發育成單倍體植株的過程，發生了細胞分化且能體現細胞的全能性。

　　(5)細胞衰老表現為酶活性降低，細胞核體積減小

　　(6)原癌基因的主要功能是阻止細胞發生異常增殖。

　　看看以上的內容，僅僅是細胞生命歷程這塊知識就能聯系了這么多考點，但是萬變不離其宗，如果你不知道變在哪里，哪些又是不變的，僅僅停滯在對知識點的識記上，那么你的成績肯定很難上去。

　　2.在備考中缺少主線

　　很多學生問什么是主線，其實對于生物學科來講，很多關鍵詞都可以作為主線，例如說條件、結構、功能等等。就拿條件來說就能把很多知識串聯起來，例如說，酶相關的內容，PH值范圍是條件，溫度是條件，濃度是條件；光合作用這部分知識，光反應要具備什么條件等等；信息在神經細胞之間傳播具備的條件是什么；試驗中材料滿足什么條件，其他的環境滿足什么條件等等，看看主線有了，容易變成更高的角度，更整體的去備考。生物知識本身不多，也不碎，而是你沒有構建主線。

　　離高考只有30多天的時間了，現在怎樣去歸納和總結？有點晚？其實考生只要在做題中，注重聯系，在分清楚哪些是重點知識的基礎上，在做題的時候，看看材料是如何和知識點結合的，考查的目的是什么，干擾項的特點的是什么，這些明確了，在做題結束后整理一下，發現有哪些收獲，哪些規律，還有哪些不足？這些都是高效率的備考體現。

　　三、靠感覺答題，步驟不合理

　　眾多學生在考試中依靠感覺答題，當感覺好的時候，就能多拿點分數，感覺不好的時候就很難考好，那么在一模之后，我們建議學生仔細對照一下標答，看看你的表達思路和答案之間的差距在哪，你的答題邏輯體系和答案之間有哪些區別，特別是步驟表達方面，丟掉了什么內容等等，這些都是需要面對，當然也是一種態度和素養。

　　在分析這部分學生試卷的時候，發現他們多數物理題僅僅寫了公式和最后得數，盡管這些都給分了，但是嚴格起來，閱卷有無數扣分的理由，例如說你的公式中，一個題干中沒有出現的字母，你連設都沒有，沒有告訴人的條件，或者在做運動題目的時候，取哪個方向為正都沒有講，上來就一個公式，寫上得數，并且考試中確實拿了分數了，但是如果閱卷要嚴格呢？所以說對于很多學生來講，不是不能考好，而是自己在訓練中，在要求上沒有達到高分的標準。

　　盡管這部分的學生還有其他方面的不足，我們有時間再寫相關的文章一起研究，可上述幾個方面一定要引起相關的學生重視，畢竟都是來自于實踐經驗的內容，有眾多學生改變了這些，成績大幅度提升了。

解決方案篇2

　　避孕不當

　　有時，異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過于子宮環了。

　　在我國，這是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所帶來的最突出問題就是月經周期縮短，經期延長，經量明顯增多和經后淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環，在提高了避孕效能的同時也增加了月經出血量。

　　另外，短效口服避孕藥通常可以使你的月經變得很規律，經量減少，并且痛經減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調節紊亂，從而出現異常增多的月經。比如未按照處方資料進行服用，漏服或錯服等，導致機體內的生殖激素水平紊亂，子宮內膜的發育受到影響而發生異常出血。

　　還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性，最常經歷的不是一次大量的陰道出血，而是持續性的、點滴狀的出血，有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內作用未達平衡的結果。

　　對策：

　　放置子宮環后月經過多的解決方案有：用口服藥物，替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經量的孕酮成分的子宮環。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業醫生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發生漏服后的補救措施。

　　雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術藥物避孕時已被告知會有類似情形的發生，但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善，或漸行嚴重，就要及時去復診，請醫生重新評價你是否適合這種避孕方式。

　　感染

　　生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。

　　我們都知道，女性生殖器官并不是完全密閉的，它與外界之間半開放的通道使之有機會受到來自外界各種致病因素的侵擾。當你處于焦慮、緊張、勞累等使自身防御功能下降的情形中，各種致病因素就可能乘虛而入，導致上述各種炎癥的發生，使局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，往往引起經量增多和經期延長。

　　如果你最近自身狀況整體不佳，陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛，陰道分泌物增多、顏色或氣味異常，發熱，小便頻繁并疼痛，就要考慮發生了生殖器官的感染。

　　對策：

　　對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫生，以選用有效的抗生素進行治療。

　　妊娠

　　成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關，如果你的月經平時非常準時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的`流產事件。

　　類似的事件更常發生在人工流產（無論手術或藥物流產）以后，尤其是做藥流后，有5%～10%的機會發生流產失敗或流產不全。另外如果伴隨陰道出血增多，還出現心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時，就可能是宮外孕的征兆。

　　對策：

　　最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發生流產以前，激素水平已經下降而出現陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現其他不適癥狀，就該馬上聯絡醫生了。

　　子宮內膜異位

　　簡單地說子宮內膜異位癥就是原本該長在子宮壁內層的組織出現在其他位置上。這些“異位”了的子宮內膜，干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴隨各種月經失調——經期延長，經血過多，經前點滴出血，繼發性痛經等等。

