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中學生人際交往心理活動課教學設計

時間:2022-12-30 18:40:15 教學設計 我要投稿
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中學生人際交往心理活動課教學設計(通用12篇)

  作為一名人民教師,通常需要準備好一份教學設計,教學設計要遵循教學過程的基本規律,選擇教學目標,以解決教什么的問題。那么教學設計應該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的中學生人際交往心理活動課教學設計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中學生人際交往心理活動課教學設計(通用12篇)

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇1

  一、指導思想

  良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養學生樂觀、向上的心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園,現結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”。

  二、活動主題

  “陽光心態,快樂成長”

  三、活動時間

  20xx年11月1日至11月30日

  四、組織領導

  成立xx中學“心理健康月”領導小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  五、主要活動內容

  1、進行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會觀摩;

  4、舉行校際賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;

  6、開展師生心理測評。

  六、具體

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態,快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關資料收集。

  3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)

  4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多(面詢、熱線電話、信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。

  7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的,將優秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇2

  教學目的:

  通過講練,調節中學生的學習心理,使學生掌握科學正確的聽課方法,提高學習學習效率。

  教學重點:

  科學、正確的聽課方法。

  教學難點:

  如何克服上課溜號現象,解決心理問題。

  教法:

  啟發式

  教學過程:

  一、復習:檢查預習效果,談心得。

  二、新授:科學正確的聽課方法。

  (一)提問:平時是怎樣聽課的?

  總結目前班級出現的幾種聽課現象:憑興趣,看老師學習;不分主次,邊玩邊學;基礎不好,缺乏信心,順其自然學;受各種干擾,想學學不進去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。

  (二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?

  (三)總結:科學正確的聽課方法:

  1、以最佳狀態,聚精會神聽。

  良好的心態,可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態:就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。

  解決辦法:

  (1)明確學習目的,增強學習信心我行。

  (2)調節學習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。

  (3)科學用腦,自己調控,正常游戲,預防疲勞。

  2、聽老師講課思路,聽中心內容。

  思路-環節,步驟,各學科特點不同,中心內容-重點,難點,關鍵。

  3、聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。

  聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當的速度進行思考。凡事問一個為什么?培養判斷、推理、獨立解決問題的能力,善于發現老師提出的重要內容,牢記問題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時學會“跳障礙”。

  4、帶著預習時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。

  聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調節

  三、訓練

  寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸

  1、問題:

  (1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?

  (2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

  (3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現象?

  (4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

  (5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

  2、結論:

  (1)人們不能追求一個目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒價值。

  (2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力,才有可能真正做好。

  板書設計:

  中學生的學習心理

  (一)調節學習過程

  (二)調控心理狀態

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇3

  班會目的:

  1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學生心理健康教育。

  2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。

  班會過程:

  一、導入課題

  提出問題:你認為,在你的一生中最重要的`是什么

  (健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)

  (學生發言后教師總結如下):

  教師:同學們,此刻人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時,更應當關注心理健康。

  聯系學習,我們更應當有個怎樣健康的心理呢

  二、班長主持

  1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學們自由發表看法。

  2、班長總結(見補充材料)

  三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

  《誡子書》片段

  諸葛亮

  夫君子之行:靜以修身,儉以養德;非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。夫學須靜也,才須學也。非學無以廣才,非志無以成學。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及

  四、全班同學積極參與討論。

  注意事項:

  (1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣,或推薦同學,或指定每組兩個同學等等。

  (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言),簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等),構成文字材料。

  五、班主任對此次班會課做總結,指出亮點和不足之處。

  班會總結:

  這次班會的主題極具針對性,意義重大。因為是同學自發組織協調,

  班會氣氛和諧,很多同學都能主動起來發表自己的看法見解,大部分同學能夠認真地聽并且進取思考。

  這次班會讓同學們受到了很好的心理教育,同學們心態平和,進取,找到了克服浮躁的方法:

  (1)明確目標,加強學習,勤于思考。

  (2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學習、工作和生活中堅持緊迫感,增強進取心,努力搞好學習。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇4

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關愛心理健康氛圍,使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調適,形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自己、承受挫折、適應環境的能力,提高學生心理健康水平,以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20xx年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20xx年11月7日

