心理健康教學計劃

時間：2023-03-15 19:02:42 教學計劃我要投稿

心理健康教學計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，一起對今后的學習做個計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的心理健康教學計劃，歡迎大家分享。

心理健康教學計劃

心理健康教學計劃1

　　一、指導思想

　　《成長教育》就是為了使同學們都能健康地成長而精心編寫的。通過《成長教育》，既關注了學生的心理需求，又激發了學生的學習興趣和熱情，在培養學生的實際能力和安全教育中，鍛煉了學生的批判性思維和創新思維。

　　二、學生情況分析

　　五年級共有學生35 人，由于他們是農村孩子，模仿力強，接受新事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時期對他們進行行為規范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關重要。

　　三、教材分析

　　本冊地方課程是寧夏回族自治區教育廳中小學教材審查委員會審定的書，內容分為五個單元。第一單元是面對災難，幫助學生掌握應對災難的.自護、自救技能，了解防疫的知識，學會災難帶給我們的喪失；第二單元是行為規范，幫助學生養成良好的生活和行為習慣；第三單元是心理健康，幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；第四單元是安全自救，幫助學生學會保護自己，應對各種突如其來的不測與災害；第五單元是珍愛生命，幫助學生掌握保護自身健康的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛生命。每課中又設計了四個基本欄目：七彩虹、辨辨說說、指南針和成長腳步。使學生在通過感受和體驗，實現心理和行為的轉變和改善。

　　四、教學目標

　　1、幫助學生養成良好的生活和行為習慣；

　　2、幫助學生提高心理素質，擁有積極樂觀的生活態度；

　　3、幫助學生學會保護自己。應對各種突如其來的不測與災害；

　　4、幫助學生了解生命的珍貴，從而珍愛生命。

　　五、教學措施

　　1、在教學中，應是根據三年級學生的特點，創設各種生動活潑的活動，強調從活動中學習。

　　2、重視學生的學習與生活和社會實踐聯系，在探索事物的發展、變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學習的主要方式。

　　3、主要進行直觀形象的教學，運用掛圖、實物、多媒體等組織教學，運用觀察、信息搜索、討論、調查、社區活動等形式，充實教學過程。

　　4、讓學生與社區、家庭建立聯系，采用“問問別人”的方式，培養學生社會實踐能力。

心理健康教學計劃2

　　一、學情分析

　　從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發展過程來看，三年級學生在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等方面有了很大的提高，集體主義感情在一、二年級教育、引導的基礎上又了一定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩固。總體來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。

　　三年級學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評價一個人的行為表現，很容易受到外界的影響。

　　二、教材分析

　　對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的`適應能力上。能否逐漸地適應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。

　　而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。針對小學生三年級學生的心理特點，心理輔導活動課可從自我認識、學習、人際交往、思維訓練等方面進行有計劃有目的的心理輔導。

　　三、教學目標

　　1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質；

　　2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；

　　3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規范，提高學生的社會適應能力；

　　4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識；

　　5、能正確的認識自我，愉快的接納自己。

　　6、學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。

　　四、教學重點

　　重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力。

　　五、教學措施

　　根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

　　從每周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

　　對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

心理健康教學計劃3

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。六年級學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

