初一體育個人教學計劃（精選5篇）

　　時間是箭，去來迅疾，我們的教學工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，需要好好的對接下來的教學進行計劃了。很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的教學計劃，以下是小編為大家整理的初一體育個人教學計劃（精選5篇），歡迎大家分享。

　　初一體育個人教學計劃1

　　一、教材分析：

　　根據義務教育初中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

　　二、教學目標

　　（一） 體育與健康基礎知識

　　1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

　　2、田徑運動簡介與規則介紹

　　3、體育鍛煉對促進健康的價值

　　4、常用運動負荷的測量與方法運用

　　（二）、運動技能

　　1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列,中學生廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；

　　4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術的介紹和練習；

　　5、球類

　　（三）、發展體能

　　1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

　　2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

　　3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

　　4、力量素質：持重物的健身練習；

　　三、教學重難點：

　　“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習后繼內容的基礎，具有常用性和應用性。在體育教學中是指身體練習的主要部分，即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的重要連接部分。教材的重點是客觀的，它不以學習對象的不同而改變。例如：跳遠教材的重點就是助跑與起跳的結合。

　　“難點”包含兩層意思：一是學生難以理解和掌握的內容；二是學生容易出錯或混淆的內容。教材的難點具有主觀性．它不僅與教材有關，更與教學對象的學習能力、身體素質等有關。例如，跳遠教材從難點的角度出發，有些入可能是起跳與助跑的結合(從這一點上看，教材的重點和難點是一致的)掌握不好，從而影響了整體技術的提高，也有些人可能是助跑步點不準確，騰空時不平衡甚至前傾，

　　落地時小腿不能前伸，等等。“關鍵”是指教材中起決定作用的內容，掌握了它，如同掌握了一把鑰匙，其余內容便會迎刃而解。

　　四、學情分析

　　作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

　　五、教學措施

　　（一）教學改革

　　1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

　　2、堅持“健康第一”的指導思想。

　　3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

　　4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

　　5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

　　6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

　　（二）引導學生積極參與體育活動

　　1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。

　　2、堅持每天一小時體育活動。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

　　（三）課間操：間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

　　（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

　　初一體育個人教學計劃2

　　通過本期的學習，讓學生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法,學會一套手語操操，會跳一支韻律舞。培養學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發展學生身體的基本活動能力，養成良好的身體姿態和正確的動作技術，培養團結友愛的集體主義精神，培養遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。

　　一、教學目標：

　　1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動的方法，發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　4、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　5、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　6、體驗到參加體育活動的樂趣，遵守紀律與同學團結協作，與同伴友好相處。

　　7、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　二、具體教學內容：

　　(一)理論教學內容：

　　1、體育課的常規要求。

　　2、小學生要養成良好的衛生習慣。

　　3、如何做好兩操

　　(二)實踐教學內容：

　　1、培養走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。

　　2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發展力量、靈敏、彈跳能力。

　　3、學習基本體操、技巧，發展身體素質和協調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動興趣。

　　4、認真學習做好課間操和眼保健操。

　　三、方法措施：

　　1.要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2.遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

　　3.參加期中和期終檢測，督促學習。

　　4.采用多種教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

　　5.教師處處以身作則，為人師表。

　　6、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料，上好每一節課，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

　　7、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，在教學中，教師起到指導，引導，幫扶作用，糾正學生錯誤為主，真正以學生發展為中心。

　　8、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

　　9、做好課間操組織工作。

　　初一體育個人教學計劃3

　　一、指導思想

　　以實施新的'《義務教育法》為體育教學工作契機，堅持執行黨的教育方針和政策，全面實施體育新課程改革，努力探究農村中學體育教學改革的新途徑、新方法，以提高體育教學質量為目標，以提高學生體育綜合素質和學習對自己終生發展有用的體育知識為教學工作的關鍵，充分地調動廣大學生學習的積極性，培養學生的自主、合作、探究的精神，以優異的教學成績向家長、學校和社會獻禮。

　　二、班情分析

　　七年級132班為寄宿班，男生33人，女生29人，生源面特別廣泛，學生通過半個學期體育學習與，大部分同學身體素質扎實，形成了較好的體質，學習了許多對自己終生發展有用的體育知識，我相信通過自己努力地教學，一定會取得較好的教學成績。

　　三、教材分析

　　七年級下冊體育教材是人民教育出版社出版的，本教材圖文并茂、生動形象，學生易于接受，它是我們教學的優秀范本。

　　四、教學措施

　　1、聯系實際，因材施教，根據不同層次的學生，精心設計體育課堂45分鐘，備好課，精心設計課外體育實踐活動。

　　2、關心雙差生，轉化后進生，鼓勵希望生，對這些弱勢群體，做到上體育訓練上關心學生，做到課堂上不出安全責任事故和意外事故。

　　3、根據鄉村中學學生實際，精心設計課堂，采用課內外訓練，綜合練習，課堂動作講解規范、示范到位等靈活多變的手段。全面調動學生的學習積極性。

　　4、汲取外地先進的體育教研成果，不斷充實自己的教育教學水平。

　　5、以人為本，以情動人，扎實有序地抓好體育基礎知識的學習。

　　6、為迎接學校廣播體操比賽，本期主要訓練廣播體操。

　　五、教研課題

　　在體育教學中如何培養學生的合作精神。

　　初一體育個人教學計劃4

　　一、基本情況

　　1、學生情況： 七年級共三個班，每班約五十人左右，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

　　2、技能情況： 七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協調。

　　二、教材分析

　　根據義務教育初中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發展。

　　三、教學目的和要求

　　1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣，培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　四、主要工作：

　　1、認真備課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。

　　3、 廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

　　4、組織參加縣體衛藝辦公室組織的體育教學的優質課評比。

　　5、參加體育教學論文、教案的評比。

　　五、具體安排：

　　1、抓好基本身體素質的提高。

　　2、抓好基本技術的練習。

　　3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進教學方法，激發學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發學生的積極性和競爭欲望。

　　5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。

　　6、根據學生不同情況進行專項練習。

　　六、教學措施

　　1、培養學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

　　2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

　　3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

　　七、分析與反思：

　　制定計劃時對必修和選修的內容沒有明確表明，結合學校實際的內容設置較少，對教學時間的安排較緊張，機動時間較少，沒有考慮到各種考試對教學時數的影響，忽略了本地氣候和自然環境的因素，沒有用表格的形式完成年度計劃的制定。

　　初一體育個人教學計劃5

　　一、指導思想

　　本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

　　二、教學目標

　　1、使學生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發育和人體健康的好處，并能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用；

　　2、初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能，促進身體素質和運動能力的發展；

　　3、培養學生參加體育鍛煉的興趣，逐步養成習慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

　　三、教材分析

　　本學期的教材包括：

　　1、體育與健康基礎知識：發展你的體能；心理健康與身體健康的關系

　　2、田徑；跳躍

　　3、體操：體操技能在生活中的應用

　　4、球類：籃球和排球

　　四、學生情況分析

　　初一學生，是速度、爆發力發展的敏感期，學生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強，特別是女生正處于身體發展快速期，伴隨著“月經”的出現，部分同學開始出現害怕上體育課的問題，應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上，本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。

　　五、具體措施

　　1、積極進行課堂教學改革的探索，充分推行“三段六部”教學模式，調動學生學習的積極性。

　　2、結合體育大課間和課外活動，關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。

　　3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題，提高每個學生的組織表達能力。

　　4、將游戲和比賽，穿插到每一節課中，調動學生參與的積極性。

　　六、業務學習

　　1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

　　2、多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

　　3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

　　4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。

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