  2、地點:升旗廣場

  3、內容:(宣布活動內容)

  4、主講:xx

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專題講座

  1、時間:20xx11月10日(午自休)

  2、地點:一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:xx老師

  5、參加對象:初一年女生

  (三)心理健康教育主題活動課、游戲課

  1、時間:20xx年11月8日班隊課

  2、地點:各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  5、參加對象:各班學生

  (四)心理健康教育主題

  1、時間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點:各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運”

  4、負責人:各班主任

  (五)心理健康(電子手抄報)比賽

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項:紙張規格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設一、二、三等獎若干名。

  5、負責人:政教處

  (六)快樂心靈、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學生、學生家長

  3、活動事項:各班主任要發動學生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學生、家長感悟不少于15份),開設班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進行匯編。

  4、負責人:政教處,電子郵箱:xx

  六、活動要求

  1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外,重點結合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結束后,要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結,同時提出對本次活動的意見和建議。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇5

  主題:

  尋找緩解和消除消極情緒的方法。

  活動目的:

  1、認知方面:認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。

  2、情感方面:激發和強化調節自己消極情緒的動機。

  3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

  活動形式:

  小品表演,討論交流。

  重點難點:

  1、重點:使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法,即“理性—情緒”自己調節方法。

  2、難點:如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

  活動準備:

  1、指導學生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

  2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

  活動過程:

  1、引入課題。

  同學們,我們希望自己經常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品,請同學們邊看邊思考兩個問題:

  (1)小品中的人物表現是什么情緒?

  (2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?

  2、認識消極情緒的危害。

  (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

  內容:學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語:“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分,×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A:“××,放學了,我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀,第三道題你不是復習過了嗎?怎么做錯了,真可惜。”A冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開心也來不及呢?”B安慰說:“你不要難過了,我上次測驗也只有75分。”A回答:“貓哭老鼠,假慈悲。”

  旁白:第二天,A的考卷沒有讓家長簽名,看見數學老師總是避開,數學課無精打采,作業也越來越不認真,還常常遲交。……

  (2)學生討論,教師啟發引導,并板書。

  學生討論以上兩個問題,教師引導學生討論,啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學生的發言歸納成板書。

  (3)歸納:

  這個小品告訴我們,消極情緒往往會使一個人的行為發生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮,影響了與同學的關系,形成對師長的消極態度,甚至還會使一個人的性格發生扭曲。

  (4)啟發提問:

  同學們,你們愿意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎?當然不愿意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺布,也不愿意做消極情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢?(板書:知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果:《悲慘世界》)

  雨果的這句話對我們有什么啟發嗎?我們要學會緩解和消除消極情緒的方法,使自己走出消極情緒低落的深淵,做一個能自己調節的、能戰勝自己的聰明人。

  3、開展“走出深淵,登上頂峰”的活動。

  (1)說明活動方法:

  回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯系實際

  (2)學生回憶情緒深淵并進行小組討論:

  ①在音樂聲(“內心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現是什么;你是怎么想的;消極情緒會帶什么影響。

  ②小組討論:

  A、當你落入情緒深淵時,是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的?

  B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒,請其他同學幫助。

  ③教師在小組討論時巡回了解。

  (3)教師引導全班討論,并用板書把發言歸納出來。

  板書:調節情緒常用的方法

  1、強制壓抑:強壓怒火,克制,自己提示,延遲發作。

  2、轉移回避:聽音樂,做別的事。

  3、合理宣泄:打枕頭,寫日記,找人傾訴。

  4、幽默解嘲:“剛才我的音量調得太高了。”

  5、自己安慰:把丟錢當作是捐款。

  6、理解寬容:“他這是為了我好。”

  7、激勵進取:發奮學習,努力工作,爭取成功。

  8、調整目標:“按我目前水平,先要爭取達到70分。”

  9、改變認識:“我并不笨,只是潛力還沒有發揮出來。”

  10、助人奉獻:為他人、集體和社會做好事。

  (4)用改變認識的方法來轉變消極情緒:

  讓我們再來分析一下剛才的小品,討論以下問題:

  ①小品中那個同學的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關系?他有那些想法?