　　如果你月經量逐漸增加，并且伴隨日漸嚴重的痛經；如果你在與愛人親熱的時候自覺嚴重不適甚至感到疼痛；如果你發現自己正當年而懷孕的努力卻屢遭失敗……注意，你可能已經患上了子宮內膜異位癥。

　　對策：

　　首先是明確診斷的問題，雖然有經驗的婦科醫生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發現子宮內膜異位癥的一些典型表現，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調節類藥物或者手術。

　　如果你正好有生育計劃，輕癥患者也可通過懷孕和分娩的過程來緩解病情的發展。

　　腫瘤

　　育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。

　　子宮肌瘤的發病率很高，達20%～25％，但請別害怕，因為其中99. 5%都是良性的。引起月經過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的發病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。

　　子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現進行性增多的月經，或合并其他月經異常如：月經周期縮短，經期延長，不規則出血，或出現性交后出血……都要及時請婦科醫生檢查。

　　對策：

　　每年進行一次標準的婦科檢查，包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時進行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或宮腔鏡的檢查，可以幫助你早期發現和治療上述異常情況。

　　血液病

　　月經增多也可能不是生殖器官本身的問題，而是血液病的征兆。由于月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。如果凝血系統發生異常的情形，比如：先天缺乏某種凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固導致每次月經量大和出血時間長。而月經過多有時是女性血友病患者的惟一表現！其他常見的血液病如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等，也易于累及凝血系統使月經量增多。

　　如果你容易發生各種感染，經常發燒（尤其是高熱），除了月經經常性增多外，還出現皮膚瘀斑、流鼻血、齒齦出血等狀況……這些異常的出血更可能是凝血系統的問題——也就是血液病。

　　對策：

　　尤其是年輕女性，如果長期面對月經過多的問題，而經過婦產科醫生檢查又找不出任何病因，那你就應該考慮接受詳細血液檢驗，看是否患有血液病。

　　功能異常

　　如果上述幾種情況都不是你的問題所在，就該考慮是否存在功能失調的可能了。很多人常常提到的內分泌失調就是這種情況。

　　但每個人的情況又會有不同，比如專業的醫生可以根據你不同的月經相、基礎體溫測定、血液里生殖激素的測定結合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段，可以區別是何種類型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情況，然后有針對性地進行治療。

　　如果你經常出現月經不規律，經量時多時少，經期不定，經前點滴出血等癥狀，又找不到其他顯見的原因，那么很可能就是功能異常在作祟。

　　對策：

　　上述情形你通過自己的判斷常常不能確定緣由，建議要讓有經驗的醫生來考證病因，在首先排除前面所述種種其他“器質性”的原因后才可確診。

解決方案篇3

　　中小企業融資是指金融機構針對中小企業推出的定制化融資解決方案，由現有企業籌集資金并完成項目的投資建設，無論項目建成之前或之后，都不出現新的獨立法人。貸款和其他債務資金實際上是用于項目投資，但是債務方是公司而不是項目，整個公司的現金流量和資產都可用于償還債務、提供擔保;也就是說債權人對債務有完全的追索權，即使項目失敗也必須由公司還貸，因而貸款的風險程度相對較低。

　　專業解析：

　　據上海埂莎投資管理有限公司總裁吳田平介紹，中小企業融資是一個企業的資金籌集的行為與過程。也就是公司根據自身的生產經營狀況、資金擁有的狀況，以及公司未來經營發展的需要，通過科學的預測和決策，采用一定的方式，從一定的渠道向公司的投資者和債權人去籌集資金，組織資金的供應，以保證公司正常生產需要，經營管理活動需要的理財行為。中小企業融資過程是從中小企業融資準備到中小企業融資成功的階段，需要中小企業融資方做細致而具體的工作。中小企業融資過程主要分為以下幾個方面：

　　1、中小企業融資準備工作

　　中小企業融資需要有中小企業融資團隊、資料等準備，最關鍵的是商業計劃書準備中小企業融資解決方案中小企業融資解決方案。

　　通常，與風險投資公司接觸的第一步是遞交商業計劃書。風險投資商經常接到大量商業計劃書，因此，商業計劃書必需立刻吸引風險投資商的眼球。商業計劃書摘要很重要，做得好可以引得投資商精讀計劃書全文，做得不好會讓他們決定不再浪費更多時間。

　　一份好的商業計劃書是至關重要的，應該完整而清晰地闡述公司的發展目標、長期戰略等，這是表現企業發展潛力和創業者自身素質的絕好機會。風險投資家在初次閱讀一份商業計劃時，就會對該企業的管理者進行評估，從而預測投資回報。

　　2、中小企業融資方案策劃

　　制訂可行的中小企業融資方案將會有針對性的進行中小企業融資運作，提高中小企業融資的效率

　　通常要考慮中小企業融資條件、中小企業融資方式、合作期限及資金退出方式等。

　　3、中小企業融資實施：

　　首先要選擇風險投資公司，這是中小企業融資過程中甚為重要的一環中小企業融資解決方案投資創業。如果對投資者不進行調研和選擇，就容易造成無謂的四處推銷，從而拖延中小企業融資過程。