　　一、指導思想

　　運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　二、教學目標

　　（一）總體目標

　　提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

　　（二）具體目標

　　培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

　　首先：適應學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

　　其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

　　再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業方面做出合適的決定。

　　三、學生基本情況分析

　　六年級共有學生62人，學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

　　學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

　　我校六年級學生的心理問題具體表現為：

　　１、學生由于學習適應不良而產生的苦惱

　　學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

　　２、學生的緊張和焦慮情緒

　　這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

　　３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

　　４、由于家庭因素的`影響而產生的不良情緒

　　四、基本原則

　　心理健康教育除了遵循中學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

　　（一）發展性原則

　　面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

　　（二）差異性原則

　　注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。

　　（三）主動性原則

　　采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

　　（四）活動性原則

　　以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

　　（五）尊重與理解原則

　　尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

　　五、教學內容：

　　本冊數共設有5個單元，供全年使用，本學期計劃講前三個單元到12課為止，其余下學期講解。

　　普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

　　幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　六、途徑和方法

　　（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

　　（二）個別咨詢與輔導

　　采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

　　（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子

心理健康教學計劃4

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

　　一、指導思想

　　運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　二、教學目標

　　（一）總體目標

　　提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

　　（二）具體目標

　　培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

　　首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

　　其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

　　再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

　　三、學生基本情況分析

　　學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

　　學生的心理問題具體表現為：

　　１、學生由于學習適應不良而產生的苦惱

　　學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

　　２、學生的緊張和焦慮情緒

　　３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

　　４、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒

　　四、基本原則

　　心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

　　（一）發展性原則

　　面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

　　（二）差異性原則

　　注意個性教育，尊重每個學生的'個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。

　　（三）主動性原則

　　采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

　　（四）活動性原則

　　以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

　　（五）尊重與理解原則

　　尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。

　　另外還要遵循保密性和助人自助原則。

　　五、教學內容

　　普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

　　幫助學生適應小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　六、途徑和方法

　　（二）個別咨詢與輔導

　　采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

　　（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

心理健康教學計劃5

　　一、情況分析

　　三年級學生經過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高，有以下特點：

　　1、思維特點：學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有的特征。思維正處于由形象思維過渡的時期，能進行一定的抽象思維，但仍以形象思維為主，模仿性強，已經具備了一定的是非觀念；想象能力也由模仿性和再現性向創造性的想象過渡；集體主義感情在教育、引導的基礎上有了一定的加強，良好的道德品質正在形成，但極不穩固。總體來說，這個時候的孩子，意志還很薄弱，自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，往往產生動搖。尤其加上現在的物質條件比較豐裕，孩子的吃苦精神也相對較為薄弱了。

　　2、語言表達特點：學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

　　3、社會交往和與人合作特點：學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心。

　　4、自我意識特點：學生自我意識逐漸發展，逐漸學會道德原則的評價標準，評價能力開始發展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評價一個人的行為表現，很容易受到外界的影響。

　　二、總的教學要求：

　　1、能正確的'認識自我，愉快的接納自己。

　　2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。

　　3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與

　　同學交往的方法和技巧。

　　4、通過激發學生廣泛的情趣和引導學生自覺鍛煉健康的體魄，讓學生與家人能夠高質量地生活，享受生活帶來的無限樂趣。

　　三、具體措施：

　　根據學生心理發展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。從每雙周一次的心理健康活動課入手，具體來說：

　　1、在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。

　　2、小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。

　　3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。

　　3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

心理健康教學計劃6

　　一、指導思想：

　　未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、教學內容分析：

　　小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個小學素質教育目標培養，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

　　三、教學目標及教學重點：

　　結合本冊內容，在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

　　各部分教育教學重點如下：

　　自我意識方面：結合小學低年級兒童自我意識發展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發展，有較強的自我體驗，善于發現自身優點，樹立自尊和自信意識。

　　智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的'提高。

　　情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒(煩惱)產生的原因，并學會用簡單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產生。

　　意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現象和故事進行。用外力或自己制訂規矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發學生勇于戰勝挫折和困難。

　　個性方面：激發學生熱愛自然、熱愛生活，培養與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環保意識。培養他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。

　　學習方面：從最基本的學習態度和學習方法以及學習興趣著手，培養學習興趣，注意養成良好的學習姿勢，保證身心健康發展、，養成良好的學習習慣。

　　交往方面：激發交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創造條件，懂得基本的交往禮儀。

　　四、教學措施：

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　五、質量達成目標：

　　二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。

　　希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養成良好的生活與學習習慣，培養學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養學生健康的心理素質、

　　六、教學進度表：

　　教學進度表

　　周節課題授課時間

　　1鏡子中的我第一周

　　2學習真快樂第二周

　　3學會禮貌待人第三周

　　4猜猜它在哪第四周

　　5為紅領巾添光彩第五周

　　6大家一起做第六周

　　7學優點共進步第七周

　　8老師，您辛苦了第八周

　　9“常有理的”東東第九周

　　10電子游戲雖好我少玩第十周

　　11多彩的情緒第十一周

　　12欣欣變誠實了第十二周

　　13巧妙觀察的學問第十三周

　　14讓想象飛翔第十四周

　　15跌倒了爬起來第十五周

　　16多姿多彩的作業第十六周

心理健康教學計劃7

　　一、指導思想

　　以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二、主要任務

　　1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

　　2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

　　3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

　　三、學生基本情況分析

　　七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的`同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現為：