  (將學生的回答寫成板書中的“”部分)

  啟發并歸納:這個小品告訴我們,消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關,但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行為,并導致了不良的后果。

  ②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下,用合理的想法來代替,能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會發生什么轉變?

  ③誰來試試用改變認識的方法來解決剛才那個同學提出的情緒困難?

  結合學生提出的難點,引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法,找出相應的合理的想法,并板書。

  板書:

  1、不合理:沒被選上中隊長,太丟面子了。

  合理:沒當中隊長的人不定比當上的差。

  2、不合理:學習成績落后,會被別人看不起。

  合理:學習成績落后是暫時的,別人未必看不起,何況我有許多其他長處。

  3、不合理:我必須在各方面都表現能干。

  合理:世界上沒有樣樣都能干的人,我只能爭取干得好些。

  4、不合理:我一回答問題心就跳得很厲害,我真沒用。

  合理:大膽回答問題是可以鍛煉的,只要有恒心,是完全可以做到的。

  5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

  合理:勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質。

  (4)歸納:

  從以上討論分析可以知道,當我們生活中因為一些事引起消極情緒時,如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法,那么消極情緒就會轉變為積極情緒,不良行為也會轉變為積極行為。因此,我們要走出情緒低落的深淵,關鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

  4、掌握適合自己的情緒調節方法

  (1)提問:根據自己的情緒特點,你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法?

  (2)在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法,并鼓勵和暗示學生一定能通過自己調節,以積極情緒戰勝消極情緒,成為一個能戰勝自己的人。

  5、小結。

  通過這堂課的活動,同學們了解了許多調節情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今后的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法,從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說“天空雖有云,但烏云的上面,永遠會有太陽的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀著我們的心靈,愉快地去迎接新的生活。

  放音樂:“幸福拍手歌”

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇6

  一、活動內容:

  調整心態,把握成功

  二、活動目的:

  1、初三年級的學習激烈緊張,學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態,適應初三年級緊張而忙碌的學習,渡過人生第一個艱難時刻。

  2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒。

  3、讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結合。

  三、過程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過程中,培養學生,敢于表達自己的想法,培養學生的團結互助的精神,從而達到以上的活動目的。

  四、課前準備:

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

  五、活動口號:

  “關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。

  六、活動過程:

  (一)學生齊背班級口號。

  (二)打開心窗,說說心理話:(讓學生談談自己上初三以來的感受,了解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

  時光荏苒,光陰似箭,同學們帶著理想,到上峰中學追求知識,已經是第三年了。我們同學感受到初三年級的學習和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

  聽了同學們的心聲,老師深刻的理解大家,求學的路真是苦呀。有些同學,天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

  1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。

  2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協調的人際關系中主要表現:

  (1)曲解老師、心理不平衡

  (2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲

  (3)不能悅納父母,家庭關系緊張

  (三)講故事,明道理。

  大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態,如果一個人的心態是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰和應付困難,那他就成功了一半。大家說一下,積極的心態有哪些?

  讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態。

  1、積極的心態有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

  2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態,讓林肯成功。讓學生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會贏來成功

  (四)自己調節。

  我們是初三年級的學生,我們要學會生存,學會適應。環境無法改變,學會自己調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

  1、堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。

  2、自己調整,寫心理日記宣泄。

  3、自己積極的暗示。

  4、找老師說心理話,或找知心朋友說心事。

  5、聽音樂。

  6、運動等。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇7

  一、活動背景:

  5月25日是全國大學生心理健康日,隨著心理健康教育的普及,很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月,5月25日為心理健康活動日。“5.25”是“我愛我”的諧音,確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自己,接納自己,體驗到自己存在的價值,用尊重,友愛,信任,寬容的態度與人相處,給予愛和友誼,與他人同心協力。

  二、活動目的:

  為促進我校學生心理健康,提高學生心理素質,同時配合學校心理健康教育的開展,作為學校心理健康教育宣傳的重要內容,經學校領導研究,開展本次心理健康活動日。

  本次活動日的主題為“沐浴心育陽光,健康快樂成長”,旨在普及學生心理健康知識,對心理健康教育進行宣傳,解答學生心理健康方面存在的問題,緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動日,讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會的需要。