　　在選擇投資者時，通常應考慮到地域、行業重點、發展階段以及所需資金量等因素。其它一些因素也同等重要，例如投資者在中小企業融資中是否為主投方，已投資過的企業是否會與你的公司進行互補或競爭。

解決方案篇4

　　隨著財務軟件在企事業單位的廣泛運用，很多企事業單位實現了從憑證處理、記賬、到報表輸出等基本會計業務的電算化。如何深化計算機在會計中的運用，特別是如何運用管理軟件實現預算管理，是當前財會人員所關心的問題。本文以蘇州新蘇綸紡織有限公司為具體案例，分析了企業預算管理模式的基本思想，并提出了如何將企業預算管理模式與管理軟件相結合實現預算管理的解決方案。

　　一、蘇州新蘇綸紡織有限公司預算管理模式分析

　　企業要實現預算管理，首先根據企業現階段的發展水平和管理需求選擇其預算管理模式。蘇州新蘇綸紡織有限公司是一個傳統型的紡織企業，其市場相對穩定，企業處于穩步發展階段。在這一時期，采用擴大銷售的方法來提高企業的利潤不是非常有效，因此，提高企業利潤的重心就放在加強成本費用的管理上。

　　與企業的發展階段相適應，在進行預算管理時采用以成本費用為中心的預算管理模式，對企業的成本費用進行事前、事中和事后管理，下面對新蘇級預算管理模式進行分析。

　　要實現以成本費用為中心的預算管理模式，蘇州新蘇綸紡織有限公司設計了如下預算管理框架，其預算管理流程如圖1所示：

　　（一）預算的編制

　　蘇州新蘇綸紡織有限公司采用零基預算的方法，每月由各部門對其資金收支情況進行預算，總會計師和總經理確認預算合理以后，財務部門將全公司的預算進行匯總，形成企業的月份資金使用總預算。

　　由于預算是建立在對企業業務情況的一定假設基礎上的，而企業的實際業務情況不一定內含在假設范圍，因此各部門有時需要根據業務發展態勢調整本月預算。出現這種情況時，要求追加用款的部門填寫“月度用款追加計劃申請表”，說明申請追加用款的理由及金額，總經理審批通過后，方可加入預算范圍內。

　　（二）預算的執行和控制

　　該公司對預算的執行情況采用雙軌制進行記錄，即對每一筆支出，需要財務人員填制憑證，在總賬子系統中自動登記總賬和明細賬；同時，經手人必須填寫“申請領用支票及申請付款工作聯系單”（此單設有申請人簽字、申請部門負責人簽字、公司主管副總審批、公司總經理審批欄），并在“限額費用使用手冊”上進行登記，控制成本費用的發生。限額費用使用手冊類似于為預算管理所設計的責任會計賬。

　　（三）預算的考評

　　月末對限額費用使用手冊進行匯總，得到資金費用使用匯總表，隨后將匯總表和預算進行比較，找出二者的差異，并進一步分析差異形成的原因。

　　新蘇綸對各部門的費用支出在預算的基礎上進行了有效的控制，對整個企業的成本費用確實起到了非常好的監控作用。而且事后的差異分析為各部門的業績考核提供了依據，企業的獎懲制度有了實施的基礎。

　　二、計算機環境下實現預算管理的解決方案

　　當企業選擇了一種預算管理模式，并設計了滿足企業管理需求的預算管理框架后，如何在計算機環境中應用管理軟件建立預算管理的解決方案呢？下面，我們討論該公司在計算機環境下應用“用友管理軟件”實現預算管理的解決方案。

　　（一）利用管理軟件的功能構建滿足預算管理單軌制流程

　　蘇州新蘇綸紡織有限公司在預算管理的流程中采用雙軌制，即對每一筆支出，需要財務人員填制憑證，在總賬子系統中自動登記總賬和明細賬；同時，經手人都必須填寫“申請領用支票及申請付款工作聯系單”，并在“限額費用使用手冊”上進行登記，通過責任會計賬控制成本費用的發生。這種方法雖然存在著很多問題，如一筆費用支出后必須進行兩次記錄，增加了財務人員的工作量；所提供的雙重數據之間缺少直接聯系甚至還可能導致兩種核算之間的信息沖突等。但是，在手工方式下這種模式是必不可少的。在計算機環境下，解決方案不能簡單模仿手工預算管理流程，而是應該結合管理軟件的功能，充分發揮計算機數據處理的優勢，在設計新的解決方案的同時，保證企業預算管理目標的實現。首先，對于新蘇綸紡織有限公司預算管理的雙軌制流程進行改造，將雙軌制流程改為單軌制流程，如圖2所示：

　　采用單軌制流程，在期初（月初或年初）定義預算，日常發生的每一筆支出只需通過憑證錄入一次，計算機將按照預算管理的要求，按科目和部門歸集和匯總實際發生額，并保存在賬務數據文件中。當需要預算考評時，計算機自動從賬務數據文件中提取實際數，并與預算數進行比較，高速、準確生成各種預算管理分析表（如，部門預算分析表、項目預算分析表、科目預算分析表、成本費用預算分析表、利潤預算分析表等）。這樣免去了大量的重復工作，而且其產品成本和責任成本之間的聯系增強，便于合理考核預算執行主體的工作業績。因此，如果采用單軌制流程進行預算管理，能以更低的預算管理成本獲取更高的預算管理效益。