　　1.七年級入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2. 朦朧的自我認識萌芽

　　七年級階段，有部分學生發展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

　　3.學習適應不良產生苦惱

　　學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

　　4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

　　5.不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

心理健康教學計劃8

　　一、學期總體教學目標

　　培養學生樹立責任心，提高自我素質，增強意志力，教育學生要從小學會負責，做個有責任心的好學生，學會磨練堅強的意志，學會學習方法。根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展……

　　二、教學目標

　　1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質；

　　2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；

　　3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規范，提高學生的社會適應能力；

　　4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識；

　　教學重點

　　1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。

　　2、加強針對性訓練，采取多種形式培養學生良好的心理品質。

　　3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學習中品嘗解決難題的快樂，在活動中學會調節情緒。

　　4、培養自主、自動參與活動及表現自我的欲望與能力。

　　三、學情分析

　　從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉入少年期。這一階段的一個重要表現是學生的學習任務與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學習活動的游戲性特征減少，學習過程的組織性、認知過程的規范性、嚴謹性更強，對學生進行的科學教育一般從三年級開始。

　　一方面身體的發育、學習與生活的變化使三年級學生的心理有了迅速的發展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權威。這些現象表明了三年級學生知識經驗的擴大和認知能力的`發展，但另一方面，三年級學生又表現出行事理性不足的特點。在這一時期，學生的學習興趣開始分化，學生對于不同學科的學習動機出現了差別，學科偏愛開始出現。學生控制自己情緒的能力得到發展，情緒表現的方式和強度與低年級學生相比，其適宜性更高，一般較少出現忽哭忽笑的現象。進入少年期后，隨著交往能力的提高，學生之中開始出現關系較好的、比較穩定的好朋友。

　　四、教學措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教學計劃9

　　月份

　　周次

　　上課題目

　　輔導學生

　　第2周

　　（自我意識輔導）自信心訓練

　　1年級

　　第3周

　　（自我意識輔導）了解自己的氣質

　　2年級

　　第4周

　　（人際交往輔導）誰是最受歡迎的人

　　3年級

　　第5周

　　（自我意識輔導）我的`個性

　　4年級

　　第6周

　　（人際交往輔導）主動積極和父母溝通

　　5年級

　　第7周

　　（學習輔導）提高學習效率

　　6年級

　　第8周

　　（學習輔導）計劃的執行

　　1年級

　　第9周

　　（學習輔導）計劃、計劃、再計劃

　　2年級

　　第10周

　　期中考試

　　3年級

　　第11周

　　放假

　　4年級

　　第12周

　　毅力輔導（勇于承擔責任）

　　5年級

　　第13周

　　人際交往輔導（人際溝通六要決）

　　6年級

　　第14周

　　毅力輔導（意志力與成才）

　　3年級

　　第15周

　　青春期輔導（青春洗禮）

　　4年級

　　第16周

　　情緒輔導（陽光總在風雨后）

　　5年級

　　第17周

　　毅力輔導（面對挫折）

　　6年級

　　第18周

　　期末考試

　　1-6年級

心理健康教學計劃10

　　一、學生心理特點分析

　　我校五年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。五年級學生逐漸進入少年期，身心的發展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：

　　能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現象開始關注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現象，但仍有片面性。已有的行為習慣日趨穩定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節。在親子交往方面，由于獨立意識增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產生抵觸情緒，跟教師疏遠。

　　第二信號系統開始占優勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

　　二、輔導目標

　　1、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放松、換位思考等方法來調節情緒。

　　2、學習輔導：圍繞抽象思維發展學生的智力，培養良好的智力品質；引導學生確立學習目標，掌握正確的`學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養正確的競爭意識，為畢業、順利進入中學做好心理準備。

　　3、人際交往：通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

　　4、進一步深化活動內涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發揮學生的理性思考和自我組織潛能。

　　三、輔導重難點

　　1、培養學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

　　2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態與異性交往。

　　4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

　　四、輔導措施

　　1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教學計劃11

　　一、指導思想

　　學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

　　二、學校健康教育的任務：

　　1、提高學生衛生知識水平;

　　2、降低學校常見病的發病率;

　　3、提高生長發育水平;

　　4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

　　5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

　　6、培養學生的自我保健能力。

　　三、健康教育的目的：

　　1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

　　2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

　　3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

　　四、健康教育的內容：

　　1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

　　2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

　　3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

　　4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系;