  活動開展計劃:

  時間:20XX年5月25日

  地點:立新小學

  三、活動內容安排:

  (一)做好宣傳,營造氛圍。

  (1)通過學校電子顯示屏,顯示活動日的主題“沐浴心育陽光,健康快樂成長”。

  (2)展板宣傳。在學校小廣場擺放展板,制作心理展板,各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡,樣式自定,文字自寫,各班班主任挑選一部分優秀的,粘在一張8K紙上,在23日前交到德育處,德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

  (二)講座

  周五下午第二節課,組織六年級級部到多功能報告廳,由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈,健康成長”的講座。

  (三)心理班會

  周五下午第二節課,一到五年級的學生在班主任的組織下,在自班教室開展“愛護自己,尊重他人,構建和諧班級”的心理健康主題班會。

  (四)征畫征文比賽

  開展主題為“我愛我,認識自己,快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學生畫一幅畫,四到六年級每位學生寫一篇文章。優秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。

  四、活動要求:

  1、每項活動由各負責人組織實施,確保活動質量,并注意收集整理活動資料。

  2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實活動的各項安排,使更多的學生通過參與活動得到快樂,受到教育。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇8

  為維護學生心理健康,增強學生心理素質,解決學生心理問題,結合學校實際,特制定本學年心理健康教育方案。

  一、活動目標

  學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質,解決學生心理問題,其具體目標為:

  (一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。

  (二)培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的態度,促進學生學業的成功。

  (三)培養學生學會生活,增強學生人格協調能力,生活適應能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的發展。

  二、活動內容

  根據學生生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養成學生良好的心理素質,促進學生身心發展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:

  (一)發展性心理健康教育

  發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導,促使學生心理素質販妥善解決,心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展,從而預防各類身心疾病,促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

  1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習,樹立積極樂觀的學習心態。

  2、情感和意志的心理健康教育。根據學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓學生學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素質和性格特點。

  3、人際關系心理教育。要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂于助人的良好品質。

  4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

  5、青春期教育。加強青春期教育,包括青春期性知識,性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學生形成自己調節的控制能力,正確處理好男、女同學的間的交往,做到自尊與互尊。

  三、活動途徑

  1、開設心理健康教育課,加強心理健康指導。

  2、運用心理咨詢室,開展心理咨詢和心理輔導。

  3、通過班主任疏通學校、家庭心理健康教育的渠道,發揮家教的作用,建立校內外一體化網絡。

  4、利用學校廣播站、墻報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。

  總之,注重并加強學校的心理健康教育,減少學生的不適應行為,為學生正常成長營造良好的環境。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇9

  活動時間:20XX年10月26日下午

  活動地點:幼兒園多功能室

  活動人數:26人

  活動組織者:鄔濤(心理教師)

  活動過程:

  一、熱身運動——“大風吹”

  1、活動目的:活躍現場氣氛,舒展身體。

  2、活動準備:凳子

  3、活動過程:

  所有教師圍坐成一個圓圈,輔導員站在圓圈中間,然后喊:“大風吹”。

  教師問:“吹什么?”

  接著輔導員喊:“吹所有XX的人!”(XX表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷頭發的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。)這時所有XX的人(包括輔導員)都要迅速離開自己的座位,跑動去找另外一個新的位置坐下來,不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐,她將受到小小的懲罰(如學動物行走、唱歌、跳舞等等。)完后請受懲罰的這個人接著喊話,連續游戲幾次。

  二、集體活動

  1、“小雞快快跑”

  (1)、活動目的:促進同事間的人際關系,在輕松愉悅的活動中提升團隊合作精神。

  (2)、活動準備:桌子、小紙條、繩子、筆

  (3)、活動過程:

  輔導員引入:“我們是一群生活在養雞場的快樂小雞,天天過著快樂的生活。可是有一天,有一只小雞發現養雞場主打算把我們抓起來賣到市場去,我們為了活命,決定逃離養雞場。可是養雞場的圍墻太高了,養尊處優的我們靠自己的力量根本飛不出去。現在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協力。由于是要偷偷逃離,我們在逃跑的過程中不能出聲,不然就會被場主發現抓起來。夜深了,所以的小雞開始行動了······”