　　（二）用預算管理的觀念設置科目

　　為了進行預算控制，需要對各部門差旅費、業務招待費等各種控制項目用相應的科目和部門進行反映和控制。因此，在管理軟件中需要進行預算管理科目的設置，如“差旅費”設置為“部門核算”，如下表所示：

　　以便在各費用發生的同時，可以在總賬中按部門錄入其發生額；在進行數據處理時，可以按照部門進行歸類匯總；在將數據轉化為信息輸出時，按部門、按科目將預算和實際發生額進行對比分析。

　　（三）按預算管理觀念編制部門預算

　　在科目設置完后，啟動“財務分析系統”編制預算。先選擇預算類型，預算類型分為粗放預算和精細預算，所謂精細預算是指對某個部門或某個項目中的核算科目制定預算數；而所謂粗放預算就是將某個部門或某個項目里需要進行預算控制的各科目按照已選定的控制方向，制訂一個部門或項目的總預算數，而并不對每個科目制訂預算數。企業可根據實際情況確定預算類型。下表選擇“精細預算”類型。確定預算類型以后可以在預算初始錄入各科目的部門預算金額（精細預算）或者各部門的總的預算金額（粗放預算）。編制部門預算數如下表所示。當各部門需要調整預算金額時，在“追加”欄中錄入調整金額即可。

　　（四）按預算管理觀念處理日常業務和實時控制

　　財務人員錄入反映各種經濟業務的單據時，如果涉及到與預算管理科目有關的業務，則系統提示需要錄入相應的部門；如果部門的實際發生額大于預算數，計算機彈出窗口警告不允許處理。據此可實現對預算項目的實時控制。

　　（五）預算考評

　　當管理者需要對企業的生產經營活動進行動態考評或綜合考評時，可以直接在“財務分析系統”中選擇“預算管理”，此時，計算機自動從賬務數據文件中獲取預算執行實際數據并與預算數進行對比，按月、按季或按年輸出各種預算管理分析表。例如，希望得到部門預算分析表，以考核各部門預算的完成情況，評價各部門的工作業績，此時選擇“預算管理”，其結果如下：

　　總之，預算管理是一種行之有效的綜合管理方法，但只有在它與管理軟件相結合時，才能得以更有效地運用和推行，并以更優的成本效益比實現對企業各部門的預算管理和對企業整個業務流程的控制。

解決方案篇5

　　AWI BIOS下聽主板報警聲音判斷故障

　　AWI BIOS：

　　1短：內存刷新失敗。解決方法，更換內存條。

　　2短：內存ECC校驗錯誤。解決方法：進入CMOS設置，將ECC校驗關閉。

　　3短：系統基本內存（第1個64KB）檢查失敗。

　　4短：系統時鐘出錯。

　　5短：CPU錯誤。

　　6短：鍵盤控制器錯誤。

　　7短：系統實模式錯誤，不能切換到保護模式。

　　8短：顯示內存錯誤。注：顯卡內存簡稱顯存。

　　9短：ROM BIOS檢驗和錯誤。

　　1長3短：內存錯誤。

　　1長8短：顯示測試錯誤。

　　引起主板故障的主要原因

　　1．人為故障：帶電插撥I/O卡，以及在裝板卡及插頭時用力不當造成對接口、芯片等的損害．

　　2．環境不良：靜電常造成主板上芯片（特別是CMOS芯片）被擊穿。另外，主板遇到電源損壞或電網電壓瞬間產生的尖峰脈沖時，往往會損壞系統板供電插頭附近的芯片。如果主板上布滿了灰塵，也會造成信號短路等。

　　3．器件質量問題：由于芯片和其它器件質量不良導致的損壞。

　　主板故障的分類主板故障維修指南

　　1．根據對微機系統的影響可分為非致命性故障和致命性故障

　　非致命性故障也發生在系統上電自檢期間，一般給出錯誤信息；致命性故障發生在系統上電自檢期間，一般導致系統死機。

　　2．根據影響范圍不同可分為局部性故障和全局性故障

　　局部性故障指系統某一個或幾個功能運行不正常，如主板上打印控制芯片損壞，僅造成聯機打印不正常，并不影響其它功能；全局性故障往往影響整個系統的正常運行，使其喪失全部功能，例如時鐘發生器損壞將使整個系統癱瘓。

　　3．根據故障現象是否固定可分為穩定性故障和不穩定性故障

　　穩定性故障是由于元器件功能失效、電路斷路、短路引起，其故障現象穩定重復出現，而不穩定性故障往往是由于接觸不良、元器件性能變差，使芯片邏輯功能處于時而正常、時而不正常的臨界狀態而引起。如由于I/O插槽變形，造成顯示卡與該插槽接觸不良，使顯示呈變化不定的錯誤狀態。

　　4．根據影響程度不同可分為獨立性故障和相關性故障

　　獨立性故障指完成單一功能的芯片損壞；相關性故障指一個故障與另外一些故障相關聯，其故障現象為多方面功能不正常，而其故障實質為控制諸功能的共同部分出現故障引起（例如軟、硬盤子系統工作均不正常，而軟、硬盤控制卡上其功能控制較為分離，故障往往在主板上的外設數據傳輸控制即DMA控制電路）。