　　5、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的'飲食習慣。

　　6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

　　7、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

　　總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

心理健康教學計劃12

　　一、指導思想

　　深入貫徹執行教育部20xx年頒發的《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和20xx年頒發的《中小學德育工作指南》的精神，著力實現提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。

　　二、學情分析

　　小學三四年級的學生的挫折承受能力和情緒調節能力還比較薄弱、自我保護的意識還有待提高，因此對學生進行意志品質和情緒調節能力的培養與訓練十分必要，還要加強對學生的珍愛生命教育，以提高學生的自我保護意識和能力。

　　這個年齡段的學生對自己的認識和評價正在從比較膚淺的表面現象轉化到比較深入的內部心理特征，與家人的關系正在從依賴走向部分獨立，如果在這個階段對學生進行正向的積極引導，學生的自信心、自尊心、獨立自主能力都會較快地建立起來。

　　在同伴關系方面，此時的學生正處于試圖擺脫家長控制，轉而從同伴中找朋友，從朋友那兒尋求情感支持的初始階段，利用學生們的這種心理傾向，引導他們用熱情、真誠、寬容來對待同學，比較容易使學生們之間建立一種和諧的關系。

　　在學習方面，學生的學習興趣和學習動力更多來自于外部因素，比如：老師和藹可親、老師課講得好、家長和老師的表揚鼓勵等，這時的學生好奇

　　心特強，可以利用學生的親師性和好奇心，給學生介紹一些少年立志的榜樣、設計一些學生可以參與體驗的心理活動，激發學生立志的動機，幫學生把學習動力由外在的獎勵、表揚轉到內在的信念、興趣。

　　課堂注意力、記憶力和思維能力是制約學生學習成績的重要因素，此時的學生有意注意的保持時間和穩定性正在快速增長，要在課堂設計中把無意注意和有意注意的教學內容交替安排，讓學生感到既有趣又有內涵，教給學生一些培養良好注意品質的方法并在課上和課下進行訓練。

　　此時學生的有意識記正逐步超過無意識記成為他們記憶的主要方式，有意識記開始在機械記憶之外發展出理解記憶、歸類記憶等記憶策略。心理課要注意密切結合學生的學習基礎，設計課程幫助學生掌握一些實用的記憶策略。

　　此階段學生的思維正處于從行動感知思維、具體形象思維向邏輯思維轉化的起步階段，設計團體心理輔導課要盡可能安排一些活動，讓學生動起來；用聲像圖等生動具體的內容，讓學生在活動和形象感知中發展邏輯思維能力和創新思維能力。

　　三、教材分析

　　本學年我們使用的心理健康教材是從北師大版的心理健康教材中挑選的一些課文，教材內容分為以下五個單元：

　　（一）珍愛生命

　　（二）磨礪意志

　　（三）自立自信

　　（四）和諧你我

　　（五）學會學習。

　　編排的.理念是“生命第一，發展第二”，整個體系由兩大主題組成，一大主題是“珍愛生命”，另一大主題是“弘揚生命”。“弘揚生命”主題由四個二級主題組成，分別是：（二）磨礪意志，（三）自立自信，（四）和諧你我，（五）學會學習。

　　把“珍愛生命”教育作為第一單元，意在突出本主題的重要性；第二單元“磨礪意志”教育既是珍愛生命主題的重要支撐點，也是“弘揚生命”主題的重要支撐點；第三單元“自立自信”是“弘揚生命”主題的主體部分，旨在培養學生健全健康的個性；第四單元“和諧你我”旨在促進學生實現良好的社會化，給自己的生存發展營造一個良好的環境；第四單元“學會學習”

　　是“弘揚生命”主題的“工具化”部分，學生只有掌握了這些“工具”的用法，才能更好地實現自己弘揚生命的終極目標，之所以把這一主題放在最后是為了暗示大家一個理念：保有健康生命、弘揚生命的智仁勇是做人的根本，而學習能力和學習成績只是弘揚生命的一個支柱而已，不可本末倒置。