  完后,大家安靜的依次從輔導員處抽取一張小紙條(不能讓隊友看見),在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數字的同伴,與她們組成一組,每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起,形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養雞場,時間為三分鐘。時間到后,還沒逃出的成員將會受到小懲罰。

  2、“敢動不敢言”

  (1)、活動目的:讓教師嘗試用肢體語言進行溝通,凝聚團隊合作力。

  (2)、活動準備:在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。

  (3)、活動過程:將全體教師平均分為兩個組,一組一組進行。第一組在進行時,另一組當裁判,幫她們計算猜對的數量。游戲開始前,全組成員排成一豎排,除了第一個人面向輔導員外,其她人都背對輔導員。輔導員給第一個人看看紙上寫的是什么,然后將內容用肢體動作表演給第二個人看,第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看,以此類推,最后一個人在看完前一個人的動作后,猜出紙上的內容,猜對得一分,猜錯不得分,接著進行第二輪游戲。每組玩三輪,限時5分鐘。完后,換另一組開始游戲。

  3、心理測試題

  (1)、活動目的:通過活動能賞識并接納自己,更加了解自己、關愛自己。

  (2)、活動準備:心理測試題ppt,每人一張白紙,一支筆

  (3)、活動過程:

  請教師跟隨輔導員制作的心理測試題ppt,開始一題一題的選擇,不要多想,憑自己的第一印象選擇,最后匯總分數,看看自己屬于哪類型的人。

  三、小結、討論

  1、請個別老師談談對本次活動的感想,并對輔導員提出意見或建議。

  2、輔導員小結,并感謝大家的積極參與。

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇10

  大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅僅影響著自身的發展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流,拉近同學間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創歡樂生活。培養同學們的團結協作本事,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一齊。

  一、活動名稱:

  xxx學院10級制藥二班的心理健康活動

  二、活動主題:

  朋友一生一齊走

  三、活動時間:

  待定

  四、活動地點:

  寬敞大教室

  五、活動方式和資料:

  1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一齊解決,培養同學們的團結協作本事和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

  2、活動總結和評價

  六、設計思路和活動亮點:

  本次活動以續演心理情景劇為主,小游戲為輔,環環相扣,將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

  七、實施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態都在一個很好的時期。

  2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。

  3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

  4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

  八、活動過程:

  1、準備階段:

  在活動開展前的一個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態,在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

  2、展開活動:

  時間:待定

  地點:寬敞的大教室

  步驟:

  ①活動導入:

  操作:主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關掉手機。

  指導語:大家好,我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻構成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一齊。所以期望經過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一齊。建設團結互助的班級氛圍。其次期望經過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下頭我向大家介紹一下本次活動的規則:期望在活動的過程當中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應的位置。多謝!

  ②開始:游戲——穿越生死線

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則,告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

  指導語:各位,我們的活動立刻就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動的第一個環節是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創意,最搞笑的選手,所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!

  ③互動環節:游戲——無家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹,應對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人表演節目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

  指導語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經受不了了吧!相信經過這一個游戲大家都已經放開了,現場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

  這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),應對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人依然是表演節目的。(確認同學們明白規則后)開始游戲。

  ④案例分析:朋友矛盾

  本環節為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。

  案例:小明是大一的學生,他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友,經常四個人一齊出去玩,但時間一久突然發現甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自己,經常把朋友的秘密說出去,并且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了,甲就一向去小明面前說那個朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認為朋友就應當好好相處的,可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎樣辦呢

  指導語:剛才的場面真是驚心動魄啊,可是也讓我們看到了部分同學的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷,有些事我們能夠一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。所以我們應當有一個避風的港灣,應當學會請別人幫忙,學會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學,班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態,那么下頭我們就要進行下頭的一個環節,案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發案例),供大家分析,談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。好了,下頭的時間就留給大家吧!