　　5．根據故障產生源可分為電源故障、總線故障、元件故障等

　　電源故障包括主板上＋12V、＋5V及＋3.3V電源和Power Good信號故障；總線故障包括總線本身故障和總線控制權產生的故障；元件故障則包括電阻、電容、集成電路芯片及其它元部件的故障。

　　引起主板故障的主要原因

　　如今主板所集成的組件和電路多而復雜，因此產生故障的原因也相對較多。常見主板故障很多是環境不良造成的，不過由于主板自身質量問題而引起的故障也比較多，另外出現的一些問題都是用戶人為造成的。

　　1、主板運行環境不良

　　如果主板上布滿了灰塵，可以造成信號短路等故障。如果電源損壞，或者電網電壓瞬間產生尖峰脈沖，就會使主板供電插頭附近的芯片損壞，從而引起主板故障；另外，靜電也常造成主板上芯片(特

　　別是CMOS芯片)被擊穿，引起故障。

　　2、主板本身質量問題

　　由于主板上的芯片和其它器件質量不好，使用時間一長器件就會老化損壞，從而導致主板故障。

　　3、人為故障

　　熱插拔硬件非常危險，許多主板故障都是熱插拔引起的，最常見的就是燒毀了鍵盤、鼠標口，嚴重的還會燒毀主板。帶電插撥I/O卡，在裝板卡及插頭時用力不當，都可以造成對接口、芯片等的損害

　　Award BIOS下聽聲音判斷主板故障

　　當打開電腦時，聽到的不是平時清脆的啟動聲，而是一次又一次重復的奇怪的報警聲時，或面對著不同BIOS的報警聲，你能不能馬上判斷出故障的所在呢？雖然現在多家廠商都設計出一些智能化的功能，能將報警聲轉換成語音或是指示燈等。但是有這種功能的主板的價格比普通的主板要高出許多，這類主板除了少數的電腦發燒狂和一些大款外，有誰愿多花錢去買這種主板呢。所以，本人總結了一下，將各種BIOS的報警聲所對應的故障列出來，希望對大家有所幫助。

　　Award BIOS：

　　1短：系統正常啟動。

　　2短：常規錯誤。解決方法：重設BIOS。

　　1長1短：RAM或主板出錯。

　　1長2短：顯示器或顯示卡錯誤。

　　1長3短：鍵盤控制器錯誤。

　　1長9短：主板Flash RAM或EPROM錯誤，BIOS損壞。

　　不斷地響（長聲）：內存條未插緊或損壞。

　　不停地響：電源、顯示器未和顯卡連接好。

　　重復短響：電源有問題。

　　無聲音無顯示：電源有問題。

　　筆記本電腦主板故障

　　一、主板被燒壞。

　　一般是由于帶電拔插系統中接插件，或電路中電源對地之間短路而引起，此時可采用靜態電阻測量法。若發現任意輸入/輸出腳與電源或地直接導通(除原電路如此外)均屬擊穿故障；若發現兩個類似的輸入腳或輸出腳的電阻值存在非常明顯的差別，一般來說，也是故障。注意：對主板被燒壞故障維修時不可簡單更換燒壞元件了事，而應檢查與此相關的許多元件，直到短路故障消除及無故障元件時方可加電測試。

　　二、系統配置參數不正確。

　　此類故障一般可通過重新設置系統配置參數即可，但若配置參數不能設置或不

　　能保存系統配置參數時，則應從電池、CMOS RAM芯片、CMOS RAM供電電路及讀寫電路等方面入手查找故障原因。

　　三、PC主板的總線及I/O總線

　　熟悉PC主板的總線類型及I/O總線插槽中各信號排列情況，以I/O插槽中重要信號為線索進行故障點查找是維修PC主板致命性故障的關鍵。

　　微機主板常用總線有PC/XT、PC/AT、VESA、PCI等類型，不同總線的I/O槽中信號排列有所差別，熟悉I/O槽中重要信號是查找因總線類故障系統死機、屏幕無顯示等嚴重故障的前提。對死機類故障，首先區分故障原因是由I/O設備故障引起還是主板本身故障引起。確診故障在系統板后，可檢測系統板I/O槽中地址總線或數據總線的脈沖狀態初步判斷系統故障部位：若所有地址總線或數據總線均無脈沖，則可能是CPU未工作；若個別地址總線或數據總線為恒定電平而其余位為脈沖，則是總線故障。由于CPU本身故障率較低，因此檢查CPU未工作的原因應從CPU工作的輸入信號是否正常入手。CPU的基本工作條件有三個，即系統復位信號RESET、系統時鐘信號CLK、CPU就緒信號READY。以PC/AT機為例，CPU(intel286)的29腳為RESET信號，對應于I/O槽中B02槽RESET DRV信號，在開機時應有一個明顯正脈沖；CPU的31腳為CLK信號，對應I/O槽中B20槽系統時鐘SYSCLK信號應為TTL電平的時鐘脈沖。CPU的65腳為READY信號，在開機時應為低電平或脈沖。某PC/AT機死機，屏幕無顯示故障，首先查I/O槽中B02槽RESET DRV信號恒低，說明開機復位信號錯，于是查時鐘處理芯片82284-12腳，在開機時有一個正脈沖說明82284已正確發出了系統復位信號，跟蹤復位信號傳輸路徑向下檢查，說明82284已正確發出了系統復位信號，跟蹤復位信號傳輸路徑向下檢查，發現74ALS02的5、6腳輸入為正脈沖，但輸出4腳卻為“不高不低”浮空電平，更換該芯片后故障排除。對總線故障檢修原則是：若發現某一位或很少幾位為恒定電平，可重新開機檢查這些位在開機瞬間是否為恒定電平，若開機瞬間即為恒定電平，則是錯誤狀態；若開機瞬間為脈沖而后變為恒定電平則應首先檢查其他信號；若發現8位甚至更多的位同時出現錯誤狀態，則應檢查CPU工作是否正常或相應的總線驅動門的控制信號(如驅動門的方向控制信號或門的選通信號等)。