　　四、工作措施及方法

　　（一）心理健康課的設計原則

　　1.發展性原則

　　①以學生適應社會作為教學目標之一

　　如：情感發展方面，重點培養學生關心、愛護身邊的人，愛家鄉、集體

　　②關注學生年齡段成長任務及危機

　　2.針對性原則

　　某些特殊事件形成的一時的環境氛圍可能導致學生出現某些心理危機，

　　此時務須上一些有針對性的心理健康課

　　3.可操作性原則

　　比如：在課堂上訓練學生敢于表達自己觀點、感情的能力

　　（二）團體心理輔導的操作原則

　　1.以活動為基礎

　　2.以體驗為關鍵

　　3.以學生為主體

　　4.以問題為中心

　　5.以開放為特征

　　6.以分享促升華

　　（三）方法途徑

　　1.針對小學中年級全體學生進行系統的團體心理輔導；

　　2.給學生印發相關的心理健康教育學案；

　　3.對有特殊需求的學生進行個體心理輔導。

　　五、課時安排及教學進度

　　單元

　　課題

　　上課時間

　　（一）珍愛生命

　　珍愛自己

　　第一周20xx.9.1--10

　　做情緒的主人

　　第二周20xx.9.13--17

　　（二）磨礪意志

　　冷靜面對失敗

　　第三周20xx.9.18--24

　　拒絕誘惑

　　第四周20xx.9.27--30

　　（三）自立自信

　　我是什么樣的人

　　第五周20xx.10.8--15

　　做個自立的好孩子

　　第六周20xx.10.18--22

　　做樂觀開朗的人

　　第七周20xx.11.1--5

　　8.小小理財師

　　第八周20xx.11.8--12

　　（四）和諧你我

　　交往從尊重開始

　　第九周20xx.11.15--19

　　10.

　　我愛爸爸媽媽

　　第十周20xx.11.22—26

　　11.合作創奇跡

　　第十一周20xx.11.29—12.3

　　（五）學會學習

　　12.興趣是動力之源

　　第十二周20xx.12.6--10

　　13.

　　學會觀察

　　第十三周20xx.12.13--17

　　14.

　　專注等于學習效率

　　第十四周20xx.12.20--24

　　15.

　　記憶“偏方”

　　第十五周20xx.12.27--31

　　16.

　　思維的魔力

　　第十六周20xx.1.3--7

　　17.

　　學習方法提高效率

　　第十七周20xx.1.10--14

　　18.寒假心理作業

心理健康教學計劃13

　　一、教學總目標

　　1、通過心理健康教育，引導學生學會欣賞自己，發現自己的閃光點，提高自己人際交往的能力。

　　2、通過心理健康教育，培養學生學會學習，樂觀自信，友善合群的人格。

　　3、通過心理健康教育，使學生養成良好的學習生活習慣，提高學生的自理能力。

　　4、通過心理健康教育，培養學生良好的人際交往能力，能善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差。

　　5、通過心理健康教育，培養學生良好的社會適應能力和強烈的社會責任感。

　　二、全冊教材分析

　　針對小學二年級學生的`特點，并根據面向全體學生的發展性輔導取向，本冊教材設計5個模塊的內容：

　　第一部分：自我了解篇主要是讓學生能正確認識自己，樹衛信心。教學目的在于引導學生欣賞自己、有愿意與他人交往的意識與能力。

　　第二部分：學習能力篇通過觀察總結合作激發學生的求知欲，培養良好的學習興趣。

　　第三部分：習慣養成篇通過讓整理書包，愛惜文具來鍛煉學生的自理能力，從而養成良好的學習生活習慣。

　　第四部分：人際交往篇意在讓學生學會溝通、謙讓、贊揚、理解，培養學生良好的人際交往的能力。

　　第五部分：社會適應篇主要是讓學生了解規則的重要性，在集體生活中遵守秩序，有集體主義意識和強烈的責任感。

　　三、學生情況分析

　　二年級學生通過一年的學校生活，對學校生活有了一定的了解，我班的學生多數學生開朗活潑，喜歡與同學們和老師交流，也能遵守秩序。但是集體概念欠缺，自理能力有待于提高。

　　四、教學措施

　　1、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

　　2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

　　3、多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。

　　4、不宜過多采用文化課程的講授方式。

心理健康教學計劃14

　　一、指導思想：

　　面對21世紀的激烈競爭，未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的.社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、教學內容分析：

　　該學期按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育目標培養，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

　　三、全冊教學目標：

　　從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

　　四、教學進度：

　　與鎮教委保持一致。

　　五、對本學期的期望：

　　希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養成良好的生活與學習習慣，培養學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養學生健康的心理素質。