  ⑤實踐操作——續演心理情景劇《朋友》

  經過上一個環節的案例分析,同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態,在此基礎上本環節將經過續演心理情景劇的方式,由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

  然后,為增強本環節活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。

  之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。

  最終由教師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節設置相應的小獎品,讓同學們的興趣更濃厚。

  本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評,同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導語:聽了同學們和心理輔導員的分析,不禁深有感觸,現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,期望本環節的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環節理論上的討論,相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個環節打好了基礎,讓同學們處在一個最佳狀態進行下頭的一個環節。

  各位剛才是理論上的討論,那么下頭的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后,為增強本環節活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,最終由教師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

  ⑥提問:在人際關系中,你認為什么最重要

  特別邀請心理輔導員教師為我們講話

  引申問題:換位思考——聯系實際,師生,朋友親人之間應當學會換位思考,退一步海闊天空。就拿學生跟教師說,教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責,忙這忙那的,我們應當和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動。同時教師也應當理解同學,每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。

  指導語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應對這樣的困惑。

  下頭我們自由發言,請大家圍繞“:在人際關系中,你認為什么最重要”這一話題談談自己的看法,本環節最終特邀心理輔導員講話。

  ⑦心理委員的總結

  本次活動已接近了尾聲,這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎樣明白我搖動呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進行換位思考,在與同學、教師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學會尊重別人,每個人都有自己的優點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自己帶來歡樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發現,朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。

  送給大家一首詩:《寬容》

  每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。

  某一瞬間在你有所領悟時,

  在你被感動時,都該一一細細收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿智慧的處世之道。

  包容那些你無法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過你的人;

  肯定那些你所愛的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛你的人;

  放過那些不愛你的人;

  記住那些曾愛過的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛的人;

  愛上那些愛你的人;

  喜歡那些愛你的人;

  感激那些曾折磨過你的人;

  感激那些真心幫過你的人;

  指導語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下頭就由我們班的心理委員為大家總結這次活動的主題——朋友

  ⑧寫下自己的心愿

  每人發一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份完美的記憶。

  指導語:心理委員的總結是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的.友誼之情,期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧,讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發便利貼)。

  大家齊唱《朋友》

  當同學們又一次深刻的互相了解之后,大家的內心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結局,同學們能夠在這首歌中看到未來,看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

  指導語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下頭讓我們進行我們的最終的環節,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

  3、活動評價及總結:

  1)游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的,再加上本次活動提出續演情景劇這一方案,新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學的參與。

  2)前期準備充分,根據同學的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關重要。

  3)在游戲過程當中,宣傳心理健康知識,同學的接納度更高一些。

  4)整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

  5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自己了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

  活動負責人:xxx

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇11

  1、現場參與:5月25日,在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學,可在相關工作人員的協助下,在現場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。

  2、提交照片:照片應是人物笑臉照,照片大小應為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰,不接受合成圖片,下載圖片。為保持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

  一、活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

  作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能夠樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二、活動介紹

  1、活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自己保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自己保護能力。

  2、活動時間:4月11日~4月28日

  3、活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

  4、參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6、現場布置:待定

  7、活動內容:如下

  三、物資預算:

  待定

  四、細節問題

  1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

  2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

  5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

  中學生人際交往心理活動課教學設計 篇12

  一、活動背景:

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

  二、活動目的:

  1、提高青少年的心理素質,加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

  三、活動主題:

  直面壓力,放飛理想。

  四、活動時間:

  20xx年4月

  五、活動內容:

  1、心理健康講座(全校)

  2、心理小游戲(分班級進行)

  ①男生、女生多少錢

  目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候,裁判會說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

  ②解套:

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

  游戲規則:

  首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。

  游戲做完后,可請同學們進行感悟交流。

  3、心理測試:(分班級進行)

  每位同學發一份“幸福指數測試”問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進行問卷分析及總結,并針對學生出現的問題想出應對措施。

  4、心理咨詢:

  學生可到心理咨詢室進行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業的心理咨詢師進行解答。

  5、心理互動留言板:

  同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

  6、煩惱箱:

  同學們可以匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。(學校派專人收集煩惱箱中的煩惱,并進行分類整理,以便日后有針對性的進行跟進。)

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