　　四、I/O設備運行不正常的故障分析技巧

　　I/O設備的運行涉及I/O設備(如打印機、顯示器、軟、硬盤)本身、連接電纜、多功能卡及主板，在通過替換法及插拔法確準故障發生在主板后，抓住主板上有關外設重要控制信號，并對大規模集成電路芯片功能有所了解情況下也是容易排除故障的。如軟盤驅動器電機轉動指示燈亮但不讀軟盤驅動器。由于主板與軟、硬盤等外設之間采用DMA操作，DMA操作的應答過程如下(以AST386中軟盤DMA為例)：先由軟盤驅動器發DREQ2信號給DMA控制器(82C206)，然后DMA控制器向CPU(80386)發HRQ信號，CPU結束當前總線周期后發響應信號HLDA給DMA控制器，最后DMA控制器發DMA響應信號DACK2給軟盤驅動器允許其數據進入系統總線。抓住DREQ2、HQR、HLDA、DACK2幾個信號及傳輸通路可以很快定點故障部位。另外，中斷對外設運行起著非常重要作用，因此，從中斷控制器及中斷控制信號傳輸途徑查找涉及中斷的外設運行故障也是必須要考慮的。主板控制電路較為復雜，好在控制功能的高度集中及傳輸途徑簡化，只要抓住重要控制信號對主板故障定位，速度比早期以分立元件為主的故障定位還要快。

　　五、隨機性故障維修技巧

　　隨機性故障原因較復雜，芯片或設備用接插件方式聯接系統中存在接觸不良；時序控制電路偶爾發生時序信號漂移；芯片之間的電平匹配及時序匹配不好(如某些兼容機內存芯片讀寫速度不一致)；電路板布線不合理或其它原因使主板上芯片引腳之間產生電容或電感都可引起隨機性故障。此類故障表現在顯示內存錯、內存校驗錯、鍵盤輸入死機、讀寫軟盤、打印等操作時不固定地發生隨機性故障。重點可從如下電路信號入手：(1)系統控制電路，如ALE地址鎖存信號。(2)系統內存電路：RAS、CAS行列選通信號、ADDRSEL行列地址轉換控制信號、內存數據讀出驅動、內存芯片速度匹配關系。(3)系統地址總線和數據總線芯片。(4)系統各種時鐘信號SYSCLK、PCLK、DMACLK。尤其需注意內存芯片、內存條速度匹配關系及74FXX、74LSXX、74ALSXX等芯片的區別。當然對隨機性故障發生現象較固定時，可從現象直接判斷故障原因，如主機有時啟動，有時不啟動，一旦啟動后系統工作完全正常且長時間正常，則很可能是“電源好”信號POWER GOOD不正常引起。

解決方案篇6

　　基本方針：

　　1．生物是正確了解身體，學習人和環境（植物，動物，自然界）之間關系的科目。

　　2．不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯系起來理解。

　　運用方案：

　　1．仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念。

　　（1）根據每單元的學習目標，聯系各個概念進行學習。

　　（2）不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。

　　（3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　2．把所學的內容跟實際生活聯系起來理解。

　　3．把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。

　　4．把內容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。

　　5．實驗整理以后跟概念聯系起來理解。（把握實驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產生的原因）

　　*正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。

　　*養成寫實驗觀察日記的習慣。

　　6．以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。

　　7．根據內容用不同方法記憶。

　　（1）把所學的內容聯系起來整理進行記憶。

　　*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

　　*把中心主題寫在中間位置。

　　*按照知識間的相互關系用線或圖連接起來完成地圖。

　　（2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。

　　（3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

　　8．不懂的題必須解決。（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。）

　　9．通過解題確認所學內容。

　　（1）整理做錯的題，下次考試前重點復習。

　　（2）不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。

　　（3）以基本題中等難度題難題的順序做題，理解內容。

　　[標簽：生物,高二]

解決方案篇7

　　解決方案

　　應該做的

　　1.孩子頂嘴時不理睬

　　對一些無關痛癢的頂嘴盡量不理睬，裝作很不在意。讓孩子覺得頂嘴無法收到預期的效果，對你沒有用，他頂嘴的興趣自然就會減少了。

　　不應該做的

　　1.不要玩控制力游戲

　　你知道孩子希望通過頂嘴對你形成控制力，所以你自己首先不要頂嘴。當孩子看到他頂嘴會讓你生氣或引起你的注意時，他就會把頂嘴當成一種為自己尋找樂趣的娛樂方式。

　　2.不要“教”孩子學會頂嘴

　　大喊大叫地拒絕孩子提出的問題和要求，只會讓孩子學會如何頂嘴。雖然在孩子沖你大喊大叫時，要你控制住自己不要大聲叫喊有些困難，但是你要通過尊重孩子，來讓孩子學會如何尊重你。

　　3.不要因為頂嘴而懲罰孩子

　　頂嘴最多也就是讓大人非常煩惱，而且也沒有任何證據表明，懲罰孩子頂嘴就能讓孩子學會如何有禮貌地說話。懲罰孩子，只會讓孩子感到恐懼——而不能學會什么是尊重。

解決方案篇8

　　一、開機無顯示

　　微機開機無顯示，首先我們考慮的是BIOS。主板的BIOS中儲存著重要的硬件數據，也是主板中比較嬌嫩的部分，極易受到破壞，一旦受損就會導致系統無法運行，出現此類故障一般是因為主板BIOS被CIH病毒破壞造成（當然也不排除主板本身故障導致系統無法運行。）。一般BIOS被病毒破壞后硬盤里的數據將全部丟失，所以我們可以通過檢測硬盤數據是否完好來判斷BIOS是否被破壞，如果硬盤數據完好無損，那么還有三種原因會造成開機無顯示的現象：

　　1、因為主板擴展槽或擴展卡有問題，導致插上諸如聲卡等擴展卡后主板沒有響應而無顯示。

　　2、對于現在的免跳線主板而言，如若在CMOS里設置的CPU頻率不對，也可能會引發不顯示故障，對此，只要清除CMOS即可予以解決。清除CMOS的跳線一般在主板的鋰電池附近，其默認位置一般為1、2短路，只要將其改跳為2、3短路幾秒種即可解決問題，對于以前的老主板如若用戶找不到該跳線，只要將電池取下，待開機顯示進入CMOS設置后再關機，將電池上上去亦達到CMOS放電之目的。

　　3、主板無法識別內存、內存損壞或者內存不匹配也會導致開機無顯示的故障。某些老的主板比較挑剔內存，一旦插上主板無法識別的內存，主板就無法點亮，甚至某些主板不給你任何故障提示（鳴叫），使我們在檢修時走了許多彎路；當然也有的時候為了擴充內存以提高系統性能，結果插上不同品牌、類型的內存同樣會導致此類故障的出現，因此在檢修時，應多加注意。

　　對于主板BIOS被破壞的故障，我們可以插上ISA顯卡看有無顯示（如有提示，可按提示步驟操作即可。），倘若沒有開機畫面，你可以自己做一張自動更新BIOS的軟盤，重新刷新BIOS，但有的主板BIOS被破壞后，軟驅根本就不工作，此時，可嘗試用熱插拔法加以解決（我曾經嘗試過，只要BIOS相同，在同級別的主板中都可以成功燒錄。）。但，采用熱插拔除需要相同的BIOS外還可能會導致主板部分元件損壞，所以可靠的方法是用寫碼器將BIOS更新文件寫入BIOS里面（可找有此服務的電腦商解決比較安全）。

　　對于主板損壞的故障，有的可能是因為主板用久后電池漏液導致電路板發霉（針對以前的老主板而言），使得主板無法正常工作，對此我們可以對其進行徹底清洗看能否解決問題，此方法還對主板各插槽的接觸不良有治根之妙。

　　清洗方法：用工具拔掉主板上的BIOS、CMOS電池，然后用硬毛刷、洗衣粉，對其各部件進行徹底清洗，最后用自來水沖洗干凈，待主板陰干后再試（可靠的要存放一周以后比較安全）。

　　二、主板COM口或并行口、IDE口損壞

　　出現此類故障一般是由于用戶帶電插拔相關硬件造成，此時用戶可以用多功能卡代替，但在代替之前必須先禁止主板上自帶的COM口與并行口（有的主板連IDE口都要禁止方能正常使用）。

　　三、CMOS設置不能保存

　　此類故障一般是由于主板電池電壓不足造成，對此予以更換即可，但有的主板電池更換后同樣不能解決問題，此時有兩種可能：

　　1、主板電路問題，對此要找專業人員維修；

　　2、主板CMOS跳線問題，有的因為人為故障，將主板上的CMOS跳線設為清除選項，或者設置成外接電池，使得CMOS數據無法保存。

　　四、在windows下載入主板驅動程序后出現死機或光驅讀盤速度變慢的現象

　　在一些非名牌主板上有時會出現此類現象，將主板驅動程序裝完后，重新啟動計算機不能以正常模式進入win98桌面，而且該驅動程序在windows98下不能被卸載，使用戶不得不重新安裝系統。

　　在某些雜志上見到裝入主板驅動程序能夠提高主機速度，增強系統穩定性方面的一些文章，但就目前WIN98se版本來說，該版本的98附帶著比較新的設備驅動程序，除非在WIN98下存在設備沖突，其它的就沒有必要裝主板驅動程序了（當然，如果你購買的是非INTEL芯片的主板，那就要視安裝情況確定了，有些非INTEL主板需要安裝主板驅動程序）。

　　五、安裝windows或啟動windows時鼠標不可用

　　出現此類故障的軟件原因一般有以下幾點：

　　1、cmos設置錯誤。在cmos設置的電源管理欄有一項modemuseIRQ項目，他的選項分別為3、4、5......、NA，一般它的默認選項為3，將其設置為3以外的中斷項即可。此類故障一般常見于老式586電腦，現在的新式主板一般不會出現此類現象。

　　2、在一些老式586電腦上其COM口與LPT口是靠一根信號連接線連到機箱外的，其COM口的信號連接線隨主板不同，其接法也有所不同，如若接法不對也會導致鼠標不可用，它的接法一般有以下兩種：1、信號線按照1至9的順序依次與連接頭相連。2、信號線與連接點交叉相連，連接頭上面一排分別連接信號線的1、3、5、7、9，下面一排為2、4、6、8。

　　六、電腦頻繁死機，即使在CMOS設置里也會出現死機現象

　　在CMOS里發生死機現象，一般為主板或CPU有問題，如若按下法不能解決故障，那就只有更換主板或CPU了。

　　出現此類故障一般是由于主板CACHE有問題或主板設計散熱不良引起，筆者在優雅815EP主板上就曾發現因主板散熱不夠好而導致該故障的現象。在死機后觸摸CPU周圍主板元件，發現其溫度非常之高而且燙手。在更換大功率風扇之后，死機故障得以解決。對于CACHE有問題的故障，我們可以進入CMOS設置，將CACHE禁止后即可順利解決問題，當然，CACHE禁止后速度那就肯定會有影響了。

　　七、計算機開機后，運行到如圖所示時停止，但計算機未死機

　　AwardSoftWare,Inc

　　SystemConfigurations

　　此類故障初看都會以為是硬件故障，但經過多次反復觀察和實踐之后，你發現該問題是由于CMOS設置不當所造成的。CMOS設置的PNP/PCICONFIGURATION欄目的PNPOSINSTALLED（即插即用）項目的選項一般有“YES”和“NO”兩個，造成上面故障的原因就是由于將即插即用設為“YES”，將其改為“NO”后，故障得以解決。有的主板將CMOS的即插即用功能開啟之后，還會引發諸如聲卡發音不正常之類的現象，還需要多加注意。

　　最后還需要注意的是：計算機主板品牌眾多，良莠不齊，故障的表現也是千奇百怪，這里所列舉的一些故障分析，也是根據相應的維修經驗得出的帶有普遍性的故障判斷。

解決方案篇9

　　第一章：三招讓你遠離電腦皮膚病

　　第二章：用完電腦后你應該這樣護膚

　　第三章：電腦族不忘健康七大武器

　　編者按：你知道嗎？電腦產生的輻射不僅會導致皮膚干燥缺水，加速老化，嚴重的甚至會導致皮膚癌。所以，電腦族們要小心咯！趕快來學習下護膚策略吧！

　　三招讓你遠離電腦皮膚病

　　電腦對我們的傷害，除了眼睛干澀、紅腫外，皮膚晦暗、粗糙也不可避免。以下幾個方法可以保你不得皮膚病。

　　首先就是要定時做清潔。一是給電腦做清潔，每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏、鼠標、鍵盤擦一遍，減少上面的灰塵。二是給皮膚做清潔，用電腦會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時清洗。

　　其次是做好隔離措施。要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵之間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　最后事做好皮膚保養。電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。另外，每星期做一次深層清潔和保濕面膜。這有助于收縮變得越來越大的毛孔。保護皮膚最好用1：5比例的甘油和白醋調對涂擦皮膚，既能讓皮膚變滑嫩，又能省錢。最好按膚質使用個人專用護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。

　　用完電腦后你應該這樣護膚

　　首先，要將臉上的彩妝卸掉。如果臉上有粉底，就要使用深層卸妝產品，輕柔地按摩臉頰，去除殘妝。唇部和眼部都要使用專門的卸妝液。

　　然后用適合自己膚質的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢，使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。潔膚后可用冷水輕輕拍打，以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚更具活力。

　　隨后可用化妝棉蘸上保濕水或爽膚水敷在臉上，閉目養神，回想一下這一天中有趣的事情。5分鐘后再睜開眼睛，你會覺得整個人精神了很多。最后再涂上滋潤的營養露，當然，要記得給眼部拍上精華眼霜。

　　當然，不要把美麗的流逝完全歸罪于電腦。激烈的社會競爭，繁重的工作以及環境污染也都是阻止皮膚煥發神采的殺手。所以，除了堅持正確護膚之外，我們還要保持充足的睡眠和健康的心態。睡得好可以補充體力，使緊張的神經放松下來；心情好，那可會讓你由內而外地散發難以抵擋的魅力呢。

　　電腦族不忘健康七大武器

　　梳子

　　操作電腦時注意力高度集中，大腦容易疲勞。不時用木質梳子梳頭，能達到頭部按摩的效果，有助于緩解大腦疲勞，振奮精神。

　　※靠墊

　　借助靠墊的支撐能使腰部肌肉得到放松，可以有效預防和治療腰部酸痛。測試發現，使用靠墊還能放松頸部肌肉，有助于預防和治療頸椎病。

　　※冰袋

　　方便的冰袋既可以用來冷敷疲勞、充血的雙眼，也可以用來冷敷額頭，緩解疲勞。